سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های سرطانزا
. سوسیس و کالباس به علت داشتن ترکیباتی مانند نیترات و نیتریت موجب بروز سرطان در افراد می شوند همچنین اگر فردی در هفته بیشتر از 300 گرم گوشت قرمز مصرف کند، در معرض ابتلا به سرطان کولورکتال قرار می گیرد وی تصریح کرد: آفت کش ها و سموم نیز در ابتلای افراد به سرطان دخالت دارند؛ زیرا این سموم و آفت کش ها وارد بافت مواد غذایی می شوند و با شستن نیز از بین نمی روند. در تهیه مواد غذایی ارگانیک از ...
زردی نوزاد چیست؟
عوارض ناشی از بیلی روبین اضافی را نشان دهد. در صورت علائم زیر با پزشک خود تماس بگیرید: -پوست کودک شما زردتر باشد -پوست کودک شما در قسمت شکم، بازوها یا پاها زرد رنگ است -سفیدی چشمان کودک زرد است -کودک به نظر بی قرار یا بیمار است -کودک افزایش وزن ندارد و یا تغذیه ضعیفی دارد -کودک شما خیلی گریه می کند -کودک شما علائمی نشان ...
5 درمان خانگی برای رفع تیرگی آرنج
به میزان لازم چربی ترشح نکنند. تمامی این دلایل کافی است تا پوست آرنج چربی لازم را از دست بدهد و در نتیجه خشک و تیره رنگ شود. خوشبختانه با انجام چند ترفند ساده و طبیعی در منزل تان می توانید این شرایط را تغییر دهید و پوست این ناحیه را به حالت اول برگردانید. به خاطر داشته باشید زیبایی ظاهری هر قسمت از پوست بدن حائز اهمیت است، حتی اگر این ناحیه آرنج دست تان باشد که آنقدرها هم در معرض دید نیست. در ...
میزان استراحت در بارداری، چند ساعت باید خوابید؟
ورزش کردن را خط بکشید. در شرایط خاصی از بلند کردن اجسام سنگین منع می شوید، در بعضی مواقع باید بیشترین ساعات شبانه روز را روی مبل یا تخت استراحت کنید و در مواردی هم نباید در طول دوران بارداری روابط زناشویی داشته باشید. البته همه ماجرا به این نکات خلاصه نمی شود. برای پیشگیری از بروز یبوست در زمان استراحت مطلق باید مواد غذایی فیبردار مصرف شود. تعدادی از خانم های باردار به اصطلاح استراحت مطلق ...
تمام راه های مقابله با سردرد و سرگیجه ناشی از آلودگی هوا
وارد بدن شده ترکیب و باعث دفع آنها شوند. البته به یاد داشته باشید لبنیات تاثیری بر بهبود عوارض مسمومیت ناشی از آلاینده ها همچون سردرد، تهوع، سرگیجه، تنگی نفس و... ندارد و تنها راه درمان دریافت اکسیژن است. سالمندان، کودکان و افرادی که کمبود کلسیم دارند بیش از دیگران در معرض خطر آلودگی با سرب قرار دارند و باید مصرف شیر و منابع غنی از ویتامین C را افزایش دهند. ضمن این که شیر و ...
بهترین غذاهای ضد پیری پوست
مردم نیوز : توت فرنگی را مردم سراسر دنیا می شناسند، اما توت فرنگی در هر جایی طعم و بافت و اندازه ی متفاوتی دارد. توت فرنگی، یک میوه ی مفید به رنگ قرمز روشن است، و حاوی آنتی اکسیدان هایی است که از آسیب سلولی جلوگیری می کنند. همچنین این میوه دارای ویتامین ها و مواد معدنی است که بدن ما به آن ها نیاز دارد. در واقع توت فرنگی، بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد! ویتامین سی، یک ابزار قدرتمند ضد ...
در هوای سرد چه بخوریم؟
مردم نیوز : برف سفید و لباس گرم و دور همی های خانوادگی در تعطیلات زمستانی بهترین لجظات را برای ما به ارمغان می آورند. اما در این هوای سرد باید به فکر سلامتی خودتان هم باشید. از طرفی هوای سرد زمستانی روی پوست شما هم تاثیر می گذارد، و شما با مصرف هر مرطوب کننده ای باز موفق نمی شوید این خشکی پوست را برطرف کنید. با یک برنامه غذایی سالم شما می توانید به بدن و پوست خودتان کمک کنید. با این ...
22 خاصیت شگفت انگیز نخودفرنگی
پوستی سالم هستند و ما امروزه روش های زیادی را امتحان می کنیم تا سلامت پوست خود را حفظ کنیم. نخود فرنگی نه تنها سرشار از فیبر و پروتئین است بلکه حاوی مقدار زیادی ویتامین C. است که می تواند از آسیب ناشی از رادیکال های آزاد یا قرار گرفتن در معرض آفتاب جلوگیری کند. مصرف روزانه ی نخود فرنگی به شما کمک می کند سلامت پوست خود را حفظ کنید و هم چنین پوستی درخشان داشته باشید. 7: با پیری مقابله می کند ...
عوارض کمبود ویتامین k در بدن چیست؟
ویتامین در سبزیجات دارای برگ سبز، سبزیجات دانه ای و روغن های گیاهی موجود است. بهتر است زنان مصرف سبزیجات به ویژه انواع دارای برگ سبز را در اوایل دوران یائسگی یا پیش از آن افزایش دهند. ویتامین K و دیابت افرادی که ویتامین K کافی از غذا دریافت می کنند در معرض خطر کمتری برای بروز دیابت دو هستند. محققان هلندی طی یک مطالعه ده ساله نشان دادند که در میان 38000 فرد بزرگسال ...
سنگ پا از منظر طب ایرانی
است شب هنگام از سنگ پا استفاده کنید تا بعد از سنگ پا کشیدن پوست پا بتواند استراحت کند.حتما از سنگ پای مخصوص و تمیز استفاده کنید و آن را در معرض آلودگی قرار ندهید زیرا ممکن است خراش هایی در کف پا ایجاد کند که باعث انتقال میکروب ها شود. حتما بعد از استفاده از سنگ پا آن را با برسی شست وشو دهید تا خلل و فرج آن تمیز شود و آن را در جای خشک نگهدارید زیرا محیط مرطوب، باعث تجمع انواع مخمر و قارچ ها و ...
رنگ کردن مو به روش حرفه ای ها
رشد کرده، رنگ طبیعی خود را به دست می آورد و موهایی که قبلا رشد کرده اند، سفید می مانند. از چه اکسیدانی استفاده کنید معمولا هرچیزی که برای موهای تان استفاده می کنید از شامپو و ژل گرفته تا رنگ مو باید دارای PH خنثی باشد، یعنی نباید قلیایی باشد. اگر به سلامت موهای تان اهمیت می دهید بهتر است از اکسیدان هایی با درصد پایین تراستفاده کنید، همچنین هنگام رنگ کردن نباید بیش از حد نیاز ...
درمان زردی نوزادان، پشت گوش نیندازید!
این مطلب به آن می پردازیم. زردی در نوزادان زردی در کودکان شامل بی رنگ یا زرد شدن پوست بدن و چشم ها می شود. بی رنگی و زردی پوست و چشم در اثر بالا رفتن میزان ماده زردرنگی به نام "بیلی روبین” در خون است و باعث تجمع این ماده در زیر پوست و زرد شدن آن می شود که اغلب این زردی تا بالای قفسه سینه ادامه پیدا می کند. در واقع زردی یک بیماری نیست، بلکه علامتی است که بالا بودن میزان بیلی ...
خط قرمزهای روابط دختران و پسران در دوران دانشجویی
تحت الشعاع خود قرار دهد و کمیت و کیفیت دانش اندوزی شما را کاهش دهد، باید از زندگی دانشجویی شما حذف شود. توجه داریم که تأثیرمزاحمتی ارتباط با جنس مخالف، هرگز نه قابل کتمان است و نه با مزاحمت های دیگر همانند سرو صدا قابل مقایسه می باشد؛ یعنی کسی نیست که بگوید ارتباط با جنس مخالف، همانند خرید لوازم التحریر مقدمه ای برای تحصیل موفق است؛ زیرا بروز عامل مزاحم، برابر است با افت تحصیلی و افزون بر این ...
بارداری با سلامت تان چه می کند؟
ها کند، اما همزمان می تواند از شما در برابر یک سری دیگر از بیماری ها محافظت کند. دیابت (خاص نه معمول) دیابت بارداری، حدود 5 درصد از بارداری ها را تحت تاثیر قرار می دهد. عفونت مجاری ادراری (شایع تر) هفته های 6 تا 24 بارداری، بیشترین احتمال ابتلا به عفونت مجاری ادراری وجود دارد. عفونت های قارچی (شایع تر) عفونت های قارچی طی دوران ...
واکسیناسیون 2700 نفر شتر در نهبندان برای جلوگیری از شیوع شاربن
های آلوده آنها مانند گوشت، احشاء و پوست قرار گیرد، می تواند به این بیماری دچار شود. راه انجام از پرورش دهندگان شتر خواست برای حمل بهداشتی شتر با شبکه دامپزشکی هماهنگی های لازم را انجام دهند. شهرستان نهبندان با دارا بودن 10 درصد جمعیت شتر کشور یکی از قطب های پرورش شتر استان خراسان جنوبی و کشور به شمار می رود. نهبندان با بیش از 59 هزار نفر جمعیت و 26 هزار کیلومترمربع مساحت از شمال و ...
مکمل های تقویت قوای جنسی برای خانم ها و آقایان
خجالت نکشید. پیش از آنکه به مصرف یک گیاه دارویی یا مکمل روبیاورید، به این موضوع فکر کنید چه مواردی را می توانید به زندگی تان اضافه یا کم کنید؛ ورزش، کاهش وزن ، درمان یک عارضه یا تغییر یک دارو و... می توانند به شما کمک کنند. در اغلب موارد توجه به اثر مکمل ها بر زندگی جنسی مردان متمرکز است، اما آنچه بر مردان موثر است، لزوما برای خانم ها نیز همان تاثیر را ندارد. به هرحال برای هر دو جنس، مکمل ها و گیاهان ...
طب سنتی و دوران بارداری، نسخه های ابن سینا!
با طب سنتی، حتما به متخصص مراجعه کنید. ویار و تهوع دوران بارداری کارشناسان طب سنتی معتقدند تهوع صبحگاهی به دلیل تغییرات بیوشیمیایی و هورمونی است که در بدن رخ می دهد. این تغییرات باعث می شود طعم و بوی غذاها برای یک زن باردار به کلی تغییر کند. به گفته متخصصان طب سنتی تهوع و استفراغ بیشترین مشکل زنان باردار در اوایل بارداری تا ماه چهارم و گاهی تا آخر حاملگی است. در طب سنتی مصرف ...
ماسک صورت این میوه پاییزی پوست تان را شاداب می کند
هم بسیار حائز اهیمت است به طور مثال، پوست و مو. استفاده از لبو در فرهنگ های مختلف رایج و متداول است. رنگ خوش رنگ لبو باعث صورتی رنگ شدن موها و پوست صورت تان می شود. استفاده از لبو منافذ باز پوست را بسته تر می کند و لکه های تیره روی آن به طرز قابل توجهی کم رنگ می کند تا رفته رفته کاملا محو شوند. در ادامه با طرز تهیه دو ماسک لبوی مفید آشنا می شوید که می توانند جلوه ای زیبا و خیره کننده به ...
بلای نهفته در فقر آهن
نام آنمی( کم خونی ) ایجاد خواهد شد که ناشی از کمبود آهن است.احساس خستگی، ضعف و پایین بودن دمای بدن، رنگ پریدگی پوست و ناخن های دست، ریزش شدید مو، احساس گیجی و منگی، سردردهای زیاد ، التهاب و تورم زبان همگی از نشانه های کمبود آهن بدن هستند.اگرچه منابع آهن از طریق بسیاری از غذاها در دسترس هستند، اما تعدادی از افراد از جمله دختران نوجوان و زنان در محدوده سنی 19 تا 50 سال ممکن است میزان آهن مورد نیاز ...
درمان یبوست نوزاد، شیرش ندهم؟
داروهایی خاص استفاده شود؛ البته این داروها معمولا بی ضرر هستند، اما باید حتما تحت نظر پزشک مصرف شوند. در موارد خیلی شدید نیز نیاز است، درمان سنگینی انجام شده و تخلیه روده صورت گیرد. مهم ترین اصل، آموزش و آگاهی والدین است. آنها باید بدانند یبوست مشکل نگران کننده ای نیست، ولی به زمان کافی برای درمان نیاز دارد. یکی از شایع ترین علل شکست درمان، قطع ناگهانی دارو است؛ به این معنی ...
کهیر زدن کودکان، ارثی است؟
با وجودی که پوست کودکان از حساسیت زیادی برخوردار است اما وقتی مانند پوست آدم های بالغ در مواجهه با بسیاری از شرایط فیزیکی خاص قرار می گیرد با خطر آسیب مواجه می شود، اما باید تاکید کرد که در تمام بیماری ها نباید پزشک کودک خود باشید. حساسیت یا آلژری پوست کودکان 1-کهیر در کودکان کهیر عبارت است از لکه های برجسته ی صورتی رنگ با حدود مشخص که ممکن است در بعضی از نقاط بدن ...
عفونت بدن کودکان، چگونه نمایان می شود؟
کودک با وجود دادن تب بر پایین نمی آید؟ اگر تب 30 تا 45 دقیقه بعد از مصرف دارو ادامه یافت برای اطمینان از کافی بودن دارو، دوز دارو و پیمانه ای را که با آن دارو را به کودک داده اید کنترل کنید. در صورتیکه میزان داروی داده شده کافی باشد ممکن است بدن کودک به دارو جواب نداده است. اگر استامینوفن ظرف یک ساعت تب را پایین نیاورد، برای استفاده از داروی دیگر با پزشک مشورت کنید. در صورت ...
مکتب نجف اشرف نگاهی از بیرون
همیشه در این حوزه به چشم می خورد بهره مندی از عنصر آزادی و احساس آزادی در اندیشه و بیان است. همان چیزی که ملت عراق آن را با گوشت و پوست و استخوان حس می کند. همین احساس آزادی به آنها نشاط خاصی بخشیده است. ملت عراق در دوران صدام به ملتی مسخ شده تبدیل شده بود که به اجبار باید از خود رفتاری متفاوت با آنچه اعتقاد داشت بروز دهد در حالی که امروز همان چیزی را نشان می دهد که هست. حوزه نجف نیز از این خصیصه ...
ازدواج زودهنگام جوانان، چه پیامدهایی دارد؟
اجتماعی دوران اخیر پوست اندازی و تغییر شکل و ماهیت آنهاست و همین امر ضرورت رصد اسیب های اجتماعی را ایجاب می کند بعنوان یک اسیب شناس اجتماعی معتقدم در صورت تعلل و اهمال یا کم کاری در این زمینه باید مترصد بروز اسیب های اجتماعی متعدد بین این قشر در یکی دو سال اخیر باشیم مطمئنا میزان آگاهی و ناآگاهی والدین دختران و پسرانی که در سنین پایین در مناطق مختلف استان تشکیل خانواده می دهند تعیین کننده است اطلاع ...
مشکلات رابطه زناشوئی، آسیب های احتمالی آن به خانواده
پلی کلینیک سلامت خانواده برای ارائه خدمات درمانی به افرادی که در زندگی زناشویی و روابط جنسی مشکلات و اختلالاتی دارند با همکاری گروهی از پزشکان، روانشناسان و متخصصان سکسولوژی تشکیل شده در این مرکز تیمی متشکل از روانشناس، روانپزشک اورولوگ، متخصص زنان، متخصص غدد بسته به این که مشکل مراجعان مربوط به کدام قسمت باشد به درمان می پردازند و مراجعه کنندگان به قسمت های مختلف ارجاع داده می شوند و مشکل شان ...
9دی زمینه های بصیرت ملی را به وجود آورد
دولت اصلاح طلب انتخابات را برگزار می کرد؛ در سال 88 این موضوع بسیار پررنگ شد به عبارتی در دوران تبلیغات انتخاباتی سال 88 بحث دروغ، تقلب و تخلف و غیره شعار محوری جریان چپ بود و اینها دائماً به افکار عمومی القاء می کردند که قرار است یک تقلب بزرگ صورت بگیرد و به نظر من آن قدر فضاسازی را سنگین کردند که وقتی در شب انتخابات آقای موسوی خود را پیروز اعلام کرد یک عده این را پذیرفتند چون در طول این مدت، تقلب ...
روش پخت چند غذای خوشمزه با لوبیا
به نام لوبیای سبز معروف است ولی هنگامی که پوست غلاف سفت می شود دانه های داخل آن به صورت لوبیای خشک که به رنگ قرمز یا سفید است مورد استفاده غذایی قرار می گیرد. برگ های لوبیا ماده ای به نام آلانتوئین دارند. خواص داروئی لوبیا قرمز از نظر طب قدیم ایران گرم است و لوبیای سفید معتدل است. ادرار آور است و حجم ادرار را زیاد می کند. درمان کننده بیماری های دستگاه ادراری است. سنگ کلیه را ...
از مصرف بیش از حد 8 ماده غذایی التهاب آور اجتناب کنید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از naturalnews در این میان اگرچه نقش برخی از مواد غذایی حاوی پلی فنول و کاروتنوئیدها با کاهش التهاب در بدن همراه است، برخی غذاها نیز به رقم این که به ظاهر سالم به نظر می رسند، نقش افزایش دهنده التهاب را در بدن دارند و باید در مصرف آنها از افراط پرهیز کرد: روغن های گیاهی: این گونه روغن ها از قبیل روغن نباتی، حاوی اسیدهای چرب امگا 6 هستند که می تواند منجر به ...
سردرد در دوران بارداری، درمان های دارویی مجاز است؟
سر درد یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است که اوایل بارداری به خصوص در سه ماهه اول بارداری شیوع بیشتری دارد. چنانچه پیش از بارداری تان سابقه ابتلا به سر درد های مکرر داشته اید، احتمالاً باردار شدن موجب تشدید این عارضه خواهد شد. در این مقاله به علت سر درد در بارداری و همچنین به روش های درمان سر درد در دوران بارداری می پردازیم. نقش هورمون ها در سر درد های بارداری محققان نیز ...
از برفک واژن چه می دانید؟
ادامه قصد داریم به صورت کوتاه و مختصر به علت و عوامل ایجاد این نوع بیماری پرداخته و سپس به راهکارهایی برای کنترل و درمان برفک واژن اشاره کنیم. علت ایجاد برفک واژن کاندیدا آلبیکانس Candida Albicans یکی از انواع قارچ هایی است که می تواند در بدن انسان باعث بروز انواع مشکلات شود. این قارچ عامل عفونت های مختلف دهانی به ویژه برفک دهان و دیگر برفک ها مثل برفک واژن و حتی برفک نوک ...