خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تکذیب فوت به دلیل آنفلوآنزای پرندگان
...، بسیار بعید است، گفت: کسانی که در تماس با پرنده هستند، کشتارگاه کار می کنند، پرنده نگهداری می کنند، با فضولات پرنده سر و کار دارند یا در مرغداری کار می کنند ممکن است در معرض این بیماری قرار گیرند. رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت درخصوص علائم آنفلوآنزای فصلی نیز گفت: این بیماری در اکثر موارد با تب، سرفه، درد بدن، کوفتگی، عطسه، آبریزش بینی و گلو درد شروع می شود و معمولا ...
ویتامین C. را به بخشی از رژیم غذایی روزانه خود تبدیل کنید
شود اگر بدانید ویتامین C. تا چه اندازه می تواند کمک حال شما در این زمینه باشد. حمل وزن بیش از اندازه افزون بر ایجاد درد در مفاصل دچار آرتریت، شما را در معرض پیامد هایی جدی که حتی زندگی انسان را با خطر مواجه سازند، قرار می دهد. چربی شکمی بیش از اندازه نه تنها موجب ترشح مقدار بیش از حد هورمون هایی می شود که سطوح کلسترول را تغییر می دهند، فشار خون را افزایش می دهند و استفاده از ...
این افراد لب به زنجبیل نزنند!
زودرس و پیش از موعد شود. 4 – افرادی که داروهای خاص مصرف می کنند برای افرادی که داروی دیابت و فشار خون بالا مصرف می کنند استفاده از زنجبیل به شدت منع می شود. داروهایی چون "بتابلاکرها"، داروهای ضد انعقاد و انسولین وقتی با زنجبیل ترکیب می شوند می توانند بسیار خطرناک باشند. با این حال متخصصان تغذیه برای افرادی که به طعم زنجبیل در غذاها علاقه دارند ولی به دلایل فوق باید در مصرف آن ...
ترفندهایی برای رفع خشکی لب
رحیمی به این نوع محصولات و لزوم استفاده از آنها پرداخته ایم. : آقای دکتر! چرا لب ها در مقایسه با پوست سایر نقاط بدن حساس تر هستند؟ چون اصولا لب پوست ندارد، بلکه مخاط است. ناحیه دهان، چشم، سیستم تنفسی، گوارشی، داخل مجاری ادرار و واژن از مخاط ساخته شده و پوست ندارد. مخاط یک لایه سلول های پوششی و اپیدرم دارد و در مقایسه با پوست که لایه شاخی و چند لایه زیرین دارد، ضعیف تر است. لایه ...
تنگی دریچه آئورت و 5 واقعیت پیش رو
در اکثر افراد بزرگسال مبتلا به تنگی علامت دار دریچه آئورت عبارت است از قرار دادن دریچه مصنوعی که با استفاده از جراحی انجام می شود. درمان تنگی دریچه آئورت با بالون والوولوپلاستی آئورت روشی است که از راه پوست انجام می شود. افراد مبتلا به تنگی دریچه آئورت با هر علت، در خطر ابتلا به عفونت دریچه هستند و به منظور کاهش دادن خطر بروز عوارض جدی باید قبل از انجام دندانپزشکی یا بعضی درمان های طبی از جمله ...
اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید
بر پروتئین های بدون چربی، امگا 3 موجود در ماهی و آجیل و همچنین تمرکز بر میزان زیادی از میوه ها و سبزیجات، بر افزایش متابولیسم بدن تاثیر دارد. عدم غربالگری های به موقع: غربالگری مشکلات سلامتی بعد از سنین 30 سالگی ضروری است از جمله فشار خون بالا و کلسترول بالا. در حالت ایده آل زنان باید غربالگری را از سن 20 سالگی به بعد شروع کنند. برنامه غربالگری پانل چربی شامل کلسترول تام، ال دی ال، اچ ...
تاثیر آلودگی هوا بر پوست + مراقبت از پوست در هوای آلوده
تنها قلب و ریه ها را مورد هدف قرار می دهد، بلکه بر دیگر اعضا بدن به ویژه پوست که بزرگترین ارگان بدن و مهم ترین سد دفاعی در مقابل عوامل بیماری زای محیطی است نیز اثر سوء در پی دارد. دکتر علیرضا فیروز، رئیس مرکز آموزش پژوهش های بیماری های پوستی و جذام، گفت: آلودگی هوا بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی منجر به 307 میلیون مرگ در سراسر دنیا در سال 2012 شده است . آلاینده های هوا به دو گروه ...
کم شدن رشد جنین، عوامل موثر کدامند؟
رسانی به بافت های بدن کند می گردد. بنابراین خون رسانی به جنین در حال رشد نیز کاهش می یابد. به همین علت است که معمولا مادران با فشار خون بالا، نوزادانی کم وزن به دنیا می آورند .فشار خون بالا می تواند منجر به مسمومیت بارداری شود. دانشمندان دریافته اند مادرانی که در دوران بارداری در معرض میزان بالایی از آلودگی هوا قرار دارند، بیشتر نوزادان با وزن کم به دنیا می آورند لازم به ذکر است که فشار ...
داشتن بارداری سالم، نکات مهم دانستنی!
...، زایمان سخت، دیابت بارداری، فشارخون بالا، پره اکلامپسی، مشکلات خواب و لختگی خون در آن ها افزایش می یابد اجتناب از رابطه جنسی، درست یا غلط؟ برخی زنان در طول بارداری میل جنسی زیادی دارند و برخی دیگر اصلاً تمایلی به برقراری رابطه نخواهند داشت. به جز در مواردی که پزشکتان گفته باشد نباید از رابطه ی جنسی اجتناب داشته باشید. درحقیقت اگر به انتهای بارداری خود نزدیک شده اید رابطه ی ...
با سبزی دوستدار سلامت دستگاه گوارش آشنا شوید
آسیب و بیماری ها حفظ می کنند. نتایج پژوهش های آمریکایی نشان می دهد که مصرف روزانه ی سبزیجاتی مانند تربچه و انواع کلم ها باعث کاهش تجمع هموسیستئین در خون می شود. زمانی که میزان این اسیدآمینه بالا باشد خطر بروز بیماری های قلبی عروقی نیز بیشتر می شود. تربچه از ابتلا به برخی از سرطان ها پیشگیری می کند تربچه مانند انواع کلم ها و دیگر سبزیجات غده ای تأثیر آنتی اکسیدانی ...
5 خوراکی ضروری بدن با افزایش سن
به مغز را افزایش می دهد. اگر در مغزتان زیاد خون جریان پیدا نکند، اکسیژن کافی به آن نمی رسد که نهایتا منجر به مرگ سلول ها می شود. بلوبری (زغال اخته آبی) توت ها تنها میوه هایی هستند که تاثیر ویژه ای روی مغز دارند. برنامه های غذایی مخصوص عملکرد مغز که می توانند تا 53 درصد خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهند، از توت ها استفاده زیادی می کنند. با اینکه تمام توت ها مزایایی دارند، اما ...
13 خاصیت روغن فندق برای پوست
ماده کلیدی در صابون ها، لوسیون ها و روغن های حمام کاربرد دارد. روش هایی برای استفاده از روغن فندق 1. ماسک صورت اگر دچار پوست چرب و آکنه هستید، با استفاده از روغن فندق ماسک بسازید. یک قاشق روغن فندق، یک قاشق روغن جوجوبا و دو قطره روغن معطر لیمو را به یک قاشق غذاخوری خاک رس سبز اضافه کنید. با این مواد خمیری درست کرده و آن را 10 دقیقه روی صورت بگذارید. سپس با آب ولرم ...
22 خاصیت شگفت انگیز نخودفرنگی
...: ویتامین B6، فولات و ویتامین B12 است که می تواند جذب مواد مغذی را در فولیکول مو، که داخل پوست سر است، افزایش دهد. مو با دریافت مواد مغذی کافی می تواند رشد کند و قوی بماند. 17. از تصلب شراین پیشگیری می کند تصلب شراین وضعیتی است که عروق خونی یا شریان ها به خاطر رسوب کلسترول در دیواره ی داخلی عروق مسدود می شود. ممکن است این وضعیت به فشار خون بالا و حمله ی قلبی منجر شود. نخود ...
ماده غذایی موثر در رفع عارضه یبوست را بشناسید
: برای برطرف کردن یبوست شما می توانید از نان سبوس دار یا غلات کامل استفاده کنید. این محصولات حاوی کربوهیدرات های پیچیده کم چرب و با فیبر بالا هستند. قبل از خرید آنها به برچسب مواد غذایی شان دقت کنید که عنوان آرد کامل گندم روی آنها ذکر شده باشد. بروکلی: مانند لوبیا، سرشار از فیبر بوده و یک منبع کم کالری محسوب می شود. آلو، گلابی و سیب: این میوه ها در پوست شان حاوی بیشترین میزان ...
این روغن گیاهی باعث افزایش رشد موها می شود
مردم نیوز : استفاده از روغن سیر مزایای بسیاری برای سلامت پوست و مو دارد و ریشه تاریخی و فرهنگی مصرف سیر تنها به موارد خوراکی محدود نمی شود و می توان از کاربردهای درمانی و دارویی این گیاه پر خاصیت هم بهره فراوانی برد. البته هستند کسانی که از خواص اعجاب انگیز آن آگاه نیستند و نمی دانند استفاده از روغن سیر تا چه میزان می تواند برای زیبایی و سلامت باطنی و ظاهری آن ها پرفایده باشد. 1- روغن ...
پیشگیری از ابتلا به سرطان با دمنوش گل سرخ
... گل محمدی طبیعت گرم دارد و برای تسکین اعصاب موثر و سرشار از ویتامین C است؛ البته در روند خشک شدن گل، 25 تا 60 درصد ویتامین C موجود در آن از بین می رود؛ بنابراین توصیه می شود از گل سرخ تازه برای تهیه دمنوش استفاده کنید. گل سرخ، منبع غنی از آنتی اکسیدان و ضد سرطان گل سرخ سرشار از آنتی اکسیدان ها و به ویژه پولی فنول های موسوم به کاتچین است. آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر ...
انواع بیماری کودکان، آشنایی با این هفده مورد
. اگر کودک درمان نشود، این بیماری می تواند منجر به تب روماتیسمی شود و در موارد نادر، به -قلب صدمه می رساند. -به همین خاطر، در قدیم، تب مخملک یک بیماری کشنده کودک بود. اما در حال حاضر، به راحتی با آنتی بیوتیک درمان می شود. 11- عفونت استافیلوکوک ( MRSA) -MSRA نوعی از عفونت استافیلوکوکی می باشد که با آنتی بیوتیک درمان نمی شود. به عقیده پزشکان ...
جای خالی برنامه ای جامع در مبارزه با هوای آلوده
، دانشگاه ها و کلیه مؤسسات تعطیل شد تا سلامتی مردم بیش از این مورد آسیب و خطر قرار نگیرد. به گفته کارشناسان محیط زیست با افزایش مصرف سوخت دمای هوای سطح زمین زیاد می شود و این هوای گرم هنگام بالا رفتن با لایه ای هم دما که توسط تابش خورشید در طبقات فوقانی جو تشکیل شده برخورد می کند و این مسئله مانع جابه جایی و تبادل هوا می شود. نتیجه آن تشکیل یک سطح پوششی بالای شهر است که با گذشت زمان و افزایش ...
هر گروه خونی شانس ابتلا به کدام بیماری ها را دارند؟
- اختلالات مرتبط با استرس- گروه خونی در معرض خطر: A غده ی فوق کلیوی میزان بیشتری از هورمون کورتیزول را به جریان خون افراد دارای گروه خونی A وارد می کند. این امر می تواند موجب افزایش استرس و نتیجتاً بروز اختلالات مرتبط با آن شود. افزایش هورمون کورتیزول باعث می شود که بدن کار دشواری برای مبارزه با عفونت داشته باشد. همچنین استرس بالا می تواند منجر به فشار خون بالا و سایر بیماری های قلبی شود. ...
خوردن انگور در بارداری، خواص شگفت انگیز!
...> رزورترول: موجود در انگور باعث کاهش و تنظیم کلسترول بدن مادر میشود. بنابراین اگر مادر دارای فشار خون است بهتر است روزانه یک لیوان آب انگور بخورد. مواد ضدالتهابی: انگور حاوی مواد ضد التهابی است . مادران باردار که آرتریت و یا آسم دارند بهتر است بطور منظم انگور بخورند. اما مادر باردار حتما توجه داشته باشد: هشدار اول : وقتی شما در دوران بارداری انگور ...
احتمال افزایش سکته قلبی در شب با خوردن ماهی
سود کهنه، گرم و خشک است. کباب ماهی تازه، سریع الهضم، چاق کننده، تولید کننده منی مخصوصاً در زنان است؛ بهتر است اندازه ماهی مصرفی نه بزرگ و نه کوچک بلکه متوسط باشد. ماهی خوب آن است که همان روز صید شده و بوی بد نیز نداشته باشد(گوشت ماهی لطیف است و سریعاً دچار عفونت می شود) ماهی سواحل دریا بهتر، نازک تر و لذیذتر از ماهی رودخانه است. بیشتر بخوانید: 10 ماده غذایی شگفت ...
این خوردنی قاتل سلول های چربی شما است!
گلیزهری آن پایین است و تغییرات میزان انسولین را کاهش می دهد. یکی از پزشکان دانشگاه کلمبیا دو جایگزین غذائی در دسترس که یکی با سویا و دیگری با شیر تهیه شده بود را در میان افراد چاق به مدت 12 هفته بررسی کرد. هر دو گروه وزن از دست دادند اما گروهی که غذای حاوی سویا مصرف کرده بودند ، در هر هفته کاهش وزن پائین تری داشتند، اما میزان قند خون این افراد به شکل قابل ملاحظه ای کاهش یافت . بنابر این گزارش سویا یک ماده غذائی سالم است، و با آنکه ممکن است نسبت به سایر برنامه های تغذیه ای تاثیر زیادی بر اندازه دور کمر شما نداشته باشد ، منافع بیشتری را در پی دارد و سلامت عمومی را هم شامل می شود. ...
اوقات فراغت کودکان، چگونه باید باشد؟
رسد که در نسل آینده با نسل تواناتری مواجه خواهیم شد، نسلی که فراغت خود را با تنوع و فشار برنامه زیادی طی کرده است. اصولا جهان در حال پیشرفت است. برخی از مدارس خود نیز به تدریس چند زبان می پردازند. خوب بود برخی از این فراغت در مدارس حتی تدریس می شد، اما این برنامه ها در مدارس وجود ندارد، لذا اوقات فراغت برای کودک شانسی است که وقتی ذهن فراغ بال دارد و مغز تازه است مورد استفاده واقع شود. دانستن چند مهارت سرمایه است اما به قیمت اینکه کودک در آن آسیب نبیند. ...
افراط در خوردن خوراکی های ترش باعث کم خونی و پیری می شود
عملکرد هاضمه، نقش مؤثری دارند. وی افزود: بر این اساس، برای کسانی که دچار قِلَت دَم یا کم خونی هستند, آگاهی از خواص و عملکرد مزه ها امری ضروری است زیرا بسیاری از افراد مبتلا به کم خونی به خاطر عدم آگاهی از تأثیر مزه ها، تنها به میل نفس خود توجه می کنند و با مصرف مزه های نامناسب با بیماری، موجب تشدید یا استمرار بیماری خود می شوند. این استاد طب سنتی تصریح کرد: مبتلایان به چاقی ...
مصرف ویتامین دی در بارداری، تهدید کننده است؟
سوال مخاطب نی نی بان: سن31 سال ،ماه اول بارداری و مدت 18 ماه ازدواج کردم. 1-من حدود 8 ماه پیش ازمایش خون دادم ویتامین دی بدنم بسیار پایین بوده و قرص برام تجویز شده ماهی یک عدد ایا در بارداری خوردن قرص ویتامین دی مجازه 2-من زیاد از لبنیات استفاده نمیکنم ایا میتونم قرص کلسیم دی در دوران بارداری استفاده کنم؟ پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: ...
به چه دلایلی نباید زبان و مغز گوسفند بخورید
، این درحالی است که 100 گرم تخم مرغ 250 تا 300 میلی گرم کلسترول داشته و ترکیبات مفید دیگری همچون اسید چرب ضروری بدن و پروتئین را داراست و در واقع ارزش پروتئینی آن صد درصد تلقی می شود. این متخصص تغذیه بیان داشت: سن، جنس، وضعیت فیزیولوژی از جمله عواملی است که در برنامه غذایی افراد مورد توجه قرار می گیرد، گفت: مصرف کله پاچه نه صد درصد منع می شود و نه به صورت کامل استفاده از آن توصیه شده است ...
پیشگیری از پیر شدن پوست با استفاده از گلاب
پوست هایی با منافذ باز, باعث بسته شدن منافذ پوست می شود و از بروز جوش های صورت نیز تا حدی می کاهد . این متخصص طب ایرانی تصریح کرد: همچنین افراد برای رفع شلی و افتادگی پوست و بسته شدن منافذ باز پوست می توانند ترکیب یک قاشق غذاخوری گل محمدی و برگ "مورد" را در یک لیوان آب جوشانده صاف کرده و روزی دو تا سه بار به صورت و بدن اسپری کنند؛ از همین ترکیب برای رفع تعریق زیاد و عرق سوختگی نیز می ...
با بیماری پارکینسون بیشتر آشنا شوید
بیماران فلج فوق هسته ای پیشرونده شوند. تزریق سم بوتولینیوم هم ممکن است در درمان بسته شدن غیرارادی پلک تاثیرگذار باشد. گروه دیگری از داروها مثل داروهای ضدافسردگی نیز اضطراب و افسردگی بیمار را کاهش می دهند و اختلالات احساسی او مانند گریه یا خنده نابجا را بهبود می بخشند. برای کاهش مشکلات تکلم و بلع ناشی از این بیماری که به سوءتغذیه و عفونت ریه منجر می شود می توان از گفتاردرمانی استفاده ...
قیمت آب و برق ثابت ماند
ملاحظات اقتصادی دولت در بودجه 97؛ دولت در تدوین لایحه بودجه 97 در زیربخشِ آب و برق، از یک سو توسعه آبرسانی به روستاها، واگذاری امور به بخش خصوصی و گسترش آبیاری تحت فشار را هدفگذاری کرده و از سوی دیگر ثبات قیمت آب و برق را مورد توجه قرار داده است. حسن روحانی رئیس جمهوری لایحه بودجه 97 را نوزدهم آذر ماه تقدیم مجلس کرد تا پس از چکش کاری های بهارستانی ها، دولت دستورالعمل های ...
5 ماده غذایی که سلامت پروستات را به خطر می اندازد
ناچیز است. مصرف این نوع مواد خوراکی به سلامت پروستات آسیب می زند . نوشیدنی های انرژی زا: مصرف زیاد این نوشیدنی ها، مثل خوردن هر نوع نوشیدنی الکلی است. این مایعات باعث کم آبی بدن شده و کم آبی باعث رسوب زیاد مواد سمی در مثانه می شود. آب زیاد بنوشید و مصرف نوشیدنی های تجاری را کم کنید تا مواد سمی را بهتر و بیشتر دفع کنید. لبنیات پرچرب: مصرف بیش از حد این محصولات خطر مرگ و میر بر اثر سرطان پروستات را افزایش می دهد. در عوض مردانی که محصولات لبنی کم چرب مصرف می کنند، خود را در مقابل ابتلا به این سرطان ایمن کرده اند . ...
