سایر منابع:
سایر خبرها
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
به گزارش بلاغ ، جعفری یکی از سبزیجاتی است که بسیار نادیده گرفته شده است. اما اجازه دهید بگوییم، اگر خواص جعفری را بدانید، مانند دیگر سبزیجات شروع به ستایش آن می کنید. به همین دلیل، به نقل از بازده این مطلب را نوشتیم. در این جا در مورد خواص جعفری و این که چگونه زندگی شما را بهتر می کند صحبت می کنیم. به خواندن ادامه دهید. جعفری چیست؟ جعفری یک گیاه گل دار و بومی منطقه مدیترانه ...
مشکلات شایع در بارداری، بیماری های محتمل
...> کاهش چشمگیر جنب وجوش و حرکت جنین در رحم این مسئله گاهی اوقات بسیار طبیعی است اما در برخی مواقع نشان دهنده وجود مشکل و خطر است. میزان حرکت و تعداد تکان های جنین در افراد مختلف فرق دارد اما عموماً می توان برای آنها یک حد میانگین را در نظر گرفت، مثلا در طی 2 ساعت، جنین حدود 10 بار پا می زند (یا به عبارتی لگد می زند). اگر جنین در وضعیتی باشد که کمتر تکان بخورد حتماً موضوع را به پزشک اطلاع دهید ...
گاهی کودک خود را ناکام بگذارید
بروم صبح کودک دو ساله ام مرا صدا می زند. او انتظار دارد که من همچنان در خانه بمانم و سر کار نروم. لحظه دشواری است. یک کودک معصوم از صمیم قلب دارد گریه می کند. از اعماق قلبش دارد به من می گوید که نرو. این خواسته را بر زبان می آورد. شما چه کار باید بکنید. فرض کنید که آن روز زنگ زدید به اداره و گفتید که آن روز نمی آیید. از همکارانتان خواستید که مسئولیت های آن روز شما را انجام دهند اما روزهای بعد چه ...
چهل روزگی نوزاد، دنیا جای امنی می شود
بین یک هفته تا 21 روز به طول بیانجامد. این که چگونه نوزاد خود را حمام کنید نکته ای بسیار مهم است که باید در آن دقت عمل کافی را به خرج دهید. شوهر عزیز در کنار همسر بعد از تولد معمولا زنان شادمان هستند ولی ممکن است از روز سوم افسردگی بر آنها غلبه کند. به دلیل ایجاد افسردگی پس از زایمان در برخی از خانم ها، پیشنهاد می شود که پدران بیش تر از هر زمان دیگری به همسران خود توجه داشته ...
القای زایمان طبیعی، مشکلات احتمالی
زایمان در بیمارستان (IOL) استفاده کنند. القای زایمان طبیعی اگر بارداری فردی بیشتر از 40 هفته طول بکشد و زایمان او به تعویق بیفتد، پزشکان برای نجات جان جنین و مادر ، رحم مادر را تحریک می کنند تا زایمان طبیعی اتفاق بیفتد. به تحریک کردن رحم برای شروع درد زایمان، القای زایمان طبیعی گفته می شود که با نام پزشکی اینداکشن (induction) شناخته می شود. گاهی برخی از بیماری های دوران بارداری ...
آی وی اف و عوارض آن، خطری تهدیدتان می کند؟
های ژنتیکی به فرزندان وجود داشته باشد، والدین از روش آی وی اف استفاده می کنند. آزمایشگاه پزشکی می تواند نطفه ها را برای ناهنجاری های ژنتیکی آزمایش کند. سپس یک پزشک فقط نطفه بدون نقص ژنتیکی را استفاده می کند. چگونه می توانم برای آی وی اف آماده شوم؟ - قبل از شروع آی وی اف، خانم ها برای اولین بار آزمایش تخمدان را انجام می دهند. این آزمایش شامل گرفتن نمونه خون و آزمایش آن برای سطح ...
استفاده از شکم بند بارداری، چرا اهمیت دارد؟
بارداری اتفاق می افتد و درد مزمن دیگری از بارداری است. این درد به صورت خفیف به شدید در جلوی مفصل ران و زیر شکم اتفاق می افتد. این درد به خاطر افزایش وزن و فشار روی رباط هایی که از بزرگ شدن رحم حمایت می کند اتفاق می افتد، یک مشکل موقت اما گاهی غیر قابل تحمل است! شکم بند به توزیع وزن نوزاد در پشت و شکم کمک می کنند که ممکن است باعث کاهش فشار روی رباط های گرد و کاهش درد شوند. شکم بند ...
آیا به خاطر فیلم لیدی برد نامزد اسکار خواهد شد؟
چه می خواهد دست پیدا کند. متکالف- که نقش مادر را با قدرت تمام اجرا کرده و احتمالاً در بین نامزدهای اسکار 2018 دیده خواهد شد- درباره گرویگ گفته است: گرتا محشر است، باور کنید آدم حیرت می کند او دارد اولین فیلم خود را می سازد . گرویگ که 34 سال دارد نخستین بار با نگارش در سناریو و بازی در فیلم هنا از پله ها پایین می آید شناخته شد. تقریباً زمان به یک دهه قبل برمی گردد و در سال 2007 که او به همراه ...
تاثیر استرس بر باروری، چگونه است؟
مثلا یک یا دو بار در روز را به فرو بردن بدن تان به حالت عمیق آرامش عضلانی اختصاص دهید. برای پنج دقیقه یا بیشتر چشم های تان را ببندید، و خودتان را در جایی دوردست تصور کنید، به اصطلاح یک سفر ذهنی کوچک انجام دهید. به خودتان اجازه دهید که همه حس های محیط اطراف تان تجربه کنید و بدن شما طوری پاسخ خواهد داد که گویی در واقعا در آنجا هستید. منافع این واکنش آرامش بخشی شامل سرعت پایین تر ضربان قلب و فشار خون ...
تعیین جنسیت در اوایل بارداری، راه هایی جالب
بزرگتر می شود تا شیردهی به نوزاد انجام شود. اگر فرزند پسر را حمل می کنید سینه راست شما بزرگتر از سمت چپ خواهد بود. احساس دائمی بی میلی، ترس، وحشت، دودلی و بیزاری از علائم مادر باردار پسر است. نشانه معمول دیگر داشتن جنین پسر، داشتن رشد موی سریعتر از حد معمول است. اگر در بارداری بیشتر تمایل به خواب به پهلوی چپ دارید، جنین شما احتمالا پسر است. خشکی و ترک خوردگی دستها نشانه دیگر حمل جنین پسر است. در بارداری پسر، اضافه وزن بدن در ناحیه شکم مشهود است بر خلاف دختر که وزن اضافی مادر در تمام نقاط مثل صورت نیز پخش می شود. ...
تشخیص پسر بودن جنین، سیزده نشانه
حتما شما هم به عنوان یک مادر باردار می خواهید بدانید که فرشته کوچکی که در داخل رحم شما زندگی می کند ، دختر است یا پسر ، تمام مادران باردار با الهام گرفتن از داستان های قدیمی که از مادران سالخورده شنیده اند ، شانس خود را در دانستن جنسیت جنین خود محک می زنند. اما، آیا در پشت هر یک این افسانه ها ، حقیقت هایی هم وجود دارد ؟ آیا علائم خاصی وجود دارد که بتواند نشان دهد یک مادر باردار افتخار حمل جنین ...
چه طور بچه ها را از تلویزیون دور کنیم؟
کنید هر وقت کودک می خواهد با کامپیوتر، پلی استیشن یا گوشی تلفن همراه بازی کند یا تلویزیون تماشا کند، یک محدوده زمانی برایش تعیین کنید؛ مثلا بگویید تو فقط می توانی یک ساعت بازی کنی و قبل از این که زمانش به پایان برسد، به او تذکر بدهید که وقتش در حال تمام شدن است و باید کامپیوتر را خاموش کند. اگر این تذکر را نپذیرفت، خیلی آرام و بدون تحقیر یا بحث کردن، دستگاه بازی را خاموش یا یکی از ابزار ...
ماجرای توهین به حاج آقا مجتبی در بازار و واکنش ایشان
روضه تمام شده می گویم. آن روزی را که بنده در خدمت ایشان بودم 4شنبه یا 5شنبه بود. دو روز بعد شهادت حضرت صدیقه طاهره بود. ایشان فرمودند "می دانی چرا من امروز به اینجا آمده ام؟"چون واقعاٌ برای من سؤال شده بود که چرا ایشان به روضه زنانه آمده اند آن هم تنها و در اتاق پشتی و برایم جالب بود که بدانم قصه چیست و بعد فرمودندکه روز شنبه همین هفته خانواده ام به من گفتند که فلان آقا (که شاید راضی نباشد اسمش ...
بیماری های شایع کودکان، انواع عفونت های باکتریایی
گلو تجمع می یابد. دوره نهفتگی آن 2 تا 4 روز است و از طریق وسایل آلوده به میکروب، سرفه، عطسه و تماس روزانه از شخص بیمار به شخص سالم منتقل می گردد. علائم این بیماری شامل: تب، سردرد، گلودرد و استفراغ است. پس از 12 ساعت از شروع این علائم پوست بدن بیمار قرمز می شود. قرمزی منتشر شده در اثر نقاط ریز و ظریفی است که در کنار هم قرار گرفته به گونه ای که حالت زبری حالت سمباده ای در لمس حس می شود ...
سؤال عجیب در خواستگاری شهید مدافع حرم!
. معمولا وقتی خواستگار می آمد که برویم داخل اتاق صحبت کنیم، من از قبل تشکی را کناره دیوار پهن می کردم و پشتی می گذاشتم. وقتی آقا پسر داخل می آمد روی تشک تعارف می کردم بنشیند. آخرین بار خواستگاری که روی تشک نشست خیلی لم داده بود و با غرور تمام حرف می زد. اصلا به دلم ننشست. آن روز هم وقتی قرار شد با علی آقا صحبت کنیم سریع به داخل اتاق رفتم و تشک را پهن کردم و پشتی را گذاشتم و منتظر شدم به داخل بیاید ...
دختر یا پسر بودن جنین، رنگ رخساره خبر میدهد از سر درون
. قلبش تند می زند؟ تعداد ضربان های قلب جنین شما هم از نظر قدیمی ها می تواند جنسیت او را نشان دهد. اگر قلب جنین تان بیشتر از 150 بار در دقیقه می زند، یعنی قرار است دختردار شوید اما اگر ضربان قلبی که از شکم شما شنیده می شود کمتر از 150 بار در دقیقه باشد، یعنی قرار است یک پسر را به دنیا بیاورید. سینه های تان نامتقارن شده؟ تغییر اندازه سینه ها در زمان بارداری یک ...
تزریق واکسن قبل از بارداری، چقدر مهمه؟
، قسمت بزرگی از اظطراب شما را کاهش می دهد.برای اینکه بارداری خوبی داشته باشید، از چند ماه قبل برای آن برنامه ریزی کنید. حتی اگر شما قبلا هیچ مشکلی نداشته اید، بهتر است چکاپ کامل انجام دهید. قبل از بارداری به این نکات توجه کنید: مراجعه به مشاور قبل بارداری هنگام انجام بررسی های پزشکی، درباره شیوه زندگی، خوراک و تغذیه، عادات معمول ورزش و حتی خطر احتمالی بعضی مواد مانند سرب یا موادی ...
آشنایی با ورزش تی آر ایکس
.... تمام عضلات بدن از جمله عضلات شکمی،عضلات دو سر و سه سر بازو، عضلات ران، عضلات پشت و غیره را به کار گرفته می شود. حدود نیم ساعت تا چهل و پنج دقیقه ورزش به مدت دو تا سه بار در هفته برای تقویت تمام عضلات بدن و تخت شدن شکم کافیست. در هر جلسه لازم است حدود 5 دقیقه بدن را با تی آر ایکس گرم کنید تا تمام گروه های عضلانی آماده تمرینات شده و ضربان قلب و تحرک مفاصل به مرور افزایش پیدا کند. سپس ...
نشانه های زایمان زودرس، چی میتونه باشه؟
کودکی که بین هفته های 20 تا 37 به دنیا می آید، بنا به تعریف های پزشکی و بدون در نظر گرفتن وزن او، این نوزاد نارس است. به نظر دکتر جورج تسالاکوپولوس، در واقع تنها چند نشانه برای زایمان زودرس وجود دارد که همۀ آنها نشانه هایی هستند که در صورت ورود به مرحلۀ زایمان در دورۀ کامل نیز دچار آن می شوید. آشکارترین نشانه انقباضات رحمی است. این احساس همانند گرفتگی های عادت ماهیانه است و ...
برای سلامت قلب چه کنیم؟/ راهکارهایی برای سلامت قلب
کاملا آماده کنید تا هر روز بتوانید با خودتان آن را به هر جایی که دوست دارید ببرید. 2- یک دفتر قدردانی داشته باشید مطالعات اخیرا نشان داده اند که ابراز قدردانی می تواند تاثیر قابل توجهی در سلامت قلب داشته باشد. به عنوان مثال یک مطالعه نشان داد داوطلبان که خواسته بودند بر احساسات قدردانی عمیق تمرکز کنند، ضربان قلب را افزایش دادند که نشانگر کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی است ...
جفت سرراهی در بارداری، راه های تشخیص و اقدامات لازم
صورت همزمان می کنند. همچنین ممکن است در صورت لزوم از MRI هم استفاده شود. اگر در زمان بررسی جفت، پزشک به سر راهی بودن جفت اطمینان پیدا کند، معاینات از طریق واژن را انجام نمی دهد تا احتمال خونریزی رحم کاهش یابد. برای تشخیص هر چه بهتر برای ادامه درمان از سونوگرافی استفاده می کند. در این میان، به طور مداوم ضربان و فعالیت قبل جنین بررسی و کنترل می شود. اگر در این میان مادر به خاطر ...
پیشرفت های پزشکی شگفت انگیز در سال 2017
دستگاه روی هشت جنین بره آزمایش شد که زودتر از موعد از رحم مادرشان خارج شده و به رحم مصنوعی انتقال داده شدند. بره ها به رشد عادی خود ادامه دادند و بعد از چهار هفته به دنیا آمدند. رحم مصنوعی شامل یک کیسه شفاف می شود که با یک مایع آمنیوتیک مصنوعی پر شده است. بند ناف جنین به دستگاهی متصل می شود که مواد غذایی و اکسیژن را به خونش می رساند. یک بارداری طبیعی حدود 40 هفته طول می کشد. سالانه ...
مراقبت های لازم در بارداری، توصیه های ناب
، ویتامین و کالری کافی را در اختیار مادر و جنین شان قرار دهد. لبنیات به دلیل داشتن مقدار قابل توجهی کلسیم، ویتامین C، آهن و فسفر برای مادر و جنین لازم است و مصرف دو تا سه لیوان شیر در روز، به مادران باردار توصیه می شود. حاملگی خطرناک بعد از 35 سالگی/بعد از اطمینان به بارداری به دندان پزشک مراجعه کنید/در ماه نهم بارداری هر هفته به پزشک مراجعه کنید/الزام مراجعه هر ماه به پزشک ...
ماجرای توهین به حاج آقا مجتبی در بازار و واکنش ایشان
شنبه همین هفته خانواده ام به من گفتند که فلان آقا (که شاید راضی نباشد اسمش را بگویم) تلفن زد و گفت که از قول من به حاج آقا بگویید که من دیشب خواب دیدم که به من گفتند حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها روز شهادت به خانه حاج آقا مجتبی می روند و در اینجا حاج آقا بغض کردند و آرام گریه افتادند. بغض راه گلویشان را بسته بود و چندثانیه ای سکوت کردند و سپس فرمودند آن آقا که نمی دانسته و بعد خانواده ما به ایشان ...
آزمایش منگولیسم جنین، چگونه است؟
تشخیص و صلاحدید پزشک متخصص زنان انجام می گیرد. طی این آزمایش، پزشک متخصص با سرنگ خاصی، مقداری از مایع آمنیوتیک (مایعی که داخل رحم مادر و اطراف جنین وجود دارد) و پرزهای جفت را به عنوان نمونه برمی دارد. یکی از خطراتی که این آزمایش دارد، میزان بالای سقط جنین است که طی وارد شدن سوزن سرنگ به کیسه آب جنین و از دست رفتن مایع اطراف جنین رخ می دهد. ممکن است مادر پس از انجام این ...
رفاقت بابا و مسعود با شهادت محکمتر شد
قم یک کارمند ساده شد. نگاهش به مادیات اینطور بود که به رشد آدم کمک کند. نه اینکه تنها به فکر درآمد بیشتر باشیم. یک حس قشنگی در تصویر پدرتان کنار مزار شهید عسکری وجود دارد. دایی با موهای سفید کنار مزار خواهرزاده جوانش نشسته و کمی بعد همین مرد میانسال شهید مدافع حرم می شود، تعریف شما از این تصویر چیست؟ من یک جور حس جاماندگی می بینم. حسرتی که در نگاه بابا موج می زند. البته اینطور نبود که ...
حلقه ازدواجی که تپش قلب همسر را حس می کند
... واقعا این حلقه ها باعث نزدیکی بیشتر زوج ها به یکدیگر می شوند و می توانند منتقل کننده احساسات طرفین باشند؟ یا برعکس ممکن است احساس کنترل شوندگی و محدودکنندگی در افراد ایجاد کنند و باعث از هم دور شدن همسران شوند؟ نظر شما چیست؟ یک پزشک به گزارش تابناک باتو ؛ یکی از ویژگی های ساعت هوشمند اپل، ارسال ضربان قلب یک شخص برای فرد دیگری است. حالا یک شرکت به نام TheTouch این ...
چگونه از نوزاد تازه متولد شده مراقبت کنیم؟
است و بر رشد عقلی آنها نیز تأثیر می گذارد تختی که کودک بر روی آن می خوابد، باید بسیار ایمن باشد و طوری ساخته شده باشد که در صورت غلتیدن نوزاد (البته در ماه های بالاتر) خطری او را تهدید نکند و از تخت به پایین نیفتد. نوزاد، مادر خود را حس کرده و از کنار او بودن احساس امنیت و آرامش می کند. اگر در ماه های اول، نوزاد در اتاق جداگانه و یا احیانا دور از پدر و مادر خوابانده ...
فواید ورزش های هوازی بر بدن
انجام 30 دقیقه ورزش 4 روز در هفته باعث می شود که روند پیر شدن مغز کندتر شود. 9- حفاظت از حافظه در بیمارانی که شیمی درمانی می شوند بررسی های اخیر نشان داده است افرادی که به دلیل داشتن بیماری سرطان شیمی درمانی می شوند می توانند با انجام ورزش هایی مانند شنا و پیاده روی مغز خود را حفاظت کنند و از تحلیل رفتن حافظه جلوگیری کنند. این افراد با انجام ورزش احساس خستگی کمتری خواهند ...
همه چیز درباره قهوه
. این طوری کامتان آماده می شود تا طعم قهوه را بهتر جذب کند. بعضی ها قبل خوردن قهوه ترک بعد ناهار یک لیوان عرق نعنا می خورند. بعضی ها هم آن را با طعم های مختلف قاطی می کنند. مثلا کمی هل یا دارچین یا شکلات می ریزند تویش که البته به نظر ما بسیار کار لوسی است. آخر کار اگر می خواهید کافئین کمتر وارد خون مبارکتان شود لیوان آبتان را تمام کنید. آب زحمت دفع بخش زیادی از کافئین را می کشد. نکته کاربردی دیگر ...