سایر منابع:
سایر خبرها
از پرسیدن این سوالات زیبایی خجالت نکشید!
روش هایی است که می توانید انجام دهید. به خاطر داشته باشید زود تر سفید شدن موهای تان لزوما به معنای پیری زودرس نیست. شما به طور معمول روزانه دو بار مسواک می زنید و از نخ دندان هم استفاده می کنید. اما با این وجود باز هم دهان تان بد مزه است و احساس ناخوشایندی دارید. در حقیقت این ها همه نشانه بوی بد دهان هستند. بیماری لثه، سوزش معده و یا قلب، خشکی دهان و حتی عفونت سینوس ها می توانند عوامل ...
آنچه پس از نوشیدن چای در بدن رخ می دهد
خواهد کرد چای های گیاهی، مانند چای بابونه، به عنوان گزینه هایی آرامش بخش که ضرری نیز به همراه ندارند، قابل استفاده هستند. نوشیدن آنها هنگام شب می تواند به خواب بهتر انسان کمک کند. شما می توانید چای های کیسه ای را به مدت 5 دقیقه در شیر گرم قرار دهید تا به کسب آرامش هرچه بیشتر و تجربه خواب با کیفیت بالا کمک کند. بدن پس از نوشیدن چای به کاهش هوس های غذایی کمک خواهد کرد ...
مرگ و فن های غذا درمانی در خانه
...> اگر دندان کشیده اید اگر هر قسمتی از بدن شما بریده گردد با پانسمان بسته می شود ولی در حفره دهان این طور نیست. اگر شما جراحی لثه داشته اید یا دندان عقل تان را کشیده اید به قدر بیشتری ویتامین K احتیاج دارید تا خون سریع تر لخته شده و حفره ایجاد شده در لثه به خوبی بسته گردد. سبزی های برگ مثل سبز غنی از ویتامینK می باشند و خوردن آنان به شما مساعدت می کند تا زخم تان سریع تر بهبود پیدا نماید ...
با این خوراکی ها راحتتر لاغر شوید
تخمیر شده دارای اسید های چرب با زنجیره ی کوتاه هستند. در تحقیقات اخیر آکادمی علوم نیویورک دریافتند که این نوع غذاها پیوند بین مغز و روده را تقویت میکنند. غذاهای تخمیر شده به تولید هورمون های عبور از سد خونی مغزی کمک میکند این هورمونها باعث بهبود ارسال سیگنال اشتها میشود. غذاهای تخمیر شده همچنین پروبیوتیک را نیز تقویت میکنند، باکتری که به هضم غذا کمک میکند. بعضی متخصصان بر این باورند که پروبیوتیک ها ...
دمنوش پرخاصیت برای تقویت بدن
خونشان بهتر کنترل شود, چکاندن روغن بابونه داخل حفرات بینی، باعث بهبود کیفیت و کمیت خواب سالمندان است. وی خاطرنشان کرد: مطالعات نشان داده، دهان شویه بابونه می تواند در بهبود التهاب, عفونت لثه ها و کاهش خونریزی آنها نقش مؤثری ایفا کند همچنین مصرف چای بابونه در روزهای پس از زایمان هم کیفیت خواب مادر را افزایش داده، هم احتمال بروز افسردگی پس از زایمان را کاهش می دهد. این دستیار تخصصی ...
این ترکیب جادویی به سرعت لاغرتان می کند
در بدن ظاهر نشود، یکی از تشخیص ها این است که غذا بیش از نیاز مصرف می شود و فرد قادر به هضم آن نیست. این دستیار تخصصی طب ایرانی تصریح کرد: از مکمل های درمانی مناسب برای کاهش وزن، خوردن ماست مُهزل بدون نان است به این ترتیب که 200 گرم ماست با یک قاشق غذاخوری زیره سیاه مخلوط و خورده شود. زارعیان ادامه داد: از مکمل های درمانی مناسب برای درمان موضعی کهیر، ترکیبی از گلاب و سرکه با ...
8 نشانه فیزیکی افسردگی بدن
.... همچنین سلول های روده در حدود 80 تا 90 درصد هورمون سرتونین بدن، که هورمون شادی و شادابی انسان است، را می سازند. به علاوه همه این ها، افراد افسرده تمایل بیشتری برای خوردن غذا های پر از قند دارند که این غذا ها باعث تحریک التهاب مغز و در نتیجه عدم تعادل در جمعیت باکتری های خوب و بد روده می شوند. مطالعات نشان داده تعدادی از مشکلات فیزیکی مانند افسردگی می توانند در نتیجه مشکلات روده ای و ...
روش های سفید کردن دندان ها
دسترس دهانشویه های سفیدکننده هستند. آنها مانند اغلب دهانشویه ها باعث خوشبویی دهان می شوند و به کاهش تشکیل پلاک دندانی و بیماری لثه کمک می کنند، اما برخی از این فراورده ها شامل اجزایی مانند پراکسید هیدروژن هستند که دندان ها را سفید می کنند. به گفته تولیدکنندگان، ممکن است 12 هفته طول بکشد تا نتایج ظاهر شود. کافی است پیش از مسواک زدن دهانشویه را برای 60 ثانیه 2 بار در روز دور دهانتان بگردانید، برخی از ...
9 راه آسان خوشبو نگه داشتن خانه
سرویس سبک زندگی فردا: آیا برای شما هم پیش آمده که هنگامی وارد خانه می شوید بوی کهنگی و ماندگی احساس کنید؟ به نقل از بیتوته بویی که از ترکیب بوی غذا ها در آشپزخانه، حوله های خیس داخل حمام، و فعالیت های هر روز دیگر ایجاد می شود. دلایل بسیاری برای بد بو شدن فضای خانه وجود دارد، اما روش های بسیاری هم برای خوشبو کردن خانه وجود دارد که می توانید آزمون کنید. شمع روشن کنید شمع های ...
بهترین درمان های خانگی برای رفع سفیدی زبان
اینکه قورت دهید قرقره کنید. 6- ژل آلوورا درمان خانگی سفیدی زبان آلوئه ورا بدلیل خاصیت ضد التهابی و درمانی که دارد نسخه ی خوبی است و فاکتور مهمی برای درمان مشکلات دهان و دندان بشمار میرود زیرا با میکروبها مبارزه می کند پس برای درمان سفیدی روی زبان : 2قاشق آب آلوورا را به مدت 3دقیقه دردهان قرقره کنید و سپس بیرون بریزید اینکار را به مدت 2 هفته 2 باردر روز انجام دهید. ...
راههای خانگی درمان دندان درد شدید
خیس کرده و با آن غرغره کنید. روغن نارگیل غرغره کردن با روغن نارگیل از میزان باکتری های مضر در دهان می کاهد. از این رو، احتمال عفونت دندان ها به مراتب کم می شود.کافی است دو قاشق غذاخوری روغن در دهانتان ریخته و 15 تا 20 دقیقه آن را غرغره کنید. اگر این کار را چند روز پشت سر هم انجام دهید، شاهد سفید شدن دندان ها خواهید بود. علاوه بر آن، از بوی بد دهان نیز جلوگیری خواهید کرد. ...
20 خاصیت لیموناد
. می توانید برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، چند قطره آبلیمو را به غذای خود اضافه کنید. 2: یبوست را به طور طبیعی درمان می کند کلید حل مشکل یبوست، مصرف غذا ها و نوشیدنی های سرشار از فیبر است. لیموناد، مقدار زیادی فیبر حل شدنی دارد که برای دستگاه گوارش و درمان طبیعی یبوست بسیار عالی است. 3. مانند یک تصفیه کننده خون طبیعی عمل می کند آیا می دانید تمام چیز هایی ...
جوز هندی دانه ای پر خاصیت
باکتری های مضر دهان را به طور موثر نابود کند و به شما کمک کند تا از پوسیدگی دندان های تان پیشگیری کنید. جوز هندی برای جلوگیری و درمان بوی بد دهان هم مفید است. بوی بدن دهان معمولا از گسترش باکتری در دهان ناشی می شود. کمی جوز هندی را آسیاب کرده و با کمی عصاره ی آویشن مخلوط کنید و چند بار در هفته، دندان های تان را با آن مسواک بزنید. برای درمان بوی بد دهان، چند قطره روغن جوز هندی را در لیوانی آب ولرم ...
رژیم غذایی در دوران بارداری، نکات مهم
( اگر بدون روغن دم بکشد و بعد 2 قاشق مربا خوری روغن مایع به آن اضافه گردد بهتر است.) + یک تکه متوسط کوکو سبزی + یک کاسه ماست میان وعده عصر: یک فنجان چای + یک چهارم لیوان توت خشک شام: 4 کف دست نان + 3 قاشق غذا خوری سالاد الویه + سالاد و سبزی به اندازه دلخواه قبل از خواب: یک لیوان شیر کم چرب + یک عدد خرما روز چهارم: صبحانه: 4 کف دست نان + 30 گرم پنیر+ چای + 1 قاشق ...
مشکلات دهان و دندان در بارداری، مراقبت کنید
خوردن شیرینی جات و توجه کم به بهداشت دهان و دندان. پوسیدگی ها در اوایل پیدایش به شکل نواحی سفید دمینرالیزه به چشم می خورند که بعد خرد می شوند و حفره های قهوه ای رنگی تشکیل می دهند. پرشدگی و روکش ها علامت پوسیدگی قبلی هستند. پوسیدگی های درمان نشده به آبسه دهانی و سلولیت صورت منجر می شوند. کودکان مادرانی که پوسیدگی های زیادی دارند به احتمال بیشتری پوسیدگی پیدا می کنند. زنان باردار باید میزان ...
دمنوش پرخاصیت برای تقویت بدن
بابونه در روزهای بعد از زایمان هم کیفیت خواب مادر را افزایش داده، هم احتمال بروز افسردگی این دستیار تخصصی طب ایرانی یادآور گردید: استفاده دمنوش بابونه در بیمارانی که از تهوع صبحگاهی متاثر از ناتوانی هضم رنج می برند، موجب کاهش نشانه ها آزاردهنده و بهبود وضع هضم می شود. زارعیان یادآور گردید: مصرف دمنوش بابونه در بیماری های التهابی مانند انواع بیماری های روماتیسمی، می تواند به کاهش نشانه ها آزاردهنده و آسیب ها مریضی مساعدت کند. ...
هر آنچه درباره تبخال باید بدانید
شفا آنلاین سلامت تبخال در اثرویروس هرپس سیمپلکس ایجاد می شود و می تواند نواحی مختلف صورت مثل لب، چانه ، گونه، داخل بینی، و گاهی روی لثه یا سقف دهان را درگیر کند . به گزارش شفا آنلاین :تبخال همراه با درد، سوزش یا خارش است ومعمولاً بعد از 7 تا 10 روز بهبود می یابد.انتقال ویروس تبخال از طریق تماس مستقیم با فرد آلوده (بوسیدن، غذا خوردن در ظرف مشترک، استفاده از حوله یا ریش تراش) صورت می ...
خواص بی نظیر ادویه های پرمصرف ایرانی
...: ادویه ها موادی هستند که طبق نامشان جمع دوا گفته می شوند. این مواد چیزی بین غذا و مواد غذایی هستند و در هر دو دسته جای می گیرند. به همین دلیل نیز خواص بسیار جالبی دارند که می تواند در درمان و پیشگیری از برخی بیماری ها موثر باشد و همچنین طعم و عطر غذا را بهبود بخشد. در این مقاله خواص برخی از ادویه های پرمصرف در غذاهای ایرانی برای شما قرار داده شده است. هل ...
35 خاصیت ارزشمند جعفری برای سلامتی
...، مثل یک بی حس کننده و ضد عفونی کننده عمل می کند. خواص زیاد دیگری نیز وجود دارد که آن ها را در این مطلب پوشش داده ایم. جعفری خیلی برای شما خوب هست و در انواع متفاوت یافت می شود. انواع متفاوت جعفری سه نوع جعفری وجود دارد: جعفری با برگ مجعد- که جعفری معمولی گفته می شود، این نوع جعفری طبق مرسوم بعنوان تزئین در سوپ ها، خورش ها و دیگر غذا ها به کار می رود ...
رازهای تربیتی برای کوچولوها(2)
می کنیم و.... اگر به خاطر ناکامی در انجام چیزی کسی را می زند، در خصوص کاری که سعی بر انجام دادن آن داشته است به او کمک کنید و عصبانیتش را بر زبان بیاورید: وقتی نمی توانی آن را انجام دهی عصبانی می شوی. شاید هنوز معنای کلمات را نمی فهمد، اما متوجه آهنگ صدایتان می شود و خودش را با مثال خوب شما وفق می دهد. داد زدن و جیغ زدن چرا این کار را می کند؟ قدرت تکان دهنده صدای کوچک نوزادان ...
بهترین روش مسواک زدن کودک(1)
. مسواک زدن برای کودک باید از نوزادی شروع شود. انجمن دندان پزشکان پیشنهاد می کنند که نوزاد چون دندانی ندارد باید بعد از هر وعدۀ غذا یا شیر خوردن، با یک گاز یا دستمال مرطوب لثه هایش را تمیز کنید. این کار چهار فایده دارد: - اول اینکه پلاکی را که روی لثه جمع شده برمی دارد. پلاک، ماده چسبناکی است که از باکتری ها، خرده های غذا و مخاط تشکیل شده است. برداشتن آن مانع از رشد باکتری ...
بهترین روش مسواک زدن کودک(2)
و روپوش سفید به تن دارد، کودک نوپا را به ادامه این روند تشویق می کند. 7. یک روش مؤثر این است که به کودک اجازه دهید که او دندان های شما را مسواک بزند. شما در طول این مدت باید بخندید و نشان دهید که او چه کار جالبی انجام می دهد. درنهایت باید گفت که کودک در همه زمینه ها از پدر و مادر تقلید می کند. اگر شما مسئله مسواک زدن و بهداشت دهان را جدی بگیرید، مطمئن باشید کودک هم علاقه مند می شود از شما پیروی کند. ...
مسواک زدن در کودکان، نحوه آموزش
دوران نوجوانی و جوانی کودک دارد. حتی قبل از اینکه دندان های اولیه کودک سر بزند والدین باید عادات خوب بهداشت دهان و دندان را در منزل تمرین کنند. قبل از آنکه دندان های اولیه و موقت نوزاد سر بزند تمیز کردن لثه ها و مراقبت از آنها بسیار مهم است. بهتر است لثه نوزاد را با یک دستمال نرم یا گاز استریل و آب پس از هر بار شیر خوردن پاک کنید .مزیت دیگر این کار در این است که ممکن است در اثر فشار و مالش ملایمی که ...
نکاتی برای تهیه ظروف غذای کودک
باشید که بیشتر شبیه کاسه هستند با لبه های بالاتر برای پر کردن آسان قاشق و پایه ای محکم تر از پایه ای که کاسه ها فراهم می کنند. به صورت ایده آل, آنها درپوش های ایمنی برا گرم کردن ماکرویو دارند. قاشق های کودک: کاش فقط یک قاشق نقره ای دوست داشتنی بود. در مرحله" هواپیما دارد می آید" شما یک قاشق با دسته بلند با سر کوچک و نرم می خواهید که برای دهان بدون دندان کودک ایده آل باشد. زمانی که کودک ...
تربیت فرزند با ادب، کودک مهربان میخواهید؟
.... باید به او یاد دهید وقتی تلفن را برمی دارد سلام کند و اگر شما نمی توانستید جواب دهید به او یاد دهید بگوید ببخشید به مادرم بگم کی زنگ زده بود؟ یا ببخشید میتونین پیغام بذارین؟ بازی هایی که می توانید انجام دهید کارت جایزه لیستی از رفتارهای خوب را در یک جدول تهیه کنید. انداختن دستمال سفره روی پا، استفاده کردن از قاشق و چنگال، با دهان بسته غذا خوردن، با دهان پر صحبت نکردن ...
همه چیز درباره کشیدن دندان
... – دهان تا چند روز بعد از کشیدن دندان بد طعم بوده و بوی نامطبوعی دارد که طبیعی بوده و نشانه وجود عفونت نیست. مراقبت های لازم بعد از عمل جراحی دندان خارج کردن برخی دندان ها با روش های ساده و معمول امکان پذیر نیست و نیازمند انجام جراحی هستند. در طی جراحی دندان پس از برس بافت لثه و برداشت مقداری استخوان توسط دندان پزشک خارج می شود. پس از انجام جراحی دندان رعایت موارد زیر ...
بهترین راه مقابله با شایع ترین بیماری زنان
بیشترین آسیب را به دندان ها وارد کرده و بیش از سایر مواد غذایی موجب پوسیدگی آن ها می شوند.از نشانه های اولیه پوسیدگی، ایجاد لکه های سفید بر روی دندان است؛ در صورتی که این لکه ها باقی بماند، قهوه ای رنگ می شود؛ علاوه بر لکه های سفید؛ بوی بد دهان، سوراخ شدن دندان در محل پوسیدگی و گیر کردن مواد غذایی در آن از علائم پوسیدگی دندان است. کیست تخمدان :مصرف غذا هایی با چربی بالا اشباع نشده مانند ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان کودکان، راهکار
می کند آنها یک روغن یا تمیز کننده حاوی فلوراید برای دندان هایشان دریافت خواهند کرد. فلورید زیاد می تواند منجر به زنگ زدگی دندان شود یا برای سلامت دندان کودکتان مضر باشد. مطمئن شوید که کودک خمیر دندان فلورایددار یا دهان شویه را قورت نمی دهد. از دستورات روی مکمل فلوراید پیروی کنید. مسواک و نخ دندان بهداشت دندان کودکان را باید زمانی که کودکتان سن کمی دارد شروع کنید. در سنین ...
بیماری های پوستی کودکان، لیست کامل این ضایعات
...> 5- آنتروویروس آنتروویروس دلیل شماره یک ضایعه پوستی و تب در میان کودکان است. ویروس باعث عفونت های شایع دوران کودکی مانند دست، دهان، و پا و هرپانژین ( تاول دهان ) می شود. بر خلاف دیگر عفونت های ویروسی که بالا به آنها اشاره شد، آنتروویروس بیشتر در تابستان و پاییز اتفاق می افتد. نشانه های عفونت آنتروویروس: برخی از نشانه های شایع عبارتند از: -در بیماری دست ...
آموزش مسواک زدن به کودکان، نحوه صحیح
.... فلوراید یک ماده طبیعی است که می تواند باعث تقویت مینای دندان شود. امروزه در بسیاری از شهرهای بزرگ، فلوراید به مقدار مناسب به سیستم آب شهری اضافه می شود. به همین خاطر شما می توانید از طریق تماس با شرکت های توزیع آب از مقدار فلوراید موجود در آن مطمئن شوید. به هر حال در صورتی که آب شهری فاقد فلوراید است یا مقدار فلوراید موجود در آن کافی نیست، دندان پزشک یا متخصص بهداشت دهان و دندان کودک ممکن است به شما توصیه کنند از قطره ها یا دهان شویه های حاوی فلوراید علاوه بر خمیردندان های حاوی فلوراید برای کودک خود استفاده کنید. ...