خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه خورشت آلو اسفناج با گردو
کاملا جا افتاده باشد. آلو را باید از نیم ساعت قبل خیس کرد و کمی تفت داد تا هنگام پختن له نشود و در خورشت مشخص باشد. سرخ کردن پیاز باید با حرارت ملایم و دقت انجام شود که پیاز زیاد سوخته نشود یا سفید نماد بلکه رنگ آن کاملا طلایی شود. نمک، و چاشنی خورشت باید در اواخر طبخ به خورشت اضافه شود. گوشت خورشت باید با حرارت ملایم و در ظرف بسته پخته شود و بعد سبزیجات به آن اضافه گردد. پیشنهاد می کنیم برای آشنایی با طرز تهیه انواع خورشت آلو به لینک زیر مراجعه کنید: طرز تهیه انواع خورشت آلو با مرغ + خواص آلو گروه آشپزی ستاره ...
می توانیم جذب کلسیم را با چند عادت غذایی چند برابر افزایش دهیم
بهبود می بخشد. راه های دیگر برای به دست آوردن این ویتامین از طریق مصرف روغن ماهی، تخم مرغ، ماهی ساردین، ماهی سالمون، قارچ و شیر است. مصرف چربی را کاهش دهید: رژیم های غذایی پرچرب از علل جذب محدود کلسیم در بدن هستند. با کاهش مصرف غذاهای سرخ کرده، سوسیس و سایر چربی های اشباع باعث افزایش جذب کلسیم در بدن شوید. پروتئین ها را تا حد اعتدال مصرف کنید: پروتئین ها اساس و پایه هر رژیم ...
بهترین روش های جلوگیری از بارداری، تصمیمتان را گرفته اید؟
.... کاندوم زنانه چطور عمل می کند؟ کاندوم های زنانه می توانند 8 ساعت پیش از فعالیت جنسی داخل شوند، طرز استفاده ی بسیار آسانی دارند. کاندوم های زنانه می توانند توسط همسر به عنوان پیش نوازشی فرو روند. برای فرو دادن کاندوم زنانه،ابتدا روغن یا اسپرم کش را به بیرون انتهای بسته اعمال نمایید. سپس،اطراف حلقه در انتهای بسته را فشار دهید و مانند پنبه به درون رحم فرو کنید. حلقه ی داخلی ...
درمان هرپس تناسلی، چند راه دارد؟
استفاده نکنید. باکتری ها عاشق رشد در آرد ذرت هستند و می توانند باعث ایجاد عفونت، به خصوص در زخم های باز شوند. 4. یک ضماد اسطوخودوس و روغن درست کنید. روغن زیتون نه تنها برای پوست شما مناسب است، بلکه با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی به التیام زخم های شما کمک خواهد کرد. یک فنجان روغن زیتون برداشته و آن را در یک قابلمه با یک قاشق غذا خوری از روغن اسطوخودوس و موم زنبور عسل روی شعله متوسط ...
مینی تاکوی مرغ غذای سنتی مکزیک
از گوشت تا مرغ و غذای دریایی و سبزیجات و حتی پنیر. طبق معمول تاکوها را به دو دسته با نان سخت و نان نرم تقسیم می کنند.امروز در وبسایت آشپزی با آشپزباشی قصد داریم تا شیوه ای ساده، ساده و فوری برای پخت تاکوی مرغ را به شما تعلیم دهیم. با آشپزباشی همراه باشید مواد لازم: روغن زیتون 3 قاشق غذاخوری سینه مرغ 1 عدد نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم روغن گیاهی به ...
35 خاصیت مهم جعفری برای سلامتی
فشار دهید تا آب آن را بگیرید. آب مقطرجوش را به آن اضافه کرده و بگذارید سرد شود. حالا، یک قاشق غذاخوری آبلیمو، سه قطره روغن درخت چای و سه قطره روغن معطر رزماری را به آن اضافه کنید. می توانید آن را در یخچال نیز قرار دهید. در زمان لازم، یک توپ پنبه ای را در تونر قرار داده و آن را با حرکات دورانی بر صورت بگذارید. این تونر، قابلیت پاک کنندگی بالایی دارد. به متعادل شدن سطح pH پوست کمک کرده و ...
مینی تاکوی مرغ غذای سنتی مکزیک
استفاده کنید. 3- کاهو رو خرد کنید. 4- پنیر رو تکه تکه کنید. طرز تهیه: از قبل فر رو با حرارت 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. روغن زیتون رو روی مرغ بمالید و کمی نمک و فلفل به اون بزنید. مرغ رو در سینی فر بذارید و برای حدود 25 دقیقه تا مغزپخت بشه، در فر بپزید. مرغ رو از فر خارج کنید و کنار بذارید تا کاملا خنک بشه. بعد از خنک شدن، مرغ رو ریش ریش کنید. در ...
رازهایی برای داشتن گیسوهای کمند
حفظ استحکام موها، درخشان شدن شان و جلوگیری از آسیب دیدن ساقه مو کمک می کند. املت شامپو مقدار کمی شامپو را با یک عدد تخم مرغ ترکیب کنید و به موهای تان بمالید. اجازه دهید این شامپو، برای پنج دقیقه روی موها بماند و سپس آنها را آبکشی کنید. املت شامپو، به مستحکم شدن موهای شما کمک خواهد کرد. روغن نارگیل اگر موهای ضخیم و سنگینی دارید و می خواهید آنها را نرم تر و لخت تر ...
درمان خشکی پوست دست با چند ماسک ارزان قیمت خانگی
زرده تخم مرغ، 2 قاشق چایخوری روغن بادام شیرین، 25 گرم گلاب را با یکدیگر مخلوط کرده و به شکل خمیر درآورید و شب، دست ها را با لایه ای نازک از آن بپوشانید. سپس دستکش نخی بزرگ به دست کنید و صبح روز بعد دست ها را بشویید. این کار باعث می شود که پوست دست تان نرم و لطیف شود. این ماسک را یک تا دو بار در ماه می توانید استفاده کنید. ماسک سفیده تخم مرغ و عسل برای داشتن دست هایی زیبا و لطیف ...
خوردن آب دریا در بارداری، حتما بخوانید
.... آقارفیعی افزود: مادرانی که طبع آنها گرم از رطب استفاده کنند و پس از مصرف آن آب بنوشند و مادران دارای طبع سرد بهتر است رطب را بدون نوشیدن آب مصرف کنند. وی زنان بارداری که از ویار رنج می برند را به خوردن انار و برجستگی های درون آن توصیف کرد و گفت: سماق زدن به غذاها و 2 بار در روز مصرف یک قاشق مرباخوری تخم ترب برای رفع ویار مفید است. وی همچنین حجامت عمومی و حجامت سر را برای ...
موهای زائد را این گونه از بین ببرید
و به مدت 10 دقیقه کامل تکان دهید. محتویات شیشه را در دمای محیط البته و در جای تاریک به مدت یک هفته قرار دهید. طی این یک هفته هر روز 2 الی 3 بار این مایع تکان داده شود . بعد از طی شدن یک هفته مایع را از طریق یک پارچه توری نازک صاف کنید تا روغنی سبز رنگ داشته باشید و آن را داخل یک شیشه دربسته داخل یخچال قرار دهید. روش استفاده این روغن ضعیف کننده ...
طرز تهیه خورش گردن گوسفند با آلو
کشیده شود. فلفل، چوب دارچین و برگ بو را به مواد اضافه کرده و در حد دو سه دقیقه با حرارت ملایم تفت دهید. 3 لیوان آب جوش به مواد اضافه کرده و هم بزنید، درب قابلمه را ببندید، حرارت را کم کنید و اجازه دهید تا گوشت بپزد. آلوها را خوب بشویید و به مدت نیم ساعت در آب خیس کنید. سپس در آبکش بریزید تا آب آن گرفته شود. وقتی گوشت نیم پز شد، آلو را به آن اضافه کنید و ...
از بین بردن چربی موی سر با آبلیمو
دترجنت (پاک کننده) صنعتی است که برای شست وشوی روغن و گریس استفاده می شود. استفاده از این ماده برای پاک کردن روغن موها، موجب آسیب دیدن فولیکول های مو می شود. در واقع فولیکول های مو تحت تأثیر سولفات به طور کامل روغن خود را از دست داده و مجبور می شوند مقدار بیشتری روغن تولید کنند. به جای استفاده از شامپوهای حاوی سولفات که باعث تشدید مشکل چربی پوست سر می شوند، سعی کنید از شامپوهای ملایم تر استفاده کنید ...
طرز تهیه استیک
منجمد یا خیس مانع رسیدن حرارت به مرکز آن می شود. همچنین بهتر است از حرارت بالای ماهی تابه اطمینان حاصل کنید. 2-استیک های متوسط رو به بالا یا متوسط بپزید، بیش از این مقدار باعث سفت شدن گوشت می شود. با چرخاندن استیک هر یک دیقه و پشت و رو کردنش از پخت برابر آن اطمینان حاصل کنید. 3- پس از پختن استیک بگذارید استراحت کند و تنها رویش روغن زیتون یا کره بمالید تا به خوبی آبدار شود ...
درمان 20 مشکل سلامتی با 20 راه حل سنتی
گیاه زنجبیل اثرات ضدالتهابی، آنتی اکسیدان و تب بر دارند لذا این گیاه در درمان بسیاری از بیماری های التهابی قابل استفاده است، زنجبیل از گیاهانی است که می توان برای تسکین دردهای مفصلی از آن استفاده کرد و یک مکمل درمانی خوب در بیماری های مفصلی سرد است. 10- کاهش دردهای رحمی یکی از مکمل های غذایی برای بانوان مبتلا به دردهای رحمی مصرف زرده تخم مرغ عسلی مخلوط شده با دارچین است ...
راه هایی برای زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در جهان
جالب باشد که بدانید در این کشور زنانی هستند که برای زیباسازی و جوانسازی پوست صورت ماسک های ضد چروک درست کنند ار نوعی پنیر سفید استفاده می نمایند . البته باید در نظر داشته باشید که برای اینکه بتوانید تیرگی کنار چشم را از بین ببرید می توانید از روغن کرچک استفاده نمایید. 4- زیباسازی و جوانسازی پوست صورت در لهستان زنانی که در کشور لهستان زندگی می کنند همواره براماسک موی خود را از زرده تخم مرغ ...
طرز تهیه خورشت به و آلو به سبک اصفهانی
با کوفته ریزه توی خونه تهیه کنید و میل کنید....پس از آن قدری آب در حدی که روی گوشت ها رو با فاصله یک بند انگشت بگیره می ریزیم. این خورش در اصطلاح باید تنگ آب باشه یعنی پس از جا افتادن باید مقدار اندکی آب داشته باشه. درب قابلمه رو روش قرار میدیم و اذن میدیم تا گوشت با حرارت ملایم بپزه. بافت به بسیار لطیف و نرم است و در در خلال پخته شدن، اگر خیلی ریز برش خرده باشن، یا نازک باشه بافت خودش رو از دست ...
تُست نیمرو با گوجه فرنگی
1- وسط نان ها را خالی کنید. در یک تابه بزرگ روغن را با حرارت متوسط گرم کنید. تکه های نان را اضافه کنید و یک دقیقه تفت دهید تا طلایی شوند. نان ها را برگردانید و سمت دیگر را نیز تفت دهید. 2- تخم مرغ را در یک استکان بشکنید و مراقب باشید زرده به هم نخورد. لبه استکان را به سوراخ نزدیک کنید و آرام داخل آن بیندازید. درب تابه را بگذارید و و 5 تا 6 دقیقه بپزید تا سفیده ها سفت شوند. 3- تست های نیمرو را داخل بشقاب بگذارید و روی آن گوجه فرنگی و در صورت تمایل پیازچه بریزید و با پنیر سرو کنید. ...
صبحانه خوب و با کیفیت بخورید
نیمروی کم روغن در وعده صبحانه به عنوان تنوع مشکلی ندارد. ایمن ترین روش طبخ تخم مرغ، آب پز کردن آن است. در بیماران دیابتی و مبتلایان چربی و فشار خون و کبد چرب و امثال آن بهتر است از تخم مرغ آب پز استفاده و گاهی زرده آن را خارج و تنها به خوردن سفیده اکتفا کنند. استفاده از املت کم روغن در وعده صبحانه اگر با گوجه فرنگی تازه تهیه شود، برای افراد سالم از نیمرو غنی تر است. همچنین مصرف خیار و گوجه ...
وداع با ذات الریه
...، اگر دارو در دستگاه بخور قرار داده شود و جریان بخار به سمت بینی و دهان بیمار هدایت شود، مناسب تر به نظر می رسد. بیمار باید سعی کند با نفس های عمیق بخار دارو را به درون سینه هدایت کند. پس از گذشت حدود 10 دقیقه از بخور، از داروی عطسه آور استفاده شود. به نسخه بهترین نوع انفیه توجه کنید: کندش، بنفشه، تخم گشنیز با توجه به ضعف کندش های موجود در بازار همه داروها مساوی گرفته شود و به ...
کیک شیر موز شکلاتی
پودر و پودر کاکائو و قهوه را سه مرتبه الک کنید و کنار بگذارید.تخم مرغ ها را با شکر و وانیل به وسیله همزن آن قدر بزنید تا کرم رنگ شوند و حجمشان دو برابر شود. شیر و موز را هم داخل مخلوط کن بریزید و کاملا مخلوط کنید.به همراه روغن و پودر نسکافه که با پنج قاشق آب جوش حل کردید، به مخلوط تخم مرغ تان اضافه کنید و با همزن باز هم بزنید تا یک دست شوند.این کار را به مدت یک دقیقه انجام دهید. از اینجای کار دیگر ...
با روش های طبیعی جوش های سرسیاه را درمان کنید
خانگی ماسکهای خانگی همیشه موثر هستند.میتوانید با ماسک صورت خانگی جوش های سرسیاه را کاهش دهید.برای اینکار به سفیده تخم مرغ و دستمال نیاز دارید.آغاز سفیده تخم مرغ را بزنید تا سفید شود و سپس آن را روی پوست تمیز بمالید. دستمال تمیز را روی صورت(بدون دور چشم ها و دهان) پهن کنید. سپس یک لایه دیگر تخم مرغ نیز روی دستمال بمالید. اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی صورت بماند و سپس با دقت آن را از روی پوست جدا کنید. ...
کیک هویج برزیلی، کیکی سالم
چای می تواند صبحانه یا عصرانه ای عالی باشد. مواد لازم آرد سفید 2 و 1/4 پیمانه بیکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری نمک 3/4 قاشق چایخوری روغن مایع 1 پیمانه شکر 2 پیمانه تخم مرغ 4 عدد هویج حلقه شده 1 و 2/3 پیمانه برای روکش کیک: شیر پر چرب 1 پیمانه شکلات تخته ای تلخ 100 گرم عسل 2 قاشق غذاخوری کره 1 قاشق غذاخوری طرز ...
بهترین رژیم غذایی کدام است؟ خام، وگان، گیاهخواری یا پالئو؟
روشی که به راحتی برای خوردن در دسترس باشد فراهم نمی کند. سبک زندگی پالئو، به شدت خوردن غذاهای ارگانیک، گوشت گاو علف خوار، مرغ و تخم مرغ محلی، روغن ماهی، مقدار قابل توجهی چربی های سالم، غذاهای فراوری نشده و حذف قند را ترویج می دهد. همچنین افراد را تشویق می کند که فعال باشند و برای لذت بردن از فضای باز وقت پیدا کنند، و با بدنشان یکی شوند. دو تن از رهبران مورد علاقه ی من در جنبش پالئو ...
طرز تهیه ی کیک موز و عسل
مخلوط کره و عسل اضافه کرده و هم زدن را ادامه می دهیم. مخلوط آرد را کم کم به مواد قبلی اضافه کرده و هم می زنیم تا کاملا یکدست شوند. موز را له کرده و به همراه خرمای هسته گرفته و خرد شده، به مواد قبلی می افزاییم و با یک قاشق پلاستیکی آن را هم می زنیم. قالب کیک را با کاغذ روغنی می پوشانیم و مواد کیک را داخل آن می ریزیم. قالب را به مدت 50 دقیقه در فر با دمای 180 درجه ی سانتیگراد (که از قبل آن را روشن کرده ایم) قرار می دهیم. ...
طرز تهیه سوپ پرتقال، سوپ خوشمزه زمستانی
شفا آنلاین : تهیه این سوپ به خصوص در فصل زمستان مفید و دلچسب خواهد بود. این سوپ در شمال کشور زیاد طبخ میشود. مواد لازم: آب پرتقال 2 لیوان آرد 1/2 پیمانه گوجه فرنگی 500 گرم مرغ 1 کیلوگرم سیر 2 حبه پیاز 1 عدد کره50 گرم شکر 1 قاشق چای خوری نمک به مقدار لازم فلفل به مقدار لازم سوپ پرتقال طرز تهیه: ...
ماکارونی کدو سبز غذایی خوشمزه
سرو برگ ریحان خرد خرد شده 1 پیمانه نشاسته ذرت 1 قاشق چایخوری آب سرد 2 قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار کافی طرز تهیه: اول از همه کدوها را بشویید و سر آنان را جدا کنید. پس از آن آنان را با استفاده از دستگاه رشته کن یا رنده ویژه رشته کنید. اگر هیچ کدام از آنان را ندارید توان دارید اول کدوها را با استفاده از پوست کن معمولی به طور ورقه های نازک دراز برش بزنید و بعد ...
نحوه ساخت ضمادی برای رفع ریزش و سفیدی مو
مو یک قاشق مرباخوری حنا همراه با نصف قاشق مرباخوری وسمه (باید دانست که همیشه مقدار وسمه نصف مقدار حنا است) همراه با یک عدد زرده تخم مرغ (ترجیحاً تخم مرغ محلی) مخلوط کنید، سپس روغن کنجد را آرام آرام به ضماد کف سر اضافه شود تا مانند ماست روان و شل شود. این مقدار ضماد فقط برای کف سر کافی است البته می توان این مقدار را تا 10 برابر افزایش داد و برای کل سر استفاده کرد. ...
برای بچه ها کوکتل مرغ درست کنید
اگر فرزندان تان عاشق فست فود هستند و شما نمی خواهید که آن ها زیاد فست فود بخورند؛ پس خودتان دست به کار شوید و غذاهایی به شکل، شمایل و عطر و بوی غذاهای بیرون آماده کنید. کوکتل مرغ خانگی یک فست فود خوشمزه برای کودکان شماست. مواد مورد نیاز آرد (الک شده): 400 گرم بیکینگ پودر: 1 ق چ تخم مرغ: 2 عدد آب ولرم: یک دوم پیمانه زعفران (دم کرده): 2 ق س روغن ...
توصیه های طب سنتی در بارداری، بدانید
و فعالیت نیز در بهبود وضع اجابت مزاج موثر است. در تمام دوران بارداری، باید شکم نرم بوده و از یبوست جلوگیری شود. خوردن انجیر، آلو و روغن زیتون موجب لینت مزاج می شود. همچنین خانم باردارمی تواند یک قاشق چایخوری خاکشیر را در یک لیوان آب جوشیده ولرم ریخته با کمی عسل روزی یک الی دو بار از این نوشیدنی استفاده کند. در صورتی که با دستورات معمول اجابت مزاج به راحتی صورت نگیرد می توان گلبرگ گل ...
