خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 دمنوش برای کاهش مشکلات پیش از قاعدگی
نظر داشته باشند. یکی از کارهایی که می تواند برای بهبود وضعیت این دسته از خانم ها مفید باشد، راه رفتن بدون کفش روی سنگفرش های برجسته است که می تواند باعث افزایش گردش خون در بدن شود. علاوه بر این، انجام چنین کاری به بهبود فعالیت غدد نیز کمک می کند. یک برش زنجبیل برخی خانم ها پیش از قاعدگی، دچار مشکلاتی چون سرگیجه، تهوع، استفراغ می شوند که این مساله برای شان بسیار آزاردهنده است ...
20 درصد ایرانی ها مبتلا به آرتروز هستند
بتواند سبب پوکی استخوان شود، اما جهت جلوگیری از فرسایش و آسیب های مفصلی این تزریقات نباید در مدت زمانی زودتر از 3 تا 4 ماه مجددا تکرار شوند.در آرتروز زانو ضمن کاهش فضای مفصل، حجم مایع داخل مفصلی، غلظت و کیفیت آن کاهش می یابد و سبب سفتی و درد مفصل میشود. برای کاهش این مشکلات ممکن است تزریق هیالورونیک اسید 3 تا 5 نوبت و به فواصل هفتگی مورد استفاده قرار گیرد. این تزریقات معمولا تا حدود چند ماه در ...
دولت آمریکا فروش گوشی های هواوی در این کشور را ممنوع خواهد کرد
سیاست های آمریکا، به نظر می رسد می رسد در صورت نهایی شدن ممنوعیت استفاده از تلفن های هوشمند هواوی، این شرکت با مشکلات بیشتری در توسعه بازارهای خود روبرو شود. اتفاقا برای اینکه دوستان بدونند از دو سال قبل فروش گوشی های آمریکائی و مخصوصا اپل در چین به شدت محدود و با گمرکی بسیار شدید همراه شده بنابراین شاید این اقدام مقابله به مثل طرف غربی باشه قابل توجه اون دوستانی که اگر ...
سؤال غالب مردم؛ حادثه نفتکش سانچی عمدی بود؟
ملت گزارش بدن. بهار: تسلیت میگم به ملت شریف ایران، و خانواده های داغدار، واقعاً ایران دیگه جای داغی دیگه نداره اون از پلاسکو، اون از زلزله کرمانشاه اینم از کشتی سانچی، خدایا به همه مردم رحم کن. محمدرضا: انفجار تو یه قسمت کشتی چه جوری همه رو در جا کشت بعد اون گاز سمی چطوری به این سرعت پخش شده که هیچ کس نتونسته حتی به آب بپره؟! کشتی در ابتدا تنها 20درصدش در حال سوختن بوده. ...
آقایان عزیز برای حفظ سلامت خود باید این آزمایش ها را انجام دهید
خال ها و نشان هایی که از زمان تولد روی بدن داشته اید، دقت بیشتری کنید چرا که تغییرات جزئی می تواند نشانگر بروز مشکل باشد. استفاده مداوم از کرم ضد آفتاب مهم است. 3. آزمایش PSA از هر 7 آقا یک نفر به سرطان پروستات مبتلا می شود. به جز سرطان پوست، سرطان پروستات نیز در بین مردان بسیار رایج است. آزمایش SPA یا Prostate Specific Antigen آنتی ژن خاص پروستات همراه با معاینات دیجیتال مقعدی ...
درمان خانگی سوختگی ها
به گزارش تیتر امروز،شعله اجاق گاز، حرارت زیاد قابلمه، پریدن روغن از درون ماهیتابه، قرار گرفتن در معرض تابش خورشید و ریختن آب جوش روی بدن از جمله سوختگی های سطحی اما دردناکی است که ممکن است همه ما تجربه آن را در طول زندگی بارها داشته باشیم. این نوع سوختگی ها درصورتی که از نوع سوختگی های باز نباشند، خوشبختانه خیلی سطحی بوده و به راحتی در منزل قابل درمانند بنابراین اگر سطح سوختگی باز نشده ...
حتما حتما خیار بخورید
نوآوران آنلاین - خیار فقط یک میان وعده یا یک ماده غذایی برای سالاد نیست. بلکه میوه ای جالیزی پر از خاصیت های تغذیه ای و آنتی اکسیدانی بی نظیر است. میوه ای که بیشتر افراد حتی افراد مبتلا به ناراحتی های گوارش و دیابت بدون نگرانی می توانند از آن استفاده کنند. امروز با خواص خیار در نت نوشت آشنا شوید. آب رسانی بدن 95 درصد خیار از آب تشکیل شده است. به همین دلیل بخصوص در روزهای گرم ...
درد پاشنه پا از چیست؟
. اگر درد پاشنه پا شدید است، احتمالا داروی ضد التهاب برایتان تجویز شود. پزشک از شما می خواهد از پای خود محافظت کنید – یا با بستن پا و یا با استفاده از پوشیدن دستگاه های خاص محافظتی. در موارد معدود نیز جراحی انجام می شود تا مشکل حل شود، اما جراحی پاشنه پا به دوره ریکاوری طولانی مدت نیاز دارد و همیشه درد پاشنه پا را درمان نمی کند. پیامدهای درد پاشنه پا چیست؟ ...
کابوس محراب خواب تروریست ها را آشفته کرد
...، محراب در اثر انفجار نارنجک مجروح و بی هوش شد و ترکش حاصل از آن انفجار تا آخر عمر در گردن او باقی بود. محراب در پاکسازی شهر مهاباد نیز نقش مؤثّر و منحصر به فردی داشت. جسارت، قدرت و شجاعت او موجب درخشش او در بین همه ی نیروها بود. پاکسازی اطراف شهر باختران، موقعیّت دیگری برای شکوفایی استعدادهای نظامی شهید محراب و زمینه مناسبی برای بروز فداکاری هایش بود. وقتی که ضدّ انقلاب منطقه ی بست ...
راز زیبایی زنان مصری از لوح های قدیمی فاش شد
200 فیتوکیمیکال فعال مثل آنزیم آمینو اسید ،ویتامین ،مواد معدنی و پلی ساکارید است که جذب مواد مغذی را بالا میبرد. مطالعات مجله ی سلامتی براین مضمون است که آلوئه ورا یک ضد قارچ ،ضدویروس و ضدباکتری قوی است و به سیستم ایمنی کمک و سموم بدن را پاکسازی می کند. آلوورا حاوی زیادی آنزیم آمیلاس لیپاس است که هضم را تسهیل می دهد ، چربی و مولکول های شکر را تجزیه و التهاب را کاهش میدهد. ...
با این گیاهان پیری را به تعویق بیندازی
برخی گیاهان خاصیت ضد پیری دارند و اثرات مطلوبی بر پوست بدن و صورت می گذارند. پیری بخشی از واقعیت زندگی ماست اما بکارگیری روش هایی مانند جراحی پلاستیک یا استفاده از کرمها و لوسیونهای گرانقیمت، تنها راه برای جلوگیری از این فرایند طبیعی به شمار نمی روند. با استفاده از روییدنیها و گیاهان نیز می توان سرعت پیری پوست و سلولهای بدن را کاهش داد. روش های کمتر تهاجمی برای جلوگیری از ...
تمرین یوگا برای کاهش استرس و اضطراب
شما با صورت حساب شما بالا می رود. حالت ستاره را امتحان کنید. این یک وضعیت ترمیمی است که نه تنها کمک می کند از فشارهای فیزیکی خلاص شوید بلکه اجازه می دهد یک استراحت ذهنی داشته باشید وقتی که شما در این حالت نفس می کشید. بعلاوه راه خوبی برای رها کردن تنش مفصل ران ها است– چیزی که بسیاری از ما از طریق تمرکز بر فعالیت های حرکتی رو به جلو مانند راه رفتن و دویدن آنرا توسعه می دهیم. چگونه انجام ...
احتمال همکاری Intel و Nvidia بالا گرفت!
و مینی کامپیوترها مورد استفاده قرار می گیرد. فکر نمیکنم اینطوری باشه. گفتن میخواد معماری اختصاصی GPU خودشو داشته باشه در نسل های بعد و همکاری با AMD رو هم قطع میکنه. در کل یعنی مستقل میشه. اینتل داره شلوغ کاری می کنه چند ماه پیش که خبره همکاری اینتل و ای ام دی رو خوندم خیلی بنظرم جالب اومد. 2 تا رقیبه قدیمی که معلوم بود میتونن محصولات موفق ...
کلاس های کانکسی بیخ گوش مشهد
مدرسه ما مثل مدرسه فیلم ها از اون آزمایشگاه هایی که معلم ها حیوون ها و گل ها رو معرفی می کنن، داشت. یک کتابخونه بزرگ با کتاب قصه و کتاب شعر هم دوست داشتم تو مدرسه مون داشتیم، اما نداریم. صحبت با دانش آموزان دختر، حالا پسرهای بازیگوش را هم کنجکاو کرده است و دور ما جمع شده اند. امیرمحمد پشت سر هم تکرار می کند: می شه وسایل ورزشی برای مدرسه ما هم بیارن؟ یک ساختمون با کلاس های بزرگ هم بسازن. آخه ...
افسردگی در زنان باردار، نشانه ها را دریابید!
به شما در احساس بهتر کمک کند یا خیر، موثر باشد. چه چیزی باعث اختلال عاطفی فصلی زمستان می شود؟ هر چند آن از حیث بصری ممکن است که در روز تیره تر ممکن است خلق و خوها تیره تر به نظر برسد، اما هنوز علت اختلال عاطفی فصلی به خوبی شناخته نشده است. اکثر کارشناسان معتقدند آن از تغییرات در زمان تولید ملاتونین نشات می گیرد، هورمونی که تولید آن در شب انجام می شود و برای بدن شما سیگنال های ...
مرگ خاموش در کمین غفلت شهروندان
فرد انجام شود.علاوه بر گازگرفتگی هنگام خواب، ممکن است افراد در محیط کار و کارگاه نیز با علائم مسمومیت با منوکسید کربن روبرو شوند؛ این علائم شامل ریزش اشک، سوزش چشم و پوست، سردرد شدید، سرفه، سیانوز، درد عضلانی و تنگی نفس می باشد. وی در تکمیل صحبت هایش می گوید: به خاطر داشته باشیم افرادی که بر اثر گازگرفتگی دچار مسمومیت می شوند، قادر به تکلم نبوده و اختلال جدی در حس گویایی و شنوایی آنان ایجاد ...
به این دلایل مهم صبح ها آب لیمو بنوشید!
فوق العاده برای ویتامین C، پلی فنول ها، و آنتی اکسیدان ها نیز است. افزون بر این، آنتی اکسیدان های قدرتمند موجود در این میوه به مقابله با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کنند. نوشیدن آب لیمو به عنوان نخستین چیزی که هنگام صبح مصرف می کنید، آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن برای جوان سازی پوست و حفظ ظاهر با طراوات آن را در اختیار بدن قرار می دهد. چرا باید آب لیمو را صبح ...
قمری دشمن عفونت بدن است
جوش است.کلم قمری نیز همانند سایر خانواده کلم ها دارای خاصیت ضد باکتریایی است و به طور کلی برای کمک به بهبود بیماری ها مفید است. دیگر آنکه باعث کاهش گرفتگی رگ های خونی شده و از همین رو در احتمال بروز سکته موثر است.قرار دادن این نوع کلم در رژیم غذایی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و باعث افزایش قدرت دفاعی بدن علیه بیماری ها می شود. منبع خوبی هم از فولات است که برای ساخته شدن آنتی بادی ها و گلبول ...
بهنوش طباطبایی؛ کتیِ شر و شور مسافری از هند
را با خود همراه کنی قابلیت می خواهد. این که بتوانی در تئاتر و روی صحنه با ابزارهای بازیگری خودت را ثابت کنی یک قابلیت دیگر می خواهد و این که بتوانی با حضور درست در فیلم های سینمایی تماشاگر را به سینما رفتن ترغیب کنی هم قابلیت خودش را می خواهد. چه خوب که بازیگر بتواند همه اینها را کنار هم داشته باشد و در تمام مدیوم ها خود را ثابت کند. برگردیم به تلویزیون، در مسیر کارهای تلویزیونی شما ...
خردل، منبع خوبی از B کمپلکس است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، خردل زرد، چاشنی معروفی است که معمولا در هات داگ و همبرگر به کار می رود. به غیر ازسس خردل، دانه های خردل زرد و سبز در آشپزخانه کاربردهای زیادی دارند. خردل زرد ذاتا همه فن حریف است که به صورت سس یا روغن، دانه و یا به شکل پودری در دسترس است و فواید شگفت انگیزی برای سلامتی دارد. به گزارش برترین ها، خردل، منبع خوبی از پروتئین، فیبر، ویتامین C و بسیاری ...
نحوه استحمام نوزاد، حوصله به خرج دهید!
چشم ها، گوش ها، و صورت کودک خواهید داشت - پیش بند ضد آب پارچه نخی با پشت ضد آب برای کودک نرم تر است تا پی وی سی. - کف پوش لاستیکی حمام وقتی کودک شما به سنی رسید که از وان بزرگسالان استفاده کند، کف پوش لاستیکی چسبنده برای جلوگیری از لغزیدن کودک در کف وان ضروری است. کف پوش حمام لاستیکی مانع از سُر خوردن کودک می شود. مواد بهداشتی کودک شامپوها، صابون ها ...
9 خوراکی تامین کننده ویتامین دی در زمستان
احتیاج ضروری هست نور آفتاب: قرار گرفتن در فراروی آفتاب همراه با استفاده با نظم از کرم های ضد آفتاب منتج به سنتز ویتامین دی در بدن می شود. ماهی های چرب: ماهی های چرب از قبیل: قزل آلا، ماهی تن و ماهی ساردین مراجع غنی از ویتامین دی می باشند. کنسرو ماهی تن: هر 4 اونس از این نوع ماهی، 150 واحد ویتامین دی دارد. قارچ: ...
توصیه های تغذیه ای به مردم
با اطلاع رسانی و در اختیار قرار دادن مواد غذایی مناسب به تغذیه سالم ، کمک کند بطورمثال می تواند آرد سبوس دار نانوایی را ارزان تر در اختیار آنها قرار دهد و همزمان اطلاع رسانی کافی نیز داشته باشد درحالیکه متاسفانه حتی در پخت نان سنگک نیز از آرد سفید استفاده می شود. مدیر گروه تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سوبسید دادن به شیر و لبنیات و آرد سبوس دار یک بُعد راهکار است چراکه مردم ...
10 راه طبیعی و موثر برای درمان گلودرد
آن بر انسان ها انجام شده اما سال های متمادی استفاده از این گونه داروهای سنتی مصرف آن را توجیه می نماید. همچنین این گیاه علاوه بر اثر معجزه آسا بر روی گلو، برای بهبود موارد بسیاری چون آسم و التهابات پوستی نیز توصیه می شود. به مدت صدها سال است که پوست درخت نارون به عنوان دارویی گیاهی در فرهنگ آمریکای شمالی جا افتاده است. خصوصا این ماده به دلیل دارا بودن لعاب (ماده ای که هنگام ترکیب با آب ...
طرز تهیه خورشت به و آلو به سبک اصفهانی
ادامه این پست رو دنبال کنین. مواد لازم گوشت گوسفندی خرد شده 400 گرم به بزرگ 2 عدد پیاز متوسط نگینی خرد شده 1 عدد آلو بخارا 15 تا 20 عدد شکر 1 تا 2 قاشق غذاخوری کره 30 گرم آبلیمو تازه 1 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی در صورت تمایل نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم مراحل تهیه: قبل از شروع باید بگم، این نوع ...
نفخ شکم را با این 3 نوشیدنی ریشه کن کنید
به گزارش بلاغ ، نفخ شکم شرایطی آزاردهنده است که می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. سطوح بالای استرس، رژیم غذایی ناسالم، مصرف برخی داروها و قرار گرفتن در برابر آلاینده های مختلف از دلایل شایع نفخ شکم هستند. از این رو، جای شگفتی نیست که در دنیای امروز نفخ شکم به شرایطی شایع تبدیل شده است. در شرایطی که نفخ شکم می تواند دردناک و یا حتی در صورت همراهی با گاز یا نیاز به استفاده مکرر از ...
خواص باورنکردنی آلوئه ورا
صورتی که روند بهبود زخم ها تسریع بخشیده شده و سبب تقویت مغز استخوان و کاهش میزان تومور ها در آن ها شده بود. همچنین در این تحقیقات بیان شده بود که این گیاه می تواند در درمان تبخال تناسلی، پسوریازیس، درماتیت، سرما زدگی و سوختگی موثر باشد. این گیاه را می توان به عنوان یک ضد قارچ و ضد میکروب مورد استفاده قرار داد. 2 – درمان سوختگی در درمان سوختگی اثر معجزه آسایی دارد و درد ناشی ...
خاطره جالب سعید مظفری زاده از بازیکنی که به او گفت "لنگی"
صورت بازیکنان و... . من در بازی استقلال و سپاهان یکی از همین صحنه ها را از دست دادم که منجر به گل برای استقلال شد و من حتی بازیکن سپاهان را اخراج کردم و این یک اشتباه بزرگ برای من بود. بله، فرهاد مجیدی زیاد از دستانش استفاده می کرد و به هر حال هر بازیکنی یک قلقی دارد. نمونه اش هم صابر میرقربانی بود که همه می دانستند برای گرفتن پنالتی خود را زمین می زند. داوران در هر صورت بازی ها را دنبال می ...
تمام دردسرهای تاتو
...: خالکوبی در همه قسمت های بدن انجام می شود و حتی سر و صورت نیز از آن در امان نیست و بعضی از خانم ها ابروها، پشت پلک ها و دور لب خود را تاتو (خالکوبی) می کنند. زیادتر کسانی که به انجام این کار تمایل نشان می دهند، اشخاص جوان می باشند و سبب این کار را خاص بودن و زیبایی می دانند. اما واقعا پیش از انجام چنین کاری باید از خود سؤال کرد که زیبایی به چه قیمتی؟ برای این که با تاتو و ...
معجزه گیاهان دارویی در برطرف هیجانات عصبی/ اضطراب و استرس را با دمنوش های گیاهی متوقف نمایید
وگو می کنند می توانند از دَم کرده گل گاو زبان استفاده نمایند. این محقق و محقق طب سنتی اظهار کرد: گل گاو زبان برای بهبود وسواس فکری، تنگی نفس و درد گلو مفید هست؛ این گیاه علاوه بر این رنگ چهره را باز می کند؛ کسانی که دچار بی خوابی و خواب های آشفته می باشند باید دَم کرده گل گاو زبان را میل کنند. عظمایی اظهار کرد: گل گاو زبان موجب افزایش فشار خون می شود به همین خاطر خوب تر هست ...
