خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
4 درمان خانگی برای رشد بهتر ناخن ها
منیزیم و پتاسیم است. تمام این عوامل در تقویت و پیشگیری از شکستگی ناخن ها موثر هستند. - پوست یک تخم مرغ را بشکنید و در مخلوط کن بریزید. - کمی روغن بادام، تخم کتان و گردو هم به آن اضافه کنید و هم بزنید تا مواد به خوبی با هم ترکیب و پودر شوند. - هر روز صبح 1 قاشق چای خوری از این پودر را با مقداری شیر گرم مخلوط کنید و به ناخن های خود بزنید. - توصیه می شود 1 ماه از این درمان ...
غذاهای خوشمزه ایرانی را بدون روغن درست کنید
گوشت آماه گردید، در آن شیر بریزید تا تماما سفید گردد. کباب بدون روغن مایه کباب را با گوشت چرخ شده بدون چربی یا بسیار کم چربی و البته با اندکی پیاز زیادتر درست کنید و بعد آن را درون تابه بدون اینکه روغن بریزید پهن کنید. می توانید یک زرده تخم مرغ هم به مایه اضافه کنید. پس از آن با دست به گوشت فرم کباب بدهید و درِ تابه را بگذارید تا گوشت با آب خودش بپزد. پس از یک ربع، با رب ...
مینی چیزکیک خوشمزه با طعم چای سبز
بریزید و فشار دهید و حدود 7 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید. 3٫ برای تهیه لایه رویی، پنیر خامه ای و شکر را با همزن حدود یک دقیقه بزنید تا یکدست شوند. 4٫ تخم مرغ ها را یکی یکی اضافه و مخلوط کنید. 5٫ پودر چای سبز و اسانس وانیل را اضافه و مخلوط کنید. 6٫ این مخلوط را درون کاپ ها روی لایه بیسکویت بریزید و به مدت ...
یک غذای خوشمزه و سریع برای میهمانان سرزده!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،،کوکو یکی از خوب ترین ایده ها برای پیش غذا و حتی یک شما سبک هست. شما هم اگر در پی ایجاد تنوع در غذاهای تان هستید به شما پیشنهاد می کنیم کوکو لوبیا سبز را جتما آزمون کنید. مواد لازم برای کوکو لوبیا سبز لوبیا سبز پخته شده و خرد شده : 2 فنجان سیب زمینی پخته شده و رنده شده : 2 عدد متوسط تخم مرغ : 4 ...
نداشتن اشتها در بارداری، چاره چیست؟
دریافت نمایید. توصیه ها: * برای دریافت مواد مغذی مورد نیاز، انواع متنوعی از غذاها را بخورید. مصرف روزانه 6 تا 11 واحد نان و غلات، 2 تا 4 واحد میوه، 4 واحد یا بیشتر سبزیجات، 4 واحد لبنیات و 3 واحد از منابع پروتئینی (گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ یا مغز دانه ها) توصیه می گردد. میزان کمی از چربی ها و شیرینی ها را دریافت نمایید. * غذاهای با فیبر بالا مانند برنج، ماکارونی، غلات و ...
انگلیسی ها عاشق چه غذاهایی هستند؟
مانده است. همه صبحانه های انگلیسی با دو یا سه نیمرو شروع می شوند، نیمروهایی با زرده های کاملا نپخته! حالا وقت اضافه کردن تکه های گوشت، سوسیس، لوبیا و گوجه سرخ شده به بشقاب است. این صبحانه را به همراه نان توست نمی خورند و از نانی استفاده می کنند که در روغن گوشت سرخ شده باشد. گاهی در بعضی از صبحانه های انگلیسی در کنار چیزهایی که گفتیم ماهی دودی، پودینگ سیاه، قارچ و سیب زمینی هم گذاشته می شود. ...
خوراکی هایی برای افزایش سلامت مردان
و همچنین پروستات کمک کنند. این سبزیجات برگدار سبز حاوی مقدار زیادی لوتئین و زیگزانتین هستند. هر دو ماده مغذی فرد را در برابر آب مروارید و دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن محافظت میکند، این بیماری یک نوع بیماری چشمی است که باعث اختلال در بینایی میشود. تخم مرغ حاوی لوتئین، پروتئین و آهن است، اما شما باید کل تخم مرغ را بخورید. یک زرده تخم مرغ، حاوی 185 میلی گرم کلسترول است، و افراد سالم ...
خورش غوره بادمجان با گوشت
و سرکه از هر کدام یک قاشق غذاخوری به آب جوش اضافه کنید و بادمجان ها را به مدت 15 دقیقه در آن بپزید، سپس بادمجان ها را بشوئید، در صافی قرار داده و اجازه دهید تا خشک شوند. طرز تهیه غوره بادمجان با گوشت 2 الی 3 عدد زرده تخم مرغ را با محلول زعفران مخلوط کرده، کمی وانیل و کمی نمک به آن اضافه کنید و با چنگال از یک طرف هم بزنید . بادمجان ها را در زرده تخم مرغ غلطانده، در روغن سرخ کنید و کنار بگذارید ...
طرز تهیه یک دسر خوشمزه آفریقایی
ها را به مدت 10 الی 15 دقیقه داخل فر که از قبل روشن کرده اید قرار دهید. شکر، وانیل، یک قاشق غذاخوری کره را داخل ظرف بزرگی با هم ترکیب کنید. در ظرف دیگری 2 و 1⁄2 قاشق غذاخوری آرد، نشاسته و 1⁄2 پیمانه شکر را با هم ترکیب کنید. پس از آن دو عدد تخم مرغ زده شده را به آن اضافه کنید. پس از آن آن را به مخلوط شیر اضافه کنید. مرجع: ...
10 معالجه کاربردی خانگی رهایی از غبغب
... 9- از ماسک سفیده تخم مرغ استفاده کنید سفیده تخم مرغ کمک زیادی به نابود شدن چربی های ناحیه غبغب می کند و باعث فرو رفتن این ناحیه می شود. سفیده تخم مرغ پوست را سفت و جمع می کند. سفیده 2 عدد تخم مرغ را هم بزنید. 1 1 قاشق غذاخوری شیر، عسل و آب لیمو ترش به آن اضافه کنید و باز هم بزنید. ابن ماسک را بر روی پوست ناحیه گردن و چانه بمالید و به مدت 30 دقیقه نگه دارید. پس ...
طرز تهیه دو نوع کیک نارگیلی و گردویی
اضافه و مخلوط کنید. 4٫ خرمای هسته جدا و خرد شده و کشمش را به مواد اضافه و مخلوط کنید. 5٫ خمیر به دست آمده را در یک قالب کیک پوشیده شده با کاغذ روغنی بریزید و به مدت 30 الی 35 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید تا کیک بپزد. 5٫ سپس آن را از فر درآورید و پس از کمی خنک شدن از قالب جدا کرده و سرو کنید. نکته: ...
رژیم غذایی در بیماران قلبی
تخم مرغ کامل سه چهارم میزان مجاز مصرفی کلسترول روزانه را دارد ، در نتیجه اگر از یک تخم مرغ کامل (سفیده و زرده) استفاده کردید، باید مصرف سایر منابع حاوی کلسترول (گوشت قرمز، طیور و محصولات لبنی تمام چرب) را کاهش دهید. اگر مبتلا به بیماری قلبی هستید یا از این لحاظ در معرض خطر بالایی قرار دارید، بهتر است هفته ای بیش از دو-سه تخم مرغ کامل مصرف نکنید و از جایگزین های تخم مرغ یا فقط سفیده آن استفاده ...
طرز تهیه سه غذای خوشمزه و مفید
را نیز به اندازه هویج برش داده در کمی کره تفت دهید. تمام سبزیجات را با هم مخلوط کرده، کمی نمک و فلفل روی آن ها بزنید و رب گوجه فرنگی را پس از تفت دادن به سبزیجات اضافه کنید. ته ظرف را کمی سس سفید ریخته، مواد سبزیجات را روی آن بریزید، بقیه سس بشامل را روی سبزیجات اضافه کنید. پنیر پارمزان و موزارلا را رنده کرده روی آن بپاشید. ظرف گراتن را به مدت 30 الی 40 دقیقه در فر قرار دهیدتا روی آن طلایی شود، سپس آن را سرو کنید. منبع:جام جم انتهای پیام/ دستورالعمل تهیه سه غذای مفید و خوشمزه ...
همه چیز در مورد آنفولانزای مرغی
صورت لزوم، با دستکش این کار را انجام دهید. 2. از نگهداری پرندگان در خانه خودداری کنید. 3. از خرید مرغ و پرندگانی که خارج از سیستم دامپزشکی و بهداشتی، ذبح و کشته می شوند خودداری کنید. 4. گوشت مرغ را قبل از طبخ، به مدت 20 دقیقه در آب جوش بجوشانید. 5. تخم مرغ و گوشت پرندگان را کنار سایر مواد غذایی قرار ندهید. 6. سطح تخم مرغ هایی که آلوده به خون و مدفوع پرندگان است را قبل ...
بهترین روغن ها برای افزایش رشد ابرو ها
تواند به بهبود سلامت موهای ابرو کمک کرده و ابروهای شما را ضخیم سازد. روش استفاده زرده ی تخم مرغ را از سفیده جدا کنید. زرده را بزنید تا حالت خامه ای پیدا کند. آن را بر روی ابرو ها بمالید و بگذارید 15 – 20 دقیقه بماند، سپس با آب سرد شستشو دهید. از این روش یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. تخم شنبلیله هم می تواند باعث رشد ابرو و ضخیم ...
شروع تغذیه تکمیلی شیرخواران، آیا آماده است؟
می کنند و از هرگونه غذای مرکب که از چندین ماده غذایی تهیه شده است، پرهیز کنید؛ زیرا در صورت بروز آلرژی، ماده آلرژی زا را در یک غذای مرکب نمی توان به آسانی پیدا کرد. زرده تخم مرغ را قبل از نه ماهگی و سفیده آن را پیش از یک سالگی به کودک ندهید. دادن لبنیات را تا جایی که ممکن است به تأخیر بیندازید. بهتر است هر غذای تازه ای که به کودک می دهید، یک هفته صبر کنید تا تأثیر آلرژی زایی آن ...
کیک شکلاتی با موز
آخر روغن را اضافه کنید و مجدداً به آرامی با لیسک زیرو رو کنید. روی یک قالب کمربندی 25 سانتی کاغذ روغنی بکشید و مایه کیک را داخل آن بریزید. سپس آن را به مدت 40–45 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید تا کیک پخته شود. کیک را از قالب خارج کنید تا خنک شود. می توانید در مرحله پخت از روش های صاف شدن کیک استفاده کنید در غیر این صورت اگر سطح کیک شما گنبدی شده، بعد از خنک شدن با ...
علائم بیماری آنفولانزای مرغی و راه درمان آن
، اردک، غاز، کبوتر،بلدرچین) و پرندگان وحشی. (چه زنده و چه مرده.) پختن مرغ و تخم مرغ، قبل از استفاده. (تخم مرغ باید طوری پخته شود که زرده و سفیده ی آن کاملاً سفت باشد. علاوه بر آن؛ مرغ و تخم مرغ خام را باید از دیگر غذاها دور نگه داشت.) پرهیز از استفاده ی گوشت خام. 3– گزارش بیماری و یا مرگ پرندگان خود را به مقامات. 4– مراجعه به نزدیک ترین درمانگاه محل سکونت: اگر بلافاصله پس از تماس ...
طرز تهیه کیک شنی
...> ماست خامه ای، روغن مایع، شکر، تخم مرغ و وانیل را با همزن برقی مدت پنج دقیقه همزده تا یکنواخت شود. آرد و بکینگ پودر را که 3 بار الک کرده ایم، به مواد کیک شنی اضافه کرده و با لیسک هم می زنیم. مایه کیک شنی را در سینی فر یا قالب به ابعاد نوزده در بیست و هشت سانت ارتفاع که از قبل کاغذ روغنی انداخته و چرب کرده ایم می ریزیم. قالب را در فر گرم 175 درجه به مدت 25 دقیقه یا تا ...
طرز تهیه تیرامیسو با موز و کیک اسفنجی
و خوب مخلوط کنید، آن را کنار بگذارید تا خنک شود. موزها را به صورت ورقه ای خرد کنید. زرده تخم مرغ، شکر و وانیل را با همزن دستی خوب مخلوط کنید و سپس آن را روی بخار آب قرار داده و به مدت 5 دقیقه مرتب هم بزنید. چون زرده تخم مرغ به صورت خام در این دسر استفاده می شود، بهتر است روی بخار آب بن ماری گردد. زرده تخم مرغ در تیرامیسو باعث پفکی شدن کرم می شود. زرده تخم مرغ بن ماری شده را از روی ...
تست نیمرو با گوجه فرنگی صبحانه مقوی
به گزارش بلاغ ، به نقل از فوت و فن این درستور خوشمزه را بخوانید... تعداد: 4 نفر زمان تهیه و پخت: 20 دقیقه مواد لازم 4 ورق نان تست دو قاشق چایخوری روغن زیتون 4 تخم مرغ 3⁄4 پیمانه گوجه فرنگی خرد شده دو قاشق چایخوری پیازچه دو قاشق غذاخوری پنیر پارمسان طرز تهیه 1- وسط نان ها را خالی کنید. در یک تابه بزرگ روغن ...
طرز تهیه مافین میگو با سبزیجات
مافین میگو یک فینگرفود دریایی خوشمزه است که به راحتی تهیه میشود. این مافین متفاوت را با سبزیجات درست کنید و از آن لذت ببرید. مواد مورد نیاز میگو: 300 گرم پنیر ورقه ای: به میزان لازم آرد (الک شده): 1.5 پیمانه بیکینگ پودر: 1 ق چ پیازچه (ساطوری شده): 2 عدد هویج (رنده شده): 1 عدد تخم مرغ: 2 عدد شیر: یک چهارم پیمانه + به میزان لازم ...
9 خوراکی تامین کننده ویتامین دی در زمستان
ویتامین در طی روز پیشنهاد شده است. شما باید روزانه 600 واحد بین المللی ویتامین دی به بدن برسانید: مکمل های ویتامین دی: در مصرف این مکمل ها البته باید احتیاط کنید و با پزشک تان مشورت نمایید، چون مصرف بیش از حد ویتامین دی می تواند سمیت ایجاد کند. میزان نیاز روزانه به ویتامین دی در افراد معمولی و افرادی که دچار پوکی استخوان هستند، 800 تا 1200 واحد است. زرده تخم مرغ ...
درمان ریزش مو با یک ترکیب معجزه گر
مو و سفید شدن مو ها جلوگیری کند البته ضماد های مالیدنی بر سر نیز کمک کننده است و موجب سفت شدن ریشه مو ها و رفع غلظت در آن ناحیه می شود. ضماد رفع سفیدی و ریزش مو یک قاشق مرباخوری حنا همراه با نصف قاشق مرباخوری وسمه (باید دانست که همیشه مقدار وسمه نصف مقدار حنا است) همراه با یک عدد زرده تخم مرغ (ترجیحاً تخم مرغ محلی) مخلوط کنید، سپس روغن کنجد را آرام آرام به ضماد کف سر اضافه ...
غذاهای خوشمزه ایرانی را بدون روغن درست کنید
چربی یا بسیار کم چربی و البته با کمی پیاز بیشتر درست کنید و بعد آن را درون تابه بدون اینکه روغن بریزید پهن کنید. می توانید یک زرده تخم مرغ هم به مایه اضافه کنید. سپس با دست به گوشت فرم کباب بدهید و درِ تابه را بگذارید تا گوشت با آب خودش بپزد. بعد از یک ربع، با رب گوجه، آب، ادویه و در صورت تمایل کمی زعفران، یک سس درست کنید و روی کباب ها بریزید. وقتی آب گوشت کاملا بخار شد، غذای شما حاضر است. ...
