خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطراتی که پودر های سفید کننده دندان به همراه دارد
خواص اسیدی کمتری برخوردار هستند و با شستن دهان یا خوردن غذا اثرات آن ها از بین خواهد رفت. طبری در ادامه توصیه کرد: رعایت نظافت دهان و دندان، مسواک زدن به موقع کمک زیادی به سلامت دندان ها خواهد کرد، همچنین در صورتی که برخی از افراد از تغییر رنگ دندان های خود رضایت کافی ندارند بهتر است با مراجعه به دندانپزشک و با روش های اصولی اقدام به برطرف جرم های دندان ها کنند. ...
علایم تغذیه ناسالم
شروع به سوزاندن چربی های ذخیره شده می کند. در نتیجه موجب ساخت اسید هایی به نام کتون می شود. همین کتون ها هستند که باعث می شوند دهانتان بوی بد بگیرد، بویی شبیه به لاک پاک کن. افرادی که از برنامه کم کربوهیدرات استفاده می کنند، بیشتر در معرض کتون ها و بوی بد دهان هستند. همچنین اگر افراد مبتلا به دیابت نوع 1 کتون داشته باشند باید سریع به پزشک مراجعه کنند. این حالت ممکن است نشان دهنده این باشد ...
نشانه های آشکار قند خون بالا
طول می کشد به پزشک مراجعه کنید تا شرایط به صورت دقیق بررسی شود. کاهش وزن بی دلیل این شرایط ممکن است برای افرادی که کاهش وزن را هدف قرار داده اند چیز خوبی به نظر برسد اما کاهش وزن ناشی از قند خون بالا روندی سالم نیست. زمانی که سلول های بدن به میزان کافی گلوکز دریافت نمی کنند، از عضله و چربی برای تامین انرژی استفاده می شود. از دست دادن عضله موجب کند شدن سوخت و ساز و احساس خستگی می شود ...
مکیدن انگشت در کودکان، راه توقف
.... اگر نادیده گرفتن کارساز نشود یکی از راه کارهای زیر را امتحان کنید. از تقویت مثبت استفاده کنید: برای کودک خود پاداش یا جوایز کوچک فراهم کنی، مانند وقت گذاشتن بیشتر برای خواند قصه شب یا به پارک بردن وی، زمانی که کودک انگشت خود را نمی مکد. استیکر هایی روی تقویم بچسبایند برای یادآوری روزهایی که کودک شما با موفقیت از انگشت مکیدن اجتناب کرده است. راه اندازهای انگشت مکیدن را ...
توصیه های هفته آخر بارداری
گیری می شود. اگر هم فشارهای حد مرز دارید و در خانه دستگاه فشارخون دارید بهتر است ابتدا 20دقیقه در حالت نشسته و آرام باقی بمانید و بعد برای گرفتن فشار، دست تان را در سطح قلب تان نگه دارید. ترجیحا از فشارسنج هایی استفاده کنید که روی بازو نصب می شوند. فشارخون در بارداری اگر 13 روی هشت باشد، طبیعی تلقی می شود اما اگر بیشتر از این مقدار باشد و علائمی همچون سردرد، سرگیجه، درد قسمت فوقانی شکم ...
علایم و درمان سینوزیت
بیمار هیچ شکایتی جز بوی بد دهان ندارد باید سینوزیت را به عنوان متّهم اصلی، درمان نمود. * بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه: این مساله از سویی به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن است و از سویی به علت احساس ناخوشایند ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده. * تنگی نفس و بد خوابی شبانه: در شب و با کاهش حرارت سینوس ها و کاهش حرکات مژکهای سلول های موجود در سینوس ها، ترشحات غلیظ تر می شوندکه ...
مسابقه دانستنی های گیاهان دارویی
درصورت پاسخ صحیح و قید قرعه جوایزی ارزنده دریافت کنید. آخرین مهلت برای شرکت در این مسابقه نهم بهمن و نهایت فرصت دریافت جوایز دوهفته پس از چاپ است.هل طبیعتش گرم و خشک است. در تقویت معده و رفع سوزش و نفخ معده استفاده می شود. استشمام عطر دانه های آن در رفع افسردگی موثر است و بسیار نشاط آور است و استفاده از چند دانه هل همراه چای در رفع خستگی روزانه بسیار کارساز است، تقویت کننده قلب است و استرس را برطرف می ...
افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان ها با 6 عامل شگفت انگیز!
هستند که به این بیماری دامن می زنند: شب کاری: کار کردن در شیفت شبانه فقط مختل کننده خواب شما نیست بلکه می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را نیز افزایش دهد و این را آژانس بین المللی تحقیقات سرطان ثابت کرده است. مطالعات اپیدمیولوژیک روی زنان پرستار به مدت 6 ماه نیز نشان داده که خطر ابتلا به سرطان سینه در این زنان چند برابر سایرین است. دلیل احتمالی این است که الگوی تغییر خواب منجر به توقف ...
زندگی جمع وجوربدون دغدغه وام وقسط
امروز متخصصان از نمک به عنوان سم سفید یاد می کنند چون تأثیر نامطلوب و مخربی روی سیستم مغز، کلیه ها، استخوان ها، قلب و دستگاه گوارشی دارد و همه این بیماری ها قابل ترجمه به هزینه های اقتصادی هم هستند. مراجعه های مکرر به پزشک یا مراکز درمانی علاوه بر اینکه شما را از کار و زندگی می اندازد هزینه های قابل توجهی را هم به شما تحمیل می کند، در صورتی که می شود با اصلاح در سبک زندگی اجازه نداد که سلامتی ما ...
آکنه و جوش هایتان را در خانه درمان کنید
درمان های آکنه و جوش های پوستی هستند. آن ها درد، تحریکات و التهابات پوستی را به همان اندازه که در درمان ناراحتی های چشمی موثرند، تسکین می دهند. کمی قطره چشمی را چند بار در روز بر روی جوش ها بمالید. چیزی نخواهد گذشت که قرمزی و التهاب ظاهری جوش ها کاملا از بین خواهد رفت. خمیر دندان کمی خمیر دندان معمولی را بر روی جوش ها بمالید. اجازه دهید در طول شب بر روی پوست باقی بماند و صبح روز ...
خواص گل بابونه
مزایایی برای بدن داشته باشد؟ مزایای بابونه بسیار زیاد است. این گیاه می تواند درد ناشی از بیماری یا زایمان را کاهش دهد و با تحریکات پوستی و اضطراب مبارزه نماید. فهرست روش های استفاده از عصاره بابونه به طرز شگفت انگیزی بلند بالاست و برخی از درمان های خانگی که از بابونه استفاده می کنند در برگیرنده موارد زیر است: پخش آن در منزل برای کمک به خواب اعمال روغن آن بر روی پوست برای درمان نیش ...
راهکارهایی برای از بین بردن جوش و جای جوش
صورت ناشی از آفتاب نبوده و رنگ طبیعی پوست باشد میتوان از ضد آفتاب ها استفاده نمود و برای روش مکمل آن برای کاهش تیرگی پوست با پزشک متخصص مشورت نمود. داروهای حاوی ترکیبی بنام هیدروکینون(هیدروکینون 2% را موقع خواب یک شب در میان روی لکه ها بمالید و صبح پاک کنید) و نیز ضد آفتاب های 30 % مناسب بوده و تأیید شده می باشد و می توانید مورد استفاده قرار دهید ولی گاهی تنها در بیشتر نشدن لک ها مؤثر است ...
علت دندان قروچه نوزاد، چیست؟
فاطمه هدی فلاح، متخصص کودکان: این حالت های نوزاد شما به خاطر عصبی بودنش نیست اما به دلیل اینکه تازه دندان درآوره و احساس درد، خارش و سوزش در ناحیه لثه اش دارد، دندان قروچه می کند و شما می توانید با مراجعه برای تسکین درد لثه و معاینه شدن فرزندتان، حتما به متخصص اطفال مراجعه نمایید.
معرفی قوی ترین قرص های دندان درد
حتما برای شما هم اتفاق افتاده است که نیمه شب با درد شدید دندان از خواب برخواسته و به دنبال راه چاره ای برای رفع آن باشید. دندان درد دلایل مختلفی دارد و استفاده از مسکن های فوری تنها به صورت موقتی این مشکل را رفع می کند. بنابراین چنانچه دندان درد شما به دلیل عفونت دندان یا عصب کشی دندان باشد باید در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرده و مشکل را رفع کنید. اگر شما هم از درد شدید دندان کلافه شده باشید دوست ...
ناتوانی جنسی یک علامت است!
ناگهانی دید در یک یا دو چشم، درد استخوانی، بزرگ شدن سینه ها، درد قفسه سینه، اضطراب، خشکی دهان، کابوس دیدن، مشکل در گویش، گلو درد، دیدن بی دلیل رنگ آبی یا سبز، کاهش شنوایی، از دست دادن ناگهانی شنوایی در یک یا دو گوش، دانه های قرمز پوستی، تب و از دست دادن هوشیاری. مراجعه به اورژانس درصورتی که فرد با مصرف دارو دچار علائم آلرژیک مثل خارش شدید، نفس تنگی و ورم لب و زبان و صورت یا دچار ...
پایین آوردن تب در بارداری، نباید نگران بود؟
یا ادرار نکردن، خشکی دهان، تشنگی بیش از حد، سرگیجه)، در مدفوع تان خون مشاهده کردید یا تب بالای 38,33 درجه سانتی گراد داشتید، باید با پزشک تماس بگیرید. آنفلوانزا شما ممکن است در مرحله ای از زندگی تان، تب، لرز، درد، سرفه، تهوع و استفراغ که علایم ابتلا به آنفلوآنزا است را تجربه کرده اید، بنابراین می دانید که خیلی جالب نیست. زنان باردار در معرض خطر بالاتری از ابتلا به آنفلوآنزا و سخت ...
حالت تهوع در بارداری، روش هایی برای درمان
حساسیت تان به بوها را بدون دارودرمانی کنترل کنید. پرخوری را کنار بگذارید ممکن است در این روزها حرف های عجیب و غریبی بشنوید که هیچ نیازی نیست به آن گوش کنید.مثلا می گویند حالا که بارداری پس باید جای دو نفر غذا بخوری .این گفته کاملا اشتباه است و هیچ نیازی نیست در این روزها از دستگاه گوارش خود بیش از حد کار بکشید چون مطمئنا حالت تهوع شما شدیدتر می شود.درعوض باید تعداد وعده های ...
با این علائم شما دیابت دارید
خطر ابتلا به پیش دیابت و دیابت هستند. سابقه خانوادگی و قومی شما نیز مهم است.اگر دیابت در شجره خانوادگی شما دیده شود، احتمال بیشتری وجود دارد که به پیش دیابت مبتلا شوید. خواب خوبی ندارید اگر شما شب هنگام، خواب خوبی را تجربه نکنید، بدن تان می تواند به سرعت دچار اشکالاتی شود. خواب نامناسب، می تواند موجب اضافه وزن تان شود، که خود خطر ابتلا به پیش دیابت را افزایش خواهد داد ...
همه چیز درباره گل مژه؛ از پیشگیری تا درمان های خانگی
باکتریال بعد از بیدار شدن به مدت یک تا دو دقیقه نیز باعث ضدعفونی شدن چشم های می شود. شما حتی می توانید از این دستمال ها شب ها قبل از خواب استفاده کنید. نکته مهم دیگر استفاده از لوازم آرایشی معتبر و تازه است. سعی کنید در هنگام انتخاب مواد آرایشی چشم و همینطور کرم های مراقبت از چشم، سراغ برندهای معتبر و شناخته شده و دارای برچسب های تأییدیه از وزارت بهداشت بروید. همینطور دقت لازم را در خصوص تاریخ انقضای ...
معده درد و تهوع در بارداری، نکات تغذیه ای
کنند و در زمان آشپزی نیز در محیط بسته اینکار را انجام ندهند، هر زمان احساس کردند حالت تهوع دارند یک تکه بیسکوئیت یا کراکر در دهان بگذارند، سعی کنند در حین صرف غذا مایعات ننوشند و مصرف آن را به بین وعده ها موکول کنند. وی افزود: "ادم" یا همان تورم بویژه در اندام های تحتانی معمولا در اواخر سه ماهه سوم بارداری دیده می شود. تورم اندام های تحتانی می تواند به علت فشار رحم بر سیاهرگ ها و برگشت مایعات ...
با خرو پف کودکان چکار کنیم؟
همه گیر در میان اغلب خانواده ها می باشد. طبق معمول اشخاص مسن زیادتر درگیر این مساله می باشند، ولی در زیادی مورد ها حتی کودکان نیز درخواب خروپف می کنند. در ایجاد خروپف دهان، گلو، زبان، کام، زبان کوچک و لوزه سوم امکان دارد درگیر گردند. خروپف کردن موجب می شود که کودک و یا بزرگسال خواب شبانه با کیفیتی نداشته باشد و به اندازه کافی خستگی به در دوئل. دلایل خروپف در کودک ...
هاشمی انقلابی گری را نوعی رادیکالیسم می دانست
اقتصاد ایران جواب نمی دهد من می گویم نسخه ای که انتخاب شد نسخه نئولیبرال بود و اتفاقاً این نسخه برای اقتصاد ایران جواب نمی دهد؛ در عملکرد این دولت هم این مساله رخ داده است زیرا نسخه نئولیبرال برای هیچ اقتصاد، حتی اقتصاد کشورهای متروپل هم جواب نمی دهد، شما به تجربه نسخه های نئولیبرال در اقتصاد متروپل مراجعه کنید، به نظرتان علت شورش های شب های پاریس در سال های 2008، 2009 چیست؟ شورش های مکرر ...
جواب پرسش ها خود در راستای بیماری های کلیوی را اینجا بخوانید
قرار دارد بدون سنگ شکن دفع یا خرد کنم؟ سفارش اول ما به شما این است که زیاد مایعات بنوشید؛ استفاده آب میوه هایی مثل آب پرتقال یا آب لیمو را فراموش نکنید. سنگ بزرگی ندارید اما دفع سنگی در انتهای کلیه اندکی مشکل است؛ سفارش می شود چند ساعت در طول روز پای خود را بالا ببرید و سر و دست ها پایین باشد؛ در حالت معکوس قرار دادن بدن می تواند به دفع چنین سنگ هایی کمک کند. سؤال: پسر 11ساله ای دارم که ...
15 نکته درباره چای
مصرف آن را ترک کرد و... 1) تاثیر بر دندان چای برای سلامت دهان و دندان مفید است. بررسی های اخیر پژوهشگران دانشگاه شیکاگو نشان داده است پلی فنل موجود در چای سیاه با غیر فعال کردن آنزیم های باکتری های دهانی, موجب عدم فعالیت آنها شده و در نتیجه پلاک های دندانی غیر فعال شده و از پوسیدگی دندان ها پیشگیری می شود. البته در این بررسی چای سیاه به صورت یک دهان شویه استفاده شده است اما ...
بارداری در سنین بالا، مگر آن ها دل ندارند؟
میتونین از هر مشکلی که ممکنه در بارداری به اون دچار بشین مثل فشار خون بالا، دیابت بارداری و ... دوری کنین. و هرچقدر که شما سالم تر باشین، سلامتی نوزاد شما هم بیشتر تامین میشه. فقط به مسائلی که مستقیم با بارداری در ارتباطن، توجه نکنین. به مسائلی هم که در ظاهر ربطی به بارداری ندارن هم توجه کنین. مثلا به دندانپزشک مراجعه کنین و دهان و دندان خودتون رو معاینه کنین و از سلامتی دندان ها و لثه های ...
بردنِ حس به درونِ واژه ها/ بخشی از سخنرانی شیموس هینی درباره شعر و تجربه های شاعرانه
نمی گیرد؛ شاعری چون حفاری، حفاری برای یافتن چیزی که دست آخر به گیاه ختم خواهد شد. حفاری در واقع نام نخستین شعری بود که پس از نوشتنش فکر کردم احساس های من به درون واژه ها راه یافته اند، یا بهتر بگویم، فکر کردم حس من به درون واژه ها راه یافته است. ضرباهنگ ها و صداهایش هنوز مرا مشعوف می کنند، هرچند سطرهایی از آن بیشتر دربردارنده نمایش گونگی تفنگدارند تا خودشیفتگی حفار. من آن را در تابستان 1964 ...
تب دندان درآوردن نوزاد، نشانه بیماری است؟
متخصص مراجعه کنید. چگونه لثه درد نوزاد را تسکین دهیم؟ اگر کودک شما در حال دندان در آوردن است، بهترین روش برای آرام کردن او، این است که یک فشار بر لثه های کودک ایجاد شود. شما می توانید با انگشت تمیز خود، لثه های کودک را ماساژ دهید یا می توانید یک دندان گیر پلاستیکی به کودک بدهید تا خودش آن را بجود. اشیای خنک می تواند درد دندان درآوردن را کم کنند ولی اگر بیش از حد سرد ...
سلامت دندان نوزاد، نکات مهم
چندین دفعه در روز توصیه می کند. بعد از بیرون آمدن اولین دندان نوزاد، معمولا در شش ماهگی، از یک حوله نرم برای برداشتن پلاک های دور دندان حداقل دو بار در روز، مخصوصا قبل و بعد از غذا خوردن و قبل از خواب استفاده کنید. واتن همچنین تاکید می کند: والدین نباید هرگز مایعات شیرین قندی در شیشه شیر کودک ریخته و بگذارند با آن به خواب رود چراکه در این صورت خرابی دندان ها حتمی است. به گفته وی، استفاده ...
بهترین درمان های خانگی برای جوش صورت
با یک پاک کننده ی ملایم و آب گرم، روزی دو بار شست تا تحریک پوست برای بروز جوش های پوستی را به حداقل رساند. درمان جوش صورت با گلاب استفاده از گلاب هم یکی از راه های پیشگیری و همچنین درمان جوش های صورت است. برای این کار خوب است صورت خود را هر روز با گلاب شست وشو دهید. البته بهتر است این کار قبل از خواب انجام شود تا گلاب مدت زمان بیشتری روی پوست باقی بماند. درمان جوش ...
علائم و عوارض پوکی استخوان
که ناشی از شکستگی یا بهتر است بگوییم خردشدگی استخوان مهر ه های کمری است. پوکی استخوان در واقع خالی شدن استخوان از مواد سازنده آن است. در این بیماری گاهی فرد در تمام استخوان های خود احساس درد و سوزش می کند و گاهی حتی فرد متوجه شکستن استخوان هم نمی شود، چنان که گاهی فشارهای کوچک مثل خم شدن یا بلند کردن یک وسیله سنگین یا حتی سرفه می تواند موجب شکستگی استخوان شود این بیماری ...
