سایر منابع:
سایر خبرها
9 خوردنی که دندان هایتان را زرد می کنند
، فاکتور دیگری که لک شدن دندان ها را تشدید می کند این است که شما معمولاً این نوشابه ها را بسیار سرد می نوشید و این می تواند باعث شود دندان ها فشرده شده و نفوذپذیرتر شوند. سرکه بالزامیک سرکه بالزامیک می تواند همراه خوب و لذیذی برای سالادتان باشد اما رنگ تیره ی آن به ضرر سفیدی دندان هایتان است. خوشبختانه کاهو می تواند مانند سبزیجاتی که قبلاً گفتیم به شما کمک کند و با ایجاد پوششی موقت روی دندان ها از لک شدنشان جلوگیری کند، پس چند برگ کاهو قبل از استفاده از بالزامیک بخورید. منبع: تبیان ...
کدام فوتبالیست ها عاشق خوانندگی هستند؟ کدام خواننده ها عاشق فوتبال؟
. فرزاد در آغاز جوانی فوتبال را به صورت جدی دنبال می کرده، اما از یک جایی به بعد ترجیح داد همه هوش و حواس اش را در تسخیر موسیقی قرار دهد. روزنامه های ورزشی قبل از هر دربی برای مصاحبه با چهره های هنری، به سراغ فرزاد می روند، چرا که او کاملا فوتبالی و به شدت پرسپولیسی است. فرزاد تا امروز ترانه ای برای قرمزها نخوانده اما امیدوار است یک روز بتواند در ورزشگاه آزادی تهران برای مخاطبانش کنسرت اجرا کند. ...
خودمراقبتی و انواع آن
بازدهی را افزایش می دهد و از سویی استرس و نگرانی را کاهش خواهدداد. خلاقیت و داعیه در محیط کار: البته باید بدانید چنین سفارش هایی نیازمند صرف هزینه و وقت زیادی نیست. گذاشتن یک گلدان زیبا روی میز کار، مرتب کردن وسایل، استفاده از صندلی مناسب، استفاده از تلفن همراه برای امکان کار در سکوت و گذاشتن میز در صورت امکان کنار پنجره خلاقیت های آسان برای محیط کار مطلوب می باشند. برای این که از شغل خود ...
چرا مردم کاهش تورم را احساس نمیکنند؟/ حمایت وزارت صنعت از یک شرکت واردکننده خودرو/ واردات از چین نیم ...
بازی کاظم دوست حسینی، کارشناس حوزه بانک و استاد دانشگاه در این زمینه به قانون می گوید: اگر این تغییرات و انتصابات مربوط به عملکرد مدیران باشد، حرکت مثبتی است و ایرادی ندارد که ابقا یا تغییر صورت بگیرد اما در این میان مساله دیگری باعث تغییر مدیران عامل و اعضای هیات مدیره می شود. بخشی از این تغییرات مربوط به مدت زمان مدیریت مدیران عامل بانک ها می شود که مدت آن دوسال است. البته مدیران می ...
بازیگری زیر سایه حبس
. ستایش؛ کودک 6 ساله افغانستانی بود که امیرحسین او را کشت و بعد همین دو هفته پیش اعدام شد. علی ، امیرحسین را ستایش صدا نمی کرد. آنها آن مدت قبل از اعدام جیبشان یکی بود و خرجشان یکی و آن روز که امیرحسین را بردند برای اعدام روز سختی بود. همه استرس داشتند ببینند چه می شود و امید ته دلشان بود برای نجات او که روزهای آخر با این که همیشه قصاص را حق خودش دانسته بود ولی دلش بیشتر به زندگی بود تا ...
به چه سبب مردم کاهش تورم را احساس نمی کنند؟/ پشتیبانی سوال برانگیز وزارت صنعت از یک شرکت واردکننده ...
تورم در چهار سال گذشته (با نرخ ارز تقریبا ثابت) حدود 18 درصد بوده است. تنها سیاست ارزی ممکن و صحیح در این وضعیت تورمی، آن است که نرخ ارز را به صورت تدریجی متناسب با مابه التفاوت تورم داخلی و میانگین جهانی بالا برد تا انرژی تورم در داخل نرخ دلار متراکم نشود وگرنه با تلنگری در هر زمان، این انرژی آزاد شده و باعث جهش نرخ ارز خواهد گردید. سیاستمدارانی که این راه تدریجی را کنار گذاشته و نرخ دلار را پیرامون ...
5 راهکار برای استفاده از خشم در جهت مثبت
.... این قدرت درونی به شما در تمام مراحل زندگی خدمت می کند و در نتیجه ابزارهای عاطفی که به آرامش شما کمک می کند را تقویت می کنید. وقتی یاد بگیرید که خودتان را از موقعیت دور کنید و از تکنیک های تنفس برای التیام استفاده کنید در تمام شرایط پر استرس در آینده نیز همین کار را خواهید کرد. از عصبانیت برای یاد گرفتن درگیری های سازنده استفاده کنید عصبانیت معمولا با بحث همراه است. اگر ...
فواید ورزش در بارداری چیست؟
شدت در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار می دهد و احتمال به دنیا آوردن نوزادی با اضافه وزن یا داشتن کودکی چاق را افزایش خواهد داد. حتی در صورت ابتلا به این بیماری، انجام تمرینات جسمی ممکن است به پیش گیری یا به تاخیر انداختن استفاده از انسولین یا سایر درمان ها کمک کند. در نظر داشته باشید حتی برخی زنان متناسب به لحاظ جسمی، ممکن است به دلایلی مانند ژنتیک یا سن، دچار این بیماری شوند؛ 4. روحیه شما ...
چه زمانی کودک را از پستانک بگیریم
به گزارش بلاغ ، در هنگام خرید پستانک برخی والدین دنبال بهترین مارک پستانک و برخی دیگر دنبال بهترین قیمت هستند، ولی به نقل از بیتوته مهم تر از این ها شما باید برخی نکات را بدانید مثل: سن گرفتن پستانک از کودک و اینکه چرا باید کودک از پستانک استفاده کند، ولی بعد از مدتی دیگر نباید استفاده کند. عمل مکیدن یک رفتار فطری بوده و حتی از دوران جنینی در داخل شکم مادر (هفته 29 به بعد) شروع می شود ...
نگاهی به کتاب "آتش و خشم" با موضوع یکسال با ترامپ
کاندیداتوری حزب جمهوری خواه در انتخابات شد، به جای اینکه متفق شود و برای اهداف حزب تلاش کند به دنبال دو دوزه زدن بود. بنابراین در زمانی که ترامپ نیاز به پیش رانی و اعمال فشار داشت حمایتی از سوی کمیته صورت نمی گرفت. این قسمت اول داستان پیچیدة کلین کانوی بود. قسمت دیگر ماجرا این بود که علی رغم وجود مشکلات گوناگون کمپین انتخاباتی جمهوری خواهان به هر وضعیتی توانسته بود خودش را از منجلاب بیرون بکشد ...
غذای مناسب در بارداری، نکات طلایی
استفاده در دندان پزشکی ، مخصوص این که آهسته آهسته مقداری از آن رها و جذب می شود. به همین علت توصیه می کنند که دیگر از آن برای هیچکس استفاده نشود. و دوم در ماهی می باشد ، مخصوصا ماهی های بزرگ و یا ماهی هایی که عمر طولانی دارند ، مقدار جیوه ی فراوانی دارند و این کاملا میتواند برای جنین ، ویرانگر و آزار دهنده باشد و به همین علت است که شاید حتی وقتی که ماهی ها در آب های نسبتا پا و صاف هستند ، بهتر آن باشد که مادر از خوردن ماهی در بارداری ، به دلیل خطری که این جیوه ، حتی مقدار بسیار کم آن دارد ، خودداری و صرف نظر کند. ...
بازیگران درخشان تاریخ سینما : مارلون براندو
یاد می آورد که زمان آموزش به براندو، از شاگردانش خواسته بود نقش مرغ را بازی کنند، و سپس اضافه کرده بود که یک بمب هسته ای در حال افتادن روی آنها است. بیشتر شاگردان قد قد کنان و وحشیانه به این طرف و آن طرف فرار کردند، اما براندو آرام نشست و وانمود کرد که در حال تخم گذاشتن است. وقتی ادلر از براندو پرسید چرا این راه را انتخاب کردی، او گفت: من مرغم، چه می دانم بمب چیست؟ با آنکه همه او را بازیگر متد می ...
چرا برخی تسخیرکنندگان لانه جاسوسی، بعداً عذرخواهی کردند؟ / اختلاس و ربا انقلاب را به خطر می اندازد / ...
اشتراک گذاشتن صدا و ویدئو ناگهان این شبکه با استقبال بسیار زیادی رو به رو شد. کم کم به دلیل تعداد مخاطبان زیاد این شبکه اجتماعی صفحاتی تبلیغاتی راه اندازی شد که در آن ها به معرفی کالاهای مختلف می پرداختند. حالا اینستاگرام تبدیل به یک ابزار مناسب و کم هزینه برای تبلیغات شده بود. شاید در این میان موسیقی بیشترین و بهترین استفاده را از محیط ایجاد شده، برد. در دنیای امروز، استفاده از یک شبکه مجازی فراگیر ...
همه ظرفیتهای کشور پای کار آورده بشود/ در اقتصاد مقاومتی آن چیزی که مورد انتظار است، یک کار جهشی است
انقلاب و در خدمت دین بوده، آیا این [طور] است که مورد تکریم و ترجیح شما باشد، نسبت به آن کسی که در همه ی عمرش حالا یک قدم [هم] در راه دین و انقلاب که برنداشته، گاهی اوقات ضربه هم زده، نیش هم زده؟ خب، اینها مهم است، اینها نکاتی است که باید به آنها توجّه داشت. ما اگر به این نکات توجّه نکنیم و بر اثر جوّزدگی برویم سراغ مثلاً فرض کنید که فلان کسی که از بنِ دندان با انقلاب اسلامی و با حکومت اسلامی و با نظام ...
"آیت الله محمدی تاکندی کیست؟"
متشرع به احکام الهی و متعلق به اخلاق اسلامی می دانید قبل از طرح موضوع در جراید شکایت خود را به این کمیسیون و در صورت عدم اطمینان به دبیر خانه کمیسیون عالی فرمان حضرت امام خمینی (ره) در تهران مطرح میکردید تا موارد ادعایی شما مورد بررسی قرار میگرفت و در غیر اینصورت تعقیب مسائل مورد نظر شما از طریق مراجع قضایی صالحه که بر اساس قانون اساسی جمهوری اسلامی مرکز تظلم خواهی آحاد ملت است، هم امکان پذیر بود و ...
توطئه سعودی- آمریکایی برای حذف فلسطین| متغیرات منطقه ای در راستای معامله قرن
. کابینه های این رژیم عادت کردند که از طریق پروژه های خود مبنی بر آواره کردن ملت فلسطین و محاصره و فریب آنها تمامی اقدامات خود را برای پایان دادن به آرزوی تشکیل دولت مستقل فلسطین و افزایش رنج و سختی های آوارگان فلسطینی در مناطق مختلف جهان به کار گیرند. در همین رابطه بار دیگر به صورت تلویحی به پروژه تشکیل دولت فلسطین در نوار غزه و صحرای سینا به عنوان راه حل نهایی موضوع فلسطین اشاره شده است. اخیراً بار ...
کارهای کوچکی که قطعا چاقتان می کند
سیر بمانید. مطالعه ای نشان داده خوردن 14 گرم فیبر بیشتر در روز می تواند دریافت کالری را تا 10 درصد کاهش بدهد که می تواند معادل 1.9 کیلوگرم کاهش وزن در چهارماه باشد. شما می توانید با خوردن سبزیجات بیشتر، دریافت فیبرتان را افزایش بدهید، مخصوصا بنشن و حبوبات. 12. به جای پله ها از آسانسور استفاده می کنید اگر عادت دارید به جای پله ها از آسانسور استفاده کنید، یک تمرین ساده و مفید ...
در دوران بارداری چه کارهایی باید انجام دهیم؟
، بسیار اهمیت دارد. این مساله نه تنها روی سلامت خودش، بلکه روی سلامت فرزندش نیز تاثیر می گذارد. بهترین کار این است که در این دوران یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال کنید. میوه ها، سبزیجات، حبوبات و ماهی یک رژیم سالم را تشکیل می دهند. اغلب زنان در مورد خوردن غذاهای دریایی نگران هستند. شما می توانید از ماهی هایی که جیوه کمتری دارند استفاده کنید، مثل: ساردین، ماهی کولی، تیلاپیا و سالمون. ...
ریزش مو و ضعف سلامت مو با چه بیماری هایی ارتباط دارد؟
غده فوق کلیوی رخ می دهد و علائمی مانند افزایش فشار خون، خستگی و کمردرد را به همراه دارد. برای برخی افراد درمان این سندرم نیاز به جراحی، شیمی درمانی و پرتو درمانی دارد. بیماری تیروئید: افرادی که دچار کم کاری تیروئید می شوند، ممکن است متوجه افزایش ریزش موها و تغییر در ظاهر آنها شوند.کم کاری تیروئید به معنای آن است که غده تیروئید شما به درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود. وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ...
تربیت کودک را به مادر اجاره ای نسپاریم
تواند جای خانواده را بگیرد و چه بسا محتوای تربیتی این مراکز در تضاد و تعارض با محتوای تربیتی خانواده ها باشد. در این صورت مسائل و مشکلات فراوانی برای فرزندان و خانواده ها پیش می آید. با این رویکرد در گفت وگو با سه روانشناس به بررسی موضوع پرداخته ایم. دیدگاه های این سه روانشناس را در ادامه می خوانید. تربیت کودکان را به مراکز آموزشی نسپاریم پریسا قیاسی، روانشناس کودک واگذاری نقش ...
کاهش وزن و تناسب اندام با ورزش چه مدت طول می کشد؟
به نظرتان راه معجره آسایی برای کاهش وزن سریع و رسیدن به تناسب اندام دلخواه وجود دارد؟ باید به شما بگوییم که متناسب با اضافه وزنی که دارید، رژیم غذایی و میزان فعالیت ورزشی تان این مدت متفاوت است. متاسفانه رفتن به باشگاه و ورزش کردن، چند روز قبل از یک عروسی یا هر مناسبت دیگر باعث نمی شود در آن مراسم اندامی تراشیده داشته باشید. دیدن کاهش وزن با استفاده از ورزش، نیاز به زمان دارد. این ...
الهام گرفتن از قرآن دردرمان با عسل در مراحل مختلف دندان پزشکی
داشتیم و بنده در مورد آیه ای که می فرماید در عسل شفا هست صحبت می کردم، یک دندانپزشک سوری بعدها به من نامه نوشت که در چه مواردی در کار دندانپزشکی از آیه عسل استفاده کرده است، شیخ شلتوت و علامه طباطبائی همین را می گویند که می شود با دین و قرآن این اصول علوم طبیعی را بدست آورد. بنده معتقدم دین فقط برخی احکام فقهی نیست و حاکم بر کل زندگی انسان دین است که روش زندگی توحیدی را برای ما نشان ...
اشاعه گردشگری کم شتاب در طرح کرمانشاه 2020
برجای گذاشتن هرگونه آلودگی یا تخریب از امکانات و خدمات مورد نیاز خود استفاده کنید. 9- سوغات محلی بخرید و از صنایع دستی یا محصولات محلی هر منطقه که می دانید سبب تقویت هویت و بهبود شرایط آن منطقه است، مصرف کنید. 10- در راه بازگشت وقت اضافه و جداگانه ایی را برای تامل و تفکر درباره تجربه سفر مردمانی که دیده و چیزها با ماجراهایی که از سر گذرانده اید، اختصاص دهید. استان کرمانشاه با داشتن ...
در اینستاگرام ستاره های خارجی چه خبر است؟ (4)
...، این روزها تبدیل به دفترچه خاطرات تصویری خیلی ها شده است. بسیاری از چهره های شناخته شده دنیای هنر و ورزش هم، از این طریق با طرفداران خود در دورترین نقاط جهان در ارتباط هستند. از سوی دیگر سعی دارند با این روش هواداران بیشتری نیز برای خود دست و پا کنند که این نیز خود به یک رقابت حیثیتی میان سلبریتی های قرن 21 تبدیل شده است. حتی گاهی اوقات عکس هایی به اشتراک می گذارند که جنجال ...
علایم و درمان سینوزیت
و گردن است؛ بنابراین به طور دایم نیاز دارند که تخلیه و پاکیزه شوند؛ به زبان دیگر همان طور که دندان ها نیاز به مسواک زدن دایم دارند؛ سینوس ها نیز باید به طور مرتب شستشو شوند. بسیاری از سنّت ها(مثل استحباب استنشاق آب به هنگام وضو گرفتن یا عادت مردم قدیم به استفاده از انفیه یا چکاندن روغن در بینی) هم بر این اساس شکل گرفته اند. حال اگر به هر دلیل میزان تخلیه و تمیز شدن سینوس ها از میزان ترشحات آنها ...
نگاهی به شئون مختلف زندگانی حضرت زینب (س)
حضرت نیز عنوان می کند: قواعد علم ادب و شواهد تاریخی نشان می دهد که زینب یک اسم قدیمی مردم عرب است که حتی در زمان جاهلیت نیز مرسوم بوده است. شما هر دیوان شعر زمان جاهلیت را باز کنید، هر از چند شعری یک نام زینب بیان شده است، لذا اسمی نیست که تازگی داشته باشد . ب- ازدواج حضرت احمدی جلفایی در مورد ازدواج حضرت چنین می گوید: این مسأله در قدیمی ترین منابع مطرح شده و مورد اتفاق است و این ...
آزمایش های قبل از بارداری، کدامند؟
. 13) شروع به خوردن اسید فولیک به میزان 400 میلی گرم در روز نمائید. خوردن این دارو سبب می شود که از پیدایش نا هنجاری های مغز و نخاع جلوگیری کند. 14) سعی کنید از عواملی که موجب استرس شما می شود دوری کنید. 15) اگر از نظر دندان ها مشکلی دارید قبل از بارداری به درمان آن بپردازید. 16) بالاخره چگونگی پریود شدن خود را روی فرم های مخصوص رسم کنید. تا ...
راههای افزایش احتمال بارداری چند راهکار موثر
اگر شما از آن دسته زوج هایی هستید که می خواهید زود صاحب فرزند شوید داشتن رابطه جنسی، نزدیک به زمان تخمک گذاری به باروری تان کمک می کند. متخصصان در امر بارداری می گویند راه های دیگری برای تقویت باروری زوج ها وجود دارد، در این مطلب هشت موضوع مهم را بررسی می کنیم. کنترل وزن داشتن اضافه وزن یا کمبود وزن می تواند سبب تاخیر در بارداری شود. پژوهشگران می گویند؛ داشتن وزن مناسب قبل از ...
تربیت کودک را به مادر اجاره ای نسپاریم!
گاه به لحاظ تربیتی نمی تواند جای خانواده را بگیرد و چه بسا محتوای تربیتی این مراکز در تضاد و تعارض با محتوای تربیتی خانواده ها باشد. در این صورت مسائل و مشکلات فراوانی برای فرزندان و خانواده ها پیش می آید. با این رویکرد در گفت وگو با سه روانشناس به بررسی موضوع پرداخته ایم. دیدگاه های این سه روانشناس را در ادامه می خوانید. تربیت کودکان را به مراکز آموزشی نسپاریم پریسا قیاسی ...
بلبل کوچه باغ های کرج
چشمت مجسم می کند که انگار خودت سوار ماشین زمان شده و داری در پس کوچه های 60 سال پیش قدم می زنی... پای صحبت های بلبل کوچه باغ های کرج نشسته ایم و میهمان خاطرات جان دارش شده ایم... با این که شما را قدیمی ترین عکاس کرج می شناسند، اما شنیده ایم کرجی نیستید. درست است؟ من 80 سال از خدا عمر گرفته ام؛ از این 80سال فقط هشت سالش را در شهر زادگاهم بودیم و سپس وقتی هشت سالم شد، آمدیم ...