سایر منابع:
سایر خبرها
خوردنی هایی برای تسکین درد
نیاز روزانه بدن را جذب کنند. توجه داشته باشید که کمبود پتاسیم و مصرف زیادی سدیم(نمک) می تواند باعث تشدید مشکل سردرد شود. بنابراین توصیه می کنیم سیب زمینی با پوست میل کنید تا میزان پتاسیم بدنتان بالا برود و سردردتان تسکین پیدا کند. نان کامل نان کامل یک ماده غذایی ایده آل برای مبتلایان به میگرن است. غلات کامل و تصفیه نشده باعث آزاد شدن گلوسیدهایی می شود که به کندی جذب خون می ...
حاج رجب هر روز شهید می شود
عفونت داشت. اوضاع نابسامانی داشت و 18 ماه تهران بود. بعد از آن دیگر هیچ عملی روی صورتش انجام نشد. از اولین بار ی که شما خودتان چهره پدر را دیدید، برایمان بگویید . اولین بار که چهره پدرم را دیدم، واهمه ای نداشتم، آدم که از پدر خودش ترس ندارد، حتی اگر تکه تکه شود هم پدر آدم است. بر عکس کسانی که ایشان را می بینند و تعجب می کنند، اولین بار در بیمارستان تهران، دست پدر را گرفتم و با ...
سفارت ایران دربیت المقدس/ درس های کوبا برای سیاست خارجی ایران
شخص باراک اوباما بوده است. اوباما در سال 2009 هم وقتی قدرت را به دست گرفت تلاش کرد به وعده های انتخاباتی خود در زمینه کوبا عمل کند. او در نخستین گام قوانینی که در زمان کلینتون برای تسهیل سفر و ارسال بسته های پستی به کوبا وجود داشت را احیا کرد. مولفه چانه زنی جامعه کوبایی های آمریکا درباره موضوع تحریم های این کشور علیه کشورمان صدق نمی کند. شمار کوبایی های آمریکایی بالغ بر 3 میلیون نفر است، در حالی که ...
پاسخ حمید انصاری به سید محمد خامنه ای
انتخاب شما مخالف بودیم...؛ ولی خبرگان به این نتیجه رسیده بودند و من نمی خواستم در محدوده قانونی آن ها دخالت کنم. (صحیفه امام ج 21ص334) 2 – چون سخن از تعیین جانشین برای امام بود مطمئنا مخالفت امام، از سوی افراد مغرض و دوستان افراطی مرحوم آقای منتظری تعبیر به امری شخصی می شد و می گفتند امام از اینکه خبرگان می خواهند در زمان حیات ایشان برایشان جانشین تعیین کنند ناراضی است؛ هرچند که به عقیده ...
این خوردنی جادویی را هر روز بخورید!
جمله فواید تولید ویتامین B ، تعادل انرژی در بدن و همچنین پیشگیری از بیماری های عصبی و خودایمنی است. برای افزایش این خاصیتِ ماست در بدن باید آن را با آب طبیعی مصرف کنید و مصرف ماست های معمولی بسیار بهتر از ماست های چکیده است. 3. ماست قندخون تان را تنظیم می کند. علاوه بر این ماست به آرامی جذب روده ها می شود و قندخون پس از مصرف این خوردنی خیلی به کندی افزایش می یابد و به همین خاطر ماست در ...
شکوۀ همسر 15 ساله از عصبانیت شوهر 27 ساله
با توجه به اینکه شما و همسرتان 12 سال اختلاف سنی دارید باید توجه داشته باشید که همه زن و شوهر ها برای تداوم زندگی مشترکشان به کسب مهارت هایی نیازمندند. مخصوصا زمانی که اختلاف سنی آن ها زیاد است یا یکی از طرفین هنوز در مرحله کسب هویت است، اهمیت این امر، بیش از پیش احساس می شود. بنابراین بهتر است تلاش کنید از طریق مطالعه کتاب های مختلف، شرکت در مجالس مذهبی و درس اخلاق، تفکر در زندگی خانواده های ...
مرتضی پاشایی، یک مرگ و هزار تحلیل/ روشنفکری علیه مردم+جدول
ارتباطات دانشگاه علامه طباطبایی مدافع پدیده پاشایی -مرگ پاشایی یک فراواقعیت است که مدت ها در ذهن بسیاری از کارشناسان خواهد ماند زیرا شکل گیری این پدیده موجب شد بسیاری از کارشناسان اجتماعی و مسولان جامعه غافلگیر شوند. محمدامین قانعی راد رئیس انجمن جامعه شناسی مردم ایران مدافع پدیده پاشایی -مردم ایران از لحاظ فرهنگی مردمانی عاطفی هستند که معمولا در سوگ افراد بزرگ همیشه نهایت احترام را به ...
معترضان 88 توسط فتنه گران گمراه شدند/ فتنه کشور را با فشار و تحریم مواجه کرد/ اقدامات عاشورای 88 مورد ...
فتنه گران در سال 88 وجود داشت و اگر نظر شما بر وجود چنین تفاوتی است، چه تفاوت هایی در این زمینه برمی شمرید؟ ***معترضان 88 توسط فتنه گران گمراه شدند هاشمی: پس از انتخابات 88 با توجه به فضاسازی رسانه ای قبل و بعد از انتخابات برای برخی این پرسش بوجود آمد که نتایج اعلام شده صحیح نیست و گروهی بسیار اعتراض هایی را در این راستا داشتند. این افراد بدلیل آنکه از کم و کیف ماجرا خبر نداشتند ...
خاکپور: پرسپولیس و استقلال هیچ وقت خصوصی نمی شوند/ با درآوردن ادای کی روش به جایی نمی رسم
خوبی برای آن داشته باشیم که در نهایت این مسئله منجر به نتایج بد تیم ملی امید شده است. فارس: در کنار تمامی مشکلاتی که بیان کردید این روزها بحث اختلاف فدراسیون فوتبال و وزارت ورزش هم مطرح است که این مشکل در مورد انتخاب زلاتکو کرانچار به طور علنی مشاهده شد. فکر نمی کنید این مسئله برای شما دردسرساز شود؟ به شخصه نگران این موضوع نیستم. نگاه مسئولان ما به این شکل نیست که به خاطر ...
گپی با عباس رافعی به بهانه اکران فصل فراموشی فریبا
؟ فرهنگ ما به گونه ای است که باید ما را پشت نرده نگه دارد؟ شاید مشکل حوزه هنری با فیلم من این است که او دارد تلاش می کند زندگی خودش را بسازد. بهرام بیضایی فیلمنامه ای دارد به نام شب ثمور که فیلمی به نام خط قرمز از روی آن ساخته شده. در انتهای این فیلم زن، مرد را می کشد. مردی که قبلا شکنجه گر ساواک بوده است. آن زمان می گفتند این در واقعیت ممکن نیست و مرد است که باید اسلحه را از دست زن بگیرد و او را بکشد ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (58)
برترین ها - امیررضا شاهین نیا: در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر شده است، ستارگان و چهره های هر جامعه ای نیز این صفحات را برای ارتباط بهتر با طرفداران خود و مردم انتخاب کرده اند. چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان سینما، موسیقی، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن یک یا چند صفحه در شبکه های اجتماعی مختلف قصد ...
بی خطرترین و بهترین مواد غذایی چربی سوز + تصاویر
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران ، با این مواد غذایی می توانید کالری را از بدنتان دور کنید. 1- گریپ فروت ویتامین C می تواند سوخت و ساز بدن و آب شدن چربی ها را افزایش دهد و معرف قسمتی از آن نیم ساعت قبل از صبحانه می تواند این امکان را برای شما به وجود آورد تا از اشتهای کاذب در طول روز جلوگیری کند. 2- فلفل سیاه "پیپرین" یکی از مهمترین ماده موجود در فلفل ...
قلعه نویی:آقای حیدری! چند بار از مردم عذرخواهی کردی؟
اعلام کرد صادقی بازیکن کلیدی استقلال است و اگر قلعه نویی خواستار جدایی این بازیکن است، باید درخواست کتبی دهد. به نظر می رسد که بین شما و افشارزاده بر سر جدایی صادقی رودربایستی وجود دارد. قبول دارید؟ بحث رودربایستی نیست. افشارزاده، عزیز و بزرگ ما است و 50 سال در ورزش کار مدیریت را انجام داده و به پدر ورزش ایران معروف است. با توجه به علاقه ای که به او دارم، هر چیزی بگوید، انجام می دهم اما در ...
26 روش ساده برای خواباندن نوزاد
تختخواب هایی استفاده کنید که کنار تخت شما قرار می گیرند. (خواباندن کودک روی تخت خودتان توصیه نمی شود.) نوزاد را سیر کنید اگر کودک شما از آن دسته کودکانی است که نیمه شب گرسنه از خواب بیدار می شود، تغذیه قبل از خواب می تواند مفید باشد. بهتر است قبل از اینکه بخوابید، سراغ کودک بروید و در حالی که خواب است به او غذا بدهید و صبر نکنید تا خودش گرسنه از خواب بیدار شود. این وعده اضافی شکم ...
ابن سینا به داد معده ام برس!
...> کی بخوریم؟ بعضی افراد عادت دارند به محض گرسنگی سراغ غذا بروند. این طرز غذا خوردن خوب نیست و برای دستگاه هاضمه مشکل ایجاد می کند. غذا خوردن باید وقت مشخصی داشته باشد و هر روز سر موعد مقرر انجام شود. معده برای عملکرد بهتر، به این نظم احتیاج دارد. پس برای هر وعده غذایی تان یک ساعت مشخص را وضع کنید و در خارج از آن ساعات دیگر غذا نخورید. یبوست دارید؟ در طب سنتی به یبوست ...
یک قانون مهم در زندگی مشترک
حال فکر کرده اید که چه موقعی همسرتان را دور زده اید؟ پاسخ به این پرسش چندان سخت نیست، هر چیزی که در خانه به صداقت شما خدشه وارد کند، در حقیقت همان دورزدن شریک زندگی تان است. پایه و اساس زندگی مشترک بر پایه اعتماد طرفین است. وقتی هر کدام از همسران کاری را انجام می دهند که نمی توانند به همسرشان بگویند و به نوعی مجبور به مخفی کاری می شوند، یعنی همسرشان را دور زده اند درست جایی که تابلوی ...
رضا یزدانی به گرمی فکر می کند!
صنعت تصویری موسیقی در ایران جان بگیرد، موسیقی ما شرایط دیگری پیدا خواهد کرد. راستی به جز خودم، فاطمیا یثربی، علی اوجی، امین مبارکی، آروین قاسمی زاده و امید مردم بیگی کسانی بودند که این کلیپ ها را برای من ساخته اند. من فکر می کنم تلویزیون هم در مدت اخیر نسبت به این مقوله بی تفاوت نبوده و قدم هایی برداشته است. - بله خب. و امیدوارم این هم ادامه دار باشد و هم هر چه جلوتر می رویم ...
واردات 900میلیون دلاری دارو به کشور
و خوشبختانه جایگاه وزارت بهداشت در زمان ایشان ارتقا پیدا کرده. توجه دولت به مساله سلامت افزایش یافته و سلامت به اولویت کشور تبدیل شده که این تغییرات باعث می شود شما بتوانید راحت تر کار کنید. اما آیا وضعیت وزارت بهداشت می تواند از این بهتر شود؟ حتما و ما هم برای همین هدف تلاش می کنیم که نتیجه و بازتاب این تلاش برای مردم خواهد بود. یکی از تاکیدات دولت یازدهم که در حال اجرا هم هست، کاهش ...
نحوه تنظیم دوربین DSLR برای فیلمبرداری و ضبط ویدیو
ضبط فیلم های HD قدم اول: کیفیت فیلمبرداری را انتخاب کنید کیفیت ضبط فیلم خود را انتخاب کنید. این گزینه تا حدی به مقاصد و هدف شما از ضبط ویدیو بستگی خواهد داشت و همچنین به حداکثر مدت زمان کلیپی که می خواهید ضبط کنید. قدم دوم: نرخ فریم – frame rate را تنظیم کنید بعضی از دوربین ها به شما امکان انتخاب نرخ فریم فیلمبرداری را هم می دهند. استاندارد نرخ فریم در ...
سران فتنه بواسطه حکم حکومتی اعدام نشدند
این به صَلاح اسلام است، موافقم ولو وظیفه خودم را حرکت تندتر تشخیص می دهم ولی حاضرم آرام تر عمل کنم برای اینکه دسته جمعی اقدام شود. اما اینکه گفتند که عده ای در منزل من می آیند و چیزی می گویند، خب آنجا هم عده ای می نشینند و می گویند خمینی کیست؟ حالا من بروم گله کنم که چرا در خانه شما چنین حرفی زده اند؟ من گفته ام دست همه مراجع را می بوسم، اهانت به مراجع را حرام می دانم ولی همه افراد را که نمی توانم ...
برای زنده شدن امیدهای فضایی در کشور، تدبیری اندیشه کنید
اگر دولت تدبیر و امید قصد دارد مصوبه دولت قبل در زمینه ادغام سه نهاد مذکور را لغو کند، بهتر است این کار به صورت کاملا کارشناسی انجام شود و ماموریت هرکدام از این نهادها به صورت واضح تعریف و مشخص گردد. به عنوان مثال اگر قرار است پژوهشکده فضانوردی به وزارت علوم بازگردد، بهتر است برنامه این نهاد تعریف شده و در شورای عالی فضایی تصویب گردد. در حالی که در حال حاضر این نهادها و سایر بخش های فضایی کشور یا ...
معارفۀ مدیر جدید و ناگفته های مدیر مستعفی مرکز هنرهای نمایشی
، برای آغاز بحث توضیحی در رابطه با مدیریت 11 ماهه خودتان در این سمت بدهید، شما در آخرین نشست رسانه ای خودتان از برنامه ریزی های گسترده برای سال 94 خبر دادید و از آن زمان همین یک هفته پیش خبری در این رابطه نبود تا اینکه شما بحث بودجه 60 میلیاردی را مطرح کردید، از طرف دیگر هم گفت وگوی آقای مراخانی با یکی از رسانه ها باعث شد حاشیه بودجه 60 میلیاردی پر رنگ تر شود. طاهری: کاش قبل از نشر موضوعی ...
رحیمیان: موسوی و کروبی باید از نظام تشکر کنند
تاثیر دوستی ها و همنشینی ها، دگرگون شدند. حتی اهل رزم بودند اما وقتی به عنوان ادامه تحصیل به بزم لندن رفتند مَست مسیر شیطان بازگشتند و روزنامه هایی راه اندازی کردند که در آنها به اصول اسلام و انقلاب حمله می شد. *آغاز شکل گیری مجمع روحانیون با هدف پیشتازی برای تحقق فرامین حضرت امام بوده است. در زمان مسئله قائم مقامی آقای منتظری، مجمع روحانیون تندترین مواضع را داشت و برخی به صورت مشخص ...
10 خوراکی که باعث سنگ کلیه میشود
توانند باعث بروز سنگ کلیه شده و مانع از فعالیت درست کلیه ها شوند. در این مطلب شما را با مواد غذایی سنگ ساز آشنا می کنیم. لطفا با ما همراه باشید. کافئین قهوه ی زیاد قبل از هر چیزی بگوییم که هر ماده ی غذایی مفید برای بدن لازم است. مشکل زمانی بروز می کند که دچار افراط شویم. مصرف به اندازه ی قهوه بدون شک برای بدن مفید خواهد بود اما زیاده روی در مصرف آن باعث بروز مشکلاتی می شود ...
مزاج تان را بشناسید/ برای مزاج های مختلف، چه خوراک هایی سازگار است
... او از این افراد خواست تا از مصرف آب نیم ساعت قبل ازغذا تا یک ساعت بعد از غذا و نیز از مصرف مواد غذایی با طبع سرد در شب ها و بویژه فصل زمستان خودداری کنند. فرزایی بر فعالیت جسمی منظم، پرهیز از خواب بیش از اندازه و کم تحرکی و نیز پرهیز از خوابیدن قبل از غروب آفتاب در این افراد تاکید کرد. این متخصص داروسازی سنتی در ادامه لاغری، تعریق کف دست و پا، شور بودن دهان، تیرگی رنگ ...
کت های شیک برای خانم های شیک
... - انتخاب رنگ سلیقه ای است ولی بهتر است بدانید رنگ های تیره بیشتر از رنگ های روشن گرما را جذب می کنند. می توانید رنگ هایی مثل قهوه ای، سورمه ای تیره، مشکی یا خاکستری را انتخاب کنید. - هنگام پرو پالتو دست های تان را چند بار به جلو بکشید یا باز و بسته کنید، در صورتی که احساس کردید قسمت ساعد شما کشیده می شود شک نکنید انتخاب تان اشتباه است. آستین های پالتو باید طوری باشد که بتوانید ...
چطور از آسیب های روانی وایبر در امان بمانیم؟
تلفن همراه و لپ تاپ را در فاصله ای دورتر از خودتان قرار دهید یا آنها را به طور کامل خاموش کنید. بهتر است زمان مشخصی از روز را به گروه بازی در وایبر اختصاص دهید و از صبح تا شب به اینترنت گوشی متصل نباشید، در این صورت آرامش بیشتری دارید زیرا هر لحظه منتظر دریافت پیام های تازه ای نیستید. اگر برای انجام کارهای روزمره باید به اینترنت متصل باشید تنظیمات گروه ها را طوری تغییر دهید که نوشته های ارسال شده با بوق معروف وایبر به شما یادآوری نشود و به اصلاح وایبر را بی صدا کنید، درنتیجه با هر پیام جدید از جای تان نمی پرید و به سمت گوشی پرواز نمی کنید. ...
گفتگو با هومن برق نورد درباره پرده نشین
روزنامه صبا: پرده نشین عنوان سریالی است که به تهیه کنند گی محمود رضوی و کارگردانی بهروز شعیبی، این شب ها از شبکه یک سیما پخش می شود و در این مدت توانسته مخاطبان زیادی را جذب کند. حضور چند کاراکتر روحانی نیز بر جذابیت آن افزوده است. با هومن برق نورد که پیش از این با بازی در سریال های کمدی، در ذهن مخاطبان جایی برای خود باز کرده بود و علی مردانه که با وجود بازی در چند فیلم سینمایی و سریال بیش تر به ...
معجون سبز؛ دشمن دیابت
بریزید و تا 10 دقیقه آنها را هم بزنید. - شاید شنیدن اسم توت فرنگی در فصل پاییزی برای تان جالب و کمی غریب باشد اما به دلیل گلخانه ای شدن، توت فرنگی دیگر در همه فصل ها موجود است. بله این میوه تابستانی دیگر تبدیل به میوه چهارفصل شده است. - این معجون برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می تواند نقش موثری داشته باشد اما چه بهتر که افراد عادی هم از این پس خودشان را به خوردن معجون های ...
سم سفید محبوب ایرانیان
رژیم غذایی به نمک آشپزخانه و سفره که زمان طبخ یا سر سفره به غذا اضافه می شود، انواع غذاهای آماده مانند سوسیس، کالباس، همبرگر و ...، انواع کنسروها مانند کنسرو خورش ها، کنسرو سبزیجات و ..، انواع تنقلات شور مانند چیپس، چوپ شور و ...،لبنیات شور مانند پنیر، دوغ و کشک، انواع شور مانند خیار شور، کلم شور و ...، ترشی ها، آجیل و مغزدانه های شور مثل پسته، بادام، فندق، گردو و ... اشاره کرد. برای ...