سایر منابع:
سایر خبرها
انواع پاناکوتای خوشمزه
شده سرو کنید. پاناکوتای شکلات سفید مدت زمان آماده سازی: 10 دقیقه مدت زمان پخت: 5 دقیقه میزان سرو: 4 نفر مواد لازم: پودر ژلاتین: 2 قاشق چای خوری شیر: یک و یک دوم پیمانه شکر: یک چهارم پیمانه خامه: یک و یک دوم پیمانه وانیل: یک دوم قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم شکلات سفید (ذوب شده): 80 گرم پسته: برای سرو طرز تهیه: ...
درمان های خانگی برای آبریزش بینی
هر نوع روغن طبیعی (مقدار کمی اکالیپتوس بهترین انتخاب است) نیز به آب اضافه کنید. این کار را هر روز دو الی سه بار تکرار کنید تا کاملاً بهبود پیدا کنید. 6 ) فلفل کاین فلفل کاین، که در ردیف بهترین آنتی هیستامین های حاوی ترکیب کپسایسین قرار دارد، یک درمان خانگی مؤثر برای درمان آبریزش بینی به شمار می آید. این ماده همچنین، التهاب گلو را کاهش می دهد و همین امر، آن را تبدیل به یک درمان ...
پنه پای سیب و پنیر چدار
1- فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. کف ظرف پیرکس مستطیلی را با یک قاشق غذاخوری چرب کنید. 1/3 پیمانه نان تست خرد شده را کف ظرف بریزید و کنار بگذارید. یک قاشق غذاخوری کره باقی مانده را نیز آب کنید. 1/3پیمانه تست خرد شده باقی مانده و یک قاشق چایخوری آویشن را به کره آب شده اضافه کنید و کنار بگذارید. 2- پاستا را با آب و نمک بپزید، آبکش کنید و کنار بگذارید. 3- در یک ...
7 خوراکی که در هوای سرد شما را گرم می کنند
بدانید قهوه به طور طبیعی شما را گرم می کند، اما این مسئله هیچ ارتباطی به گرم بودن این نوشیدنی ندارد، حتی اگر قهوه را سرد هم بنوشید گرم خواهید شد. این خاصیت قهوه مربوط به میزان بالای کافئین در این نوشیدنی است که سوخت و ساز بدن تان را تحریک می کند و بدن را تشویق می کند سوخت بسوزاند. بهترین حالت نوشیدن قهوه تلخ است، زیرا خامه و شکر اضافه شده به قهوه پیامدهای خوبی در پی نخواهند داشت به علاوه باعث افت ...
نظم بازار، با برف بهم ریخت
سیرآنوش موسوی: نیمی از پاییز و زمستان امسال را چشم انتظار بارش باران و برف بودیم. بسیاری دیگر انتظار نزولات آسمانی را نداشتند و منتظر روزهای گرم بودند، اما این نومیدی چندان پایدار نبود، چراکه در دومین هفته بهمن بارش برف، بسیاری را غافلگیر کرد. به گزارش گسترش تجارت، از آنجایی که بسیاری از مسئولان چندان آماده استقبال از این روز نبودند، این امر روند ارائه خدمات در بازار را با دشواری زیادی روبه رو ...
میگوپلوی جنوبی را چه طور بپزیم؟
چوبه و فلفل قرمز و گرد لیمو به میزان کافی طرز تهیه: 1. 2. برای تهیه سس میگوپلوی جنوبی، اول خلال های پیاز را همراه حبه های سیر له شده در ماهیتابه تفت بدهید تا طلایی گردند، زردچوبه را هم در این فاز به پیاز اضافه کنید تا در در خلال پخت خوب رنگ بیندازد. 3. ( اکنون نوبت اضافه کردن میگوهای ریز و پاک شده هست، میگوها نباید زیاد سرخ گردند و رنگ عوض نمایند چون فاز کلیدی پخت میگوها موقع دم کشیدن لای ...
طرز تهیه خوراک زبان
رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری پیاز دارغ 1 قاشق چایخوری پودر دارچین نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم مراحل تهیه : در این مطلب طرز تهیه یه خوراک زبان خوشمزه رو براتون میذارم ...ابتدا باید زبان گوساله رو تماما بپزیم به به صورتی که مزه دار هم بشه، پس زبان گوساله رو که خوب شستیم، پیاز رو که خورد کردیم، حبه های سیری که از وسط نصف کردیم، به مقدار لازم فلفل و نمک و علاوه بر این دارچین رو ...
خوراکی هایی که به اندازه شوفاژ گرمتان می کنند
ماده ی خوراکی تنها 15 تا 25 کالری در هر وعده دارد، بنابراین لازم نیست در مورد افزایش سایز کمرتان در طول ماه های زمستان نگران باشید. کلم بروکلی را به غذاهای گیاهی اضافه کنید یا به روش تفت روغن داغ آنها را بپزید. برای داشتن عطر و طعم بیش تر، بروکلی ها را بخار پز کنید یا آنها را در فر بپزید. سوپ کلم بروکلی نیز طرفداران زیادی دارد. در کنار این 10 خوراکی مفید برای زمستان باید ...
کاربرد مس در دکوراسیون داخلی منزل
در محور توجه قرار دهید. مس به خوبی با شعله های نارنجی رنگ آتش همراه می گردد و خانه شما را مبدل به پناهگاهی امن برای خلاصی از سرمای زمستان می کند. جالب هست بدانید که حتی مس راه خود را به منسوجات هم پیدا نموده هست؛ به خصوص وقتی که درباره کوسن ها سخن می گوییم. مدل های کوسن با روکش فویل مسی، هر دکوراسیونی را زنده و بسیار شیک نشان می دهد. در کوسن ها میتوان یا تماما از فویل مسی استفاده نمود و یا ...
معرفی فیلم های جشنواره فجر 36: بدهای احتمالی
مقصودی درباره فیلمش به ستاد خبری جشنواره داده است. حضور مهران فر و مقدمی به عنوان نقش های اصلی این سوژه نه چندان جدید ممکن است این پیش فرض را به وجود بیاورد که نتیجه ممکن است حس و حالی تلویزیونی به خود گرفته باشد اما خب می شود امیدوار بود که خجالت نکش هم بتواند اوقات خوشی را برای تماشاگرانش رقم بزند. مقصودی در گفتگویش این را هم اضافه کرده که فکر می کنم خجالت نکش مورد توجه مخاطبان قرار ...
چطور تا نوروز لاغر شویم؟
...> شام متعادلی انتخاب کنید نمونه هایی از شام متعادل که میتوانید از میان آنها انتخاب کنید: حدود 150 تا 180 گرم از قلوه گاو کبابی با سالاد خرد شده یا 180گرم مرغ کبابی با 1 فنجان اسفناج بخار پز یا 150 گرم ماهی. برای لاغر شدن دوبار میان وعده در هر روز بخورید میان وعده انتخابی شما می تواند شامل یک فنجان از انواع توت ها یا 150 گرم ژله بدون قند یا 20 عدد بادام یا 1 فنجان آووکادو قطعه ...
توصیه های رانندگی در جاده های برفی
مناسب برای راه رفتن روی برف (در صورت ترک خودرو) تایر یدک (باد و عاج مناسب) محلول های ضد یخ (برای شیشه و قفل درها) جعبه ی کمک های اولیه کپسول آتش نشانی (از پر بودن آن اطمینان حاصل کنید) چراغ قوه چادر خودرو، لباس گرم و آب و غذا قبل از حرکت، موارد زیر را در خودرو بررسی کنید: خودرو از لحاظ فنی بدون مشکل و غلظت روغن موتور برای رانندگی در هوای سرد ...
چگونه در فصل زمستان از خودروی خود مراقبت کنیم؟
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، هرچند که از دیرهنگام کشور ما ایران آب وهوایی عموماً گرم و خشک را پذیر بوده و جز در بخش هایی از شمال، شمال غربی و غرب کشور، زمستان دیگر استان ها بی شباهت به خرماپزان تابستان نیست. اما به رسم هرسال، برای ساکنان این نقاط و کسانی که قصد سفر به آنجا را دارند، بهتر آن که به یادآوری نکاتی برای مسلح کردن خودرو در برابر هوای سرد بپردازیم. او را ...
موادی که باعث بوی بد دهان می شوند + راه درمان
برای خوشبو کردن دهان می باشد که برای سیستم گوارش مفید است و عطر و بوی دلپذیری دارد. 5 - کشیدن روغن نارگیل بر روی دندان ها (1 قاشق غذاخوری 5 - 20 دقیقه) کشیدن روغن نارگیل بر روی دندان ها درمانی طبیعی و موثر برای رفع بوی بد دهان است. کشیدن روغن، مزایای بیشتری نسبت به نخ دندان و بدون آسیب رساندن به لثه ها دارد. 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را حدود 20 دقیقه مابین دندان ها بمالید. خمیر دندان خانگی و دهانشویه های خانگی می توانند به خوشبو شدن دهان کمک کنند. هر دو را روزی دوبار استفاده کنید. منبع:جام جم انلاین ...
بریانی گوشت غذای سرشناس هندی
این غذای سرشناس هندی رو با ترکیبی از برنج، ادویه و چاشنی های متفاوت و گوشت بز می پزن. ما اون رو با گوشت گاو می پزیم و با پیاز کاراملی شده و برنج تند با فلفل و نخود فرنگی سرو می کنیم. مواد لازم: گوشت 2250 گرم سیر 3 حبه زنجبیل 2 قاشق غذاخوری ادویه گوشت 1 قاشق چای خوری آب مرغ 12 پیمانه روغن گیاهی به میزان لازم سس تند گوجه فرنگی 2 پیمانه پیاز 3 عدد بزرگ ...
از سرمای زمستان به این مواد غذایی پناه ببرید!
، آنتی اکسیدان ها و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن انرژی مورد نیاز خود را در فصل سرد زمستان تامین کنید. در زیر لیستی از مقوی ترین و گرم ترین غذا های مناسب فصل سرد زمستان را به شم معرفی می کنیم: جو دوسر صبحانه عالی در روز های سرد زمستانی در روز های سرد سال صبحانه ای که در آن بلغور جو دو سر گنجانده شده باشد. یکی از بهترین وعده های غذایی محسوب می شود. جو دو سر یک دانه کامل بوده و با مصرف ...
آش رشته مراسمی
برترین ها: آش رشته یک غذای ایرانی سرشناس و خوشمزه هست. قطعا شما هم در دورهمی های خانوادگی یا در هوای سرد زمستان این آش را آزمون کرده اید و از خوردن آن لذت برده اید. در اینجا برایتان طرز تهیه آش رشته مراسمی و علاوه بر این مدل های تزئین آن را آورده ایم. مواد لازم نعناع خشک به میزان لازمکشک به میزان لازمآب به میزان لازمحبوبات پخته (نخود و لوبیا چیتی و عدس و ماش ) از هر کدام یک پیمانهسبزی آش (تره ...
سالاد نخود اسپانیایی غذای سبک و مقوی
... یک قاشق غذا خوری گردو بو داده خرد شده طرز تهیه: اسفناج، نخود و سس را در یک کاسه بزرگ با هم ترکیب کنید: به آرامی بهم بزنید تا همه مواد آغشته شوند. میکس اسفناجی که درست کردید را در یک ظرف بچینید. سپس روی آن ها پره های پرتقال، مرغ و گردو ها را قرار دهید. اطلاعات تغذیه ای: مواد گفته شده در این دستور غذایی برای یک وعده می باشد. یک وعده عبارت است از سه و ...
طرز تهیه ی چیپس و پنیر در فر
مجله بویرنیوز- اگر دوست دارید یک چیپس خانگی که با پنیر پارمسان مزه دار شده است تهیه کنید و از یک پیش غذا یا میان وعده ی لذیذ بهره ببرید، امروز با ما همراه باشید. در ادامه روش تهیه و مواد اولیه ی چیپس خانگی و پنیر را برای شما قرار داده ایم. مواد لازم: سیب زمینی متوسط: 4 عدد روغن: 4 قاشق غذاخوری پودر سیر: یک چهارم قاشق غذاخوری پودر پیاز: یک چهارم قاشق غذاخوری ...
طرز تهیه مربا چغندر به شکل گل رز
افراد هنرمند و خلاق بوده و می توان با آن گل های زیبایی درست کرد و در سفره آرایی مورد استفاده قرار داد. از این گل های زیبا در تهیه مربا نیز می توان بهره برد و بر زیبایی میز صبحانه افزود، لذا در این مطلب قصد داریم شما را با طرز تهیه مربای چغندر به شکل گل رز آشنا سازیم. مواد لازم برای تهیه مربا چغندر چغندر بدون پوست 500 گرم شکر 300 گرم آب 2 پیمانه ...
گرمی یا سردی! بدن شما با کدام یک سازگار است؟
مزاج گرم دارند، گرم خواهد بود (و تنها در صورتی مزاج فرزند آنها سرد خواهد شد که مادر در دوران بارداری به شدت تحت تأثیر عوامل سردی آور قرار داشته و به برخی بیماری ها دچار شده باشد). البته ممکن است فردی که گرم مزاج مادرزادی بوده است، در دوران زندگی اش تحت تأثیر شرایط زیستی یا روحی و روانی و عارضه های دیگر تغییر مزاج دهد و مزاج جدیدی را اکتساب کند. از سوی دیگر طبق نظر حکمای طب سنتی ایران، بدن همه ...
خاصیت لیمو ترش برای سلامتی
را از آب گرم و محلولی شامل چهار قطره از عصاره گیاه زربین و یک قاشق غذا خوری عسل پر کرده و پاهای خود را به مدت 15 دقیقه در آن ماساژ داده و سپس به آرامی و بدون اعمال فشار با حوله خشک کنید. خواص درمانی لیموترش برای سنگ صفرا سنگهای کیسه صفرا به دلیل کلسترول بالا، نمکهای کلسیم و زرداب های دفع نشده ایجاد شده و کبد و کیسه صفرا را می پوشانند. این سنگها اندازه های مختلفی دارند. برخی از آنها ...
رایج ترین علل مسمومیت غذایی
شدیدی داشتید، نصف قاشق غذاخوری آویشن را با مقداری آب بجوشانید سپس از صافی عبور دهید، با نصف قاشق غذاخوری دارچین دم کنید و بنوشید. زنجبیل: در طب سنتی مصرف زنجبیل برای مسمومیت ناشی از خوردن میوه های تازه اما آلوده توصیه می شود. آثار ضدباکتری و ضدانگلی آن نیز در طب رایج به اثبات رسیده است. برای کاهش تهوع ناشی از مسمومیت می توان روزی 3 بار و هر بار حدود 250 میلی گرم عصاره زنجبیل را که در ...
خوراک گوشت و سبزیجات
ساقه کرفس خردشده را اضافه کرده و تفت دهید. نمک و فلفل سیاه بیفزایید. 9. هنگامی که سیب زمینی ها نرم شدند، آرد را در مقدار کمی آب حل کرده و به مواد اضافه و مخلوط کنید. 10. برگ بو را خارج کنید. 11. خوراک را در ظرف مناسبی بریزید و روی آن را با کاغذ روغنی بپوشانید و حدود 30 دقیقه در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتی گراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید. ...
روش تهیه"آش رشته"درکوتاه ترین زمان
... سپس 1 پیمانه پیازعسلی, سیر و دو قاشق سوپخوری نعنا خشک به همراه آرد را با هم مخلوط کرده روی گاز قرار دهید. کره را هم اضافه نموده مقدار کمی تفت دهید وسپس با آب استخوان قلم که از قبل پخته اید مخلوط کنید و آن را کنار بگذارید. ترکییب مواد آش رشته نصف قابلمه ای با حجم نسبتا بزرگ را آب بریزید و در قابلمه را گذاشته و صبر کنید تا بجوش آید. سپس نخود و لوبیای ...
بیماری دیابت در بارداری، نحوه پیشگیری
بیشتر از این بشود. باید حتما تحت مراقبت پزشک قرار بگیرید. قند خون ناشتای بیشتر از 126 میلی گرم/دسی لیتر دیابت است. احتمال دیابت در حاملگی دوم هم هست. حتما ورزش روزانه داشته باشید و توصیه های زیر را رعایت کنید. 1- استفاده از فیبرهای محلول زمان لازم برای جذب قند خون را افزایش داده و از افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف وعده غذایی جلوگیری می کند. منابع غنی از فیبر محلول ...
ولنتاین نزدیک است و بوی عشق می آید!
ساختمان را محکم به هم می زند، این یعنی از پیشنهاد بچگانه من عصبانی است. می دانم عصبانیتش به زودی فروکش می کند و حدسم درست است؛ شب با شکلات و تدی صورتی در بغل برمی گردد و چشم هایش از خوشحالی برق می زند. می پرسم: چه طور بود؟ می گوید: عالی. و ریزریز می خندد. تو شدی جونم ای مهربونم... من جهانم را به لبخند تو مدیونم... * شما که غریبه نیستید وقتی از سر قرار برمی گردد با من مهربان تر است و من از همینش ...
بادمجان شکم پر، پیش غذای پر از زحمت
بادمجان شکم پر یک پیش غذای خوشمزه و مناسب برای زیبا کردن میز غذایتان است. اگر تا به حال آن را درست نکرده اید، پیشنهاد می کنیم طبق این دستور آن را تهیه کنید. مواد لازم جهت مایه گوشتی 100 گرم گوشت چرخ کرده 2 عدد پیاز متوسط 1 پیمانه قارچ اسلایس شده 2 /1 پیمانه فلفل دلمه ای خرد شده به میزان لازم روغن به میزان لازم زردچوبه، نمک و فلفل به میزان ...
موقع آشپزی چاق می شوید؟
می شود که در نظر بگیریم هر قاشق روغن زیتون صد و بیست کالری انرژی دارد که به سرعت ممکن است به اضافه وزن منجر شود. راهکار: اگر بازهم مایلید که از روغن های سالمی مانند زیتون در آشپزی تان استفاده کنید، پژوهشگران به خوردن فقط دو قاشق چای خوری روغن زیتون در بیشتر وعده های غذایی توصیه می کنند که معادل هشتاد کالری انرژی در بر خواهد داشت. بهتر است از قاشق های اندازه گیری استفاده کنید تا این ...
درمان سرفه کودکان، پانزده راهکار
علائم آن را برطرف کرد. سرفه خشک شبانه در کودکان زیر 2 سال درمان سرفه کودکان زیر 2 سال کوچولوی شما در طول زمستان مدام سرفه خشک می کند و این مشکل شب ها تشدید می شود. علت چیست: آسم و سرماخوردگی. در آسم راه های هوایی تنگ شده و ریه ملتهب می شود که همین، ترشح اضافه ایجاد می کند. اگرچه بیشتر والدین فکر می کنند که خس خس سینه علامت اولیه آسم است اما سرفه های خشک ...