خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مریض شدن کودکان، روش های افزایش مقاومت بدنیشان
به شما باز می گرداند و از اتلاف وقت و پول شما در مراجعه ی متعدد به پزشک جلوگیری می کند. 1- به قدر کافی باهم بازی نمی کنید شرکت در فعالیت های خانوادگی راه خوبی برای حفظ رابطه است، اما رفتن به بیرون از خانه تنها به خرید و خوردن غذا در رستوران مورد علاقه ی شما محدود نمی شود. برای به وجود آوردن یک سنت خانوادگی جدید هیچوقت دیر نیست. حتی می توانید از آخرین روزهای قبل از ...
آیا همیشه خسته اید؟
حجم کلی مغز می کاهد. ممکن است تصور کنید با استراحت و خواب کافی بتوانید جلوی تغییرساختار مغز را بگیرید اما خواب، نوعی تنظیم کننده فعالیت های سیستم عصبی ماست. در این مرحله ما خاطرات خود را ذخیره می کنیم و آنچه را آموخته و تجربه کرده ایم، پردازش کرده و ظرفیت مغزمان را احیا می کنیم. اما وقتی این مرحله از ذخیره سازی خواب مان کم و کمتر شود، مغز بدون دادن هشداری، خود را از این مرحله جدا می کند ...
جامعه شناس بوکان: افسردگی تنهایی پر هیاهو
شکفتگی گناهانش (به تعبیر شکسپیری آن)، بی آنکه زندگی راستینی از جنس تولستوی را تجربه کند و به سرحد زندگی برسد، تن به مرگی محتضرانه می دهد. این موجود اتمیزه شده و دلزده با اضطراب جدیدی از جنس گفتمان های پزشکی روبه رو است که از مرگ تصویر دهشتناکی از قبیل بیماری، خودکشی، جنگ، خشونت، مرگ هراسی و نمودهای روانی آن، اعم از سادیسم و مازوخیسم به او ارائه می دهند. چنین تصویری همواره با نوعی از فقدان همراه ...
تنها خوابیدن کودک، چرا می ترسد؟
اعضا خانواده و یا بیکاری والدین آسیب پذیر می باشند. نقل مکان کردن به خانه ای جدید، پرستار بچه و یا معلم جدید و تجربه خشونت و یا بلای طبیعی و همچنین آزار های روحی و جسمی نیز می توانند از جمله عوامل ترس های شبانه باشند. اگر کودک شما برای اجتناب از ترس خود دست به هر کاری می زند یا به علت ترس بسیار زیادش نمی تواند بخوابد، این احتمال وجود دارد که دارای یک مشکل اساسی عاطفی باشد که باید حل شود، در این صورت از دکتر کودک تان بخواهید درمانگر مناسبی به شما معرفی کند. ...
پیشگیری از زایمان زودرس، این گونه به تعویق بی اندازیدش
زایمان زودرس خطرات بسیاری برای جنین و مادر خواهد داشت . اگر فرزند شما زودتر از موعد به دنیا بیاید ممکن است بسیاری از اندام های او تشکیل نشده باشد و منجر به مرگ جنین خواهد شد. زایمان زودرس را می توان با انجام چند کار ساده پیشگیری کرد. زایمان زودرس، زایمانی است که معمولا بین هفته 20 تا 37 بارداری اتفاق می افتد. در زایمان، رحم برای باز شدن سرویکس منقبض می شود که اولین مرحله تولد کودک است ...
چگونه استرس را در کودکان کاهش دهیم؟
ترس و اضطراب کودک کمک می کند و می توانید مشکل را بیش از حد بزرگ نکنید. -اگر موقعیت های ویژه ای باعث ایجاد استرس شده اند، در صورت امکان سعی کنید آن موقعیت ها را محدود کنید. مثلا اگر کلاس های فوق برنامه کودک تان زیاد است و فشار آنها باعث استرس در او می شود، می توانید این فعالیت ها را محدود کنید. -در خانه فضایی آرام، امن و قابل اعتماد ایجاد کنید. -سعی کنید استرس خودتان ...
نیاز کودک به محبت، چگونه تامین کنیم؟
نشان دهند. یعنی فرزندان باید متوجه این مساله بشوند که والدینشان همدیگر را دوست دارند. فقط والدین باید مراقب باشند که رفتارهای بی پرده ای که ممکن است باعث ایجاد کنجکاوی جنسی فرزندان شود را انجام ندهند. 2- والدین باید حتما متناسب با نوع محبتی که فرزندشان دوست دارد، به او محبت نمایند. 3- حتما در زمانی که فرزندتان می خواهد با شما صحبت کند و یا مساله ای را تعریف کند، با او تماس ...
چگونه فرزند خود را تربیت کنیم؟
...، وقتی مادر مخالف است و پدر مخالف نیست، اگر مادر بخواهد فرزند را تنبیه کند، پدر از او دفاع خواهد کرد. همه ی این موارد مجوزهایی هستند برای این که فرزندان زیر بار قوانینی که والدین وضع می کنند نرود. آنها یاد می گیرند این خانه قانون مشخصی ندارد و اصلاً دلیلی ندارد که مطابق قوانینی رفتار کرد که یک نفر در خانه وضع کرده. به همین نسبت، جریمه و تنبیه را وقتی فقط یکی از والدین بخواهد اجرا کند ...
کشف استعداد کودکان، بهترین راهکار
از محیط خانه و فضاهایی مثل آشپزخانه هم می توانید برای آموزش علوم تجربی و ریاضیات استفاده کنید. کهریزی در خاتمه به والدین توصیه می کند: وقتی کودک شما در حال انجام کاری خلاقانه است از اوانتقاد نکنید زیرا با این کار قوه تخیل و استعدادش را بشدت ضعیف خواهید کرد، به خاطر داشته باشید، همه فرزندان نباید دانشمند، ورزشکاری سرشناس و ماهر یا بازیگری بنام و... شوند، شاید در درون فرزند شما نقاشی با احساس، یک شاعر، یک نجار با استعداد، یک آشپز خبره و... باشد، سعی کنید آینده فرزندان خود را با کشف مهارت های او تضمین کنید تا شاهد شکوفایی روزافزون آنها باشید. ...
چگونگی تاثیر طلاق بر کودکان
اغلب کودکان طلاق با مشکلات گسترده ای همچون ناسازگاری، انزوا، گوشه گیری، اضطراب و حتی ترس از ازدواج مواجه هستند. حتی در برخی مواقع به دلیل عدم وجود سرپرست مشخص برای فرزندان طلاق، زمینه برای گرایش به بزه کاری و انواع آسیب های اجتماعی برای آنها ایجاد شده است. واکنش کودکان به جدایی والدینشان از یکدیگر ممکن است شامل اضطراب، خود سرزنشی و عملکرد ضعیف در مدرسه شود که به سن کودک، شرایط طلاق و ...
آموزش دوست یابی به فرزندان، والدین بخوانند!
کودک دارد. فرزند شما باید همیشه احساس کند که علاوه بر دوستان، از حمایت خانواده، خصوصا والدین خود نیز برخوردار است. شما می توانید در مواقعی که فرزندتان در روابط دوستی خود دچار مشکل شده است، به او کمک کنید و موجب آرامش او شوید. گاه تنها گوش دادن به کودک و ابراز همدردی برای بهبود حال کودک مفید خواهد بود. چرا باید با دوستان کودک خود آشنا شوید؟ آشنایی با دوستان فرزندتان به شما کمک می ...
با دروغگویی کودکان چه کنیم؟
می بینند ، بازی های زیادی می کنند ، بیرون از محیط خانه به افراد و محیط خیلی توجه می کنند ، پس آنها در ذهن خود دنیای تخیلی ایجاد می کنند ، خودشان را جای شخصیت اصلی فیلم می گذارند ، به جای مادر و پدر رفتار هایی همراه با گفتار انجام می دهند یا مثلا می گویند من فیلم خریدم یعنی چیزی را که می خواهند در قالب های دیگری بیان می کنند.دلایل دروغگویی کودکان بسیار متنوع می باشد طبق تحقیقاتی که در فرانسه صورت ...
11 روش برای ایمن ماندن در سفرهای خارجه
بهترین استفاده را داشته باشید. همه اقدامات احتیاطی لازم را انجام دهید تا ایمن بمانید، اما اجازه ندهید ترس شما را از لذت بردن از سفر و لحظات زندگی بازدارد. سفر به خارج از کشور یا هر جای دیگر جهان، یک ماجراجویی است. این لحظات هیچگاه باز نمی گردند. سر خود را بالا نگه دارید و به هیچ چیز اجازه ندهید مانع دیدن جهان شود. منبع:برترین ها ...
نکات اساسی هنگام خرید سرویس نوزاد (سیسمونی)
و به هیچ وجه به آن نیاز ندارید، می توانید به فکر فروش وسایلتان به مغازه های فروش دست دوم باشید. وسایلی که شما امروز دیگر به آن نیاز ندارید یا از آن خسته شده اید و اسم آن را گذاشته اید وسیله اضافه، می تواند دغدغه خرید و استقبال یک خانواده از نوزادشان باشد. اگر مورد استفاده شما نیستند آن ها را امانت بدهید. با چند نفر از فامیل یا دوستان خود یک خیریه یا یک تعاونی وسایل کودک برای به اشتراک گذاری سیسمونی های بدون استفاده خود راه بیندازید. با این کار می توانید به خانواده های زیادی کمک کنید و دغدغه مالی خیلی از زوج های جوان را برای بچه دار شدن کاهش دهید. گروه خانه داری ستاره ...
حریم خصوصی کودکان، جدی بگیرید
؛ چون می خواهند در یک محیط آرام و بدون سر و صدا به آرامش برسند. عده ای کتاب می خوانند ، به آهنگ های مختلف گوش می کنند ، نقاشی می کشند یا کارت بازی میکنند یا با رایانه کار می کنند و یا با دوست خود ، تلفنی صحبت می کنند و به این ترتیب با تنها ماندن از فشار عصبی و سر و صدای خواهر و برادر کوچکترشان و سهیم شدن در کارهای خانه دور می مانند. اکثر اوقات بچه ها می خواهند تنها بمانند تا از ...
دکتر علیرضا کاهانی در گفتگو با الف: بحران آسیب های اجتماعی جدی است / چگونه با انحرافات جنسی مقابله کنیم ؟
مذهبی و پایبند نباشی ، به هر خطایی دست می زنی. باید یک نیروی بازدارنده شما را نگه دارد و این نیروی بازدارنده می تواند مذهب باشد . حالا بعضی ها آن را وجدان می نامند و بعضی ها فرهنگشان آن قدر بالا است که از چراغ قرمز رد نمی شوند. برای مثال یکی از دوستان من می گفت زمانی در آلمان رزیدنت ارتوپدی بوده و با یک خانم آلمانی ازدواج می کند.می گفت یک شب کشیک بودم، شیفتم ساعت چهار صبح تمام شد و به خانه ...
9 روش خواباندن بچه های بازیگوش
می خواهید کودک تان بهتر و زودتر بخوابد یک قانون برای او بگذارید، “یک ساعت قبل از خواب نباید از هیچ وسیله الکترونیکی استفاده کند”. اتاقی تاریک برای خیلی از بچه ها مکانی ترسناک است. هیولای زیر تخت، دزد بیرون از خانه و روحی که در کمد قایم شده همه و همه تخیلاتی است که بچه ها در ذهن خود می پرورانند که باعث غذاب آور شدن خواب برای آنها می شود. این ترس از سن 2 تا 6 سالگی در بچه ها بروز می کند و ...
6 فایده روز برفی برای سلامت روحی و جسمی بدن
برفی راهی برای افزیش پمپاژ قلب است و به سوزاندن 300 کالری در ساعت کمک می کند. هوای سرد و بیرون رفتن از خانه را در روز برفی دوست ندارید؟ ماندن در خانه در یک روز برفی و خواندن کتاب هم مزیت های خود را دارد. بررسی ها نشان داده اند عادت به کتاب خواندن استرس و احتمال بروز بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. علاوه بر اینکه کتاب خواندن عملکرد مغز را بهبود می بخشد. بنابراین در یک روز برفی می توانید در ...
حوادث هیجان آور جهان | تجربه هیجان در سراسر دنیا
غلط رایج در جامعه به شمار می رود، زیرا زندگی در زیر دریایی چیزی جز آدرنالین بالا و نفس گیر بودن شرایط و ترس به شما تقدیم نخواهد کرد. یکی از شرایطی که انسان ها را وادار به انتخاب زیر دریایی به عنوان محلی برای پنهان شدن و در امان ماندن می کند، جنگ و کشت و کشتار است که باعث می شود انسان ها با رفتن به زیر دریایی تجربه اتاقی کوچک و بدون نور و هیجان در طبیعت دریا را به دست آورند. این اتاقک ها عاری از هر ...
درمان سرفه کودکان، پانزده راهکار
باید به آن توجه کنند. از زبان دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به تشریح علل گوناگون سرفه در کودکان و راه های درمان آن را می خوانید. سرفه خروسکی فرزندتان با گرفتگی بینی به خواب می رود اما فقط چند ساعت می تواند بخوابد چون ناگهان با صدای سرفه ای شبیه خروس از خواب بیدار می شود. سرفه کودکان زیر دو سال علت چیست: ...
جملاتی که هرگز نباید به فرزندتان بگویید
می چرخد، کودک را دچار اضطراب و استرس می کند. او نمی تواند درک و استدلال کند که شما در هر صورت مادر او هستید و بخاطر یک دعوای کودکانه، به هم ریختن اتاق، جیغ زدن، کتک زدن بچه ی همسایه و ... او را رها نکرده و از سمت مادری اش استعفا نمی دهید. کودک کاملا باور میکند که شما دیگر مادر او نخواهید شد و این مسئله او را دچار اضطراب می کند. دیگه دوستت ندارم ما به اشتباه تصور می کنیم همان ...
درباره شیر مادر، همه چیز را بدانید
ناگهانی نوزاد. شیردهی در هفته های اولیه کمکتان می کند سریعتر از زایمانی که داشتید ریکاوری کنید. شیردهی مجبورتان می کند روی پا نایستید و بیشتر وقت به صورت نشسته مشغول فرزندتان باشید. وقتی به او شیشه می دهید دیگر تغذیه اش توسط دیگران هم می تواند انجام شود و شما این فرصت را خواهید داشت تا خانه را تمیز کنید یا به خرید بروید. من فکر می کند شیردهی یک راه حل طبیعی است تا شما بتوانید به اندازه ...
خانواده، اولین محیط آموزش رفتارهای اجتماعی به کودک
خانواده اولین محیطی است که کودک رفتارهای اجتماعی را در آن یاد می گیرد. کودک در سنین پایین و قبل از رفتن به مدرسه، هیچگونه امکان مقایسه بین محیط خانواده با اماکن دیگر را نداشته و خود را تا جایی که امکان دارد با آنچه در محیط خانوادگی اش می بیند، تطبیق می دهد. کودکی که نیاموخته باشد چگونه مشکلاتش را بدون خشونت و با گفتگو حل کند وقتی در رابطه با همسالان خود در مدرسه و خارج از محیط خانه قرار می گیرد به احتمال زیاد رفتارهای نامناسب و خشنی از خود بروز خواهد داد. ...
لزوم آشنایی با اوتیسم و مریضی های گمنام کودکان/ والدین در بهبود یا تشدید مریضی های روحی موثر می باشند
زمانی برمی گردی و... چون مرتب تذکر می دهند که اینجا باید با نظم باشد، نباید در اتاقت چیزی بریزی، باید وسایلت را جمع کنی، ساعت رفت و آمدت را مشخص کن که کی میری و چه زمانی برمی گردی و... لذا این وسواس فکری امکان دارد موجب پیدایش اختلال اضطراب شود که اضطراب توان دارد در پی خود ناخن جویدن، شب ادراری، ترس، مدرسه نرفتن و... را داشته باشد. والدین در بحث اختلالات روانی کودکان نقش بسیار بسیار ...
مزایای شیر مادر، دست کم نگیرید
مادر شدن پدیده عجیبی است که احساس های مختلفی با خود به همراه دارد. برخی از تازه مادران از این که بخواهند از شیرشان نوزاد را تغذیه کنند، ترس و خجالت دارند و ترجیح می دهند از شیرخشک استفاده کنند و تلاشی برای تغذیه فرزندشان با شیر مادر نمی کنند. درست است که در حال حاضر آمار تغذیه کنندگان با شیر مادر در حال افزایش است و حدود 75 درصد از زنان در بیمارستان اقدام به تغذیه نوزاد با شیر مادر می کنند اما ...
اضطراب در کودکان چیست؟
یا بیمار است، نسبت به اضطراب جدایی حساسیت بیشتری از خود نشان می دهد. اگر می دانید که باید از خانه خارج شوید، خروجتان را طوری برنامه ریزی کنید که کودک سیر و خواب باشد ولی هنگام بیماری تا آنجا که ممکن است در کنار او باقی بمانید. 2- در موقع خروج از منزل، سر و صدای زیادی راه نیندازید همچنین کسی را مراقب او بگذارید که بتواند توجه او را به نحوی جلب کند (مثل ارائه یک اسباب بازی جدید، بردن او ...
علائم خفگی در نوزادان، مراقب باشید
داستان ها درمورد خفگی نوزادان بسیارند. اغلب مادرها نیز از گوشه و کنار آنها را شنیده اند و این موضوع ترس شان را دوچندان می کند. اگر شما هم به تازگی زایمان کرده اید و نگران سلامتی فرزندتان هستید این مقاله را بخوانید تا با کمک دکتر خان بابایی، فوق تخصص ریه کودکان و دکتر ساعدی، متخصص گوش و حلق و بینی با دلایل خفگی نوزادان و راه های پیشگیری از آنها آشنا شوید.خفگی در نوزادان علل مختلفی دارد. دکتر خان ...
کیک های خوشمزه، انواع و دردسر های پخت آن ها
بیرون می رود. تا زمان پخت کامل در فر را باز نکنید و اگر فر شما طوری است که نمی توانید ظاهر کیک را ببینید، بهتر است از ابتدا یک چاقو بین در بگذارید تا دمای فر ثابت بماند و سطح کیک نیز دیده شود. به مقدار مناسب بیکینگ پودر نیز توجه کنید زیرا مقدار زیاد آن باعث فرو رفتن مرکز کیک می شود. ترک خوردن کیک؛ معمولا ترک خوردگی سطح کیک به دلیل مقدار زیاد مخمر یا بیکینگ پودر نسبت به حجم مایه کیک یا ...
ترس از رعد و برق در کودکان، راهکارهای عالی
می مانند. اگر ترس فرزندتان از این گونه وقایع طبیعی بسیار شدید است یا بیش از چند ماه طول کشیده برای جلوگیری از ریشه دار شدن آن برنامه ی زیر را آغاز کنید. اگر احساسات شما یکی از عوامل برانگیزاننده ی کودک است ابتدا واکنش های خود را نسبت به طوفان کنترل کنید. کودک را در برابر ترس مقاوم کنید : مراحل زیر به کودک کمک می کنند تا ترس خود را کنترل کند : 1-عامل ترس ...
تخلف 80 درصدی در اجرای بودجه 95/ معضلات بانکی بعد از برجام همچنان ثابت است/ دلار و بنزین بیشتر از این ...
بیرونی مربوط دانست ولی این گاهی ، دیر زمانی است که در نفت دیده نشده بویژه پس از برجام که همه چیز قفل شده است. قطعاً مسئولان فعلی صنعت نفت خوب تر از هر کارشناس دیگری می دانند و فهم می کنند که چگونه مدیریتشان قفل شده است، نه خود جرئت تصمیم گیری دارند و نه اذن ای به آنان داده می شود که بخواهند تصمیم دریافت کنند که اگر از این قواعد دور باشند، خانه نشین می گردند. شاید بی سبب نباشد که زیادی از ...
