سایر منابع:
سایر خبرها
چطور دندان های سفید و زیبایی داشته باشیم؟
خوشایند نبود می توانید کمی به آن نعنا اضافه کنید. اضافه کردن مقداری توت فرنگی هم برای افزایش میزان سفید کنندگی آن بسیار خوب و موثر است . البته باید توجه داشته باشید مصرف بیش اندازه از این خمیر می تواند به دندان ها اسیب برساند. برای همین استفاده یکبار در هفته کافی بوده و می تواند باعث سفیدی و درخشندگی دندان ها شود . پوست پرتقال را روی دندان هایتان بمالید پرتقال میوه ای است که در همه ...
کارهای بدی که به آنها عادت کرده ایم
مطالعات نشان داده که ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی می تواند میزان و کیفیت خواب فرد را افزایش دهد (یک مطالعه نشان داده که ورزش در حدود 45 دقیقه به خواب ما اضافه می کند) و خواب بهتر منجر به داشتن روزی با بهرهوری بیشتر می شود. اضافه کردن ورزش به برنامه روزانه تان می تواند حتی مستقیماً روی بهره وری شما در کار تأثیر مثبت داشته باشد. برخی فواید رفتاری اضافه کردن ورزش به برنامه روتین روزانه شامل ...
حقایق جالب درباره آرامگاه کورش
آرامگاه کوروش کبیر، در فاصله حدود یک کیلومتری جنوب غربی کاخ های پاسارگاد قرار دارد. این بنا به عنوان زیرمجموعه پاسارگاد با شماره 1106 در میراث جهانی یونسکو ثبت شده است. آرامگاه کوروش کبیر، که مقبره کوروش دوم هخامنشی ملقب به کوروش کبیر است، بنایی منحصربه فرد در فاصله حدود یک کیلومتری جنوب غربی کاخ های پاسارگاد است. کوروش کبیر، اولین پادشاه و مؤسس حکومت هخامنشیان، یکی از ...
چند فرمول ساده برای تقویت اعتماد به نفس
کمک تان کنند. ورزش منظم هم فراموش تان نشود چون سلامت جسم منجر به سلامت روح هم می شود. این مشکل در افراد زیادی به چشم می خورد و تنها راه علاج آن این است که شما به طور تدریجی رابطه چشمی با طرف مقابل برقرار کنید. توقع نمی رود که در همان جلسات اول شما بتوانید یک ارتباط چشمی کافی با طرف مقابل داشته باشید بلکه در گامهای اول به حداقل ها بسنده کنید. به چشمان طرف نگاه کرده و ...
گرفتگی عضلات پا را چگونه درمان کنیم
افراد به سندروم پای بی قرار مبتلا می شوند که این سندروم باعث حرکت خود به خودی پا در حین استراحت و انقباض عضلات آن می شود. این متخصص پزشکی ورزشی پیشنهاد کرد: برای کنترل اسپاسم عضلات پا، کنترل استرس، مصرف کافی مایعات، توجه به مصرف الکترولیزها به خصوص سدیم و کلسیم، استفاده از قند در صورت ورزش مداوم و انجام حرکات کششی در پایان ورزش، اموری ضروری هستند و موجب کم شدن انقباض و در نهایت کاهش اسپاسم عضلات پا خواهند شد. وی در ادامه گفت: اگر افراد با رعایت موارد فوق درمان نشدند، به پزشک متخصص مراجعه کنند تا با تجویز داروی شل کننده عضلات، اسپاسم پای آنها را رفع کند. ...
عدالت داوری در حق سپاهان اجرا نشد
اشتباهات داوری کاملا به سود پرسپولیس رقم بخورد. بدون شک اجرای عدالت از جانب محمد حسین زاهدی فرد و 10 نفره شدن تیم پرسپولیس جریان بازی را تغییر می داد و بازیکنان سپاهان می توانستند با استفاده از یک یار بیشتر فرصت های خطرناک تری بر روی دروازه تیم حریف ایجاد کنند که با اخراج نشدن احمدزاده این اتفاق به سود سپاهان رقم نخورد. تیم فوتبال سپاهان در این 22 هفته گذشته رقابت های لیگ برتر ...
چگونه نحوه خوابیدنتان خبر از میزان سلامتی شما می دهد؟
به خصوص در ناحیه زیرین پوست صورت رخ خواهد داد. همچنین این روش خوابیدن باعث می شود که سینه ها از وسط خم شده و شل شوند. در برخی از افراد این روش خوابیدن درد گردن را در پی خواهد داشت هر چند عمومیت ندارد. راه حل: در این حالت ممکن است به دلیل این که گردن تکیه گاهی ندارد دچار گردن درد شوید به همین دلیل در این روش خوابیدن بهتر است از یک بالش بزرگ استفاده کنید. ...
به جنگ ترس هایمان برویم
میگنا : فرزادی، روانشناس بالینی در گفت و گو با آنا درباره ترس از گربه سانان و سگ سانان در برخی از افراد، بیان کرد: ترس شدید از گربه سانان و سگ سانان از نظر علم روانشناسی جزو اختلالات اضطرابی و زیر مجموعه فوبیا مطرح می شود. به طور کلی ترس از مکان بسته، بلندی، خون، حیوانات سطح شهر، آسانسور، پله برقی و ... جزو این دسته از اختلالات است. وی با بیان اینکه متاسفانه گاهی چنین اضطراب هایی موجب ...
محمدیان: در فیلشاه ، خوش صداها را جمع کردیم
...> کارگردان فیلشاه در ادامه گفت: کمپانی های بزرگ دنیا طی صد سال یاد گرفته اند چگونه قصه بگویند. ما پنج سال است که آغاز کرده ایم. در فیلشاه، فضا و قصه نسبت به شاهزاده روم تغییر کرده و این روند طی ده سال آینده بهتر هم خواهد شد. در بخشی از این نشست، سعید شیخ زاده درباره صداپیشگی ستاره ها در انیمیشن توضیح داد: اصولا در کارهای سینمایی باید از ستاره ها استفاده کرد و ما در انیمیشن بارها این کار ...
مردی در پی انقلاب آکادمیک اسلامی!
و در مقایسه با سایر متدهای تحقیقی نشان می دادند که این روش از چه اتقانی برخوردار است. برای همه بسیار شیرین بود حتی برای حوزوی ها و آنهایی که خودشان بحث های فقه و اصول را گذرانده بودند، چون هیچ کس نگاه این گونه ای به بحث اجتهاد نمی کرد. بعد از این بحث معمولاً یا بحث های مربوط به اقتصاد بود که در آن نقد اقتصاد سرمایه داری و اقتصاد مارکسیستی و سوسیالیستی و نهایتاً هم حرفهایی در مورد ...
چگونگی ارتباط سازمان با عملکرد کسب وکار
گرفتند که از سفارشی سازی انبوه برای رقابت با شرکت های بزرگ مالی مانند امریکن اکسپرس استفاده کنند. •اثربخشی در تصمیم گیری های مهم و اجرای آنها شرکت هایی که تصمیم گیری های بهتر و سریع تری انجام می دهند و آنها را به طور مستمر اجرا می کنند، از سایر شرکت ها عملکرد بهتری خواهند داشت. اثربخشی در تصمیم گیری نیازمند آن است که همه افراد بدانند که چه تصمیمی در حال گرفته شدن است و چه کسی ...
منیژه حکمت: سناریوی جشنواره نوشته شده، مردم در سالن ها نیستند / سانسور سخنان حکمت / انیمیشن 800 هزار ...
یا پایین بزنند مهم آن صدای انتهایی است. حجازی فر گفت: بله درست است. من حتی اگر درست بازی می کردم ولی در آن مجموعه تبدیل به یک بازی غلط می شد، آقای حاتمی کیا مجبور بودند که همه اینها را یک دست کنند. نگرانی که می گویم می ترسیدم به فیلم حاتمی کیا آسیب بزنم، این بود که شاید خیلی مسلط به این مدل بازی کردن نبودم. حتی بعدا هم که از ایشان پرسیدم احساس رضایت کردند حالا نمی دانم، شاید من را دوست ...
نظر مراجع تقلید درباره ربا/ عاقبت ربا خواری چیست؟
کشتی وارد ایران شده است در صورتی که می توان با دوری از اختلاس ها و دزدی ها از سرمایه های گسترده نظام اسلامی استفاده مطلوب کرده و مشکل بیکاری و اقتصاد را کاهش دهیم. اقتصاد مقاومتی فنی نیست بلکه فرهنگی بوده و در این اقتصاد به ایستادگی در برابر مشکلات توجه ویژه شده است و اگر بخواهیم در برابر بیگانه نه بگوییم، باید وضعیت اقتصادی مناسبی داشته باشیم؛ ملت بدون ثروت مادی فقیر بوده و ستون فقرات او شکسته ...
این علائم ثابت میکند شپش دارید
وقت وسایل شخصی خود ازجمله شانه سر، سنجاق، کش، تل، کلاه، مقنعه و روسری خود را با افراد دیگر تقسیم نکنید. لباس ها و ملحفه های تان را هم مرتب عوض کنید و شست وشو دهید. اگر یک نفر در خانه تان مبتلا به شپش شده حتما همه مبل ها، صندلی ها و زمین را جاروبرقی بکشید و برای 2 هفته روی آنها را با کاور پلاستیکی بپوشانید. اگر می خواهید نگرانی تان رفع شود به پزشک مراجعه کنید؛ پزشک، پوست سر شما را با استفاده از نور ...
وزیر تعاون: پاشیدن پول اشتغال ایجاد نمی کند
گذشته بهتر است. وی گفت: در مقابل مشکلاتی چون خشکسالی، پدیده ریزگردها و بیکاری که مردم را با نگرانی و دشواری رو به رو کرده بیش از همیشه به سخت کوشی نیاز داریم. ربیعی افزود: اگر می خواهیم به مسئولیت خود عمل کنیم باید 10 تا 20 برابر گذشته کار کنیم و در این میان عقلانیت نقش مهمی ایفا می کند و حق نداریم یک ریال از دارایی خود را از دست بدهیم تا نسل امروز یا آینده با تصمیم گیری های اشتباه ما ...
قرص کاهش میل جنسی؛ چگونه میل جنسی را کم کنیم؟
فلوکستین موارد تجویز متعددی همچون درمان انزال زودرس مردان و کاهش وزن دارد که البته به مقادیر مصرف آن و تحمل فرد بستگی دارد. به طور معمول میزان مصرف این دارو صبح یک عدد و شب هم یک عدد می باشد. عوارض قرص فلوکستین شامل تهوع، خواب آلودگی، سرگیجه، کاهش اشتها، خستگی، عرق کردن، ضعف، کاهش وزن، اختلال در میل جنسی و خشکی دهان می باشد. درصورتیکه قصد مصرف این دارو را دارید بهتر است درباره آن اطلاعات بیشتری داشته ...
کارکرد خیانت و مثلث های عشقی در داستان ها و فیلم ها
های مختلف نگاه می کنم به وضوح این مسئله را می بنیم و شاید به قول یکی از خوانندگان کتابم؛ عشق عملا یک نیاز است ولی ما عموما انگار یک داروی اشتباه را مورد استفاده قرار می دهیم و فکر می کنیم داوری ما همان عشق است. این ها عشق نیست بلکه صرفا یک سری عواطف و احساسات یا حتی نوعی دوست داشتن است که در جامعه هم همه گیر شده است. ما مثلا فکر می کنیم حتما باید درس بخوانیم، به دانشگاه برویم، ازدواج کنیم و بچه ...
رسانه حوزه وارد خط بندی های سیاسی نمی شود - به دنبال نشریه ای در تراز حوزه علمیه هستیم
. وی گفت: در این نشریه به دنبال این هستیم، شئونات حوزه و جایگاه مرجعیت حفظ شود و و این گونه نباشد،مجله برای افراد و جهت خاصی باشد، بلکه بتواند همه ظرفیت های موجود در سطح حوزه و مراجع را منعکس کند. حجت الاسلام والمسلمین حسینی کوهساری گفت: به دلیل جایگاه مهم نشریه حوزه در نظام، لازم است جهت گیری دفاع و حمایت از کلیت نظام و انقلاب در آن واضح و برجسته باشد و بدون اینکه وارد جزئیات ...
افراد زیادی به دلیل جاسوسی محاکمه شده اند
مشهد به مسئله انصاف اشاره کرد اظهار کرد: امروز بشدت به مسئله انصاف، هم در زبان هم در عمل و هم در نوشته نیاز داریم، بعضی افراد اگر نسبت به خودشان، خانواده اشان و جناحشان عیبی بود، اصلاً نمی بینند و اگر هم ببینند نادیده می گیرند یا توجیه می کنند؛ اما اگر عیبی را در رقیب ببینند، تحقیق نکرده بیان و از آن به نفع خود استفاده می کنند. وی درپاسخ به سوال یکی از دانشجویان منبی بر این که یکصد الی 200 ...
توضیحات محسنی اژه ای درباره پرونده سعید طوسی
سال و نیم قبل از دستگیری توسط سازمان اطلاعات سپاه رصد می شده، این فرد دو تابعیتی، تحصیل کرده انگلیس و در حال حاضر به پنج سال حبس محکوم شده است. معاون اول قوه قضائیه خاطرنشان کرد: براساس در قوانین ما، مجازات جاسوسی در حد مفسد فی الارض و برای کشور اسرائیل یا کشور در حال جنگ با ما اعدام و در غیر از این موارد و با توجه به میزان جرمی که مرتکب شده اند، 10 سال حبس است. معاون اول قوه ...
افروغ: دین به حجاب تقلیل پیدا نمی کند
عقل در برابر عشق می گوید در حالی که عقل و عشق با هم هستند. این مساله فقط برای ما نیست بلکه مساله همه دنیاست. از شما سوال کنند که عقل غایت اصلی است یا عشق؟ بنده می گویم عشق. چون من نهایتا می خواهم رها شوم ولی اینگونه نیست که این عشقی که غایت نهایی شماست عاری از عقل باشد، یا عقلی که می خواهد به عشق وصل شود،تهی از عشق باشد. ما باید به رغم اینکه به روابط و ساختارها توجه می کنیم توجه به عاملیت هم ...
داستان برند: SAP، از نرم افزار برنامه ریزی منابع سازمان تا تحلیل فوتبال
مشکل جلوه می داد، اما باید به این نکته اشاره کنیم که فرایند کنترل پروژه در یک مجموعه ی بزرگ را با بهره گیری از یک دیتابیس واحد بسیار تسهیل می کرد. همچنین استفاده از راهکار نرم افزاری SAP بار هزینه ای بسیار پایین تری را بر دوش کسب و کارهای آلمانی متولد شده پس از جنگ جهانی دوم قرار می داد. اِس اِی پی در سال 1976 خود را یک شرکت خصوصی معرفی کرد که در آلمان با عبارت GmbH شناخته می شوند. این ...
هشدار ریزش بهمن
...> درخشان از کوهنوردان خواست حتما لباس رنگی بپوشند و گفت: بهتر است افرادی که به ارتفاعات دارای برف صعود می کنند ازلباس های رنگ نارنجی، قرمز و زرد استفاده کنند تا در صورت بروز حادثه یا گرفتار شدن در برف و بهمن بتوان آنها را زودتر پیدا کرد. همچنین کفش ایمنی و لباس مناسب نباید فراموش شود. کوهنوردان با توجه به اینکه عمده مشکل ما سرمازدگی انها است، باید حتما لباس گرم اضافه به همراه داشته باشند. ...
18 عادت اشتباهی که برای بهره وری بیشتر باید آنها را ترک کنید!
به مالتی تسکینگ به صورت اثربخش هستند. برای بقیه ما، مالتی تسکینگ عادت بدی است که مدت توجه ما را کاهش می دهد و در دراز مدت باعث می شود که بهره وری پایین تری داشته باشیم. از قلم انداختن ورزش مطالعات نشان داده که ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی می تواند میزان و کیفیت خواب فرد را افزایش دهد (یک مطالعه نشان داده که ورزش در حدود 45 دقیقه به خواب ما اضافه می کند) و خواب بهتر منجر به ...
خونریزی های دستگاه گوارش را جدی بگیریم!
بعنوان مثال بهترین زمان دفع 15 تا 20 دقیقه پس از صرف صبحانه است، اما افراد به علت درگیری های شغلی وعده صبحانه را در محل کار صرف و بهنگام اجابت مزاج از تخلیه روده خودداری می کنند و به علت باقی ماندن در بخش انتهایی مدفوع خشک می شود. فاکتورهایی سبب بروز تغییر در ساختمان بخش انتهایی روده می شود که از آن جمله می توان به استرس، اضطراب، مشکلات روحی روانی و اختلال در حرکات عضلات کف لگن و مقعد ...
از علی داهی تا اتهام عجیب به سردار/ مروری بر شوخی های جنجالی تلویزیون
شکایت سردار آزمون از برنامه ویدیو چک که به تازگی روی آنتن شبکه ورزش می رود، یکی از اتفاقات پرسروصدای چند روز اخیر بوده است. اخیرا در بخشی از این برنامه که کارش شوخی با با اهالی فوتبال است، به افت فنی سردار و حاشیه های زندگی او پرداخته شده است. در این میان قرار گرفتن یک جمله نامناسب و حاوی تهمت تلویحی در متن شوخی با آزمون که او را به طور غیرمستقیم به استفاده از مواد مخدر متهم کرده، خون مهاجم ...
مفهوم شناسی تروریسم در اسلام
...> فَتَکَ بر وزن اَمَرَ و به معنای کشتن ناجوانمردانه و از روی مکر و نیرنگ و فریب است. در کتاب فرهنگ اصطلاحات معاصر، فَتَکَ به معنای ترور، کشتن، از میان بردن و به قتل رساندن آمده است. در لسان العرب فَتَکَ یعنی شخصی، فردی را بی خبر و غافلگیرانه بکشد و نیز به معنای شخصی است که از غفلت فرد دیگری استفاده کند و او را بکشد و مجروح سازد. فتک یعنی انسان در مکانی پنهان شود؛ سپس از مخفیگاه خارج و به کسی حمله آورد و ...
لیزر در درمان کدام اسکارها جواب می دهد؟
شده و زمان درمان آن با لیزر گذشته و در صورتی که از لیزر برای این گونه اسکارها استفاده شود، فقط ممکن است عارضه ایجاد کند. وی افزود: به عنوان مثال برای اسکارهایی که در اثر آکنه های دوران بلوغ( Puberty ) ایجاد شده و فرد در سن 40 سالگی برای رفع آن مراجعه می کند، باید از روش های ترکیبی استفاده کرد مثلا برای اسکارهای صورت از سابسیژن و لیزر با هم استفاده می شود تا نتیجه بهتری حاصل شود زیرا ...
نگاهی به فیلم her، از بین رفتن مرز بین عشق مجازی و حقیقی
نامه ی عاشقانه با تقاضای مردم است. او از یک نرم افزار استفاده می کند که جملات گفته شده را به دست نوشته تبدیل می کند و انگار که خود شخص نامه را نوشته است. تئودور در حال طلاق گرفتن از همسرش است. او به شدت احساس تنهایی می کند و در ایجاد روابط عاطفی با دیگران نیز چندان موفق نیست. شاید موضوعی که بر این وضعیت صحه می گذارد، انجام یک بازی کامپیوتری(به جای اجرای واقعی) است که در آن فرد باید در نقش مادر از ...
گام جدید بانک مرکزی برای افزایش امنیت تراکنش ها
پرداختی که کار را به انجام می رساند، فرد دیگری از اطلاعات محرمانه رمز و شماره کارت، مطلع شود؛ به این معنا که اطلاعات حساب بانکی و کارت افراد، نباید در دسترس دیگری باشد. مقررات استاندارد در نظام بانکی نیز همین را می گوید که نباید این اطلاعات محرمانه، به غیر از کانال های فوق یعنی فرد و بانک، در دسترس دیگران قرار گیرد؛ چراکه احتمال عدم حس محرمانگی برای مردم و استفاده سوء از سوی سودجویان وجود دارد. ...