خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گزینه های غذایی که مسکن انواع دردها هستند
تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف می کند. کافی است روزی یک چهارم قاشق مرباخوری از این ادویه مصرف کنید. روغن زیتون: محققان دانشگاه پنسیلوانیا نشان داده اند که یک ماده شیمیایی در روغن زیتون به نام اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس: بروملین، آنزیم موجود در ...
تیریت، غذای سنتی ترکیه
مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم زیره (پودر شده): به مقدار لازم فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم مواد لازم رویه: کره (ذوب شده): یک قاشق سوپ خوری برگ جعفری: 4 الی 5 عدد طرز تهیه: 1. ابتدا نان های باگت را به ابعاد کوچک برش دهید. 2. سپس آنها را 2 الی 3 بار در آب قلم فرو کنید تا خیس خورده و نرم شوند. 3. کره یا روغن را در ...
رول ماکی تنوری فینگرفود مخصوص مهمانی ها
قاشق چایخوری گشنیز خرد شده 1 قاشق چایخوری سس مایونز 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل سیاه پودر شده به مقدارلازم آب لیمو ترش تازه 1 قاشق سوپخوری فلفل دلمه ای قرمز نگینی خرد شده 1 عدد ژامبون ماکی تنوری ورقه ای برش خورده 300 گرم این محصول حاوی 90 درصد گوشت مرغ است که در فرآیند تولید از دود طبیعی جهت خوشمزه کردن طعم آن استفاده شده است. طرز تهیه رول ...
دستور پخت کیک بادام فرانسوی
کرده و الک کنید و مواد بیفزایید و با همزن برقی بزنید تا یکدست شود. 6. روغن آفتاب گردان را به تدریج و کم کم به مایه کیک اضافه کنید (توجه داشته باشید به تدریج)، مواد را به مدت 3 دقیقه با همزن برقی بزنید تا خوب ترکیب شوند. 7. مایه کیک را درون قالب ریخته به مدت تقریبی 35 تا 45 دقیقه درون فر قرار دهید تا بپزد. 8. بعد از اطمینان از پخت، کیک را از فر خارج کرده و اجازه ...
خورش قیمه مراسمی و انواع آن
...> رب گوجه 1 قاشق غذاخوری دارچین به میزان لازم زردچوبه به میزان لازم نمک به میزان لازم روغن به میزان لازم سیب زمینی 1 عدد لیمو عمانی 4 عدد پیاز 1 عدد لپه 1 لیوان گوشت گوسفندی 500 گرم طرز تهیه: 1٫ پیاز را نگینی خرد کرده در روغن تفت دهید. 2٫ به آن زرچوبه اضافه کنید. لپه را در اندکی روغن تفت دهید. این کار مانع وا رفتن لپه می گردد. 3٫ گوشت و لپه را به پیاز اضافه ...
تالیاتلی مرغ، مزه ای جدید در 25 دقیقه
...: 3 حبه پودر آویشن: 2 ق چ خامه: 200 گرم پنیر خامه ای: 100 گرم پنیر پارمزان: 50 گرم آب لیموترش: 3 ق س جعفری (خردشده): یک دوم پیمانه نمک و فلفل سیاه: به میزان لازم روغن زیتون: 6 ق س روغن مایع: 1 ق س روش پخت 1. درون قابلمه ای مقداری آب بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش آید. سپس روغن مایع و 1 قاشق سوپخوری نمک به آن بیفزایید. بعد پاستا را درون آن بریزید و پس از 10 دقیقه (یا ...
نوشیدنی های سم زدای بدن
قاشق چایخوری رازیانه خشک را در آب جوش بریزید و به مدت ده دقیقه دم کنید. بعد از هر وعده غذایی از این دمنوش را میل کنید. ترکیب سبزیجات سبزیجات برای پاکسازی بدن بسیار عالی هستند. میتوانید 3 عدد هویج، 3 عدد برگ کلم برگ، 2 عدد ساقه ی کرفس، 2 عدد چغندر، یک عدد شلغم، نصف یک دسته اسفناج خرد شده، نصف یک دسته جعفری، نصف یک عدد پیاز و دو حبه سیردرا در مخلوط کن ریخته و همراه با آب میکس کنید ...
چند کلید طلایی برای درمان فشار خون
آبمیوه مصرف کرد. در یک مخلوط کن، 2 ساقه کرفس، 1/2 چغندر، 2 هویج، 1/2 سیب سبز و آب 1 لیمو را اضافه کنید. مواد تشکیل دهنده را برای چند دقیقه به خوبی مخلوط کنید. این عصاره پایین آورنده فشار خون را بنوشید. این روند را یک بار در یک روز انجام دهید. مکمل کرفس شما همچنین اگر نمی توانید کرفس را در فرم خام بخورید به شکل عصاره دانه و روغن مصرف کنید هر دو عصاره ...
خواص اعجاب انگیز ماسک گوجه فرنگی برای داشتن پوستی زیبا
فرنگی و هم لیمو استعداد روشن و سفید کردن پوست در واقعیت، هم گوجه فرنگی و هم لیمو استعداد روشن و سفید کردن شما را دارند. مواد لازم: – گوجه فرنگی دست یافته 1عدد کوچک – آب لیمو تازه یک دوم قاشق چای خوری طرز تهیه: ابتدا گوجه فرنگی را اندکی خرد کنید و در مخلوط کن بریزید تا تماما نرم و یکدست گردد. پس از آن آب لیمو و گوجه فرنگی را با هم مخلوط کنید و با ...
در مواقع سرما خوردگی دارو نخورید!
شود و مقداری پودر آویشن، دارچین، فلفل قرمز، زنجبیل و نمک به آن اضافه گردد. توجه شود که بعد از آماده شدن سوپ، پوست قرمز پیازها را جدا کرده و دور ریخته و پیازباقیمانده در سوپ با هم زدن، مخلوط شود. این سوپ را در درمان بسیار بسیار موثر می دانم. 6- مصرف سرکه های طبیعی خصوصا سرکه سیب و انگوراز بین برنده میکروب های فرصت طلب موجود در گلو و سینوس ها هستند و در نتیجه در پیشگیری از سرماخوردگی و ...
6 راه استفاده از زردچوبه برای افزایش سلامتی
/> 6. شیر "طلایی" بنوشید. یک فنجان شکر را در یک ظرف با نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه (یا ریشه رنده شده آن) و یک قاشق چای خوری زنجبیل (یا ریشه رنده شده آن) مخلوط و به مدت 15 دقیقه بجوشانید. آن را با یک قاشق غذاخوری شهد عسل مخلوط و سپس میل کنید. منبع: سلامتیسم
پیش غذای عربی با بادمجان
دستمال آشپزخانه قرار دهید تا روغن اضافه آن خارج شده و خنک شود. 4. پنیر ریکوتا را با نعنا مخلوط کرده، نمک و فلفل آن را اندازه کنید. 5. 1 قاشق سوپخوری از مخلوط پنیر را روی قسمت عریض هر ورقه بادنجان ریخته و آن را رول کنید (این کار را ادامه دهید تا پنیر و بادنجان تمام شود). 6. بعد رول های بادنجان را در ظرفی بچینید. 7. تخم مرغ را کنار بادنجان چیده و روی آن سماق بپاشید. 8. سپس به ترتیب زیتون، خیار و گوجه گیلاسی را قرار دهید و روی آن پنیر فتا بپاشید. 9. بعد بقیه روغن زیتون را ریخته و با نعنا تزیین کنید. ...
سیب زمینی شکم پر با ژامبون و مارچوبه
به گزارش بهداشت نیوز ، سیب زمینی شکم پر امروز ما، غذایی گرم و با کالری متوسط و مناسب برای وعده شام روزهای سرد است. این غذا، سریع الهضم است و می تواند گزینه خوبی برای سالمندان هم باشد. برای تهیه این خوراک تنوری برای 4 نفر به 4 عدد سیب زمینی تنوری متوسط با پوست، نصف فنجان مارچوبه بخارپز و خردشده، 1 فنجان ژامبون خردشده، نصف فنجان خامه کم چرب، 1 فنجان پنیر سوییسی یا پیتزای رنده شده، نصف ...
7 نسخه سنتی ابن سینا در درمان میگرن
میگرنی به حساب می آیند که البته حتما باید توسط متخصص طب سنتی انجام شوند تا نتیجه بخش باشند. بد نیست بدانید مصرف بسیاری از مواد غذایی می تواند باعث بروز یا تشدید سردردهای دردناک دوره ای یا همان میگرن شود که پنیر, گوجه رنگی, فلفل قرمز و سیاه, غذاهای سرخ شده و ادویه دار, ماهی دودی, ماهی تن, پیاز داغ, باقلا, آجیل, نان سفید,شکر, حبوبات, کلم, سرکه, چای پررنگ و... از جمله این خوراکی ها هستند ...
طرز تهیه خورش کاری با مرغ و قارچ + خورش کاری با ماست
.... ادویه کاری، فلفل و زعفران آب کرده را به خورش اضافه کنید. سیب زمینی را خلالی خرد کرده، به مدت 3 دقیقه در آب جوش بپزید و بلافاصله در روغن سرخ کنید. وقتی خورش کاملا پخت و جا افتاد، آن را در ظرف مورد نظر بکشید و با سیب زمینی سرخ شده تزیین کنید. مواد لازم برای تهیه خورش کاری با ماست مرغ 1 کیلوگرم پیاز 1 عدد+ 3 عدد گوجه فرنگی 1 عدد جعفری خرد ...
چگونه سریع لاغر شویم؟
را اسان می کنند چای سبز و انواع مختلفی از ادویه باعث میشوند به میزان 40 تا 100 درصد میزان سوخت ساز بدن شما در طول روز افزایش پیدا کند و به هضم غذا نیز کمک می کنند . خوراکی های چربی سوز : فلفل نبین چه ریزه چربی ها را میسوزونه فلفل ها به خصوص فلفل های تند قرمز و سبز باعث افزایش دمای بدن میشوند . افزایش دمای بدن باعث میشود متابولیسم بدن به شدت بالا رفته و کالری سوزی ...
اسموتی سبز پر خاصیت درست کنید
به گزارش چالوس ما ، این نوشیدنی به نقل از فوت و فن از انواع میوه های سبز تهیه شده است و بسیار خنک و گوارا است. تعداد: 1 نفر زمان تهیه: 10 دقیقه مواد لازم 1، 1⁄4 پیمانه طالبی یک عدد کیوی خرد شده دو قاشق غذاخوری شیرنارگیل یک قاشق چایخوری نعنا خرد شده نصف پیمانه قالب یخ طرز تهیه 1- در غذاساز همه مواد را با هم مخلوط ...
به کمک این 6 نوشیدنی سریع تر وزن کم کنید
حدودا 18 کالری مصرف می کند. این عدد ممکن است کوچک باشد، اما اگر در روز 4 یا 5 فنجان آب یخ بنوشید، بدن شما میزان قابل توجهی کالری می سوزاند. همچنین نوشیدن آب باعث جلوگیری از گرسنگی می شود. نوشیدن یک فنجان آب قبل از غذا به شما کمک می کند تا سریع تر احساس سیری و پر شدن بکنید و دچار پرخوری نشوید. 2- چای سبز چای سبز نه تنها خواص ضد سرطانی و ضد آلزایمر دارد، بلکه می ...
چگونه دلمه برگ مو بپزیم؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گوشت را با روغن تفت داده و نمک و زردچوبه اضافه کنید و یک لیوان آب اضافه کرده و بپزید و صبر کنید تا آب آن تبخیر شود. مواد لازم: • گوشت چرخ کرده یا قیمه 300 گرم •برنج1 پیمانه •لپه 1 پیمانه •سبزی خرد شده ( ترخون ، مرزه ، ریحان ، جعفری ، شوید ، گشنیز و پیاز چه ) 1 پیمانه •زرشک قرمز 3 قاشق غذا خوری •نمک و ...
خواص عناب همراه طریقه مصرف
20 دانه عناب را با 30 عدد دانه مویز که هسته آن گرفته شده و 30 دانه سه پستان، 17 گرم گل بنفشه در نیم لیتر آب خیس نمایید و اجازه دهید تا صبح بماند، سپس آن را صاف و با 50 گرم شیر خشت و همچنین 50 گرم ترنجبین مخلوط کنید تا به طور کامل حل شود، سپس برای اصلاح طبع عناب و سایر گیاهان همراه، قدری گلاب به آن اضافه و به مرور مصرف نمایید. شربت عناب 800 گرم از عناب خشک شده را در 4 لیتر آب ...
یه غذای خوشمزه برای شام امشب!
قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید. سپس سرو کنید. مواد لازم برای خوراک گوشت و سبزیجات : گوشت گوسفندی خردشده 500 گرم کره 2 قاشق سوپخوری پیاز نگینی خردشده یک عدد هویج خردشده یک عدد رب گوجه فرنگی یک قاشق سوپخوری سس کچاپ تند یک قاشق چایخوری فلفل قرمز پودرشده یک قاشق چایخوری ...
طرز تهیه چلو کباب خانگی
گوجه فرنگی، قارچ و فلفل سبز یا دلمه ای همراه کنید تا فیبر دریافتی تان افزایش و عملکرد دستگاه گوارش تان بهبود یابد. البته افزودن کمی روغن زیتون به غذا نیز موثر خواهد بود و چه بهتر که نوشیدنی همراه کباب، یک لیوان آب باشد.
طرز تهیه ی اسپاگتی و بادمجان
مجله بویرنیوز- روش های گوناگونی برای پخت و مزه دار کردن اسپاگتی وجود دارد، امروز برای شما روش پخت اسپاگتی و بادمجان را قرار داده ایم. برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت این اسپاگتی لذیذ، با ما همراه باشید. مواد لازم: اسپاگتی: 500 گرم گوشت چرخ کرده: 250 گرم بادمجان کوچک: 4 عدد گوجه فرنگی رنده شده: یک و نیم پیمانه پیاز خرد شده: یک عدد متوسط سیر ...
چند روش طبیعی برای خلاصی از جرم دندان
تجمع جرم روی دندان ها کمک کند اما به دلیل اسید استیک موجود در آن باید در مصرف آن احتیاط کرد چون استفاده زیاد از آن موجب تخریب مینای دندان می شود. دو قاشق چایخوری سرکه سفید و نصف قاشق چایخوری نمک را در نصف لیوان آب گرم حل کنید. یک یا دو بار در روز دهانتان رابا این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید. – پوست پرتقال پوست پرتقال اغلب به عنوان سفیدکننده طبیعی دندان برای از بین بردن ...
طرز تهیه پیراشکی گوشت
مدل های دلخواه آن را برش دهید و مواد میانی را داخل آنها بگذارید. سس گوشت مواد لازم (سس گوشت) • یک قاشق غذاخوری روغن زیتون • یک عدد پیاز • یک قاشق چایخوری زردچوبه • 1⁄4 قاشق چایخوری دارچین • 1/8 قاشق چایخوری زنجبیل • 300 گرم گوشت چرخ کرده • 2 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی • 1 قاشق غذاخوری ...
پیتزایی مخصوص گیاه خواران +دستورالعمل
پفکی پیتزا 2 عدد لوبیا قرمز یا سیاه پخته یک لیوان فلفل دلمه ای قرمز نصف لیوان سیر خردشده یک حبه متوسط پودر فلفل چیلی یک قاشق غذاخوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری آرد ذرت به مقدار کم پنیر موزارلا یک لیوان گوجه فرنگی بدون پوست و تخمه و خردشده 2 عدد متوسط برگ پیازچه خردشده 4 عدد زیتون سیاه خردشده یک چهارم لیوان قارچ بخارپز، خردشده و ریزشده ...
راه های درمان خانگی فشار خون بالا
داروهای مسکن باعث ایجاد فشار خون بالا می شوند سن یکی دیگر از علل فشار خون بالا می باشد، فشار خون بالا در افراد بالای 60 سال رایج می باشد اضافه وزن و چاقی یکی از عوامل خطر اصلی برای فشار خون بالا محسوب می شود مصرف الکل و سیگار هم می تواند فشار خون فرد را افزایش دهد مواد مخدر مانند کوکائین و آمفتامین ممکن است باعث فشار خون بالا شوند علاوه بر این عدم فعالیت فیزیکی ...
9 راهکار طبیعی برای داشتن مژه های زیبا و بلند
بلندتر و زیبا از راههای طبیعی بندازیم. چگونه مژه های بلند و سالم رشد دهیم؟ 1-روغن کرچک برای مژه ها 2 زیتون و روغن مخلوط کرچک 3-وازلین 4-پوست لیمو آغشته به روغن زیتون و کرچک 5- چای سبز 6-روغن قلم برای مژه ها 7- ویتامین ئی برای مژه ها 8-سرم رشد مژه 9- ویتامین بیوتین برای مژه ها به ...
عجیب ترین هله هوله های دنیا!
کشوری هستند که علاقه وافری به شیرین بیان دارند، این شیرینی خوشمزه ترکیبی از ریشه گیاه شیرین بیان با مواد دیگر است و جالب است بدانید در هلند می توانید شیرین بیان را به دو صورت شیرین و شور خریداری کنید. اولیبول یا اویل بال که معنی آن توپ های چرب است یک خوراکی بسیار لذیذ هلندی محسوب می شود. اولیبول تقریباً شبیه دونات یا پیراشکی در کشور خودمان است. برای پخت اولیبول خمیر ویژه را در روغن سرخ می کنند و ...
طرز تهیه مرغ ویتنامی
به گزارش بهداشت نیوز ، مرغ ویتنامی به آرامی پخته می شود و با ادویه ها و مواد مغذی و خوشمزه اش، برای انواع سالاد، نودل و همچنین همراه سبزیجات پخته مورد استفاده قرار می گیرد. مواد لازم برای 12 نفر: 3 فنجان آب مرغ کم نمک 3 عدد موسیر، خرد شده به تکه های بسیار ریز یک چهارم فنجان ادویه ماهی 2 قاشق غذا خوری شکر قهوه ای 2 تا 4 عدد فلفل ...
