سایر منابع:
سایر خبرها
روایت "ظریف" از جاسوسی ها در مذاکرات هسته ای
...، البته مدت هاست از فیس بوک استفاده نمی کنم اما در مقطعی که مذاکرات هسته ای در جریان بود، یکی دوبار در اوج مذاکرات که به فیس بوک دسترسی نداشتم از پسرم خواستم مطلبی را که البته خودم آماده کرده بودم در فیس بوک قرار دهد. برای توییت کردن زمان زیادی را البته نه به صورت مداوم صرف می کنم، به طور متوسط برای هر توییتی دو تا سه ساعت. واکنش ها به توییت ها و پست های اینستاگرامی تان را هم می خوانید ...
وحشتناک ترین روش های مردن چیست؟
، زیرا اعصاب روی پوست او به سرعت از بین رفت و باعث شد او درد زیادی را حس نکند. سپس خون او به دمای جوش رسید و از بدنش خارج شد؛ سپس با گذشت زمان، دیگر اعضای بدنش دچار سوختگی شدند و در اسید حل شدند. بااین حال، مشخص نیست که دلیل اصلی مرگ این فرد بی احتیاط در آن لحظات، کدام مسئله بود. جسد او (حتی اسکلتش) در عرض یک روز، به طور کامل در اسید حوضچه حل شد و چیزی از او باقی نماند. به همین دلیل ...
به هیچ عنوان از این نوع دستمال توالت ها استفاده نکنید!
خود را هر روز کنترل کند و در صورت مشاهده خون در ادرار یا مدفوع خود سریعا به پزشک مراجعه کند زیرا می تواند نشانه سرطان باشد. سرطان دهان رحم و عفونت های مجاری ادراری نیز یکی دیگر از عوارض استفاده ازدستمال توالت های رنگی خطرناک است زیرا در آن مواد التهاب زا چون فرمالدئید و کلر وجود دارد و بویژه برای بانوان می تواند مسبب ابتلا به بیماری های خطرناک باشد. آلودگی محیط زیست هم یکی ...
اگر ایران جای آمریکا بود!
خواهند کرد. همانگونه که باور کردند که ایران و متحدان اصلی اش – روسیه و سوریه – خطری برای بشریت هستند. علیرغم این حقیقت که این دو کشور با ایران برای زدودن یک خطر واقعی برای بشریت – داعش- همکاری کردند.آیا تاکنون به این فکر کردید که چرا ایران همیشه مورد ملامت غرب است درحالی که موارد خیلی بزرگ تر از ایران وجود دارند؟ کشور های غربی نه تنها دیگر رژیم های یاغی را رها کرده اند بلکه در تخطی هایشان اغلب از ...
آیا آب گازدار برای سلامت خوب است یا بد؟
اسیدیته بدن را تغییر نمی دهد. کلیه ها و ریه های شما دی اکسیدکربن اضافی را دفع می کنند. این کار باعث می شود فارغ از این که چه چیزی می خورید و چه چیزی می نوشید، PH الکالین خون شما بین 7٫35 تا 7٫45 یاقی بماند. تاثیر آب گازدار بر سلامت دندان ها یکی از بزرگ ترین دغدغه هایی که درباره آب گازدار وجود دارد تأثیر آن بر سلامتی دهان و دندان است، چرا که با نوشیدنش مینای دندان ...
مواد غذایی سرشار از کلسترول بد را بشناسیم
: قندها و کربوهیدرات های های تصفیه شده مانند برنج سفید، نان ها و پاستاهای تهیه شده از آرد سفید میزان کلسترول خوب خون را کاهش می دهند. برای شما که کلسترول خونتان بالاست توصیه می شود از مصرف این مواد غذایی بپرهیزید. شما باید نان های سبوس دار مصرف کنید. کره: کره، مایونز، مارگارین ها حاوی میزان زیادی چربی هستند، با این حال روغن هایی مانند روغن زیتون، روغن کانولا حاوی چربی های سالمی هستند که قلب شما را در وضعیت بهتری نگه می دارند. در هر صورت از مصرف مواد غذایی چرب بپرهیزید. ...
درد زیر شکم زنان از چیست؟
... 3- تخمک گذاری دردناک اگر شما در بین خونریزی های عادت ماهیانه، دچار درد شدیدی در زیر شکم می شوید، ممکن است بدن در حال تخمک گذاری باشد. در طی تخمک گذاری، تخمدان تخم را به همراه مایعات و خون آزاد می کند که این آزاد کردن باعث درد شکم می شود. این درد ممکن است ماه به ماه تغییر جهت دهد. این درد مضر نیست و در طی چندین ساعت از بین نمی رود. 4- درد ...
چرا باید اسفناج بخوریم؟ خواص اسفناج شگفت زده تان می کند
. تحقیقات گسترده ای که در مورد سرطان صورت گرفته است نشان می دهد که مصرف سبزیجات برگ سبز از جمله اسفناج، می توانند در برابر سرطان های مختلف مانند سرطان کولون، سرطان سینه، سرطان پروستات و انواع دیگر مقاومت بدن را افزایش دهند. از آن جایی که اسفناج سبب کاهش سرعت سلول های سرطانی از طریق DNA می شود، استرس اکسیداتیو را از بین می برد و این خود عاملی است که نشان می دهد اسفناج می تواند از سرطان پیشگیری کند ...
بیماری اندومتریوز در زنان، معرفی غذاهای مفید و مضر
این اختلال مرتب توده سلول های جدیدی شکل می گیرند و هر ماهه رشد می کنند؛ مثلا زنی در هر بار عادت ماهیانه دچار خونریزی ریه هم می شود یا زیر ناخن هایش خونریزی می کند. در موارد نادری حتی آندومتریوز مغزی هم مشاهده می شود. زنی که به آندومتریوز مبتلاست، هر ماه هنگام عادت ماهیانه درد بسیار شدیدی دارد و بسیاری از بیماران بر اثر این عارضه دچار نازایی هم می شوند. متخصصان زنان و زایمان برای درمان ...
حاتمی کیا را به دامن تندرو ها هل ندهیم!
است و اتفاقا 20 سال است که همسرش را تنها گذاشته، مادر جوانان وطن! است و بانوی شهر حاتمی کیا. این سایت افزود: حاتمی کیا دیگر حق ندارد از دفاع مقدس بگوید او همان بهتر که بر سیاق این چند سال، از حاملگی ناخواسته، اجاره رحم و بانوی شهر خود بگوید. عجیب اینجاست که این طیف نیز حاتمی کیا را متهم به نهادی بودن، می کنند و می گویند: بنیاد فارابی، سازمان ملی جوانان از بودجه دولتی و بیت المال از ...
بلوغ زودرس بچه ها، علائم و نشانه ها
...، درمان های مورد نظر صورت بگیرد برخی از این علائم نیاز به درمان ندارند. بلوغ زودرس چه تاثیری روی کودکان دارد؟ وقتی که بلوغ به اتمام می رسد افزایش رشد طولی به پایان می رسد چرا که رشد استخوان ها کمی زودتر از حد معمول متوقف می شود. کودکانی که دچار بلوغ زودرس می شوند معمولا در سنین پایین نسبت به سایر هم سن و سال های خود بلندتر هستند اما رشد آنها به ناگهان کاهش می یابد و زودتر تمام می ...
قبل از حامله شدن، این کارها ضروریست!
...> چند ماه قبل از اینکه برای بارداری اقدام نمایید به پزشک خود مراجعه کنید با انجام یک چک کامل پزشکی سلامت خود را افزایش دهید چند ماه قبل از اینکه برای بارداری اقدام نمایید به پزشک خود مراجعه و درباره موارد زید سوال نمایید: - واکسن یا آزمایشاتی که لازم است انجام دهید. - شروع استفاده از ویتامین های دوران بارداری - چگونگی کنترل سلامتی تان ٬ در هر شرایطی که دارید - چه داروهایی را در زمان ...
غذاهایی که برای پوست ضرر دارند
دیگر چرا؟! مشکل آبمیوه این است که فیبری از میوه در آن وجود ندارد و این یعنی پوست شما، مقدار خوبی از مواد مغذی مهم را از دست می دهد و ضمناً قند زیادی نیز به بدنتان می رساند. بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که به جای آبمیوه، خودتان در خانه با میوه و سبزیجات اسموتی درست کنید یا اینکه میوه ی کامل را بخورید. غلات صبحانه انواع غلات صبحانه در فروشگاه ها وجود دارند و ممکن است ...
20 روش رهایی از اضطراب
کار می گیرند و به طور کل ذهن تان را از موضوع اضطراب آور منحرف کرده و باعث آرامش تان می شوند. بنابراین هر زمان به دلیلی دچار ناراحتی و اضطراب ناشی از آن شدید، ذهن خود را با این نوع بازی های کامپیوتری منحرف کنید. 7- باکتری های مفید اگرچه بسیاری از باکتری هایی که وارد بدن مان می شوند، ما را به بیماری های مختلف تهدید می کنند اما بنابر بررسی های دانشمندان ایرلند، مشخص ...
بهترین روش برای در امان ماندن از امواج موبایل
آنزیمی بزاق دهانش کلا تغییر می کند. علاوه بر این، تأثیرات منفی بر روی خون و ادرار دارد. میدان های الکترومغناطیسی به ویژه آن هایی که در گستره فرکانس بدن هستند، باعث تغییر عملکرد جذب مواد معدنی در بدن می شوند و سرعت گسترش تومورها را افزایش می دهند. هر 0/004 ثانیه این امواج به بدن ما برخورد کرده و از آن عبور می کنند. حال شما اگر یک روز موبایل را با خود حمل کنید حساب کنید چند بار در معرض آن ها قرار می ...
آنچه باید درباره مصرف آبمیوه ها بدانید
غذایی شان می کنند. طرفداران این شیوه معتقدند گرفتن آب میوه ها می تواند جذب مواد مغذی آن را راحت تر کند در حالی که دیگران می گویند این کار باعث محرومیت از مواد مغذی مهمی چون فیبر می شود. آب میوه را نباید جایگزین وعده غذایی کرد زیرا از نظر تغذیه ای متعادل نبوده و حاوی چربی یا پروتئین کافی نیست. گرفتن آب میوه ها فرآیندی است که عصاره میوه ها و سبزی ها را بیرون می کشد و این کار ...
6 نشانه افت قند خون
افراد نشانه افت قند خون است. معمولا این حالات احساسی با مصرف منابع سالم غذایی مانند موز و یا دیگر منابع سالم قند برطرف می شود. عرق کردن: اگر شما حتی در درجه حرارت متوسط دچار تعریق می شوید، این نشان دهنده افت قند خون است. تعریق دائمی یکی از نشانه های افت خون است یعنی قند خون کمتر از 70 میلی گرم در هر دسی لیتر. این نوع تعریق که بیشتر در پشت گردن و یا خط مو اتفاق می افتد، شب ...
چگونه می توان فهمید که فردی مناسب ازدواج با شماست؟
این فرآیند را به خوبی بگذرانید و سرانجام ازدواج کنید، مسلما برای سلامت تان خوب است. ما انسان ها اجتماعی هستیم. در گذشته به طور گروهی زندگی می کردیم و در دنیای امروز هم با وجود اینکه زندگی های مستقلی داریم باز هم به یکدیگر نیاز داریم. سازمان جهانی بهداشت در سال 2010، در بررسی های خود به این نتیجه رسیده است که ازدواج می تواند از خطر افسردگی و اضطراب بکاهد و افراد مجرد بیش از ...
بچه دار شدن در سنین بالا، چرا بده؟
بدنی در این سال ها، بدن شما در بارورترین زمان خود به سر می برد. عادت های ماهانه شما منظم است. حتی در این سنین ممکن است درست در آن زمانی که شما انتظارش را دارید، باردار شوید. همه زنانی که در این سنین هستند، چنانچه از قرص های جلوگیری از بارداری استفاده کنند، هر ماه تا 20 درصد شانس باردار شدن دارند.وقتی باردار شدید، هر بار که به پزشک مراجعه می کنید، فشار خون تان کنترل می شود. در دوران بارداری ...
منیزیم، خطر ابتلا به کدام بیماری ها را دفع می کند؟
، فشار خون را در محدوده سالم نگه می دارد و متابولیسم را بالا می برد. سردردهای میگرنی: طی تحقیقی که در سال 2012 انجام شد، محققان دریافتند که بین کمبود منیزیم و میگرن، ارتباط نزدیکی وجود دارد و میزان منیزیم در بدن آن دسته از افرادی که به طور مرتب دچار میگرن می شوند، در مقایسه با افرادی که اصلا دچار سردرد یا میگرن نمی شوند، کمتر است. از آن زمان تا کنون، پزشکان توصیه کرده اند تا در صورت بروز ...
چرا دهانمان مزه فلز می گیرد؟+ راه های درمان
.... در این مطلب عوامل متعدد احساس مزه فلز در دهان را بررسی می کنیم. مصرف بعضی داروها در شروع مصرف هر دارویی ممکن است که دهان مزه فلز دهد. اگر شما هم با مصرف داروهایتان دچار این مشکل شده اید بهتر است به پزشک تان اطلاع دهید و نسبت به تعویض داروهایتان اقدام کنید. این مشکل جزو عوارض جانبی برخی داروها است که می توان با جایگزین کردن داروی دیگری آنرا برطرف کرد. در بین داروهایی که ...
قبل از حامله شدن، این ها را باید بدانید
افزایش فشار خون، دیابت دوران بارداری و امکان زایمان با سزارین وجود دارد. بنابراین قبل از حاملگی باید تغذیه ی صحیح و سالم داشته باشید. 2- از پزشک خود بخواهید معاینه ی فیزیکی کامل از شما به عمل آورد و آزمایش پاپ اسمیر و آزمایش پستان ها را انجام دهد. 3- از پزشک خود بخواهید چگونگی ایمنی شما را در برابر بیماری سرخجه و آبله مرغان مشخص سازد و اگر نیاز به واکسن دارید تزریق نماید. ...
سرطان پروستات و علائم آن، چگونه است؟
افزایش می دهند. ولی این ژن ها مسئول تعداد کمی از موارد ابتلا می باشند. علائم هشداردهنده فرد مبتلا به سرطان پروستات ممکن است هیچ علائمی نداشته باشد. در صورت وجود علائم، علائم رایج عبارتند از: 1- مشکلات ادراری عدم توانایی دفع ادرار مشکل در شروع یا در توقف جریان ادرار نیاز مکرر به دفع ادرار، به ویژه در شب جریان ادرار ضعیف قطع و وصل جریان ...
داستان های واقعی از عشق های باورنکردنی
بود چون شاید این کار برای یک دختر در فرهنگ های سنتی خیلی سخت باشد ولی یک پسر قدرت بیشتری دارد و شاید بهتر بتواند روی نظر خودش پافشاری کند. رامین پاسخ داد: مدتی هست که خودم هم به این نتیجه رسیده ام که باید در همان زمان به هر قیمتی شده نمی گذاشتم این ازدواج صورت گیرد و الان هم خودم پشیمانم و هم برای نازنین ناراحتم اما به هر صورت الان به دنبال کمک هستیم تا بتوانیم از هم جدا شویم. چرا این ...
مقایسه مخارج استاندارد بچه داری در ایران و چند کشور دنیا
. غذا در زمینه غذا شاهد عددهای بسیار مختلفی در بودجه بندی خانوارهای کشورهای مختلف هستیم. طبق گزارش های جهانی دلیل اصلی این مسئله به نوع فرهنگ غذا خوردن، هزینه های مواد غذایی معمول و مواد معدنی خاصی که مورد نیاز مردم هر منطقه است بر می گردد. به صورت معمول طیف افزایش هزینه های غذایی برای یک خانواده دو نفره حدود 17 درصد است. یعنی اگر تا الان حدود یک میلیون تومان خرج خورد و خوراک ...
جلوگیری از سرماخوردگی کودکان، مادران بخوانند
، خواهر یا برادر، دچار آنفلوآنزا هستند، مراقب باشید کودک بیماری را از آنها نگیرد. عدم رعایت نکات بهداشتی هنگام انجام کارهای ساده ای نظیر پاک کردن بینی کودک، دست دادن با او، بوسیدن او، تعویض پوشک و پختن غذا می تواند فرزندتان را بیمار کند. سعی کنید سطوح خانه مانند دستگیره های در ، اسباب بازی ها و غیره را با شوینده ها ضدعفونی کنید. خانه تان را مرطوب نگه دارید ...
کیست تخمدان در خانم ها، راه تشخیص
شاید شما هم با خانمهای متعددی رو به رو شده باشید که از اختلالات دوره ماهانه شکایت دارند و نمی دانند چه کاری انجام دهند و البته در این میان حتی برخی از دختران به دلیل بی اطلاعی از اهمیت موضوع آن را با مادرشان نیز در میان نمی گذارند تا چه برسد به مراجعه به پزشک متخصص.بعضی دیگر از خانمها هم از وجود موهای زائد صورت ناراحتند و نمی دانند برای رفع این مشکل چه باید بکنند؟ برخی به پزشک مراجعه می کنند و ...
فیبروم رحمی در زنان، تدابیر پیشگیری
...: فیبروم رحم در واقع نوعی ورم صلب (سخت) رحم است. این گونه ورم ها در اثر مواد سوداوی در بدن ایجاد می شود. وقتی سودا در بدن زیاد شد خون سوداوی و غلیظ می شود. این خون سوداوی در عضو غلیظ تر شده موجب ورم می شود. گاهی نیز ممکن است سودا و بلغم و یا بلغم عامل این ورم باشد. بنابراین توصیه اصلی اصلاح تغذیه است تا خون موجود در بدن شما خونی متعادل از جهت اخلاط چهارگانه باشد یعنی سودا و بلغم و صفرا و ...
10 قدم برای کمک به کاهش وزن
عادات غذایی خود پی ببرید، مانند: زمان گرسنگی تان، تأثیر مواد غذایی در سیر نگه داشتنتان و...به عنوان مثال، کسی که هر روز حدود 3 بعدازظهر میان وعده می خورد ممکن است متوجه شود که این کار را فقط از روی عادت یا بی کاری انجام می دهد. داشتن یک گزارش روزانه از خوراکی هایی که می خورید همچنین می تواند عادات ناسالم غذایی شما را آشکار کند مثل مصرف کالری بیش از حد در یک وعده غذایی خاص. به گفته اسکریچفیلد ...
کودکان و دنیای دیجیتال، نکات مثبت و منفی
تماشای روزانه 5 ساعت تلویزیون باعث کاهش 25 درصدی میزان تمرکز کودک در زمان ورود به مدرسه یعنی سن 7 سالگی می شود. نمی توان بچه ها را از دنیای اینترنت و تلفن همراه و تبلت و... دور نگه داشت. به این دلیل که اولا باعث کنجکاو شدن و گرایش بیشتر به این منابع می شود. دوما، در صورتی که همسالان فرزندتان با برنامه ریزی و نظارت درست در این زمینه کسب مهارت کنند، فرزند شما از این نظر دچار نقص خواهدشد ...