سایر منابع:
سایر خبرها
دلایلی که نباید از دستشویی فرنگی استفاده کنید!
، بواسیر و ... می تواند با استفاده از توالت های ایرانی بهبود پیدا کند. در توالت های ایرانی که به اصطلاح چمباتمه زده می شود بسیاری از مشکلات دفع رفع خواهد شد. شاید تعجب کنید اما تا نیمه های قرن 19 میلادی نیز در کشورهای اروپایی از روش نشستن یا چمباتمه زدن برای دفع مواد زائد بدن استفاده می شده است. توالت های مدرن و یا به اصطلاح فرنگی بسیار راحت هستند. بسیاری از افراد مسن و ...
خطر کار شبانه را جدی بگیرید/ کلسترول بد چیست؟
های فوق العاده هنگام سرماخوردگی دانست. این خوراکی همچنین موجب از بین رفتن باکتری هایی می شود که عامل ایجاد عفونت هستند. بهتر است بدانید که ترکیب عسل با برخی مواد غذایی، ارزش این خوراکی را چند برابر می کند؛ به عنوان مثال مخلوط عسل و دارچین در کاهش کلسترول، سلامتی دهان و دندان، پیشگیری از حمله قلبی، تقویت ضربان قلب و تنفس راحت تاثیر زیادی دارد. ترکیب عسل و آبلیمو هم یک معجون فوق العاده برای درمان سرماخوردگی است. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
مواد غذایی ممنوع در زمان یبوست
پول نیوز - رژیم غذایی یکی از دلایل ابتلا به یبوست محسوب می شود. در شرایطی که برخی مواد غذایی به پیشگیری از بروز یبوست کمک می کنند، برخی دیگر می توانند در شکل گیری یا تشدید آن موثر باشند. به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، اگر کمتر از سه بار در هفته اجابت مزاج داشته باشید و/یا مدفوع در تکه های کوچک و سخت و همراه با درد دفع شود به یبوست مبتلا هستید. به نظر می رسد زنان بیشتر از مردان مستعد ...
بیماری آندومتریوز در زنان، چیست و چه درمانی دارد؟
مختلفی را ایجاد می کند که شایع ترین علامت آن دردهای شدید دوران قاعدگی می باشد که ممکن است از چند روز قبل از قاعدگی تا چند روز پس از آن ادامه یابد، لکه بینی قبل و پس از قاعدگی، درد موقع مدفوع کردن در قاعدگی، تغییر اجابت مزاج در قاعدگی، دفع خون در مدفوع در هنگام قاعدگی و ناباروری می باشند. علل ایجادکننده آندومتریوزچیست؟ متاسفانه علت بیماری شناخته شده نیست. تئوری های مختلفی از جمله ...
دفع مدفوع در دوران بارداری، مشکلات و راهکارها
باشد و مخصوصا این عمل همراه با علائمی مانند ضعف، تب و بی حالی، دفع خون و مدفوع حجیم یا آبکی باشد، باید بررسی شود. دفع مدفوع خانم های باردار در هر فرد بستگی به عادات قبلی او دارد. بر همین اساس دکتر زارع پور می گوید: اما خانم هایی که به یبوست مبتلا هستند، باید بدانند در صورتی که این حالت در آنها ادامه پیدا کند، باعث ایجاد شقاق مقعد و بواسیر (هموروئید) خواهد شد. باید بدانید که یبوست در ...
زمان دستشویی رفتن کودک، چه موقع است؟
کودک به میل خود روی آن بنشیند و بلند شود. هنگامی که به نشستن روی آن عادت کرد، تشویقش کنید بدون لباس روی آن بنشیند. - به کودک اجازه دهید استفاده شما از دستشویی را ببینید به این ترتیب از میل طبیعی کودک به تقلید، برای آموزش دستشویی رفتن بهره می گیرید. به کودک اجازه دهید مدفوع را در کاسه دستشویی و شسته شدن آن را با جریان آب ببیند. - زمانی را که کودک اجابت ...
چگونه یبوست باعث ابتلا به گودی کمر می شود؟
ها قرار دارد, در افراد مبتلا به یبوست به علت تجمع مدفوع در روده، باکتری ها رشد و تکثیر یافته، سمومی از خود ترشح می کنند که باعث التهاب و در نتیجه اسپاسم این عضله می شود در نتیجه عضله منقبض و کوتاه می شود,کشیده شدن و اسپاسم این عضله به مرور زمان باعث گودی کمر خواهد شد. وی افزود: اجابت مزاج طبیعی یعنی دفع مدفوع روزانه بدون سختی, فشار با قوام نرم و شکل پیوسته که پس از آن فرد احساس سبکی و ...
اگر یبوست دارید بخوانید+معجون خانگی درمان یبوست
به گزارش پیک نکا ، یبوست مشکل گوارشی است که سبب کم کاری روده ها شده و سبب عدم هضم و دفع صحیح مواد غذایی می گردد. یبوست به سه نوع خفیف، شدید و مزمن تقسیم بندی می شود. هر کدام از انواع یبوست سبب ایجاد مشکلاتی برای فرد می شود که در نوع خفیف آن عدم اجابت مزاج تا 3 روز و در نوع شدید عدم اجابت مزاج بیش از 3 روز سبب آزار فرد می گردد. در نوع مزمن آن فرد چندین سال با این مشکل روبرو است و با کوچکترین تغییر ...
یبوست در دوران بارداری، راه چاره
مشورت پزشک خود می توانید از آن ها استفاده کنید. مصرف داروهایی مثل روغن کرچک، مسهل های نمکی و شیاف در دوران بارداری مجاز نمی باشد. نکات: هر زمان که احساس دفع داشتید، اجابت مزاج انجام گیرد و برای دفع، به خود فشار نیاورید. زور زدن به هنگام دفع مدفوع، زمینه ساز بواسیر خواهد شد.
هموروئید در دوران بارداری، قابل پیشگیری است؟
زندگی سالم قابل پیشگیری میباشد . اما موارد زیر توصیه میگردد : - به هنگام توالت رفتن از زور زدن و نشستن بمدت طولانی خودداری کنید - پیشگیری از بروز یبوست و اسهال مزمن - افزایش مصرف فیبر در رژیم غذایی - نوشیدن 10-8 لیوان آب در طول روز - کاهش و کنترل وزن، - ورزش کردن و پیاده روی بمیزان لازم - نخوردن غذاهای دارای فیبر کم مانند بستنی، پنیر، نان سفید و گوشت ...
مشکلات دستگاه گوارش دربارداری، توصیه هایی برای جلوگیری
دارو و یا ملین هایی مثل روغن کرچک یا مسهل های نمکی و شیاف خودداری کنید و اقدامات زیر را انجام دهید غذاهایی که دارای فیبر فراوان هستند مانند سبزی و میوه را زیاد مصرف کنید. مادر باید سعی کند عادت همیشگی اجابت مزاح خور را رعایت کند ولی هیچ گاه برای دفع مدفوع به خود فشار نیاورد. قرص آهن میتواند باعث سفت شدن مدفوع و نشدید یبوست شود.سعی کنید آن را با غذا یا آب فراوان ...