سایر منابع:
سایر خبرها
راه های پیشگیری از سرماخوردگی در روزهای برفی
سرما با خودرو، حتماً لباس های گرم به تن داشته باشید و برای هر نفر 2 پتو در نظر بگیرید تا کاملاً گرم باشند. همراه داشتن لباس اضافه و تعویض آن ها درصورتی که لباس هایتان خیس شده است برای جلوگیری از سرما ... مزاج سرد باید در زمستان و شب ها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند و از غذاهای گرمی بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی استفاده کنند. وی با اشاره به اینکه میزان مصرف این ...
زمین مرکز عالم است!
. آنها که عالم دین و فقیه هستند، معمولا با روش فقهی و احیانا با استفاده از آیات و احادیث بحث می کنند؛ آنها که روشنفکر هستند، با استفاده از دانش سیاسی جدید غربی بحث می کنند؛ شماری هم از نوعی تبیین اجتماعی به سبک مردمی و عمومی بهره می برند. رساله آفتاب و زمین از کدام دسته است؟ به نظرم از یک بازاری تحصیل کرده عمومی و آشنای با تغییرات جدید دنیا، و ضمنا یک فرد کاملا ملی و وفادار به فرهنگ شرقی ...
بخش خصوصی از تامین مالی خارجی جا ماند/ تعرفه واردات خودرو همچنان در ابهام/ اثر معکوس برخورد فیزیکی در ...
همیشگی نیست. عواملی که عرض کردم عاملی بوده که این سفته بازان به خرید انبوه دلار سوق پیدا کردند، یعنی اگر دولت مدیریت لازم را انجام می داد، ما اجازه نمی دادیم این سفته بازان وارد شوند و این حجم عظیم دلار را تقاضا کنند که این هم بحث بسیار خطرناکی است. دیروز دیدیم که صرافی ها هم تعطیل شدند و این تبدیل به یک مبارزه علیه ساماندهی صورت گرفته روی دلار شده است. این بگیر و ببندها تا حدی می تواند جلوی این ...
با اعتماد به نفس ها چه شکلی اند؟
کنید تا این کار به عادت شما تبدیل شود. با اعتماد به نفس ها و ساعت شان افرادی که اعتماد به نفس بالا دارند لوازم و ملزومات خود را در دید افراد دیگر قرار می دهند، مثلا ساعتی که به دست دارند را آشکار نشان می دهند و سعی می کنند همگان ساعت آنها را ببینند. اگر کسی از آنها ساعت بپرسد دست خود را جوری بالا می آورند که همگان مارک ساعت و نوع ساعت را تشخیص دهند. هیچ گاه به لباس و وسایل دیگران ...
روایتی از دوستی دیرینه رهبری با هنرمندان از دیرباز تا کنون
بی حرمتی نبود؛ بلکه مایل بودند در موقعیتی مناسب تر حضورتان یابند و حرف هاشان را بزنند. همه چیز دارد از دست می رود. داشته و نداشته های ما دارد از بین می رود. البته رهبری در پایان صحبت های مجیدی گفتند: من یک تسلی به ایشان (مجید مجیدی) بدهم. اینها که شما می گویید وقتی خود من رئیس جمهور بودم، در زمان جنگ و سال های 63، 64 و 65 در اهواز، در خاطرات دفاع مقدس خیلی زیاد است. الان در کنار این جهنم ...
می خواهم دوباره باردار شوم، چه زمانی مناسب است؟
این شرایط است که هرگاه والدین تصمیم به فرزندآوری گرفتند، لازم است که جنبه های مختلف زندگی خود را مورد ارزیابی و بررسی قرار دهند تا مشخص شود که آیا واقعاً شایستگی و صلاحیت فرزندپروری را دارند یا خیر؟ برای مثال ارزیابی قبل از تولد بچه می تواند میزان صبر و حوصله شما را برای پدر یا مادر شدن مشخص کند. گاهی اوقات این وظیفه به زوجین تعلق می گیرد و گاه سبک زندگی به گونه ای است که از همان ابتدا ...
طی مقاله ای؛ ریشه های اخلاقی قانون گریزی در مدیران و کارکنان از دیدگاه اسلام بررسی شد
از سازمان متعالی و پیشرو، لازم است بیش از پیش با معضل قانون گریزی مبارزه شود. دربارة ریشه یابی عوامل قانون گریزی مدیران و کارکنان در سازمان، تحقیقاتی صورت گرفته که نتایج حاصل از آنها بیانگر آن است که به طورکلی، عوامل سیاسی (مانند: قانون گریزی سیاست مداران و وابستگان آنها، تبعیض سیاسی، سوء استفاده از قدرت، و قرار نگرفتن افراد شایسته در پست های سیاسی)؛ اقتصادی (مانند: فقر و وضعیت نامناسب معیشتی ...
آموزش حرکات ورزشی، مخصوص زنان باردار
را در خانه انجام دهید، نیز وجود دارد که اگر میخواهید بهترین نتیجه را از این ورزش ها بگیرید باید هر روز تمرین ها را انجام دهید و قبل از تمرینات با پزشک خود مشورت کنید. 1-نشستن بر روی زانو، ورزشی برای تقویت ران ها و باسن در بارداری اولین حرکت ورزش در بارداری، این است که از صندلی یا دیوار به عنوان تکیه گاه استفاده کنید و پاهای خود را در راستای هم باز کنید، زانوی خود 45 درجه به خارج ...
پرتاب و مرگ ،نتیجه نبستن کمربند ایمنی
سرعت هشتاد کیلومتر بر ساعت به مانعی برخورد کرده و یک تصادف شکل می گیرد، زمان بندی این برخورد برای افراد بدون کمربند ایمنی به شرح زیر است: 2 صدم ثانیه پس از برخورد: سپر در هم می شکند و اتومبیل نیرویی سی برابر وزن خود را تحمل می کند. 4 صدم ثانیه پس از برخورد: راننده و سرنشینان هر کدام با نیرویی حدود 2 تن (بسته به وزن هر سرنشین) به جلو پرتاب می شوند. 5 صدم ثانیه پس از ...
فاطمه(س)؛ الگوی تمام عیار جامعه از دیروز تا فردا
خدا معامله کرد. زهرای صبور و تنها می خواست با اشک خویش غربت اسلام را فریاد کند و بگوید: بیدار شوید که ارزش های شما را تباه نسازند. (2) *عبادت و راز و نیاز ابن عباس از پیامبر(ص) نقل می کند: دخترم فاطمه سرور زنان عالمیان است، از اولین تا آخرین. او پاره تن من است. هر گاه برای عبادت در محراب قرار می گیرد، فرشتگان آسمان نور او را مشاهده می کنند، همان طور که مردم روی زمین نور ...
گزارش رو به دوربین (2) مصاحبه
: مصاحبه با کسانی که برای مردم شناخته شده اند،مثل هنرمندان و ورزشکاران مصاحبه های رادیو - تلویزیونی [1] در مصاحبه های تلویزیونی استفاده از زبان بدن، متناسب و بجا، لازم است و حتی بخش مهمی از کار مصاحبه و ایفای نقش هنرپیشگی به معنای حرفه ای تر آن است؛ شما در مصاحبه مطبوعاتی وقتی ژست تعجب به خود می گیرید، فقط پیام خود را به مصاحبه شونده منتقل کرده، او را تحت تاثیر قرار می دهید، اما در ...
خوابیدن در دوران بارداری، نکات طلایی
، خصوصا در سه ماهه دوم می تواند باعث بروز افسردگی پس از زایمان شود. * در دوران بارداری به علت افزایش هورمون های پروژسترون و استروژن همچنین به علت تغییر و کوچک شدن سایز مثانه بر اثر فشار رحم، نیاز به اجابت مزاج در خانم های باردار بیشتر از افراد معمولی می شود. برای حل این موضوع دو ساعت قبل از زمان خواب ، قید مصرف مایعات را بزنید و قبل از رفتن به تختخواب، به دستشویی بروید تا مجبور نشوید ...
کدام بهتر است توالت فرنگی یا معمولی ؟
راحت تر منجر می شود. به علاوه، نشستن باعث می شود که رکتوم توسط عضله ی بالابرنده ی مقعد، منقبض شود. این عضله، در فعالیت روزمره ی شما بسیار مهم است، چون به شما امکان می دهد روی زمان دفع ادرارتان کنترل داشته باشید اما ممکن است هنگامی که نوبت به اجابت مزاج می رسد، به یک مانع تبدیل شود. چمباتمه زدن به عضله ی بالابرنده ی مقعد کمک می کند که شل شود و مقدار فشار موردنیاز برای دفع مدفوع را کاهش ...
8 ترفند موثر برای قبول شدن در مصاحبه های شغلی
هیچ عنوان به نتیجه مصاحبه فکر نکنید از یاد نبرید قبل از ورود به دفتر موبایل و یا هر وسیله هشدار دهنده ای که به همراه دارید یا در حالت سکوت قرار دهید و یا آن ها را خاموش کنید. رفتار مودبانه داشته باشید یک قائده کلی برای مصاحبه این است که شما باید فردی مودب باشید سعی کنید هنگام ورود با سلام کردن وارد شوید و وقتی اجازه نشستن به شما داده شد روی صندلی بنشینید بسیاری از مصاحبه ...
سونوگرافی در دوران بارداری، مزایا و معایب
اگرچه مشاهده تصاویر حاصل از آنها برای پدر و مادر بسیار لذت بخش است، اما خاصیت تشخیصی بیشتری نسبت به سونوگرافی استاندارد ندارند.مطالعات متعددی درباره ارتباط انواع سونوگرافی با وزن کودک در هنگام تولد، سرطان های کودکی، مشکلات شنوایی و... انجام شده است و هیچ ارتباط خاصی بین انجام دادن سونوگرافی و این مشکلات مشاهده نشده است.البته در یک بررسی نشان داده شد چپ دستی در کودکان پسری که مادران آنها در حین ...
حیاء و خودآرایی و نقش آن ها در سلامت روانی زن
، جانش هم در حال از بین رفتن است و این غیر از فطری بودن حیا، دلیل دیگری ندارد. از این بیان معلوم می شود وقتی حیا در زن فطری باشد، پوشش و حجاب، که لازمه حیاست، نیز فطری خواهد بود؛ زیرا امکان ندارد زنی دارای حیا باشد و آن گاه اجازه دهد نامحرم از نگاه کردن به بدن او لذت ببرد. به عبارت دیگر، ظهور و تبلور حیا در زن، به پوشش مناسب است. در واقع، عامل اصلی گرایش زن به حجاب و پوشش، تأمین یک نیاز درونی و فطری ...
سفر به بارسلونا و دیدن جاذبه های گردشگری بارسلونا
قرار دارد و از آنجا که بین توریست ها و محلی ها مکانی محبوب است بازدید از آن می تواند یک سفر روزانه فوق العاده باشد. برای بسیاری از مردم اینجا مکان زیارتگاهی مهمی است و فراتر از جنبه های مذهبی آن مکانی فوق العاده برای پیاده روی به حساب می آید. دیدن مناظر اطراف به هنگام طلوع خورشید فوق العاده است ولی خود صومعه صرف نظر از اینکه چه زمانی از روز باشد به شدت زیبا است.نگران نباشید مجبور نیستید تمام مسیر ...
سفر به مناطق خوفناک ایران +عکس
متروک که ظاهرشان هم ترس آور است. یکی از این مکان ها که قصه های زیادی هم دارد، قنات قصبه گناباد است که از میان هزاران رشته قنات بازمانده در کشورمان ایران، نامش افسانه های بسیاری را با خود یدک می کشد. این قنات در بخش مرکزی شهرستان گناباد در خراسان رضوی قرار گرفته است و افسانه ها و باورهای مخوفی درباره آن از زمان های بسیار قدیم در می ان مردم رواج دارد. نرگس جمعه زاده از اهالی گناباد، برای ما ...
خانه عشق رسول خدا در مدینه
نگریستم ، اکنون باز شده بود واز درب خانه حضرت زهرا ع گام به درون خانه نهادم. اجازه دهید به گونه ای ، این مکان را توصیف کنم که گویی شما بدان گام نهاده اید : در شمال مقصوره ویا ضریح مطهر پیامبر ص ، دری در برابر باب جبرائیل قرار دارد که در تاریخ به بیت فاطمه ، شهرت دارد. هنگامی که به درون این خانه، گام می نهیم ، در سمت چپ وبه فاصله سه متر تقریبا ، دری وجود دارد که از آن به ...
نحوه تربیت کودک دو ساله
سخنرانی می کنید لباس تنش کنید. اگر از او برای بیرون رفتن ، اجازه بخواهید، کلاهتان پس معرکه است. به هر قیمت که می دانید از پرسشهایی که او باید چواب نه را ادا کند، پرهیز نمایید. به او زیاد فرصت انتخاب ندهید. اگر این فرصت را داشته باشد، مطمئن باشید که از فرصت خود راضی نیست.مراقب باشید برای انجام کارهای روزانه از کودک دو سال و نیمه خود دستور نگیرید! وگرنه کلافه می شوید! در تمام دستورها، خواهش و ...
آموزش نظافت به کودکان، ترفند های کار آمد
دلهره و ناراحتی می شوند. پس اجازه بدهید: کودک، شما را هنگام شستشوی سرتان تماشا کند و برای او علت استفاده از شامپو یا صابون را توضیح دهید. برخی از کودکان از این که آب از روی سرشان به صورتشان بریزد، ناراحت می شوند. در این صورت می توانید از مانعی مثل دست خودتان برای جلوگیری از ریزش آب و کف روی صورت او استفاده کنید. گروهی از بچه ها نیز از دوش حمام واهمه دارند که برای ...
انواع اسباب بازی کودکان، درست انتخاب کنید
به راحتی با صدایی که می شنود همذات پنداری می کند. نوع موسیقی که انتخاب می کنید باید با توجه به ساعاتی که او نیاز به آرامش دارد یا ساعاتی که فعال تر است، متفاوت باشد. در ساعات قبل از خواب نیمروزی یا شبانه، موسیقی باید آرام و از نوع لالایی باشد و زمانی که کودک کاملاً هشیار و در حال بازی است، باید ضرب آهنگ تندتری داشته باشد تا حرکات کودک با ریتم آن هماهنگ شود. در واقع شما با انتخاب موسیقی مناسب ...
آب بازی برای کودکان، چه فوایدی دارد؟
برای کمک به والدین خود، لباس ها را آب کشی کند و یا حتی ظروف کوچک ملامین و پلاستیکی را بشوید. اگر کودک این کارها را به طور ناقص انجام می دهد، ناراحت نشوید، زیرا انجام کارهایی از این قبیل حتی به طور ناقص، تاثیری فوق العاده بر رشد اجتماعی کودک شما خواهد داشت. در پایان، لازم به ذکر است که گرچه فصل تابستان بهترین زمان برای آب بازی کودک شماست ولی آب بازی، تنها مختص تابستان نیست؛ در بهار و ...
انتقاد روزنامه دولت از ناتوانی رئیس جمهور در انحلال مجلس غیرهمسو/ از صدام دیروز تا صدام امروز
او محسوب شده و این مجلس دست دولت را برای انجام اقدامات وعده داده شده به مردم می بندد. در چنین مواردی، نه تنها چاره ای جز استفاده از همه پرسی به عنوان راهکار مکملی نیست که در قانون اساسی از آن نام برده شده است. مسائل مختلفی در سال های گذشته وجود داشته که می توانست مشمول رفراندوم شود. برجام از جمله این موارد است. در زمان بررسی برجام در مجلس، پیشنهاد کردم که با برجام همچون سایر کنوانسیون ...
ابوترابی: نفقه ومهریه برعهده مردان است، اولویت اشتغال هم باید با پسران باشد/ سلحشوری: ملاک برای استخدام ...
کار "خانه داری" شغل پنهان است که اگرچه خانم ها زحمت می کشند اما از دریافت مزد بی بهره اند. شما یک محاسبه سرانگشتی از هزینه غذایی که در منزل تهیه می شود، تربیت فرزندان، انجام امور منزل و ... داشته باشید که اگر قرار بود این اقدامات با پرداخت مبلغی انجام شود چه میزان هزینه بر خانواده ها تحمیل می شد اما امروز زنان خانه دار ما تمام این مسئولیت ها را بدون دریافت هیچ مزدی انجام می دهند که در واقع کمک به ...
پرورش مسئولیت پذیری در کودکان، شانه خالی می کند؟
دهید بنابراین متوجه می شود که شما قصد ندارید سر او را گرم کنید بلکه کارها را اولویت بندی کرده اید. * به جای جملات منفی از جملات مثبت استفاده کنید. به جای اگر این کارو نکنی... بگویید اگر می خواهی بازی کنی اول باید لباس های میهمانی را درآوری ، اگر چند بار این جملات را تکرار کنید، انجام این کارها برایش به شکل یک عادت درمی آید و نیازی نیست مرتب به او یادآوری کنید. * به تلاشش توجه کنید نه مقدار کاری که ...
انتقاد روزنامه دولت از ضعف ریاست جمهور در انحلال مجلس غیرهمسو/ از صدام روز گذشته تا صدام امروز
ایجاد نگرانی، نرخ ارز و تورم را با هم افزایش دهد! بنابر این برجام برای آمریکا یک گنج است چون اولا همه امتیازات آن را نقدا گرفته ثانیا به هیچکدام از تعهدها خود عمل نکرده، ثالثا با استفاده از آن، کنترل روان جامعه و بازار ما را به دست گرفته است. برجام برای ما اما یک تله است. مسیر حرکت دولت نادرست است. آقای روحانی باید به اجرای یک طرفه برجام انتهاء داده و رقیب را ملزم به انجام تعهداتش کند، نه اینکه مدام ...
با شوهر خسیس چگونه برخورد کنیم ؟
البته با محبت و تشویق، او را وادار کنید جایگاه و مسئولیت خود را در خانواده پیدا کند و با ایجاد فضای مناسب برای گفت وگو همراه با ابراز صحیح عواطف به یکدیگر کمک کنید و اجازه ندهید که هیجانات سرکوب شده، زندگی تان را تخریب کند. خرج نکردن ها به معنی دوست نداشتن شما نبوده – از نظر یک فرد خسیس ، هر خریدی غیر ضروری است. حتی ممکن است اگر قرار باشد هدیه ای برای سالگرد ازدواج و ...
رفتن شاه و آمدن امام بهترین خاطره عمرش بود
درگیری پیش می آید و افراد زیادی به همراه جابر آنجا به شهادت می رسند. تیر به سینه اش می خورد و تا بیمارستان هم زنده بود. شاگرد آمبولانس، این دو نفر را به بیمارستان می رساند. در بیمارستان به شهادت می رسد. شب قبل با سر و وضعی سیاه و کثیف به خانه آمد. صبح که بلند شد لباس هایش را عوض کرد و آنقدر عجله داشت که هیچ کارت شناسایی با خود نبرد. با عجله رفته بود و پرستار می گفت زمانی که او را به بیمارستان رساندند ...
هموروئید در دوران بارداری، قابل پیشگیری است؟
پزشک خود مشاوره کنید تا برای شما داروی مناسب تجویز نماید . اکثر این داروها را بیشتر از یک هفته نمی توان استفاده کرد. - بعد از هر دفعه اجابت مزاج اطراف مقعد خود را بخوبی تمیز و خشک کنید. این کار را به آرامی و از طرف جلو به سمت عقب انجام دهید.