سایر منابع:
سایر خبرها
دستور تهیه نان پرتقالی
هم بزنید. داخل قالب را چرب کنید و مواد را داخل آن بریزید. قالب را به مدت 45 الی 50 دقیقه در دمای 350 درجه فارنهایت قرار دهید. قالب را از فر بیرون بیاورید و نان را از قالب جدا کنید و کنار بگذارید تا سرد شود. برای درست کردن خامه روی نان یک قاشق چای خوری آب لیمو، یک قاشق چای خوری آب پرتقال و پودر شکر را با هم مخلوط و هم بزنید. روی کیک را با خلال دندان سوراخ سوراخ کنید و خامه را روی آن بریزید. منبع: بدونیم ...
غذاهای مقوی برای کودکان، دستور پخت
. نوعی سوپ مقوی حاوی مواد موثر بر رشد این سوپ سرشار از مواد مغذی است و اگر یک روز قبل از مصرف، تهیه شود خوشمزه تر خواهد شد. مواد لازم برای تهیه سوپ مقوی حاوی مواد موثر بر رشد لوبیا 250 گرم روغن مایع 3 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد سیر 2 عدد گوجه فرنگی رنده شده 3 قاشق غذاخوری ماکارونی 125 گرم عصاره حاصل از پخت سبزیجات 600 میلی لیتر ...
خوراکی های شادی آور
. پتاسیم موجود در آب گوجه فرنگی، سردرد، خستگی و خواب آلودگی را از بین می برد. آب گوجه فرنگی، املاح معدنی مورد نیاز بدن را تأمین می کند. 6-سوپ خوردن یک کاسه سوپ در هفته عملکرد کبد را ارتقا می دهد. سوپ غذایی است که نه تنها حاوی مواد غذایی مغزی است، آب بسیاری هم دارد و باعث بهبود عملکرد سیستم گوارش بدن می شود. همچنین انواع پروبایوتیک موجود در سوپ، دلیل دیگری است برای ارتقای عملکرد ...
ماهی سالمون کنجدی غذای دریایی
درجه سانتیگراد روشن کنید. تابه ای را روی اجاق بگذارید. روغن کنجد، عسل، آب لیمو، سس سویا و پودر کاری را همراه با دو قاشق غذاخوری آب داخل تابه بریزید و تفت بدهید تا عسل شل شود و به خوبی با بقیه مواد مخلوط شود. فیله های سالمون را داخل سینی فر بچینید به طوری که پوست آنها سمت کف سینی قرار بگیرید. نیمی از سس تهیه شده در مرحله قبل را روی سالمون ها بمالید. سینی را حدود 12 دقیقه در فر قرار دهید ...
علائم آنفولانزا در نوزاد، علائم خطرناک
.... در حالتهای خفیف تر از دستمال کاغذی نرم برای خالی کردن بینی اش استفاده کنید. – برای یک سرفه یا گلو درد، عسل (نیم قاشق چای خوری برای سنین 2 تا 5، 1 قاشق چای خوری برای سنین 6 تا 11 و 2 قاشق چای خوری برای سنین 12 و بالاتر) می تواند آرامش بخش باشد، همچنین میوه، بستنی یخی و یا سوپ گرم نیز توصیه می شود. بخور دادن به سینه نیز برای بچه های 2 ساله و بالاتر مفید است. – اگر فرزند ...
تونسی ها چه غذاهایی می خورند؟
مثل لوبیا، تن ماهی و تخم مرغ را هم به آن اضافه می کنند تا خوشمزه و متنوع تر شود. در بیشتر سالادهای تونسی از روغن زیتون و آب لیمو به عنوان سس استفاده می شود. کوفته | Kufte کوفته یکی از خوشمزه ترین غذاهای گوشتی تونس است و از گوشت چرخ کرده، پیاز خرد شده و انواع ادویه درست می شود. کوفته ها را قبل از سرخ کردن به شکل توپ های کوچک در می آورند و با سس گوجه و سالاد هویج می خورند. ...
طرز تهیه هات داگ مک و پنیر
• تعداد: 8 نفر • زمان آماده سازی: 15 دقیقه • زمان پخت: 10 دقیقه در حرارت 400 درجه فارنهایت مواد لازم برای تهیه هات داگ مک و پنیر : ماکارونی شکلی دو پیمانه کره دو قاشق غذاخوری آرد سفید دو قاشق غذاخوری شیر دو پیمانه پنیر چدار، رنده شده 1.5 پیمانه هات داگ 8 عدد نان هات داگ 8 عدد ...
تمام آنچه باید درباره سالادهای سرشناس بدانید
. سالاد گوشت مواد لازم: فیله گوشت گوساله: 250 گرم روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری چغندر قرمز خردشده: 2 عدد عدس پخته: 1 و 3/1 پیمانه آبلیمو: 2/1 قاشق سوپ خوری نعناع تازه خردشده: 8 برگ پنیر فتا: 120 گرم نمک و فلفل: به مقدار دلخواه کاهو: به مقدار دلخواه طرز تهیه فر را با دمای 190 درجه سانتی گراد گرم کنید. روغن را ...
دستور تهیه 6 غذای بی نظیر ایتالیایی
و پس از گذشت 10 دقیقه و پختن، ترکیب شدن و عطر آگین شدن سوپ آن را از روی شعله برداشته و در کاسه سوپ خوری کشیده و میل کنید. نکته آشپزی: دلیل اضافه کردن رب گوجه فرنگی به این سوپ، رنگین شدن سوپ و همچنین غلظت پیدا کردن آن است. پنه پریماورا مواد لازم: پنه: به مقدار لازم روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری قارچ: 3 عدد درشت ریحان خرد شده: 30 گرم گوجه فرنگی: 2 ...
درمان انگل به روش های طبیعی و خانگی + طرز تهیه سالاد چغدر
... طرز تهیه سالاد چغندر با تخم کدو برشته یک چغندر متوسط و کمی برگ آن سه قاشق غذاخوری روغن زیتون یک قاشق چای خوری نمک یک قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک سه چهارم قاشق چای خوری خردل یک چهارم قاشق چای خوری فلفل تازه یک تا دو حبه سیر خرد شده یک چهارم فنجان تخم کدوی برشته فر را با دمای 150 درجه گرم کنید. برگ های چغندر را جدا کنید و کنار بگذارید. چغندر را بشویید و آن را در ظرف مخصوص ...
سوپ زمستانی کرفس درست کنید
سیب زمینی و شیر نیز هست که به خوبی بدنتان را تقویت می کند. مواد لازم: 2 قاشق غذا خوری روغن زیتون 300 گرم کرفس، خرد شده یک حبه سیر، پوست کنده 200 گرم سیب زمینی، پوست کنده و خرد شده 500 میلی گرم آب سبزیجات 100 میلی لیتر شیر نان فانتزی برای سرو روش پخت: روغن را در یک قابلمه بزرگ روی حرارت متوس ...
کیک پسته و گلاب دو لایه
...! مواد لازم پسته بوداده بدون نمک 200 گرم کره 250 گرم شکر آسیاب شده 1 و 1/2 پیمانه (330 گرم) پوست لیمو رنده شده 2 قاشق چایخوری تخم مرغ 4 عدد آرد سفید 1 پیمانه آرد سلف رایزینگ 1/2 پیمانه ماست چکیده 3/4 پیمانه برای تهیه باترکرم گلاب: کره 250 گرم گلاب 2 قاشق چایخوری پودر قند 3 پیمانه (480 گرم) طرز تهیه ...
آشی خوشمزه برای مقابله با کبد چرب
: مصرف این آش به مدت 14 تا 40 روز نقش موثری در بهبود این عارضه دارد. در این مطلب طرز تهیه آش آبغوره برای مبتلایان به کبد چرب را بیان می کنیم. مواد لازم برای تهیه آش آبغوره سبزی (شنبلیله، جعفری و تره) از هر کدام نیم کیلو برنج آش (برنج نیم دانه) یک لیوان پیاز یک عدد بزرگ گوجه فرنگی پنج عدد رب گوجه فرنگی 2 تا سه قاشق غذاخوری ...
سفر به پایتخت تاریخ و تمدن ایران در ایام نوروز
تبدیل شده است. در این موزه نمونه های زنده، سنگواره و تاکسی درمی شده از گونه های مختلف جانداران نگهداری می شود.حمام تاریخی قلعه حمام قلعه همدان حمام قلعه، همان طور که از نامش پیدا است، حمامی سنتی در همدان است. این حمام در یکی از محله های قدیمی و اصیل شهر همدان به نام محله قاشق تراشان یا محله قلعه قرار، درخیابان شریعتی قرار دارد. حمام قلعه مربوط به دوره ی قاجاز است و ...
شیرینی نوروزی خانگی، شیرینی زعفرانی با مارمالاد
انتخاب های همیشگیتون میشه. مواد لازم برای تهیه شیرینی زعفرانی با مارمالاد میوه، شیرینی خانگی نوروزی کره : نصف پیمانه (80 گرم) پودر قند : سه چهارم پیمانه (100گرم) وانیل : یک چهارم قاشق چایی خوری تخم مرغ : یک عدد زعفران ( ساییده و حل شده در آب) : نصف قاشق سوپ خوری آرد : 2 پیمانه (200 گرم) بکینگ پودر : یک قاشق چایی خوری مارمالاد ...
طرزتهیه نان سیب زمینی، عصرانه ای لذیذ و خوشمزه
...؛ میزان سرو: 8 الی 10 نفر مواد لازم: خمیر نان: یک عدد آب: یک دوم پیمانه روغن آفتابگردان: یک دوم پیمانه جوش شیرین: یک قاشق چای خوری آرد: دو و یک دوم الی 3 پیمانه برگه جعفری (ریز خرد شده): 2 قاشق سوپ خوری سیب زمینی (پخته): 2 عدد زرده تخم مرغ: یک عدد طرز تهیه: 1 ...
کنترل اضافه وزن در بارداری، چگونه؟
گوشت کم چربی یا آب گوجه فرنگی بجای روغن 9-خودداری از مصرف سس های چرب مانند مایونز و سس های مخصوص سالاد و استفاده از سس سالم (ماست کم چرب، کمی نمک، روغن زیتون، آب لیمو یا آب نارنج) بجای سس مایونز 10-اضافه نکردن چربی و دنبه به گوشت در زمان چرخ کردن آن 11-استفاده از سیب زمینی آب پز یا تنوری بجای سرخ کرده 12-محدود کردن مصرف زرده تخم مرغ به سه عدد در هفته چه به صورت تنها یا ...
چند فرمان پخت متنوع برای فتوچینی
تا روغن طعم بگیرد و پس از آن فتوچینی و سبزیجات را یکی دو دقیقه تفت دهید و بعد در ظرف سرو ریخته روی آن مغز تخمه و فلفل و نمک بپاشید . فتوچینی از انواع پاستاست و هواداران زیادی دارد. این فتوچینی سبزیجات بسیار خوشمزه هست و مواد لازم کمی هم نیاز دارد. فتوچینی با سس خامه و کوفته قلقلی مواد لازم پاستا نواری یا فتوچینی 1 بسته گوشت چرخ کرده 300 گرم پیاز متوسط 1 عدد پودر نان ...
دوناتلا مک اندچیز
1- فر را با دمای 400 درجه فارنهایت روشن کنید. ظرف سوفله را کره بزنید و کنار بگذارید. 2- در یک قابلمه بزرگ، آب و یک قاشق غذاخوری نمک را روی شعله زیاد قرار دهید تا بجوشد. پاستاها را داخل آن بریزید و بگذارید بجوشد. سپس آنها را آبکش کنید و کنار بگذارید. 3- در غذاساز، سفیده های تخم مرغ ها را هم بزنید تا پف کنند. 4- در قابلمه، کره را روی حرارت ملایم آب کنید، پیازها را ...
کیک پودینگ موز
این کیک بافتی چسبناک و دوست داشتنی دارد، می توانید آن را داغ و در کنار بستنی موزی میل کنید. این تضاد دما ها بسیار شگفت انگیز است. مواد لازم: شکر قهوه ای 110 گرم کره 160 گرم تخم مرغ 1 عدد آرد 110 گرم بیکینگ پودر 1/2 قاشق غذاخوری موز 1 عدد شکر 50 گرم عسل 4 قاشق غذاخوری خامه 120 میلی لیتر طرز تهیه: از قبل فر ...
با این محلول خانگی اسهال را درمان کنید
اسهال به کلی رفع گردد. این درمان های طبیعی اسهال در افراد مختلف، تاثیرات متفاوتی خواهد داشت و به شدت و علت بروز اسهال بستگی دارد. اگر پس از سه تا چهار روز اسهال بهبود نیافت، لازم است حتما به پزشک مراجعه کنید. سوپ هویج سوپ هویج به خصوص برای کودکانی مفید است که به اسهال دچار شده و اکنون در حال بهبودی هستند، با خوردن سوپ هویج مواد مغذی ضروری که در طی اسهال دفع شده اند، تامین می ...
چگونه تا شب عید وزن خود را ثابت نگه داریم؟
.... این خوراکی ها ظاهر زیبا و مزه ی خوبی دارند اما معمولا مملو از مواد افزودنی و نگه دارنده هستند. می دانم چیپس و پفک خیلی خوشمزه و وسوسه کننده هستند، اما کالری زیادی دارند و فقط شکم پُرکن هستند. به جای خوردن انواع کلوچه، کوکی یا هر نوع خوراکی بسته بندی شده ، یک ساندویج ساده نان و پنیر یا کره ی بادام زمینی بخورید؛ هم سیر می شوید، هم مواد سالم وارد بدن تان می شود. از قبل همه چیز را برنامه ...
خوراک گوشت بره یک شام لذیذ
...> آب یک عدد لیموترش 4 حبه شیر رنده شده 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون نمک و فلفل سیاه 310 گرم ماءالشعیر دو پیمانه آب مرغ دو پیمانه قارچ 1 ٫ 5 پیمانه نخودفرنگی طرز تهیه 1- فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. 2- کف یک قابلمه به ترتیب، سیب زمینی، هویج و پیاز بچینید. 3- گوشت های بره را خرد کنید و چربی های اضافه آن ...
طرز تهیه کورن فلکس خانگی رژیمی برای صبحانه
4 قاشق سوپخوری دارچین 1 قاشق چایخوری طرز تهیه کورن فلکس خانگی رژیمی برای صبحانه ابتدا فر را در درجه حرارت 180 درجه سانتیگراد گرم کنید. جو پرک را روی سینی فر پخش کرده و هر 5 دقیقه یکبار، آن را هم بزنید تا برشته و تست شود. عسل و روغن را در تابه ای ریخته و روی حرارت ملایم قرار دهید تا کمی گرم شده و یکدست شوند. سپس از روی حرارت بردارید. جو پرک تست شده، دارچین و بادام را به مخلوط ...
طرز تهیه سوپ پیاز انگلیسی
این سوپ شما را نا امید نخواهد کرد، عاشق طعم و به ویژه لایه ی ترد روی آن خواهد گردید. مواد لازم: کره مقداری روغن زیتون به میزان لازم مریم گلی 1 مشت سیر 6 حبه پیاز قرمز 5 عدد پیاز سفید 3 عدد بزرگ موسیر 3 عدد تره فرنگی 300 گرم نمک به میزان لازم فلفل سیاه به میزان لازم آب گوشت 4 لیتر نان آزمایش 8 برش پنیر چدار 200 گرم ...
نرمی استخوان را با غذایی خوشمزه تار و مار کنید
هم در بروز آن نقش دارد؛ رژیم غذایی مناسب به کنترل این عارضه کمک شایانی می کند. در این مطلب طرز تهیه غذایی مفید برای مبتلایان به نرمی استخوان را بیان می کنیم. مصرف دلمه قارچ با مرغ مانع از پیشرفت این عارضه می شود. مواد لازم برای تهیه دلمه قارچ با مرغ قارچ 750 گرم سینه مرغ 500 گرم پنیر موزارلا 200 گرم پیاز یک عدد متوسط فلفل دلمه ای نگینی خرد شده یک ...
30 درمان حالت تهوع به روش خانگی
... یکی از بهترین درمان های خانگی برای تهوع است. محققان نشان دادند اجزای فعال موجود در این ادویه مانند فنول تند و روغنهای فرار بر سیستم عصبی، روده و معده تاثیر می گذارند که به نوبه خود باعث کاهش تهوع می شود. زنجبیل برای تهوع و استفراغ ناشی از بارداری مورد استفاده قرار می گیرد. دستور تهیه: ابتدا 1 قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید بگذارید 10 ...
استیک اسفناج و بلوچیز
برای تهیه غذای آخرهفته، یک استیک بزرگ می تواند گزینه ای عالی باشد. اما برای آن هایی که افراد دورمیزشان کمتر هستند، این استیک اسفناج و بلوچیز می تواند بهترین انتخاب باشد. مخلوط کردن مواد چند دقیقه وقت می خواهد و کار بسیار آسانی است و طعم اسفناج و بلوچیز تا مدت ها زیر زبان تان خواهد ماند. مواد لازم 700 گرم تا 1.2 کیلوگرم استیک پهلوی گاو 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون ...
مراقبت های ماه نهم بارداری، توصیه های مهم
.مالیدن روغنهای قابض گرم معطر برشکم. خوردنی های مناسب برای زنان باردار: 1.میوه ها: مویز، به، سیب میخوش، گلابی، بادام، انار. 2.غذاها: نان خوب و برشته، شورباهای دارای زیره. 3.مصرف ملینات. 4.گوشت بره یک ساله. ملینات مناسب برای زنان باردار: (بهتر است در این مورد با متخصص طب سنتی مشورت شود) 1.غذاهای مناسب و سوپ های چرب. 2.اگر نشد: • شیرخشت ...
کیک انار و بادام
...> 1- سفیده و زرده های تخم مرغ ها را از هم جدا کنید. 2- پوست لیمو و پرتقال را رنده کنید. 3- یکی از انارها را آب گرفته و انار دیگر را دانه کنید. طرز تهیه: از قبل فر را با حرارت 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. قالب کمربندی 23 سانتی متری را با روغن چرب کرده و در آن کاغذ روغنی پهن کنید. سفیده های تخم مرغ را به همراه نمک بزنید تا از حالت مایع درآید. نصف پیمانه ...