خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا شکم شما هم غر غر می کند؟ علت آن چیست؟
غذایی در روده حرکت می کنند ممکن است صدا تولید کنند. دیواره های دستگاه گوارش عمدتا از عضلات ساخته شده است. هنگامی که شما چیزی می خورید، دیواره های اندام های دستگاه گوارشی، ترکیبی از انقباضات و فشار را برای هضم غذا به کار می برد. این فرآیند به نام حرکات حلقوی شناخته می شود. به طور کلی این حرکت است که مسئول صدای غرش شکم شما پس از خوردن است. این صدا ممکن است چند ساعت بعد از خوردن غذا و حتی در شب ...
اگر دست و پاهایتان زیاد خواب می رود بخوانید!
اگر خواب رفتن دست و پا ادامه پیدا کند و مدام تکرار شود فرد مورد نظر حتما باید تحت بررسی و درمان پزشکی قرار بگیرد تا هر چه سریع تر دلایل وجود عارضه شناسایی شود و با مداوا، این اختلال تحت کنترل قرار بگیرد. اگر به موقع علت خواب رفتن دست و پا را پیگیری کنید احتمال کم تری وجود دارد که عواقب آن مادام العمر گریبان گیر تان شود. با ما همراه باشید تا بیشتر درباره ی علت خواب رفتن دست و پا بدانیم. ...
قوانین فیلترینگ، نیاز به اصلاح دارد
سنجند Start to Business یا آغاز کسب و کار است. امروز اگر در کشور ما یک شرکت بخواهد ثبت شود 3 ماه طول می کشد. تمام هنر کسب وکار نوپا خلاقیتی است که می خواهد پیاده سازی کند. این خلاقیتی نیست که فقط در ذهن یک نفر باشد، تعداد زیادی در سراسر دنیا دارند به این موضوع فکر می کنند و فضای رقابتی سنگین است. وقتی شما ایده تان را 3ماه عقب نگه دارید که تازه ثبت شرکت شود تا بتوانید از پارامترها و ...
اژه ای: هر خودکشی به خاطر سختی زندان نیست
بیم تبانی بدهد یا آن را برای تکمیل تحقیقات ضروری بداند. لکن در هر حال مدت آن نباید بیش از پانزده روز باشد. حجت الاسلام و المسلمین محسنی اژه ای گفت: حق ملاقات و مکاتبه با بستگان طبقه اول در طول مدت حبس و حق دسترسی به کتب، نشریات، رادیو و تلویزیون در طول مدت حبس نیز از آثار دیگر این قانون است. معاون اول قوه قضاییه در پاسخ به انتقاد یکی از دانشجویان مبنی بر اینکه شما گفتید سازمان ...
اثاث کشی در نوروز97ممنوع است
نیز واحد صنفی مربوطه را پلمپ خواهد کرد. وی اعلام کرد: ماموران پلیس در سه شنبه آخر سال از ساعت 15 در آماده باش صد درصدی خواهند بود تا بتوانند کنترل و مدیریت خوبی در اوضاع داشته باشند. وی افزود: در این خصوص 9 انبار بزرگ مواد محترقه کشف و ضبط شده است. سردار رحیمی به هماهنگی بانک ملی و پلیس راهور اشاره و تصریح کرد: با هزینه پلیس بانک ملی قرار است برای تشویق رانندگان ...
مادر ایرانی با فرزند 16 ماهه اش از هیمالیا بالا رفت! /عکس
بالا می آیند، اولش نمی ترسیدم اما وقتی نشستم و دیدم کروکدیل هایی به طول سه متر درست کنار قایق سبک ما شنا می کنند و دهانشان را باز و بسته می کنند، ترسیدم. سروصدا کردن در آن شرایط خیلی خطرناک بود: همین که نشستیم آراد داد زد مامان، مامان! شیر می خواست و من مجبور شدم کل مسیر را به آراد شیر بدهم تا دوباره بلند چیزی نگوید! قایق ران سریع ایستاد و چوبش را نگه داشت و آماده بود که کروکدیل ها اگر سرشان را از ...
نکاتی شنیدنی در نقش فرهنگی حکومت های شیعی و روش پژوهش تاریخ تشیع
بدهید و اوقاتی را به مطالعه. * استراحت و خواب کافی؛ مثلاً قبل از نیمه شب به دو ساعت خواب نیاز داریم. * بعضی اشخاص وقتی می خواهند مطلبی بنویسند، گویی می خواهند قرآن جدیدی نازل کنند! در حالی که باید آسان و راحت نوشت؛ الآن من چطور با شما صحبت می کنم؟ می توانم همین صحبت ها را بنویسم و همان طور که شما این حرف ها را به طور شفاهی از من قبول می کنید و برایتان لذیذ است، آن متن هم همین ...
چطور خواب خوب و کافی داشته باشیم؟
...> شب (ساعت 6 عصر تا 12 صبح) اگر می خواهید ورزش کنید، خواب شما را تحت تاثیر قرار نمی دهد در حالی که تمرین در طول روز می تواند به تقویت احساسات کمک کند، اغلب تصور می کنند که دویدن در عصر و یا شب باعث ایجاد اختلالاتی در خواب شبانه می شود. در هر صورت پس از دویدن، درجه حرارت بدن و ضربان قلب بدون در نظر گرفتن آدرنالین افزایش می یابند. با این حال این مسئله به هیچ عنوان تاثیری بر خواب ندارد ...
چرا مرد باید رئیس خانواده باشد / برابری جنسیتی سند 2030 ضد حقوق زن است
نشده است روح افزا تاکید کرد: من هم با خانم کولایی موافقم که چرا ما در این همه مدت نتوانسته ایم با همه نگرش هایی که از جناح اصلاح طلبان در طول سالیان متمادی روی کار بوده، دولت هاشمی خاتمی و و رحانی و بدون در نظر گرفتن دولت احمدی نژاد نتوانسته اند حقوق زنان را احقاق کنند؟ اغلب مجلس ها هم دست همین جناح بوده است چرا نخواسته اند برای زن کاری بکنند؟ روح افزا افزود: هیچ گاه فرصت به ...
سیزده عامل اصلی افسردگی زنان بعد از زایمان
که مادر با تولد نوزاد، انتظار تجربه های لذت بخش را در زندگی دارد، با حالات ناشناخته و ناخوشایندی مانند نگرانی و اضطراب، احساس ضعف و ناتوانی، لذت نبردن از وقایع خشنود کننده زندگی، اختلال خواب و اشتها، عدم اعتماد و احساس بی کفایتی به عنوان مادر، مواجه می شود. در این شرایط مادر پس از زایمان، در معرض آسیب های جسمانی و روانی بیشتری قرار دارد. سطح اختلالات خلقی بعد از زایمان اختلالات ...
چگونه پوست سالم و جوانی داشته باشیم؟
گرفتار می کند. برخورداری از خواب کافی خواب برای داشتن پوستی سالم بسیار ضروری است. حتی یک روز کم خوابی باعث پف کردن زیر چشم هایتان می شود، فقط تصور کنید که چند روز بی خوابی شبانه چه بلایی بر سر پوست تان می آورد. خواب کافی باعث می شود تا سلول های پوست که در اثر اشعه ماورابنفش، استرس و شرایط محیطی صدمه دیده اند فرصت کافی برای بازسازی خود پیدا کنند. علاوه بر این ...
دستشویی رفتن کودکان، یک هفته ای یادش بدید
نشان می دهد؟ -آیا کودک شما می تواند بدون کمک یا با کمک اندک شلوارش را بالا یا پائین بکشد؟ -آیا کودک شما می تواند حداقل 4-3 ساعت در روز خود را خیس نکند و خشک نگه دارد؟ اگر پاسخ ها مثبت است، زمان آن رسیده است تا کودک را متقاعد کنید که وقتش رسیده است! بله. درست فهمیدید. حتما قبل از اینکه تمرین ها را شروع کنید باید با کودک خود صحبت کنید. بر اساس ...
ریخت و پاش کودک، اگر خسته تان کرده بخوانید
شوید که کودک هم می داند .) 9) مطمئن باشید که کودک به اندازه کافی توانایی انجام آن کار را دارد و آموزش دیده است. مثلا اگر قرار است تخت خود را بعد از خواب درست و مرتب کند، باید به او قبلا یاد داده باشید و از او بخواهید با همراهی شما این کار را انجام دهد تا بدانید یاد گرفته است . 10) به طور مرتب بازرسی و نظارت داشته باشید. می توانید زمان مشخصی را برای این نظارت در نظر بگیرید ...
چرا طول عمر باتری ها به مرور زمان کاهش پیدا می کند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : باتری ها از مواد شیمیایی که می توانند خاصیت رسانایی داشته باشند، ساخته شده اند. کیفیت این مواد شیمیایی و فلزی در طول زمان کاهش پیدا کرده و کار زیادی هم از دست ما ساخته نیست. به گزارش انتخاب؛ حتما شما هم متوجه شده اید که باتریِ گوشی تان به مرور زمان طول عمر کمتری دارد و شارژ را کمتر در خود نگه می دارد. در این مطلب می خواهیم به شما ...
فرانک ریبری؛ موشک رها شده از استانبول تا مونیخ
فرانسه برگشت تا به تیم مارسی بپیوندد که این موضوع سبب خشم هواداران گالا شد. دو نفر از اعضای هیات مدیره به پاریس رفته و حتی ریبری را تهدید نیز کردند که در نهایت منجر به دخالت پلیس شد. مسوولان گالاتاسرای از پذیرش مسوولیت خود سرباز زده و باعث شدند تا یک پرونده بین المللی برای مدت دو سال باز بماند. عضو هیات مدیره می گفت: هدف ما بازگشت ریبری است. اگر او نمی خواهد برای ما بازی کند، وکیل و مدیر برنامه اش ...
هر آنچه باید در مورد بیماری دو قطبی بدانید
روشن نمی کنند و به شما نمی گویند چطور زندگی خود را سرو سامان بدهید.روان درمانی نزد یک روانشناس خبره می تواند اثر مثبت داروها را تقویت کرده و بهبود شما را تسریع بخشد. معمولاً روان درمانی به روش شناختی–رفتاری (روشی که بیشترین اثربخشی را دارد) 6 ماه طول می کشد (هفته ای یک جلسه). لازم است در هر دوره ای که قرار دارید، از خطرات احتمالی آگاه باشید و خود را از موقعیت های آسیب رسان دور کنید ...
زانوها چطور منعکس کننده وضعیت سلامت شما هستند؟
تواند پیاده روی را در جلسات 10دقیقه ای انجام دهد ولی اگر پس از این پیاده روی دچار درد زانو شود و درد بیش از دو ساعت طول بکشد، باید دست نگه دارد و پیاده روی را قطع کند چون این درد، نشانه آسیب به مفصل است. بیماری گوارشی کرون: قریب به 20 درصد از مبتلایان به بیماری کرون از بیماری دژنراتیو مفصل رنج می برند. این بیماری مفاصل زانو، مچ پا، دست، کمر، و شانه ها را درگیر می کند. پزشک برای کاهش درد ...
تمام گام هایی که شبها می توانید بردارید تا بیشتر وزن کم کنید!
...: مصرف کربوهیدرات های پیچیده در وعده شبانه مانند ماکارونی یا نان کامل، به شما برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. اجتناب از خوابیدن بلافاصله بعد از شام: اگر پس از شام خوردن فورا به رختخواب بروید، مطمئنا چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن می شود و سوء هاضمه ایجاد می کند. بنابراین، بهتر است شام یک و نیم تا 2 ساعت پیش از خواب میل شود. ...
همه چیزهایی که می خواهید درباره عرضه اولیه سهام سپ در بازار بورس بدانید
لحاظ علم حسابداری بر اساس ارزش های تاریخی ثبت می شود. پس هیچ ارزشی ندارد مگر در همان زمان که حادث شده است. درباره گذشته زیاد صحبت شد و شما گفتید برای مشتری ارزش افزایی می کنید. من چیزی راجع به سرمایه گذاران و مدیریت آن نشنیدم. بازار بورس به شدت در برابر اخبار خوب و بد واکنش نشان می دهد. چند روز پیش صحبت از سپ و 75 میلیارد تومان بدهی این شرکت شد. بورس که این موضوع را تأیید نکرده اما 75 میلیارد تومان ...
شروع حرکات جنین در بارداری، هفته چندمه؟
کوتاه تر و حرکات چرخشی جنین شدیدترند. در هفته های آخر بارداری می توان این حرکات را از خارج بدن مادر دید. 5- لگدها قبل از خواب بیشترند؟ حرکات، زمان مشخصی ندارند، اما چون مادر شب ها مایل به استراحت است، شدت آنها را بیشتر حس می کند، اما در ساعت های بیداری و فعالیت اجتماعی توجه مادر به حرکات کمتر است. ممکن است بعد از خوردن غذای شیرین، حرکات جنین بیشتر شود. 6- حداکثر تعداد ...
تغییراتی در نما که خانه شما را گرانتر به نظر می رساند
در حالی که نمی توان بسیاری از موارد را با ظاهر آن قضاوت کرد در مورد خانه و آپارتمان این طور نیست. می توان با طراحی زیبا و چشم نواز ظاهر بیرونی خانه را به گونه ای تغییر دهید که نه تنها تاثیری ماندگار بر بازدیدکنندگان داشته باشد، بلکه نشان دهنده بینش زیبایی دوستی شما در مورد سبک شخصی زندگیتان نیز باشد. بنابراین، اگر احساس می کنید که خانه شما نیاز به تغییراتی در ظاهر بیرونی دارد، می توانید با استفاده از این چند ترفند، ظاهری بی نظیر، شیک، مدرن و گران قیمت به بنای خود بدهید. ...
چطور مصرف لبنیات بر افزایش قد کودک تاثیر می گذارد؟
لیپیدها کمک کرده و دیابت نوع 2 را کنترل می کند. وعده ششم: قبل از خواب خواب کافی یک نیاز مبرم و بسیار بسیار مهم است چرا که هورمون رشد برای افزایش قد کار خود را زمانی انجام می دهد که شما به خواب عمیق فرو رفته باشید. توجه داشته باشید که بسیاری از هورمون های بدن در زمان های خاصی ترشح می شوند و اینطور نیست که در هر زمان از شبانه روز تاثیر یکسانی داشته باشند. از این رو خواب کافی شب ...
سفر به تاج سرسبز جغرافیای ایران در ایام نوروز
زیرین آن براثر سیل تخریب شود کمان های بالایی آن را نگه می دارند. ساخت پل معلق آمل را مهندسان آلمانی در سال 1314 شروع و در اواخر 1315 به پایان رساندند. این پل آهنی که به صورت یک معماری ایرانی است، بر روی رود هراز احداث گردیده و 180 متر طول، 80 متر عرض و از کف رودخانه 6 متر ارتفاع دارد. در کنار و زیر این پل در فضایی باز پارک بزرگ شهر واقع شده که محل اسکان مسافران و تفریح ...
تمایل مرد به زن، آنچه دانستنش نیاز است
...> کمبود میزان تستوسترون اغلب با کمبود لیبیدو مرتبط می شود. سطح تستوسترون گرایش به افزایش در اوقات صبح و کاهش در طول شب از خود نشان می دهد. در طول زندگی مردان میزان تستوسترون در سال های پایانی دوران نوجوانی در بالاترین میزان خود قرار دارد، و پس از این دوره به تدریج کاهش پیدا می کند. فقدان لیبیدو میل جنسی ممکن است بر مبنای افزایش سن کاهش یابد. اما برخی از مواقع کاهش یا فقدان ...
روایتی از داغ دل فرزندان شهید مدافع حرم
مردم نیوز : همیشه همکلام شدن با خانواده شهدا با همه نکات مثبتی که در طول مصاحبه برای مان به یادگار می گذارد باعث تلخی و بغض عمیقی به خاطر همه قصورهایی که در طول زندگی کردیم هم می شود و ما را به خود وامی دارد و مرور گذشته تا رسیدن به نقطه حال، این رویه درباره شهدای مدافع حرم اما بیشتر حس می شود، چراکه اینها افرادی هستند که در زمانه ای که کشور در صلح و سازش است، مسیری را پیمودند که کمتر کسی جرأت آن ...
امکان یا امتناع علم دینی؛ مسئله این نیست/ اولویت ما اصلاح نسبت دانشگاه و جامعه است
وقتی گذشتگان را نفی می کند گذشته جاهلی را نفی می کند در حالی که سنت ما اسلامی است و علما در طول 1400 سال تلاش کرده اند که قرآن را بفهمند و به آن عمل کنند. در این میان غزالی هم بوده که با ارسطو هم مشکل داشته است. به نظر می رسد شما بزرگان سنتی را نقد می کنید که یکی از مبانی تنظیم امور است. خود قرآن سنت را نقد می کند. ایکنا: بحث این است آیا سنت جاهلی را نقد می کند و یا سنتی را که ...
10 راه فوری برای تمیز کردن یخچال
. 8. عایق بندی درب یخچال را با دقت چک کنید. برای این کار، شب، یک چراغ قوه روشن را داخل یخچال قرار دهید و در را ببندید، چراغ های آشپزخانه را خاموش کنید، اگر نوری از کناره های در خارج نشود یعنی عایق بندی مشکلی ندارد. 9. اگر معمولا یخچال تان پُر نیست، همیشه یک بطری آب در داخل یخچال نگه دارید زیرا به خنک تر شدن محیط داخل آن و کارکرد بهتر آن کمک می کند. 10. یخچال تان را در دمای 3 درجه سانتی گراد نگه دارید. ...
دستگیری سلطان کوکائین و فروشندگان اینترنتی مواد
اینتساگرام و گروه هایی در تلگرام، اقدام به فروش مواد می کردند.یکی ازآنها درباره روش کارشان توضیحاتی داد. چه مدت است که در فضای مجازی مواد مخدر می فروختید؟زمان زیادی نیست، خیلی زود دستگیر شدیم. شگردتان چطوری بود؟در اینستاگرام صفحه درست کرده بودیم و تحت عنوان دم نوش و گیاهان دارویی تبلیغ می کردیم. یعنی شما گل را به جای گیاهان دارویی و دم نوش به مردم می فروختید؟به همه که نه، مشتری ...
درمان فوری جوش صورت با خمیر دندان
خود را آب ولرم بشویید و بهبود قابل توجهی را در میزان تورم جوش ها مشاهده خواهید کرد. در صورت تمایل، می توانید این روش درمانی را در طول روز چند بار تکرار کنید. تنها باید دقت کنید که خمیردندان به مدت حداقل نیم ساعت روی جوش ها باقی بماند. بخار آب بخار دادن پوست روشی فوق العاده برای درمان جوش است. بخار، منجر به بازشدن منافذ پوست شده و بدین ترتیب پوست شما نفس می کشد. این امر منجر به از بین رفتن روغن، چرک و باکتری های موجود در منافذ می شود که ایجاد عفونت و التهاب در پوست را در پی دارند. رکنا ...
دود شدن زندگی که تماشا ندارد...
معتادان کوچه خواب می رسانی؛ بی قرار و پر تردید نگاهت می کنند؛ کنارشان آنسوی آتشی که برپا کرده اند می نشینی؛ آنطرف دو زن، مچاله شده در چنگال بی رحم اعتیاد، آرام به سیگارهایشان پک می زنند و قدمی آنطرف تر 2 مرد پا به سن گذاشته، پی افیون رهایی بخش از خماری، جیب هایشان را می کاوند . به سختی کلمات را می توانی از میان لب های دو زن و در پاسخ به آنچه سئوال است بیرون کشید . یکی شان که بزکی ...
