سایر منابع:
سایر خبرها
صورتتان را طبیعی و سالم چاق کنید
را زودتر مشاهده کنید این کار را 2 بار در روز انجام بدین. آلوئه ورا برای پر شدن گونه ها اگر به دنبال چاق شدن صورت هستین نباید خواص آلوئه ورا را نادیده بگیرین. این گیاه دارای خواص زیادی از جمله سفت کننده ی پوسته که باعث افزایش خاصیت الاستیک پوست میشه. آنتی اکسیدانهای موجود در آلوئه ورا از پوستتون درمقابل رادیکالهای آزاد محافظت کرده و باعث تولید کلاژن (نوعی پروتئین که در ساختار پوست ...
با خواص شگفت انگیز هلیله سیاه آشنا شوید
کمک میکنه و ضعف های جسمی برطرف میشه و با پاکسازی روده و کمتر و آسونتر شدن کارش فشار کمتری روی بدن میاد و از پیری جلوگیری میشه. برای برطرف کردن سیاهی دور چشم هلیله سیاه رو با کف دریا مخلوط کنید و با گلاب به صورت خمیر در بیارید. برای استفاده ابتدا پوست دور چشم رو با صابون بشویید بعد خمیر رو اطراف چشم به مدت 15 دقیقه بذارید و برای جلوگیری از سفیدی مو به مدت یک سال روزی یک عدد هلیله بکوبید و با ...
میزان ویتامین های مورد نیاز بدن
...> میوه و سبزی قرمز: گوجه فرنگی ، فلفل دلمه ای قرمز. بیماری های ناشی کمبود ویتامین A : شب کوری ، پوست خشک و پوسته پوسته ، عفونت های چشم ، دهان و مجاری ادرای می شود. مصرف زیاد آن نیز می تواند مسمومیت بدهد که شامل تهوع ، استفراغ ، کاهش رشد کودکان است. ویتامین D : عمل : ویتامین D باعث جذب کلسیم و فسفر از روده شده که کمبود آن در نوزادان باعث نرمی استخوان ( راشی تیسم ) می شود ...
زیبایی پوست و مویتان را به این چای سنتی بسپارید
باکتریایی چای سبز با ضدعفونی کردن پوست صورت و تعادل هورمونی در بدن موجب درمان جوش و آکنه میشه. فقط کافیه تا یکی دوبار در روز، 1/4 فنجان چای سبز دم شده را با پنبه به پوست صورت بمالین و بعد از 10 الی 15 دقیقه آن را با آب سرد شست و شو بدین. زیبایی پوست صورت با تونر چای سبز تونرها با حذف ناخالصی از پوست صورت، از بین بردن باقی مونده ی لوازم آرایشی و پاکسازی منافذ پوست باعث شادابی و طراوت ...
درمان ریزش مو با 9 راهکار گیاهی
.... یک قاشق سوپخوری آمله را به همین مقدار آب لیموی تازه مخلوط کنید و پوست سر را با آن ماساژ دهید و با کلاه مخصوص بپوشانید. این کار را شب انجام داده و صبح با شامپوی مناسب آن را شست و شو دهید. استفاده از روغن آمله هم توصیه میشود. 3. اثر دانه های شنبلیله در درمان ریزش مو شنبلیه بخصوص دانه ی آن از گیاهان مؤثر در درمان ریزش مو است. دانه های شنبلیله حاوی هورمون هایی است که باعث ...
8 درمان طب سنتی مؤثر برای جوش های سر سیاه
زردچوبه کاستوری زردچوبه بعلت خواص ضد باکتریایی، ضد قارچ و ضد التهاب روش موثری برای رفع جوش های سر سیاه خواهد بود. اما از اونجایی که استفاده منظم از زردچوبه های معمولی ممکنه رنگ پوست رو تغییر بده باید از زردچوبه کاستوری که پوست رو لک نمیکنه استفاده کنیم. برای تهیه این ماسک صورت باید یک قاشق غذاخوری زردچوبه کاستوری را با یک قاشق غذاخوری آب یا روغن نارگیل مخلوط کنیم و سپس اجازه بدین این ماسک ...
جوانسازی پوست صورت و بدن با چند پیشنهاد ساده
بالایی برخوردار است. تغذیه سالم، ورزش و الگوی زندگی مناسب تاثیر بسیاری در سلامت پوست دارد. در این مقاله روش هایی برای جوان و سالم نگهداشتن پوست ارائه شده است: محافظت در برابر تابش نور خورشید قرار گرفتن مدام در معرض نور آفتاب باعث پیری، ایجاد چین و چروک و مشکلات مختلف پوستی می شود. به همین دلیل سعی کنید به طور مرتب از کرم ضد آفتاب مقاوم در برابر آب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کرده و ...
معجزه ی روغن خراطین؛ راست یا دروغ؟
مردم نیوز : این روزها که خیلی از افراد به دنبال پیدا کردن راه های مختلفی برای رفع مشکلات ظاهری خود و برجسته سازی برخی اندام ها مانند گونه ها، لب ها، سینه یا باسن هستند، علاوه بر روش های متفاوت جراحی که از سوی جراحان پلاستیک یا متخصصان پوست پیشنهاد می شوند، روش های سنتی هم پا پس نکشیده اند و سعی دارند راهی برای خودشان در بین درمان های مدرن باز کنند. یکی از این روش های سنتی که در طول ماه های ...
زیبا شدن جنین در بارداری، راهکارهای طب سنتی
...> خوراکی های زیر را بخورید: به هلو خربزه پیازچه انگور سبزیجات آناناس (صدای بچه را قشنگ می کند) پرتقال (قد بچه را بلند می کند) روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند) رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا ) انواع مربا به خصوص مربای شقاقل (در استخوان بندی جنین ...
7 خوراکی مفید برای افزایش کلاژن سازی پوست
هایی آشنا خواهید شد که در کلاژن سازی بیشتر بدن شما نقش پر رنگ و بسیار مفیدی خواهند داشت. 1- محصولات سویا محصولات سویا حاوی جنیستئین هستند. این عنصر مفید موجود در سویا باعث تولید کلاژن با کیفیت بالا می شود و از تاثیرات منفی آنزیم های موثر در پیری سلول های پوست بدن به طرز چشم گیری جلوگیری می کند. به غیر از محصولات سویا، بعضی از فرآورده های گوشتی هم حاوی این عنصر هستند. پس توصیه ...
با این ادویه ها چهره خود را زیبا کنید
داشته باشید تاثیر استفاده از درمان های طبیعی طی مدت زمان طولانی و به شکل منظم و مرتب مشخص خواهد شد. 3- دارچین این ادویه معطر و خوشبو برای حفظ سلامتی شما بسیار مفید است. دارچین می تواند برای زیبایی شما خواص جادویی داشته باشد. مطابق تحقیقات انجام شده، مصرف دارچین باعث حجم دهی دوباره پوست می شود و در کم رنگ شدن و رفع چین و چروک های روی پوست موثر خواهد بود . علاوه بر این، مصرف ...
از بین بردن خط لبخند با روش خانگی
غیر اشباع روغن زیتون به پیشگیری از ظاهر شدن خطوط لبخند جدید کمک کرده و خطوطی که در حال حاضر وجود دارند را ملایم تر می کند. ضمنا روغن زیتون برای حفظ رطوبت پوست و بازسازی سلول های پوستی مفید است. دانشمندان دریافته اند مصرف اسیدهای چرب خوراکی تک غیر اشباع موجود در روغن زیتون باعث سلامت و جوانی پوست می شود. مقداری روغن زیتون را به صورت تان بزنید و به آرامی ماساژ بدهید تا به اعماق پوست نفوذ کند. ...
کارهایی که می توانید برای جوان تر نشان دادن خود انجام دهید چگونه سن خود را پایین بیاوریم؟
. برای داشتن یک پوست جوان هر از روز از کرم ضد آفتاب دارای SPF استفاده کنید. چه هوا مرطوب و گرم و چه سرد و بارانی باشد، استفاده از کرم ضد آفتاب برای داشتن ظاهری جوان تر ضروری است. بنابراین، اگر از کرم ضد آفتاب استفاده نمی کنید، استفاده از آن را در برنامه روزانه خود قرار دهید، چون آسیب ناشی از خورشید نه تنها باعث چین وچروک می شود، بلکه شما را به سرطان پوست آسیب پذیر می سازد. خانم روبینسون می ...
درمان منافذ پوستی با این راهکار ها
15 دقیقه با آب گرم بشوئید. ماسک سفیده تخم مرغ هم منافذ بزرگ را کوچک می کند. 1 عدد سفیده تخم مرغ را با 2 قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید. یک لایه نازک روی پوست بمالید و بعد از خشک شدن با آب گرم بشوئید. منافذ افتاده اگر پوست شما منافذ افتاده دارد این روش ها را همراه با ماسک استفاده کنید: یک قاشق پر ژل آلوئه ورا با سفیده تخم مرغ زده شده مخلوط کنید. این ...
روش صحیح پوشک نوزاد، آنچه باید بدانید
خالی شود. گاهی لازم است تا 54 دقیقه منتظر شد. پوست نوزاد حساس است: بسیاری از نوزادان در بدو تولد در سرتا سر بدن شان جوش های ریز و چرکی دارند که اغلب والدین را می ترساند اما خوشبختانه این جوش ها بعد از مدتی خودبه خود ناپدید می شوند. علاوه وجود جوش های ریز سفیدرنگ شبیه کورک روی صورت طبیعی است و آن هم خودبه خود از بین می رود. این جوش ها به دلیل کامل نبودن غدد عرق در ...
چگونه از شر جوش های سفت و دردناک خلاص شویم؟
به گزارش بهداشت نیوز: درمان جوش های سفت و دردناک: از بین بردن جوش های سفت بسیار دشوارتر از انواع دیگر است زیرا این ها بزرگ تر و عمیق تر هستند. آن ها اغلب جوش های کوری هستند که هیچ سری ندارند. بسته به شدت جوش، فرد می تواند آن را در منزل درمان کند یا از داروهای تجویز شده توسط پزشک استفاده نماید. برای درمان این جوش ها در منزل، می توانید از روش های زیر استفاده کنید: کرم ها و پمادها: آکادمی آمریکایی بی ...
حساسیت های کشنده محصولات بهداشتی/آگاهی به اجزاء مواد آرایشی را جدی بگیرید!
بسیاری از محصولات آرایشی بهداشتی مورد استفاده قرار می گیرد. چای سبز حاوی پلی فنل و نوعی آنتی اکسیدان است که خواص ضد التهابی دارد؛ به همین دلیل قرار دادن کیسه های چای سبز (البته سرد) روی چشم، تورم آن را کاهش می دهد. میرکاظمی بیان داشت: سید هیالورونیک ، پروتئین بسیار ضروری است که در پوست یافت می شود و خواص مرطوب کنندگی بسیار قوی دارد و می تواند بیش از 100 برابر وزن خودش آب جذب کند؛ ولی ...
مراقبت از پوست کودکان، شش ترفند عالی
برخی موارد، نگرانی والدین چندان هم بی دلیل نیست و بثوراتی که همراه با تب، مشکلات تنفسی، استفراغ یا مشکلاتی در سلامت عمومی کودک بروز می کنند، از وقوع مشکلاتی جدی در بدن او خبر می دهند. اگر فرزند شما هم این روز ها از خارش، قرمز شدن پوست و بروز دانه ها روی آن شکایت می کند این مطلب را بخوانید. کودک شما به کدام یک از مشکلات زیر مبتلاست. شپش سر عجیب نیست اگر این روز ها موجودات سفید ...
اسید هایی که برای پوستتان مفید هستند
پوست ظاهری جوان تر و سفت تر می دهد. این اسید پف دور چشم ها و به طور کلی صورت را کاهش می دهد، رنگ پوست را یکدست می کند و منافذ آن را کوچک می کند. این عنصر باعث درخشش پوست صورت تان می شود. 13- کوجیک اسید کوجیک اسید از قارچ و مواد غذایی تخمیر شده به دست می آید. این اسید قدرت زیادی در روشن سازی پوست دارد و به همین دلیل برای درمان تیرگی پوست بسیار مؤثر است. کوجیک اسید پوست را به خوبی ...
مشکلات زنان بعد از زایمان و نحوه برخورد با آن ها
.... البته ماساژ دادن پوست سر با استفاده از روغن های طبیعی می تواند بسیار موثر باشد چرا که ماساژ دادن با روغن باعث می شود که گردش خون در ناحیه پوست سر بیشتر شود و این امر مواد مغذی بیشتری را در اختیار ریشه مو های شما قرار می هد. این امر می تواند باعث تقویت موی سر نیز شود. 6٫ ایجاد کهیر پس از زایمان در طول دوره پس از زایمان، گا ها سیستم ایمنی به تغییرات هورمونی واکنش آلرژیک نشان ...
ماسک خیار برای پر شدن و سفت شدن پوست تا عید نوروز
به آرامی روی صورت و گردن پخش کنید و از رسیدن آن به اطراف چشم جلوگیری کنید. به مدت 20 دقیقه صبر کنید و پس از آن صورت را با آب سرد بشویید و با حوله تمیز خشک کنید. 7. ماسک خیار بدون هیچ ماده دیگری می توانید از خیار به تنهایی به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. ابتدا خیار را چند ساعت در فریزر قرار دهید تا خوب سرد شود، سپس می توانید خیار را قطعه قطعه یا رنده کنید و روی پوست خود قرار ...
پوست شفاف و مو های زیبا با سدر
شدن شکوفه ای می دهد که ضماد آن را می توان برای رفع عرق سوز شدن پا در حمام استفاده کرد. روش استفاده از آن به این ترتیب است که شکوفه را خشک کرده و بعد آسیاب می کنند و پودر آن را با مقداری آب مخلوط می کنند. اگر بخواهید پوست را هم همراه با عرق سوز درمان و تقویت کنید، بهتر است سه قاشق پودر شکوفه، دو لیوان آب و دو قاشق سرکه را با هم مخلوط کرده و در حمام روی نقاط عرق سوز شده قرار دهید. بگذارید این ترکیب ...
سیاهی دور چشم زنان، درمان تا عید!
اطراف چشم شما بسیار نازک باشد، عبور خون از مویرگ های زیر آن، پوست را کدر و تیره می کند. با این حال برخی مواد غذایی در رفع سیاهی دور چشم تان موثراند. این مواد غذایی عبارتند از : زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد و سالهای طولانی است که برای درمان بیماری های پوستی و زخم ها از آن استفاده می شود. کورکومین موجود در زردچوبه یک نوع آنتی اکسیدان است که منجر به کاهش سیاهی دور چشم می شود و ...
این اسیدها برای پوست تان مفید هستند
آن مثل اگزما، روزاسه و پسوریازیس بسیار مؤثر است. اما این اسید منافذ پوست را مسدود می کند و ممکن است آکنه را تشدید کند، بنابراین برای پوست های مستعد آکنه مناسب نیست. 11- لینولئیک اسید این اسید امگا شش خواص ضد التهابی و انقباضی دارد. مقدار کمی لینولئیک اسید در چربی پوست کسانی که آکنه دارند وجود دارد و پژوهش ها نشان داده است استفاده از لینولئیک اسید آزاد میزان کومدون ها (جوش های ...
درمان سرد مزاجی زنان و مردان، گیاهان دارویی مناسب
گرم کرفس خام با غذا. خوردن 1 - 2 گرم تخم تره با شیر به مدت چند روز متوالی. خوردن 10 تا 20 گرم موسیر همراه غذا برای درمان سرد مزاجی مفید است. 2 - 5 گرم پوست دارچین را کوبیده. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته و مدت نیم ساعت بماند تا دم بکشد. سپس آن را صاف کرده و روزی سه بار، هر بار یک فنجان میل شود. 2 - 4 گرم گیاه مارچوبه را کوبیده. سپس در یک لیوان آب جوش ریخته ...
هرگز آبلیمو را با این غذاها نخورید!
زیبایست و باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات می شود. چرا نباید لیمو را با چای بنوشید؟ توصیه می شود، آب لیمو را با آب سرد مخلوط کرده و میل کنید، زیرا گرما باعث تسریع واکنش های شیمیایی موجود در آب لیمو شده و قدرت مخرب آن را بر روی دندان ها افزایش می دهد. آب لیموی طبیعی را با آب سرد مخلوط کنید و از ریختن آن در چای داغ و...بپرهیزید. لیمو با چه غذاهایی ...
مراقبت از پوست در سن 20 سالگی، 30 سالگی و 40 سالگی
میانه بیست سالگی از سرم های ضد چروک دور چشم استفاده کنید. مراقبت از پوست در سی سالگی در این دهه، بدن دچار تغییرات هورمونی می شود و استرس های کاری و زندگی تاثیرات منفی خود را روی پوست شما می گذارند و اگر در دهه بیست سالگی مراقبت های لازم از پوست تان را به عمل نیاورده اید وقت آن رسیده که میزان این آسیب ها را کنترل کنید. صبح ها از ویتامین C استفاده کنید تا از تغییر رنگ ...
رازهای زیبایی زنان، نکات باریک تر از مو
کنیم و کدام مارک بهتراست؟ کرم های دور چشم معمولا باید از 25 سالگی به بعد استفاده شود. فراموش نکنید که همواره دور چشم باید مرطوب و چرب باشد تا از ایجاد چین و چروک جلو گیری شود. مارک های کرم های دور چشم حتما باید با مشاوره پزشک متخصص یا آرایشگری که متخصص در کار پوست است، انتخاب شود. همه این اقدامات می تواند باعث این شود تا چروک دور چشم شما کمتر از قبل شود یا اثری از آن نماند. ...
ورم واژن در زنان، بیماری کرون تناسلی چیست؟
تحقیقاتی را منتشر کرده است که در آن نشان داده شده که روغن نارگیل یک درمان طبیعی موثر برای گونه های مختلف عفونت قارچی است. در این تحقیق بیان شده که روغن نارگیل مانند فلوکونازول، داروی ضد قارچی که برای درمان عفونت قارچی واژن استفاده می شود، موثر بوده است. شما می توانید از خواص ضد قارچی روغن درخت چای و روغن نارگیل، برای درمان طبیعی کاندیدیاز واژن، به طور همزمان استفاده کنید. برای این کار 1 ...
خاصیت های شفابخش گریه/فواید اشک های بلورین چشمانتان را دست کم نگیرید!
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ،فواید گریه را می دانید یا اینکه شما هم فکر می کنید گریه برای سلامتی مضر است؟ درست است که غم و اندوه عامل بیماری و پیری است اما فراموش نشود که گریه در حد معمول با دفع سموم بدن موجب سلامت بدن و پوست می شود؛ تحقیقات نشان داده است که گریه هم می تواند برای سلامت خوب باشد، اگر چه تعداد فواید گریه کردن نسبت به فواید خندیدن کم تر است اما قطعا همان تعداد هم ...