خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاپ کیک گوشت پنیری مخصوص سفره میهمانی+ طرز تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ برای آشنایی با مواد اولیه و روش پخت کاپ کیک گوشت پنیری، با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: 500 گرم آویشن: یک قاشق چایخوری پنیر پیتزا: به میزان لازم تخم مرغ: یک عدد سیر: دو حبه پیاز: یک عدد هویج: یک عدد متوسط رب گوجه: دو قاشق غذاخوری ...
دانه ای مفید که سه برابر شیر کلسیم دارد
کنجد ناخن هایشان محکم تر شده و ترک و شکنندگی بر روی این عضو که جزئی از زیبایی انگشتان است دیده نمی شود. به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوری آن رساندن 5 میلی گرم روی را به بدن خصوصا پوست و مو و ناخن ها آسان می کند. شاید بدانید که کمبود روی چه اثراتی بر زیبایی دارد آکنه را کمتر می کند و از نازک شدن موها جلوگیری می کند و مانع ریزش موها خصوصا در خانم ها می شود و در ضمن به دلیل توام شدن این ماده مغذی ...
سفر به نگینی در دل کویر در ایام نوروز
خمیر آن از شیر یا ماست استفاده می شود و به روش سرخ کردن، پخته می شود. برای تهیه ی محتوای داخل قطاب، مغز پسته یا مغز گردو را به همراه شکر آسیاب می کنند و برای تزیین آن از پودر قند استفاده می کنند. قاووت کرمان تولید این فراورده ی غذایی، که به شکل پودر است و در لهجه ی کرمانی به آن قووتو می گویند قدمت زیادی دارد. طبق رسوم کهن که هنوز هم در برخی مناطق رواج دارد، علاوه ...
چای ایرانی تنها چای ارگانیک جهان
. چای ایرانی تنها چای ارگانیک در جهان به گفته رییس سازمان چای، چای ایرانی تنها چای است که در جهان بدون هیچ گونه سمی تولید می شود که البته این ویژگی به دلیل شرایط اقلیمی حاکم بر مناطق شمالی چای خیز کشور است، چرا که در دیگر کشور ها مانند کنیا، سریلانکا و ... به دلیل آب و هوای گرم و مرطوب بستر برای رشد آفات کاملا فراهم بوده در حالی که در مناطق شمالی کشور شرایط اقلیمی سرد و مرطوب ...
میان وعده های مسافرتی مناسب برای کودکان
تان می رسد. طرز تهیه پوره سس سیب این پوره سرشار از ویتامین C و فیبر است. برای درست کردن این پوره به یک عدد سیب متوسط و کمی پودر هل و اندکی شیر خشک یا شیر مادر نیاز است. ابتدا پوست سیب را گرفته و به چند تکه کوچک خرد کنید. سپس روی آن کمی آب ریخته و به مدت 4 تا 5 دقیقه روی حرارت بگذارید تا کمی نرم شود. بعد سیب را از روی حرارت برداشته و آن را با استفاده از ...
پاکسازی بدن با سوپ های سمزدا!
ساز نیز کمک می کند. مواد تشکیل دهنده یک عدد پیاز کوچک یک کیلو گوجه فرنگی یک حبه سیر (5 گرم) نصف یک خیار روغن زیتون (15 گرم) یک قاشق غذاخوری نمک دریایی (15 گرم) نصف یک فلفل سبز یک لیتر آب روش تهیه در ابتدا، گوجه فرنگی های را پوست گرفته، دانه های آنها را تخلیه کنید و در یک لیتر آب ...
29 اسفند نسخه سلامتی برای نوروز
چند روز مانده به شروع سفر ترک نکنید و تا جایی که ممکن است، حداقل پیاده روی در مسیرهای کوتاه در حین سفر نیز داشته باشید. اگر در خانواده بیماری خاصی مثل دیابت یا فشارخون بالا و سایر بیماری ها وجود دارد، حتماً قبل از سفر تمهیدات لازم را بیندیشید. مصرف میوه ها و سبزیجات تازه و تمیز در سفر بسیار اهمیت دارد. این گروه مواد ضد یبوست، ضد سرطان و شاداب کننده های پوست را فراموش نکنید ...
29 اسفند جعبه ای برای نجات جان کودک
. گاهی اوقات وقتی به صورت تلفنی از پزشک اطفال کمک می خواهید، او می خواهد دمای حرارت بدن کودک تان را بداند تا توصیه مناسبی ارائه دهد. بنابراین وجود دماسنج لازم است. دماسنج های دیجیتال، راحت تر و دقیق تر از دماسنج های جیوه ای هستند، درضمن خواندن آنها راحت تر هم است. شستشودهنده چشم: گاهی اوقات آشغال و یا خاک وارد چشم کودک می شود. می توانید با استفاده از فنجان و مایع ...
این ماهی های حلزونی، فوق العاده اند
خوری زعفران دم کرده 1 قاشق سوپ خوری لیمو تازه 3-4 عدد روغن به مقدار لازم طرز تهیه: فیله های ماهی را از طول به دو قسمت تقسیم کنید و آنها را به صورت تکه های 1 در 30 سانتی متر برش بزنید. هر کدام از برش ها را لوله کرده و با خلال دندان محکم کنید. آبِ لیموها را بگیرید و در ظرف غذا ساز یا مخلوط کن بریزید. سیر، نمک، فلفل سیاه یا قرمز، فلفل پاپریکا، زردچوبه و زعفران ...
آشپزخانه مغربی
استفاده کنید. در اینجا یک دستور ساده برای پخت سه عدد پاستیلا را به شما می آموزیم. مواد لازم 150 گرم کره 3 عدد کبوتر یا دو عدد ران مرغ (حدود نیم کیلوگرم) 3 عدد پیاز (ترجیحا قرمز) خردشده برگ گشنیز تازه به مقدار لازم برگ جعفری تازه به مقدار لازم نوک قاشق چایخوری زعفران یک قاشق غذاخوری عسل یک عدد چوب دارچین 150 گرم بادام برشته و خردشده 6 عدد تخم مرغ یک قاشق چای خوری عرق بهار نارنج ...
خواص و مضرات کنجد، در سبد تغذیه
...، 14 گرم چربی، 5 گرم پروتئین و 4 گرم فیبر است. مردم هزاران سال است که از دانه های کنجد استفاده می کنند. طبق طب آیورودا (هند باستان)، روغن کنجد زمانی که در بینی ریخته شود، می تواند اضطراب و بی خوابی را از بین ببرد؛ و وقتی روی سر ماساژ داده شود می تواند سردرد را درمان کند. روغن کنجد نیز در طب سنتی به عنوان یک درمان موضعی برای بیماری های پوستی، یک دهان شویه ضد باکتری، ملین و برای ...
گفت وگوی منتشرنشده با افشین یداللهی ؛ مرد ترانه های درست
خوانندگان مطرح و مشهور داخلی و خارجی آلبوم رایگان جمع می کنند تا بعد از بهدست آوردن شهرت بتوانند از خوانندگان تازه وارد یا غیرمطرح پول خوبی بگیرند. اما در نهایت چیزی که باعث ماندگاری یک ترانه ترانه سرایش می شود کیفیت اثر است. ممکن است کسی به کمک باندبازی و روابط ناسالم ترانه متوسطش را به صورت گسترده منتشر کند و برای مدتی شهرتی هم دست و پا کند و به قول معروف بیزینسی هم به راه بیندازد و ...
4 ماسک خانگی برای داشتن پوستی زیبا تا عید
صورت تان بگذارید. بعد از گذشت مدت زمان لازم صورت تان را با آب ولرم بشویید و به پوست تان مرطوب کننده بزنید. 4- ماسک جوش شیرین و خیار مواد لازم: - جوش شیرین 1 قاشق غذا خوری - بلغور جو دوسر 1 قاشق غذا خوری - عسل 1 قاشق غذا خوری - نصف یک عدد خیار پوست کنده - سرکه سیب نصف قاشق غذا خوری تمامی مواد را با هم در مخلوط کن بریزید تا یکدست شوند. ماسک را 20 دقیقه روی صورت تان بگذارید و بعد با آب ولرم بشویید تا کاملا پاک شود. ...
زیبا شدن جنین در بارداری، خوردنی های مفید
فرزندتان دارای موی پر پشت باشد در بارداری شنبلیله بخصوص خام مصرف شود روغن زیتون برای اینکه نوزاد پوست خوب و روشن داشته باشداز روغن زیتون ، روغن ماهی ، کره و روغنهای نباتی ، خیار ، کاهو ، هویج ، شیرخشت ، ترانجبین ، گرانگبین، زرشک، بیدخشت، شکرتیغار و عناب و نعناع مخصوصا دم کرده آن استفاده کنید ویتامین ث خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند ویتامین د اگر فرزندی با پوست نرم میخواهید باید از حرارت آفتاب و اغذیه ای که ویتامین د ، گوگرد و منگنز دارند استفاده کنید مثل پیاز ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، خیار و ترب. ...
برای داشتن مو هایی براق چه کارکنیم؟
. ماسک تخم مرغ و روغن زیتون برای براق شدن مو های سر 2 عدد تخم مرغ را با 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید و سپس موهایتان را به همراه این ماسک ماساژ دهید این ماسک سبب تغذیه ریشه مو و درخشندگی آن خواهد شد. ماسک براق کننده موی سر بسازید برای داشتن مو هایی براق و عاری از شوره نصف فنجان مایونز را با 2 قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و این ماسک را بر روی پوست سرتان گذاشته و پس از نیم ساعت با شامپویی ملایم بشویید. ...
ماساژ پیشانی برای جوان سازی پوست
شفا آنلاین سلامت مراحل زیر را برای ماساژ صورت برای مقابله با چین و چروک و جوان سازی پوست انجام دهید: به گزارش شفا آنلاین :**ابتدا تمام چهره خود را با کمک یک پاک کننده یا با یک شستشوی ملایم بشویید. **بعد پوست خود را تمیز کنید و لایه برداری کنید تا تمام پوست مرده، کثیفی ها و سایر ناخالصی ها را پاک کنید. این مرحله کمک می کند تا پوست شما به خوبی تمام مواد مورد نیاز را هنگام ماساژ جذب ...
مواد غذایی قوی در برابر مسمومیت
مفید در رفع مسمومیت افزود: آب میوه هایی مانند سیب، پرتقال، گریپ فروت، انار، آناناس، انگور، کیوی، نارنگی و لیموترش تازه برای مبتلایان به مسمومیت مفید است، زیرا آب این میوه ها سموم بدن را دفع می کنند. عظمایی تاکید کرد: مبتلایان به مسمومیت برای رفع مشکلشان باید یک عدد گریپ فروت، 2 عدد پرتقال، یک قاشق مرباخوری تا غذاخوری عسل و چند قطره آب لیموترش تازه را با هم داخل مخلوط کن بریزند و روزانه ...
چگونه در خانه پاستیل درست کنیم؟
...: در این مطلب طرز تهیه پاستیل های رنگی خوشمزه خانگی را به شما آموزش داده ایم که با ژلاتین درست می شوند. این پاستیل ها که خیلی ساده تهیه می شوند را درست کنید و لذت ببرید. مواد لازم: شکر 2 فنجان آب یک فنجان آب میوه یا نوشابه 1 فنجان پودر ژلاتین 4 قاشق غذاخوری اسانس یا رنگ خوراکی به میزان لازم طرز تهیه پاستیل: ...
درمان خانگی برای رفع تیرگی دور چشم
.... بهترین راه این است که با مقادیر مختلف این مواد، امتحانش کنید تا ببینید کدام ترکیب برای شما و نوع پوست تان بهترین تاثیر را دارد. مقاله مرتبط: کاربردهای روغن نارگیل در زیبایی دستورالعمل: این مواد را باهم ترکیب کنید. با نوک انگشت، این ترکیب را به آرامی روی پوست زیرچشمان تان بمالید. بگذارید حداقل 5 تا 10 دقیقه بماند تا شروع به خشک شدن کند ...
5 مرحله آماده سازی گل ها و گیاهان برای فصل بهار
گونه گل ها را خریداری کنید و در مکان هایی از باغ و یا گلدان بکارید و با کمی مراقبت می توانید آن ها را به گل های زیبا و جذاب تبدیل کنید. استفاده از این روش در اوایل بهار که معمولا محیط هنوز سر سبز و زیبا نیست، می تواند جلوه بسیار زیبای به خانه و یا باغ تان ببخشد. افزودن کمپوست و خاک مناسب پای گل ها و گیاهان وقتی گل ها و گیاهان از خواب زمستانی بیدار شوند، نیاز به تغذیه مناسب دارند ...
فراخوان انتخاب مهم ترین و به یادماندنی ترین جمله رهبر انقلاب در سال 96
ها و بالگرد ها و آلمان مواد شیمیایی سمی را در اختیار رژیم صدام گذاشتند. ما هنوز بعد از 30 سال کسانی را در بین رزمندگانمان داریم که بخاطر آلودگی های شیمیایی آن روز گرفتارند؛ بسیاری هم شهید شدند. در تاریخ 1396-12-17 رهبر انقلاب تاکید کردند: اینکه چهار دختر فریب بخورند و در خیابان حجابشان را بردارند، مسئله حقیری است. آن چیزی که من را حساس میکند طرح مسئله حجاب اجباری از دهان یک گروهی از خواص ...
راه های خانگی برطرف کردن اسهال
متورم شما خواهدشد. وقتی شروع به نوشیدن مایعات می کنید، با جرعه های کم و کوچک شروع کنید. توصیه می شود هر نیم ساعت یک بار، یک فنجان کوچک آب سیب یا آب مرغ بنوشید. چای پوست پرتغال بنوشید یکی از درمان های سنتی و قدیمی درمان اسهال، پوست پرتغال است. پوست پرتغال دستگاه گوارش را تحریک می کند. یک عدد پرتغال را بردارید پوست آن را جدا کنید و پوست را به برش های نازکی تقسیم کنید. برش های پوست ...
طرز تهیه کیک دولایه
می توانید این کیک خوشمزه را برای تولد ها تهیه کنید و از آن لذت ببرید. مواد لازم خمیر: کره: 200 گرم شکر: 200 گرم تخم مرغ: 4 عدد پودر کاکائو: 85 گرم آرد: 140 گرم بیکینگ پودر: یک قاشق چای خوری شیر: 3 قاشق سوپ خوری مواد لازم کرم: شکر: 160 گرم شیر: 3 پیمانه آرد: 3 قاشق سوپ خوری کره: یک قاشق سوپ خوری مواد ...
ماکارونی جامبو شلز؛ غذایی شیک و باکلاس
امروز قرار است با ماکارونی های فرمی، یک غذای فوق العاده شیک و با کلاس را به شما آموزش دهیم. برای درست کردن این غذا، باید ماکارونی های جامبو شلز تهیه کنید. مواد لازم: 1 بسته ماکارونی فرمی شلز جامبو 300 گرم گوشت چرخ کرده 1 عدد فلفل دلمه ای کوچک 200 گرم قارچ پنیر موتزارلا 1 پیمانه ادویه آویشن، رزماری، فلفل قرمز، پودر سیر... از ادویه ی مخصوص ماکارونی هم ...
اگر این نشانه ها را دارید حال معده تان اصلا خوب نیست!
.... رمضانی ادامه داد: خوردن مواد غذایی با طبع سرد مثل دوغ ، سالاد گوجه خیار، ترشی و غیره از عوامل بالقوه سردی معده هستند. وی اظهارکرد: رفتاری مانند خوب نجویدن غذا، در هم خوری، حمام رفتن بعد از غذا و غیره سوءتدبیرهایی هستند که هرچند از عوامل بالقوه و بالفعل سردی نیستند اما باعث ضعیف شدن معده می شوند و در صورتی که معده ضعیف شود انرژی و حرارت خود را از دست داده و دچار سردی می ...
ویتامین هایی که بعد از 40 سالگی حتما باید بخورید
سنین 40 سالگی به بعد برای تقویت سیستم عصبی و عملکرد عادی خون نیاز به دریافت ویتامین ب 12 خواهید داشت. با افزایش سن جذب ویتامین ب 12 سخت جذب بدن می شود زیرا سطح اسید معده کاهش می یابد. بین 40 تا 50 سال بهترین رده سنی برای تامین ویتامین 12 از طریق قرص و مولتی ویتامین است. این ویتامین را می توانید به میزان 2,4 میلی گرم در روز استفاده کنید. اصلا نگران مصرف بیش از اندازه آن نباشید چون این ...
درمان جوش و لکه های قرمز و خشک صورت
به عنوان ماده ضد التهابی عمل می کنند، استفاده نمایید. از مالش شدید و سخت پوست ، استفاده از محصولات پوستی حاوی اسید، همچون اسید گلیکولیک پرهیز کنید. تغییر رژیم غذایی نیز می تواند مفید باشد. در حالیکه غذاهای تند و ادویه دار می تواند قرمزی پوست را بدتر کند، مصرف غذاهای غنی از پروبیوتیک همچون ماست با گیاهان تازه می تواند از حساسیت، قرمز شدن و خارش پوست جلوگیری نماید. اینکار معمولا با مسدود کردن مواد ...
برای چاق شدن این خوراکی های سالم و طبیعی را بخورید
. ضمناً تخم مرغ قیمت چندانی ندارد و به روش متنوعی می توانید آن را در رژیم غذایی تان جای دهید. چاق شدن با کره ی آجیل اگر می خواهید وزن اضافه کنید، بهتر است کره آجیل را جایگزین کره لبنی کنید. کره آجیل واقعی سرشار از چربی ها و پروتئین است. یک قاشق غذاخوری کره آجیل حاوی 4 گرم پروتئین و 100 کالری است. کره بادام زمینی مورد علاقه ی خیلی هاست چون هم خوشمزه است و هم به راحتی می توانید آن را ...
تعطیلات زباله ساز
فروردین ادامه دارد، حدود13 میلیون گردشگر به شمال سفر می کنند. او استفاده از سفره، لیوان و قاشق و چنگال یک بار مصرف را عامل افزایش حجم زباله در ایام نوروز می داند. به اعتقاد مدیر کل محیط زیست مازندران، گردشگران نوروزی روزانه هزار تن زباله بیشتر در شمال تولید کرده و میزان زباله های شهرهای شمالی را از 3000 تن به 4000 تن در روز می رسانند. ابراهیمی کارنامی با اشاره به پیشنهادات ...
فواید استفاده از حنا برای مو
پوست سرتان بمالید ، این روغن را با ماست و آبلیمو مخلوط نمایید.( مقدار روغن بستگی به طول موهایتان دارد.) • بمدت دو ساعت بگذارید روی سرتان بماند سپس آن را با آب گرم بشویید. مخلوط نمودن حنا با گیاهانی نطیر ریحان و مارچوبه نیز در رشد مو موثر است. یک راه طبیعی و بدون عوارض جانبی جهت زیبایی و درخشندگی مو بشمار می آید. امکان دارد استعمال حنا در مقایسه با برخی از محصولات گرانقیمت بهداشتی اتلاف وقت بشمار آید اما صرفا زمانی به خواص آن پی می برید که آن را بطور منظم استفاده نمایید. منبع: مجله سلامت ...
