سایر منابع:
سایر خبرها
نوشیدنی هایی برای داشتن پوستی شفاف
چروک پوست صورت تان مبارزه می کند و به دلیل وجود آنتی اکسیدان های فراوان از مقدار توکسین موجود در سلول های پوست کاسته و روند پیری پوست را آهسته می کند. همچنین آب تازه رنجبیل می تواند آفتاب سوختگی را درمان کند و باعث شفافیت پوست شود. اثر رخم ها را نیز از بین می برد. آب انگور انگور " ملکه میوه ها" نامیده شده است و سرشار از ویتامین سی بهبود دهنده سیستم ایمنی بدن ، قند انرژی ...
دردسرهای کشیدن دندان عقل!
یا بعد از جراحی دندان عقل فوت کرده اند، نشان می دهد عمده این بیماران در شرایط بیمارستانی تحت جراحی قرار گرفته اند و بنا بر اظهارنظر پزشکان اصلی ترین علت فوت آنها عوارض ناشی از داروهای آرام بخشی یا بیهوشی بوده است. عوامل دیگری مانند عفونت بعد از جراحی (که در هر جراحی در هر نقطه ای از بدن ممکن است رخ دهد) یا خونریزی شدید به ندرت باعث از بین رفتن بیماران شده است. چه بلایی سر مایک آمده؟ ...
زیادی قارچ خوردن این بلاها را سرتان می آورد
به گزارش بهداشت نیوز: وی افزود: "قارچ" تولید کننده خون غلیظ و "عَفِن" است یعنی عفونت پذیری خون حاصل از قارچ بالاست؛ بچه هایی که سرما می خورند اگر به آنها سوپ حاوی قارچ داده شود, مدت عفونت و بیماری طولانی تر خواهد شد. این دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی تصریح کرد: "قارچ" نفّاخ و دیر هضم بوده و برای معده های ضعیف، مضر است؛ مصرف "قارچ" کولیت و قولنج روده ای را بروز می دهد, خصوصاً خوردنش با ...
از نوک سر تا پای تان را با این خوردنی ها درمان کنید/بهترین جایگزین دارو
سلامت قلبی عروقی تاثیر بسزایی دارند از جمله کاهش فشار خون. اگر از سروصدای معده رنج می برید ماست یک فنجان و نیم ماست طبیعی (کم چرب/پروبیوتیک) غذا را به شکل موثری از دستگاه گوارش عبور می دهد. از سوی دیگر ماست های پروبیونیک قابلیت هضم غذا به ویژه لبنیات و حبوبات را در روده ها بهبود می بخشند. همان طور که می دانید این غذاها عامل ایجاد گاز در دستگاه گوارشی هستند و در ...
دولت و ملت بیماران پروانه ای را دریابند
شدت جراحات حتی یک لباس بر تن کند و گاه ممکن است شدت یک بیماری منجر به از دست رفتن قسمتی از اعضای بدن مانند دست ها و یا پاها و یا در نهایت منجر به مرگ بیمار شود. بیمار ای بی ماهیان 2.5 میلیون هزینه دارد هزینه یک بیمار ای بی بسیار زیاد است که صرف چیزهایی می شود که اصلا به چشم نمی آید. ای بی ها حداقل ماهیانه 2.5 میلیون تومان خرج دارند. مثلا پانسیمان به قطع A4 حدود 250 هزارتومان ...
نگاهی به تاثیرات خنده در سلامت جامعه به بهانه راه اندازی اولین باشگاه خنده در استان/آنقدر سیر بخند که غم ...
های استرس زا نظیر آدرنالین و کورتیزول به هنگام خنده شدید، کاهش می یابد. خنده موجب بهبود روند درمان اندام های آسیب دیده در بدن می شود. به هنگام خنده شدید مقداری هورمون موسوم به هورمون های شادی آور ترشح می شوند که برای نمونه به روند بهبود بیماری هایی نظیر افسردگی کمک می کنند. طبق مطالعات متعدد انجام شده، یک خنده شدید و طولانی حتی می تواند موجب کاهش درد و تقویت سیستم ایمنی بدن شود. چنانچه فرد افسرده ...
انجام پاپ اسمیر هر 3 سال یکبار ضروری است
فرشته حقیقت در گفت وگو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه شایع ترین بیماری های زنان شامل عفونت های دستگاه تناسلی، عفونت های ادراری و خون ریزی ها است، اظهار کرد: ترشحات خاص و معمولی در ناحیه دستگاه تناسلی زنان وجود دارد که این ترشحات مانند ترشحات بینی، چشم یا گوش عادی هستند و وسواس بی مورد داشتن در مورد اینکه هیچ نوع ترشحی نباید وجود داشته باشد کاملا بی مورد است. رعایت نکات بهداشت فردی حائز ...
با این غذاها استرس را شکست دهید
شدید و سریع از تأثیرات سیستمیک این هورمون ها در زمان استرس است. استرس موجب آزادسازی قند گلوکز از کبد می گردد و در نتیجه با افزایش قند خون تغذیه سلول ها به منظور تولید سریع تر انرژی تامین می شود. این ارائه شدید مواد غذایی به سلول ها تهی سازی ذخایر غذایی بدن را به دنبال دارد و این تخلیه منجر به خستگی شدید و عملکرد ضعیف تر سیستم ایمنی می شود. لذیذ و ضداسترس مصرف سیب زمینی ...
تورم و تجمع آب در بدن نشانه چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز ، از نظر پزشکی ممکن است به بیماری اِدِم (ورم) مبتلا باشید که عموماً به آن احتباس مایعات می گویند.این مشکل هنگامی بروز می کند که مایعات، بیش از حد در بافت های بدن انباشته شوند و علائم آن، بیشتر در پاها قابل مشاهده است، اما ممکن است قسمت های دیگر بدن نیز دچار ورم شود. این مشکل ممکن است در اثر مصرف بیش از حد نمک، ضعف جریان خون، کمبود تحرک و فعالیت بدنی، کمبود ویتامین ...
فصد معجزه ای ناآشنا در طب سنتی
مناسب نیست و برای افراد بالغ گرم مزاج در مناطق گرمسیر کشور و بخصوص در فصل بهار و در ساعات اولیه روز، پس از هضم غذا و بعد از کار کردن شکم پیشنهاد می شود. علت مناسب بودن فصد در فصل بهار این است که در این فصل، بدن انسان با هیجاناتی همراه است و اخلاط و فضولات در خون به جریان در می آیند و در نتیجه خون گرفتن باعث دفع این فضولات خواهد شد و همچنین فشار خون در حدی است که بیم عوارض ناشی از فصد کمتر وجود ...
آشنایی با فواید چربی های تک غیر اشباع
& Metabolic Syndrome منتشر شد نیز نشان داد که یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع به بهبود کاهش وزن و ترکیب بدن در زنان چاق کرده است. کاهش التهاب یک رژیم غذایی سرشار از چربی تک غیر اشباع می تواند به کاهش التهاب بدن کمک کند. التهاب یک واکنش طبیعی سیستم ایمنی بدن انسان است که به مبارزه با عفونت ها کمک می کند. اما التهاب بیش از اندازه و بلند مدت در بدن می تواند به شکل ...
این سبک ورزش به زانوهای شما آسیب می زند
در هوای سرد ورزش میکنید لباس هایتان باید لایه لایه باشد. قبل از شروع ورزش خود را گرم کنید : قبل از ورزش و قبل از انجام نرمش های کششی خود را گرم کنید. در جا بدوید. آهسته و عمیق تنفس کنید. گرم کردن موجب افزایش ضربان قلب و شدت جریان خون شده و شما را آماده ورزش میکند. کشش بدهید : قبل از انجام ورزش نرمش های کششی را انجام دهید. این کار را آهسته انجام دهید. هر ...
چه چیزی برای وزن گیری جنین خوب است؟
تهدید می کند. در این معیار، کم وزنی مترادف با نارس بودن است. هرچه نوزاد وزن کمتری داشته باشد، نارس تر است. خطرات نارس بودن نوزاد عمدتا ریه نوزاد و اکسیژن رسانی به بدن و مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. همین عامل سبب عقب ماندگی مغزی نوزاد می شود و احتمال مرگ او را افزایش می دهد. دکتر اسلامی، متخصص زنان و زایمان در این باره می گوید: عواملی همچون رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب ...
شایعترین بیماری در بارداری، چه علاجی دارد؟
، شربت شیر منیزیمی و جوش شیرین. پیکا ممکن است منجر به بروز سوء تغذیه شود، زیرا مواد غیر خوراکی، فاقد مواد مغذی مورد نیاز بدن می باشند. همچنین برخی از مواد غیرخوراکی حاوی ترکیبات سمی مانند فلزات سنگین هستند و مصرف آنها موجب بروز مسمومیت و نیز کاهش جذب مواد معدنی مورد نیاز بدن مانند آهن می شود. سایر عوارض پیکا عبارتند از انسداد روده به دلیل مصرف بیش از حد نشاسته یا گل، صدمه به دندان به دلیل ...
برای تقویت اسپرم مرد باید چیکار کرد؟
حمام آب داغ را کنار گذاشتند رشد 500 درصدی تعداد اسپرم ها در منی را تجربه کردند. 2- ترک سیگار باعث تقویت اسپرم مردان میشود: سیگار علاوه بر تمام مضراتی که دارد، مقدار اسپرم شما را کاهش میدهد. گاهی مقدار اسپرم افراد سیگاری حدود22درصد کمتر از سایرین است. 3- یکی از راههای تقویت اسپرم لباس زیر راحت و گشاد پوشیدن است: علت اینکه بیضه ها درون کیسه ای خارج از بدن قرار دارند ...
کارهای اولیه پزشکی در رو به رو با سوختگی با اسید چیست؟
میتوان با آب سرد محل سوختگی را شستشو داد و بدون آنکه لباس را درآورده فرد مریض را به بیمارستان جابه جا کرد. گستری با بیان اینکه در سوختگی درجه یک یا 2 به ابزار اسید میتوان پیش از مراجعه به پزشک متخصص با پمادهای ضد سوختگی درد فرد عارضه دیده را التیام بخشید، عنوان نمود: متاسفانه در سوختگی شدید به ابزار اسید به سبب فراوان بودن عمق نفوذ اسید، عفونت و اختلال در آب و الکترولیت بدن ایجاد می شود و ...
راهکارهایی برای ترک دائمی سیگار
: پس از اینکه سیگار کشیدن را کنار می گذارید، پدیده های خوب بسیاری به سرعت در بدن شما رخ می دهد. فقط در طول 20 دقیقه سرعت ضربان قلب و فشار خون شما کاهش می یابد. در طول 12 ساعت میزان گاز سمی مونوکسید کربن در بدنتان به حد عادی باز می گردد و در طول یکی- دو هفته وضعیت گردش خونتان بهبود می یابد و دیگر چندان سرفه نمی کنید یا خس خس سینه ندارید. اما در عین حال علائم آزاردهنده ای هم ممکن است بلافاصله ...
خطرات کمبود پتاسیم در بدن
میزان کافی استراحت می کنید، کمبود پتاسیم می تواند از دلایل بروز این شرایط باشد. یبوست دیواره های معده و روده حاوی سلول های عضلانی هستند که حرکت غذا در دستگاه گوارش را امکان پذیر می کنند. زمانی که سطوح پتاسیم در بدن کم است، فعالیت این سلول ها با مشکل مواجه می شود و بروز برخی مشکلات گوارشی را در پی دارد. یبوست یکی از شایع ترین شرایط است. اگر سطوح پتاسیم بدن به شدت افت کند ...
نکات سلامتی برای شب کار ها
روزی کبد خواهد شد. 7. وعده های غذایی را در ساعات مشخصی بخورید شب کاری می تواند تاثیر بدی بر الگوهای تغذیه ای تان بگذارد. مطالعه ای در سال 2017 دریافت که به تاخیر انداختن زمان صرف غذا یا خوردن غذا در ساعات نامنظم می تواند ریتم درونی بدن را بهم بزند. در این مطالعه گزارش شده که یک تاخیر 5 ساعته در زمان صرف غذا موجب تاخیر 5 ساعته در ریتم گلوکز خون می شود. توصیه می شود هر ...
حقایقی جالب وباورنکردنی درباره زالو
آیند و می خواهیم درمانی برایشان انجام دهیم گاهی زالوها را به خانه هم می برم. (با خنده) زالوها مریض هم می شوند؟ بله، بیماری های عفونی و قارچ و باکتری امراض زالو است. شما معتقدید که زالو با مکیدن خون انسان دارویی وارد بدن او می کند که این دارو باعث درمان بیماری می شود اما سوالی که برای من پیش آمد این است که اگر یک نفر به بیماری عفونی خاصی مثل ایدز مبتلا باشد، آیا زالو ...
شهید ایثار جان 80 نفر را نجات داد
مقر روی زمین افتاده است. وقتی بالای سرش رسید دید که شهید شده است. حاج حبیب خوب می دانست که این، نشانه گاز خون است؛ کشنده ترین گاز شیمیایی که خیلی ها از اسمش هم می ترسیدند. سه یا چهار بار تنفس در این گاز، حتماً آدم را می کشد. حتی با ماسک و تجهیزات ضد شیمیایی هم باید از محوطه آلوده به این گاز فرار کرد. حبیب ماسک نداشت، فرار که نکرد هیچ، با صلابت و آرام از ماشین پیاده شد و دوید طرف سنگرهای ...
خریدهای تصادفی در کمین جیب شما
استفاده از برخی اقلام آرایشی، رو می آورند. مصرف زیورآلات طلا نیز در ایران در مقایسه با کشورهای دیگر قابل توجه است. به این موضوع، باید وضعیت خاص پوشش و مدگرایی در ایران را نیز افزود تا پازل های اصلی بحث از مدیریت بدن شود. این امور در کشور ما، بخشی از روند کسب هویت و موضوعی برای رقابت، به ویژه در میان زنان و دختران است؛ به عبارت دیگر، وضعیت پوشش و آرایش زنان، بیش از آنکه دارای دلالت های جنسی به معنای ...
استراحت مطلق در بارداری، چرا؟
فشار قلب کاهش می یابد در حالی که افزایش گردش خون به رحم شما دیده می شود. اگر پزشک محدودیت فعالیت تجویز می کند و مطمئن نیستید دلیلش چیست حتما بپرسید. معایب استراحت مطلق بالا نگه داشتن پا به مدت طولانی مشکلاتی را به همراه می آورد. عدم فعالیت طولانی مدت می تواند منجر به درد کمر و پشت، آتروفی عضلانی، تحریک پوست، از دست دادن استخوان و حتی لخته شدن خون در پاها شود. همچنین ممکن است ...
قاعدگی نامنظم چیست؟
، سلولهایی هستند که هر ماه در طی قاعدگی ریخته میشوند، بنابراین اندومتریوز بیشتر در زنان در طول سالهای باروری دیده می شود. رشد سلولی درگیر در اندومتریوز سرطانی نیست. ممکن است علائمی وجود نداشته باشد، اما ممکن است دردناک باشد، و این مسئله می تواند منجر به مشکلات دیگر شود. اگر خون آزاد شده در بافت اطراف گیر کرده باشد، می تواند به بافت آسیب برساند، باعث درد شدید، پریودی های نامنظم و ناباروری ...
تفسیر آزمایش تیروئید؛ تیروئیدم کم کار است پا پرکار؟
... عوارض جانبی و دوره نقاهت ممکن است پس از انجام آزمایش خون، در طی روز های آتی در محل سوزن کمی کبودی یا درد را احساس کنید. برای رفع این حالت می توانید کمی یخ بر روی محل سوزن گذاشته یا مسکن مصرف کنید. اگر درد زیادی داشتید، یا اگر محل سوزن، قرمز و متورم شد، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید. این علائم می توانند نشان دهنده عفونت باشند. تفسیر آزمایش تیروئید حال که بطور خلاصه ...
بیماری واریس در زنان، راهکارهای پیشگیری و درمان
تا 80 درصد بیماران مبتلا به واریس، فردی در خانواده خود دارند که او نیز دچار واریس است. سایر عوامل خطرزا، جنسیت زنان، چاقی، پیری و باردای (دلیل آن این است که تا 50 درصد خون بیشتری برای مراقبت از جنین تولید می کنید) است. 3. واریس فقط در پاها ایجاد نمی شود با اینکه واریس بخاطر وزن بدن و جاذبه زمین بیشتر در پاها دیده می شود، ولی انواع مختلفی از واریس در قسمت های دیگر بدن هم دیده ...
دوره طبیعی قاعدگی، چند روز است؟
...:خون ریزی که منتهی به کم خونی شود نیاز به آهن دارد، اما در سنین نوجوانی و جوانی قاعدتا خون ریزی موجب کم خونی نمی شود، اما برای جلوگیری از کم خونی گاهی برای زنان و دختران آهن تجویز می شود. این متخصص زنان و زایمان در مورد برخی از مراقبت های زنان عنوان کرد: زنان و دختران باید از لباس های نخی استفاده کنند و لباس های شسته شده خود را در معرض آفتاب بگذارند و همواره لباس های خود را خشک نگاه ...
تیرگی زیر بغل و واژن، روش های طبیعی درمان
بسیاری از مردم، به ویژه زنان آمریکایی آفریقایی ، با پوست تیره در منطقه تناسلی یا منطقه مایوی است ناراحت هستندوخجالت میکشند اما نباید نگران چیزی باشید، این یک موضوع نرمال است. حتی برای نواحی دیگر بدن مانند زیر بغل ها هم اتفاقی طبیعی است. تیرگی تناسلی به ویژه ازعوامل ژنتیکی و نوع تغذیه ،افراد چاق ،اصطحکاک بین رانها، اصلاح منظم ،پیاده روی و راه رفتن زیاد،رابطه جنسی زیاد منشا میگیرد. شما اول باید به ...
ترشح شیر بدون بارداری، علل
در خانم های شیرده اتفاق می افتد، در مواقعی که نوک سینه در اثر شیردهی عفونی شود، ایجاد می شود. هرگونه شکاف یا بریدگی در نوک سینه ها باعث ورود باکتری ها شده که به بافت های سینه صدمه می زنند و باعث ایجاد عفونت می شوند. این ترشحات معمولاً چرکی هستند و سینه ها در این شرایط قرمز شده و ورم می کنند و هنگام دست زدن گرم هستند. درمان این وضعیت شامل بیرون کشیدن ورم چرکی از طریق جراحی است و پزشک ...
عفونت رحم در زنان، علائم و راه های پیشگیری
...> یکی از فواید ردمان با لیزر این است که خون رسانی را بیشتر می کند و این باعث عدم کاهش میکروب های مفید برای بدن خواهدبود و مانع بیماری های مختلف می شود که درمان بی اختیاری ادرار هم از جمله این بیماری هاست. عفونت رحم ، علائم و راه های پیشگیری عفونت رحم یکی از شایع ترین عفونت ها در زنان است. ترشحات و درد شکم از علائم آن است. درمان عفونت رحم با آنتی بیوتیک امکان پذیر است. بیماری عفونت رحم ...