سایر خبرها
تأثیر چای سبز بر دیابت!
نیازی نیست مصرف چای سبز خود را محدود کنید. خوشبختانه چای سبز نسبت به چای سیاه یا قهوه، کافئین بسیار کمتری دارد. اما اگر بدن شما نسبت به کافئین حساس است پس این می تواند مسئله ای برایتان باشد و حتماً باید به واکنش های بدن خود توجه کنید. نوشیدنی های مفید دیگر برای کنترل دیابت نوع دوم تفاوت میان چای سبز، چای اولانگ و چای سیاه در شیوه ی فرآوری آن هاست. چای سبز از برگ های ...
صورت نوزادان را به این دلایل هرگز نبوسید
بر اثر ویروس به وجود می آید و می تواند در اثر روبوسی با اطرافیان، استفاده مشترک از لیوان، قاشق و چنگال و حتی لوازم آرایش مشترک بین بانوان به سایرین منتقل شود. درمان های زیادی برای برطرف کردن این ویروس و علامت ظاهری آن برروی بدن وجود دارد البته کارشناسان هشدار می دهند افرادی که دچار تبخال می شوند با درصد بالاتری در سالمندی به بیماری آلزایمر مبتلا می شوند. معمولاً فردی که یک بار ...
شایع ترین اختلال حافظه در سنین بالا/طول عمر بیماری آلزایمر
: اختلالات حافظه قابل درمان گاهی شکل ساده ای به خود می گیرد به طور مثال کاهش سطح یک ویتامین در بدن می تواند علائمی شبیه به بیماری آلزایمر ایجاد کند؛ اگر این موارد به خوبی شناسایی شوند فرد با مصرف دارو خیلی سریع بهبود پیدا می کند همچنین گاهی بیماری هایی مثل ناراحتی های روانپزشکی همچون اختلالات خلقی و بیماری های نوروتیک شبیه اختلال حافظه ظاهر می شوند. امینی هرندی درباره بیماری آلزایمر ...
بروز بزرگ ترین شکاف فقیر وغنی تاریخ تا یک دهه دیگر/ سلطه 1 درصدی ها
در سطح درآمدها نبوده است، اما از سوی دیگر سطح استاندارد زندگی انسان نیز هرگز با چنین سرعتی افزایش نیافته است. در سراسر جهان میلیون ها نفر از فقر نجات می یابند، اما سرعت ارائه نوآوری های فناورانه و جهانی سازی چالش های بسیاری هم به وجود آورده است. اگر بخواهیم از بزنگاه جهانی سازی به سلامت عبور کنیم، نیازمند تفکر تازه ای هستیم که مبتنی بر توسعه فرصت ها، تغییر الگوهای مالکیت و نگاه بشردوستانه است. ...
علت خواب آلودگی بعد از نهار چیست؟
خون از ساختار عضلانی و مغز دور می شود. این تغییر در انتقال خون می تواند شما را موقتا دچار احساس خواب آلودگی کند. سیستم عصبی پاراسمپاتیک با سیستم عصبی سمپاتیک که با افزایش ضربان قلب، تنفس و جریان خون به سمت عضلات شما را بیدار و هوشیار نگه می دارد مقابله می کند. برعکس زمانی که فعال می شوید، سیستم پاراسمپاتیک تان آرام و غیر فعال می شود. وقتی که سعی دارید غذا را هضم کنید بدن تان می خواهد شما را در ...
کمبود حافظه به خاطر فقدان فقط یک ویتامین
قابل درمان گاهی شکل ساده ای به خود می گیرد به طور مثال کاهش سطح یک ویتامین در بدن می تواند علائمی شبیه به بیماری آلزایمر ایجاد کند؛ اگر این موارد به خوبی شناسایی شوند فرد با مصرف دارو خیلی سریع بهبود پیدا می کند، همچنین گاهی بیماری هایی مثل ناراحتی های روانپزشکی همچون اختلالات خلقی و بیماری های نوروتیک شبیه اختلال حافظه ظاهر می شوند. امینی هرندی درباره بیماری آلزایمر افزود: آلزایمر شایع ...
شش ماده مغذی مهم برای دوران پس از 40 سالگی
ویتامین B12 دریافت می کند. با این وجود، پس از 40 سالگی، کاهش اسید هیدروکلریک در معده موجب بروز مشکلاتی در جذب آن می شود. از این رو، بسیاری از افراد مسن باید از طریق غذاهای غنی شده یا مکمل های غذایی این کمبود را جبران کنند. کلسیم کلسیم یک ماده معدنی مهم است که در مواد غذایی مانند شیر، پنیر، و دیگر محصولات لبنی یافت می شود. کلسیم یکی از عناصر کلیدی برای حفظ ...
درمان ناباروری با این ماده غذایی
میلیارد کیلو پیاز در سراسر جهان برداشت می شود. کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان، بهبود خلق و خو و نگهداری سلامت پوست و مو از جمله مزایای مصرف پیاز است. اثرات پیاز درمانی در مردان می تواند در موارد زیر مشخص شود: افزایش تعداد اسپرم مصرف عصاره پیاز سه بار در روز می تواند تعداد اسپرم را در مردان افزایش دهد. آنتی اکسیدان های موجود در پیاز یک روش طبیعی برای کمک ...
دلایل، علایم و علاج مریضی آرتریت روماتوئید
استفاده قرص های ضد بارداری توان دارد نقشی پیشگیرانه داشته باشد. البته باید اشاره داشت در این زمینه باورهای خطایی نیز وجود دارد. به عنوان مثال سرما یا تحولات آب و هوایی و زندگی در منطقه های سرد و مرطوب، کم بودن یا افزایش ویتامین ها، مواد مغذی، بالا بودن چربی و قند خون، جذب نامناسب یا برگشت مواد دفعی از روده ها و عفونت قسمت های مختلف بدن، به صورت مستقیم در مبتلا شدن به آرتریت روماتوئید نقشی ندارند. ...
عوارض مصرف ماری جوانا ترسناک ترین ماده مخدر
بررسی های انجام شده بین مصرف ماری جوانا و برخی مشکلات روحی مانند افسردگی و اضطراب نوعی ارتباط وجود دارد، اما برای درک این نوع ارتباط بررسی های بیشتری لازم است. در افراد مبتلا به اسکیزوفرنی، مصرف ماری جوانا باعث بدتر شدن علائم می شود. زمانی که اثر بخشی ماری جوانا تمام می شود، ممکن است احساس افسردگی یا خستگی کنید. در برخی نیز مصرف ماری جوانا باعث بروز اضطراب می شود. حدود 9 درصد از مصرف ...
لاغری به کمک چربی ها
شفا آنلاین سلامت دانشمندان در تحقیقات اخیر خود دریافتند که با ورزش یک نشانه مولکولی به نام لیپوکین در جریان خون آزاد می شود که در اثر آن متابولیسم بدن افزایش پیداکرده، سلامت قلب بهبود پیداکرده و وزن بدن تنظیم می شود. به گزارش شفا آنلاین :لیپوکین (lipokine) توسط چربی قهوه ای یا همان چربی خوب آزاد می شود که نسبت به چربی های ذخیره شده، بیشتر باعث تولید گرما می شود. در این پروژه ...
ته دیگ باعث لاغری میشود؟!
، حلیم، ماکارونی و سیب زمینی به عنوان پنج غذای سوپر سالم هستند که بودن آنها در سفره سلامت افراد را تضمین می کند. دانشور مصرف ته دیگ را عامل موثری برای کاهش وزن دانست و افزود: توصیه می شود افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند برنج را از وعده غذایی خود حذف کرده و ته دیگ را جایگزین آن کنند، به عنوان مثال به جای خوردن چلو خورش، ته دیگ و خورش مصرف کنند. وی تصریح کرد: افراد ...
دلایلی علمی که به شما می گوید آب گرم بنوشید
خطر ابتلا به عفونت های تنفسی و مشکلات ریزش مو را افزایش می دهد. در مقابل، اب گرم گلو را تسکین داده و کاهنده هر گونه تحریک است. بهبود دهنده سیستم ایمنی بدن: مصرف آب سرد باعث کاهش گردش خون می شود در حالیکه آب گرم خاصیت کاملا برعکس دارد. افزایش گردش خون در نتیجه نوشیدن آب گرم باعث می شود بسیار سریع تر از سموم بدن خلاص شوید. تسکین درد: اگر دچار سردرد یا التهاب ...
این 5 عادت, 10 سال به عمر شما اضافه می کند!
....2 سال افزایش یافت و در میان زنان نیز این عدد به 14 سال رسید. یک سبک زندگی سالم می تواند مرگ و میر زودرس را کاهش داده و سبب افزایش طول عمر افراد شود. محققان همچنین دریافتند که هر یک از این پنج عادت سبک زندگی با کاهش مرگ و میر بر اثر دو بیماری سرطان و بیماری قلبی عروقی مرتبط است. این مطالعه نشان داد کسانی که سالم زندگی کرده بودند، احتمال مرگ آنها بر اثر بیماری قلبی 82 درصد ...
شایع ترین بیماری گوارشی در کودکان
...> وی با بیان اینکه بیماری های گوارشی و ریفلاکس معده در اطفال با نشانه هایی همچون دل درد، استفراغ و اختلال رشد خود را نشان می دهند، افزود: گرفتن شرح حال بالینی از والدین کودک، انجام آندوسکوپی و آزمایش های لازم سبب شده تا تشخیص مناسب و درمان به موقع برای نوزاد انجام گیرد همچنین کولیک های روده در بیش از 70 درصد از شیرخوارگان زیر شش ماه مشاهده می شود که علائم پاراکینیکی می توانند صحت این مشکل را ...
خواص کاهو چیست؟
داده است که کاهو دارای این توانایی است به عنوان یک درمان معمول برای بیماری های مربوط به تحلیل عصب ها استفاده شود. خواص کاهو : پایین آوردن سطح کلسترول کاهو می تواند سطح کلسترول را کاهش دهد ، کلسترول بالا معمولا منجر به بروز بیماری های قلبی و عروقی و دیگر شرایط خطرناک می شود. سطح بالای کلسترول بد یا LDL مضر است و می تواند منجر به حمله قلبی و سکته مغزی شود . پژوهشی بر روی موش ها ...
سرفه های خشک و مزمن نشانه چیست؟
سالم ریه حمله ور می شود. قرار گرفتن در معرض اشعه و برخی آلاینده های محیطی نیز می تواند باعث بروز این مشکل شود. مصرف برخی از داروها نیز می تواند در بروز این بیماری نقش داشته باشد. عوامل مستعد کننده بیماری اگرچه فیبروز ریوی در کودکان و نوزادان هم دیده می شود، اما احتمال بروز این اختلال در میانسالان و سالمندان بیشتر است. افراد سیگاری و آنهایی که سابقه ...
خواص چای سیاه که نمی دانید!
. برگ های چای سیاه کاملا اکسید، خشک و قهوه ای می شوند. به همین دلیل است که چای سیاه در مقایسه با چای اولونگ، چای سبز و چای سفید غنی تر، قوی تر و تلخ تر است. 11 مزیت مصرف ( Consumption )چای سیاه بدون در نظر گرفتن افزودنی هایی نظیر شکر و شیر به شرح زیر می باشد. 1 – سلامت دهان و دندان: مطالعاتی که توسط انجمن سلامت تجارت چای تامین می شود، نشان داد که چای سیاه سبب ایجاد پلاک می شود ...
فواید مصرف بادام خام چیست؟
شفاآنلاین سلامت آجیل، به ویژه بادام خام، یک میان وعده خوشمزه و سالم را فراهم می کند. آنها غنی از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، چربی های سالم و آنتی اکسیدان ها هستند. به گزارش شفاآنلاین ، انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که افراد باید هر هفته برای به دست آوردن بهترین مزایای سلامتی، چهار بار آجیل مصرف کنند. برای تقویت انرژی سالم، بادام خام را مصرف( Consumption ) کنید. آجیل، به ...
تاثیر داروی سرطان سینه در رشد سلول های سرطانی!
درمان بیماران مبتلا به نوع خاصی از سرطان پیشرفته سینه مورد استفاده قرار می گیرد اما این بار این دارو در کار آزمایی بالینی آزمایشگاهی عملکرد ناموفقی داشت. مطالعات( Studies ) محققان موسسه و "دانشگاه کینگز لندن" و موسسه سرطان "Barts"، و "دانشگاه کوئین مری لندن" (QMUL) نشان داده است که دارویlapatinib در برخی موقعیت ها می تواند سرعت رشد سلول های سرطان سینه را تسریع کند که این نشان دهنده ...
چه کنیم تا در سفر مسموم نشویم؟
...: غذا و دارو در سفر اهمیت زیادی دارد، به طوریکه یک بی توجهی و سهل انگاری سبب بروز خطرات بسیاری می شود، در اینجا به معرفی راهکارهایی برای حفظ سلامت غذایی در سفر می پردازیم. دستور طلایی پیشگیری از مسمومیت غذایی غذاهای مسموم کننده ممکن است بو یا مزه ناخوشایندی نداشته باشند، علائم برخی از مسمویت های غذایی 12 تا 24 ساعت بعد از مصرف غذای آلوده بروز می کند. این علائم شامل ...
جوانان ایرانی بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند
مغزی تحت تاثیر 10 عامل رخ می دهد که قابل پیشگیری است. فشارخون بالا ، مصرف سیگار، وزن زیاد، قند بالا، عدم تحرک، تغذیه نامناسب، ،چربی بالا، مصرف الکل، استرس و بیماری های قلبی 10 عامل اصلی بروز سکته مغزی در افراد است. این نورولوژیست متذکر شد: چهار علامت مهم که توصیه می شود مردم بدانند این است که فلج ناگهانی نیمی از بدن، عدم تکلم، عدم تعادل در راه رفتن و از دست دادن بینایی خبر از سکته مغزی ...
آشنایی با داروی کدئین و عوارض مصرف آن
استفاده شود. توصیه ها و اقدامات پرستاری عوارض جانبی مصرف کدئین می تواند موجب بروز مشکلات تنفسی مرگبار در برخی کودکان شود. در طول مدت مصرف داروی کدئین هر گونه علائم تضعیف سیستم عصبی مرکزی و سیستم تنفسی را گزارش کنید. گرچه استفاده از داروهای کدئین دار به مهار سرفه در جریان یک سرماخوردگی کمک می کند اما در عین حال می تواند سبب بروز مشکلات تنفسی نیز شود. بنابراین چنانچه مایل هستید برای ...
عوارض مصرف ایبوپروفن در مردان
این مطالعه، 600 میلی گرم از ایبوپروفن را به مقدار 2 بار در روز و به مدت 2 هفته تحت نظر محققنان مصرف کرده اند و درنهایت مشخص شده است که میزان تستوسترون در بدن آنان بعد از 14 روز تقریبا 18 درصد کمتر می شود و این میزان پس از 44 روز به 23 درصد می رسد. پایین بودن سطح تستوسترون، قابلیت بارورسازی مردان را ضعیف می کند. اگرچه موارد ابتلا به هایپوگنادیسم هم معمولا فقط بر افراد سالمند یا سیگاری ...
تعریق زیاد را جدی بگیرید
... نیاز به سدیم بیشتر: اینکه عرق مقادیری نمک را در خود دارد سبب می شود که ما با از دست دادن آن به سدیم بیشتری احتیاج داشته باشیم. در مواقعی که عرق کردن سبب ایجاد سوزش چشم ها، خراشیدگی ها یا زخم های موجود بر روی سطح پوست شود، احساس بدی را روی پوست بدن تان به وجود آورد و یا لکه های سفیدی را روی لباس تان باقی گذارد، این درست زمانی است که شما به مصرف بیشتر سدیم احتیاج دارید. ...
با خواص شفا بخش اسفرزه آشنا شوید
. خواص ضد التهابی مطالعات متعددی وجود دارد که نشان می دهند لعاب اسفرزه برای کاهش التهاب در روده و کولون موثر است. این به دلیل فعالیت فیبری موجود در این لعاب منحصر به فرد است، زیرا می تواند فشار و تنش روی روده و کولون را کاهش دهد. سم زدایی از بدن اگرچه لعاب اسفرزه اغلب به عنوان ملین استفاده می شود، اما لازم است بدانید که این لعاب، نوعی از فیبرهای غذایی با کارایی بالاست. با این حال، بدن را هم به طور مؤثری سم زدایی می کند. پاکسازی سیستم معده و روده می تواند برای سلامت کلی دستگاه گوارشی مفید باشد. چاپ مطلب ...
علائم و راه های انتقال تب کریمه کنگو چیست؟
.... مشخصه دوره نقاهت، طولانی بودن آن به همراه ضعف است که ممکن است برای یک ماه یا بیشتر باقی بماند. گاهی موهای بدن کامل می ریزند که البته پس از 4 تا 5 ماه ترمیم می شود. بهبودی معمولاً بدون عارضه است. اگرچه التهاب عصبی یک یا چند عصب ممکن است برای چندین ماه باقی بماند. روش تشخیص این تب چیست؟ در هفته اول بیماری و در مرحله تب می توان با نمونه گیری از خون، ویروس را جدا کرد. همچنین می ...
چرا بعضی ها بی دلیل چاق می شوند؟
نیز بهبود پیدا می کند. به علاوه افسردگی نیز باعث تغییر در وزن می شود. چاقی بر اثر مصرف داروهای استروئیدی داروهای ضد التهاب استروئیدی مانند پردنیزون prednisone باعث افزایش وزن می شوند. احتباس مایعات و افزایش اشتها مهم ترین علل بروز این مشکل هستند. در بدن برخی افراد نیز در زمان مصرف داروهای استروئیدی به طور موقت محل ذخیره چربی ها تغییر می کند – چربی ها بیشتر در بخش هایی مانند ...
گیاه مفید که کارکرد تیروئید را بهبود می بخشند
تیرویید پرکار، این گیاه تاثیرات دیگری بر سلامت عمومی بدن دارد. این گیاه دریایی مقدار زیادی ید دارد که می تواند باعث تحریک غده تیروئید شود. این گیاه عملکرد عادی تیروئید را باز می گرداند و به کوچک شدن آن کمک می کند. ترشحات هورمون تیروئید را افزایش داده و به این ترتیب با بیماری های آن مقابله می کند. در حالیکه از این گیاه برای درمان اختلالات تیروئید استفاده می شود، اما هنوز به درستی درباره نحوه کارکرد آن ...
تغذیه مناسب برای روده های بی اعصاب
سلامت بدن و دستگاه گوارش مفیدند. پروبیوتیک ها با تنظیم عمل دفع و کاهش دردهای گوارشی، علائم سندرم روده های تحریک پذیر را تسکین می دهند. برای اینکه به میزان کافی پروبیوتیک دریافت کنید محصولاتی مانند ماست کفیر مصرف کنید. مکمل های پروبیوتیک نیز مفیدند. برای انتخاب مکمل خوب حتماً با پزشک یا داروساز مشورت کنید. سبزیجات معطر غذاهای تند و پر از ادویه برای افرادی که از سندرم روده ی تحریک ...