سایر منابع:
سایر خبرها
کوکوی ذرت شیرین با طعمی تند
. به تکه های آواکادوو آب لیمو و کمی نمک بزنید و آن را له کنید تا کاملا پوره شود. 10 گرم گشنیز خرد شده به آن اضافه کنید و دوباره مواد را هم بزنید. آن را کنار بگذارید. برای تهیه کوکو، آرد، بیکینگ پودر، نمک، تخم مرغ، ذرت شیرین، پیازچه، 20 گرم گشنیز خرد شده و فلفل چیلی را خوب با هم مخلوط کنید. در ماهیتابه ای داغ مقداری کره آب کنید و کوکو را در آن بریزید. وقتی لایه ی زیرین کوکو طلایی شد، آن را بچرخانید تا سمت دیگر آن هم پخته و طلایی رنگ شود. کوکو را در ظرف مورد نظر قرار دهید. آن را با سس فلفل قرمز کبابی، سس آواکادوو و مقداری خامه و در صورت تمایل با نان میل کنید. ...
طرز تهیه انواع دلمه برگ مو
دادن یک جسم سنگین روی دلمه ها ضروری است چون موقع قل خوردن و جوشیدن ممکن است دلمه ها باز شوند. پس این جسم سنگین را فراموش نکنید. دلمه برگ مو مخصوص صبحانه مواد لازم: برگ مو 400 گرم گوشت 250 گرم روغن زیتون 2 قاشق غذا خوری پیاز 1 عدد برنج 150 گرم جعفری (ساطوری شده) 5 قاشق غذا خوری نمک به مقدار لازم فلفل به مقدار لازم آب مرغ 200 میلی لیتر سیر 1 حبه پنیر لیقوان 200 گرم پودر فلفل قرمز شیرین 1 ...
طرز تهیه املت مارچوبه
میپاشیم و اجازه میدین که کمی سرخ بشن. 6.گوجه ها رو بمیگردونیم تا هر دو طرفشون سرخ بشه. 7.حالا داخل یه کاسه تخم مرغ ها رو با کمی نمک و فلفل هم میزنیم تا از لختی دربیان و یکنواخت بشن. 8.بعد مخلوط تخم مرغ رو داخل ماهیتابه میریزیم. 9.مارچوبه های سرخ شده رو هم اضافه میکنیم. 10.حالا در ماهیتابه رو میبندیم تا تخم مرغمون خودش رو بگیره و سفت بشه. 11.در نهایت املت خوشمزه ما حاضره و میتونه به صبحونه یا عصرونه مفید و خوشمزه باشه ... نوش جان ...
فیله مرغ نارگیلی؛ رویه ترد با مغزی نرم
میزان سرو: 4 نفر مواد لازم: تخم مرغ: 3 عدد سس خردل: 2 قاشق سوپ خوری پودر سیر: به مقدار لازم سینه مرغ: یک عدد نشاسته ذرت: یک دوم پیمانه کورن فلکس (پودر شده): یک دوم پیمانه آرد: یک چهارم پیمانه پودر نارگیل: یک و یک دوم پیمانه نمک: یک قاشق سوپ خوری فلفل سیاه (پودر شده): یک قاشق سوپ خوری روغن: یک پیمانه طرز ...
ازدواج شوم دختر پرورشگاهی با پدرخوانده اش !
حالا اون ور دنیا با هم خوش می گذرونن و به ریش بهادر می خندن، اون وقته که آقا بهادر سکته مغزی می کنه. چند روزی هم بیمارستان بستری بوده تا این که دیروز تموم می کنه...! می دونی لطیفه، من که خیلی خوشحالم، چون خدا انتقام شکستن دل تو رو از بهادر گرفت! حالا مونده سیمین خانم که مطمئنم اونم هر جای دنیا که بره نمی توه از ناله و نفرین های تو در امان باشه..." روشنک- که زن مهربان و خوش ...
نان پیاز و گردو، تجربه ای جدید و خوشمزه
ماهنامه سفره ایرانی - راضیه عمادی: با پیاز و گردو و خمیر یوفکا یک نان متفاوت و خوشمزه تهیه کنید. میزان سرو: 6 الی 8 نفر مواد لازم: خمیر یوفکا: به مقدار لازم پیاز (ریز خرد شده): 200 گرم گردو درشت خرد شده روغن زیتون: یک قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم مواد لازم سس: شیر: یک پیمانه تخم مرغ: یک عدد ...
کدو سبز قایقی با گوشت چرخکرده یک غذای جدید
روی شعله متوسط قرار دهید تا داغ شود. روغن زیتون برتر و پیاز خرد شده را داخل آن بریزید. 2-3 دقیقه پیاز را تفت بدهید تا نرم و کم رنگ شود. سپس گوشت چرخکرده را به آن اضافه کنید. به تفت دادن ادامه دهید تا رنگ صورتی گوشت کاملاً به قهوه ای تبدیل شود. همزمان، مرتب تکه های گوشت را از هم باز کنید. سیر رنده شده، فلفل قرمز، زیره سبز برتر و نمک را اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند. کدو سبزها را ...
جوانسازی پوست صورت با این ویتامین جادویی
ویتامین C برای پوست مواد را در ظرف کوچکی به خوبی مخلوط کنید.مخلوط را با استفاده از فرچه صورت به تمام صورت و گردن خود بمالید.بعد از 10-15 دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید.اگر بعد از آن قصد خارج شدن از منزل را دارید حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. فواید ویتامین C برای پوست نکاتی که باید در مورد پودر ویتامین C بدانید : اگر چه تصور می شود که مقدار ...
داستان کوتاه یک بازنده
ارزشش برای من داشت کم می شد. چون حس می کردم با چیزی که تو ذهنم ازش ساختم فرق داره. برای اینکه غرورم نشکنه مجبور بودم حداقل پیش خودم تحقیرش کنم. اما حتی این کار رو هم نتونستم کنم. نه اینکه برام عزیز شده باشه، فقط برای اینکه احترام و ارزشش پیشم کم نشه. بین خودم و اون، یکی باید تقصیر این “نرسیدن” رو به عهده می گرفت. فکر کردم و دیدم که تقصیر منه. بعد هم کلی فکر کردم و به خودم باوروندم (خودم رو مجبور کردم ...
12 منبع عالی پروتئین برای گیاهخواران
به غذاتون اضافه کنید. پس دانه چیا رو روی سالادها بریزید، توی ماست قاطی کنید، یا با اسموتی و آبمیوه توی همزن بریزید و ترکیبشون کنید. 10. تخم آفتاب گردان، کنجد و خشخاش دونه هایی که روی نان و شیرینی جات میریزیم رو دست کم نگیرید. هر چقدر تنوع این دونه ها رو بیشتر کنید، پروتئین های متنوع تری به بدنتون میرسه. راه های خلاقانه ای برای اضافه کردن این مواد به رژیم روزانه تون پیدا کنید ...
دسر سوهان، سوغات شهر قم
مواد لازم: آرد سفید 100 گرم آرد جوانه گندم 30 گرم شکر دانه ریز 100 گرم تخم مرغ (زرده) 3 عدد کره آب شده 100 گرم آب 2 لیوان زعفران دم کرده 4 قاشق غذا خوری طرز تهیه: 1.زرده تخم مرغ رو توی یه ظرف ریخته و با همزن دستی کمی هم بزنید بعد شکر پودر شده رو بهش اضافه کرده کمی هم میزنیم تا کمی غلیظ شود . 2.کره رو بهش اضافه کرده و حدود ...
تاثیر فلافل در استحکام استخوان ها!
کتلت ها ریخت. طرز تهیه فلافل نخست نخود های خیس خورده را بگذارید پخته و آب آن کشیده شود. نخود های پخته شده را چرخ کنید تا نرم شوند. پیاز رنده شده، جعفری، آرد نخودچی، تخم مرغ، روغن زیتون و ادویه جات را به نخود های چرخ شده اضافه کنید و خوب ورز دهید. مقداری از مواد را بردارید و قالب بزنید. مواد قالب زده شده را داخل پودر نان سوخاری بغلتانید ...
ماسک های جادویی برای موهای شما
...> اگر دوست دارید، شاداب بماند مخلوط شیرو زرده تخم : یک عدد زرده تخم مرغ را با خوب هم بزنید تا کف کند. بعد شیر را به آن اضافه کنید، می توانید یک قاشق غذا خوری گلاب هم به آن اضافه کنید. این ماسک مو را به مدت ده تا پانزده دقیقه روی موها بگذارید و سپس با آب ولرم آبکشی و کنید و از موهای تازه خود لذت ببرید. از شر چربی موها خلاص شوید مخلوط ماست و جوش شیرین: برای تهیه این ماسک، پنج قاشق ...
طرز تهیه پیتزا زبان
گوشت دوست دارم. بعد زیتون ها و پیاز هایی رو هم که حلقه ای بریدیم رو روی سطح خمیر پخش میکنیم. در نهایت سطح خمیر رو کاملا با پنیر میپوشونیم و باز هم کمی پیاز و زیتون رو روی پنیر پخش میکنیم و ظرف پیتزا رو برای مدت نیم ساعت الی سه ربع داخل فری که از قبل با دمای 180 درجه گرم شده میذاریم تا هم نون پیتزامون بپزه و هم پنیر روش آب بشه. بهتره حواستون به نون باشه تا یه موقع نون نسوزه و خشک نشه. 5 دقیقه نهایی هم گریلو روشن کنین تا روی پیتزا برشته بشه. حالا پیتزای زبان خوشمزه ما حاضره ... نوش جان ...
آشنایی با 6 نوشیدنی اسموتی بهاری+ روش تهیه
موجب اضافه وزن هم نمی شوند، مرور می کنیم. اسموتی هویج استوایی اسموتی هویج استوایی از میوه هایی همچون هویج، آناناس، گوجی بری و گلابی تشکیل شده است، برای تهیه اسموتی این میوه ها را به همراه مقداری یخ در همزن ریخته و یک مخلوط نسبتاً همدست تهیه کنید. در این نوشیدنی ویتامین C، A و آنتی اکسیدان های مفید برای سلامت بدن وجود دارد. اسموتی نارگیلی مواد لازم برای تهیه ...
طرز تهیه سالاد یونانی اصل
آوردن دانه های آن به کمک یک قاشق چایخوری، آن را هم به قطعات 2 سانتیمتری برش بزنید. خیار و پنیر را داخل یک کاسه سالادخوری بریزید. هسته زیتون ها را گرفته و با پیاز قرمز ورقه شده یا پیازچه ریز خرد شده به کاسه اضافه کنید. گوجه فرنگی ها را چهار قاچ کرده و دانه های آن را توسط یک قاشق بیرون بیاورید. سپس به قطعات کوچک نگینی برش بزنید و به کاسه اضافه کنید. با دست مواد خرد شده داخل کاسه را زیر و رو کنید ...
سمبوسه تن ماهی را حتما امتحان کنید
سیاه (پودر شده): به مقدار لازم فلفل قرمز (پودر شده): به مقدار لازم زرده تخم مرغ: یک عدد شیر: 2 قاشق سوپ خوری طرز تهیه: 1.روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. 2.پیاز و سوسیس خرد شده را در روغن تفت دهید. 3.گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای ریز خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید. نمک و فلفل بزنید. 4.مواد را حدود 5 دقیقه تفت دهید. 5. ...
درمان عفونت کلیه تنها با نوشیدن آب!
چنین اثری ندارند. به این منظور، روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب مخلوط شده با آب یک لیموترش تازه آغاز کنید . در هنگام درد شدید، چهار قاشق غذاخوری آب لیموترش را با یک لیوان آب مخلوط کنید و بنوشید. اگر بدنتان به این درمان پاسخ دهد در طی 20 دقیقه باید درد برطرف شود. علاوه بر این می توانید به این مخلوط 4 قاشق غذاخوری روغن زیتون هم بیافزایید . تخم کرفس تخم کرفس سرعت دفع مواد زاید ...
دستور تهیه موکاکاپ خانگی خوشمزه
مواد لازم: شکلات (ذوب شده): 250 گرم لیوان طلقی: 6 عدد کیک کره ای (پودر شده): 150 گرم میوه کمپوت شده (خردشده): 100 گرم قهوه (رقیق شده): یک قاشق سوپ خوری خامه قنادی: 200 گرم شکلات سیاه: 200 گرم طرز تهیه: شکلات ذوب شده را داخل لیوان ریخته و در دست بچرخانید تا تمام محیط داخلی لیوان را پوشش دهید. لیوان را برگردانید تا اضافه های شکلات از آن خارج شود و لبه لیوان را صاف ...
ستارگان مجازی (پنجشنبه 13 اردیبهشت 97)
حتماً صحنه حموم توی نمایشت باشه. هستم اگر نیستم، گر نروم میروم... تشکر میکنیم از خانم کاویانی که با عینک تابه تاشون باعث شدن که عهد امروزمونو با شادی به جا بیاریم. مهدی جان، نخواستیم هیچوقت ناراحتت کنیم ولی ما هر موقع تو رو دیدیم همینجوری بودی، اصلاً کاری هم به قبل و بعد اجرات نداره. از چهره هانیه خانم غلامی مشخصه که یه اتفاق بدی افتاده. نکنه دیگه تلگرام ...