سایر منابع:
سایر خبرها
ویتامین دی برای کودکان، مزایا
...> - هر دو نوع D2 و D3 برای ساختن استخوان های قوی و سالم، مخصوصا برای بچه های شما در بدن ضروری است. به طور کلی، ممکن است احساس کنید که اگر برای مدت زمان طولانی در خارج از نور خورشید قرار دارید شیر آشامیدنی به بچه هایتان کمک می کند تا ویتامین D کافی را دریافت کنند، اما این درست نیست. ویتامین D به بدن کمک می کند که مواد معدنی مانند کلسیم را جذب کند که به ساختن استخوان ها و دندان ها ...
عسل،درمانی برای شب ادراری کودکان
... عسل کم کالری برای چاق ها کالری عسل های طبیعی که توسط زنبور عسل و نه کارخانه های صنعتی تهیه شده باشد بسیار اندک است بنابراین مصرف این محصول برای افراد دچار اضافه وزن یا چاقی خطری همراه ندارد. برای درمان بیماری قلبی نرم کردن جداره عروق خونی در بدن از جمله ویژگی های منحصر به فرد عسل است. نرم نگه داشتن جداره عروق موجب می شود تا جذب سلولی بهتر انجام شود و مواد ...
روزه گرفتن در بارداری،درست یا غلط؟
) نوزادانی که مادرانشان در بارداری روزه گرفته بودند با نوزادان دیگر که اینطور نبود، فرقی نمی کرد. روزه گرفتن در بارداری ممکن است باعث شود که نوزاد وزن کمتری داشته باشد، به خصوص اگر روزه گرفتن مادر در سه ماهه اول بارداری، یعنی ماه اول ، دوم و شوم بارداری اش باشد. اگرچه مطالعات دیگر تفاوتی در وزن نوزادانی که خیلی کوچک بودند پیدا کرده است. بچه هایی که مادرانشان در بارداری یا زمان لقاح روزه ...
ویتامین قبل از بارداری، تاثیرش چیست؟
و مادر می توانید دوران بارداری خود را هم به آسانی و بدون داشتن هرگونه مشکلی پشت سر بگذارد. یکی از بهترین روش ها برای استارت زدن برنامه ریزی باردار شدن در مادران، استفاده از مکمل های ویتامین ها است. با این حال، هیچ مکملی نباید بدون مشورت با دکتر معالج مورد استفاده قرار گیرد. اما به عنوان خانمی که قصد باردار شدن دارید، به یاد داشته باشید که اگر شما از مدت ها قبل، کمبود ویتامین ها را در بدن خود احساس ...
شیر دادن به نوزاد، فایده اش برای مادر و بچه
تغذیه با شیر مادر منجر به کاهش بروز این بیماری ها می گردد. مزایای شیردهی برای مادر: مکیدن سینه مادر بلافاصله بعد از تولد توسط نوزاد موجب انقباض رحم و در نتیجه کاهش خونریزی مادر و کاهش کم خونی می شود. مادران شیرده کمتر دچار سرطان پستان و تخمدان و دهانه رحم می شوند و اندام مادران شیرده به واسطه مصرف شدن تدریجی مقدار چربی که در دوران بارداری در بدن آنان ذخیره شده ، زودتر به حالت ...
حال مفصل هایتان خوب است؟
نیز مثل خواهر یا مادر به این نوع آرتروز مبتلا هستند. مراقبت، آسان تر از درمان با وجود این که ژنتیک و عوامل بسیار زیادی در ابتلا به آرتروز نقش دارند، ولی با اصلاح سبک زندگی و تغذیه (اجتناب از مصرف غذاهای پرکالری و چاق کننده)، می توان تا حدود زیادی مانع از ابتلا به آرتروز شد. برای مثال، کاهش وزن یکی از مهم ترین مواردی است که باید مورد توجه افراد قرار بگیرد. ورزش هایی ...
آموزش به مادران باردار، کتاب های خواندنی
دستیابی به اطلاعات لازم برای سال اول نوزاد. اگر کتاب را دست بگیرید در فهرست با این مطالب مواجه خواهید شد: توصیه هایی برای مادری کردن و این که بعد از زایمان کجا بروید، بحث هایی درباره خواب نوزاد، بچه بدقلق، تغذیه با شیر مادر و پستانک. اطلاعاتی درباره پوشک، حمام کردن، بیماری ها و همچنین غذا دادن و بازی کردن با بچه. در ادامه می توانید مطالبی درباره حرکت ها و پیشرفت های روزانه نوزاد و همین طور ...
علائم کمبود منیزیم در بارداری
در مطالعات نشان داده شده را می بینید. مکمل منیزیم دارای اثرات مفید در رشد جنین است منیزیم خوراکی در دوران بارداری بی خطر است و یک اثر مثبت بر گردش خون جنین میگذارد. بهبود قابل توجهی در بیماری بهبود جنین با مصرف مکمل منیزیم در رژیم غذایی در دوران بارداری." بهبود خواب و بیداری نوزادان با مصرف مکمل منیزیم کافی در دوران بارداری مادر. مطالعات دیگر نشان داده اند که منیزیم در ...
آزمایشات ضروری قبل از بارداری، کدامند؟
9 ماه دوران بارداری را به خوبی سپری کنند و خود را برای زایمان طبیعی آماده سازند. بعضی از مادران نیز از این نگرانند که نوزادشان ممکن است سالم نباشد. چنین مادرانی باید بدانند غیر طبیعی بودن نوزاد بسیار نادر است و 80 درصد ناهنجاری های جنین ناشی از مادر حامله ای است که اوائل بارداری دارویی مصرف کرده یا در معرض اشعه ایکس قرار گرفته یا با بیماری های مسری و عفونی مثل سرخجه در زمان بارداری تماس داشته است ...
چاقی قبل از بارداری، عوارض دارد؟
...، که کسب توده چربی برای رشد و نمو مناسب مغز جنین حیاتی است. یافته های این مطالعه حاکی از آنست که نوزادان مادران چاق به طور طبیعی رشد نمی کنند و زنان باید به اهمیت داشتن وزن سلامت قبل از ورود به سن باروری خود آگاه بوده و برای طی کردن دوران بارداری سالم وزن خود را در محدوده سلامت حفظ کنند. البته باید در نظر داشت، اگرچه این نوزادان در ابتدا رشد کندتری دارند اما آنها در معرض خطر افزایش وزن سریع در نوجوانی و ابتلا به چاقی یا اضافه وزن قرار دارند. ...
آمادگی قبل از حاملگی، چگونه باید باشد؟
بیشتر است. اگر مادر باردار، افزایش وزن خوبی در دوران بارداری نداشته باشد، جنین در حال رشدش نمی تواند خوب وزن بگیرد (وزن طبیعی نوزاد: 5/4- 5/2 کیلوگرم می باشد). هر تغییری، حتی مطلوب، روی توانمندی های ما در مراحل مختلف زندگی تاثیر می گذارد و نیازمند این است که ما پذیرای شرایطی جدید و متفاوت باشیم. 9 ماه بارداری هم شرایط متفاوتی است که به جسم و روح مادر باردار استرس وارد می کند. بنابراین خانم های دچار ...
هورمون اکسی توسین در بدن چه نقشی دارد؟
اکسی توسین یا هورمون عشق چیست؟ اکسی توسین هورمونی است که در غده هیپوتالاموس ترشح می شود. شاید برایتان جالب باشد بدانید چرا آن را هورمون عشق نامگذاری کرده اند. بطور واضح در آغوش کشیدن و بوسیدن به سرعت منجر به افزایش اکسی توسین می شود. در واقع این هورمون به هنگام تماس و تحریک در بدن افزایش یافته و علیرغم افزایش حس رضایت و شادی، استرس را از شما دور می کند. این هورمون تا جایی در جهان به شهرت ...
بلوغ زودرس کودکان، تشخیص تا درمان
شده و کمرشان باریک تر می شود. زیر شکم و باسنشان چربی می آورد. دخترها نباید نگران این چربی اضافه باشند زیرا اینها بخشی عادی از رشد زنانه است و به این معنی نیست که چاق شده اند. دست ها و پاهایشان معمولاً سریعتر از قسمت های دیگر بدن رشد می کند. - احساسات: احساسات و عواطف دخترها در این دوران بخصوص نزدیک به زمان عادت ماهیانه شان تغییر می کند. این تغییرات احساسی که ممکن است شامل آسیب پذیری و ...
باورهای اشتباه درباره شیرمادر
از این هم بیشتر می شود. شیر شما از پس ضدعفونی کردن پستانتان برمی آید، پس بیهوده از صابون کمک نگیرید و کار را سخت نکنید. همین که شما هر روز یک بار دوش بگیرید و یکی، دو بار هم با آب گرم پستانی که احتمالاً به شیر آغشته شده است را بشویید، می توانید از پاک بودن آن و بی خطر بودنش برای فرزندتان مطمئن شوید. در اینکه نوزادان با خوردن شیر مادر فایده های فراوانی می برند، شکی ...
مصرف فلوراید در بارداری، تاثیر بر روی هوش کودکان
قدرت های شناختی در نوزادان موش ها شود. فلوراید، انسان را هم کم هوش می کند؟! در پژوهشی که در دانشکده پزشکی دانشگاه تورنتو انجام شده، حدود 300 خانم باردار و نوزادشان مورد بررسی قرار گرفتند: نمونه ادرار مادران در طول بارداری گرفته شد و این کار برای بچه ها، از 6 تا 12 سالگی شان نیز صورت گرفت تا میزان تاثیر فلوراید مشخص شود. به گفته دکتر هو، سرپرست این تحقیق، از آنجا که ...
شکم کوچک در بارداری، نشانه نقص جنین!
...> موقعیت کودک بچه ها، به ویژه تا پایان ماه سوم، در رحم بسیار فعال هستند و مدام تغییر موقعیت می دهند. اما در سه ماهه آخر، نوزادان به سمت پایین رحم حرکت می کنند تا برای بیرون آمدن آماده شوند. با وجود نیاز فرزندتان به حرکت کردن در شکم شما، موقعیتی که او در آن قرار دارد، بر شکل و اندازه شکم تان تاثیر می گذارد. تجربه بارداری قبلی اگر اولین بار است که مادر شدن را تجربه می ...
بیماری زردی در نوزادان، تشویش والدین در نخستین روزها
...، وزن کم نوزاد در زمان تولد، نارس بودن، جنس پسر، نوزاد مادر دیابتی، سابقه زردی در نوزاد اول، عدم تطابق گروه خونی و RH مادر و نوزاد، تغذیه ناکافی نوزاد بخصوص در روزهای اول زایمان به روش سزارین همگی از عواملی است که می تواند خطر بروز زردی در نوزادان را بیشتر کند. زردی و عوارضش در صورتی که مقدار بیلی روبین از حد مجاز تجاوز کند ممکن است عوارض جبران ناپذیری برای نوزاد در پی ...
بیماری تی ساکس چیست؟
...، شنوایی و کارکردهای حیاتی دیگر در کودکان سالم بطور طبیعی به کمک آنزیم هایی رشد می کند که پروتئین های چرب و مواد نامطلوب را از بین می برند تا در رشد تداخلی صورت نگیرد. در کودکانی که به بیماری تای-ساکس (tay-sachs disease) مبتلا هستند، یکی از مهمترین آنزیم ها به نام هگزوز آمینیداز آ یا هگز آ (hexosaminidase a) وجود ندارد. بنابراین وقتی پروتئین های چرب در مغز انباشته می شوند، به ...
زندگی بعد از تولد فرزند، یک حال دیگریست
در یک باشگاه جهانی عضو شده اید که پدر و مادر شدن نامیده می شود و همه شرایط و زندگی شما را دگرگون می کند. ناگهان دوستان زیادی پیدا خواهید کرد. غریبه ها به شما لبخند می زنند. مادران دیگر همراه با کودکشان از شما می پرسند که آیا شما هم مایل هستید که برای بازی فرزندانتان با یکدیگر قرار ملاقات بگذارید. حتی صحبت های رئیس شرکتتان هم ناگهان با شما تغییر می کند و برای کسب اطلاعات بیشتر برای فرزندش ...
در حسرت گندم
پیدا کردم که با آرد ذرت داره واصلا توش آرد گندم به کار نرفته. البته تو شیراز نیست. سلام دوستان می شه عکس همه محصولاتی که با آزمایش، تایید شده گندم و جو ندارند برام بفرستید؟ این ها نمونه صد ها پیامی است که هر روز بین مادران دلواپس در فضای مجازی رد و بدل می شود. روز یکشنبه است با مادر بهار به سمت درمانگاه امام رضا شیراز همراه می شوم. می گوید در این درمانگاه یکشنبه ها ود وشنبه ها به ...
دامی که در اینستاگرام برای تپلو های معروف پهن شد +تصاویر
ادامه دارد مادر فاطمه به دست و پا های سیاه شده فاطمه اشاره می کند و می گوید: بچه ام داشت بهتر می شد، اما اینقدر اذیتش کردند که الان ریه هاش دوباره مشکل پیدا کرده و کمی راه می رود و حرص می خورد دست و پاهایش سیاه می شود حتی یک ریال بابت این سه ماهی که در دفتر آن ها کار کردند ندادند. چند فاکتور غذا و رسید آژانس را به جای حقوق از آن ها امضا گرفتند، آخر شما که قرار بود به این ها تا ...
5 نوع از بهترین غذاهای کمکی برای نوزادان
به گزارش ستاره ها به نقل از فردانیوز؛ همانطور که می دانید نوزادان پس از سن 6 ماهگی قادر خواهند بود تا غذاهای کمکی بخورند. از این روی والدین سعی می کنند که بهترین غذاها را هر چند کم در اختیار کودک شان قرار دهند. وقتی شما به فرزندتان غذای کمکی می دهید بدن او را آماده می کنید تا خودش را با غذاهایی غیر از شیر مادر عادت دهد. این کار در آینده به نفع نوزاد خواهد بود. درست است که شیر مادر یک غذای کامل ...
درمان آسم در نوزادان، توسط باکتری روده
را انجام داده اند. نتایج آنها اخیرا در مجله تنفسی اروپا منتشر شده است. محققان 1000 مادر و نوزادشان را به منظور مطالعه سلامت نوزادان استخدام کردند. در 3-4 ماهگی، میکروبیولوژیک مدفوع نوزادان مورد بررسی قرار گرفت و با نمونه های مادران بدون آسم مقایسه شد. آنها دریافتند که پسران قفقازی که مادرانشان مبتلا به آسم بودند، یک سوم بیشترین احتمال ابتلا به میکروبیوم روده با خصوصیات خاص در سن 3-4 ...
تکنیک های شیردهی به نوزاد
شما هم نیاز به دوشیدن شیر دارید، بهتر است شیر دوشیده شده را دور نریزید و در فریزر بگذارید تا در زمان نبودن تان نوزادتان بتواند از آن تغذیه کند. آبسه شده؟ در صورت بهبود پیدا نکردن ماستیت، در مجاری شیر میکروب هم اضافه می شود و باعث به وجود آمدن آبسه می شود. آبسه، نوعی توده چرکی در سینه است و اگر مادر به آن مبتلا شود، چاره ای جز قطع کردن موقتی شیر دادن نخواهد داشت. ...
تورتیکولی نوزاد چیست؟
کجی گردن یا تورتیکولی در نوزادان ( Congenital muscular torticollis) بیشتر به صورت مادرزادی در کودک وجود دارد. مادران به سادگی میتوانند این عارضه را تشخیص دهند. وقتی می بینند که سر و گردن کودک به یک سمت منحرف شده است. البته دقت داشته باشید که سر همه ی نوزادان به دلیل شلی گردن به یک سمت خم می شود. اما این عارضه حتی با نگه داشتن سر به صورت صاف، باز هم کششی به یک سمت در گردن دیده می شود. ...
از دیدگاه طب سنتی برای سلامتی خود عناب بخورید!
شود دیگر بین وعده های غذایی به سراغ تنقلات نروید. به این ترتیب، عناب کمک تان می کند رژیم غذایی تان را حفظ کنید یا از اضافه شدن وزن تان پیشگیری نمایید. 5. تقویت دستگاه ایمنی بدن عناب قادر است از راه های مختلف فواید زیادی به دستگاه ایمنی بدن مان برساند، از جمله این که محتوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین C، ویتامین A، و اسیدها و ترکیبات ارگانیک متنوعی است. آنتی اکسیدان ها ...
عوارض کاهش وزن سریع
.... وی با تاکید بر اینکه کاهش وزن سریع سبب مقاومت بدن در برابر لاغری می شود، گفت: کاهش وزن سریع به طور معمول در جریان کم خوری و ورزش زیاد به وجود می آید بنابراین بدن را تحت فشار قرار داده تا در برابر لاغری مقاومت کند. صفوی با تاکید بر اینکه در دوران کاهش وزن باید از مصرف غذاهای چرب، پرکالری و چاق کننده همچون هله هوله و شیرینی جات اجتناب کرد، افزود: عادت های غذایی مناسب ...
مزایا و معایب 5 نوع جراحی لاغری
...: اضافه وزن امانش را بریده بود، با آن که سن و سال کمی داشت؛ اما همین که چند قدم راه می رفت، به نفس نفس می افتاد و صورتش خیس عرق می شد. تازه مشکل جدیدی هم از راه برایش رسیده بود؛ زانو درد. تا جایی که به توصیه پزشک از عصا استفاده می کرد. وقتی عصا به دست می گرفت؛ دیگر نمی شد، آن برق جوانی را در چشمانش دید. قیافه اش کاملا افسرده بود. همین که چشمش به نیمکتی در کنار راه می ...
ورزش مناسب قبل از بارداری، کدامیک بهتر است؟
باید در وضعیت فیزیکی و روحی خوبی قرار داشته باشد تا استقامت لازم برای حمل جنین را داشته باشید. بارداری نیز نوعی ماراتن است که باید پیش از مسابقه به خوبی بدن خود را آماده کنید. خیلی سخت ورزش نکنید اگر دوست دارید هر روز 10 کیلومتر پیاده روی یا صخره نوردی کنید، باید عادت های خود را کمی تغییر دهید. وقتی قصد بچه دار شدن ندارید هر چه قدر دوست دارید از این کارها انجام دهید. اما وقتی تصمیم ...
دیابت بارداری را بهتر بشناسیم
خطر این نوع بیماری را بالا می برد. تولد نوزاد بالای چهار کیلوگرم و یا نوزاد مرده نیز یکی از فاکتورهای خطر ابتلا به دیابت بارداری است. اضافه وزن؛ اضافه وزن شدید و BMI (شاخص توده بدن) بالای 30، ریسک ابتلا را افزایش می دهد. رنگ پوست؛ بنا به دلایلی نامشخص زنان سیاه پوست، سرخپوست و آسیایی ریسک ابتلای بالاتری دارند. عوارضی که کودکتان را تحت تاثیر قرار می دهد افزایش وزن نوزاد ...