سایر منابع:
سایر خبرها
اولین قاتل زنجیره ای در ایران چطور دستگیر شد؟ +عکس
می شود، اما بعد ها به فروش آجیل و تنقلات به کودکان و دانش آموزان روی آورد و از همین راه به اغفال آنان دست می زد. اصغر با فروش تنقلات به کودکان و نوجوانان با آنان طرح دوستی می ریخت و کم کم با وعده هایی آن ها را به خلوتی می کشید و به آنان تجاوز می کرد یا آن ها را مورد اذیت و آزار قرار می داد. حتی نخستین بار در سن 14 سالگی به علت اذیت و آزار کودکان در بغداد دستگیر شد و به زندان افتاد. اما کم بودن سن ...
تهدید سلامتی یک پنجم مردم ایران توسط قاتل خاموش
ذائقه خود را در طعم غذای کودک دخالت ندهید. مصرف گوشت های فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس که حاوی نمک زیادی است به حداقل برسد. از منابع مهم نمک، تنقلات شور مانند چیپس، پفک، انواع ساندویچ ها و غذا های آماده، سس کچاپ، بیسکوییت، غذا های بسته بندی شده وکنسروی است. مصرف غذا های تهیه شده در منزل وتنقلات سالم مثل میوه، آجیل خام و بدون نمک، ساندویچ های تهیه شده در منزل) در مدارس و مهدکودک ها جایگزین ...
آشنایی با مزایای باورنکردنی جویدن آدامس
عمل ساده ی جویدن آدامس برای بسیاری از مردم کار آرامش بخشی است. 3- کمک به کاهش وزن اگر همیشه در میانه ی روز هوس خوردن انواع خوراکی ها و تنقلات را می کنید، به جای خوردن یک بسته چیپس می توانید از آدامس استفاده کنید تا به کم شدن وزن تان کمک کند. این کار نه تنها میزان کالری مصرفی شما را کاهش می دهد، بلکه بعد از مدتی تبدیل به یک نشانه می شود که بیان می کند شما نیازی به خوردن غذای ...
میوه هایی که باعث لاغری می شود
گلیسیرید در نارگیل موجود است که منجر به افزایش 30 درصدی متابولیسم بدن می شود که می توان به جای تنقلات این میوه را استفاده کرد. آذرفر افزود: می توان از روغن، شیر، پودر و آب نارگیل نیز برای لاغر شدن استفاده کرد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه سیب و هلو دارای مقدار زیادی فیبر هستند و باعث سرعت بخشیدن به متابولیم بدن می شوند گفت: مصرف سیب و هلو به عنوان میان وعده باعث سیری شما خواهد ...
چگونه چربی پهلو ها را از بین ببریم؟
مواد غذایی سالم مانند هویج، سیب و ماست ساده محدود کنید. تمایل به مصرف میان وعده های پر کالری مخصوصا در هنگام محدود کردن وعده های غذایی اصلی، جلوی کاهش وزن شما را خواهد گرفت و حتی می تواند باعث افزایش وزن شود. میان وعده ها می بایست در محدوده ای بین 100 تا 150 کالری باشند. تنها زمانی میان وعده مصرف کنید که بسیار گرسنه باشید و از وعده ی اصلی 4 تا 6 ساعت گذشته باشد. از مصرف تنقلات در شب هنگام پرهیز ...
7 تیر باورهای نادرست دیابتی ها
بیشتر برای مواد غذایی صادق باشد که به عنوان تنقلات خریداری می شود مانند: چیپس، انواع کیک و کوکی و غیره. به این لیست هم چنین باید انواع سس ها را نیز اضافه کرد. تحقیقات علمی حاکی از آن است که زمانی که مواد غذایی عنوان "کم چرب" را بر روی محصول دارند، افراد 50% بیشتر از زمانی که ادعای "کم چرب" وجود ندارد، آن ماده غذایی را مصرف می کنند. یکی از دلایل این مسئله می تواند این باشد که ...
در دوران بارداری برای قوی شدن قلب نوزاد چی بخوریم؟
کلسیم بدنتون رو تامین کنه. با این حال مطمئن بشین که محصولات لبنیاتی پاستوریزه و بهداشتی هستن. پنیرها و محصولات غیر پاستوریزه و تنقلات و غذاهای سرخ کردنی رو بزارین برای بعد و بجای اون ها از ماست خامه ای تازه همراه با میوه و ادویه های مناسب استفاده کنین. میتونین ماست رو خودتون درست کنین تا خوشمزه تر بشه. 5. آجیل چیزای خوب رو باید تو بسته های کوچیک پیدا کرد. بادام و گردو و پسته، همه رو ...
می دانید تغذیه نامناسب چه صدماتی به جسم و روان وارد می کند؟
.... وقتی انواع تنقلات و نوشابه های گازدار و شیرینی در خانه فراهم باشد رژیم گرفتن و نخوردنشان هم سخت تر است. اما چطور باید مصرف مواد غذایی ناسالم را تا حد امکان تقلیل داد و رژیم غذایی نامناسب باعث چه خطراتی خواهد شد؟ برای آگاهی یافتن بیشتر از این مطالب با دکتر پیام فرحبخش- متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی- گفت وگو کرده ایم. توجه به تغذیه این روزها بیشتر ما به فکر ...
ماجرای اصغر قاتل ؛ 84 سال پس از اعدام
...، طوری که درباره اش گفته می شود او بیش از 40 مسافر و عابر را با دست خود به قتل رساند. بدنامی علی میرزا و تحت تعقیب بودنش او را مجبور کرد که به بغداد مهاجرت کند و زن و فرزندان خود را نیز همراه خود ببرد. یکی از برادران اصغر در بغداد قهوه خانه ای برپا می کند و او هم ابتدا نزد برادرش مشغول به کار می شود، اما بعد ها به فروش آجیل و تنقلات به کودکان و دانش آموزان روی آورد و از همین راه به ...
رفع لاغری صورت با 8 روش جادویی و موثر!!
نوشیدن مقدار مناسب آب می تواند آب میان بافتی سلول های صورت را تامین و به این ترتیب به چاق تر شدن صورت و پرحجم شدن عضلات آن کمک کند. برای فیبر درمانی را فراموش نکنید با خوردن میوه ها و سبزیجات هم می توانید به بدن تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک ...
آیا مصرف قهوه در افزایش ایمنی بدن موثر است؟
مهمترین خواص قهوه به شمار می آید و به همین دلیل دانش آموزان و دانشجویان بیشتر تمایل به خوردن این نوشیدنی دارند. این کارشناس تغذیه کاهش وزن را از دیگر خواص قهوه عنوان کرد و گفت: قهوه حاوی منیزیم و پتاسیم است که این مواد معدنی در تنظیم سطح قند خون، استفاده صحیح بدن از انسولین و کاهش ولع مصرف شیرینی و تنقلات تاثیر مثبتی دارند. همدانی افزود: یکی دیگر از خواص قهوه کمک به سوزاندن ...
شکایت آن پیرزن!
ایشان در نوفل لوشاتو را خاموش کنند و یا به قول آقای حیدر رحیم پور، حضرت آقا از خوردن آجیل در منزل ایشان خودداری کرده و فرموده بودند؛ وقتی سایر مردم توان تهیه و خوردن آجیل را ندارند شایسته نمی دانم که رهبر از این تنقلات استفاده کند و... 2- امسال را رهبر معظم انقلاب با هدف مقدس و منطقی سامان بخشیدن به عرصه اقتصادی کشور، سال حمایت از کالای ایرانی نامیده اند و رعایت و ترویج این گفتمان بیش از ...
معرفی هتل دابلتری هیلتون مسکو | 4 ستاره
از سالن غذاخوری با صرف دسر، سوشی، قهوه و انواع نوشیدنی ها می توانید لذت ببرید. نوشیدنی های غیر الکلی و تنقلات در طول روز در اتاق اجرایی ارائه می شود. این هتل خدمات اتاق 24 ساعته را ارائه می دهد. فرودگاه بین المللی Sheremetyevo حدود 16 کیلومتر از هتل دابلتری هیلتون مسکو DoubleTree Hilton Moscow Hotel فاصله دارد. خدمات نقل و انتقال به نمایشگاه Crocus، که در فاصله 20 دقیقه ای قرار دارد، در حین ...