خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 راه افزایش کیفیت روابط زناشویی
بدنی زیباست اما در حقیقت این انتخاب درست لباس است که زیبایی را در ذهن شما ایجاد میکند. راهکار های زیادی برای درخشیدن مثل ستاره ها وجود دارد. شما میتوانید با انتخاب لباس خواب زیبایی به رنگ مشکی و استفاده از شمع دراتاق خواب فضایی رمانتیک ایجاد کنید که تاثیر بسیاری در به چشم نیامدن معایب بدن دارد. جالب است بدانید که اکثر مردان نیز این استرس را در مورد استایل بدنی خود دارند پس بهتر ...
بهبود رابطه جنسی با چند توصیه کاربردی
خلق کنید! ماجراجویی کنید و شیطنت جنسی کنید! کنجکاو باشید و کشف کنید در مورد بدن خودتان و بدن همسرتان کنجکاو باشید! ببینید چه چیزی باعث می شود احساس کنید میل جنسی تان زنده است! همه ی اینها کمک تان می کند بهتر به همسرتان یاد بدهید چگونه لمس تان کند. محدودیتهای خودتان را بشناسید اگر بتوانید انگیزه های خودتان را بشناسید و بدانید که چقدر وقت و انرژی و هیجان ...
آشنایی با 6 دلیل بی میلی زنان به رابطه زناشویی
زناشویی اگر شما نیز زنی هستید که میل جنسی تان کم شده است، نگران نباشید چون شما تنها نیستید. زنان بسیاری در سرتاسر جهان هستند که این مشکل را دارند. علت بی میلی زنان به رابطه جنسی از جمله رایج ترین دلایلی که باعث کاهش میل جنسی خانم ها می شود می توان به این موارد اشاره کرد: تغییرات هورمونی هورمون های ما زنان، معمولا قبل و بعد از بارداری و یائسگی ...
کدام لوازم آرایشی میکروب دارند؟
تان را تضمین کند اما بهتر است دست کم یک بار در سال به متخصص پوست و مو مراجعه کنید چون او می تواند به صورت تخصصی پوست و موی شما را بررسی کرده و با توجه به وضعیتی که دارد بهترین مراقبت های پوستی را توصیه کند. این در صورتی است که پوست تان مشکل خاصی مانند اگزما، پسوریازیس، روزآسه (آکنه بزرگسالی) و... نداشته باشد. در غیر این صورت مراجعه به متخصص باید مداوم و در فواصل زمانی کوتاه انجام شود تا به سرعت درمان لازم در نظر گرفته شود. چاپ مطلب ...
احساس مردان در بارداری، نگرانی و استرس چرا؟
آغازگر "غریضه پشتیبانی" پدری در انتظار فرزند باشند؛ مردان از میزان هورمون پرولاکتین بیشتری برخوردارند که با واکنش (پاسخ گویی) به فرزند طی بارداری همسرشان و سال اول زندگی کودکشان مرتبط است. روش کاهش استرس و مقابله با نگرانی و استرس بیش از حد پدران در دوران بارداری 1- لیست را به دست او دهید دکتر کورتنی می گوید: نوشتن آنچه را که خواستارید و نمی خواهید همسرتان در آن کمک ...
عمده ترین مشکلات زوج های جوان بعد از ازدواج
که به او همین جملات را بگویند و حرف های شما به گوش همسرتان برسد. تکلیف مسائل مالی را روشن کنید یکی از مشکلات اصلی زوج های جوان در دوران ابتدای زندگی مشترک مسائل مالی است. احتمال دارد که مرد شما برای ساختن آینده برنامه هایی داشته باشد ولی شما بیشتر به وضعیت فعلی زندگی تان فکر کنید. بهتر است که در این باره با هم صحبت کنید و به نظرات مشترکی برسید. همسرتان را از رازهای مالی تان ...
سفر با چاشنی احتیاط
کنید وقتی خواب به چشم تان نیاید، کوچکترین نوری که از پشت پلکتان به چشم هایتان نفوذ می کند هم می تواند مقدمه بی خواب شدنتان را فراهم کند. اگر می دانید که با تغییر محیط ممکن است به این مشکل دچار شوید، حتما با خودتان چشم بندی که از پارچه لطیفی ساخته شده ببرید. با تکنولوژی قهر کنید نور تلفن همراه و لپ تاپ می تواند شما را بی خواب کند. اگر بلافاصله بعد از کنار گذاشتن گوشی تلفن همراه ...
استرس واگیر دارد
و اجازه دهید هیجانات مثبت تان پیشی بگیرند. 2. کمی هوای تازه بخورید سعی کنید از نظر فیزیکی هم خودتان را از منبع واگیردار منفی دور کنید. هر چه از این منبع دورتر باشید، تاثیر کمتری از آن خواهید گرفت. رفتن به فضای آزاد یا حتی فقط نگاه کردن به تصاویری از طبیعت می تواند عاقلانه ترین انتخاب شما باشد. تحقیقات نشان می دهد بودن در طبیعت این قابلیت را دارد که احساس خوشی و تندرستی را در ...
فال روزانه 12/ 04/ 1397
وسیع تر کنید و تمام جوانب را خوب در نظر بگیرید. اگر می خواهید که در مورد رابطه عاطفی تان تصمیم مهمی بگیرید، امروز زمان خوبی ست. فقط قبل از این که آن را عملی کنید، با شریک زندگی تان مشورت کنید زیرا هر حرکت یک طرفه ای موجب دلخوری او از شما خواهد شد. احتمال این که امروز احساسات تان شما را فریب دهند، زیاد است. بنابراین سعی کنید که تصمیمات خود را از روی منطق تان بگیرید. استرس و تنشی در فضا ...
آیا راهی برای تشخیص ناباروری پیش از ازدواج وجود دارد؟
آقایان تمایلی ندارند این بررسی را انجام دهند. این آقایان باید بدانند همان اندازه که قدرت باروری خانم مهم است، سلامت سلول های جنسی آن ها هم اهمیت دارد. بیشتر بدانید: پیشگیری از عوارض ناباروری با تشخیص به هنگام اختلالات هورمونی مردان معمولا آقایان سلامت عمومی و قدرت مردانه و ظاهری خود را ملاک قرار می دهند، به همین دلیل از این نکته غفلت می کنند و به انجام بررسی مردانه تن ...
مراعاتِ حجاب برای حفظ کرامت است/ وضعیت امروز حجاب در جامعه مطلوب نیست/ با حجاب اختیاری رو به رو هستیم؛
به گزارش شبکه اجتهاد ، استاد سطوح عالی حوزه علمیه قم در مورد اینکه آیا حجاب محدودیت برای زن هست، اظهار کرد: بنده قبول ندارم که حجاب، محدودیت است. اگرخانمی با پوشش اسلامی در جامعه ظاهر شود، چه محدودیتی به او تحمیل شده است؟! خداوند که به زن نگفته دست و صورت خود را بپوشان. ضمن اینکه بسیاری از البسه ای که زنان می پوشند را مردان نیز استفاده می کنند و فرقی بین آنها نیست. آیا بستن یک روسری، باعث ایجاد ...
اندازه فولیکول برای بارداری چنده؟
سوال مخاطب نی نی بان: میگم اندازه نرمال فولیکول چنده؟ پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست گرامی برای بارداری تنها اندازه فولیکول ملاک نیست و ما عوامل دیگری را نیز در نظر می گیریم. اگر به تازگی قصد دارید برای بارداری اقدام کنید و تاکنون تاخیری در باروری نداشته اید خودتان را با فکر کردن به مسائلی مانند اندازه فولیکول و... دچار استرس و ...
چند راهکار برای عمیق کردن عشق بین زوج های جوان
تا ضمن آگاهی از وضعیت روحی وی در صورت پیدا کردن روشی برای رضایت بیشتر، آن را انجام دهید. – چگونه می توانم در زندگی تو را بیشتر حمایت کنم؟ با پرسیدن این سوال از همسر خود می توانید اول از همه به او اطمینان خاطر دهید که کاملا به فکرش هستید و هرگز او را در تنهایی خود رها نکرده اید، نکته دوم اینکه با این پرسش ممکن است همسر شما پیشنهاداتی را بیان کند که بهتر است شما آنها را بپذیرید ...
هفت ویژگی منحصر به فرد زنان روسیه ای
مجله بویرنیوز- زنان روسی از زیباترین زنان جهان هستند، آنها ترجیح می دهند براساس آشنایی های گذرا- بدون مقدمه چینی های مرسوم- ازدواج کنند و به مردان قدرتمند احترام می گذارند و در عین حال معتقد است که تمام وقت مرد متعلق به او است. اسپونتیک به نقل از سایت آمریکایی Russia Beyond هفت ویژگی که زنان روسی را از سایر زنان جهان متمایز می کند برشمرده است. در این گزارش به طور خلاصه با آنها آشنا خواهید شد. ...
در روستای گل سرخ دیگر کسی نمی میرد
فاطمه عسکری نیا | یکی با لباس رنگ به رنگ بختیاری،با لچک و جومه و مینا نشسته پشت گریدر.دست فرمان آن یکی در رانندگی آمبولانس حرف ندارد.یکی دیگر انگاربه دنیا آمده تا کامیون براند. باور کردنش آسان نیست.اینکه یک گروه از زنان یا بهتر است بگوییم شیرزنان چهارمحال و بختیاری به عنوان نخستین زنان جاده ساز ایران داوطلبانه پا به عرصه کاملا مردانه ای بگذارند و با همت و تلاشی مثال زدنی برچسب تو نمی توانی را پاک ...
17 باور اشتباه درباره روابط زناشویی
این سعی کنید اجازه ندهید فاکتور های مخرب و استرس آور بر روی زندگی و روابط تان تاثیر بگذارند. اگر همسرتان نمی تواند شما را دقیق بفهمد، پس نیمه ی گمشده ی شما نیست اگر همسرتان گاهی در فهم و درک افکار و احساسات تان دچار مشکل می شود، باید بدانید که او تنها فردی ناکامل نیست. هیچ انسانی توانایی 100 درصد ذهن خوانی را ندارد. پس خودتان افکار و احساسات تان را بیان کنید. اگر به ...
یک چشم را انتخاب کنید تا رازی از شخصیت تان بگوید
تحلیل هستید. شما به راحتی در افکارتان غرق می شوید و این باعث می شود درک شما کم شود. شما همیشه نمی توانید درست و غلط را تشخیص دهید. با این حال نمی خواهید تردیدتان را به دنیا نشان دهید و خودتان را فرد مطمئنی نشان می دهید. شما زندگی را مثل یک پازل پیچیده می بینید و سعی می کنید جای درست قطعات را پیدا کنید. ممکن است معنای همه چیز را درک نکنید، اما با این قضیه مشکلی ندارید. شما مرموز هستید ...
عجیب ترین کارهایی که در خواب انجام می دهیم!
شوند که رویاهایی که اختلال عمل کردن در آنها رخ می دهد معمولا محتوای خشونت آمیزتری داشته و شامل موضوعاتی است که در آن حمله یا دفاع از یک موقعیت یا اشخاص اتفاق می افتد. این اختلال( Disorder ) که در مردان بیشتر از زنان شیوع دارد معمولا با حرکات بی نظم و آشفته فرد در هنگام خواب همراه است هر چند خوشبختانه معمولا این افراد حرکات خشونت آمیزی را نسبت به خود یا اطرافیانشان بروز نمی دهند. این ...
عیوب پوست خودرا در کمترین زمان از بین ببرید
.... نرمشهای اندام تحتانی، مناسب تقویت جریان خون است زیرا بزرگترین عضلات بدن شما را به تحرک می اندازد، نظیر بالا رفتن از پله، دوچرخه سواری، کلاغ پر و پرش به جلو. نرمش و ورزش باعث خروج مواد زائد از صورت شما هم میشود، فقط 20 دقیقه نرمش و عرق ریختن پف زیر چشمها را به نحو چشمگیری کاهش میدهد اما به خاطر داشته باشید که نرمشهای شما حداقل چند ساعت با خوابتان فاصله داشته باشد زیرا هورمونهای خونی که بعد ...
نظر جامعه درباره روابط با اختلاف سنی زیاد
...> بسیاری از افراد معتقدند که اختلاف سنی زیاد در یک رابطه نشانگر این است که آن یک رابطه بر پایه صداقت و عشق ابدی نیست. چراکه بسیاری از افراد به دلیل پول، شهرت ،موقعیت اجتماعی و از همه مهم تر جاذبه جنسی وارد این روابط میشوند. بنابراین نمیتوان روی آن به عنوان یک رابطه سالم و واقعی حساب کرد. نتیجه آزمایشی که در سال 2018 انجام شد نشان داد که از بین 211 زن و 119مرد اکثر همین نظر را دارند. ...
چه چیزهایی روی باروری زنان تاثیر می گذارد؟
سلامت نیوز : بیشتر مردم می دانند زنان با بالا رفتن سنشان کم کم قدرت باروری خود را از دست می دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، اما حتی در مناسب ترین سنین باروری انتخاب شیوه زندگی و عوامل خارجی می تواند شانس یک زن از داشتن یک نوزاد سالم را تحت تاثیر قرار دهد. دکتر فرانسیسکو آردوندو، متخصص غدد تولید مثل و متخصص باروری در سن آنتونیو، تگزاس می گوید: ...
40 اشتباهی که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد
کلسترول خون می شود. ولی پروتئین های موجود در شیر این اثر را کاملا خنثی می کند، پس بهتر است هیچگاه شیر خود را با چای ترکیب نکنید. 5. نخواندن برچسب های غذایی بررسی ها نشان می دهد، افرادی که از روی عادت برچسب های غذایی را می خوانند و ورزش می کنند، وزن بیشتری در مقایسه با دیگران از دست می دهند. نکته عجیب این است که خواندن برچسب های غذایی به تنهایی و بدون ورزش کردن هم می تواند ...
با این مردان ازدواج نکنید!
تواند هیجان مناسبی از خود نشان دهد. او بسیار کم حرف و بی توجه است و گاهی اوقات مرموز به نظر می رسد. مرد منزوی عاشق تنهایی است و آرامش و لذتش در تنهایی خلاصه می شود. مردان خسیس آنها همیشه به این فکرند که چطور می توانند کمتر خرج کنند. مردان خسیس با این تصور که مقتصدبودن خوب است و نباید بی دلیل و بی چون و چرا پول خرج کرد، از آنچه ذخیره و پس انداز کرده اند، لذت نمی برند و استفاده ...
با این مردان ازدواج نکنید!
این مرد منزوی در برخورد با دیگران و از جمله همسرش نمی تواند هیجان مناسبی از خود نشان دهد. او بسیار کم حرف و بی توجه است و گاهی اوقات مرموز به نظر می رسد. مرد منزوی عاشق تنهایی است و آرامش و لذتش در تنهایی خلاصه می شود. مردان خسیس آنها همیشه به این فکرند که چطور می توانند کمتر خرج کنند. مردان خسیس با این تصور که مقتصدبودن خوب است و نباید بی دلیل و بی چون و چرا پول خرج کرد، از ...
اهمیت استفاده از زینک بر سلامت پوست ومو
: زنان بالغ روزانه به 5 الی 8 میلیگرم، مردان بالغ 8 الی 11 میلیگرم و کودکان 2 الی 5 میلیگرم روی نیاز دارند. حاملگی، ورزش، استرس و بیماری های مزمن نیاز بدن به روی را افزایش می دهند. علائم کمبود روی در بدن: ضعف سیستم ایمنی و ابتلای مکرر به بیماری های عفونی و ویروسی تاخیر در بهبود زخم ها جوش و آکنه، خارش و آلرژی های پوستی ریزش مو و نازک شدن تارهای مو ...
با حرف هایی که پشت سرم زده می شود کاری ندارم شهاب حسینی از آن چه فکر می کنیم، جذاب تر و مهربان تر است | ...
.... در این دورخوانی ها مواردی را که احساس می کردیم به بهتر شدن سکانس کمک می کند به کار اضافه کردیم. لونه زنبور کار بسیار شیرینی بود و همه عوامل خیلی خوب در کنار هم پیش می رفتند. فکر می کنم همین موضوع باعث شد کار خروجی خوبی داشته باشد. شما علاوه بر لونه زنبور در حال حاضر تگزاس را نیز روی پرده دارید. با توجه به اینکه زوج شما و سام درخشانی را قبلا در خوب، بد، جلف و پیش تر از آن ...
عده ای از اساس با شادی مردم مخالف اند
صراحت این فرضیه را رد می کند و می گوید: عملکرد معاونت امور زنان به خوبی مشخص است و در رسانه ها منعکس می شود. ابتکار که بسیار محتاطانه و با سیاست حرف می زند، همچنین معتقد است هجمه و انتقادها به او اگر چه نسبت به گذشته کم شده، اما همچنان ادامه دارد. زمان ریاست سازمان محیط زیست، یکی از پرحاشیه ترین اعضای کابینه دولت یازدهم بودید، عکس این روزها که کمتر نام شما را می شنویم. فکر می کنید این ...
ناگفته های سه دختر که با ریش به استادیوم رفتند
را در ورزشگاه اذیت می کنند، نمی توانند شما را در ورزشگاه تحمل کنند، اصلا درست نیست. جز احترام، تشویق و حمایت بی دریغ تابه حال چیزی ندیده ایم. کمکت می کنند که لو نرود دختری. حواسشان هست. جاهایی که ما پنج نفر شعار می دادیم، مردان جایگاه شعار نمی دادند. لیلی ملکی هم روایت خودش را دارد. او می گوید اطرافیان اصلا فحش نمی دادند. این خیلی خوب است. جو وقتی زنانه باشد، ما هم ممکن است خیلی حرف ها ...
6 راهکار ساده برای کاهش اثرات مخرب امواج مودم
.... اما از سویی این دستگاه های دوست داشتنی اثرات مخربی زیادی بر سلامت انسان ها باقی می گذارد؛ سازمان جهانی بهداشت صراحتاً اعلام کرده است امواج ناشی از این دستگاه ها زمینه ساز بی خوابی ، کاهش رشد کودکان ، کاهش رشد سلول های بدن انسان و گیاهان ، کاهش عملکرد مغز ، ناباروری و خنثی سازی اسپرم در مردان ، ناباروری زنان ، استرس و بیماری های قلبی ، افزایش امکان ابتلا به سرطان و خشکی بینی، گلو و چشم ...
"فریاد زدن" خوب است!
ماجرایی را برای دکتر نقل می کند و همان داستان به او الهام می بخشد و یک تکنیک جدید را که هرگز به آن فکر نکرده بود را تحقق می بخشد. برخی از روش های تمرین فریاد در این مقاله بیان شده اند و عبارتند از: 1– تنهایی؛ اگر در جایی زندگی می کنید که نمی توانید تنها باشید، ممکن است ایده خوبی باشد که با خانواده و هم اتاقی تان صحبت کنید و به آنان بگویید که چه کاری می خواهید انجام دهید و مطمئن ...
