سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر تنبلی تخمدان درباروری زنان
می تواند موجب ایجاد چاقی و یا پرمویی شود و حتی خطر سرطان رحم و سرطان سینه را نیز افزایش دهد. این جراح و متخصص زنان و زایمان، خاطرنشان کرد: تنبلی تخمدان علاوه بر اینکه بر باروری خانم ها تأثیر می گذارد، بر سلامت کلی بدن هم اثرات سوئی دارد؛ چرا که خانم های مبتلا به آن مستعد ابتلا به فشار خون، چربی خون، دیابت و ...، می شوند. وی اظهار داشت: در واقع علل متعددی در ایجاد تخمدان پلی ...
علت لکه بینی قبل از پریود چیست؟
مردانه تولید کنند. دیگر علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک عبارتند از: نامنظمی دوره های قاعدگی درد لگن افزایش وزن افزایش رشد مو ناباروری آکنه 13. استرس: استرس می تواند باعث انواع تغییرات در بدن از جمله نوسانات چرخه قاعدگی شود. برخی از زنان به علت فشار بالای فیزیکی یا عاطفی، دچار لکه بینی می شوند. 14. دارو ها: مصرف برخی از دارو ها مانند رقیق کننده های خون، دارو های ...
نشاسته مقاوم به هضم چیست؟
سوخت وساز بدن ما دارد. مطالعات گوناگون نشان داده که این نوع نشاسته می تواند واکنش بدن نسبت به انسولین را بهتر کند و همچنین برای کاهش قند خون بعد از خوردن غذا، بسیار مفید است. نشاسته مقاوم به هضم تأثیر جانبی دیگری هم بعد از میل غذا دارد، یعنی اگر شما آن را همراه صبحانه بخورید، مانع افزایش قندخون تان بعد از خوردن نهار می شود. تأثیر این نشاسته بر متابولیسم گلوکز و انسولین بسیار قابل توجه ...
چطور با گرمازدگی مقابله کنیم؟
طریق مدفوع فرد آلوده به فرد سالم منتقل می شود. حصبه را تب حصبه نیز می نامند و یک بیماری آب آلوده است. این بیماری زمانی گسترش پیدا می کند که باکتری سالمونلا تیفی همراه آب و مواد غذایی وارد بدن انسان می شود. غذا و آب آلوده، زمینه ی مساعدی برای رشد باکتریها بوده و اگر مصرف شوند، به بدن حمله می کنند. علائم آشکار حصبه شامل ضعف، از دست دادن اشتها، خستگی، شکم درد و تب بالا می شود. واکسیناسیون، یک راهکار ...
احتمال ابتلا به فیبروم های رحمی در چه زنانی بیشتر است؟
. اگر فیبروم درون حفره رحمی رشد کند (ساب موکوز)، شایع ترین علامت آن خونریزی های شدید ماهانه و حتی بین سیکل های عادت ماهانه است که ممکن است با درد در ناحیه زیر شکم و کمر نیز همراه باشد. اگر فیبروم بیشتر در قسمت سطح خارجی رحم رشد کند، می تواند بر اندام های اطراف مثل مثانه، رود بزرگ و مجاری ادراری فشار بیاورد و در نتیجه انواع انسداد را در راه تخلیه این اندام ها ایجاد کند. وجود فیبروم ممکن ...
چند روش ساده برای بزرگ شدن سینه ها
، عادات بد باعث می شوند که رشد سینه هایتان متوقف شود. برای مثال، سیگار کشیدن از رشد سینه جلوگیری می کند. مصرف زیاد الکل نیز نه تنها سینه ها را از بین می برد، بلکه موجب سرطان نیز می شود. مصرف زیاد قهوه، زیاد کار کردن (و در نتیجه استرس زیاد)، خواب کافی نداشتن، علل دیگر رشد نکردن سینه ها هستند. 12. بزرگ کردن سینه با مصرف مواد غذایی سرشار از استروژن ثابت شده است که مواد غذایی سرشار از ...
خوددرمانی، بیماری های پوستی را تشدید می کند
مانند گرده گل و گیاه به بدن و تاثیر در برقراری روابط اجتماعی را از دیگر وظایف پوست عنوان کرد و یادآور شد: همچنین این عضو بدن از نظر روانی، گویای احوال درون است. دکتر پورسینا اظهار کرد: در روی پوست سلولهایی وجود دارد به نام 'ماست سل' که در مقابل نیش حشرات ، جانوران موذی ، گزندگان و مواد شیمیایی حساسیت زا نقش دفاعی عمده ای دارد. وی تصریح کرد: وقتی فردی دچار سوختگی شدید می شود اعضای داخلی وی ...
بارداری خارج رحمی، عوامل ایجاد و تشخیص آن
زمانی که تخمک بارورشده به غیر از رحم جای دیگری لانه گزینی انجام دهد بارداری خارج رحمی یا بارداری نابجا گویند. میزان بارداری های بیرون رحم حدود 1 بارداری از100 است. به طور معمول پس از اینکه تخمک لقاح یافت به حرکت خود از تخمدان ادامه می دهد تا از لوله های فالوپ (رحمی) به رحم برسد (این انتقال در حدود 5-4 روز طول می کشد که تخمک در دیواره رحم لانه گزینی کرده و به رشد خود ادامه می دهد. اگر ...
بیماری بهجت؛ علل، علائم و راه های درمان آن
این ناحیه علائمی همچون کاهش اشتها، درد، استفراغ، اسهال و خونریزی مقعدی را تجربه می کنند. یک مورد نادر که به عنوان سندرم باد کیاری ممکن است در بعضی از بیماران بروز کند. در این وضعیت، سیاهرگی که خون را از کبد حمل می کند مسدود می شود. مشکلات ریه اگر چه این مورد نادر است اما ممکن است ریه ها تحت تاثیر بیماری بهجت قرار بگیرند. این شرایط می تواند موجب علائمی همچون سرفه، تنگی نفس و ...
با هورمون های تاثیرگذار بر وزن آشنا شوید
از حد درون خون میتواند به مرور زمان منجر به مقاومت انسولین، از دست رفتن ماهیچهها، افزایش چربی شکم، بالا رفتن کلسترول و فشار خون بالا بشود! این ها فقط چند پیامد های کورتیزول بیش از حد هست. نشانه های عدم توازن: هوس های مکرر برای شکر و نمک، اعتیاد به خوردن، کندی در شروع روز به وقت صبحگاهی، داشتن خواب ناپیوسته، اضطراب، سردرد یا احساس خستگی بعد از ظهر، میل جنسی کم، سرگیجه هنگام ایستادن ...
عملیات ناشیانه برای فروپاشی
کمک حامیان خارجی خود، از طریق افرادی که سرپل آنها در داخل بودند توانستند شبکه ای را در درون یگان های رزمی از جمله لشکر 92 زرهی اهواز، بویژه تیپ 2 دزفول، واحدهایی از لشکر گارد سابق و حدود 300 نفر ازپرسنل تیپ نوهد سازماندهی کنند.برخی از نفرات این واحد ها در گذشته در مناطقی همچون، ظفار و نواحی کردنشین شمال عراق حضور داشته و با عملیات چریکی و ضد چریکی آشنایی کامل داشتند و می توانستند به عنوان پیاده نظام ...
عملیات ناشیانه برای فروپاشی
دست رفت. این اواخرارتش آنچنان دچار تحول شده بود که در تشریف فرمایی رهبر کبیر انقلاب به میهن اسلامی از جان و دل همگامی و همراهی نشان داد. اگر قرار بود ارتش در طول سال های بحرانی انقلاب در مقابل ملت بایستد بارها جوی خون راه افتاده بود، حال آنکه همه شاهد بودیم که ارتش صبح پیروزی نهضت، بازوی امام بود و حراست از مرزهای کشور و دستاوردهای انقلاب به شهید بزرگوار سپهبد ولی قرنی رئیس ستاد ارتش سپرده شد. وی با ...
مشکلات شایع دوران بارداری، همه چیز را بدانید
بکشید و عضله ساق پا را محکم بمالید تا به تخفیف گرفتگی و درد کمک شود. گرم نگه داشتن عضلات نیز، باعث کم شدن گرفتگی عضلات و کاهش درد می شود. – راه رفتن پس از تسکین درد برای جریان خون بهتر – مراجعه به پزشک کنید برای تجویز کلسیم و ویتامین D دارویی در صورت صلاح دید – مصرف غذاهای پرکلسیم زیاد و خوردن سیر – چنان چه با این اقدامات گرفتگی عضلات رفع نشد، با پزشک ...
امید زوج های نابارور، بارور می شود
: بهره گیری این مرکز از روش های تکمیلی ژنتیکی ،تشخیص پیش از لانه گزینی(PGD ) می تواند تحولی اساسی و به ارتقای ارائه خدمات بهینه در حوزه ناباروری نایل شود. به گفته این مسئول، تشخیص پیش از لانه گزینی (PGD) اصطلاحی است که همه روش های انتقال و آزمایش سلول های یک جنین پیش از اینکه در طول یک سیکل IVF درون رحم قرار گیرد، را شامل می شود. رئیس سابق دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی ...
دانستنی هایی جالب درباره ویتامین D
...> در تلاش برای کنترل قند خون در نوجوانان مبتلا به اضافه وزن زیاد و در معرض خطر ابتلا به بیماری دیابت، پژوهشگران دانشگاه میسوری دریافتند که ویتامین D3 فوایدی را برای قند خون ارائه می کند که اثر آنها تقریبا مشابه با استفاده از داروی تجویزی است. به گفته کاترین پیرسون، استادیار فیزیولوژی تغذیه و ورزش در دانشگاه میسوری، ما تنها با افزایش مصرف ویتامین D پاسخی دریافت کردیم که تقریبا به ...
زایمان های زود هنگام، علائم هشدار
، عفونت دستگاه ادرار یا عفونت های بیماری های مقاربتی در طی بارداری داشته باشد. - زیر 17 سال یا بالای 35 سال باشد. - با استرس شدید مزمن یا اضطراب شدید مزمن در طی بارداری مواجه باشد. - با کمک درمان های باروری، باردار شده باشد. - ناهنجاری های معین و خاصی در رحم یا گردن رحم داشته باشد. - در طی بارداری خشونت خانوادگی را تجربه کند. پیشگیری ...
علائم دوبار پریود شدن در ماه
قرص ها باعث تنظیم پریودی و جلوگیری از کم خونی ناشی از خونریزی شدید می شوند. کم کاری تیروئید اگر کم کاری تیروئید دارید به این معنی است که غده تیروئید شما غیر فعال است. در این صورت بدن هورمون تیروئید به اندازه کافی تولید نمی کند. پزشک به شما قرص های خوراکی می دهد که کمبود هورمون تیروئید را جبران کنند. - یائسگی: اگر یائسگی شما در حال شروع شدن است پزشک هورمون درمانی یا ...
هر کیلو وزن اضافه چقدر به زانو ها فشار می آورد؟ / دوپینگ حافظه و مهار دیابت با دسری ترش مزه
مینای دندان آسیب می رسانند و می توانند دندان را بسرعت نابود کنند. البته نمی توان گفت: از مصرف آب لیمو یا پرتقال که خواص بسیاری دارند، خودداری کنید. نوشیدن قهوه و چای به تنهایی مشکلی برای دندان ها ایجاد نمی کند، اما نباید این نوشیدنی ها را دست کم گرفت. معمولا افراد قهوه و چای را با شکر می نوشند که شیرینی آن مستقیم به دندان ها آسیب می رساند. کاهش دهنده های طبیعی فشار خون علاوه بر ...
در دامگه حادثه /روایتی تلخ از بی تفاوتی و تقدیر باوری امروز ما ایرانیان که حتی در فوتبال کشورمان هم ...
های هدف نزدیک می سازند که مورد تایید جامعه نیستند. از طرفی گسترش چنین وضعی سبب می شود که هنجارهای اجتماعی که سلوک فردی را نظم می بخشند، درهم شکسته شده یا تاکید خود را به عنوان قاعده رفتار از دست بدهند. لذا فرد در شرایطی قرار می گیرد که به درون خویش پناه برده و بدبینانه همه پیوندهای اجتماعی را نفی می کند. همراه با این وضعیت، اعتماد اجتماعی که لازمه آن وجود ضمانت های هنجاری متقابل می ...
تلاش برای وارونه نشان دادن واقعیت فتنه 18 تیر/ بازخوانی بیانات رهبر انقلاب درباره فتنه
. در این میان ، تعدادی از فریب خوردگان اپوزیسیون خارج کشور هم با بستن چمدان هایشان برای ورود به ایران لحظه شماری می کردند. * پیام هشدار دهنده و آرامش بخش رهبر معظم انقلاب حوادث تلخ و عبرت آموز 18،19، 20، 21و22 تیر به کندی و تلخی می گذشت . روزهایی که فرزندان انقلاب خون دل های فراوانی خوردند و به دستور مقتدایشان سیاست صبر و سکوت و تحمل را پیشی گرفته بودند. ...
17گیاه دارویی برای درمان دیابت
طور خاص قند خون را کاهش می کند. بیل بری بیل بری نوع اروپایی بلوبری است. بیل بری از بلوبری ها برتر هستند، زیرا بلوبری ها تماما آبی هستند، درحالی که فقط درون بیل بری ها آبی می باشد. رنگ آبی یعنی آنتی سیانین، آنتی اکسیدان های سالم که با دیابت مبارزه می کنند، تقویت کننده ی قلب و کاهش دهنده ی چربی خون و التهابات. مطالعات انجام شده از سوی موسسه ی بهداشت عمومی و تغذیه ...
61 فایده عسل برای سلامتی
برای بدن تان بهتر است. 56: درمان عفونت واژن زمانی که طبیعت اسیدی واژن از تعادل خارج شود، کاندیدا آلبیکانس در چنین محیطی به خوبی رشد می کند، و سبب عفونت قارچی می شود. امروزه بسیاری از زن ها می دانند مصرف لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس به رفع این مشکل کمک می کند، اما بسیاری نمی دانند عَسَل نیز می تواند کاملا مفید باشد. بله، فلاونوئیدهای عَسَل در بسیاری از زنان که آن را به ...
اثر مخرب قند بر سلامت هورمونی
رژیم غذایی متعادل حاوی کربوهیدرات های سرشار از فیبر، پروتئین با کیفیت بالا و چربی های سالم موجب احساس سیری رضایت بخش می شود و از هوس های غذایی و پرخوری پیشگیری کرده و به تعادل هورمونی و عادی سازی سطوح قند خون کمک می کند. ورزش منظم و خواب کافی نیز قند خون بالا و سطوح کورتیزول را کاهش می دهند. این شرایط نیز از بروز هوس های غذایی برای خوراکی های شیرین پیشگیری می کند. ...
تکیه بر مکتب امام صادق(ع) نسخه نجات کشور است
) باعث شد تا چمران ها و باکری ها ایجاد شود و این خصوصیت مکتب امام صادق(ع) است و رمز پیروزی ما در این است که مقاومت کرده و خود را اصلاح کنیم. حجت الاسلام حاج علی اکبری با اشاره به اینکه تجربه های سیاسی، برجام و... از جمله تجربه های تلخ و شیرین کشور است، عنوان کرد: مسئولان ما نباید به دنبال نسخه های جدید و بیرونی باشند، بلکه باید در مسیر رهبر معظم انقلاب اسلامی حرکت کنند که قطعا موجب رفع مشکلات ...
مصرف کافئین در بارداری، چه عوارضی دارد؟
که کافئین مصرف نمی کنند. این در حالی است که میزان 300 میلی گرم قهوه در روز به شدت خطر سقط جنین را افزایش می دهد. برای باردار شدن بهتر است مصرف کافئین را به تعویق بیندازید. ضمن اینکه کافئین علاوه بر بالغ شدن تخمک، بر روی لانه گزینی تخمک در رحم اثر دارد. اگر مصرف کافئین با سیگار و الکل همراه باشد، احتمال باروری را به شدت کاهش می دهد. کافئین به مثابه یک دارو عمل می کند. از این رو مصرف دوز ...
افزایش قدرت باروری، راهش ترک این عادت هاست
تماشا کنید. اگر به دنبال ساعات خلوت و آرامش هستید، زود بیدار شدن انتخاب سالم تری است. اگر دیر خوابیدن به دلیل عادت شما نباشد و نتوانید بخوابید، مسئله متفاوت است. بی خوابی ممکن است نشانه ای از افسردگی باشد. درمان های ذهنی و بدنی برای کاهش استرس، مشاوره و ایجاد آرامش برای زمان خواب در بهبود خواب کمک می کند. 2-بیش از حد کافئین مصرف نکنید. اگرچه مصرف یک فنجان قهوه یا چای برای ...
سه ماهه اول بارداری، چه تغییراتی می کنید؟
دلایل مختلف نیاز بیشتری به ادرار کردن پیدا می کنید. در ابتدای بارداری، رحمتان در داخل لگن قرار دارد. اما در پایان سه ماهه ی اول بالا می آید و به سمت شکم می رود. رحم در حال رشد، ممکن است به مثانه فشار بیاورد که همین موجب کاهش حجم و گنجایش مثانه و افزایش احساس نیاز به ادرار کردن می شود. همچنین حجم خون افزایش چشمگیری در طول دوره ی بارداری پیدا می کند و این یعنی میزان ادراری که کلیه های شما تولید می ...
تغذیه باعث کاهش استرس میشود؟
باشید درمان استرس با شکلات حقیقی است: مطالعاتی در سال 2009 از سوی محققان سوئیسی صورت پذیرفت و نشان داد که خوردن شکلات تلخ از میزان هورمون های استرس زا می کاهد. در مطالعات اولیه مشخص شد که خوردن شکلات در درمان فشار خون موثر بوده و کاهش دهنده فشار خون در حد داروهاست. در ضمن بادام سرشار از پروتئین های انرژی زاست، در ردیف چربی های اشباع نشده مفید برای بدن قرار می گیرد که در مطالعاتی مرتبط ...