سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه ژله مغزدار ،دسری خوشمزه برای مهمانی های شما
مواد لازم: دوبسته ژله با هر طعمی که دوست دارید سه لیوان اب( دو لیوان اب جوش ویک لیوان اب ولرم) یک لیوان بستنی این مواد را خوب مخلوط کنید قالب ژله را چرب کنید قالب فرقی نداره چطور باشد فقط بزرگ باشدوآن را دریخچال بگذارید تازمانی که سفت شود وخودش را بگیرد. موادلازم برای مغز ژله: سس شکلات: پودر کاکائو 3 قاشق چایخوری زرده تخم مرغ یک عدد نشاسته 3قاشق ...
چی بخوریم تا سینه ها کیست ساز نشود؟
مرغ برای افرادی که کیست سینه دارند (یا استعداد ابتلا به آن را دارند) مضر است. - غذاهای کارخانه ای که مواد نگهدارنده دارند، نخورید و به شدت از مصرف سوسیس و کالباس و به طور کلی فست فود پرهیز کنید. - مواد سودازا مثل بادنجان و قارچ مصرف نکنید. - از خوردن شیرینی، شکلات، خامه و خوراکی های مشابه خودداری کنید. چطور زندگی کنم؟ - ساعات خواب و بیدار شما بر ...
علت شکنندگی ناخن ها
مشکلات غدد درون ریز از جمله کم کاری تیروئید از علل رایج ناخن های شکننده است، بنابراین افزایش دریافت موادغذایی حاوی آهن مانند مصرف اسفناج، زردآلو، انگور، گردو، میوه های خشک، زرده تخم مرغ، سبزیجات سبز و انواع گوشت ها، عدم استفاده از حلال های خیلی چرب، مراقبت از ناخن ها با روغن کرچک مخلوط شده با آب گرم و استفاده از محصولات ملایم برای ناخن های خشک مانند ویتامین A،E و پروتئین های گندم از درمان های ...
2 ماسک علیه چین و چروک زودرس پوست
در پوست می گردد ) طرز تهیه و استفاده از ماسک : ابتدا پوست خود را کاملا تمیز نمایید. همه مواد را بخوبی با هم ترکیب کنید و سپس آن ماسک را روی پوست خود قرار دهید. پس از 20 دقیقه پوست خود را با آب ولرم بشویید. این ماسک را می توانید برای پوست گردن، ساعد و دست نیز استفاده نمایید. 2 - ماسک تخم مرغ، عسل و ماست 1 قاشق غذاخوری عسل : عسل موجب ایجاد و حفظ رطوبت ...
سالاد کلم قمری درست کردین تا حالا؟
صورت نواری خرد کنید. آن ها را همراه با پیازچه در یک کاسه ریخته و نصف قاشق چایخوری نمک به آن اضافه کنید. این مخلوط را برای 30 دقیقه کنار گذاشته و اجازه بدهید نمک هر گونه آب اضافه سبزیجات را بیرون بکشد. در همین حال، مایونز، ترب کوهی و فلفل سیاه را با هم مخلوط کنید. بعد از نیم ساعت سبزیجات را داخل یک پارچه تمیز و خشک قرار بدهید تا آب اضافی آن خشک شود و بعد در یک کاسه بریزید. مخلوط کلم قمری، تربچه، سس و آب لیمو را در مرحله آخر با هم خوب ترکیب کرده و سرو کنید. ...
مواد خطرناک در غذاهای آماده
الامکان جلوی مصرف این غذاها را گرفت. جوادیان تاکید می کند: وقتی هیچ میکروارگانیسمی داخل ماده غذایی وجود نداشته باشد و بسته بندی آن هم به گونه ای باشد که امکان نفوذ عوامل رشد میکروب در ماده غذایی به صفر برسد، می توان آن ماده غذایی را برای مدتی طولانی و بدون نگرانی از فساد در دمای محیط نگهداری کرد. فقط نباید کنسروها را در معرض تابش مستقیم نور آفتاب و مکان بیش از اندازه گرم قرار داد. ...
چطور سوخت وساز بدن را بالا ببریم؟
سلامانه : افزایش سوخت و ساز بدن برای همه افرادی که مراقب وزن خود هستند، اهمیت ویژه ای دارد اما چطور میتوان بدن را به سوزاندن کالری بیشتر وادار کرد؟ این امر بستگی به چند عامل دارد. برخی افراد به طور ارثی متابولیسم بیشتری نسبت به بقیه دارند. مردان بیشتر از زنان کالری میسوزانند حتی در حال استراحت. در بیشتر افراد متابولیسم پیوسته پس از چهل سالگی کاهش می یابد. اگر چه شما نمیتوانید سن، جنسیت ...
واقعیت هایی از درآمد شگفت آور صنعت زندان در آمریکا
سرمایه گذاری در صنعت زندان معرفی شده اند. زندانی کردن کسانی که جرائم غیرجنایی دارند و محکومیت های طولانی برای داشتن مقدار حتی کم مواد مخدر دارند- غیرقاچاقچی- نیز مورد انتقاد سازمان های حقوق بشری آمریکاست. طبق قوانین فدرال حمل 5 گرم کوکائین یا 5/3 اونس هروئین 5 سال زندان بدون بخشش در پی دارد در حالی که حمل 2 اونس کوکائین خالص (خام) 10 سال زندان دارد. حمل 500 گرم پودر کوکائین 5 سال زندان دارد در صورتی ...
پاستیل خانگی برای کودک تان درست کنید
برای کودک تان پاستیل خانگی درست کنید مواد لازم برای تهیه پاستیل خانگی : شکر : 2 فنجان آب : یک فنجان آب میوه دلخواه : یک فنجان پودر ژلاتین : 4 قاشق غذاخوری اسانس یا رنگ خوراکی : به میزان لازم طرز تهیه پاستیل خانگی : پودر ژلاتین را با آب مخلوط و به روش بن ماری، روی بخار حل کنید تا شفاف شود. شکر و آبمیوه را هم روی حرارت بگذارید و برای ...
موهای نازک و کم پشت تان را تقویت کنید
: سفیده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری از هر نوع روغن طبیعی (زیتون، کنجد و. . . ) و دو قاشق غذاخوری آب مخلوط کرده و به مدت 10 دقیقه روی کف سرتان ماساژ دهید (یک بار در هفته). معجزه روغن کرچک برای ضخیم کردن مو در ظرفی متوسط مقداری مساوی از روغن کرچک و روغن نارگیل را مخلوط کنید و روی سرتان بریزید و خوب آن را ماساژ دهید. سپس با شانه ای دانه درشت موها را خوب شانه کنید تا روغن حسابی به ...
توصیه هایی برای قطع کردن سکسکه
.... عسل نیز مانند رازیانه می تواند عصب واگ را غلغلک بدهد و سکسکه را رفع کند. نعنا و بادرنجبویه گیاهانی برای رفع سکسکه یک قاشق برگ نعنا و بادرنجبویه را در آب جوش ریخته و دم کنید. یک قاشق چای خوری عسل نیز به دم کردنی خود اضافه کرده و به آرامی بنوشید. این دم نوش می تواند روند قطع سکسکه را سرعت بدهد. یک لیوان آب یخ بنوشید داخل یک لیوان آب را پر از یخ ...
طرز تهیه کیک موزائیکی
ها خارج شده و رول کاملا فشرده شود. کیک موزائیکی* را حداقل به مدت 2 ساعت داخل فریزر و روی سطح صاف قرار می دهیم تا فرم گرفته و آماده برش شود. بعد از اینکه سفت شد از فریزر خارج کرده و سلفون را باز می کنیم. رول را داخل پودر نارگیل غلطانده، سپس با فاصله یک تا یک ونیم سانتیمتر از هم برش زده و در ظرف مناسب سرو می کنیم. نوش جان منبع :niksalehi. ...
9 غذا با ذرت که مطمئنا شما نخورده اید! (2)
داخل آن را داخل یک کاسه بزرگ بریزید. 2. در این زمان آرد، تخم مرغ ها، ماست و بیکینگ پودر را به مواد اضافه کرده و خوب هم بزنید. از مواد بچشید و در صورت نیاز نمک و فلفل بیشتری بزنید. 3. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. قالب های مافین را با مقداری روغن چرب کنید. حالا 3/2 از قالب ها را با مواد پر کنید. قالب ها را به مدت 25 دقیقه داخل فر قرار دهید. سپس از فر ...
ساندویج مخصوص گیاهخواران؛ ساندویچ بادمجان پنیری
پنیر موتزارلای رنده شده 2 ق س رب گوجه فرنگی 2 حبه سیر رنده شده 2 ق س روغن زیتون به میزان لازم نمک و فلفل 2 عدد نان همبرگری روغن به میزان لازم طرز تهیه: 1. فر را با دمای 180 درجه سانتی گراد گرم کنید. در یک کاسه مناسب تخم مرغ را با 2 قاشق آب خوب مخلوط و مقداری نمک و فلفل را هم اضافه کنید. در یک کاسه دیگر پودر سوخاری را با 4/1 پیمانه پنیر پارمسان و مقداری نمک و فلفل مخلوط کنید. ...
طرز تهیه ترشی نازخاتون
طرز تهیه: سبزیها را شسته و با سیر و فلفل از چرخ گوشت عبور می دهیم. نمک را در سبزی چرخ شده می ریزیم و کاملاً مخلوط می کنیم. برای سبز و تازه ماندن دلال بهتر است آن را در فریزر نگهداری کنیم. بادمجانها را روی آتش قرار داده و کباب می کنیم. بادمجانها را داخل آب سرد قرار داده تا براحتی پوست آنها جدا شود. بادمجانها را ساطوری و ...
کمه جوش؛ غذای محلی سبزواری
مواد لازم: ماست 1 کیلو گوجه فرنگی 2 کیلو (خردشده یا رنده شده) تره خردشده 5-4 قاشق غذاخوری نعناع تازه خردشده 2 قاشق غذاخوری پیاز 2 عدد پودر گردو 4 قاشق غذاخوری کشک 3 تا 4 قاشق غذاخوری تخم مرغ 2 عدد کره 50 گرم نعناع خشک 1 قاشق غذاخوری زردچوبه 1 قاشق مرباخوری فلفل قرمز به میزان دلخواه روغن مایع و نمک به میزان لازم طرز تهیه ...
پیش غذای امروز: کاسرول سبزیجات
و فلفل 1 پیمانه پنیر پیتزای رنده شده 1 پیمانه نان سوخاری خردشده طرز تهیه: 1. فر را با دمای 170 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. یک تابه متوسط را روی حرارت قرار دهید و کره را داخل آن بریزید تا آب شود. حالا کلم بروکلی و گل کلم را داخل آن بریزید و آنها را تفت دهید تا اینکه کمی قهوه ای و برشته شوند سپس اسفناج را به مواد اضافه کرده و 3-2 دقیقه دیگر مواد را باهم تفت دهید. ...
شیرینی محلی:قطاب لذیذ یزدی
...: زرده تخم مرغ 2 عدد روغن جامد آب شده 100 گرم ماست 100 گرم آرد به مقدار لازم پودر قند به مقدار لازم مواد لازم برای درون قطاب : پودر بادام 200 گرم پودر شکر 100 گرم پودر هل 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه قطاب یزدی : ابتدا روغن جامد و پودر شکر را مخلوط کنید و با همزن برقی بزنید تا کرم رنگ شود. سپس زرده های تخم مرغ را بیفزایید و مخلوط را با ...
باورهای غلط در مورد جوش صورت/جوش صورت؛ عوامل ایجاد و راه های برطرف کردن آن
؛ زیرا این مواد باعث افزایش جوش در صورت خواهند شد. * دست کاری نکنید. سعی کنید جوش ها را دست کاری نکنید و نخواهید با فشار دست آنها را خالی کنید. * آرام باشید. سعی کنید خواب مرتب و استراحت کافی داشته باشید و حتی الامکان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید. * صورت خود را بشویید. برای شست و شو از صابون اسیدی (گوگردی) که پزشک توصیه می کند استفاده کنید. برای این کار، صورت تان را حسابی صابون ...
فرهنگ در رسانه
ادبیات ضد جنگ یادگاری از دوارن پس از جنگ جهانی دوم است. نویسنده : غلامحسین بهبودی زمانی که جهان غرب خود را در برابر میلیون ها انسان کشته شده در جنگی سلطه جویانه روبه رو و مدیون می دید، طرز فکری انتقادی نسبت به ماهیت جنگ در جامعه انسانی گرفتار آمده در دو بلوک شرق و غرب شکل گرفت که اعتراض خود نسبت به جنگ افروزی قدرت های بزرگ را در قالب ادبیات ضد جنگ اعلام می کرد ...
آیا اشتباهات فغانی عمدی است؟
داد من سر کار بودم. ساعت 30: 11 دقیقه صبح بود که دخترم مشغول بازی در حیاط بود. همسرم برای پختن غذا داخل ساختمان می رود و در همین زمان دنیا از خانه خارج می شود. زمان زیادی طول نمی کشد که همسرم متوجه غیبت دنیا می شود. به حیاط و کوچه و خانه همسایه ها می رود و هرگز تصور نمی کرد که دخترمان به همین سادگی ناپدید شود. بعد از آن بود که با من تماس گرفت و مرا هم در جریان ناپدید شدن دخترمان قرار ...
طرز تهیه میلک شیک گلابی برای روزهای گرم
صبحانه یک قاشق چایخوری طرز تهیه میلک شیک گلابی : گلابی را پوست کنده و دانه های آن را خارج کنید. سپس به قطعات کوچک خرد کنید و با بستنی شکلاتی، شیر و شکلات صبحانه در مخلوط کن بریزید و به مدت یک دقیقه با سرعت بالا مخلوط کنید. منبع : chashnik
از مسکن های طبیعی برای درمان دردهایتان استفاده کنید!
بررسی ها نشان داده اند که زنجبیل می تواند باعث جلوگیری از تهوع ناشی از عمل جراحی و شیمی درمانی شود. خاصیت گرم کنندگی و فعال کنندگی زنجبیل آن را به عنوان شفابخش خانگی معرفی کرده است. زنجبیل برای درد های استخوانی و درد زانو مفید است - سیر و روغن زیتون: برای گوش درد روغن زیتون را با سیر قاطی کرده و کمی آن را گرم کنید. سپس روغن را از صافی رد کرده و در گوش بچکانید. مخلوط ...
بهترین روش برای سرخ کردن مرغ
به گزارش شفا آنلاین ، ما آسانترین شیوه سرخ کردن مرغ را برایتان آموزش می دهیم. مرغ برای سوخاری کردن 1 کیلو روغن مایع نصف استکان آویشن 1 قاشق پاپریکا 1 قاشق فلفل سیاه 1 قاشق مربا نمک 1 قاشق مربا در یک کاسه مرغ های شسته شده را گذاشته رویش روغن مایع , ادویه جات و نمک ریخته خوب هم میزنیم مرغها را در تابه ایزگارا چیده وروی مرغها فویل کشیده این کار باعث می شود داخل مرغها خوب پخته شود در حرارت متوسط می گذاریم بپرد و گاها بر میی گردانیم تا همه جایش پخته شود با بلغور یا برنج گرم سرو کنید ...
درمان میگرن با تغذیه مناسب
برای درمان حالت تهوع ناشی از سردردهای میگرنی موثر باشد. علاوه بر این گیاه زنجبیل در کنترل و بهبود سردردهای میگرنی نقش مهمی دارد. نکته مهم این که اثر زنجبیل در پیشگیری و کنترل میگرن با ضد دردهای شیمیایی برابری می کند. شیوه مصرف: می توانید یک تکه زنجبیل تازه را داخل یک فنجان آب جوش ریخته و بگذارید ده دقیقه بماند. اگر زنجبیل تازه در اختیار ندارید؛ با شروع نشانه های میگرن، حدود یک سوم قاشق ...
خداحافظی با چین و چروک های پیشانی
. هرشب پیش از خواب حدود دو تا سه قاشق غذاخوری از آن را روی چروک ها بمالید تا در مدت زمانی کوتاه از نتایج فوق العاده اش شگفت زده شوید. در صورتی که روغن بذرکتان در دسترس ندارید، از روغن کرچک استفاده کنید. ژل آلوئه ورا و سفیده تخم مرغ: هر دو حاوی ویتامین E هستند که به ویتامین جوانی معروف است. آنها را با هم مخلوط کنید تا شکل خمیر پیدا کند و آن را روی پیشانی تان بمالید. پس از گذشت یک ربع ساعت پیشانی تان را با آب گرم بشویید تا به بهترین نتیجه برسید. ...
خرما میوه ای کامل و مقوی
مقوی که با خرما تهیه شده باشد، استفاده کنند. برای مثال خرما و شیر را به همراه نصف فنجان آب آناناس تازه، یک قاشق پودر نارگیل و یک قاشق آناناس خرد شده، در مخلوط کن ریخته و معجون فراهم آمده را میل فرمایید. صد گرم خرمای تازه دارای 163 کیلو کالری انرژی، 9/0 گرم پروتئین، 3/0 گرم چربی ، 38 گرم گلوسید ،30 میلی گرم فسفر، 3/1 میلی گرم آهن ، 51 میلی گرم کلسیم، 10 میلی گرم ویتامینC می باشد . صد ...
پلوی سه رنگ مخصوص مهمانی!
سبز رنگ خوب مخلوط کنید تا رنگ برنج سبز شود. قسمت دوم را با مواد داخل تابه مخلوط کنید تا نارنجی رنگ شود. قسمت سوم را هم با زیره سبز مخلوط کنید. 3. چند عدد قالب گرد را با مقداری روغن چرب کنید. ابتدا مقداری از برنج نارنجی رنگ را داخل قالب بریزید و خوب فشار دهید، سپس برنج سفید زیره دار و در لایه آخر برنج سبز رنگ را بریزید و آنها را خوب فشار دهید. حالا قالب ها را در ظرف های مورد نظرتان برگردانید و سرو کنید. این برنج را می توانید با تکه های مرغ یا گوشت پخته سرو کنید. ...
دستور تهیه کیک ساندویچ
مواد لازم کیک ساندویچ: ژامبون یا رست بیف: 4 ورق یک سانتی نان تست برش نخورده: 1 عدد گوجه فرنگی: 3 تا 4 عدد سس مایونز: 2 تا 3 قاشق غذا خوری پنیر خامه ای: 500 گرم جعفری: 2 قاشق غذا خوری گشنیز خرد شده: 2 قاشق غذا خوری طرز تهیه کیک ساندویچ : دور تا دور نان را با کارد به قطر یک سانت بردارید. بقیه ی نان را از عرض چهار برش بزنید. ...
ساندویچی با طعم خاص با تاکوی آلبالو
...، آنها را داخل مخلوط کن بریزید و دستگاه را روشن کنید تا مواد کاملاً نرم و پوره ای شوند. حالا گشنیز، آب لیمو، زیره، نمک و فلفل را اضافه کنید تا مواد کاملاً باهم مخلوط شوند. 4. آلبالوها را بعد از شست وشو هسته هایشان را جدا کرده و پوره سبزیجات را به آلبالوها اضافه کرده ، آنها را خوب باهم مخلوط کنید. روی کاسه را بپوشانید و آن را به مدت 2 ساعت داخل یخچال قرار دهید . 5. موقع سرو ...