سایر منابع:
سایر خبرها
این بخش ها از بدن نیاز به آفتاب ندارند
دانشگاه لیورپول، شما می توانید یک راه حل ساده برای محافظت از این قسمت از بدن داشته باشید و آن استفاده از عینک های آفتابی است که از چشم ها در برابر اشعه هایUAVوUVBخورشید، 100 درصد محافظت می کنند. پوست سر: مسلما قرار نیست که کرم های ضد آفتاب رو روی پوست سر بمالید بنابراین گزینه بعدی پوشش سر است. کلاه های سرپوشیده و کلاه بیسبال، از موها و پوست سر شما در برابر اشعه آفتاب بیشترین ...
روش صحیح شست و شو 10 عضو بدن که نمی دانستید!
...،باکتری ها روی آن تجمع و موجب بوی بد دهان و خرابی دندان ها می شوند زبان خود را با مسواک تمیز کنید. پشت گردن : پشت گردن گرم است و اغلب می تواند مرطوب باشد ، به خصوص اگر موهای بلند داشته باشید و یا به طور مرتب ورزش کنید، باعث جذب باکتری ها می شود. آن را روزانه با صابون ملایم و یک اسفنج حمام گرم و مرطوب حمام تمیز کنید. شستن صحیح بدن ؛ این اعضا را هم بشویید ...
بالاخره دوش آب سرد بهتر است یا آب گرم؟
... دکتر چونگ متخصص پوست توصیه کرد: برای استفاده ازفواید دوش آب سرد نیازی نیست مدت زمان طولانی در حمام را با آب سرد دوش بگیرید بلکه کافی است حداقل 10 ثانیه در پایان حمام خود زیر دوش آب سرد بروید. اگر همین میزان یا به طور کلی دوش آب سرد گرفتن شما را اذیت می کند و قدرت تحمل آن را ندارید می توانید برای استفاده از مزایای دوش آب سرد، 10 دقیقه در آب ولرم و کمی سرد حمام کنید و از صابون های ملایم استفاده کرده و بعد از حمام با مرطوب کننده ها بدن خود را ماساژ دهید. ...
آمیب را بشناسید و با آن مبارزه کنید
یا خون از طریق مدفوع دفع شود. –اسهال خونی:معمولا نشانه عفونت شدید یا مزمن است. ممکن است 10 تا 20 بار در یک روز اجابت مزاج خونی صورت پذیرد. برخی از علایم دیگر آمیبیاز عبارتند ازکاهش ناگهانی وزن بدن، گرفتگی شکمی، درد شکم، دل پیچه و حالت تهوع،کاهش اشتها، نفخ شکم، خستگی،کم آبی بدن، درد در هنگام مدفوع و تب. ترشحات سمی انگل ممکن است باعث ایجاد علایم آلرژیک خاصی در بدن ...
مروری کوتاه بر تاریخچه مرد عنکبوتی در بازی های ویدیویی
کمتر از 3 روز دیگر بازی اسپایدرمن برای کنسول پلی استیشن 4 منتشر می شود و طرفداران مرد عنکبوتی بی صبرانه منتظر عرضه بازی Marvel's Spider Man هستند. برای این شوق و ذوق دلایل مختلفی می توان عنوان کرد. برای شروع، بهتر است نگاهی به پیش نمایش بازی Marvel's Spider Man بیاندازید. تیم بازیسازی قوی و پشتیبانی مالی خوب از طرف ناشران باعث شده تا انتظارات از جدیدترین مرد عنکبوتی بالا برود. ...
نحوه شیردهی به نوزاد، آماده سازی نوک پستان
را به آرامی انجام دهید. این کار به شما کمک می کند تا پستان را برای جریان یافتن شیر آماده سازد. در اولین هفته شیردهی پستانی این کار را به سه تا چهار مرتبه در روز افزایش دهید. وقتی در حمام نیستید، اول پستان را با حوله نرم گرم کنید و سپس از روغنی مثل روغن زیتون برای ماساژ استفاده کنید. این کار ارزشمندی است، اما آماده سازی برای شیردهی پستانی نباید فقط به پستان محدود شود. دکتر نان ...
علت خارش پستانها در بارداری، چیست؟
مخصوص سینه نیست بلکه می تواند بخشی یا تمام بدن را دربر بگیرد. -نشانه ها: تکه های خشک و پوسته پوسته شده روی پوست دیده می شود. -درمان: هیچ درمانی برای از بین بردن پسوریازیس وجود ندارد. اما انواعی از درمان می تواند برای آرام کردن پوست تجویز شود. از خاراندن پوست اجتناب کنید. پوست را با آب گرم و جوی خیس خورده بشویید. نمک حمام و روغن مرطوب کننده هم می تواند مفید باشد. بعد از حمام حتما از مرطوب ...
سوزش و خارش واژن، بهترین درمان های خانگی
واژن معرفی می کنیم: -از محصولات بهداشتی عطری شامل پَد ها، دستمال های توالت، کرم ها، کف های حمام، اسپری های زنانه و دوش های واژینال استفاده نکنید. -روزی یک بار با آب و صابون تمیز، قسمت خارجی واژن خود را بشویید. از شست و شوی بیشتر پرهیز کنید که باعث خشکی پوست می شود. -همیشه پس از اجابت مزاج، از جلو به عقب خودتان را پاک کنید. -لباسِ زیر نخی بپوشید و هر روز آن را تعویض کنید ...
خواص فوق العاده این سنگ در جلوگیری از بوی بد عرق+ چگونگی استفاده
آغشته کنید و اون رو مثل مام یا دئودورانت خود به بدنتون بمالید یا اینکه میتونید بعد از هر حمام اون رو به بدن خیستون بمالید و این یعنی خداحافظی با عرق کردن و خداحافظی با بوی بد بدن در یک روز گرم تابستان یا هر فصل دیگه. چند توصیه برای بو نگرفتن بدن برای اینکه از بوی بد بدن در امان بمانید باید به رژیم غذایی تان دقت کنید. هم از لحاظ کیفیت سردی و گرمی و هم از جهت خواص مواد غذایی ، برخی ...
نان رول شکری با خمیر هزار لایه
. همچنین این خمیر خوشمزه و پرکاربرد رو میشه توی خونه تهیه کرد ولی کمی وقت گیر و پر دردسر هست. این خمیر به صورت فریز شده هست بهتره یک شب قبل از مصرف خمیر رو از فریزر به یخچال منتقل کنید که یخ اون به آرامی باز بشه. خمیر رو روی سطح کار قرار داده و کاغذهای اون رو ازش جدا کنید. معمولا بسته های خمیر دارای دو برش مستطیلی خمیر هستن. اولین تکه خمیر رو روی سطح قرار داده و دو قاشق سوپ خوری کره روی اون ...
5 عضو آلوده بدن که حتما بابد در حمام شسته شود
اینقدر مهم است. اما به طور درست و اصولی نگاه کنید، حرف مادران بسیار به جا و درست بوده است. از آن جایی که پشت گوشتان از آن نقطه از بدن است که بدون ابزار دیده نمی شود، به همین خاطر در هنگام شستشو زیاد جدی گرفته نمی شود. پشت گوشتان با توجه به ساختاری که دارد، می تواند محل خوبی برای تجمع باکتری ها و انواع میکروب ها باشد. به خصوص با توجه به غددی که برای مرطوب نگه داشتن پوست شما در آن وجود دارد، این ...
درد گوش در کودک، می توان به راحتی درمانش کرد
جلوگیری کنید. 9- بخور گرفتن یکی از بهترین درمان ها برای از بین برددن درد گوش عفونی، گرفتن بخور گرم است. بخار گرم باعث می شود گرفتگی مجاری گوش باز شود و عفونت های سینوسی بهبود یابد و تنفس راحت شود. گرمای بخار باعث می شود مخاط رقیق شود و راحت تر خارج گردد. - برای نوزادان و کودکان کم سن حمام آب گرم فراهو کنید و در حمام را هم ببندید تا بخار خارج نشود. همراه با کودک در حمام ...
نکات و ترندهای زیبایی و آرایشی مخصوص زنان ایرانی
و پوستی نرم، لطیف و مخملی داشت. آرایش صورت - نکات زیبایی آرایش خاص برای مهمانی زعفران یکی از اصلی ترین محصولات مخصوص ایران هست و معمولا خانوم های ایرانی از این گیاه خوشرنگ برای روند مراقبت از پوستشون استفاده می کنند. استفاده از ماسک زعفران کمک میکنه تا رنگ پوست بهتر بشه، خشکی پوست رو درمان میکنه و برای درمان جوش و آکنه هم موثر هست. ماسک صورت ساده که با ماست، عسل و زعفرون ...
ابرو مصنوعی، ترند جدید اینستاگرام (کلاه گیس ابرو)
داشتن ابروهای پرپشت ، ضخیم و پررنگ یکی از چیزهایی هست که تقریبا تمام افراد و به ویژه خانوم ها دوست دارن داشته باشن. اگه ابروهایتون نازک و کمرنگ هست حتما تا حالا روش های مختلفی رو برای پر رنگ نشون دادن ابروهاتون امتحان کردید. ما در این قسمت به معرفی یکی از روشهای جدیدی که این روزها در اینستاگرام و یوتیوب طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده پرداخته ایم و قصد داریم شما رو با ابرو مصنوعی یا ...
تکاوری که جدا شدن روح از بدنش را دید!
کم به آن ها می رسید. نمی دانم چرا! مثلاً نان صبحانه را عصر می دادند. ما نان را عصر می خوردیم و بعد برای صبحانه ی روز بعد، کناره ها و سوخته های آن را می خوردیم. من چند گیاه را می شناختم، می رفتم و آن ها را می چیدم و می خوردیم. غذا کم بود. فاش نیوز: غذای ساده به شما می دادند و از صبحانه خبری نبود؟ - نه غذای گرم می دادند. صبحانه هم می دادند اما کم بود. نفری یک نان می دادند ...
صفر تا صد یک مسافرت خوب همراه با کودکان
اینکه به کودک کمک کنید سفرش را به علت بسپارد، در هر شهر کارت پستال برای او بگیرید و در پشت آن کودک نکته هایی درباره آن شهر بنویسد یا به شما بگوید تا برایش بنویسید؛ در برگشت در کارت پستال سوراخ کوچکی درست کنید و در حلقه ای بگذارید و برای او نگه دارید. بد نیست در خانه دفترچه ای درست کنید که به تعداد روزهایی که در سفر می باشید برگه داشته باشد، تاریخ روزانه را بالای هر صفحه بنویسید، هر ...
فیلم موروثی؛ بحران های شخصیتی قابل لمس
.... همچنین او با تمرکز روی احساساتِ کاراکتر ها بر اثر این مرگ و بعد نشان دادن آن موفق به کشیدن و متصل کردن زنجیری بین مرگ چارلی و تاثیری که روی خانواده اش می گذارد می شود؛ بنابراین وقتی به تصویر سرِ قطع شده ی چارلی در کنار جاده برمی گردیم، یک آه بلند کشیدم. چون این تصویر فقط یک تصویر دلخراش نیست، بلکه تبدیل به نمادی سرشار از زجر و اندوه می شود. از این به بعد وقتی نمای سرِ چارلی را می ...
حشرات بیشتر جذب شما می شوند اگر...
نیست بدانید غذاهای حاوی نمک، سطح بالایی از اسید لاکتیک را در بدنتان تولید می کنند و باعث جذب حشرات به سمت شما می شوند. 2. غذاهای شیرین بیشتر تحقیقات نشان داده اند استفاده نامتعادل از غذاها و خوراکی های شیرین، عطر ساطع شده از پوست بدن را شیرین تر می کنند و باعث جذب حشرات به سمت پوست می شوند. به همین دلیل به افرادی که مدام دچار گزیدگی می شوند یا در طول سفر با گزش های متعددی مواجه ...
ارزش غذایی کیوی و فواید مصرف آن
ستاره | سرویس سلامت - کیوی از آن دسته میوه های خوشمزه ای است که بیشتر افردا عاشق مزه ترش آن هستند و خوردن آن چه با پوست، چه بدون پوست فواید بسیاری را برای سلامتی و تندرستی شما به ارمغان می آورد. ارزش غذایی کیوی از لحاظ میزان ویتامین ث موجود در آن دو برابر پرتقال و شش برابر لیموترش است. متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن یک عدد کیوی در روز نیاز به ویتامین ث روزانه بدن را تامین می کند. در ادامه نگاه ...
بدون آسیب زدن گوش هایتان را در خانه شستشو دهید+دستورالعمل
تخلیه شود. بخش بیرونی گوش خود را نی با یک دستمال تمیز، از جرم های خارج شده پاک کنید. دقت داشته باشید که حرارت آب گرم باید با حرارت بدن یکسان باشد. چراکه در صورت تفاوت ممکن است باعث ایجاد سرگیچه در شما شود. شستشوی گوش با آب گرم جوشیده استفاده زا آب گرم جوشیده یک راه ساده دیگر برای تمیز کردن گوش است. فقط باید مطمئن باشید که آب کاملا تمیز بوده و عاری از باکتری هاست. ...
نکاتی که در توالت های عمومی برای حفظ سلامت باید رعایت کنید
...، از دستگیره هایی که معمولاً پشت درها نصب می شود استفاده کنید. از ضدعفونی کننده ها استفاده کنید در هنگام مراجعه به سرویس های بهداشتی عمومی، تنها به شستن دست با صابون اکتفا نکرده و پس از خارج شدن از سرویس، حتماً دست های خود را با محلول های ضدعفونی کننده یا sanitiser تمییز کنید. به طورکلی داشتن این محلول های ضدعفونی که به سادگی در بازار قابل خریداری است، توصیه می شود زیرا ممکن است شما همیشه به آب دسترسی نداشته باشید. منبع: سیمرغ ...
درمان ترک سینه ها بعد از شیردهی
شیردهی می شود. برفک نوعی عفونت قارچی دهان است که در نتیجه وجود کپک در بدن و پخش غیر قابل کنترل آن بروز می کند.خونریزی و ترک سینه می تواند بدلیل خشکی شدید پوست یا ابتلا به اگزما نیز عارض شود. این اگزما ممکن است در سطح سینه و نیپل به دلیل خشکی شدید هوا،ته مانده مواد شوینده در لباس،پماد یا لوسیون،صابون حمام یا شوینده های ضد باکتری، پودر،اسپری مو،دئودرانت(ضدبو)،ادکلن و عطر نیز ظاهر شود. روش ...
تفاوت بین لوازم آرایش طبیعی، ارگانیک و وگان
زیبایی اون رو زیاد میشنوین، یک محصول حتی اگه فقط 1% مواد تشکیل دهنده طبیعی (بر پایه گیاهان و مواد معدنی) داشته باشه، میتونه جزو دسته ی طبیعی قرار بگیره. بهترین راه برای فهمیدن اینکه آیا واقعا طبیعیه یا نه، چک کردن لیست مواد تشکیل دهنده ش هست: در محصولات طبیعی، مواد تشکیل دهنده ی گیاهی در صدر جدول قرار دارن و مواد مصنوعی در انتها. عصاره های طبیعی با نام های مرتبط با نام علمی و لاتین نوشته ...
آیا محصولات آرایشی روی هورمون ها تاثیر می گذارند؟
روی محصول، از آن استفاده کنید. هاوایی (Hawaii) به تازگی اخباری مبنی بر ممنوعیت استفاده از کرم های ضدآفتاب شیمیایی که حاوی oxybenzone و octinoxate را اعلام کرده است و اینطور بیان کرده که این مواد شیمیایی میتونن روی هورمون ها و غدد درون ریز بدن تاثیر گذار باشن. اگه در این رابطه نگران هستید بهتره که از زینک اکساید (zinc oxide) یا تیتانیوم دی اکسید (titanium dioxide) استفاده کنید. این محصولات هم از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کنند و هم اینکه برای بدن و پوست مضر نیستند! بیماری هایی که از بعضی لوازم آرایش منتقل می شود ممنون که با زیبامون همراه بودید! ...
چگونه از دست پوست چرب خلاص شویم؟
رشد بیشتر این دانه در زیر پوست می گردد. صابون برای پوست چرب برخی از کسانی که پوست خشک دارند، هرگز نباید پوست صورت شان را بیش از یک بار در روز بشویند و حتی در برخی موارد، شست وشوی روزانه صورت با صابون نیز برای این افراد نیاز نیست. برعکس در افراد دارای پوست چرب ، حداقل دوبار شست وشوی روزانه صورت با صابون توصیه می شود. متخصصان پوست معتقدند افرادی که پوست چرب دارند ...
5 درمان خانگی فوق العاده برای اگزمای پوستی+راه درمان
به گزارش بهداشت نیوز : در اثر اگزما پوست دست خشک و قرمز شده و دچار خارش و سوزش می شود، در اثر خارش وشکاف بین سلول های پوستی امکان خونریزی از پوست هم ایجاد می شود که می تواند راه ورود باکتری ها و عوامل عفونی را به بدن آسان کند. خارش پوست در اثر اگزما می تواند بسیار آزاردهنده باشد و سبب اختلال در فعالیت های روزانه افراد شود، برای درمان این مشکل در کنار استفاده از داروهای کنترلی تحت نظارت ...
فواید روغن بچه برای زیبایی پوست و مو
. تمیز کردن موها بعد از استفاده از روغن بچه بهترین راه برای تمیز کردن موها از روغن بچه شستن آن است. ماندن طولانی مدت روغن روی موها ممکن است باعث تجمع ناخالصی روی موها شود. بهتر است موها را با آب گرم و شامپوی مناسب شستشو دهید و سپس به جای خشک کردن فقط موها را با یک حوله بپوشانید تا آبشان گرفته شود. استفاده از روغن بچه برای زیبایی و مراقبت پوست فواید روغن ...
بوی بد واژن، هفت درمان موثر
درمان برای بوی بد واژن گاهی اوقات ممکن است نیاز به راه هایی برای خلاص شدن از بوی بد واژن داشته باشید. تکنیک های زیر ممکن است به صورت طبیعی باعث از بین رفتن بوی بد واژن شود. بهداشت را رعایت کنید شستشوی منظم واژن با صابون ملایم می تواند بسیار موثر واقع شود. لیف کشیدن ناحیه تناسلی ممکن است باعث زخم و جراحت در آن منطقه شده و زمینه ساز انواع عفونت ها شود. سعی کنید پوست ...
چطور ماندگاری عطرم را بالا ببریم؟
عطر روی لباس کار درستی است؛ در حالی که اگر کسی دوست دارد با ورودش به هر مجلسی عطر خوشش هم به مشام همه برسد، باید عطر را روی نقاطی از بدن بزند که ترجیحا نبض دارند. به همین دلیل توصیه می شود عطر روی مچ دست، گردن و پشت گوش ها اسپری شود. حتی بعضی از کسانی که حساس تر هستند ممکن است عطر را به پشت زانوهایشان یا پشت قوزک ها بزنند تا بوی تند آن در ساعت های اول اذیتشان نکند. به مردان نیز توصیه می شود عطرشان ...
زگیل تناسلی در دختران، موثرترین روش ها
تناسلی است. برای تحمل بوی بد این روغن میتوان آن را با روغن نعناع مخلوط کرده و روزی 3 مرتبه از آن استفاده کرد. استفاده از این روش برای کودکان ممنوع است. استفاده از سیر سیر و پیاز در رفع زگیل تاثیر دارند ولی ممکن است باعث حساسیت، قرمزی و سوزش پوست اطراف زگیل شوند. استفاده از چسب نواری چسب نواری یکی از بهترین روشهاست که تا 20 درصد در از بین بردن زگیل تناسلی ...