سایر منابع:
سایر خبرها
سالم ترین آجیل هایی که میتوانید برای خوردن انتخاب کنید
ترتیب محتوای پروتئینی و مزایای غذایی دیگر مورد بحث قرار می دهد. میزان مواد مغذی در هر لیست برای 100 گرم آجیل خام است. بادام زمینی خوردن بادام زمینی روشی عالی برای افرادی است که می خواهند میزان پروتئین در رژیم غذایی خود را افزایش دهند. بادام زمینی به طور گسترده در دسترس بوده و برخی مواد مغذی ضروری را فراهم می کند. اگرچه بادام زمینی به لحاظ فنی جزئی از حبوبات است، به این معنی که ...
پخت و توزیع بزرگترین حلوای نذری کشور در کاشمر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، متولی پخت بزرگ ترین حلوای نذری کشور امروز با بیان این مطلب گفت: بیش از 15نفر از بانوان کاشمری در مدت یک روز این حلوا را در یک کارگاه شیرنی پزی طبخ و آماده توزیع کردند. فرزانه سرکشیکی افزود: برای پخت این حلوا ده ها کیلو گرم انواع مواد شیرنی پزی شامل: آرد، شکر، روغن، گلاب، هل، پودر کاکائو، زعفران، شکلات، مغز بادام و پسته استفاده شده است ...
طلایی ترین زمان برای مسواک زدن چه زمانی است؟
تیتر20 - حفظ سلامت دهان و دندان یکی از مهمترین مسایل بهداشتی است که باید همواره به آن دقت داشته باشید. با توجه به اهمیت سلامت دندان ها و همچنین هزینه های هنگفت دندانپزشکی، لازم است که به صورت منظم مسواک و نخ دندان استفاده کنید. برای گرفتن بهترین نتیجه از مسواک زدن باید هم باید به شیوه ی صحیح مسواک زدن و هم در مناسب ترین زمان مسواک بزنید. در این مطلب به بررسی طلایی ترین زمان برای مسواک زدن می ...
کمبودی در بخش مصالح ساختمانی وجود ندارد
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این روزها وضعیت بازار مسکن نسبت به سال گذشته بسیار متفاوت است. آمارها حاکی از آن است که میزان معاملات مسکن در مقایسه با سال گذشته کاهش 30 الی 40 درصدی داشته است. از سوی دیگر گزارش های میدانی نیز نشان می دهد حال بازار مسکن چندان مناسب نیست و میزان صدور پروانه های ساختمانی کاهش 1/4 درصدی داشته است مشاوران املاک نیز دل خوشی از وضعیت کنونی بازار مسکن ندارند به ...
اجناس محتکران هنوز وارد بازار نشده است
اینکه باید انبارداری را از احتکار تفکیک کنیم، گفت: هنوز در توزیع کالاهای احتکار شده فشاری وارد نشده که عرضه آنها بتواند قیمت ها را بشکند، اما این کار باید انجام شود. وی ادامه داد: اگر نمونه های انباری در مغازه انباردار به فروش می رسد و آن مغازه ورود و خروج دارد پس انبار فروشنده، انبار احتکار نیست. در گذشته احتکار فقط مربوط به مواد مصرفی و خوراکی بود اما حالا حتی برای ماشین هم استفاده می شود ...
رئیس جمهور: تکرار حوادث جبران ناپذیر جاده ای نشان از وجود ضعف های فنی، مدیریتی و نظارتی دارد
تعطیلات مجلس تحویل هیئت رئیسه خواهد شد و این طرح مورد بررسی قرار خواهد گرفت. خبر دیگر اینکه رئیس مجلس شورای اسلامی نیز در پیامی جان باختن جمعی از هم وطنان در سانحه تصادف و آتش سوزی اتوبوس مسافربری با تانکر حامل مواد سوختی در محور کاشان - نطنز را تسلیت گفته و برای بازماندگان شفای عاجل را آرزو کرد.
شفر: پول نمی دهم در اینستاگرام از من تعریف کنند
بخواهید با داور صحبت کنید. بهتر است کسی با داور صحبت کند که کاپیتان باشد و با ادبیاتی مناسب و حرفه ای با داور حرف بزند. در تهران بازیکن کره ای السد روی نیومایر خطای شدیدی مرتکب شد. داور می خواست این بازیکن را از زمین اخراج کند، اما ژاوی به داور گفت این صحنه کارت زرد داشت و داور به بازیکن السد کارت زرد نشان داد. بهتر است فقط کاپیتان با داور صحبت کند. اگر هر مربی، هر بازیکنی را که اشتباه می کند، کنار بگذارد، دیگر همه بازیکنان باید کنار گذاشته شوند و هیچ بازیکنی نباید بازی کند. ...
پربازدیدترین خبرهای استان فارس در هفته گذشته
به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، پربیننده ترین اخبار خبرگزاری فارس استان فارس در هفته گذشته را در اینجا مشاهده می کنید. شما می توانید برای دیدن متن کامل اخبار روی عناوین آن کلیک کنید. جنوب شهر بارانداز عمده فروشان مواد مخدر و مشروب/ ده پیاله تگزاس نیست! محله ده پیاله شیراز یکی از محلات منطقه 2 شیراز است که با مشکلات متعددی دست وپنجه نرم می کند، فروش مواد مخدر و حضور پررنگ معتادان ...
کشف 35 فقره سرقت سیم و کابل برق
عملیاتی در اقدامی غافلگیرانه و ضربتی هر 3 متهم به سرقت را دستگیر کردند. فرمانده انتظامی استان مازندران، افزود: متهمان در تحقیقات پلیس به بیش از 35 فقره سرقت سیم برق و کابل های مخابراتی اعتراف کردند و پس از تشکیل پرونده به مرجع قضائی معرفی شدند. سردار میرفیضی با اشاره به اینکه مصرف مواد مخدر ریشه اغلب جرایم به ویژه سرقت است، تصریح کرد: اطلاع رسانی و آگاه سازی عمومی به خانواده ...
قیمت لوازم خانگی 60 درصد افزایش یافت
برخی فروشندگان شایعه ای بیش نیست. به گفته نصیری، اعمال نظارت و کنترل بازار و جلوگیری از افزایش قیمت، تأثیر بسزایی در خروج از بحران فعلی دارد. رئیس اتحادیه لوازم خانگی فلزی و آشپزخانه افزود: 90 درصد مواد اولیه کارخانه ها، داخلی است از این رو نوسانات نرخ ارز، تأثیری بر قیمت نهایی کالا نگذاشته است. نصیری گفت: باید تلاش شود با یک برنامه ریزی دقیق محصولات باکیفیت و قیمت مناسب در بازار عرضه شود تا مردم به سمت کالاهای خارجی نروند. ...
چشاندن طعم لبنیات به 11 هزار کودک متابولیکی ایرانی
وجود دارند که بیمارانی این چنینی دارند اما به علت عدم توانایی در تهیه محصولات مخصوص این بیماران، مجبورند مواد غذایی مورد استفاده خود را به آنها دهند به همین علت این کودکان در وضعیت وخیمی به سر می برند و با وجود اعلام های مکرر به بیمارستان بعثت، این بیمارستان با ما همکاری نکرد. مدیر کنترل کیفیت کارخانه لبن دوش غرب همچنین از هزینه های بالای تحمیل شده این بیماری بر دوش خانواده ها می گوید ...
نشانه ها و پیامدهای سرطان مری
بی دلیل یکی از نشانه های شایع سرطان مری است که در نیمی از بیماران مبتلا به این بیماری دیده می شود. کاهش وزن بی دلیل به عنوان از دست دادن 5 درصد یا بیشتر از وزن بدن طی 6 تا 12 ماه تعریف می شود. کاهش وزن می تواند به واسطه کمبود مواد مغذی ناشی از دشواری در بلع و همچنین سوخت و ساز خود تومور رخ دهد. سرطان مری احساس سوزش یا درد در پشت جناغ سینه شرایطی شایع است و اغلب پس از یک وعده ...
10مومیایی برتر و معروف جهان!+عکس
کارناوال مسافر آمده بود ادعا کرد که برادر المر است که مدتهای طولانی از او خبر نداشته او می خواست برای برادرش یک مراسم تدفین مناسب برپا کند. با این حال او نزدیک دو هفته همراه با کارناوال جسد المر را به نمایش گذاشت. بعد از آن به مدت 60 سال جسد المر به موزه های مومی، کارناوال ها و خانه های جن زده فروخته می شد. صاحب یک خانه جن زده نزدیک مونت روشمور از خریدن این مومیایی امتناع کرد، چراکه او فکر می ...
عواملی که علت کمردرد همیشگی تان هستند
...، در راه کفش های راحت و مناسب پیاده روی به پا داشته باشید و آن ها را در محل کار با کفش های پاشنه بلند عوض کنید. 3- رژیم غذایی ناسالمی دارید تحقیقی در سال 2014 نشان داد 31 درصد از زنان و 25 درصد از مردانی که از کمر درد رنج می بردند مشکلات معده ای روده ای هم داشتند مثل شکم درد یا عدم تحمل بعضی مواد غذایی. چیزی که تغذیه و کمر درد را به هم پیوند می دهد مسأله ی التهاب بدن است ...
همه چیز درباره سیستم ترمز خودرو
برابر 2 به دست می آید که به معنی اعمال نیروی 2F در سمت راست اهرم است. با تغییر فاصله ها در اهرم ها می توان ضریب چند برابری نیروها را تغییر داد. هیدرولیک اساس فیزیکی پشت سیستم های هیدرولیک بسیار ساده است. در سیستم های هیدرولیک می توان نیرو را از طریق یک سیال تراکم ناپذیر انتقال داد. به دلیل خواص فیزیکی مناسب روغن ها، در اغلب سیستم های هیدرولیکی، سیال مورد استفاده روغن است و به ...
بعد از متوقف کردن شستشوی روزانه موهایتان این 8 اتفاق رخ می دهد
که روی پوست سر جوش بزند و احساس ناراحتی روی این ناحیه داشته باشید." برای خلاص شدن از اضافه این محصولات، لورین کایرنس Lorean Cairns طراح مو در نیویورک و بنیانگذار سالن Fox and Jane پیشنهاد می دهد موهایتان را ماهی یک بار با یک شامپوی درخشان کننده ملایم gentle clarifying shampoo بشویید. شامپو درخشان کننده بهترین روش برای خلاص شدن از شر تجمع مواد آرایشی روی موهاست، فقط مراقب باشید که از ...
جاذبه های ناشناخته در سراسر جهان +تصاویر
فرار کنید و به طبیعت بپیوندید به داخل این کشور نگاه عمیق تری داشته باشید. پاموق قلعه یکی از شگفت انگیز ترین جاذبه های طبیعی ترکیه است. این محل دارای سنگ آهک متخلخل تراورتن است و آب روان باعث ته نشین شدن کانی های کربناتی به صورت ایوان های مطبق در این ناحیه شده است. این ایوان ها نه تنها شگفت انگیزند بلکه به دلیل مواد معدنی خاصیت درمانی دارند. ...
شفر: بعد ازبازی فردا روی دربی تمرکز خواهیم کرد/ می دانم که تماشاگران نساجی چقدر مشتاق هستند/ برای نذری ...
ادبیات و زبان مناسب با داور حرف بزند. در بازی السد مقابل ما در تهران بازیکن کره ای این تیم خطا کرد و داور می خواست او را اخراج کند اما ژاوی به سمت او رفت و اعلام کرد که این صحنه فقط کارت زرد دارد و داور هم این کار را کرد. اگر هر مربی بخواهد هر بازیکنی را به خاطر یک اشتباه بیرون بگذارد تمام بازیکنان دنیا باید از ترکیب تیم شان بیرون بنشینند. ...
7 ماده غذایی که هیچگاه نباید دوباره آن را گرم کنید
بعضی از مواد غذایی که دوباره گرم می کنیم ترکیب داخلی خود را از دست می دهند و حتی گاهی سمی می شوند و ممکن است عامل ایجاد سرطان شوند.
طرز تهیه پوره برای غذای کودک
کنند و از این غذای کمکی خوششان می آید. اگر شما هم جزو مادرانی هستید که کودک شما به سن مصرف پوره رسیده، از این مواد غذایی برای آماده سازی و ذخیره پوره ها کمک بگیرید و با آن ها پوره های خوشمزه ای برای کودک تان آماده کنید. یادتان باشد که پیش از تهیه هر نوع پوره برای نوزاد، با پزشک کودک مشورت کنید و از مناسب بودن این نوع پوره در هر دوره سنی کودک مطمئن شوید. پوره غذای کودک چیست و ...
چند راهکار کارآمد برای چاق شدن
خیلی از افراد برعکس چاقی از لاغری خود میرنجد به گفته کارشناسان انجمن تغذیه آمریکا، کمبود شدید وزن، درست مانند اضافه وزن، می تواند شما را دچار مشکلات شدید سلامتی کند. شما باید به فکر افزایش وزن، و به دست آوردن چربی سالم و عضله باشید. برای چاق شدن فعال باشید انجام تمرینات بدنی و فعالیت های مناسب در طول روز، منجر به ایجاد بافت ماهیچه ای و اطمینان کافی از افزایش وزن سالم در بدن ...
طرح جدید ترافیکی شهر بندرعباس از 15 مهرماه اجرایی می شود
تحصیل 140 هزار دانش آموز در شهرستان بندرعباس کار بسیار بزرگ و حساسی است ، لذا همکاری و همراهی همه مسئولین و دستگاهها اجرایی را می طلبد. رئیس شورای شهر بیان داشت: بنظر می رسد بیشترین تعامل شهرداری با آموزش و پرورش در این دوره اتفاق می افتد، البته که تعامل می بایست دو سویه باشد، تعدادی از اعضای شورای شهر، خود فرهنگی هستند که این یک فرصت مناسب برای حمایت از بخش فرهنگ است. دانش در ...
شهادت 183 فلسطینی از آغاز راهپیمایی های بزرگ بازگشت در غزه
، 540 نفر با گلوله پلاستیکی، هشت هزار و 481 نفر دچار خفگی با گاز های سمی و شش هزار و 100 نفر با ترکش و مواد مختلف زخمی شدند. در این گزارش، در مورد اصابت به نواحی مختلف بدن آمده است: 752 نفر از ناحیه سر و گردن، 421 نفر از ناحیه سینه و پشت، 470 نفر از ناحیه شکم و لگن، هزار و 497 نفر از ناحیه دست، شش هزار و 448 نفر از ناحیه پا و ساق پا و دو هزار و 91 نفر نیز از دیگر ناحیه های بدن. ...
پاسخ نوبخت به نامه زیباکلام
100هزار مترمکعب در روز شیرابه در سراوان ایجاد می شود. شیرابه ها در محلی بنام کچا به رودخانه زرچوب ریخته شده که از وسط شهر رشت عبور کرده وارد تالاب انزلی می شود. در ممالک توسعه یافته، زباله ها نه دفن می شوند و نه سوزانده می شوند بلکه بازیافت می شود. پلاستیک، کاغذ، شیشه و فلزات جداشده و نزدیک به 70درصد زباله مواد غذایی تبدیل به کمپوست می شود. در آلمان نزدیک به 80درصد زباله شان بازیافت می ...
معرفی چند راه برای پاک کردن مواد آرایشی صورت
بسیاری از افراد سعی می کنند تا جایی که ممکن است کمتر از مواد شیمیایی استفاده کنند؛ مثللا کمتر دارو مصرف می کنند یا تا به هیچ عنوان از غذا هایی که حاوی مواد نگهدارنده است نمی خورند. این افراد همواره به دنبال راه چاره ای برای آرایش کردن و پاک کردن آن به صورت طبیعی نیز هستند. اگر شما هم جز این افراد هستید، ادامه این مطلب را بخوانید، زیرا به معرفی چند راه برای پاک کردن مواد آرایشی صورت ...
طغیان تماشاگران علیه تلخی و ناامیدی در سینما
کرسی نشاندن نظر خود نیاز به سندسازی تاریخی داشت و سینما را ابزاری مناسب یافت. طیفی که حاضر نبود بپذیرد در جذب رأی طبقات محروم شکست خورده زمانی که از هرج و مرج خیابانی نتیجه نگرفت، کوشید در سینما برای ادعای باطلش مبناسازی کند چراکه سینما در همه جوامع برای استناد به رویداد های واقعی هنری قابل استناد تلقی می شود. در این دوره رخشان بنی اعتماد به قصه پردازی روی آورد و برای آنکه به زعم خود ثابت کند ...
با نشانه های خاموش گرفتگی سرخرگ ها در بدن آشنا شوید
...، توصیه می شود این افراد مصرف مواد غذایی گیاهی را افزایش داده و محصولات حیوانی کمتری مصرف کنند و همچنین یک برنامه پیاده روی منظم را دنبال کنند. درد در ناحیه ساق پا می تواند به طور کامل طی چند هفته بهبود یابد و برای سال ها بازنگردد. هر فردی که با نشانه های پنهان بیماری قلبی مواجه است باید بر فشار خون، کلسترول( Cholesterol ) و قند خون ناشتای خود نظارت داشته باشد. فک درد این ...
چرا بیشتر زنان ایرانی ریزش مو دارند؟
بدن از طریق تابش مستقیم نور آفتاب بر پوست بدن تامین می شود. وی در ادامه خاطر نشان کرد: اغلب خانم ها از دریافت ویتامین D. مورد نیاز روزانه غافل هستند و با دریافت دارو های دیگر در صدد رفع ریزش مو هستند. دکتر مهرگان با تاکید بر این که دریافت ویتامین D. از طریق مواد غذایی بسیار محدود است گفت: 80 درصد ویتامین مورد نیاز روزانه بدن از طریق آفتاب تامین می شود. این متخصص پوست و مو در ...
10 روش برای لاغر کردن پا ها با این روش های موثر
چاقی نشان داد که، افزایش کلسیم دریافتی به طور قابل توجهی از دست دادن چربی در میان افراد چاق مورد مطالعه قرار گرفته در یک رژیم غذایی با کالری محدود را افزایش داده است. 9. میان وعده مرکبات بخورید به جای استفاده از بارهای پروتئینی که مواد افزودنی شیمیایی زیادی دارند، سعی کنید مقداری مرکبات به رژیم روزانه تان اضافه کنید تا بهتر در مسیر لاغر شدن و خوش فرم شدن پاهایتان قدم بردارید ...
پای سلبریتی ها توی کفش همه هنر ها
های IR10، موشک های بالستیک، توافق برجام، اعدام تروریست هایی که دست شان به خون مردم بی گناه کشورمان آلوده است تا ادا های فیلسوفانه و افاضه فضل کردن در مورد مکاتب فکری مثل فمنیسم یا حوزه هایی مانند سیاست خارجی، حقوق بشر و ده ها سرفصل علمی و تخصصی دیگر را آن هم در تراز یک استاد خبره برای خودشان امری لازم و ضروری می دانند. از سوی دیگر هر شخصی که یک مکان مناسب مثلاً برای تبدیل به گالری آن هم در مناطق ...