که رطوبت پوست تبخیر نشده و پوست نمناک است کرم هایی را که نرم کنندگی زیادی دارند و در بازار موجود هستند به کف پا بزنید. بعد از آن حتماً تا یک ساعت روی پا پلاستیک بکشید ولی اگر قصد دارد بعد از کرم زدن فعالیت خاصی انجام دهید، برای اینکه کیسه نایلونی مزاحمتی ایجاد نکند توصیه می شود روی کیسه جوراب بپوشید. این کار را تا مدت ها هر شب انجام دهید و ترک ها را برای همیشه ریشه کن کنید . ...
...> سعی کنید شستشوی لباس هایی که از آنها استفاده روزانه دارید و یا در طول هفته زیاد آنها را می پوشید را هم جزء کارهای هفتگی خود بدانید. لباس هایی مثل لباس ورزشی، ژاکت، پیراهن، جوراب شلواری و... را شاید بتوان از این دسته دانست. شاید لازم باشد این نکته را نیز گوشزد کنیم که انجام این کار باید بسته به نوع پارچه لباس پیش رود، چرا که شستشوی مداوم و خشک کردن مکرر بعضی از الیاف پارچه ها در دراز مدت باعث ...
کنند که از روابط اجتماعی صمیمانه، نهایت سوء استفاده را ببرند. در جلسات پرزنت مربوز به شرکت های هرمی، بیشتر در مورد پلن های درآمدی و شیوه کسب درآمد بحث می شود، در حالی که در بازاریابی شبکه ای بحث بر سر خرید و فروش کالا است. در شرکت های هرمی باید حق عضویت پرداخت شود اما در بازاریابی شبکه این حق عضویت دریافت نمی شود. در شرکت های هرمی اکثراً کالاهایی عرضه می شود که منحصر به فرد هستند؛ مثلا یک جوراب ...
...> کار خوب است اما نه به هر قیمتی و نه برای کودکانی که بی تجربه هستند و باید در کف خیابان ها به دنبال پاک کردن شیشه ماشین ها، فروش دستمال کاغذی، جوراب و کارهای دیگر که مناسب شأن و منزلت کودک نیست، باشند. کودکان کار، پشت چراغ قرمز زندگی! کودکان کار و خیابان دیگر از نوشته و گزارش و دلسوزی کارشان گذشته است.کافی است سر هر چهارراه پشت چراغ قرمز مانده باشید تا دو چشم به شیشه ماشین دوخته ...
شاید برای پوشیدن کفش بدون جوراب دلیلی داشته باشید اما به هر حال باید بدانید که نپوشیدن جوراب بسیار مضر است و می تواند خطرات جدی به همراه داشته باشد و سلامت پا را با مشکل مواجه کند.
ملایم و بدون عطر و مواد شوینده استفاده از دستمال توالت سفید، بدون عطر پوشیدن لباس زیر پنبه سفید پوشیدن لباس های گشاد و اجتناب از پوشیدن جوراب ساق بلند یا جوراب شلواری پرهیز از استفاده از استخر یا حمام داغ با آب کلردار استفاده از روان کننده پایه آب در طی مقاربت جنسی اجتناب از فعالیت هایی مانند دوچرخه سواری، که ناحیه ولوو را تحت فشار قرار می دهد خشک و تمیز نگه داشتن منطقه ولو اجتناب از غذائی که می ...
...، مثلا برنامه ی شب کاری و خوابیدن در ساعت های غیرمعمول وفق دهد. ورزش کردن سیستم ایمنی تان را تقویت کرده، شما را هوشیار نگه داشته و تمرکز و حافظه تان را تقویت می کند. هر چند درست است که کار کردن در ساعت های غیرمعمول ممکن است تاثیرات مخربی بر روتین ورزشی تان بگذارد، اما شما همچنان نیاز دارید روزانه برای ورزش کردن وقت بگذارید.اگر در شیفت شب کار می کنید باید زمانی را برای تمرین اختصاص دهید که متناسب ...
شفاآنلاین سلامت مشکل ضعف پا یا اصطلاحا گزگز کردن و خستگی مفرط ساق های پا عموما از سن کمتر از 40 سالگی شروع می شود و شما احساس می کنید برای اینکه این مشکل رفع شود باید پاهای خود را مدام تکان دهید. به گزارش شفاآنلاین ، این مشکل که در زمان استراحت Rest کردن و دراز کشیدن معمولا به وجود می آید در صورتی که شدید نباشد نیازی به درمان نداشته اما اگر باعث رنجش شما می شود می تواند با خوردن بعضی ...
. اگر بدن شما پروتئین کافی نداشته باشد، ناخن به درستی نمی تواند رشد کند. دندانه های بستر ناخن ناشی از کمبود آهن و اسیدفولیک و در نتیجه عدم خون رسانی کافی به ناخن ها است. ناخن آسیب دیده 4. بستر ناخنتان آسیب دیده است زخم های زیر ناخن های پا احتمالاً ناشی از قرار گرفتن یا افتادن جسمی سنگین بر روی پایتان خواهد بود. در این حالت ناخن زیبایی خود را از دست خواهد داد، اما ...
کنید ویروسی که هزاران برابر از سلول بدن انسان کوچک تر است، می تواند طی عملیاتی ساده، همه چیز را تحت کنترل گرفته و نابودگری عظیم باشد . در این راستا، در ادامه این مقاله شما را با کشنده ترین بیماری های عفونی قرن اخیر آشنا می کنیم که قربانیان زیادی داشته اند و شمار زیادی از مردم را از پای در آورده اند. همراهمان باشید . سندروم تنفسی خاورمیانه (MERS) گمان می رود که افراد ...
نظر گرفت. مثلاً بیمار یا باید قادر به بلع نباشد و یا در شرایط حادی قرار داشته باشد که لازم باشد هرچه سریع تر دارویی به بدن او وارد شود تا شرایط به حد تقریب نرمالی برسد یا زمانی که دارو فقط به شکل تزریقی موجود است و نوع دیگری ندارد. در اروپا به طورکلی داروهای تزریقی در درمان های سرپایی تجویز نمی شود در این شرایط مجبوریم از داروهای تزریقی استفاده کنیم؛ در غیر این صورت تجویز ...
خون شما را نیز کاهش دهد. 3. تاثیر دوغ در کاهش کلسترول بد خون دوغ های بدون گاز و البته خانگی که با ماست کم چرب تهیه می شوند برای سلامت قلب و کاهش کلسترول بسیار توصیه می شوند. ماست به عنوان یکی از مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان به روند کاهش کلسترول بد خون سرعت می بخشد. استفاده از دوغ برای کاهش کلسترول بد خون 4. کنترل کلسترول بد خون با مصرف بادام و گردو و ...
خانه
