گوساله و گاو، انواع چاشنی های ترش، ماست و دوغ و حبوبات بپرهیزند یا مصرف آنها را در طول هفته به حداقل برسانند. پیاده روی صبحگاهی اما مستمر نیز یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از بروز گرفتگی های سیاتیک است. این افراد بهتر است در وعده های غذایی خود به ویژه وعده صبحانه یا میان وعده های صبح و عصر از شیره انگور و مغز گردو که در گروه مواد غذایی با طبع گرم هستند، استفاده کنند. ...
کردن آلورا در دهکده اقتصاد مقاومتی آبطویل بوشهر انجام می شود که 12 ساعت زمان برای خشک کردن در دستگاه های مکانیزه نیاز است و بعد از انجام عملیات خشک کردن پوست و ژله آلورا به کارخانه جهت استفاده دارویی و دمنوش ارسال می شود. سجادی کار آفرین بسیجی در گفت و گو با سپاس با اشاره به کشت آلورا در روستای بخش مرکزی شهرستان بوشهر، گفت: با توجه به اینکه کشاورزان به سیستم های دولتی اعتماد ندارند در ...
یبوست مشکل ناخوشایندی است و می تواند زندگی را تلخ و آزاردهنده کند. وقتی که یبوست دارید و دچار نفخ شکم هستید به تنها چیزی که فکر می کنید، بهبودی سریع است. افراد بسته به سیستم بدنی خود، ممکن است به صورت متفاوتی دچار یبوست شوند و تعریف این بیماری برای آن ها متفاوت باشد.در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا با این بیماری، علائم و روش های درمان یبوست با داروهای گیاهی بیشتر آشنا شوید. وقوع ...
خونی و سیستم عصبی آسیب بزند. در ادامه میزان کافئین موجود در چند نوشیدنی محبوب را مورد بررسی قرار می دهیم. چای سبز چه مقدار کافئین دارد؟ هر 230 گرم چای سبز حدود 28 میلی گرم کافئین دارد. برخی مردم تصور می کنند چای سبز یک چای گیاهی بدون کافئین است. چای سبز در حقیقت از همان برگ های چای سیاه تولید می شود و میزان کافئین آن از چای سیاه کمتر است. کافئین موجود در ...
خانه
