سایر منابع:
سایر خبرها
خورشت ترشه واش؛ غذای خوش طعم گیلانی
...، بادمجان ها را هم به ظرف اضافه کنید. 3. مرغ را داخل تابه ای جدا قرار داده و با نمک، فلفل و زردچوبه آن را تفت دهید. پس از انجام اینکار، مرغ را نیز به ظرف سبزی اضافه کنید. رب انار و رب آلوچه را با کمی آب گرم داخل یک لیوان رقیق کنید و به غذا اضافه کنید. در حین اضافه کردن، مواد را هم بزنید تا به خوبی با هم مخلوط شوند. در این مرحله دو لیوان آب داخل ظرف غذا بریزید. پس از مدتی که آب خورش ...
کشیدن پوست صورت بدون جراحی در خانه
کند . ماسک طبیعی برای کشیدگی پوست : 1عدد تخم مرغ خام ،1ق چ روغن آرگون (5گرم ) ، 5قطره روغن عود ، 1ق چ گیاهک گندم ،1عدد کپسول ویتامین ث (500تا 100 میلی گرم ) یا 15 قطره آب لیمو کاری که باید انجام دهید : ابتدا تخم مرغ را خوب بزنید سپس روغن آرگان و عود را اضافه و با هم بزنید بعد گیاهک گندم و ویتامین ث را اضافه کرده این ماسک را 24 ساعت داخل فریزر نگه دارید ...
نکته های درست کردن نوشیدنی گرم “هات چاکلت” مکزیکی
مواد لازم برای هات چاکلت مکزیکی شکلات تلخ خرد شده 85 گرم پودر چیلی داغ 1/4 قاشق چایخوری شیر 2 پیمانه نمک 1/8 قاشق چایخوری پودر کاکائو 4 قاشق غذاخوری طرز تهیه هات چاکلت مکزیکی شیر را روی حرارت ملایم قرار دهید و زمانی که کمی گرم شد نمک و پودر کاکائو را به آن اضافه کنید و زمانی که به نقطه جوش رسید فورا آن را از روی حرارت بردارید و پودر چیلی و شکلات را به آن اضافه کنید تا یکدست شود؛ و داخل فنجان مورد نظر سرو کنید. منبع: نمناک ...
طرز تهیه “سالاد لوبیا” با کنسرو لوبیا و خیار
مواد لازم برای سالاد لوبیا برگ ریحان:به مقدار لازم گوجه فرنگی:2 عدد کنسرو لوبیا:یک عدد ریحان خرد شده:یک قاشق غذاخوری پیاز خرد شده:1/4 فنجان خیار خرد شده:3/4 فنجان ادویه سالاد:به مقدار دلخواه طرز تهیه سالاد لوبیا لوبیا را از قبل بخیسانید و آن را آبپز کنید؛ و یا از کنسرو لوبیای آماده استفاده نمایید. پیاز را پوست گرفته و نگینی ...
استفراغ و تهوع در کودکان، علت و روش های پیشنهادی درمانی
درمان مناسبی برای کم آبی ناشی از اسهال در کودکان است. - 1⁄2 قاشق چای خوری نمک و 6 قاشق چای خوری شکر سفید (یا شکر قهوه ای) را به 4 - فنجان آب آشامیدنی اضافه کنید. - مواد را کاملا مخلوط کنید تا نمک و قند کاملا حل شوند. - این محلول را چندین بار در روز به کودک خود بدهید تا به طور کامل بهبود پیدا کند. رازیانه - یکی دیگر از راه حل های مفید که ...
اگر می خواهید از آلزایمر در امان باشید!
نوک انگشت دارچین روی آن بپاشید. البته می توانید داخل فنجان چایتان نیز کمی پودر دارچین بریزید و از عطر و طعم چایتان لذت ببرید. دارچین روی میوه های خام سیبی را با دقت بشویید و با پوست خرد کنید. مقداری پودر دارچین روی آن بپاشید و میل کنید. می توانید یک عدد پرتقال را نیز پوست بگیرید و به قطعات کوچکتر تقسیم کنید. سپس 25 گرم عسل را با 2 گرم پودر دارچین مخلوط کرده و روی آن بریزید. در این ...
درمان درد دندان در چند دقیقه
روی دندانی که درد می کند بگذارید و اجازه دهید چند دقیقه ای روی آن بماند. کیسه یخ کیسه یخ نیز می تواند به دندان درد شما کمک کند. کافی است مقداری یخ را خرد کنید و آن را با گاز پانسمان یا دستمال تمیز بپیچانید و سپس بر روی صورت خود بگذارید. روغن میخک یکی از دارو های خانگی برای کاهش درد دندان، استفاده از روغن گل میخک است (مواد تشکیل دهنده آن اوژنول است که خواص بی حس کننده ای ...
خواص عجیب و فوق العاده ته تلخ خیار
مثانه مؤثر است. خیار را می توان در موارد سوزش ادرار به کار برد. خیار را بعنوان مدر و برای رفع تب های صفراوی و یرقان بکار می برند مخصوصاً موقعی که خیار زرد شده و رسیده باشد در این صورت مزه اش ترش است و خاصیت زرداب در آن بیشتر است. تخم خیار مدر است و برای اورام کبد خوب است. آب خیار بطور مالیدنی و برای رفع خارش بکار می رود. مواد غذایی خیار خیلی کم است و سلولز زیاد دارد. خیار را بطور سالاد قبل ...
12 دی والک پلو ؛ پلوی تهران قدیم
...> - والک 500 گرم - روغن 100 گرم طرز تهیه والک پلو : برنج را به همراه نمک خیس کنید. والک ها را پس از پاک کردن خوب بشویید و در آبکش بریزید تا آب اضافی آن گرفته شود. با توجه به اینکه والک های کوهی برگ های لطیف و کوتاهی دارند، می توانید آنها را به صورت درسته مورد استفاده قرار دهید. در غیر این صورت والک ها را کمی درشت تر از سبزی پلو خرد کنید. قابلمه ای آماده کنید ...
علائم و راههای درمان انگل های گوارشی
قابل استفاده است. – صبر زرد: داروی بسیار خوب امّا خطرناکی است. تنها به صورت موضعی و برای دفع کرمک می توانید به این شکل از آن استفاده کنید: صبر زرد، نیم تا یک گرم؛ زرده تخم مرغ(ترجیحا محلّی)، 1 عدد ؛ و آب نیم گرم، 50 تا 100 گرم. این مواد را با هم مخلوط و تنقیه کنید . راه دیگر استفاده از صبرزرد آن است که آن را مخلوط با ربّ به یا ربّ سیب روی شکم ضماد کنید که در این حالت، در ...
رولت کوکو سبزی؛ هم خوشرنگ هم خوش طعم
مواد لازم رولت سبز سبزی کوکو :نیم کیلو تخم مرغ :چهار عدد ماست موسیر غلیظ :150 گرم نمک :به میزان لازم فلفل :به میزان لازم روغن :چهار قاشق غذاخوری گردو زرشک: در صورت تمایل طرز تهیه رولت سبزی سبزی ها را شسته و به خوبی خرد میکنیم .سبزی خردشده را به همراه تخم مرغ ، نمک ، فلفل و روغن به خوبی مخلوط میکنیم ، سپس آن را درون ظرفی ریخته به ...
ساندویچ تن ماهی و لوبیا سفید؛ سرشار از پروتئین
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فوت و فن / این ساندویچ ها بسیار سریع حاضر می شوند و داخل آنها با لوبیا سفید و تن ماهی پر شده است. تعداد: 4 عدد ساندویچ زمان تهیه: 20 دقیقه زمان گریل: 6 دقیقه چی لازم دارم: 200 گرم تن ماهی 420 گرم لوبیا سفید 1⁄4 پیمانه پیاز خرد شده دو حبه سیر رنده شده 1⁄4 پیمانه مایونز 8 عدد نان تست سفید 3 قاشق ...
طرز تهیه نودل کنجدی با مرغ و بروکلی
...> فلفل دلمه ای رنگی 300 گرم 100 گرم / 15 کالری کنجد یا بادام زمینی به مقدار دلخواه 100 گرم / 580 کالری سویا سس به مقدار دلخواه 100 گرم / 64 کالری روغن کنجد به مقدار دلخواه 100 گرم / 0 کالری سینه مرغ 500 گرم 100 گرم / 200 کالری روش تهیه نودل چیکن بروکلی : 1. بروکلی و فلفل دلمه ای را خرد کرده و در wok یا همان تابه مخروطی شکل با روغن کنجد و سویا سس تفت بدهید ...
کیک به و هل؛ معطر و خوشمزه
شود و بعد تخم مرغ ها را یکی یکی بیفزائید و مخلوط کنید. سپس بادام را بیفزائید. حالا شیر و مخلوط مواد خشک را به طور یک در میان، درون این مایه بریزید و هم بزنید تا مایه صاف و یکنواختی حاصل شود. اکنون مایه فراهم کرده را در قالب بریزید و کیک را به مدت تقریبی 50-55 دقیقه در فر بپزید. کیک را پس از 10 دقیقه از قالب جدا کنید و روی پنجره سیمی قرار دهید تا کاملا خنک شود. اینک کیک ...
غذای محلی آستارا؛ از لونگی مرغ و ماهی تا باستیرمای مرغابی (+عکس)
و مهمانی ها یکی از غذاهای اصلی سفره های اهالی این خطه است. در تهیه ی این غذا پیاز محلی خرد و سرخ شده با مقدار کمی رب گوجه فرنگی، آلوچه ی وحشی خشک شده و جوجه ی محلی را پس از تفت دادن در کنار هم قرار می دهند و با کمی آب می پزند تا حدی که آب آن به شکل کامل بخار شده و روغن مخلوط شده با پیاز و چاشنی های محلی باقی بماند. در مناطق مرکزی و شرقی گیلان نوعی غذا با نام آلو مسما پخت می شود که با ...
بدون دردسر و پرداخت حتی یک ریال لاغر شوید+ برنامه غذایی هفته پنجم
طبیعی میان وعده صبح: 2 عدد بیسکویت سبوس دار ساده+ یک لیوان یا استکان چای ناهار: 4 عدد دلمه متوسط برگ مو+ دو کف دست نان لواش+ یک پیاله ماست کم چرب+ سالاد فصل به میزان دلخواه به همراه یک قاشق مرباخوری روغن زیتون و یک قاشق مرباخوری سرکه سیب یا بالزامیک میان وعده عصر: یک لیوان شیر کم چرب+ یک عدد خرما شام: یک عدد تخم مرغ به همراه یک عدد گوجه فرنگی به شکل املت+ دو کف نان لواش+ سبزی ...
طرز تهیه تارت کشک بادمجان مجلسی
...> مواد لازم آرد 2 پیمانه کره 100 گرم تخم مرغ 1 عدد شیر 4 قاشق غذاخوری روغن مایع 2 قاشق غذاخوری پودر سیر 1 قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان لازم دستور تهیه: کره را از یخچال خارج و آن را به تکه های کوچک تقسیم کنید. آرد را به کره اضافه کرده و با دست مخلوط کنید تا آرد و کره کاملا مخلوط شده و به شکل خرده های بیسکوییت درآیند. ...
این خوراکی ها به جوان ماندن پوست شما کمک می کنند
روزانه بدن به ویتامین C را تامین می کند. لیمو، لیموشیرین و گریپ فروت نیز دارای ویتامین C هستند. یکی دیگر از راه های ساده دریافت ویتامین C این است که در طول روز درون آبی که می نوشید، کمی لیمو فشار دهید. خواص فلفل دلمه ای برای پوست فلفل دلمه ای یکی دیگر از منابع غنی ویتامین C است پس فلفل دلمه ای را به ساندویچ، املت، پاستا، پیتزا و دیگر غذاهای خود اضافه کنید. یک عدد ...
آش زغال اخته؛ مخصوص علاقمندان به غذای ترش
:به میزان لازم طرز تهیه آش زغال اخته 1. پیازها را خرد کرده و سرخ کنید. 2. سبزی را پس از شستن خرد نموده و کنار بگذارید. 3. لوبیا را که از شب قبل خیس کرده اید بپزید. 4. زغال اخته و پیاز را داخل دو لیتر آب بریزید، لوبیا پخته شده را نیز به آن اضافه کنید و اجازه دهید تا بپزند. 5. در مرحله آخر سبزی های خرد شده و نمک و فلفل را بیافزایید و رشته آش را خرد کنید و داخل آش بریزید و اجازه دهید تا جا بیفتد. ...
ترشی مخلوط زیتون با غذا می چسبه!
بوته بزرگ آب یک و نیم لیوان سرکه دو لیوان سیاه دانه کمی (در صورت تمایل) نمک به مقدار لازم پودر فلفل سیاه به مقدار دلخواه فلفل قرمز به مقدار دلخواه رب گوجه فرنگی سه قاشق غذاخوری طرز تهیه: اول هویج و سیر را در خرد کن بریزید و درشت خرد کنید. سپس همه مواد را در قابلمه ریخته و روی حرارت بگذارید ...
برای خواب راحت چه بخوریم؟
نیز برای اطمینان خاطر از دریافت پتاسیم کافی استفاده کنید. مکمل های دارویی نیز صورت نیاز در دسترس شما قرار دارند. 9. کلسیم کلسیم یکی دیگر از مواد معدنی است که به طور مستقیم روی خواب تأثیر می گذارد. مطالعات نشان می دهند کمبود کلسیم می تواند بخشی از چرخه خواب را که به عنوان حرکت سریع چشم یا REM شناخته می شود، مختل کند. وقتی محققان سطح کلسیم را در داوطلبان به حد طبیعی رساندند، حرکت ...
14 نکته برای افزایش وزن سریع و طبیعی آقایان
صبحانه ی به اندازه ی کافی بزرگ می تواند شامل سه تخم مرغ، دو تکه بیکن، یک سیب زمینی و یک لیوان آب پرتقال باشد. برای ناهار می توانید بوقلمون با نان گندم، دو موز و سالاد بخورید. برای شام می توانید استیک، سیب زمینی پخته شده بخورید. 3. تمام غذاهایی که حاوی مواد مغذی هستند را امتحان کنید. برای اینکه وزن خود را بصورت سالم افزایش دهید، غذاهایی بخورید که حاوی مقوی و حاوی مواد مغذی ...
طرز تهیه سوپ کاهو
...> آب مرغ: 6 پیمانه آبلیمو: به میزان لازم آرد سفید: 4 قاشق سوپخوری نمک و فلفل: به میزان لازم روغن مایع: 2 قاشق سوپخوری کاهو: یک عدد متوسط طرز تهیه: 1. کره و روغن مایع را در قابلمه ریخته با حرارت ملایم می گذاریم آب شود. آرد را اضافه کرده و مرتب هم می زنیم. 2. آب مرغ را اضافه کرده و کاهو را در سبزی خرد کن یا با چاقو خیلی ریز خرد کرده به ...
رفع ترک شکم در بارداری، ماسک های خانگی
ویتامین E باعث افزایش حالت ارتجاعی پوست می شود، می توانید آن را با یک مرطوب کننده پایه مخلوط کنید و برای خلاص شدن از علامت های کشش پوست به طور طبیعی استفاده کنید. مواد مورد نیاز ماسک ترک پوست : 1 تا 2 عدد کپسول ویتامین e مرطوب کننده بی اسانس - 2 قاشق چای خوری روغن ویتامین E را با مرطوب کننده بدون اسانس ترکیب کرده و مصرف کنید. حدود 2 قاشق چایخوری از هر نوع ...
ادویه های دوران بارداری، چیست؟
سوپ خوری زردچوبه، 4/3 قاشق سوپ خوری دانه گشنیز، 4/3 قاشق سوپ خوری زیره، 2/1 قاشق سوپ خوری دانه فلفل و همین مقدار دانه خردل، دانه شنبلیله و پودر زنجبیل را با هم مخلوط کرده و آسیاب کنید. جالب است بدانید کاری به شکل پودر و خمیر استفاده می شود که معمولا در تایلند نوع خمیری آن کاربرد دارد اما هندی ها پودر کاری را می پسندند. یادتان باشد خمیر کاری را حتما باید در یخچال نگهداری کرد اما پودر آن ...
کوفته مرغ، خوشمزه و متفاوت
...> سینه مرغ را دوبار چرخ کنید. پیاز های کوچک را خرد کنید و در کره سرخ کنید و تفت دهید. سپس با مرغ چرخ شده، پودر سوخاری، تخم مرغ، نمک و فلفل مخلوط کنید و خوب مالش دهید تا چسبندگی پیدا کند. رب گوجه فرنگی را با روغن کمی تفت دهید و 3 4 لیوان آب و زعفران اضافه کنید تا جوش بیاید. مخلوط گوشت را 5 یا 6 قسمت کرده و هر یک را به صورت کوفته در دست فرم دهید. وسط کوفته ها را با دست گود کرده و به اندازه یک ...
دستور پخت پچ پچ قارچ در 30 دقیقه!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از منودلیار / چی لازم دارم: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یک عدد موسیر خرد شده (یک قاشق چای خوری پودر موسیر) 450 گرم قارچ تکه شده دو حبه سیر خرد شده یک فنجان پنیر پارمسان رنده شده پودر اویشن به میزان دلخواه نمک و فلفل به میزان دلخواه یک دوم فنجان خامه 500 گرم خمیر کراسنت چطور بپزم: در ابتدا فر را ...
دانستنی هایی از جنس دارچین
در دارچین سیلان بسیار کم است و احتمال در معرض خطر قرار گرفتن سلامت انسان وجود ندارد. اما میزان این ترکیب در دارچین کاسیا بیشتر است و مصرف زیاد و منظم این نوع دارچین می تواند برخی افراد را در معرض خطر قرار دهد. مواد مغذی دارچین منبع خوبی برای پتاسیم، کلسیم و بسیاری مواد معدنی و ویتامین های دیگر است. ارزش غذایی یک قاشق چایخوری(2.6 گرم) پودر دارچین برابر است با: انرژی ...
بهترین روش های طبیعی برای افزایش حجم موی سر
. بعد از 30 دقیقه، با شامپو بشویید. چند نکته برای مراقبت از موها موها را بیش از حد نشویید : شستن بیش از حد، باعث خشکی مو شده و آن را آسیب پذیر می کند. فقط اگر پوست سر بسیار چرب باشد، باید روزانه مو را شستشو داد، در غیر این صورت شستن مو سه بار در هفته کافی است. از مواد غذایی مناسب استفاده کنید : سعی کنید وعده های غذایی شامل پروتئین، سبزی و میوه جات تازه و روغن های گیاهی باشد ...
آموزش پخت تستی کباب ترکیه ای
غذاخوری نمک: یک قاشق چایخوری فلفل سیاه: یک قاشق چایخوری سیر: دو حبه (رنده شده) پیاز خرد شده: دو عدد آب: یک پیمانه ادویه ی کاری: یک دوم قاشق چایخوری پودر هل: یک دوم قاشق چایخوری سرکه: دو قاشق غذاخوری چند برگ نعنا برای تزیین طرز تهیه: گوشت را به همراه روغن، نمک، فلفل، سیر، پیاز ...