خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این ویتامین ها برای خانم ها واجب است
روغن ماهی مبارزه با افسردگی، جلوگیری از عادت ماهانه های دردناک و پایین آوردن کلسترول بد خون است. روزانه یک تا 2 گرم امگا 3 مصرف کنید. این مکمل را بهتر است بعد از غذا مصرف کنید. خانم های ایرانی و کمبود ویتامین D ویتامین D: کار اصلی ویتامین D کمک به جذب کلسیم و فسفر در استخوان ها و زنده نگه داشتن سلول هاست. نکته جالب اینکه بدن ما قادر است این ویتامین را در مواجهه با نور خورشید ...
7 عضو بدن که همیشه آن ها را اشتباه می شویید؛ از گوش تا ناف
.... حتی هنوز افرادی وجود دارند که بعد از رفتن به دستشویی دست های خود را تنها با آب می شویند یا به کلی نمی شویند. نقش بهداشت دست ها در سلامت عمومی و جهانی را نباید دست کم گرفت. 2- صورت این روزها بازار محصولات بهداشتی مملوء از انواع محصولات درمانی، اسکراب ها و ماسک های صورتی است که مدعی هستند شما را از سلول های مرده ی پوست تان خلاص می کنند و دیگر پای ثابت بسیاری ...
علائمی که زنگ خطر کم کاری و پرکاری تیروئید در خانم هاست+ راهکار های درمانی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد مهم ترین مسائل بهداشتی و درمانی که خانم ها باید بدانند را در اختیار آنها قرار دهد. غده تیروئید ، درست زیر گردن در مقابل حنجره خود قرار دارد و هورمون هایی ترشح می کند که این هورمون ها از طریق جریان خون به سلول ها یا اعضای بدن شما می رسند. این غده کوچک، دمای بدن شما را تنظیم می کند، بر ...
4 دلیل برای سفید شدن زودرس مو
دیگر ویژگی ها مرتبط باشد و در ادامه با برخی دلایل سفید شدن زودرس مو بیشتر آشنا می شویم. وضعیت پزشکی بیماری های خودایمنی به سلول های بدن حمله می کنند و این شرایط شامل فولیکول های مو نیز می شود و از این رو، ممکن است شاهد سفید شدن زودرس موها باشید. کمبود ویتامین B12 یا مشکلات غده هیپوفیز یا غده تیروئید نیز می توانند موجب پیری زودرس شوند. خبر خوب این است که اگر بیماری ...
خواص بینظیر گیاه جینسینگ
قوی داشته باشد. همان طور که می دانید در دیابت نوع 2 مشکل اصلی کاهش حساسیت سلول ها به انسولین است. مصرف جینسنگ با کاهش مقاومت به انسولین می تواند کمک درمانی برای دیابت نوع 2 باشد . مطالعات زیادی نیز نشان داده اند که مصرف جینسنگ تأثیر قابل توجهی در کاهش قندخون ناشتا و نیز قندخون 2 ساعته داشته است. اگرچه برای رسیدن به نتایج قطعی تر در خصوص میزان تأثیرگذاری جینسنگ بر قند خون به مطالعات بیشتری ...
کمبود ویتامین و پوسته های اطراف ناخن
به گزارش بهداشت نیوز :پوسته شدن اطراف ناخن معمولا به دلیل کمبود آب برای عملکرد مناسب لایه ی شاخی که بیرونی ترین لایه ی روی پوست است بوجود می آید و از سلول های مرده تشکیل شده است. چربی محافظ در این قسمت از پوست کم شده و بنابراین پوست خشک می شود. بسته به دلیل پنهان، این اتفاق می تواند منجر به خونریزی، پوسته شدن و یا ترک خوردن پوست اطراف ناخن های دست شود. سایر علائم خشکی پوست شامل خارش، قرمزی یا ...
تمام عوارضی که تاتو ایجاد می کند
داخل پوست را منفجر می کند و آنها را به ذرات ریز تبدیل می کند. این ذرات توسط سلول های لاشه خوار برداشته شده و کم کم دفع می شوند، لذا عمل اصلی پاک شدن رنگ تاتو را سلول های ایمنی خود تاتو انجام می دهند و درواقع رنگ های ریز شده را ریزه خواری کرده و از بین می برند. برخی رنگ ها دردسرساز می شوند رنگ های سیاه و قهوه ای پررنگ معمولا به لیزر جواب مثبتی می دهند و به راحتی پاک می شوند، اما ...
7 حقیقت آرایشی را بدانید
به گزارش بهداشت نیوز، شاید سوال های زیادی در مورد محصول های آرایشی بهداشتی در ذهن شما وجود داشته باشد . سوالهایی مانند اینکه : آیا استفاده از اتوبرنزه ها برای پوست مضر است یا نه ؟ با مجله سلامتی راستینه همراه باشید . پرسش و پاسخ درباره محصولات بهداشتی و 7 حقیقت آرایشی را دنبال کنید : به دنبال مصرف مواد غذایی ، بیش از حد نیاز ، سلول های چربی یا ادیپوسیت ها بزرگ و تکثیر می ...
این قسمت مرغ را هرگز نخورید
که در سلول های خود دارد، محل تجمع و خنثی سازی سموم، برخی هورمون ها، واکسن های تلقیحی و انواع آنتی بیوتیک های تزریقی و خوراکی است، اما واقعیت این است با وجود آنکه در کشور ما مصرف دارو های هورمونی در طیور ممنوعیت خاصی نداشته و نظارت چندانی هم بر آن نمی شود، به دلیل هزینه زیاد، تهیه آن برای مرغدار صرفه اقتصادی نداشته و به همین دلیل است که متخصصان صنایع غذایی جگر را بدون هورمون می دانند. اما ...
درمان کم خونی وریزش موباشربتی طبیعی
.... مهم ترین خواص شربت افسنطین حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت افسنطین گفت: آرتمیسینین موجود در این شربت موجب نابودی انگل ها، باکتری ها، قارچ ها و سلول های سرطانی می شود. وی افزود: مصرف این شربت باعث افزایش اشتها می شود؛ لذا برای افراد لاغر و کم بنیه مفید است. عظمایی بیان کرد: شربت افسنطین به علت داشتن ویتامین های A ، E و C یک ...
باورهای غلط درباره سلامتی
قلبی را افزایش می دهد. آخرین تحقیقات نشان می دهد، تغذیه با تخم مرغ نه تنها نسبت LDL به HDL که مهمترین شاخص برای تعیین احتمال خطر بیماری های قلبی است را تغییر بسیار کمی می دهد و در نتیجه روی احتمال بروز بیماری های قلبی- عروقی اثری ندارد بلکه باعث کاهش پاسخ های التهابی در بدن می شود. شست وشوی زیاد باعث ریزش مو می شود شست وشوی زیاد مو باعث ریزش مو نمی شود ولی اگر مواد شوینده ...
کشف 111 تن مواد غیر بهداشتی/ شیوع کم خونی در مناطق محروم
مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود . خواص روغن ریشه زنجبیل تسکین دردهای شکمی : روغن ریشه زنجبیل یکی از بهترین درمان های خانگی برای سوء هاضمه، درد شکمی، گاز معده، اسپاسم ها، اسهال، نفخ و سایر مشکلات معده و روده می باشد . این روغن اغلب به خصوص در هند به مواد غذایی اضافه می شود. درمان مسمومیت غذایی : روغن زنجبیل یک ماده ضد عفونی کننده و ضد نفخ ...
بیماری های دردسرساز برای استخوان
به گزارش بهداشت نیوز ، استخوان ها در کنار هم اسکلت بدن را می سازند و به بدن انسان شکل می دهند. استخوان ها نقش پشتیبان را برای اعضای بدن بازی می کنند و به ما امکان حرکت می دهند. در دوران کودکی و نوجوانی سرعت اضافه شدن سلول های استخوانی جدید بیشتر از تحلیل آنهاست. پس از حدود 20 سالگی سرعت تحلیل استخوان پیشی می گیرد و اگر ویتامین D و کلسیم کافی برای بافت استخوانی تامین نشود در سنین پیش رو با بیماری ...
راه حل مشکلات زنان، سرکه سیب بخوریم؟
خانم ها درمان آکنه است. سرکه سیب می تواند به شما کمک کند تا آکنه را درمان کنید. اسیدهای هیدروکسی آلفا در این سرکه، سلول های مرده پوست را از بین می برد. خارج کردن باکتری ها، چربیو ذرات دیگر از روزنه ها، راز داشتن پوستی زیبا است. علاوه بر این، سرکه سیب به شما کمک می کند که PH پوست را متعادل نگه دارید. برای استفاده موضعی: - به مقدار مساوی سرکه سیب و آب را مخلوط کنید ...
ترمیم موهای سوخته و آسیب دیده با روش های خانگی
شاید بگویید که تا به حال موهای خود را رنگ نکرده اید و کلا عادت به استفاده از اتو و سشوارهای حالت دهنده مو ندارید و موهای تان تنها با تغییرات آب و هوا حالت وز و زشتی به خود می گیرند. دلیل تان هر چه که باشد باید بدانید موهای ما از ساختمانی سه لایه با هزاران سلول تشکیل شده است که برای سالم و درخشان ماندن نیاز به رسیدگی و رطوبت مناسب دارد . زمانی که کوتیکول لایه بیرونی موها در معرض رنگ های ...
معجزه ای برای ریزش مو
...> پیازها دارای خواص ضد باکتریایی هستند که ممکن است به مبارزه با عفونت های پوستی کمک کند. در برخی موارد، عفونت های پوستی میتواند باعث ریزش مو شود. پوست سر سالم، به احتمال زیاد حاوی فولیکول های قوی تر مو است. آنتی اکسیدان ها پیازحاوی آنتی اکسیدان هایی مثل فلاونوئید ها است. اعتقاد براین است که آنتی اکسیدانها بدن را از رادیکال های آزاد محافظت می کند. رادیکال های آزاد،به روند پیری ...
درد مفاصل نشانه چیست؟
رباط های صلیبی، منیسک، رباط ها و عضلات اطراف مفصل، کندرومالاسی کشکک و بسیاری عوامل دیگر میتوانند موجب درد مفصل شوند. دلایل ترسناک درد مفصل درد مفصل در برخی موارد ممکن است به دلایل مهم دیگری باشد. از جمله این دلایل این موارد هستند: درد مفصل زانو نشانه چیست؟ اگر جایی از بدنتان زخمی شود و آن را به خوبی تمیز نکنید، در صورتی که زخم نزدیک مفصل باشد، می تواند ...
علائم ضعیف شدن چشم در کودکان و بزرگسالان
محرک های محیطی از جمله نور چراغ پس از 3 الی 4 ماهگی. وجود انحراف غیر عادی در یک و یا هر دو مردک چشمان نوزاد. عدم واکنش چشم ها نسبت به محرک هایی همچون نور چراغ یا نظایر آن. مشاهده منبعی روشن و یا نقطه های نورانی در داخل مردمک چشم نوزاد. نشانه های ضعف بینایی کودکان را اینگونه بشناسید وی درادامه با بیان اینکه بیماری انکساری شایعترین عارضی چشمی در ...
خواص پیاز کوهی چیست؟
تواند با کالری کمی که دارد وزن را کاهش دهد و به عنوان یک رژیم غذایی عالی به کار رود. ضد باکتری پیاز کوهی با خاصیت ضد باکتری دستگاه گوارش را در برابر باکتری ها مقاوم می کند. سلامت پوست پیاز کوهی در سلامت پوست نقش بسزایی دارد و عفونت های پوستی را درمان می کند. به این دلیل که پیاز کوهی دارای خواص مهم ضد باکتریایی و ضد قارچی بودن است. سلامت استخوان پیاز کوهی سرشار از ...
خواص انار از نظر طب سنتی
توانمند می کند. چون به نوعی رگ ها را باز کرده و خونرسانی بهتری به عروق صورت می گیرد. طبع این انار ها کمی خنک است و به همین خاطر کارکرد کبد را بسیار بهبود می بخشد و از آنجا که خون را تمیز می کند، رنگ چهره را هم باز می کند. طبع انار ترش دوم اینکه ترش باشد. این انار ها طبعی سرد و خشک دارند بنابراین قابض هستند و می توانند باعث ایجاد یبوست شوند. مصلح انار ترش عسل، گلاب و گلپر است. البته ...
این افراد از مصرف آویشن خودداری کنند
موجود در آویشن است، تصریح کرد: وجود مواد شیمیایی مانند کلرهگزیدین و تیمول در گیاه آویشن در زمان مصرف از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. عباسی در خصوص بیماران کلیوی و افراد دارای تنگی نفس اظهار داشت: این افراد برای بهبود و کاهش بیماری، 10 گرم گیاه آویشن را با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده و دم کنند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف آویشن برای بعضی افراد مضر است، افزود: ماده شیمیایی تیمول ممکن است باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، سردرد و تاخیر در روند انعقاد خون شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
یک پاکت مرگ
سرطان سینه می شود . عامل سرطان؛ بین انگشتان و لب ها سیگار به عنوان عامل بروز حداقل 14 سرطان مختلف در انسان شناخته شده است که مهم ترین آنها عبارتند از: سرطان ریه، سرطان پوست، سرطان سینه، سرطان مثانه، سرطان خون، سرطان لوزالمعده، سرطان حنجره، سرطان کبد، سرطان لب، سرطان زبان و دهان . اختلالات جنسی در سیگاری ها ورود نیکوتین به بدن و آثار تخریبی دود سیگار بر عروق می ...
نشانه های گردش خون ضعیف و نامناسب
نیز در وضعیت بهتری قرار می گیرد. اگر گردش خون ضعیف باشد، دمای داخلی بدن افت کرده و فرد احساس لرز می کند. در این بین دست ها و پاها بیشترین تاثیر را پذیرفته و سردتر می شوند. گردش خون نامناسب باعث می شود عضلات به درستی تغذیه نشوند. زمانی که اکسیژن و مواد مغذی کافی به سلول ها نرسد، خستگی ایجاد می شود البته یادتان باشد که سرد بودن دست ها و پاها می تواند در اثر کم کاری تیروئید، سندرم ...
خواص خرمالو ؛ از درمان سنگ کلیه تا تقویت بینایی
. خرمالو و کمک به حفظ جوانی از آنجا که خرمالو غنی از انواع ویتامین ها، به ویژه ویتامین A، بتا کاروتن، لوتیین، لیکوپن و کریپتوکسانتین است، به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن عمل کرده و مانع بروز نشانه های پیری زودرس، مانند چین و چروک، لکه های پوستی، آلزایمر، خستگی، ضعف بینایی، ضعف عضلات و... می شود. همچنین استرس را کاهش می دهد. کمک به رشد کودکان خرمالو سرشار از ...
کم خونی در چه کسانی شایع تر است؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، منظور از کم خونی، کاهش سطح گلبول های قرمز بدن است. در مواردی پایین آمدن میزان هماتونکریت خون (درصدی از حجم کلی خون که از گلبول های قرمز ساخته شده است) هم می تواند نشانه اولیه ای از کم خونی باشد. به طور کلی، کم خونی را می توان براساس آزمایش خون و با توجه به علائم بالینی بیمار و شاخص هایی مانند سن و جنس بیمار تشخیص داد. کم خونی فقر آهن، شایع ترین نوع کم خونی ...
کاربردهای جالب آسپرین که اصلا نمی دانستید!
ساعت خارج کنید و با آب سرد آبکشی نمایید و یا می توانید درون ماشین لباسشویی بیندازید تا شستشوی نهایی را انجام دهد. آسپرین همچنین می تواند لکه های خون را نیز از بین ببرد، این قرص ها را در آب سرد به مدت 2 تا 3 ساعت بگذارید و بعد می توانید شاهد از بین رفتن لکه های خون از روی لباسهایتان باشید. سلامتی مو با قرص آسپیرین همه ی ما بی شک ماده و قرص آسپیرین را می شناسیم و حتی به احتمال ...
آنزیم های گوارشی و تاثیر آن بر سلامت روده
به گزارش بهداشت نیوز : چرا آنزیم های گوارشی برای پیشگیری از بیماری مهم هستند؟ نقش آنزیم های گوارشی در درجه اول به عنوان کاتالیزورهایی در سرعت بخشیدن به واکنش های شیمیایی خاصی است که برای حفظ حیات عمل می کنند. اساسا، آنها باعث تجزیه مولکول های بزرگتر به ذرات جذب شونده می شوند که بدن برای زنده ماندن و رشد می تواند از آنها استفاده کند. آنزیم های گوارشی آنزیم های گوارشی چه ...
فواید خارق العاده آناناس که از آن بی خبرید!
شما تقویت می کند. هرچه سنتز کلاژن بیشتر باشد، پوست محکم تر و انعطاف پذیرتر خواهد بود. علاوه بر این، ماده مغذی آناناس، اسیدهای آمینه و ویتامین C سلول های آسیب دیده و بافت ها را به سرعت ترمیم می کنند. شما می توانید تاثیرات آنی آن را بعد از اعمال آب آناناس تازه بر روی صورت خود و شستن آن با استفاده از آب بعد از 10 دقیقه ببینید. جوان شدن پوست با مصرف آناناس 25.آناناس یک لایه بردار ...
