خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم گردش خون ضعیف در پاها
موجب ناراحتی پاها می شوند، مانند کفش های پاشنه بلند، پرهیز کنید زیرا می توانند در جریان خون اختلال ایجاد کنند. در عوض، کفش های راحت با پاشنه کوتاه و کفی مناسب را انتخاب کنید. ترک سیگار سیگار کشیدن خطر ابتلا به بیماری عروق محیطی را افزایش می دهد. اگر سیگار می کشید آن را هرچه زودتر ترک کنید تا گردش خون شما طی چند هفته بهبود یابد. مصرف مکمل جینکو برخی شواهد ...
عقب افتادن پریود، هجده علت
.... 7. پولیپ رحم ممکن است پولیپ همراه با کولون ایجاد شود، اما همان تومورهای خوش خیم کوچک می تواند در رحم شما رشد کند. این رشد بیش از حد پوشش رحم است (تشخیص پولیپ رحم | درمان پولیپ رحم). پولیپ ها در رحم شما می توانند باعث ناراحتی پریودی شوند. از آنجایی که پولیپ ها می توانند باردار شدن را سخت تر کنند و خطر سرطان رحم وجود دارد، پزشک آنها را حذف می کند. اغلب این کار با یک روش نسبتا ساده به ...
6 راه پیشگیری از آلزایمر
موثری در سلامت قلبی، کاهش فشار خون و مشکلات گوارشی دارد. عادت خواب سالم خواب کم می تواند منجر به بروز مشکلات زیادی در بدن شما شود. در سال 2014 یک مطالعه با بررسی همه مطالعات قبلی انجام شده در این زمینه نشان داد؛ خواب کم یک عامل افزایش خطر ابتلا به آلزامیر و سایر بیماری های شناختی است. در حالی که محققان می گویند؛ نیاز به تحقیقات بیشتر برای شناخت دلایل واقعی این مسئله است، اما تاکید ...
عفونت گوش میانی در کودکان، علل تا درمان های خانگی
برای ایجاد عفونت گوش میانی در کودکان نوزادانی که در حالت دراز کش و به کمک شیشه شیر تغذیه می شوند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت هستند. زیرا شیر خوردن در این حالت باعث می شود که شیر راحت تر وارد لوله استاش شود. برخی از عوامل خطر دیگر برای ایجاد عفونت حاد گوش در نوزادان عبارتند از: - تغییر در ارتفاع یا آب و هوا - سابقه خانوادگی ابتلا به عفونت گوش ...
علائم اصلی شروع یائسگی چگونه است
. این می تواند منجر به معذب بودنشان در اتاق خواب شود. روانکاری، یک مرطوب کننده واژینال است که از خشکی واژن و ناراحتی واژینال جلوگیری می کند. 10. مشکلات لثه ای: شما می توانید بیشتر مستعد ابتلا به بیماری لثه پس از یائسگی شوید.اگر این مشکل را دارید، با دندان پزشک خود مشورت کنید. 11. نوسانات خلقی: بهترین مکان برای شروع این است که چه چیزی و چگونه می خورید. ...
راه حل های موثر کاهش درد های میگرنی
غذاهایی دوری کنید که موجب میگرن می شوند: اگر شما مشکوک هستید که یک غذای خاصی مانند پنیر، شکلات ویا کافئین میگرن شما را تحریک می کند، آن را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا ببینید چه اتفاقی می افتد. درمان میگرن با ورزش کردن به طور مرتب: در طول فعالیت فیزیکی، بدن شما مواد شیمیایی ویژه ای را منتشر می کند که سیگنال های درد را به مغز مسدود می کنند. این مواد شیمیایی همچنین به ...
عفونت ادراری در کودکان، اطلاعات لازم درمورد آن
می شود. دختران بیشتر حساس هستند، زیرا مجرای ادرار آنها کوتاه تر و نزدیک به انسداد هستند. این باعث می شود که باکتری ها به داخل مجرای ادرار وارد شوند. پسران کمتر از 1 سال نیز دارای یک خطر بالقوه خطر ابتلا به UTI هستند. مجرای ادرار معمولا باکتری ها را در خود جای نمی دهد. اما شرایط خاص می تواند باعث می شود که باکتری ها در دستگاه ادراری کودک وارد یا باقی بمانند. عوامل زیر می توانند فرزند شما ...
آقایان مراقب کم خونی باشید
اساس نتایج گزارش ثبت سرطان مبتنی بر جمعیت ایران، بروز سالانه سرطان معده با 21.5 مورد در 100 هزار نفر، سرطان پوست با 20.5 در 100 هزار نفر، سرطان پروستات با 18.5 مورد در 100 هزار نفر، روده بزرگ، با 16.5 مورد در 100 هزار نفر و سرطان مثانه با 14.3 در 100 هزار نفر در سال شایع ترین سرطان ها در میان مردان ایرانی هستند. سابقه خانوادگی، ابتلا به پولیپ، رژیم غذایی کم فیبر، چاقی و اضافه وزن، کم تحرکی ...
چرا روی ناخن لکه های سفید ایجاد می شود؟
لیوکونیچیا نوعی اختلال است که موجب ظاهر شدن نقاط یا خطوط سفید روی ناخن می شود. این لکه ها اغلب بی خطر هستند. حتی کسانی که از هر نظر سلامتند نیز ممکن است در طول زندگی شاهد این لکه ها رو ناخن هایشان باشند. برای بعضی افراد لکه های سفید به صورت نقاط کوچکی به وجود می آید و برای برخی دیگر ممکن است به صورت خطوط پهن، بخشی از سطح ناخن را بپوشاند. اصلی ترین علت لیوکونیچیا ...
خواص شگفت انگیز سنبل الطیب که از آن بی خبر هستید
ریشه سنبل الطیب چرا چنین اثری دارد و می تواند خواب را بهبود ببخشد؟ عصاره این گیاه با افزایش سطح GABA در مغز می تواند شما را آرام تر سازد. GABA یک انتقال دهنده عصبی مهارکننده است و در مقادیر کافی می تواند اثر آرام بخشی داشته باشد. نتایج حاصل از یک مطالعه نشان می دهد که عصاره این گیاه می تواند باعث آزادسازی GABA از مغز شود. علاوه بر این، والرنیک اسید موجود در این گیاه جلوی آنزیمی را می ...
نسخه خانگی برای درمان عفونت سینوس
احساسی بهتر در شما کمک می کند. در مورد عفونت سینوس، هیدراته نگه داشتن بدن به شل شدن مخاط و تخلیه راحت تر آن کمک می کند. از مصرف نوشیدنی های حاوی الکل و کافئین پرهیز کنید زیرا می توانند اثری معکوس داشته و موجب کم آبی بدن شوند. الکل می تواند موجب تورم بیشتر سینوس و تشدید علائم سینوزیت شود. بالاتر گذاشتن سر هنگام شب هنگام خواب بهتر است سر خود را بالاتر از قسمت های دیگر بدن قرار ...
جایی که به گیلکی سخن گفتن خویش می بالی
تلاش برای پاسداشت آن وا داشته است . زبان گیلکی به لحاظ رده شناسی از زبان های شمال غربی است ولی زبان فارسی از زبانهای ایرانی جنوب غربی است و تفاوتهای آوایی، واژگانی و نحوی در آنها وجود دارد که دال بر زبان بودن گیلکی است. *زبان وسیله انتقال فرهنگ ماریا آرمیون زبان شناس و داستان نویس گیلکی عضو گروه گیله قصه در مصاحبه با ایرنا می گوید: گیلکی از ...
نمونه رژیم غذایی برای چاق شدن
، بثورات پوستی و خارش، طعم فلزی در دهان و بوی آمونیاک در نفس وجود دارد. فقدان اشتها با تب باعث کاهش وزن می شود. 6. داروها گاهی اوقات، آنتی بیوتیک باعث مسمومیت دارویی و کاهش اشتها می شود. به علت عدم اشتها، شما خود را از مواد مغذی مهم محروم می کنید. بنابراین، داروها می توانند یکی از دلایل کاهش وزن حاد باشند. اگر دارو جدیدی را شروع کرده اید و در حال کاهش وزن هستید، باید با پزشک ...
اثرات جانبی آزیترومایسین برای کودکان
استفراغ حالت تهوع التهابات پوستی سردرد هنگامی دوز مصرفی یک بار در روز است، احتمال ابتلا به استفراغ و اسهال بیشتر است. اگر عوارض جانبی شدید و مکرر است، حتما با پزشک کودک تماس بگیرید. در موارد نادر، کودک ممکن است حساسیت شدیدی به دارو نشان دهد که موجب شرایط خطرناک و تهدید کننده ای به نام آنافیلاکسی شود. مراجعه به اورژانس در صورتی که فرزندتان پس از مصرف ...
تجربه موفق عادت کردن به بیشتر کتاب خواندن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایبنا، عادت به مطالعه به طور حتم یکی از روزمره های زندگی افراد موفق است و تجربه ثابت کرده این عادت در برنامه های روزانه بسیاری از این افراد وجود دارد. خواندن کتاب به طور حتم یکی از تجربه های خوب زندگی است چون با خواندن کتاب ها تجربه های مختلفی از نویسندگان به مخاطب انتقال داده می شود. وقتی نوشته های واقعی یا خیالی یک نویسنده از حوادث روزگار را می خوانیم به ...
مهمترین اخبار 8 ساعت گذشته؛ از خانه به دوشی بازیکنان استقلال تا بازگشت یاغی به تراکتورسازی
لیگ اروپا در راه است؛ انگلیسی ها نیامده به خانه بازمی گردند؟! اختصاصی | در دور برگشت مرحلۀ 1/16نهایی لیگ اروپا، آرسنال، چلسی، اینترمیلان، در حساس ترین نبردها به مصاف رقبای خود خواهند رفت. آخرین وضعیت انتقال پرسروصدای ستاره استقلال! اختصاصی | جلسۀ رسیدگی به وضعیت انتقال شجاعیان در کمیته تعیین وضعیت فدراسیون فوتبال برگزار شد. خبری خوش برای هواداران ...
رفع فراموشی با چند راهکار ساده؛ علل غیرمنتظره کاهش حافظه
دست دادن حافظه با متوقف شدن کارکرد طبیعی تیروئید اتفاق می افتد. این غده پروانه ای شکل تقریباً حاکم بر تمام فرایندهای متابولیک بدن شما است. اگر مشکلاتی در سطح حافظه خود دارید، یک آزمایش ساده تیروئید می تواند تعیین کند که تیروئید شما کم کار است یا پرکار. گرگرفتگی گرگرفتگی بخصوص در دوران یائسگی علاوه بر افسردگی، خستگی، بی حوصلگی و افزایش تحریک پذیری، با کاهش سطح حافظه و سطح کارایی فرد همراه ...
نکاتی مهم برای درمان تب کودکان
نظارت داشته باشید اگر تب کودک بیشتر از 3 بار در روز بالا برود یا قطع شود با پزشک در میان بگذارید ، چنانچه در جه حرارت بدن 1 درجه در کودکان 3ماه تا 2 سا له 103 درجه فارنهایت باشد یا 39.4 حتی اگر احساس خوبی دارند با پزشک درمیان بگذارید. چنانچه نوزاد یا کودک شما هر یک از این علائم خطر ناک را داشت با پزشک تماس بگیرید: اسهال و استفراغ مداوم خشکی دهان گوش درد یا کشش گوش ...
زنگ خطر کشنده ترین سرطان زنانه
گلبول های خون که از مغز استخوان آغاز می شود، است. این نوع سرطان موجب می شود تا مغز استخوان گلبول های سفید غیر طبیعی تولید کند که توانایی بدن در مبارزه با عفونت را کاهش می دهد. مشکل در بلع مشکل در بلع از نشانه های رایج مرتبط با سرطان گلو است، اما می تواند نشانگر خوبی برای سرطان ریه نیز باشد. ضعف و خستگی یکی از رایج ترین نشانه های ابتلا به سرطان است که باید در ...
راه جلوگیری از خونریزی بینی در کودکان و بزرگسالان
خود زدند منجر به خونریزی بینی نشود. کوتاه نگه داشتن ناخن ها به جلوگیری از تمیز کردن بینی کمک می کند. استفاده از بخور:مرطوب کننده اثرات هوای خشک را خنثی خواهد کرد. از بخور در خانه برای مرطوب نگه داشتن هوا استفاده کنید. از تمیز کردن بینی با اجسام و دستمال خشک پرهیز کنید. مصرف آسپرین را محدود کنید، که می تواند خون شما را رقیق کند و به خونریری بینی کمک کند البته ابتدا ...
زباله های پر خطر در دست افراد بی خطر
دو دسته تقسیم میکنیم: زباله های بی خطر شبه خانگی زباله های خطرناک اما این روزها به دلیل دوره های درمانی فوریت های پزشکی و وجود افراد معتاد در منازل زباله های بیمارستانی همچون سوزن و سرنگ در زباله های شهری یافت میشود که زمینه ابتلا به بیماری های واگیردار همچون HIV را در جامعه گسترش میدهد.بر همین اساس افشین حبیب زاده درباره ی عدم جمع آور این قبیل زباله ها در سطح شهر ...
رژیم غذایی پرقند و چرب عامل افزایش احتمال عفونت شدید
به گزارش خبرنگار مهر ، محققان دانشگاه ایالتی پورتلند آمریکا دریافته اند مصرف رژیم غذایی غربی که مملو از چربی و قند و حاوی میزان کم فیبر است، می تواند فرد را در معرض ریسک بالا ابتلا به عفونت شدید خونی موسوم به سپسیس قرار دهد. محققان در این مطالعه دریافتند موش های تغذیه شده با رژیم غذایی غربی در مقایسه با رژیم غذایی عادی، با افزایش ابتلا به التهاب مزمن، شدت سپسیس و نرخ بالاتر مرگ و میر ...
علائم مننژیت چیست؟
ستاره | سرویس سلامت - مننژیت، نوعی التهاب در پرده های محافظت کننده ای است که مغز و نخاع را می پوشانند و وظیفه حفاظت از مغز و نخاع را بر عهده دارند. به این پرده های محافظت کننده به طور مشترک مننژ یا شامه گان می گویند. بیماری مننژیت در صورت پیشرفت باعث می شود که این التهاب به مغز و نخاع نزدیک شود و زندگی بیمار را در خطر بیاندازد. لازم است نسبت به علائم مننژیت آگاهی پیدا کنید تا قبل از پیشرفت بیماری ...
از نشانه های خاموش سرطان کلیه
.... خون در ادرار مشاهده خون در ادرار نشانه قطعی ابتلا به سرطان کلیه نیست، اما باید زنگ هشدار را برای شما به صدا درآورد. ممکن است این شرایط از مشکلات رایج مانند یک عفونت دستگاه ادراری ناشی شده یا تنها مصرف برخی مواد غذایی مانند چغندر موجب تغییر رنگ ادرار شما شده باشد. با این وجود، اگر خون در ادرار به واسطه سرطان کلیه شکل گرفته باشد، احتمالا بیماری در مرحله پیشرفته قرار دارد. در هر ...
فواید نماز که باورتان نمی شود!
آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان می گذارد. بیشترین حالت اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثرشده و باعث جلوگیری از عوارض قلبی می شود. حفظ بهداشت دهان و دندان از آنجایی که بسیاری از مردم هنگام وضو گرفتن کمی دهان خود را با آب غرغره می کنند و می شویند، این کار می تواند به تقویت و بهبود سلامت دهان و گلو نیز کمک کند. غرغره کردن خطر ...
استفاده از مواد آرایشی در بارداری، بایدها و نبایدهای آن
موجود در مواد آرایشی و خطر سلامت برای انسان را نشان دهد، وجود ندارد و فتالات به بروز نقایص تولد در انسان ارتباط ندارد. با این حال مطالعه ای که روی حیوانات صورت گرفته است نشان داده است که این مواد در رشد جنسی جنس نر تداخل ایجاد می کند بنابراین عاقلانه این است که برای تضمین سلامت جنین از لاک ناخن های بدون فتالات استفاده کنید یا ناخن های خود را در محلی با تهویه هوای خوب و مناسب لاک بزنید تا کمتر در ...
جنگ، صلح و دولت اصلاحات؛ سه نقطه عطف تئاتر بعد از انقلاب
آن راه انداختیم و همراه با آن جشنواره را هم برپا کردیم. در اولین دوره تنها چند گروه محدود در جشنواره حاضر شدند اما آرام آرام گسترش یافت و کم کم بسیاری آمدند و تعزیه خوان ها هم به ما پیوستند و نقالی را هم ضمیمه جشنواره کردیم. او با بیان اینکه یکی از اهداف ما انتقال تجربه پیشینیان به نسل جوان بود گفت: ما هیچ وقت بودجه مصوب نداشتیم اما برگزاری جشنواره موجب شد روی این مسأله کار کنیم و دیگر ...
ویتامین ها موجب اختلال خواب می شوند؟
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز: اختلالات خواب باعث افزایش خطر ابتلا به چاقی، فشار خون، دیابت نوع 2 و ... در افراد می گردد. مدت زمان خواب نقش مهمی در تعدیل سطوح هورمون های تنظیم کننده اشتها ایفا می کند. خواب کافی و با کیفیت برای ادامه حیات و حفظ سلامتی امری ضروری است. آمارها نشان می دهد بیش از 50% مردم آمریکا در دوره هایی از زندگی، اختلالات خواب را تجربه می کنند ...
علل پوسته پوسته شدن و خشکی لب در بارداری + روش درمان
خشکی لب که مربوط به بارداری شما نیستند عبارتند از: شرایط آب و هوایی سرد و خشک عوارض جانبی برخی از دارو ها و روش های درمانی زبان زدن مکرر به لب ها استفاده از رژلب و خمیر دندان نامناسب کمبود برخی از ویتامین ها از جمله ویتامین ب، آهن و روی برخی از بیماری ها از جمله سندروم شوگرون (نوعی اختلال وابسته به دستگاه ایمنی که باعث خشکی چشم، دهان و خستگی می شود.) و تبخال ...
عوارض اضافه وزن در بارداری برای مادر و جنین چیست؟
داشتن دوران بارداری سالم یکی از دغدغه های زنانی است که قصد بارداری دارند. اضافه وزن در دوران بارداری می تواند عوارض جدی برای مادر و نوزاد به همراه داشته باشد. درصورتی که اضافه وزن دارید و قصد دارید باردار شوید ممکن است متخصص زنان و زایمان از شما بخواهد تا وزنتان را کاهش دهید. در این مقاله به بررسی عوارض اضافه وزن در بارداری برای مادر و کودک، میزان افزایش وزن مجاز در بارداری و نکاتی برای کنترل وزن در بارداری می پردازیم. عوارض اضافه وز ...
