خانهنگاهی به علم روانشناسی از تئوری تا کاربرد آن در زندگی/قسمت ششم/فقط پنج قدم ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گوش دادن به موسیقی خلاقیت را کاهش می دهد!
...، اما تحقیقات جدید خلاف این ادعا را به اثبات رسانده است. پژوهشگران عقیده دارند موسیقی منجر به تضعیف خلاقیت فرد می شود، مضافا اینکه این تاثیر منفی در صورتی که منجر به بهبود حالت روانی فرد شود باز هم ادامه دارد. یعنی یک موسیقی لذت بخش هم نمی تواند خلاقیت را ارتقا دهد. شاید این سوال برای شما پیش بیاید که اگر به موسیقی مورد علاقه خود گوش دهید، تاثیر موسیقی در این زمان چگونه ...
7 نکته مهم در برندسازی
این موارد!) وفاداری بخشی اساسی از هر استراتژی برند است، مخصوصا اگر به دنبال حمایت از بخش فروش خود هستید. در انتهای کار، ایجاد یک رابطه مثبت میان شما و مشتریان تان می تواند نشانی برای مشتریان احتمالی شما باشد تا بدانند در صورت پیوستن به شما چگونه با آنها رفتار خواهد شد. 7- آگاهی از رقابت از رقابت موجود به عنوان چالشی برای بهبود استراتژی برند خود و ایجاد ارزش بیشتر ...
پیامد اجتناب ناپذیر کودک همسری، کودک مادری است
. سرعت تغییراتی که در حال اتفاق افتادن است، آن قدر زیاد است که به عبارتی نه ما در ایران بلکه همه دنیا در حال عقب افتادن از این تغییرات هستند. این روانشناس بالینی با بیان اینکه در گذشته تغییرات در هوا فضا و ژنتیک حدوداً هر 40 سال، یک بار بود ، گفت: این سرعت تغییر چهار سال پیش به 5 سال تغییر کرد. در تیغه های دانش، اگر 5 سال چیزی نخوانید بی سواد تلقی می شوید و کلاً رابطه شما با آن علم قطع ...
کمال گرایی آفت حال خوش
می شود برای حال خوش انسان ها. این ویژگی در تمام افراد با درجات مختلف وجود دارد اما آن چیزی که سبب شده این مطلب برای شما خواننده عزیز نگاشته شود پرداختن به نوع منفی و نابهنجار آن است چراکه کمال گرایی به بهنجار و نابهنجار تقسیم بندی می شود. کمال گرایان بهنجار یا مثبت معیارهای بالا اما واقعی را برای خودشان تعیین می کنند و تلاش کردن در مسیر رسیدن به آن معیارها برایشان ارزش بیشتری دارد تا ...
بیکاری فارغ التحصیلان رشته روانشناسی در ایران 14 درصد بیشتر از دنیا
، کودکان استثنایی، سنجش و اندازه گیری (روان سنجی)، مثبت گرا، شخصیت و آموزش کودکان استثنایی است. در این میان گرایش روانشناسی بالینی به عنوان محبوب ترین گرایش به حساب می آید ، به طوری که در سال 1396، نزدیک به 4104 نفر در دوره کارشناسی ارشد و 980 نفر در دوره دکتری تخصصی و در کل 4159 نفر ثبت نام کرده اند. روانشناسی تربیتی نیز یکی از گرایش محبوب این رشته است، به طوری که در سال 1396، نزدیک به 2537 نفر در ...
سیاست های آموزشی ادبیات داستانی خلاق را بلعیده است
می شود ، تعدد کمی آثار منتشره است، انتشار آثاری که نتوانسته اند کیفیت را نیز همراه خود سازند. نظر شما در این زمینه چیست؟ بله متاسفانه همین طور است. ببینید همه پدیده های اجتماعی به نحوی از انحا در هم تنیده و مرتبط هستند ادبیات و هنر جدا از اقتصاد، سیاست، مدیریت، رسانه و فرهنگ نیست، همه این عناصر به هم ارتباط دارند، اگر در هر یک از این موارد آشفتگی و شلختگی پدید آید در سایر پدیده ها هم ...
برخورد با کودک چهار ساله، شرایط خاصی دارد؟
شاید تولد چهار سالگی پسر یا دختر شما نزدیک باشه و به این فکر کنید که تربیت بچه چهار ساله شرایط خاصی داره یا نه. در چهار سالگی عموما بچه ها رفتارهای خوبی از خودشون نشون نمیدن و گاهی باعث دردسر پدر و مادر ها میشن. اما نکته مثبت اینجاست که بچه ها در چهار سالگی از حالت نوپایی خارج میشن و کم کم تبدیل به یه کودک پیش دبستانی میشن. در این پست به شما جزئیات رفتارهای طبیعی و تربیت کودک چهار ساله رو ...
روانشناسی رنگ آبی
آن است موفق شود. تغییر برای یک شخصیت آبی مشکل است. زمانی که با ایده های متفاوتی روبرو می شود، آن را بررسی و تحلیل می کند و سپس به آهستگی شروع می کند تا آن را متناسب با نسخه قابل قبول خودش بسازد. آبی دلتنگی می کند، رنگی است که در گذشته سیر می کند و همه چیز در حال و آینده را به گذشته ربط می دهد. ویژگی افرادی که به رنگ آبی علاقه دارند اگر به رنگ آبی علاقه دارید، این رنگ در شخصیت شما ...
12 اسفند چرا بچه ها غذاهای ناسالم را بیشتر دوست دارند؟
آن تقریبا همگی آشناییم. * باعث کمبود مواد مغذی مورد نیاز بدن می شوند: اگر سلامت فرزندتان برای شما اهمیت دارد، حتما به این نکته توجه دارید که این غذاهای پرچرب و پر نمک، مواد مغذی بسیار اندکی دارند. بیشتر آنها حاوی کلسترول زیاد هستند و برای بدن مضر می باشند، فراوری شده اند، با طعم دهنده های مصنوعی به آنها طعم و مزه داده شده است و به شدت اعتیادآورند و هیچ کمکی به رشد و نمو طبیعی ...
بررسی مسئولیت کیفری در کودکان زیر 18 سال
بر اساس یافته های علم پزشکی و رواشناسی و شرایط جامعه ، سن مشخصی را برای رشد و کمال عقلی در نظر بگیرد. در نهایت با توجه به نکات مثبت در قانون مجازت اسلامی برای افراد زیر هجده سال همچنان دارای خلاءهای می باشد. امید است برای جلوگیری از برخورد سلیقه ای و بر اساس یافته های علم پزشکی و رواشناسی و شرایط جامعه ، سن هجده سال برای رشد و کمال عقلی در نظر گرفته شود. ...
تاثیر روانشناس در بهبود کیفیت زندگی
مشکل فرد را تشخیص و راه حل های درست را در اختیار وی قرارد دهد. پس اصلی ترین معیار و ملاک برای مراجعه درست، اطلاع از حوزه های مطالعاتی و تخصص روانشناس می باشد. به هرحال اگر در جستجوی یک روانشناس خوب برای رفع مشکل خود هستید و نمی دانید که کدام روانشناس بهتر می تواند به شما کمک کند، پیشنهادی که می شود کرد این است که از سایت دکتریاب استفاده کنید که علاوه بر معرفی روانشناس خوب در تهران ، سایر ...
چند تجربه ناخوشایند از مراجعه به روانشناس
دیگر این است که چقدر درمانگر در اتاق درمان به درمان اهتمام دارد. یک تراپیست تا آخر عمر شما تراپیست شماست و شما تا آخر عمر مراجع او هستید و نه چیز دیگر. لمس کردن به صورت کاملاً واضح، غیراخلاقی و غیرحرفه ای است. رابطه جنسی درمانگر و مراجع به هیچ عنوان قابل قبول نیست. گاهی درمانگر با مراجع به رقابت می پردازد و از خودش تعریف می کند. درمانگری که بیش از مراجع حرف می زند، پرخاش می کند یا مراجع را تحقیر می ...
درباره پدیده وندالیسم به بهانه تخریب شیشه های اتوبوس شهری اراک توسط افراد ناشناس/نابودگران شهر
پرخاشگرانه وخشن ازخود بروزنمی دهند بلکه درشرایط عادی نیزتمایل وعلاقه قابل توجهی به تخریب پیدا می کنند. به عنوان نمونه تشک های پاره شده دراتوبوس ها، بیرون انداختن وپاره کردن کتاب های درسی بعد ازامتحانات، شکستن شیشه های منازل یا چراغ های کوچه ها یاد می کند. به اعتقاد وی، اگر تخریب و روش های مخرب دیگر در بین افراد جامعه به صورت یک ارزش مثبت درآید یعنی زرنگی محسوب شود؛ چون درونی و نهادینه شده است امکان ...
گزارش وقایع استان به بهانه روز جهانی کودک/یک روزِ بهشتی
سازمان ملل متحد گردید و روز 8 اکتبر روز جهانی کودک نام گذاری شد. پیمان نامه جهانی حقوق کودک پیمان نامه حقوق کودک یک کنوانسیون بین المللی است که حقوق مدنی، سیاسی، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی کودکان را بیان می کند. دولت هایی که این معاهده را امضا کرده اند موظف به اجرای آن هستند و شکایت های راجع به آن به کمیته حقوق کودک ملل متحد تسلیم می شود. این کنوانسیون در 20 نوامبر 1989 مورد ...
مشکل وسواس در کودکان، ریشه در چه دارد؟
انجام تکالیف و درنتیجه افت تحصیلی می شود. خیلی وقت ها کودکان وسواسی توسط همسالان خود مورد تمسخر قرار می گیرند و اگر والدین بخواهند رفتار آنها را کنترل کنند این کودکان به پرخاشگری می پردازند. درمان وسواس درمان وسواس هم به صورت دارویی و هم به صورت رفتاری و شناختی انجام می شود. از آنجا که وسواس بیماری مزمنی است درمان آن معمولا زمان بر است. بنابراین لازم است والدین در این زمینه صبر و ...
دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر استان تهران مطرح کرد پذیرش کودکان معتاد در مرکز دانش آموزی با ...
هرندی در چند روز گذشته خبر داده است، آیا اطلاعی از تعداد این کودکان دارید؟ گفت: در حال حاضر اطلاع دقیقی از تعداد این کودکان جمع آوری شده نداریم، اما بعید می دانم به تعداد انگشتان یک دست برسند و تعداد آنها بسیار کم است. اسدی تصریح کرد: اورژانس اجتماعی در این طرح حضور داشته و در محله هرندی، شوش و مولوی در روزهای اخیر مستقر شده بود و به این کودکان خدمات ارائه می داد. این کودکان ممکن است معتاد هم ...
با چند ترفند روانشناختی ساده، مچ دروغگوها را بگیرید
. یکی دیگر از حرکات رایج، دست کشیدن به گردن است که ممکن است اینطور به نظر بیاید که شخص در واقع در حال فکر کردن به سوال شما است. اما در زبان بدن، این حرکت یعنی: مطمئن نیستم که با تو موافق باشم . وقتی کسی دروغ می گوید، به شدت احساس آسیب پذیری می کند و به دنبال این است که بیشتر احساس ثبات کند. افراد دروغگو ممکن است به دیوار، میز، صندلی و هر چیز دیگری که به آن ها احساس امنیت دهد، تکیه کنند. این ...
کودکم بیش فعال است، چجوری بهش بگم؟
مشکلاتش بر می آید، فقط باید در برای کنترل بیش فعالی در بزرگسالی او را آماده کنید. 8 – ارتباطات باز و دائمی را نگه دارید: صحبت کردن فقط آغاز راه است. گفتگو را ادامه دهید و در مورد همه چیز با او صحبت کنید و نسبت به آنها نگرش مثبت داشته باشید. کودک جز شما کسی را ندارد و اگر این کودک، اختلالی هم داشته باشد، بسیار حساس تر و آسیب پذیرتر خواهد بود. ...
نگاهی به علم روانشناسی؛ از تئوری تا کاربرد آن در زندگی/اهمیت تعادل روان/بخش دوم
برای فرد و اطرافیان او رقم بزند. مثلا در نظر بگیرید: همین پرخاشگری های کوچک و مقطعی یا افسردگی های فصلی اگر شدت پیدا کنند و جزئی از روند زندگی عادی شوند و کارکرد روزانه فرد را تحت تاثیر قرار دهند، می توانند به شکل مزمن در بیایند و شکلی از اختلال را به خود اختصاص دهند. البته منظور این نیست که اگر چند روز دچار خلق پایین (افسرده) شده ایم یا افکار و فشارهای مختلف زندگی و روابط عملکردمان را تحت الشعاع ...
مواظب روانشناسان زخم زننده باشید!
میگنا : شاید شما هم مخاطب یک یا چند پیچ پرطرفدار روانشناسی در اینستاگرام باشید و گاهی از مطالب این صفحات لذت ببرید و گاهی هم نه اما گمان کنید به هر حال او روانشناس است و حرفی که می زند کاملا درست. در نتیجه با مطالعه برخی محتواها دچار چالشی عمیق با خودتان شوید؛ چالشی که البته در جهت مثبت و رشد دادن شما نیست. نکته این است که صفحه های روانشناسی همانقدر که می تواند خوب، مثبت و آموزنده باشد، به همان ...
نگاهی به کاربرد علم روانشناسی از تئوری تا کاربرد آن در زندگی/مدیریت زمان/ بخش هفتم
می گوید که نگرش شما نسبت به خودتان روی عملکرد و مدیریت زمان شما تاثیر مستقیم می گذارد، اگر باور دارید مدیریت زمان تان خوب است، این باور به صورت ناخودآگاه روی مدیریت زمان شما تاثیر و البته عکس این قضیه هم صادق است، بنابراین به جای اینکه فقط روی یادگیری تکنیک ها، کار با ابزارها و موارد دیگر مدیریت زمان وقت بگذارید، بهتر است بخشی از آن را به اصلاح باور اشتباه یا به ایجاد باور صحیح در مورد مدیریت زمان اختصاص دهید. روانشناسی مدیریت زمان می گوید که نگرش شما نسبت به خودتان روی عملکرد و مدیریت زمان شما تاثیر مستقیم می گذارد. ...
شادی کجاست؟/در حالی که روانشناسان معتقدند لذت ها زودگذرند و نمی توان از آن ها برای رسیدن به شادی استفاده ...
...> بر اساس تحقیقات روانشناسی مثبت گرا شادی باید در درون اتفاق بیفتد و خیلی ارتباط با مسائل بیرونی ندارد. خنده های بلند، خوردن یک بستنی (که تصویر آن بارها استوری شود!)، تماشای یک سریال کمدی، دوش آب داغ، گوش دادن به موسیقی، ثروت، موقعیت شغلی، زیبایی و ... هم نمی تواند شادی اصیل و درونی را به وجود آورد. این ها لذت های زودگذری هستند که تنها برای چند ساعت و یا حتی چند دقیقه به شما احساس خوبی می دهند و ...
