سایر منابع:
سایر خبرها
مسکن مهر نتیجه توسعه نامتوازن در کشور
تواند معضلی دو چندان را در آینده ایجاد کند، چرا که مسکن مهر پتانسیل تبدیل شدن به یک اجتماع نیمه پیرامونی برای سکونتگاه های غیر رسمی و حاشیه ای را دارد. نتایج به دست آمده از تحقیقات صورت گرفته توسط قربانپور و بابایی در بررسی پیشگیری محیطی از جرم در شهر رشت حاکی از نارضایتی ساکنان، عدم دلبستگی اجتماعی و احساس ناامنی است که خود گویای مورد غفلت قرار گرفتن اصول شناخته شده ی پیشگیری محیطی توسط ...
چطور نرم کننده لب خانگی بسازیم
آفتابگردان و دو قاشق غذاخوری موم زنبور عسل را هر زمان که مورد نیاز بود استفاده کنید. دو کپسول ویتامین E ، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل خالص، یک قاشق غذاخوری موم رنده شده و کمی عسل و چند قطره روغن با انتخاب خود (اختیاری) را مخلوط کنید و مرطوب کننده فوری بسازید. یکی از قدیمی ترین راهکارها استفاده از چای سبز است. چای کیسه ای استفاده شده چای سبز را به مدت 4 دقیقه روی لب هایتان قرار دهید ...
کمدی سیاه عدالت در ترکیه
مردمی که در حال یک رقص سیاسی بوده اند، سوت زدن یا ریتم گرفتن با موزیک که از سوی مقامات مطرح می شوند دچار دردسر می شوید. از من گفتن... در رابطه با مسائل بهداشتی، شما باید به دست هایتان اهمیت بدهید و آنها را به طور مرتب بشویید. این کار طبعاً برای بهداشت فردی مهم است، اما برای پرهیز از بیماری های مختلف و دستگیر شدن به عنوان متهم نیز اهمیت زیادی دارد. می پرسید چگونه؟ یک کارمند معمولی که از ...
اصفهان چگونه از دهه 60 به دهه 90 رسید
پارک گُلی را شکستید، گویی در منزل خودتان این گُل را شکسته اید. ■ در دوران فعالیت در شهرداری اصفهان تلاش کردیم زشتی های شهر را از آن بگیریم؛ می خواستیم زیباسازی کنیم و مردم را عادت دهیم که اگر خانه اختصاصی دارید و در آن زباله نمی ریزید، یک خانه بزرگ تر هم به نام شهر دارید که آن هم به شما تعلق دارد، در این زمینه تمام تلاش خود را کردیم تا بتوانیم فرهنگسازی کنیم. سعی کردیم به مردم بگوییم ...
برای اسپرم ضعیف چه باید کرد؟
تهدید کننده، پزشکان همواره توصیه می کنند که مردان برای بچه دار شدن باید نسبت به سلامتی اسپرم های خود دقت و توجه داشته باشند. چرا که طبق آمارحدود 30 درصد ناباروری ها برخاسته از مشکلات مردان است. پس هر یک از شما مردانی که قصد بچه دار شدن دارید، باید اسپرم های خود را سالم نگه دارید و به فکر یافتن راهی برای تقویت اسپرم های ضعیف باشید چرا که افزایش اسپرم های سالم در مردان یکی از شاخص های مهم باروری ...
خوردن صبحانه،کلید تقویت سلامت مغز
. تحقیقاتی که در مجله همه گیری شناسی آمریکا منتشر شده نشان می دهد که جذب ویتامین ای به ممانعت از تحلیل شناختی مغز به ویژه در سالخوردگان کمک می کند. بادام همچنین ترکیب سالمی از پروتئینها، فیبرها و چربیهای سالم است که سطح قند خون را حفظ می کند و موجب می شود که فرد در طول روز متمرکز و با انرژی بماند. انگور: تحقیقات نشان می دهد که مصرف انگورهای مختلف سبز، قرمز و سیاه نقش مهمی در بهبود دفاع آنتی ...
آشنایی با پارک ریکه تفلیس گرجستان در تور گرجستان
نظر داشته باشید ما در این قسمت قصد آن را داریم به برخی نکات ضروری بازدید از این پارک باشکوه را برای شما ارائه دهیم . هنگام بازدید خود از پارک ریکه تفلیس گرجستان در تور گرجستان ، بازدید خود را تنها به فضای سبز آن محدود نکنید در این پارک علاوه بر امکانات رفاهی و تفریحی که در اکثر پارک های بزرگ جهان یافت می شود شما می توانید از سالن تئاتر و موسیقی و همچنین موزه ی موجود در آن نیز بازدید کنید ...
در اینستای ستاره های خارجی؛ بی تی اس یا اِکسو؟!
گذارند که جنجال بسیاری به راه انداخته و خبرساز می شوند، توجه رسانه ها و مردم به آن ها جلب می شود و شهرت بیشتری نیز برای آن ها به ارمغان می آورند. در این سری مطالب ما سعی داریم به طور هفتگی گزیده ای از عکس های چهره های محبوبتان را با شما به اشتراک بگذاریم. آریانا گراندی همراه با مادر و مادربزرگش در برابر دوربین مجله ی ووگ . خود هالزی هم به اینکه خیلی در ماشین سلفی می گیرد اعتراف ...
شعرها و نظرهایی که در شب مجازی شاعر برای انصاری نژاد نوشته شد
شعر تو در جان عاشقان گل کرد میان باغ تعهد چه سبز و پرباری! خوش است از تو سرودن میان رؤیاها به لهجه غزلِ ساده، اینچنین آری! سلام گرم ادیبان عصر بی تابی نثار شیخ معاصر، سلام بسیاری به بیت های ضعیفم مگیر خرده عزیز ببخش حضرت شاعر! اگر چه حق داری رضا اسماعیلی هم مطلبی با عنوان بیدهای بی مجنون ، گامی بلند در غزل نیمایی به نگاهی اجمالی ...
فقط یک هفته رعایت کنید و نتایج شگفت انگیزش در تمام عمرتان حس کنید
لحظه ای که از خواب بیدار می شوید تا وقتی که می خواهید بخوابید آب بنوشید. یک لیوان قبل از هر وعده غذایی، بین هر تمرین ورزشی و در رفت و آمدهایتان بنوشید.اگر شما احساس نفخ می کنید، می تواند به علت عدم نوشیدن کافی آب باشد. نفخ زمانی اتفاق می افتد که بدن شما آب را نگه می دارد چون که به اندازه کافی آب ندارد– بنابراین بنوشید! ...
میهن صنعت و مسئولین
دوش آب ولرم مایل به خنک بگیرد تا گرمای بدن پایین آمده و بعد از خشک کردن مواضع تعریق یعنی کف دست ها، پاها و زیر بغل بتواند از موادی استفاده کند که ph را اسیدی کنند. استفاده از سرکه های غیر بالزامیک به شکل رقیق شده و یا استفاده از آب گوجه فرنگی رقیق شده با اسپری و یا پنبه، چای سبز، چای سیاه، آب سیب زمینی، آب لیمو و... به شکل رقیق شده از جمله این درمان هاست. بهترین زمان استفاده از این درمان های خانگی ...
فاضلی: نتوانستیم استعدادهای دانش آموزان را کشف و هدایت کنیم
می کنند غالباً برای ادامه تحصیل در دانشگاه پرورش می یابند نه فعالیت های زندگی؛ که یکی از آنها کسب معیشت است؛ دلیل این چالش، این است که ظرفیت های کشف استعداد وجود ندارد. وی افزود: گویا ما در همان غار اصحاب کهف هستیم و اگر پس از صد سال بیدار شویم و بخواهیم به کلاس ها برویم می بینیم هنوز کتاب وجود دارد و شاید رنگ تخته سیاه را سبز کرده باشیم یا اینکه در بحث آی تی و هوشمندسازی اقدامات ابتدایی ...
انواع بیماری های مقاربتی، هر آنچه باید بدانید
می تواند به طور بالقوه میزان HIV در بدن شما را به سطح غیر قابل کشف کاهش دهد. سوزاک گونوره یا سوزاک یکی دیگر از بیماری های مقاربتی باکتریایی است. بسیاری از افراد مبتلا به گونوره هیچ نشانه ای ندارند؛ اما رایج ترین علائم سوزاک عبارت اند از: - تخلیه سفید، زرد، بژ یا سبز از آلت تناسلی یا واژن - درد یا ناراحتی در طول رابطه جنسی یا ادرار کردن - ادرار مکرر بیشتر از حد معمول ...
تهران وارد بازی واشگتن شده است؟!
احتمالی ایالات متحده آمریکا در نشست امروز شورای حکام علیه ایران چه خواهد بود؟ برای بررسی این مسئله، گفت و گویی را با انجام داده است که در ادامه از نظر می گذرانید: قبل از پاسخ به این سوال مهم شما باید این نکته مهم را عنوان کنم که باید تمام اقدامات و تصمیمات ایالات متحده آمریکا از جمله درخواست برای برگزاری نشست شورای حکام در قبال ایران را باید در چارچوب بزرگتر و راهبردی تر دید و در این راستا ...
19 تیر جدیدترین اسامی دخترانه +معنی اسم
شاد و مسرور - 96 هیما بانوی عاشق، مرکب از هیم (عربی به معنای عاشق و شیفته) + الف تانیث فارسی عربی,فارسی 97 یاشیل سبز چمنی، سبز، کبود - سبز کبود، سبز چمنی، کبود 98 یارا توانایی، قدرت فارسی
کدام مواد غذایی برای تقویت قدرت ذهنی مناسب ترند؟
... سبزیجات برگ سبز: سبزیجات برگ سبز شامل کلم، اسفناج، کولارد و بروکلی سرشار از مواد مفید برای عملکرد مغز از جمله ویتامین K، لوتئین، اسید فولیک و بتاکاروتن هستند. تحقیقات نشان می دهد که این مواد غذایی گیاهی می تواند کاهش قدرت تشخیص را به تأخیر بیندازد. ماهی چرب: ماهی چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 و چربی های اشباع نشده سالم است که سطح پروتئین آمیلوئید بتا در خون را کاهش می دهد. این ...
آخر خط بچه های آسمان
مدرن (نظیر سن، ترجمه، گرافیک، تصویرگری و...) نبودند. غالب کتاب های فانتزی برای کودکان پیش از کانون تنها یک خط داستانی داشتند که آغاز داستان با روزی روزگاری شروع می شد و توجه کمی به پیچیدگی متن برای کودکان، سطح زبان یا احساس و روانشناسی کودکان و نوجوانان می شد. مثلاً اشعار انتقادی اجتماعی مانند موش و گربه یا داستان های جالب ولی اندرزگویانه ملانصرالدین، چنددین دهه، تنها قصه هایی بودند که توسط والدین ...
چیدمان خانه ی ایرانی سپیده و سامان در شمال
های غالب: رنگ طوسی در مبلمان و کابینت، رنگ سبز، زرد و قرمز ویژگی برجسته طراحی: از بیشتر رنگ ها در طراحی استفاده شده است طراح: زن و شوهر مدت زمان طراحی داخلی: 4 تا 5 ماه داستان دکوراسیون خانه سپیده و سامان از آنجایی که رشته من طراحی داخلی است، ابتدا طبق پلان خانه، شکل خام آن را در نرم افزار کشیدم و پس از آن طراحی شروع شد، کلیه طراحی داخلی خانه طراحی کابینت، استفاده از آجر، رنگ ...
تغذیه در دوران بارداری، می توان رژیم هم گرفت؟
باعث بیماری های عفونی شوند و باید از پنیر و خامه های پاستوریزه استفاده شود . اجتناب از خوردن ماهی خام و صدف خوراکی . وقتی زنان باردار احساس خوبی ندارند چه بخورند؟ ممکن است شما در طول زمان بارداری بخصوص هنگام صبح دچار کسالت , حالت تهوع و استفراغ ,اسهال یا یبوست, اشتهای کاذب و یا یا بی اشتهایی شوید . برای کم کردن این حالات ما برای شما پیشنهادات زیر را داریم: کسالت ...
در تابستان 98 به کجا سفر کنیم؟
هرکدام از آن ها صحبت کنیم مطلب بسیار طولانی خواهد شد، چراکه هرکدام جذابیت و زیبایی های منحصر به فرد خودش را دارد که در یک مطلب نمی توان آنرا گنجانید. در تور قشم همچنین می توان با شگفت انگیز ترین مناطق ایران آشنا شد، که یکی از آن ها جنگل حرا می باشد که به طلای سبز قشم معروف است؛ بعد از آن می توان از تنگه چاهکوه، چشمه گوری، دره ستارگان، غارنمکدان و غار خربس اشاره کرد. با سفر به قشم شما با شگفتی های ...
مقالات فصلنامه برنامه ریزی توسعه شهری و منطقه ای، دوره 1، شماره 3 منتشر شد
از دوره 1، شماره 3 این ژورنال به صورت زیر می باشد: 1. مطالعه تطبیقی تجربیات سیاستی کشورهای منتخب آسیایی در زمینه توزیع متوازن جمعیت شهری 2. رشد شهرگرایی و احساس تعلق محله ای 3. نقش راهبردهای آمایشی حفاظت از باغات و فضاهای سبز جهت رسیدن به الگوی توسعه پایدار شهری مطالعه موردی: دره اسکو 4. سرمایه اجتماعی زنان و توسعه شهری دراستان همدان 5. تبیینی نهادگرایانه از عدم تعادل منطقه ای در ایران 6. امکان سنجی احداث ایستگاه بازیافت پسماند جامد صنعتی در شهرک صنعتی نصیرآباد ...
12 غذا که می تواند PH شما را متعادل سازد
طبیعی را آغاز کند . گل کلم پخته شده : گل کلم شامل تعدادی از میکرو ارگانیسم ها و ویتامین های مهم سلامتی است که دارای اثرات ضد التهابی هستند و می توانند به شما در جلوگیری از بیماری های سرطان، قلب و مغز و حتی افزایش وزن کمک کنند. کلم سبز : غنی از اسید فولیک، منیزیم و ویتامین های C و K است و می تواند شما را در مقابل اثرات منفی اشعه ، سرطان محافظت کند و همچنین به بهبود هضم کمک کند ...
دیدنی های رشت، شهر بارانی ایران
ساکنان پایتخت حتی برای تعطیلات یک یا دو روزه هم که شده راهی شهر رشت می شوند تا دمی را بدور از دود و دم پایتخت سپری کنند. در ادامه با الی گشت همسفر شوید تا به این شهر دوست داشتنی شمالی برویم و سری به بهترین دیدنی های رشت بزنیم. خرید آنلاین پرواز رشت میدان شهرداری مطالب مرتبط: معرفی کامل شهر رشت 12 دی ماه روز بزرگداشت رشت؛ شهر سر سبز ایران خوشمزه ترین غذاهای رشت ...
بدون ویزا مسافر تابستانی این تورها شوید!
آفتاب نیوز : با آمدن تابستان سفر ساحلی و چند روزی آفتاب گرفتن در کنار دریا حسابی حالتان را تازه می کند. حالا که مدرسه ها تعطیل شده اند برای دیدن و گشت و گذار در یک کشور جدید برنامه ریزی کنید. در اینجا به معرفی دو کشور پرطرفدار گردشگری که مخصوص سفر های چند روزه است را به شما پیشنهاد می کنیم. شنا و آبتنی در آب های مدیترانه با تور استانبول تور استانبول در ...
نیکو کوواچ: لروی سانه می تواند به بایرن کمک کند
... نیکو کوواچ گفت: “انتقال لروی سانه به بایرن مونیخ قطعا می تواند به ما کمک کند زیرا شما در ترکیب تیم ملی آلمان و سیتی دیده اید که وی چه ویژگی ها و توانایی هایی دارد. احتمال انتقال عثمان دمبله به بایرن مونیخ؟ ما به دنبال بازیکنان جانشین برای آرین روبن و فرانک ریبری در بایرن مونیخ هستیم و عثمان دمبله نیز بازیکن باکیفیتی است. مشکلات در بازار فعلی؟ ما باید با قدرت های بزرگ و میلیاردر ها مبارزه می کنیم. بازیکنان ترجیح می دهند به ابوظبی، قطر و دبی نقل مکان کنند زیرا آنها پول بیشتری نسبت به باشگاهی مانند بایرن مونیخ در اختیار دارند. ...
شوق نبرد با امریکایی ها در نگاه بسیجی ها موج می زد
که تصاویر نشان می داد ارتشی با ترکیب سنی غیرهمگون دارند. پیرمرد ها در کنار نوجوان ها با پیشانی بند های سرخ و سبز لبخندزنان عکس یادگاری می گرفتند. برای چنین ارتشی که بسیج نام داشت فرقی نمی کرد جنگ در کوهستان های غرب باشد یا روی امواج وحشی اروند. هفت سال جنگ با عراق به خوبی نشان داده بود که این ارتش مردمی قدرت تطبیق پذیری فوق العاده ای در مواجهه با موقعیت های مختلف دارد. واژه هایی، چون ...
نمایش امید در کانون اصلاح و تربیت/ من تئاتر بازی می کنم تا تو قاتل نشوی
کارگردانشان تمرین تئاتر می کنند. قبل از ورود شنیده بودیم سه نفر از این بچه ها قاتل هستند. یکی از آن ها با چاقو گردن دو نفر را زده؛ اما هر دو نفر جان سالم به دربردند. یکی سرقت مسلحانه داشته و آن یکی به حمایت از دوستش تیغی کشیده و... بچه هایی که اغلب در زمان وقوع جرم 15 یا 16 ساله بودند و هنوز پشت لبشان هم سبز نبوده. جرم هایی که چهره ندارند نگاهمان به چشم هایشان که گره می خورد هیچ کدام ...
درمان کیست تخمدان، بهترین قرص چیست؟
خون بالا نرود. اگر اصلا اهل ورزش نیستید، شروع پیاده روی تاثیر بسیار مثبتی روی سلامتی دارد. سعی کنید از مدیتیشن، همراهی با دوستان صمیمی، تماشای فیلم های خنده دار، چای سبز، پیاده روی در طبیعت یا نگهداری از گل و گیاه برای آرامش بیشتر روحی و جسمی بهره بگیرید. با یک بررسی کلی می توانید کارها و چیزهایی که باعث کاهش استرس شما می شود پیدا و از آن ها دوری کنید. بعد از مدتی متوجه می شوید با کاهش ...
دیپلماسی شکست خورده لندن در خدمت سیاست خارجی ورشکسته کاخ سفید
یکی از سیاست های ترسیم شده کاخ سفید که دولت ترامپ با شدت بیشتری آن را پیگیری می کند، انشقاق در اتحادیه اروپا و گسستگی در میان کشورهای این قاره است. هرچند که دامنه وابستگی کشورهای قاره سبز به واشنگتن به حدی است که سران اروپایی بارها اذعان کرده اند که در ایستادگی برابر تحریم های اعمال شده آمریکا علیه ایران و خروج از توافق هسته ای ناتوان بوده و کاری از دست آنها برنمی آید. ...
هورمون استروژن در زنان، تاثیر افزایش آن
حد زیادی متعادل کند. با حذف الکل و مواد مخدر و یک رژیم غذایی کامل می توانید به کارکرد صحیح کبد خود کمک بزرگی کنید. اگر علائم افزایش هورمون استروژن را دارید حتما راهی برای پاکسازی کبد هر چه زودتر پیدا کنید. با مصرف چغندر، کنگر، پیاز، سیر و کلم و سبزیجات سبز رنگ کبد بهتر کار می کند. همچنین با استفاده از رزماری، زنجبیل، زرشک و شیرین بیان عملکرد کبد بهتر خواهد شد. با استفاده از مواد غذایی سالم و طبیعی به کبد خود کمک کنید تا بهتر کار کند و بتواند میزان سموم و علائم افزایش هورمون استروژن را در بدن شما را به حداقل برساند چرا که کبد می تواند در نحوه تنظیم استروژن هم دخیل باشد. ...