سایر منابع:
سایر خبرها
5 فرمول طبیعی برای فراموشی نوشیدنی های ورزشی!
پشتیبانی می کند و پژوهش ها نشان داده اند که کمبود این ماده مغذی می تواند تاثیر منفی بر عملکرد ورزشی انسان داشته باشد. با دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل احتمالا به میزان کافی منیزیم دریافت خواهید کرد. با مصرف روزانه مغزدانه ها، سبزیجات برگدار، و غلات کامل می توان از تامین منیزیم به میزان کافی اطمینان حاصل کرد. برای دریافت منیزیم به میزان کافی می توانید مصرف بادام، بادام هندی، و بادام زمینی را مد نظر قرار دهید. لوبیا سیاه، اسفناج و ادامامه از دیگر گزینه های خوب برای دریافت منیزیم و مواد مغذی دیگر بدون ورود شیرین کننده های مصنوعی موجود در نوشیدنی های ورزشی به بدن هستند. ...
ورود حیوانات به این هتل ها مجاز است
. این هتل بسیاری از تفریحات را هیجان انگیزتر کرده است، برای مثال دارای یک منوی شام برای سگ ها با مقداری هزینه بیشتر بوده که شامل مغز استخوان گوشت کباب شده، اسباب بازی پوست خوک برای جویدن، خورشت گوشت گاو، همبرگر گریل شده و بستنی یخی کره بادام زمینی، ماست و موز برای دسر می شود. هتل فیرمونت هتل فیرمونت از سگ، گربه و سایر حیوانات خانگی استقبال می کند. فقط لازم است از قبل رزرو و 75 ...
هر رنگ مخاط بینی نشانه چیست؟
آلاینده به شدت دوری کنید. مخاط شفاف و غلیظ گرفتگی بینی و تورم آن نشانه حساسیت مزمن در بدن شماست و این به معنای مراجعه به متخصص گوش، حلق و بینی در خصوص بهبود رفع مشکلتان است. قرمز یا صورتی باید بدانید که علت ایجاد این رنگ در ترشحات مخاطی به دلیل نشت خون از رگ های خونی پاره شده است. طلایی رنگ و بسیار چسبنده ترشحات مخاطی به رنگ زرد تیره مانند بادام زمینی ...
حقایقی که دانسته هایمان را زیر سوال می برند
برترین ها : کره بادام زمینی می تواند تبدیل به الماس شود، مارمولک ها از چشمان خود آب می نوشند و بچه کوالا ها مدفوع مادرشان را می خورند. جهان همچنان ما را با واقعیت های عجیب و غریب شگفت زده می کند. در این مطلب برخی از این واقعیات را با شما به اشتراک می گذاریم. مارمولک ها چشمان خود را لیس می زنند تا شبنم صبحگاهی روی آن ها را بنوشند. در سنگاپور، اگر بدون اجازه به وای فای کسی وصل ...
مخاط بینی درباره سلامت شما چه می گویند؟
پرجمعیت است که در اینصورت لازم است از مواد آلاینده به شدت دوری کنید. مخاط شفاف و غلیظ گرفتگی بینی و تورم آن نشانه حساسیت مزمن در بدن شماست و این به معنای مراجعه به متخصص گوش، حلق و بینی در خصوص بهبود رفع مشکلتان است. قرمز یا صورتی باید بدانید که علت ایجاد این رنگ در ترشحات مخاطی به دلیل نشت خون از رگ های خونی پاره شده است. طلایی رنگ و بسیار چسبنده ...
5 روش برای اینکه فرزندتان به خوردن سبزیجات علاقه مند شود
.... در آینه به خودتان دقیق بنگرید قبل از آنکه با فرزندتان به جنگ با کلم بروکلی بروید، وقت آن است که به آنچه خودتان می خورید نگاه کنید. سارا بادام بوشل، یک متخصص تغذیه و متخصص تغذیه کودکان می گوید: اگر بزرگسال مورد اعتماد کودکان همان غذایی را که کودکان می خورند بخورند، احتمالاً کودکان هم تلاش می کنند که آن را امتحان کنند. بنابراین غذا خوردن با هم به عنوان یک خانواده بسیار مفید است. ...
نیاز بدن به 5 ویتامین مهم در زمستان
به گزارش شمال نیوز، در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند.بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: به گزارش آوای سلامت ویتامین سی ...
19 آذر کوکی شکلات و نعنا (Thin mint)
آرزو مقدم مواد لازم برای حدود 16 عدد پودر بادام درختی یا بادام زمینی 175 گرم پودر کاکائو 50 گرم بیکینگ پودر یک قاشق چایخوری نمک یک پینچ تخم مرغ یک عدد درشت کره آبکرده 2 قاشق سوپخوری شیره انگور 65 گرم عصاره وانیل یک دوم قاشق چایخوری شکلات تلخ برای پوشش روی کوکی به میزان لازم اسانس روغنی ...
شهرک تخصصی شیرینی سنتی در قزوین احداث می شود
مدیر کل دفتر جذب و حمایت از سرمایه گذاری استانداری قزوین گفت: با احداث شهرک تخصصی شیرینی سنتی در قزوین زمینه رونق تولید، اشتغال و درآمدهای فعالان این حرفه در استان مهیا می شود. به گزارش بازارکار به نقل از مهر،مرتضی علیخانی در جلسه هماهنگی برگزاری جشنواره شیرینی سنتی قزوین که روز دوشنبه در استانداری قزوین برگزار شد اظهارداشت: در شرایطی که شیرینی سنتی قزوین با استفاده از مواد اولیه مرغوب ...
درمان موهای آسیب دیده با روغن های طبیعی
لوکس و گران، رونق گرفت و انواع شامپوها، سرم ها و مواد آرایشی و بهداشتی محافظ پوست و مو روانه بازار شدند. امروز قرار نیست تا شما برای محافظت از موهای خود هزینه گزافی را بپردازید، کافیست تا این روغن ها را از بازار تهیه کنید و از آنها برای بهبود وضعیت موهایتان کمک بگیرید. _ روغن بادام پوست سرتان را نرم و مرطوب می کند _ روغن چوب سدر پوست سر را تحریک می کند و باعث رشد مو می ...
آلرژی غذایی کودکان، چه اتفاقی می افتد؟
محصول غذایی آلرژی زا را مهاجم فرض کرده و به آن واکنش نشان می دهد. در نتیجه ، سیستم ایمنی بدن (که با عفونت و بیماری مبارزه می کند) آنتی بادی هایی را برای مبارزه با آن آلرژن غذایی تولید می کند. هر بار که فرد غذای آلرژی زا را بخورد (یا در برخی موارد ، با آن تماس داشته باشد و یا آن را بو کند) ، بدن مواد شیمیایی از جمله، هیستامین آزاد می کند. این امر باعث بروز علائم آلرژیک می شود که بر سیستم تنفسی ...
احساس خفگی در کودکان، چه باید کرد؟
. نوع از خفگی زندگی کودک را به خطر خواهد انداخت. در هر یک از حالت های زیر کودک دچار خفگی شده و به کمک فوری پزشک نیاز دارد: - نمی تواند نفس بکشد. - نفس نفس می زند و خس خس می کند - نمی تواند صحبت کند، گریه کند یا تولید سر و صدا کند - کبود شده است - گلوی خودش را گرفته و دست و پا می زند - وحشت زده به نظر میرسد - بدن کودک شل شده و یا از هوش رفته است ...
آتش خشمتان را با این ویتامین خاموش کنید
شده است افرادی که ویتامین ب زیادی در خون خود دارند حتی اگر سیگاری باشند با خطر کمتری در ابتلاء به سرطان ریه مواجه هستند. علائم کمبود ویتامین ب1 چیست؟ کمبود این ویتامین در بدن در وهله اول تاثیر خود را روی فعالیت مغز و اعصاب می گذارد و با توجه به اینکه سلول های عصبی و مغز، انرژی را به صورت قند گلوکز از مواد غذایی دریافت می کنند لذا در این میان، اندام هایی که بیشتر دچار عوارض ...
تاثیر اسید معده بر سلامتی چسیت؟
مردم نیوز : اگر گوارش شما ضعیف باشد، بدون در نظر گرفتن این که چقدر خوب غذا می خورید یا چه میزان ویتامین و مواد معدنی مصرف می کنید، به احتمال زیاد از کمبود های تغذیه ای رنج می برید. بدن پیش از این که غذا و مکمل ها قابلیت جذب در جریان خون را بیابند نیازمند تجزیه آن ها به کوچکترین ترکیبات تغذیه ای است. برخلاف تصور نادرستی که وجود دارد، سوء هاضمه، نفخ، گاز و حتی سوزش سردل اغلب با اسیدیته ...
آروماتراپی چیست؟
می کنند. آروماتراپی شامل طیف وسیعی از روش های درمانی سنتی، جایگزین یا مکمل است که از روغن های عصاره ای و سایر ترکیبات گیاهی معطر استفاده می شود. از روغن های عصاره ای نزدیک به 6000 سال است که برای بهبود سلامتی یا خلق و خوی افرد به عنوان یک هدف اصلی، مورد استفاده قرار می گیرند. از نظر انجمن ملی آروماتراپی هالیستی( NAHA )، آروماتراپی یعنی: استفاده دارویی از مواد معطر (عصاره ی روغن ها ...
توصیه های تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا (مراقبت)
جامعه درخصوص فواید سلنیوم گفت: برای عملکرد آنزیمهایی در بدن که بتواند با شرایط بد محیطی و آسیب رسان به سلول های بدن مقابله کند دریافت سلنیم ضروری است. این ماده مغذی را می توان از طریق منابع غذایی آن همچون ماهی، گوشت قرمز، غلات، حبوبات، تخم مرغ، مرغ و سیر با تنظیم یک برنامه غذایی سالم دریافت کرد. وی درباره فواید مصرف روی در زمان آلودگی هوا گفت: ریزمغذی روی از مواد موثردر تقویت سیستم ایمنی بدن ...
نیاز بدن به 5 ویتامین مهم در زمستان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آوای سلامت / بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و ...
دستورالعمل های پیشگیری و درمانی از دیدگاه طب_اسلامی وگیاهان دارویی
، سوسیس ، کالباس ، پفک ، چیپس ، نگهدارنده ها ، افزودنی ها ، گازدارها ، چای ، قهوه ، عدس ، خردل ( سس های بازار ) ، تکلم زیاد ، خرما ، ادویه جات ، محصولات شکر سفید ، شیر به تنهایی درطولانی شدن آنفلوآنزا کمک می کند. دکتررضازاده اذعان داشت : غذاهای مفید و تقویت کننده وبالا بردن سیستم ایمنی بدن در مقابله با آنفلوآنزا شامل : زیتون ، بادام و فندق به صورت تکی تکی و خوب جویدن ، الوئو ورا( شربت ...
خاصیت جادویی زردچوبه برای پوست و مو
اکسیدانی قوی خود یکی از موثرترین مواد در جلوگیری از سرطانی شدن سلول های بدن است. این گیاه همچنین موجب افزایش ترشح انسولین و کاهش قند خون در بیماران دیابتی می شود. کارآزمایی های بالینی زیادی در ارتباط با فواید مصرف روزمره زردچوبه انجام شده است. گفته شده است که زردچوبه می تواند شدت علایم بیماری آلزایمر را کاهش دهد. همچنین ماده موثر زردچوبه یعنی کورکومین اثرات ضد التهابی ...
توصیه های مهم غذایی برای ورزشکاران
...> خوردن غذا بعد از ورزش برای اینکه عضلات ریکاوری داشته باشند و گلیکوژن بدن تأمین شود بعد از ورزش غذایی که کربوهیدرات و پروتئین دارد مصرف کنید، غذاهایی مثل ماست و میوه، کره بادام زمینی، شیرکاکائو کم چرب، اسموتی، گوشت بوقلمون و سبزیجات در این گروه جا دارند. اهمیت نوشیدن آب و مایعات نوشیدن مایعات را فراموش نکنید. قبل، حین و بعد از ورزش شما به مایعات احتیاج دارید. قبل از ورزش حداقل دو تا سه لیوان آب استفاده کنید، بهتر است هر 15 تا 20 دقیقه ورزش نیز یک لیوان آب بنوشید. البته مصرف آب بستگی به وزن بدن دارد. ...
با بهترین سوپ های ترکیه ای آشنا شوید
سوپ یکی از غذاهای مورد علاقه بسیاری از ملل است. به همین دلیل در این مقاله سعی کردیم شما را به بهترین سوپ های ترکی آشنا کنیم. با ما همراه باشید. سوپ یایلا، پرطرفدارترین سوپ در شهر آنتالیا سوپ چورباسی یکی از محبوب ترین سوپ ها در آنتالیا که مواد اصلی آن ماست است. قبل از هر چیز، نخست به فکر رزرو هتل استانبول باشید تا بتوانید از طعم این سوپ ها لذت ببرید. در بعضی از رستوران های ...
طرز تهیه ته چین مرغ
خلیج فارس: اگر ته چین مرغ را داخل ماهیتابه رژیمی پختید روی لایه سفید یک لایه دیگر مرغ و یک لایه از برنج زعفرانی بریزید و فشار بدهید. و درب آن را ببندید بعد از دم کشیدن آن در تابه را باز بگذارید تا ته چین مرغ تان خشک شود و آن را برگردانید و باز این کار را انجام بدهید اگر در تابه را ببندید ته چین تان نرم می شود. مواد لازم برای ته چین مرغ: برنج 3 پیمانه مرغ 2 تکه ...
نیاز بدن به 5 ویتامین مهم در زمستان
بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره این بیماری ها می شود. ویتامین سی نوعی ...
ساخت ایران
... محدوده ظرفیت پارچ: 1.5 تا 2.0 لیتر قیمت:570 تا 625هزار تومان مخلوط کن سایا دستگاهی کاربردی و قدرتمند است.این محصول موتوری قدرتمند دارد که برای دو منظور خرد کردن و مخلوط کردن مواد غذایی قابل استفاده است. مواد غذایی مختلف همچون میوه، سبزی ها، صیفی جات، تهیه نوشیدنی های خنک و اسموتی با امکان خرد کردن یخ و آسیاب کردن خشکبار همچون بادام، پسته، فندق و غیره قابل خرد و مخلوط ...
دزد خوش خیال و پلیس زرنگ / قاچاق به طمع شب چله /غافلگیری راننده کامیون
عملیات ماموران اداره نظارت بر اماکن عمومی پلیس استان، یک واحد صنفی فروش آجیل و خشکبار متخلف شناسایی و 100 کیلو گرم بادام هندی قاچاق در بازرسی از آن کشف شد. آرد قاچاق با جاش سرهنگ عبدالرضا جودکی فرمانده انتظامی خنداب گفت: در عملیات ماموران انتظامی شهرستان خنداب 3 تن آرد قاچاق از یک دستگاه وانت نیسان کشف شد. مواد فروشان دستبند به دست سرهنگ محمد عقیل سلگی ...
دزد خوش خیال و پلیس زرنگ / قاچاق به طمع شب چله /غافلگیری راننده کامیون
عملیات ماموران اداره نظارت بر اماکن عمومی پلیس استان، یک واحد صنفی فروش آجیل و خشکبار متخلف شناسایی و 100 کیلو گرم بادام هندی قاچاق در بازرسی از آن کشف شد. آرد قاچاق با جاش سرهنگ عبدالرضا جودکی فرمانده انتظامی خنداب گفت: در عملیات ماموران انتظامی شهرستان خنداب 3 تن آرد قاچاق از یک دستگاه وانت نیسان کشف شد. مواد فروشان دستبند به دست سرهنگ محمد عقیل س ...
5 فرمول طبیعی برای فراموشی نوشیدنی های ورزشی!
که کمبود این ماده مغذی می تواند تاثیر منفی بر عملکرد ورزشی انسان داشته باشد. با دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل احتمالا به میزان کافی منیزیم دریافت خواهید کرد. با مصرف روزانه مغزدانه ها، سبزیجات برگدار، و غلات کامل می توان از تامین منیزیم به میزان کافی اطمینان حاصل کرد. برای دریافت منیزیم به میزان کافی می توانید مصرف بادام، بادام هندی، و بادام زمینی را مد نظر قرار دهید. لوبیا سیاه، اسفناج و ادامامه از دیگر گزینه های خوب برای دریافت منیزیم و مواد مغذی دیگر بدون ورود شیرین کننده های مصنوعی موجود در نوشیدنی های ورزشی به بدن هستند. ...
نیاز بدن به 5 ویتامین مهم در زمستان
به گزارش ملیت به نقل از آوای سلامت، بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی است که مصرف ویتامین سی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش طول دوره ...
تکنیکی معجزه آسا برای خشکی پوست
یا جوشاندۀ ولرم آویشن آب کشی کنید. کرم زیبایی از ماست برای پوست های خشک دو قطره روغن عصارۀ بادام شیرین را به ماست (طبیعی و بدون شکر) اضافه کنید. برای به دست آوردن یک خمیر روغنی، با هم مخلوط شان کنید. روی صورت، گردن و سینه تان بمالید و بگذارید حدوداً ده دقیقه بماند. سپس با آب ولرم، ترجیحاً آب چشمه یا آب تصفیه شده، نواحی مورد درمان را آب کشی کنید. کرم ...
خواص شگفت انگیز بادام هندی
بادام هندی دندان های سالمی خواهید داشت. یکی از عناصر مفید بادام هندی آناکاردیک اسید است؛ این اسید می تواند باکتری هایی که باعث پوسیدگی دندان می شود را نابود کند. البته بادام هندی را نباید روزانه بیشتر از 5 عدد مصرف کرد. عوارض کرفس کرفس با توجه به خواص و فواید زیادی که دارد اگر بی رویه مصرف شود زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های خطرناک در بدن خواهد شد. استفاده از رژیم های غلط کرفس ...