سایر منابع:
سایر خبرها
سنگدان مرغ بخوریم یا نخوریم؟
شامل ویتامین ب12 است که برای عملکرد مغز و تشکیل سلول های خونی سفید، نیاسین، که برای گردش و تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است. مصرف سنگدان منجر به افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد، آهن به بدن انسان کمک می کند تا گلبول های قرمز خون را شکل دهند، فسفر که برای عملکرد ماهیچه و و روی، که، عملکرد های سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، کمک می ...
گیاهی که زایمان طبیعی را راحت تر می کند
...> بیشتر بخوانید: او ادامه داد: برای تقویت موی سر 10 گرم گیاه مریم گلی را در یک لیتر آب بجوشانید موها را با آن شستشو دهید؛ این کار باعث کاهش چربی سر می شود و برای تقویت پوست و مو هم مفید است. حاج محمد خانی بیان کرد: 20 گرم کلپوره را با 10 گرم اسطوخودوس را ترکیب و در یک لیتر آب بجوشانید. این دمنوش برای درمان صرع، تشنج و آرامش اعصاب بسیار مفید است. همچنین این دمنوش شادی آور است و ...
اشعه ای که برای پوست مضر است
این ترتیب استفاده شود؛ در طی روز یعنی بین ساعت 9 صبح تا 5 عصر قبل از خروج از منزل صورت را به اندازه یک بند انگشت با کرم ضد آفتاب بپوشانند، زیرا این کار باعث حافظت از پوست شما می شود. هر کرم ضد آفتاب به صورت تقریبی برای مصرف یک ماه فرد کفایت می کند. او با اشاره به این نکته که افراد باید هر دو ساعت کرم ضد آفتاب خود را تمدید کنند؛ گفت: اگر فردی بیشتر از یک ساعت و نیم درمحیط برون و در معرض تابش ...
چرا باید هر روز آب گرم نوشید؟
یک لیوان آب گرم پس از بیدار شدن از خواب به همراه ترکیباتی مانند: عسل، دارچین و لیمو می تواند باعث افزایش متابولیک در بدن و سوزاندن چربی های اضافی شود. کمک به هضم غذا اگر دچار مشکلات گوارشی هستید بهتر است برای آسان کردن هضم غذا از نوشیدن آب گرم کمک بگیرید؛ چرا که نوشیدن آب گرم در طول روز مخصوصا هنگام غذا می تواند باعث افزایش فعالیت موثر و مفید اندام های گوارشی مانند روده و ...
داروهای گیاهی برای تقویت بینایی
می شود. در این مطلب دمنوش هایی را معرفی می کنیم که مصرف آن ها به تقویت بینایی افراد کمک شایانی می کند. خواص دمنوش هلو مصرف دمنوش هلو نقش موثری در تقویت بینایی و خوش بو شدن دهان دارد. طرز تهیه دمنوش هلو نخست باید 2 عدد هلو تازه و رسیده را با دقت بشویید تا پوست آن بدون پرز شود سپس آن ها را پوست بکنید به گونه ای که مقدار کمی از گوشت درونی میوه روی پوست باقی بماند؛ یک ...
علایم کمبود اکسیژن در خون
ناخن ها، پوست و غشا های مخاطی به رنگ آبی است. سیانوز وضعیتی اضطراری است و در صورت مشاهده آن باید فوری به پزشک مراجعه کنید. تنظیم سطح اکسیژن خون اگر سطح اکسیژن خون شما بیش از حد پایین است، استفاده از مکمل اکسیژن باید توسط پزشک تجویز شود. دلایل کاهش اکسیژن خون بیماری مزمن انسداد ریه، از جمله برونشیت مزمن و آمفیزم آسم از کار افتادن ریه ...
روشهای برطرف کردن سلولیت ران
های چربی زیر پوست آنها از روی پوست ظاهر شده و در پایان سلولیت ظاهر شود. برامدگی توده های چربی زیر پوست دلیل دیگر پیدایش سلولیت در زنان، برامدگی توده های چربی زیر پوست است. در زنان بالغ، عادات ماهیانه با افزایش استروژن و پروژسترون همراه است، البته مصرف قرص های پیش گیری از حاملگی یا بارداری هم سبب افزایش استروژن می شوند. تیغه های فیبروز تیغه های فیبروز، که ...
قدیمی ترین لوازم شخصی و خانگی جهان که تا به حال کشف شده اند + تصاویر
شوند که کاملا شبیه به وسایل روزمره زندگی هستند و به نظر می رسد در آن زمان نیز چنین چیزهایی وجود داشته است. ما در این مقاله قصد داریم 14 نمونه از قدیمی ترین وسایل روزمره باستانی را به شما نشان دهیم. تا پایان همراه باشید. قدیمی ترین جفت جوراب (1500 سال) این جوراب های پشمی همراه با کفش راحتی پوشیده می شدند و قدمت آن ها به 300 تا 499 سال پس از میلاد مسیح می رسد. آن ها در ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک دارید؟ صبحانه بخورید!
...، در حالی که مصرف صبحانه به ویژه استفاده از تخم مرغ و آبمیوه طبیعی به مرور زمان باعث لاغری می شود و همین کاهش وزن، تنظیم عملکرد هورمون ها را به همراه دارد و در درمان سندروم پلی کیستیک موثر است. بنابراین با مصرف صبحانه در کنار داروهایی که پزشک تان تجویز کرده است، می توانید از شر این مشکل وعوارض ناشی از آن مثل ریزی مو، افزایش موهای زائد و... خلاص شوید. طب سنتی و درمان سندروم تخمدان های ...
درمان اعجاب انگیز موخوره با روغن زیتون
و روزماری، گل شمعدانی و دمنوش زنجبیل جهت جلوگیری از ریزش مو به افراد توصیه می شود. وی به روغن بادام اشاره کرد و اظهار داشت: این روغن جهت افزایش چربی مو و مرطوب کردن پوست خشک استفاده می شود. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، به دلیل پروتئین موجود در روغن بادام، مصرف آن باعث بهبود سلامت پوست و موی شما می شود. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
رفع گرفتگی صدا با طب سنتی
ماکارونی مصرف نکنند. * از غذاهای سرخ کرده و قرار گرفتن در معرض دود و گرد و غبار پرهیز کنید. کارها و مواد غذایی مفید در گرفتگی صدا * اولین و مهم ترین کار در افرادی که صدایشان گرفته است این است که باید بدن خودشان را گرم نگه دارند. استحمام با آب گرم به صورت روزانه نیز مفید است. * مصرف آب گرم و عسل با چند قطره لیموترش از بهترین توصیه ها برای رفع گرفتگی صداست. ...
حقایقی درباره کاهو، آب و کاهش وزن
کند پس نمی تواند برای کاهش وزن مؤثر باشد. وی در مورد درمان های طب سنتی برای میگرن، گفت: ما 28 نوع سردرد داریم که میگرن ترکیب چند نوع سردرد با یکدیگر است و فردی که میگرن دارد باید بر اساس وضعیت خاص مزاج، نوع غذای مصرف کرده و اصول اولیه تندرستی تحت درمان قرار گیرد و نمی توان یک نسخه واحد برای همه پیچید. این متخصص طب سنتی در مورد درمان تنبلی تخمدان، گفت: تنبلی تخمدان ناشی از سردی مزاج و ...
درمان ریزش مو با طب سنتی
گیاهانی است که می توان برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد. دانه مورد را هم می توان پودر و با مواد دیگری مانند حنا مخلوط کرد و به شکل موضعی استفاده کرد. یکی دیگر از روش های استفاده از مورد، مصرف روغن آن همراه حناست. به نسبت مساوی می توان مورد را پودر کرده و داخل روغن کنجد ریخت تا حالت خمیری به دست بیاید. قبل از استحمام می تو ان این خمیر را چند ساعت روی سر نگه داشت و بعد استحمام کرد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
بهترین شامپو های ضد شوره
... نگرانی و دلشوره عدم تعادل هورمون ها عفونت قارچی مالاسزیا هوای گرم و مرطوب هوای سر و خشک اما از عوامل اصلی شوره می شود به چربی بیش از اندازه پوست اشاره کرد و در هنگام چربی مو، کثیفی به آن جذب می شود و نتیجه ی آن شوره را دربردارد. شامپوی ضد شوره از بهترین و موثر ترین راه های درمان شوره ی سر است. ترکیبات درونی شامپوهای ضد شوره باعث ...
استرس دقیقا چه بلایی سر پوست می آورد؟
به گزارش عصر شهروند، دوره های پراسترس در زندگی مان طولانی بشود که حاصل آن ریزش منطقه ای مو یا بروز آثار پیری و چین و چروک بر پوست خواهد بود که شاید جبران آن به سادگی و در کوتاه مدت ممکن نباشد. واقعیت آن است که به طور عادی پوست و موی ما در معرض انواع آسیب ها و آلودگی های محیطی از نور خورشید گرفته تا آلاینده های محیطی و در برخی افراد اثرات منفی ناشی از مصرف سیگار و الکل قرار دارد. ...
تا می توانید مرکبات بخورید
. بسیاری از میوه ها و سبزیجات بخصوص میوه های خانواده مرکبات، می توانند میزان سیترات در ادرار را افزایش دهند و خطر سنگ کلیه را کم کنند. نوشیدن آب مرکبات نیز می تواند همین خاصیت را داشته باشد. مبارزه با سرطان: بسیاری از مطالعات نشان داده اند که میوه های خانواده مرکبات خطر ابتلا به برخی سرطان های خاص را کاهش می دهند. به عنوان مثال مصرف منظم گریپ فروت با کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه همراه است ...
9 دلیل برای نوشیدن آب پرتقال
، قابلیت های مثبتی در مقابله با سرطان پوست، پستان، دهان، کولون و ریه دارد. حتی تحقیقات دیگری نشان داده اند که مصرف آب پرتقال، خطر ابتلا به سرطان های کبد، حنجره و معده را هم کاهش می دهد. خود ویتامین C موجود در پرتقال و بالابودن سطح آنتی اکسیدان ها در آن به تاثیرگذاری بهتر دی لیمونن کمک می کند. 6- آب پرتقال برای جلوگیری از به وجود آمدن سنگ کلیه کسانی که روزانه یک وعده آب پرتقال ...
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
می شود. انقباض پوست با مصرف آب یخ حتما شنیده اید که آب گرم منافذ پوست را باز و آب سرد آن ها را می بندد. شستن صورت با آب سرد ایده ی خوبی است، اما خوردن نوشیدنی های گرم برای سلامت کلی پوست تان بهتر است. زیرا آب گرم گردش خون را افزایش می دهد و پوست را درخشان و سالم می کند. یبوست آشامیدن آب هم دمای اتاق به دستگاه گوارش کمک می کند، درحالی که مصرف آب یخ باعث ...
با این میوه به جنگ آلزایمر بروید
...> کاپاریس، گیاهی بوته ای و خودرو است که ریشه ای عمیق و ضخیمی دارد. این گیاه در حاشیه دریای مدیترانه به وفور یافت می شود که به طور گسترده در ماه های اردیبهشت و خرداد رشد می کند و اوایل فصل سرما از بین می رود. قسمت های مختلف این گیاه (ریشه، برگ، غنچه گل، میوه، ساقه و دانه) در گذشته استفاده دارویی داشت. در گذشته اعراب از این گیاه برای درمان هموروئید، بوی بد دهان، بیماری های کلیه، پوست، کبد ...
علل ودرمان قطعی ریزش مو
این ریزش مو موقتی می باشد. اختلالات هورمونی: از عوامل دیگر ریزش مو اختلالات هورمونی است.اگر مشکل تیروئیدی داشته باشید،چه پرکاری و چه کم کاری،می تواند باعث ریزش مو شود،که برای درمان ریزش مو باید مشکل تیروئید حل می شود.ممکن است هورمونهای زنانه( استروژن) یا مردانه( آندروژن) دچار عدم تعادل شده باشند که باز می تواند از علل ریزش مو باشد.متعادل کردن این هورمونها نیز باعث درمان ریزش ...
خوراکی رنگارنگ و پرطرفدار که فقط چاق تان می کند
باورهای اشتباه خوردن پاستیل را به علت کالری کم، مناسب تر و مفید تر از وعده های غذایی یا خوراکی های مضر دیگر مانند چیپس و پفک می دانند اما بهتر است بدانید که مصرف 100 گرم از این خوراکی خوشمزه به علت وجود ترکیبات شکر و قند در خود با خوردن 100 گرم چیپس کاملا مساوی است. حدود 300 الی 500 کالری دارد که این کالری گاهی از مصرف یک وعده غذایی کامل و پرحجم بیشتر می شود و می تواند باعث افزایش وزن در بدن افراد ...
نشانه های اضطراب و استرس
مند هستید در این باره بیشتر بدانید تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. علل بروز علائم استرس و اضطراب استرس و اضطراب می تواند به دلایل گسترده ای از مشکلات جسمی تا روانی ایجاد شود. افسردگی و اختلالات اضطرابی از شایع ترین دلایل روانی ایجاد اضطراب و استرس هستند. سرطان و بیماری های خود ایمنی تا بیماری های ساده تری مثل سرماخوردگی نیز ممکن است باعث بروز استرس و اضطراب در بیمار شوند. عوامل ...
عاداتی که باعث می شود پیرتر به نظر برسید
از پوست، باعث می شود که حتی در سنین پایین نیز پوستی پیرتر و خسته تر داشته باشید. نداشتن رژیم غذایی مناسب، نداشتن فعالیت بدنی و تحرک، عدم مصرف ویتامین ها، املاح و نیازهای تغذیه ای پوست و به طور کلی سبک زندگی غلط، از جمله مهمترین مواردی است که می تواند پوست شما را مسن تر از سن واقعیتان نشان دهد. در ادامه شما را با عاداتی که باعث می شود پیرتر به نظر برسید و همچنین اشتباهات رایجی که پوست را خراب می ...
ماموگرافی و هرآنچه باید بدانید
شود و از 24 تا 48 ساعت قبل از ماموگرافی، فرد به تغذیه خود توجه داشته باشد و از مصرف برخی از مواد غذایی بپرهیزد. برای مثال، باید از مصرف قهوه، شکلات تلخ، ادویه های تند و خوراکی های محرک، قبل از انجام ماموگرافی پرهیز کرد. همچنین قبل از انجام ماموگرافی باید فرد حتما استحمام کند و از لوسیون، مام، اسپری خوش بوکننده، کرم زیر بغل و کرم پوست استفاده نکند، چون مصرف این موارد می تواند باعث کاهش دقت ...
آسیب دیدگی بافت نرم؛ از انواع تا درمان
است از موارد جزئی تا پارگی نسبی یا کامل را شامل شوند. از علائم شایع کشیدگی عضله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - اسپاسم های عضلانی - کرامپ ها - ضعف عضلانی التهاب کبودی کوفتگی یا کبودی در نتیجه واردشدن نیروی خارجی یا ضربه شکل می گیرد. به واسطه شکستگی و پارگی رگ های خونی، تغییر رنگ در پوست رخ می دهد و حتی ممکن است دامنه حرکت بخشی ...
دستور پخت کیک سیب وارونه؛ گرم و شیرین و پر عطر
... مواد لازم مواد رویه شکر قهوه ای روشن: 3/4 پیمانه (150 گرم) کره: 1/4 پیمانه (50 گرم) پودر دارچین: 1/2 قاشق چایخوری پودر جوز: 1/4 قاشق چایخوری نمک: 1/8 قاشق چایخوری سیب طلایی: 2 عدد متوسط، پوست و هسته گرفته و ورقه شده به ضخامت 1 سانتی متر آب لیمو: 2 قاشق چایخوری کیک آرد: 1 و 1/ ...
آیا رازیانه می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
کند که موجب کاهش التهاب می شود. دیگر مزایای رازیانه عبارتند از تاثیر مثبت روی هضم غذاها، سندروم پیش از قائدگی و بهبود پوست. موارد منع مصرف رازیانه برخی از ادویه ها از جمله گشنیز ، رازیانه و زیره ممکن است در برخی افراد موجب واکنش های آلرژیک شوند. آنهایی که به این ادویه ها حساسیت دارند نباید مصرفشان کنند. بتا بلاکرها، داروهای قلب و داروهای اضطراب می توانند موجب افزایش پتاسیم در ...
پرتره ی یک بازیگر؛ 2019 سال برد پیت است
ممتنع کرده. همین باعث می شود نگران شویم که نکند هیات داوران آکادمی متوجه کار ظریف او در بازیگری نشوند. آن قدر که جلوی دوربین روان و طبیعی است و لبخندهایش گرم و مثل همان آفتاب آگوست سال 1969 درخشان است. کاری می کند که حتی دی کاپریو روبه رویش به چشم نیاید. کاری که در این فیلم می کند هنرمندانه و به شدت اریجینال است. تحلیلگران معتقدند در مراسم گلدن گلوب که پس فردا برگزار می شود برد پیت جایزه ی بهترین ...
همه چیز درباره کاشت ابرو طبیعی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها / ریزش و کاهش مو های ناحیه ابرو، از جمله مواردی است که به صورت مستقیم بر زیبایی چهره تاثیرگذار است. مشکلات متعددی مثل سوابق ژنتیکی، تغذیه نامناسب، بیماری های پوستی، استرس و مصرف دارو هایی خاص ممکن است منجر به ریزش مو های ناحیه ابرو شود. در این مواقع کاشت ابروی طبیعی، راهکاری مناسب برای بازگرداندن زیبایی از دست رفته صورت به حساب می آید. کاشت ...
10 خاصیت آب زرشک تازه برای سلامتی و پوست و مو
و زرشک ها را بر روی پوست تان بمالید و در آرامش بگذارید تا آب آنها کاملا جذب پوست تان شود و بعد با آب ولرم شستشو نمایید. این کار را یک روز درمیان و به مدت یک الی دو ماه انجام دهید تا به نتیجه مطلوب و پوستی صاف و شفاف برسید. 1٫ لاغری و کاهش وزن مطالعات نشان داده که زرشک یکی از بهترین میوه ها برای لاغری و کاهش وزن می باشد. مصرف زرشک و آب زرشک می تواند باعث افزایش ...