خانه
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه می کند؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان بیماری ها با سیب زمینی بنفش
محمد رضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ درباره خواص سیب زمینی بنفش گفت: غذاهای حاوی آنتی اکسیدان مانند سیب زمینی بنفش ، سبزیجات، کلم، شاه توت، توت فرنگی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. او افزود : بعضی از مطالعات علمی اثر آنتی اکسیدانی بالا سیب زمینی بنفش را در پیشگیری از سرطان دستگاه گوارش خصوصا سرطان روده بزرگ تایید ...
کدام خوراکی ها موجب نفخ می شود؟
یکی از شایع ترین دردهای شکمی، نفخ است که علت بسیاری از مراجعات بیماران به متخصصان گوارش به شمار می آید . سندروم روده تحریک پذیر از شایع ترین اختلالات گوارشی است که دردهای شکمی شدید، گاز و نفخ معده را ایجاد می کندو با مواد غذایی که فرد مصرف می کند ارتباط مستقیمی دارد. از این رو، متخصصان به مبتلایان توصیه می کنند با رعایت برخی اصول ساده و ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی روزانه ...
دردهایی که در دوران قاعدگی می توانند نشانه یک مشکل جدی باشند
: آندومتریوز اندومتریوز شرایطی است که باعث می شود بافتی که معمولاً در سایر قسمت های بدن ، شما رشد می کند ، در رحم شما رشد کند. درد لگن شایعترین علامت است. موارد دیگر عبارتند از: - دوره های سنگین - دوره های طولانی تر از هفت روز - خونریزی بین دوره ها - درد دستگاه گوارش - درد هنگام مقاربت - حرکات دردناک روده ...
پروبیوتیک بخورید تا MS نگیرید
میکروبیوم روده را نشان می دهد. محققان دریافته اند یکی از میکروب های روده ای می تواند به درمان بیماری های خودایمنی ازجمله MS کمک کند . مرور مطالعات گوناگون نشان داده است که باکتری های زنده از مدت ها پیش برای تسهیل گوارش، درمان اسهال و مقابله با باکتری های مضر ایجادکننده عفونت استفاده شده اند؛ اما تأثیر این پروبیوتیک ها بر بیماری های غیر روده ای به مدت زیادی مغفول مانده بوده است. اما وقتی که ...
همه چیز درباره کلم که نمی دانید
درمان بیماری های انسان اظهار کرد: مصرف روزانه کلم به علت آنتی اکسیدان موجود در آن باعث درمان بیماری های قلبی و کاهش عفونت در افراد می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: مصرف روزانه کلم به علت وجود فیبر باعث آسان تر شدن هضم غذا، کاهش چربی خون، کاهش کلسترول بد خون، بهبود یبوست و تنظیم دستگاه سیستم گوارش می شود. جوزدانی اظهار کرد: ویتامین K موجود در کلم نقش موثری در انعقاد ...
مسکن های طبیعی که می توانند جایگزین ایبوپروفن شوند
قابلیت را دارند که بدون ایجاد عارضه جدی روی دستگاه گوارش کاهنده سردرد، درد مفاصل، و یا سایر دردهای آزاردهنده باشند: روغن زیتون: اولئوکانتال موجود در این روغن دقیقا می تواند مانند ایبوپروفن عمل کند. حدود سه چهارم قاشق غذاخوری روغن زیتون برابر با 200 میلی گرم ایبوپروفن است. رژیم غذایی کشورهای حوزه دریای مدیترانه که روغن زیتون یکی از مواد اصلی آن است، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان ...
آیا ماست برای گوارش خوب است؟
و حتی اسهال خواهد بود. بنابراین توصیه می شود که این افراد به مصرف ماست روی آورند. در واقع، مصرف لبنیات باعث بروز این مشکلات نمی شود. این پدیده به حضور باکتری هایی نسبت داده می شود که به محض ورود به روده توسط بخشی از لاکتوز در فرآیند تخمیر روده ای مصرف می شوند. از سوی دیگر، ساختار ماست سرعت هضم و گوارش را افزایش می دهد و به آنزیم ها، برای انجام مأموریت گوارش زمان بیشتری می دهد. ...
با ترکیب زردچوبه و فلفل از شر این بیماری ها خلاص شوید
نشان می دهد کورکومین می تواند التهاب را کاهش داده و شاخص های سیستمیک استرس اکسیداتیو، که ناشی از زیاد قرار گرفتن در معرض رادیکال های آزاد است، را نیز بهبود ببخشد. ممکن است زردچوبه یک راه حل ایده آل و طبیعی برای خیلی از مشکلات سلامتی به نظر برسد اما مسئله ای وجود دارد؛ زردچوبه به سختی به اندازه ی کافی گوارش می شود تا بتوانید تمام خواص ثابت شده ی آن را نصیب خود کنید. برای اینکه بیشترین بهره را از ...
بهترین چای زمستانی
...: شاید برای شما هم عجیب باشد، اما بخش قابل توجهی از سیستم ایمنی بدن ما در روده های مان قرار گرفته است. بنابراین حفظ سلامت گوارشی، یکی از مهم ترین اصولی است که می تواند به حفظ سلامت عمومی ما انسان ها در طول زمستان کمک کند. به گزارش سرویس ترجمه سلامانه؛ گیاهان دارویی خاصی در دسترس هستند که طبع گرمی دارند، گرمازا هستند و فواید زیادی به دستگاه گوارش می رسانند. تهیه و مصرف چای های گرم و ...
17 دی کودکان زیر 5 سال؛ چه بخورند؟
پروتئین های شیر مادر در مقایسه با انواع شیرهای دیگر با سهولت بیشتری هضم و جذب می شود و احتمال ایجاد واکنش های حساسیتی با مصرف آن بسیار اندک است. احتمال ابتلا به انواع عفونت ها از جمله عفونت های گوش، دستگاه تنفسی، ادراری و سرماخوردگی و التهاب دستگاه گوارش و بیماری های التهابی روده نیز در کودکان شیر مادر خوار در مقایسه با کودکان دیگر کمتر است. تحقیقات علمی نشانگر آن است که کودکان شیرمادر خوار نسبت به ...
برخی باکتری ها مقاومت بدن را در برابر بیماری ها بالا می برند
ملی بیماری های غیرواگیر بیان کرد: تلاش های بی شماری برای درمان این بیماری ها از طریق استفاده از پروبیوتیک ها با هدف رفع عدم تعادل ایجاد کننده التهاب در میکروبیوتای روده انجام شده است. نقش میکروبیوتای روده در ایجاد سنگ های صفراوی او افزود: عدم تعادل میکروبی می تواند منجر به فرآیند های مختلف سرطان زا در دستگاه گوارش شود. همچنین مشکلات میکروبیوتای روده در تشکیل سنگ های صفراوی نیز ...
از کاهش چربی خون تا درمان سرماخوردگی با این طعم دهنده بی نظیر
. لیموعمانی باعث افزایش اشتها شده و برای تقویت دستگاه گوارش خواهد بود. از بین بردن نفخ شکم و کمک به دفع مواد صفراوی از خواص لیمو عمانی است. همانند سایر خانواده لیموها، یکی از اصلی ترین خواص لیمو عمانی وجود مواد آنتی اکسیدان فراوان در این میوه است که به پیشگیری از سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک شایانی می کند. اضافه کردن لیمو عمانی به غذا ها و اسیدی نمودن محیط آن، به افزایش جدب آهن غذا توسط ...
قورت دادن آدامس، خطرات آن برای کودکان
...، شیرین کننده و ماده های نگاه دارنده به دست می اید، قسمت زیادی از آدامس را نیز گونه ای لاستیک با اسم بوتیل تشکیل می دهد که این لاستیک در تولید توپ بسکتبال هم به کار می رود. غذا پس از قرار گرفتن در دهان به بخش های کوچکی تبدیل می گردد، به وسیله ی بزاق دهان کمی تجزیه شده و از طریق مری به دستگاه گوارش انتقال پیدا می کند، اسید معده غذای شکسته و بخش بخش شده را، به طور کامل هضم می نماید، و ...
علت های درد قفسه سینه هنگام خواب
آئورت پاره می شود. 2- دلایل مرتبط با گوارش سوزش معده سوزش معده نشانه ای از ریفلاکس اسید یا بیماری ریفلاکس معده (GERD) است که به دلیل برگشت اسید معده به داخل لوله ای که گلو را به معده وصل می کند (مری) ایجاد می شود. سوزش معده پوشش معده را تحریک می کند و باعث سوزش در قفسه سینه می شود. دیسفاژی اصطلاح اختلالات بلع، دیسفاژی معمولاً در بالای گلو یا دورتر از مری ...
هشدار ؛ مراقب درد روده بزرگ باشید
مراجعه کنید. ممکن است این بیماری کرون ، کولیت اولسراتیو یا در بدترین حالت سرطان باشد. 5- مدفوع عجیب علایم بیماری کرون شکل ، قوام و رنگ مدفوع نشانگر سالم بودن ما است. اشکال غیر معمول مانند یک شکل مداد نازک می تواند نشان دهنده سرطان باشد. مدفوع به رنگ خرمایی است نشانگر وجود خون در دستگاه گوارش شما باشد ، به خصوص اگر تقریباً به رنگ قرمز یا مایل به قرمز باشد. اگر کم رنگ و ...
این میوه پاییزی را ازدست ندهید/قاتل فشار خون/سرما خوردگی و زخم معده و 11 خواص ضد سرطان/+لاغری و زیبایی
میوه به حاوی ویتامین ها، مواد معدنی مانند ویتامین C، روی، پتاسیم، مس، آهن، ترکیبات فنلی، آنتی اکسیدان های کاتچین، اپیکاتچین، لیمونن و فیبر غذایی است. میوه به برای جلوگیری از سرطان، کاهش وزن، کاهش کلسترول خون، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از بیماری های دستگاه گوارش و پوست و مو مفید است. به میوه ای مابین سیب و گلابی است و مجموع خاصیت هر دو آن ها را در خود دارد. نام علمی که برای به وجود ...
دلمه گوجه فرنگی طعمی لذیذ و به یادماندنی
به عنوان یک وعده ناهار و یا شام میل کرد. این غذا در ماه رمضان و در وعده افطار نیز به مصرف می رسد. گوجه فرنگی طبعی سرد دارد و از ویتامین هایی از جمله ویتامین a سرشار می باشد. گوجه فرنگی هضم مناسبی دارد و از این جهت دستگاه گوارش را دچار مشکل نمی کند. گوجه فرنگی به دلیل ارزش غذایی فراوانش در بازارها و فروشگاه ها به بیشترین میزان خریداری می شود. انواع دلمه ها از جمله دلمه گوجه فرنگی در بسیاری از ...
آنچه در مورد پیاز نمی دانستید!
کنندگی آن. اما وقتی پیاز سرخ می شود عمده ویتامین آن (به ویژه ویتامین C و گروه B) را از دست می دهد. در ضمن، پیاز به عنوان سبزی منبع فیبر هم هست و به کارکرد طبیعی دستگاه گوارش کمک می کند. پس می توان آن را به عنوان یک همراه غذای پرفیبر (2 گرم فیبر در هر 100 گرم پیاز) میل کرد. می گویند پیاز در هوای آزاد آلودگی را به سرعت به خودش می گیرد. آیا این موضوع از نظر علمی صحت دارد؟ خب، این به مدت ...
راهکارهایی برای تقویت یادگیری/مطالعه شبانه به سحرگاه منتقل شود
مشکلات روحی و روانی جدی، اختلال گوارش، ضعف و بی حالی، کاهش انرژی و تمرکز، تیرگی رنگ پوست و... می شود. رضایی پور به چند توصیه غذایی مهم و بسیارمؤثر هم برای کاهش اضطراب و تشویش، افزایش تمرکز در زمان مطالعه و بهبود کیفیت خواب در زمان امتحان اشاره کرد و گفت: مصرف بیشتر خوراکی های زودگوار و لطیف مانند سمنو، شیره بادام، فرنی، حریره بادام، شله زرد، شیربرنج و زرده تخم مرغ عسلی با کمی دارچین یا ...
حالت تهوع شیمی درمانی، درمان آن در سرطان پستانها
روش های طب مکمل است. در بخش دیگری از این مقاله آمده است: یخ درمانی بر این نظریه استوار است که سرما با ایجاد انقباض عروقی موجب می شود مخاط کمتر در معرض عوامل سمی قرار گیرند. در نتیجه سرمای حاصل از یخ، موجب انقباض عروقی در قسمت های محیطی دستگاه گوارش( مری و معده) می شود و ورود مواد شیمی درمانی به این نواحی را کاهش می دهد و موجب کاهش تحریکات سیستم گوارش می شود و میزان تهوع و استفراغ را ...
7 نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، روده انسان به طور طبیعی متخلخل است و بر همین اساس است که بدن مواد مغذی را از طریق پوشش داخلی روده جذب می کند. اما در صورت آسیب پوشش داخلی روده این امکان برای مولکول های بزرگتر که به نام درشت مولکول یا ماکرومولکول شناخته می شوند، فراهم می شود تا از دستگاه گوارش فرار کرده و وارد جریان خون شوند. آسیب دیواره روده و خروج ذرات غذایی بزرگتر از آن به نام سندرم روده نشت ...
پیشگیری و مقابله با مسمومیت های قارچی
....اغلب قارچ های خودرو سمی هستند و تعداد قارچ های خوراکی بسیار اندکند. تشخیص قارچ سمی نوع مسمومیت با قارچ های مختلف متفاوت است برخی مسمومیت ها بر دستگاه عصبی مرکزی تاثیر می گذارند و برخی اختلالات دستگاه گوارش را موجب می شود و برخی مثل مسمومیت با آمانیتا می تواند بسیار کُشنده باشد.قارچ عامل مسمومیت هموطنانمان از جنس و گونه Amanita virosa است که تا حدودی به قارچ های خوراکی شباهت ...
مهم ترین سئوالاتی که پیش از مصرف هر داروی تجویز شده ای باید پرسیده شوند
مورد نظر اثر کند؟ زمانی که بیمار هستید و از مریض بودن خسته شده اید، می خواهید هرچه سریع تر بهبود پیدا کنید. برخی از داروها پس از ورود به دستگاه گوارش مستقیما وارد جریان خون می شوند حال آنکه برخی دیگر از داروها ابتدا وارد کبد می شوند. دکتر الن می گوید: “معمولا بیشتر از 8 ساعت طول نخواهد کشید که دارو به جریان خون راه پیدا کند اما در مواقعی این اتفاق تنها در عرض نیم ساعت می افتد ...
کبد و دستگاه گوارش خود را به این گیاه بسپارید
به گزارش شاخص نیوز: این گیاه دارای ارزش درمانی و دارویی بالایی بخصوص برای کبد و دستگاه گوارش می باشد. گیاه ماریتیغال یا خار مریم به گزارش تابناک این گیاه متعلق به خانواده آفتابگردان (compositae) است. از موارد مصرف این گیاه می توان به کمک به بهبود هپاتیت A , B و C، خواص ضد سرطانی و آنتی اکسیدانی این گیاه، جلوگیری از تشکیل سنگ صفرا و کمک به بهبود سو هاضمه اشاره کرد. امروزه ...
چرا باید هر روز آب گرم نوشید؟
به گزارش جی پلاس ، به توصیه اکثر متخصصان علوم تغذیه و رژیم درمانی نوشیدن آب نیم ساعت پیش از غذا کمک زیادی به کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری خواهد کرد. همچنین به عقیده بسیاری از متخصصان پزشکی نوشیدن آب گرم با معده خالی هنگام صبح کمک زیادی در به ریکاوری کردن بدن و خروج سموم و آلودگی از سیستم گوارش خواهد کرد. فواید نوشیدن آب گرم مصرف آب گرم به علت ایجاد تناسب اندام، خروج سموم ...
شیر غنی شده با ویتامین D را در سبد غذایی خود بگنجانید
.... مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ادامه می دهد: حساسیت به قند شیر (لاکتوز) به طور طبیعی در برخی از بزرگسالان وجود دارد، این حساسیت در اثر عدم ترشح آنزیم لاکتوز در روده انسان به وجود می آید و عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به قند شیر در اثر عدم هضم لاکتوز و باقیماندن آن در دستگاه گوارش و سپس تخمیر توسط باکتری های روده بزرگ موجب تولید گاز و اسید در لوله گوارش و بروز ...
آیا فلفل قرمز می تواند خطر مرگ را کاهش دهد؟
، اختلالات دستگاه گوارش و حتی سرطان می تواند مفید باشد. در این تحقیقات، نویسندگان سعی در تأیید یا انکار یافته های قبلی در یک جمعیت اروپایی داشتند. همچنین، با تجزیه و تحلیل نشانگرهای زیستی بیماریهای قلبی عروقی، مانند سطح چربی خون، آنها امیدوار بودند که دریابند چگونه فلفل های فلفل قرمز ممکن است خطر مرگ و میر را کاهش دهند. در این تحقیق همه شرکت کنندگان بالای 35 سال سن داشتند. در طی ...
چرا زبان سفید می شود؟
...> لکه های سفید و گرد روی زبان اغلب به واسطه کم آبی بدن و یک رژیم غذایی سرشار از شکر شکل می گیرند. این لکه ها معمولا نادیده گرفته می شوند زیرا موجب ناراحتی خاصی نمی شوند. زمانی که آب بدن به میزان کافی تامین نمی شود، بزاق نیز به میزان کافی تولید نخواهد شد. بزاق به تمیز نگه داشتن دهان از طریق هدایت بقایای مواد غذایی به سوی دستگاه گوارش کمک می کند. بدون بزاق کافی، بقایای مواد غذایی می توانند ...
بیش از 100 بیماری غیر عفونی با میکروبیوتا ارتباط دارند
دستگاه گوارش نقش کلیدی در تنظیم فیزیولوژی میزبان ایفا می کند. جمعیت میکروارگانیسم های بدن، بیش از 100 برابر ژنوم انسانی است رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: جمعیت عظیم میکروارگانیسم های ساکن در مناطق مختلف بدن شامل دهان، مجرای گوارشی، مجاری تنفسی، واژن و پوست، مجموعه ای تحت عنوان میکروبیوم را تشکیل می دهد که بیش از 100 برابر ژنوم انسانی می باشد. ...
شیر غنی شده با ویتامین D
، دیابت و افراد چاق به جای شیر معمولی توصیه می شود و ویتامین A موجود در چربی شیر به رشد کودکان کمک می کند. حساسیت به قند شیر (لاکتوز) به طور طبیعی در برخی از بزرگسالان وجود دارد، این حساسیت در اثر عدم ترشح آنزیم لاکتوز در روده انسان به وجود می آید و عدم تحمل لاکتوز یا حساسیت به قند شیر در اثر عدم هضم لاکتوز و باقیماندن آن در دستگاه گوارش و سپس تخمیر توسط باکتری های روده بزرگ موجب تولید گاز و ...
