سایر منابع:
سایر خبرها
درد بالای کمر و نشانه هایی نگران کننده
، دریافت ماساژ یا حتی استفاده از بالش و تشک جدید، درد در قسمت بالایی پشت بدن همچنان پایدار و آزاردهنده باقی مانده است، در موارد بسیار نادر، این ممکن است نشانه ای از بروز یک تومور در ریه باشد. سرطان ریه پیشرفته ممکن است به استخوان درد منجر شود. کاهش وزن، سینه درد، و ضعف از دیگر نشانه های سرطان ریه هستند. اگر درد در پشت بدن از بین نمی رود و شما را شب ها از خواب بیدار می کند برای بررسی دقیق این شرایط ...
21 رازی که یک خواب راحت و دلنشین را تضمین می کنند
خیلی زود به خواب بروید. داشتن فعالیت بدنی زیاد هم چنین سبب میشود گردش هورمون ها در بدن متعادل شود. یکی از اصلی ترین دلایل مواجه شدن افراد با مشکلات خواب طی چند سال اخیر، عادت بد استفاده از گوشی موبایل برای مدت زمانی تقریباً طولانی در رخت خواب و پیش از خوابیدن است. نور آبی منتشر شده از نمایشگر ها شدیدا سبب بروز اختلال در خواب میشود. ترجیحا بعد از رفتن به رخت خواب و خاموش کردن چراغ، به هیچ ...
ماسک های ورقه ای چطور استفاده می شوند؟
ترکیب یک شوینده و آب گرم کف درست کنید و صورت خود را با آن ماساژ دهید و سپس پوست صورت را شسته و با حوله ای خشک کنید. تونر با بستن منافذ پوست ،ph پوست را کنترل کرده و هر گونه آلودگی باقی مانده را پاک می کند. که باعث تاثیر بیشتر ماسک ورقه ای روی صورت می شود . کافیست چند قطره از تونر را روی تکه پنبه ریخته و بر روی پوست صورت تان بمالید.برای استفاده از تونر باید تونر مناسب با نوع پوست خود را ...
علت خارش سر چیست؟ چه بیماری هایی شما را تهدید می کند؟
مقداری روغن زیتون را گرم کنید و سپس پوست سرتان را به آرامی با آن ماساژ دهید و بگذارید تا چندین ساعت روی پوست سر بماند. بهتر است قبل از شست وشوی سرتان، از شامپوهای دارویی مانند: شامپوی کل تار (شامپوی ذغال سنگ) یا شامپوی حاوی سالیسیلیک اسید استفاده کنید. 2 – جو دو سر کلوییدی بعضی از شامپوهای ضد شوره حاوی ماده طبیعی جوی دو سر کلوییدی هستند. بلغور جو دو سر کلوییدی همان جوی دو سر ...
تفریحات کاپادوکیا در سفر به ترکیه
به گزارش عصر اترک، یکی از این مراکز ماساژ با نام کرستال کایمالی واقع در یکی از هتل های لوکس قرار گرفته است و دارای سالن هایی برای ماساژ های تخصصی و ماساژ های درمانی میباشد که تمام از سنگ ساخته شده است و دارای حمام های ترکی میباشد .حمام های ترکی ریشته در فرهنگ و سنت این کشور داشته و با آداب خاصی انجام میگیرد که تجربه ی حمام سنتی و ماساژ یکی از لذتبخش ترین تجربه های شما در سفر به کاپادوکیا خواهد ...
اگر موهایتان ضعیف است و دیر بلند می شود، خواندن این مطلب را از دست ندهید
غذاخوری پودر دارچین است. کافی است تمام مواد را خوب با هم مخلوط کنید تا ترکیب آماده شود. روغن نارگیل باید دمایی بالای 24 درجه سانتیگراد داشته باشد تا سایر مواد بخوبی در آن حل شوند.نحوه استفاده: موها را به چند بخش تقسیم کنید و محلول را به کف سر بمالید. به آرامی با نوک انگشتان، سر را ماساژ دهید.اگر موهای معمولی یا متمایل به خشک دارید این محلول را به موها بزنید. اگر موهایتان چرب است آن را ...
این 5 ماسک پوستتان را مثل آینه صاف میکند
حوله بیندازید. سه تا پنج دقیقه زیر این حوله و بخار آن بمانید. می توانید به آرامی دست را زیر حوله برده و پوست صورت را ماساژ بدهید. بعد از این کار، حوله را از روی سر بردارید. صورت را با آب سرد بشویید و خشک کنید. می توانید این کار را چند بار در روز انجام دهید. علاوه براینکه می توانید بعد از این کار از ماسک های مناسب بستن منافذ پوست نیز استفاده کنید. 2- ماسک نارنج و گلاب آب یک عدد ...
اشتباهاتی که به موهایتان آسیب می زند!
ارمغان می آورد. به این نکته توجه داشته باشید که شانه کردن نامناسب و خشن و هم چنین شانه کردن موهایتان هنگامی که خیس است، به موهایتان آسیب می رساند. به جای بالشت نخی روی بالشت ابریشمی بخوابید ابریشم به دلیل ظرافت و لطافتی که دارد از اصطکاک مو با بالشت و زبر شدن آن جلوگیری می کند. هر چند وقت یکبار رو بالشی خود را عوض کنید رعایت بهداشت برای سلامت موها مهم است ...
9 کاربرد پوست لیمو
...> پوست لیمو برای ماساژ پاها پوست لیمو را در آب بجوشانید و روغن زیتون و شیر بادام را به این مخلوط اضافه کنید.پاهایتان را در آن مخلوط قرار دهید. این کاربه پاهای شما کمک خواهد کرد تا آرام شود و پوست پا نرم تربه نظر بیاید. پوست لیمو ضد شوره طبیعی پوست لیمو را روی پوست سر خود بمالید و مطمئن شوید که به مناطق مشکل داری که شوره سر معمولاً در آن ها ظاهر می شود، رسیده است.این کار را بارها و چند روز پشت سر هم انجام دهید تا مشکل شما کامل حل شود. منبع: سلامت نیوز ...
نحوه ماساژ بینی بعد از عمل زیبایی و فواید آن
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، چه زمانی به ماساژ بینی بعد از عمل زیبایی نیاز داریم؟ در اغلب موارد، استخوان های بینی به کمک یک محافظ مخصوص، که بیرون یا درون بینی قرار داده می شود، به تدریج به جای مناسب خود بازمی گردند. اما در برخی موارد مانند ناهنجاری های بزرگ یا بینی کج، جراح برای انجام عمل زیبایی باید استخوان بینی را بشکند تا شکل بینی را عوض کند. در چنین شرایطی جراح از شما خواهد خواست که ...
نکات طلایی برای جلوگیری از درد گردن
...، ولی اگر با بی حسی و کاهش قدرت دست و بازو همراه باشد، باید به پزشک مراجعه شود. با رعایت چند راهکار ساده می تواند از درد گردن رهایی یافت: بالش خود را عوض کنید یکی از مهمترین دلایل گردن درد بالش نامناسب است. بهترین گزینه بالشی است که ستون فقرات را در حالت طبیعی (نه به سمت بالا و نه به سمت پایین) نگه دارد. می توانید بالش های مختلفی امتحان کنید و مناسب ترین گزینه ...
ورزشهایی که قد را بلند میکند
می کند و ماهیچه های ران و باسن نیز با این تمرین ماساژ داده می شوند. به سمت انگشتان پایتان بروید، اما به خودتان بیشتر از حد بدنی خود فشار ندهید. این کار به طور ایده آل باید از سنین پایین انجام شود تا انعطاف پذیری کلی بدن را بهبود دهد. ژست کبری: ژست کبرا شبیه افعی است. این کار با دراز کشیدن روی شکم شروع می شود. به آرامی تنه بالایی بدن خود را بالا ببرید تا گویی بتوانید قوطی ...
بدون نیاز به پزشک خودتان ریزش موهایتان را قطع کنید
. ماساژ پوست سر با روغن های طبیعی ماساژ پوست سر کمک می کند تا فولیکول های مو تحریک شوند. این تحریک باعث می شود تا مو ها بهتر رشد کنند. شما می توانید هر نوع روغن طبیعی مانند روغن زیتون، نارگیل، بادام را به همراه چند قطره اسانس اسطوخدوس یا رزماری اضافه کنید و به آرامی پوست سرتان را ماساژ دهید و پس از یک ساعت آن را به خوبی بشویید. اگر می خواهید از فواید این نوع ماساژ بهره ببرید ...
شرایط بدن درهفته 36 بارداری
، چند بار در روز به میزان کم غذا میل کنید. درد لگنی در هفته 36 بارداری: به لطف افزایش انعطاف پذیری مفاصل، رحم سنگین تر و فشار ناشی از سر کودک ، احتمالا درد لگنی ناخوشایندی را تجربه می کنید. سعی کنید به وسیله ی ماساژ یا حمام آب گرم و یا تمرین های لگنی درد را کمتر کنید، اگر نتوانستید خودتان این کار را انجام دهید، هر زمان که درد شروع شد به یک اسپا بروید. سبک شدن در ...
بهترین روش های افزایش رشد مو
خانواده ی پسر قرار گیرد. اما بعد از چند سال، تمایل به موی بلند کمتر شد. بعد ها افراد مو های با اندازه ی متوسط را ترجیح دادند. حالا، داشتن مو های حجیم و ضخیم مساله ی مهمی است. شما باید با چند نکته ی ساده حجم موهایتان را افزایش دهید. ماساژ با روغن برای داشتن مو های ضخیم تر! پوست سر خود را به طور مرتب ماساژ دهید. ماساژ پوست سر خیلی مهم است، چون جریان خون را افزایش داده و ریشه ی مو ها را ...
روش درمان پوسته شدن صورت
. 11. روغن نارگیل برای پوسته پوسته شدن صورت: مناسب برای همه انواع پوست های پوسته پوست شده. مواد لازم: فقط روغن نارگیل طرز تهیه: دوش خنک بگیرید و بگذارید پوستتان خنک شود. زمانی که خشک شد، روغن نارگیل را بر روی پوست خود بمالید. برای چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید. هر وقت پوست شما احساس ناراحتی کرداین کار را ...
علت انحراف شست پا چیست؟+راه درمان
اختلال معمولا پیشرونده است و به مرور زمان و به کندی بدتر می شود که همراه با ایجاد علائم خواهد بود، هر چند بعضی از این بیماران علائمی ندارند. این بیماری با عناوین هالوکس والگوس، بونیون و انحراف شست پا نیز شناخته می شود. علت بروز بونیون: تاکنون علت واحدی را برای این اختلال مسوول ندانسته اند و علی رغم اینکه عده ای معتقدند پوشیدن کفشهای نوک تنگ و پاشنه بلند عامل این بیماری است ...
بدون نیاز به پزشک خودتان ریزش موهایتان را قطع کنید
.... ماساژ پوست سر با روغن های طبیعی ماساژ پوست سر کمک می کند تا فولیکول های مو تحریک شوند. این تحریک باعث می شود تا مو ها بهتر رشد کنند. شما می توانید هر نوع روغن طبیعی مانند روغن زیتون، نارگیل، بادام را به همراه چند قطره اسانس اسطوخدوس یا رزماری اضافه کنید و به آرامی پوست سرتان را ماساژ دهید و پس از یک ساعت آن را به خوبی بشویید. اگر می خواهید از فواید این نوع ماساژ بهره ...
لطیفه آبا نامادری لطیف تر از مادر
می گویم که بچه ای که می گویید، 60 سال را رد کرده است، ابروهایش را گره می زند و می گوید: او یادگار حاج یونس و گلزار خانم است و تا مادامی که جان در بدن دارم، حسن امانتی گرانبهاست. پس از دادن ناهار حسن برمی گردد و به حرف هایش ادامه می دهد: کجا مانده بودم؟ آهان یادم افتاد؛ تصمیم سختی بود، دلم آتش گرفته بود؛ شب و روز نداشتم که اگر گلزار خانم بمیرد پس تکلیف آن بچه ها چه خواهد شد؟ چند روز بعد ...
درمان زانو درد با یک روغن طبیعی
... مشکلات تنفسی او اظهار کرد: گیاه سیاه دانه به دلیل وجود مواد مغذی در خود باعث درمان و پاکسازی بیماری های تنفسی مانند تنگی نفس و آسم می شود. درمان سینوزیت حاجی حیدری ادامه داد: روغن سیاه دانه به درمان بیماری های سینوزتی به خصوص سینوزیت مزمن کمک می کند، کافی است افراد چند قطره از این روغن را داخل بینی بریزند و بعد از چند هفته تاثیر آن در بهبود سینوزیت را مشاهده کنند ...
ماسک های خانگی برای چروک دورلب
پوستتان یک لیوان از آن را بنوشید و سپس صورتتان را ماساژ دهید که باعث گردش خون بهتر و تحریک آن می شود و به ایجاد سلول های جدید پوستی کمک خواهد کرد و در نهایت بعد از 10 دقیقه با آب شستشو دهید. 4. آب آناناس طی دهه های گذشته افراد زیادی به مزایای زیبایی آب آناناس پی برده اند که البته از زمان های قدیم روی پوست بدن مورد استفاده قرار می گرفته است. آب آناناس اغلب برای درمان ...
بهترین راهکارها برای داشتن صورتی چاق
ب گرم بشویند. او در پایان گفت: افراد هفته ای یک بار صورت خود را با روغن بادام، زیتون و نارگیل به مدت 15 دقیقه ماساژ دهند، زیرا این کار باعث افزایش گردش خون در صورت می شود؛ همچنین با مصرف روزانه چند قاشق ژلاتین ترکیب شده با آب یا استفاده از ژلاتین به عنوان ماسک، می توانند اثرات مثب
راهکار درمان درد پاشنه پا+علت درد پاشنه پا
ماهیچه ها را آرام کرده، باعث کاهش فشار و بهبود جریان خون میشود و میتوانید هرزمان در روز محل درد را ماساژ دهید .ماساژ بویژه قبل از دویدن، پس از ورزش و قبل از خواب توصیه می شود. برای ماساژ میتوانید از هر روغنی استفاده کنید، مانند روغن زیتون و روغن نارگیل. مقداری روغن گرم را روی محل مورد نظر قرار دهید و با استفاده از 2انگشت به آرامی فشار را به محل درد برای چند دقیقه وارد کنید. ...
سایه بلند حاج قاسم
همه فرزندان شهدا با افتخار عمو جان صدایش می زدیم و می زنیم - محبت خاصی به خانواده شهدا داشت و می گفت شهیدزادگان را باید بویید. حتما در وصیت نامه اش خوانده اید که نوشته بود: روزانه با صدها فرزند و پدر و مادر شهدا مانوس بودم و هر وقت ما را می دید و با آن مسوولیت و مشغله در هر حالی بود، لبخند از صورتش پاک نمی شد. وقتی فشار در منطقه طاقت عموجان ما را طاق می کرد، تماسی هر چند کوتاه می گرفتند و می ...
افزایش شیر مادر، سیاه دانه را امتحان کنید
...> تسکین روماتیسم با روغن سیاه دانه یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید. سیاه دانه برای درمان سرگیجه و درد گوش یک قاشق مرباخوری عسل را با چند قطره روغن سیاه دانه مخلوط کرده و هر صبح ناشتا، میل کنید. این کار را حداقل تا 11 روز ادامه دهید ...
شگفتی های پوست موز برای پوست و بیماری های پوستی
محل مورد نظر را با قسمت درونی پوست موز ماساژ دهید و پس از چند دقیقه با آب سرد تمیز کنید. در روش دیگر، قسمت داخلی پوست موز را با کمی روغن زیتون به محل مورد نظر ماساژ دهید. در طول روز چندبار این عمل را تکرار کنید تا به نتیجه مطلوب برسید. بهبود جوش و آکنه یکی دیگر از خواص پوست موز درمان جوش و آکنه است. برای نابودی جوش قسمتی از پوست موز را بریده و سپس به آرامی روی محل جوش یا آکنه ...
چگونه پوست زیباتری داشته باشیم؟
...> در مرحله آخر با حرکات دایره ای شکل کف دستانتان، آن را به صورت و گردنتان بمالید و کمی ماساژ دهید. این روغن بسیار ملایم و بی خطر است و می توانید از آن در اطراف چشمانتان هم استفاده کنید. سفید کردن پوست با آبلیمو نیز امکان پذیر است. که می توان نواحی مختلف آن را سفید کرد. ### پایان خبر رسمی ...
جایگزین هایی سالم تر برای چای
حال جوش و با روشی که گفتیم آماده می شود؛ دمنوش و وقتی در آب سرد ریخته می شود و با حرارت دادن آب کم کم با آب به جوش می آید سپس عصاره اش نوشیده می شود، جوشانده نام دارد. حالا چند دمنوش پرخاصیت و معروف را برایتان معرفی می کنیم که متخصصان طب سنتی همیشه آن ها را توصیه می کنند. دمنوش بابونه، یک دنیا خاصیت گل بابونه همان قدر که زیبا و خواستنی است مفید هم هست. بابونه سرشار ...
برای روز مادر چی بخریم؟ 30 ایده برای انتخاب بهترین هدیه روز زن
برای روز مادر چی بخریم؟ بهترین ایده برای خرید هدیه روز مادر چیست؟ ذوق خرید هدیه برای عزیز ترین آدم زندگی مان چیزی نیست که راحت بتوان توصیفش کرد. هنوز هم وقتی به روز مادر نزدیک می شویم، قلبمان با همان شوق کودکی می زند، همان روزهایی که می خواستیم با پول های قلکی که از چند وقت پیش جمع شده بود، هدیه ای بخریم تا مادر را غافلگیر و شاد کنیم. شما هم چنین تجربه هایی داشته اید؟ هر چند هیچ چیز نمی تواند ...
بررسی و خرید دستگاه اتوی صورت + قیمت
که اشاره شد این دستگاه باید به همراه تونر یا ژل رسانا استفاده شود !) سر دستگاه بعد از هر بار استفاده باید تمیز و با الکل ضد عفونی شود !) دستگاه را به مدت 2 الی 3 ساعت به برق بزنید، زمانی که دستگاه به برق متصل شود چراغ دستگاه روشن شده و پس از فول شارژ شدن چراغ دستگاه خاموش شده و آماده ی استفاده می شود دستگاه اتوی صورت درما اف + قیمت و بررسی دستگاه درما اف بهترین و ...