سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط “قهوه و شکلات” با هوش انسان
... اگرچه مواد فعالی که در بالا به آن ها اشاره شد، هر یک به واسطه برخی ویژگی های خاص شناخته شده هستند، این که در کنار هم چه عملکردی ارائه می کنند یا کدام یک کارایی بیشتری در تقویت مغز دارند همچنان در حال مطالعه و بررسی است. با این وجود، مطالعات مختلف برخی همبستگی های احتمالی را نشان داده اند. مطالعه ای جدید یک عامل جالب توجه را در مورد فنیلیندان و مهار دو پروتئین مرتبط با بیماری های ...
7 فایده شگفت انگیز ویتامین C برای بدن انسان
تعریف علائم تفکر و حافظه ضعیف استفاده می شود و معمولا بین افراد مسن دیده می شود.مطالعات نشان داده اند که استرس اکسیداتیو و التهاب در نزدیکی مغز، ستون فقرات و اعصاب که در کل به عنوان سیستم عصبی مرکزی شناخته می شود می تواند خطر زوال عقل را افزایش دهد. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است. سطوح کم این ویتامین با اختلال در تفکر و یادآوری مرتبط است.افزون بر این، چندین مطالعه نشان داده اند افراد مبتلا ...
مغز استیو جابز در هنگام مرگ 27 ساله بود
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز ، تحقیقات نشان می دهد که مدیتیشن بیشتر از آرام کردن افراد به معنای واقعی سن مغز آنان را معکوس می کند.استیو جابز از ذهن آگاهی zen برای آموزش ذهن خود استفاده می کرد و دانشمندان علوم اعصاب اخیراً نظریه جابز را در مورد مزایای تجاری مدیتیشن تأیید کرده اند. با این وجود موردی وجود دارد که جابز از آن اطلاعی نداشت. مدیتیشن بیشتر از این که شما را آرام و به ...
قند؛ متهم ردیف اول بیماری های خطرناک!
اند که مواد غذایی سرشار از پلی فنول ها، از جمله چای سبز، مبارزانی قدرتمند علیه التهاب هستند. اما مصرف شکر همراه با آنها می تواند موجب خنثی شدن آثار مفیدشان شود. مصرف روغن ماهی اسیدهای چرب موجود در روغن ماهی می توانند به مهار التهاب مزمن کمک کنند. در حقیقت، مطالعات نشان داده اند که مصرف 960 میلی گرم اسید ایکوزاپنتانوئیک (EPA) و 600 میلی گرم اسید دوکوزاهگزائنوئیک (DHA) در روز می ...
افزایش عملکرد مغز با یادگیری فعالیت های جدید
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، زوال عقل نوعی اختلال شناختی مرتبط با افزایش سن است. نتایج مطالعات بسیاری نشان داده است که فعالیت های ذهنی و فیزیکی به بهبود عملکرد شناختی افراد کمک می کند. به گفته محققان افرادی که مدت زمان طولانی را صرف انجام دادن فعالیت های منفعل مانند تلویزیون دیدن می کنند، بیشتر از سایرین در معرض ابتلا به زوال عقل قرار می گیرند. پژوهشگران معتقد هستند که تجربه کردن و یاد ...
معرفی گیاهانی برای آرامش اعصاب
دیگر تاثیرات مثبت این گیاه می توان به تسکین درد اشاره کرد. مطالعات بسیاری درباره رایحه درمانی پس از عمل جراحی، این موضوع را ثابت می کند. دارچین اگرچه دارچین عموما در آشپزی استفاده می شود اما به عنوان محرک جسمی و هیجانی نیز کاربرد دارد. بوی گرم و شیرین آن تاثیر مثبتی بر تمرکز، قابلیت های شناختی و حافظه دارد و بازدهی مغز را افزایش می دهد و می توان مصرف آن را به دانش آموزان و دانشجویان ...
درمان تاول زبان + روش های خانگی و گیاهی برای درمان این دانه ها
استفاده کنید. آلوئه ورا آلوئه ورا به دلیل داشتن خاصیت ضد باکتری و خواص التیام دهندگی باعث درمان تاول زبان می شود و باعث بهبود و تسکین درد و التهاب ناشی از تاول زبان می شود، ژل خارج شده از درون برگ آلوئه ورا را بر روی تاول ها قرار دهید و به مدت 5 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب معدنی دهان خود را بشویید و این روش را چند روز تکرار کنید. نمک نمک باعث کاهش ...
خواص روغن سیاه دانه در برطرف کردن 12 مشکل بدن
مردم هزاران سال است که از روغن سیاه دانه به دلیل مزایای درمانی آن استفاده کرده اند. مطالعات نشان می دهد که این روغن ممکن است مزایای سلامتی و آرایشی بسیاری از جمله کمک به کاهش وزن ، بهبود شرایط پوستی و حتی درمان سرطان و دیابت را به همراه داشته باشد. روغن سیاه دانه چیست؟ آنها از Nigella sativa ، گیاه کوچکی با گلهای بنفش ، آبی یا آبی کم رنگ گرفته می شود که در اروپای شرقی ...
انتخاب های غذایی مفید برای سالمندان
کاهش خطر ابتلا به زوال عقل از جمله بیماری آلزایمر کمک کند. مواد غذایی ضد التهابی: خوراکی های سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 به پیشگیری از التهاب که می تواند عامل بروز سرطان و آرتریت روماتوئید باشد، کمک می کنند. به همین خاطر مصرف مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 همچون ماهی سالمون هفته ای دو بار در هفته به ویژه برای این گروه سنی توصیه می شود. میوه ها و سبزیجات: میوه ها و ...
تاثیر استامینوفن روی جنسیت جنین
برقرار کردن رابطه جنسی بود که باعث می شد رفتار زنانه بیشتری در آن ها از جمله در ارضا شدن ایجاد شود. بعد از مشاهده تغییرات الگوهای رفتاری ، مشاهدات و مطالعات به این نتیجه دست پیدا کردند که اثرات خاصی از کمبود تستوسترون در مغز بعد از مصرف استامینوفن وجود دارد. نتایج به طور کاملا واضح نشان می دهد که آن قسمت از مغز که مسئول تحریک جنسی است ، در موش های در معرض مصرف تستوسترون ...
توصیه های وزارت بهداشت به بیماری های خاص برای پیشگیری از کرونا
به گزارش خبرنگار ایمنا مطالعه اخیر محققان "مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس شعبه جنوب غربی" نشان می دهد تغییر روندی که سلول های قلب برای به دست آوردن انرژی از آن استفاده می کنند، می تواند به بازسازی قلب در هنگام مرگ سلول ها کمک کند. یافته های این مطالعه که در مجله "Nature Metabolism" منتشر شد، می تواند سبب توسعه راه های نوینی برای معالجه انواع شرایطی مانند نارسایی قلبی ناشی از ویروس ها، سموم ...
با طولانی ترین عصب مغزی بیشتر آشنا شوید
...، کودکان کم سن و زنان را بیشتر مبتلا می کند و همچنین ممکن است باعث از دست رفتن کنترل ادرار در لحظات ترس شدید شود.تحریک انتخابی این عصب می تواند به عنوان یک شیوه درمانی به کار رود؛ برای مثال به نظر می رسد تحریک عصب واگ برای افراد مبتلا به افسردگی مفید باشد، و همچنین گاهی از تحریک این عصب برای درمان صرع استفاده می شود. نقش عصب واگ در بدن از جمله آثار و نقش آفرینی های عصب واگ ...
کاهش عوارض یائسگی با مصرف میوه و سبزیجات
در این مطالعه جدید یک قدم فراتر رفتند و تاثیر میوه ها و سبزیجات خاص را بر علائم مختلف یائسگی مورد بررسی قرار دادند. نتایج این پژوهش نشان داد که اگرچه مصرف برخی میوه ها و سبزیجات با بروز عوارض یائسگی رابطه معکوس دارد، اما به نظر می رسد مصرف زیاد برخی دیگر از آن ها با افزایش مشکلات ادراری در زنان یائسه همراه است. به عنوان مثال، براساس این مطالعه مرکبات در مقایسه با دیگر انواع میوه ها و سبزیجات برگ سبز یا زرد تیره در مقایسه با سایر سبزیجات مشکلات ادراری را در این دسته از بانوان تشدید می کند. نتایج این مطالعه در نشریه Menopause انجمن یائسگی آمریکای شمالی (NAMS) منتشر شده است. ...
یوگا چه فوایدی دارد؟
بدانید : بیماری ام اس چیست؟ + علائم ام اس سایر مزایای یوگا برخی مطالعات نشان می دهند که یوگا اثرات مثبتی بر یادگیری و حافظه، کند شدن روند پیری، افزایش اعتماد به نفس، بهبود روابط و ارتقای سطح انرژی دارد. بیشتر بدانید : فواید باور نکردنی یوگا بر بدن بیشتر بدانید : یوگای داغ چیست؟ بیشتر بدانید : با 7 تمرین هدفمند یوگا جلوی بالا رفتن شیب سنتان را بگیرید! تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health اختصاصی سیمرغ ...
دود کردن اسپند و کندر برای پیشگیری از ابتلا به کرونا مؤثر است!؟
...، عناب و مرکبات اشاره کرد. معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت در خصوص ضرورت دود کردن اسپند و کندر در این ایام به نکته مهمی اشاره کرد: دود کردن اسپند خاصیت ضد عفونی کننده دارد و می تواند کوتاه و مقطعی مورد استفاده قرار گیرد ولی چون اسپند باعث خشکی مجاری تنفسی می شود ممکن است استفاده زیاد از آن برای مقابله با ویروس کرونا خیلی کمک کننده نباشد. حسینی یکتا گفت: بیشتر توصیه می کنیم مردم هوای منزل و محیط کار را مرطوب نگه دارند و تا جایی که می توانند از خشک شدن هوای محیط اطراف خود جلوگیری کنند. منبع خبر : خبرگزاری مهر ...
عوارض مصرف سیاه دانه
: روغن سیاه دانه با وجود خاصیت درمانی که برای پوست دارد. اما گاهی مصرف زیاد این روغن برای افرادی که آلرژی دارند عوارضی مثل قرمزی پوست ،التهاب ،تاول ،خارش و درد را درکل بدن به همراه دارد که با مصرف درست می توان عوارض را به حداقل رساند. آیا مصرف روغن سیاه دانه موجب آکنه می شود؟ نتایج تحقیقات در رابطه با مصرف روغن سیاه دانه و درمان آکنه نشان می دهد ، روغن سیاه دانه نه ...
سلنیوم چه نقشی در ایمنی بدن انسان ها دارد؟
معدنی به ندرت پیش می آید. اما با این حال کمبود این ماده ی معدنی می تواند در بین افرادی که به مدت طولانی تغذیه ی وریدی داشته اند بروز پیدا کند. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که کمبود سلنیوم می تواند باعث بروز پرکاری تیروئید و همچنین ضعف سیستم ایمنی بدن شود. به عقیده ی محققان، کمبود این ماده ی معدنی به طور مستقیم نمی تواند باعث بروز بیماری شود اما با این حال باعث می شود بدن زودتر در دام بیماری ...
انسداد لوله های رحم، 14 روش درمانی
باکتری طبیعی است و برای تقویت سیستم ایمنی بدن با میکروب ها مبارزه می کند. همچنین در جلوگیری از لخته شدن خون و تجمع پلاکت ها به طور موثر در بهبود گردش خون مفید است. همچنین باعث کاهش اثرات زخم می شود و از این طریق به غضای مخاطی کمک کرده و لوله های رحمی را باز نگه می دارد. 5.افزایش مصرف زنجبیل، دارچین و زردچوبه با فواید و تاثیرات مشابه سیر، این گیاهان نیز باعث کاهش التهاب ...
آشنایی با نحوه مصرف گیاه با ارزش وانیل
... این ماده در کاهش التهاب موثر بوده و بهترین دارو برای درمان التهاب کبد شناخته شده است؛ بنابراین برای درمان التهابات قلب و عروق و کبد خود می توانید روی این گیاه و فواید آن حساب ویژه ای را باز کنید. 5. زیبایی پوست و مو از این ماده در ساخت بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. تحقیقات نشان داده است این ماده گیاهی در درمان پیری پوست کاربرد داشته و می تواند از ...
قند مایع چیست؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، قند مایع، قندی است که به صورت مایع در نوشیدنی هایی شیرین مانند نوشابه موجود است. اگرچه آب میوه، نوشیدنی سالمی محسوب می شود و شاید این نوشیدنی به اندازه نوشابه، کالری و قند نداشته باشد اما مصرف زیاد آن ممکن است همان مشکلات سلامت را که شما با خوردن نوشیدنی های شیرین با قند بالا دچار آن می شوید به همراه داشته باشد.در ادامه کالری و قند موجود در12 اونس (355 ...
ورزش هایی که به بهبود روحیه و درمان افسردگی کمک می کنند
همه ما می دانیم که ورزش کردن باعث سلامت جسمی و روحی می شود، اما با توجه به شرایط زندگی افراد در دنیای امروز سلامت روح از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است، در اینجا ورزش هایی معرفی می شوند که به درمان افسردگی کمک می کنند درمان افسردگی با کدام ورزش ها امکان پذیر است؟ ارتباط پیچیده ای بین ورزش و سلامت روان وجود دارد. ورزش با تقویت روحیه، کاهش اضطراب و استرس، بهبود خلق و خو، افزایش ...
چند راهکار طبیعی برای تقویت سپر دفاعی بدن
به گزارش روزپلاس، سیستم ایمنی بدن از اندام ها، سلول ها، بافت ها و پروتئین های مختلفی تشکیل شده. وظیفه ی آن ها انجام فرآیندهایی در بدن است که با عوامل بیماری زا مقابله می کنند، یعنی ویروس ها، باکتری ها و عوامل خارجی ای که باعث عفونت یا بیماری می شوند. وقتی سیستم ایمنی بدن در معرض عامل بیماری زایی قرار می گیرد، واکنشی ایمنی از خود نشان می دهد. سیستم ایمنی پادتن هایی آزاد می کند که به پادگن های روی عوامل بیماری زا می چسبند و آن ها را از بین می برند. بنابراین اگر ما به وظیفه ی خود در قبال سیستم ایمنی بدن مان یعنی تقویت آن عمل کنیم، سپر دفاع ...
چگونه هپاتیت C را درمان کنیم؟
، همسران افراد آلوده به هپاتیت C. راه های پیشگیری از وسایلی مانند ناخن گیر، ریش تراش و مسواک به طور مشترک استفاده نکنید. محل های آلوده به خون باید کاملا ضدعفونی شوند. زخم های پوستی در افراد مبتلا باید با چسب زخم پوشانده شود. لازم است سرنگ مورد استفاده برای تزریق داروها در سطل آشغال مخصوص نگه داری شود. توصیه های خود مراقبتی هپاتیت C از طریق برخوردهای ساده ...
6 نکته بسیار مهم قبل از لیزر مو های زائد
نتیجه باید فولیکول مو در پوست وجود داشته باشد تا درمان روی آن انجام شود و از بین برود". به عبارت دیگر بهتر است از هر گونه روش برای از بین بردن مو ها که شامل کندن آن از ریشه می شود یعنی استفاده از موچین، وکس یا بند انداختن را از یک ماه قبل از آغاز درمان و در طول دوره درمان کنار بگذارید. اگرچه سایر روش ها مانند تیغ زدن و یا استفاده از کرم های موبر که ریشه مو را از بین نمی برند هیچ ایرادی ندارد بلکه ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با 20 ماده مغذی / مبارزه با کرونا
برای کلیه ها زیان آور است. 15. زردچوبه شاید به نظر شما زردچوبه صرفا یکی از ترکیبات اصلی ادویه کاری باشد که در غذاها مصرف می شود تا عطر و رنگ غذا را تغییر دهد. اما این ادویه به رنگ زرد روشن که تا حدودی تلخ است، مدت های طولانی به عنوان ضدالتهاب در درمان آرتروز و آرتریت روماتوئید استفاده شده است. یک تحقیق نشان می دهد که مقدار زیاد کورکومین که رنگ زرد زردچوبه به خاطر آن است، می ...
خارخاسک ، از رفع مشکلات جنسی تا درمان سرطان
موجب خواص مختلف دارویی و درمانی می شود. مظفر خزاعی، محقق و استاد مرکز تحقیقات باروری و ناباروری دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه و همکارش، به عنوان مجریان این پژوهش اظهار کردند: ازجمله مهم ترین خواص درمانی گیاه خارخاسک، خواص ضد التهابی و ضد سرطانی است. مطالعات متعدد بالینی نشان داده اند که مصرف توأم عصاره خارخاسک با داروهای شیمی درمانی موجب کاهش عوارض جانبی این داروها می شود؛ همچنین با توجه به ...
افزایش هورمون شادی در بدن با 13 روش
...> دوپامین همچنین به عنوان هورمون "حس خوب" شناخته می شود، دوپامین یک هورمون و انتقال دهنده عصبی است که بخش مهمی از سیستم پاداش مغز است. دوپامین در کنار یادگیری، حافظه، عملکرد سیستم حرکتی و موارد دیگر با احساسات دلپذیر همراه است. سروتونین این هورمون (و انتقال دهنده عصبی) به تنظیم روحیه و همچنین خواب ، اشتها ، هضم ، توانایی یادگیری و حافظه کمک می کند. اکسی توسین ...
علائم سرفه خشک چیست؟ هر سرفه خشک نشانه کروناست؟
افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف، ممکن است نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشند، تا مشکل اصلی توسط پزشک بررسی شود. درمان گیاهی و سنتی سرفه خشک عسل درمانی موثر برای گلو درد است. بر طبق مطالعات انجام شده، این دارو همچنین می تواند به طور موثری باعث کاهش سرفه شود. عسل درمان بسیاری از بیماری ها بوده و شما می توانید روزانه عسل مصرف کرده و ایمنی بدن را تضمین کنید ...
چهار موبایل گمنام با بیشترین ارزش خرید در ماه اسفند
می توان با چشم خوش بینی به آن نگاه کرد. روی گوشی یک باتری چهار هزار میلی آمپر ساعتی قرار داده اند که به خودی خود نمی تواند ویژگی چشمگیری به حساب بیاید، اما کافی است بدانیم صفحه نمایش با حداکثر قابلیت نمایش تصاویر 720p اشتهای زیادی برای مصرف انرژی ندارد پس می توان به دوام باتری در هر مرتبه شارژ کامل امید زیادی داشت. وقتی به قاب پشتی نگاه می کنیم وجود یک دوربین دوگانه کاملا دلگرم کننده به نظر می ...
علائم پرولاکتین بالا چیست و درمان آن
...: تشنج سرطان ریه استرس ناشی از بیماری تروما به دیواره سینه برخی از داروها می توانند باعث بالا رفتن سطح پرولاکتین شوند ، از جمله: مواد مخدر برخی از داروهای ضد افسردگی داروهای حاوی استروژن ، مانند قرص های ضد بارداری دارویی که برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود برخی از داروهای مورد استفاده در درمان ریفلاکس اسید مصرف ماری جوانا همچنین می تواند باعث ...