خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فریتین خون چیست؟
...> به عنوان مثال هموکروماتوسیز یعنی وقتی که بدن ، آهن بیش از حد زیادی جذب می کند . سایر وضعیت های موثر بر زیاد بودن فریتین شامل موارد زیر است : بیماری های روماتیسمی تیروئید پرکار دیابت نوع دو سرطان لیمفوما هودکین انتقال خون زیاد سمی بودن آهن بیماری کبد، مثل هپاتیت سی مزمن سندروم پای بیقرار ...
فلفل قرمز چه خواصی دارد؟
را خنثی می کند. خواص فلفل قرمز برای دندان و لثه فلفل قرمز حاوی ویتامین c فراوان است که به استحکام لثه ها و دندان ها کمک می کند. بهبود کم خونی با فلفل قرمز مصرف فلفل قرمز موجب جذب بهتر آهن در بدن می شود و برای افراد دچار کم خونی بسیار مفید است. کاهش میزان کلسترول اسید بیرنگ کپساسین موجود در فلفل، میزان کلسترول خون را کاهش می دهد و سبب کاهش شدت ...
سیر و 7 فایده سلامت آن
، بین افرادی که به پرفشاری خون مبتلا بودند، موثرتر عمل کردند. مطالعه ای دیگر نشان داد که مکمل های سیر پتانسیل کاهش فشار خون در افراد مبتلا به پرفشاری خون را دارند، در شرایطی که به طور همزمان کلسترول را کاهش داده و سیستم ایمنی را تقویت می کنند. محافظت در برابر سرطان سیر و سبزیجات دیگر در خانواده آلیوم از جمله پیاز و تره فرنگی، با کاهش خطر برخی انواع سرطان از جمله معده، گلو ...
گیاهی برای تقویت حافظه
...> کندر سرشار از "گاگلسترون" است که به تقویت غده تیروئید کمک می کند. غده تیروئید نقش مهمی در متابولیسم و سوزاندن کالری های بدن دارد؛ بنابراین تقویت غده تیروئید، تأثیر مثبتی بر کاهش وزن دارد. اگر غده تیروئید ضعیف عمل کند، چربی های اضافی در بدن تجمع پیدا یافته و باعث چاقی و اضافه وزن می شود. همچنین کندر به سم زدایی و پاک سازی بدن، به ویژه روده ها کمک کردهو با افزایش چربی سوزی در کاهش وزن بدن موثر است ...
هفت نشانه کمبود ویتامین را بشناسید
. کمبود ویتامین B3 به ضعیف شدن عملکرد کبد می انجامد. کبد روی عملکرد صحیح معده و روده ها تأثیر می گذارد و به همین دلیل اختلال در عملکرد آن به مشکلات گوارشی و در نهایت بوی بد دهان منجر خواهد شد. این کمبود در افراد الکلی موجب کاهش سطح انرژی می شود. برای جلوگیری از ابتلا به کمبود ویتامین B3، مصرف احشاء خوراکی، ماهی های چرب، دانه ی آفتابگردان و سبزیجاتی مثل چغندر توصیه شده است. ...
فواید شگفت انگیز دوچرخه سواری
... 19. فواید دوچرخه سواری برای بهبود فشار خون: هر پزشکی به شما می گوید که فشار خون بالا عامل حمله قلبی است.آن ها همچنین به شما خواهند گفت که دوچرخه سواری یکی از بهترین تمرینات برای کاهش فشار خون است، چون به بدن کمک می کند خون را از پاهایتان به قلب گردش دهد. 20. خو گرفتن: برای برخی افراد، دوچرخه سواری بیش از یک ورزش لذت بخش است - این یک اعتیاد است. اما دوچرخه سواری ...
معجزه سبزیجات در مقابله با کرونا
. B9 می تواند تولید هورمون های سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین اختلال ایجاد می کند. این هورمون ها در تنظیم حالت خُلقی، خواب و کنترل اشتها مؤثر هستند. یک فنجان لوبیا سبز حاوی ویتامین K است که این مقدار تقریباً معادل 20٪ نیاز روزانه بدن به این ویتامین است. همچنین یک فنجان لوبیا سبز می تواند 4٪ از کلسیم موردنیاز بدنتان را تأمین کند. مصرف کافی ویتامین K موجب بهبود سلامت استخوان و افزایش جذب ...
عوارض دیابت چیست؟
دادن یکی از پاها به مرور که آسیب طولانی عصب بین مغز و اندام های تحتانی وخیم تر می شود، قدرت ماهیچه ها نیز کمتر شده و شکل پا تغییر می کند، همین امر موجب انحراف انگشت شست پا، کف پای صاف یا سایر بدفرمی ها می شود. یک قدم اشتباه یا سنگ ریزه در کفش می تواند موجب یک زخم کوچک شود؛ بی حسی اندام ها موجب می شود از آن آگاه نشده و گردش خون ضعیف در رگ های خونی آسیب دیده، بهبود را کند می ...
عوارض کم کاری تیروئید در مردان
... معمولا ده درصد از زنان دچار اختلال کمبود هورمون تیروئید و به اصطلاح کم کاری تیروئید هستند و حتی ممکن است خیلی از افراد به این بیماری مبتلا بوده و از آن باخبر نباشند. کم کاری تیروئید ممکن است چندین علت داشته باشد که یکی از آنها، تقریبا شایع تر بوده و به دلیل التهاب غده تیروئید است. این نوع التهاب باعث از بین رفتن اکثر سلول های تیروئید می شود. زمانی که به این سلول ها آسیب وارد می شود ...
تضمین سلامتی بدن با مصرف شیر
سالانه 580 هزارتن شیر خام، رتبه چهارم تولید کشور را دارد، تصریح کرد: مصرف شیر باعث می شود اسیدیته بدن کاهش و سلامتی تضمین شود. وی با اشاره به اینکه مصرف شیر افراد مبتلا به فشار خون بالا را درمان می کند، ابراز کرد: مصرف شیر با توجه به خواص بی نظیر خود در کاهش کلسترول بد خون موثربوده و بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. جزایری افزود: مصرف روزانه یک لیوان شیر باعث تامین کلسیم بدن و ...
تخفیف ویژه نوروزی 25 تا 35 درصدی البرز دما کاران
بسیار می تواند در جلوگیری از ویروس کرونا تاثیر داشته باشد، نوشیدن آب یکی از راه های پیشگیری این ویروس است. در ادامه اهمیت نوشیدن آب آمده است. آب یکی از ترکیبات اصلی بدن است که تقریباً حدود 60 تا 70 درصد وزن بدن انسان را تشکیل می دهد، و هم در داخل و هم در خارج سلول ها وجود دارد. پس برای انجام وظیفه سلول ها، وجود آب در بدن ضروری است. آب از طریق غذای خورده شده و آب نوشیده شده جذب ...
اون به خودش طلا تزریق می کند
...، فشار خون بالا، پیری و زوال عقل، اعتیاد به الکل، مواد مخدر و عوارض شیمیایی مؤثر است. آنها می افزایند: این تزریق، مبتلایان به بیماری های مزمن، چاقی و فرتوت شدن بدن را نیز درمان می کند و استفاده از این تزریق برای همه توصیه می شود زیرا بدن را از خستگی نجات می دهد و به احیای آن کمک می کند. داروهایی که دانشمندان کره ای ادعا می کنند بسیاری از بیماری های غیر قابل درمان مانند سرطان را درمان ...
عوارض بالارفتن آنزیم های کبدی
آنزیم های کبدی افزایش یافته معمولا عبارتند از: وظایف کبد در بدن چیست؟ علل افزایش آنزیم های کبدی چه داروهایی باعث ایجاد سطح غیرطبیعی آمینوترانسفرازها می گردند؟ ارزیابی میزان افزایش آنزیم ها گاهی سلول های ملتهب یا آسیب دیده کبدی، بیش تر از حد طبیعی برخی مواد شیمیایی مثل آنزیم های کبدی را وارد جریان خون می کنند که در نتیجه، باعث افزایش آنزیم های کبدی در آزمایش خون می شوند. حال ...
روزهای پایانی محمد مصدق
کاملا زخم شد. رادیوتراپی آن موقع نشت طرفی داشت و امکان هدف قراردادن کلونی های محدود سرطانی نبود. برای افرادی که زخم معده داشتند، این نوع درمان را تجویز نمی کردند، چون ریسک بود و امکان این که زخم باز شود و خون ریزی کند وجود داشت که در مورد دکتر مصدق هم این اتفاق افتاد. البته همه چیز را در پزشکی نمی توان قطعی تلقی کرد... من از دکتر غلامحسین مصدق سؤال کردم شنیده ام که شاه برای اعزام دکتر مصدق به خارج ...
آشنایی با خواص اعجاب انگیز میوه و سبزیجات بنفش در ویکی آنا
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، رنگدانه ای که بیشتر از همه با آن آشنا هستید، کلروفیل است که باعث رنگ سبز در گیاهان می شود. اما گیاهانی که حاوی صد ها رنگدانه دیگر هستند همگی فیتوشیمیایی ها نامیده می شوند که این نوع رنگدانه ها فعالیت های آنتی اکسیدانی دارند. رنگدانه ای که موجب رنگ بنفش سبزی ها و میوه ها می شود، آنتوسیانین نام دارد. آنتوسیانین ها طبقه ای از فیتوشیمیایی ها به نام ...
شیب تند ابتلا به سرطان در قطب پزشکی کشور
؟ سرطان بیماری است که از تکثیر غیر طبیعی سلول های بدن شروع می شود. بدن انسان از میلیون ها سلولی ساخته شده است که با یکدیگر گروه بندی شده تا بافت ها و اندام های مختلف را بسازند. ژن های داخل هر سلول به آن دستور های لازم را صادر می کنند. گاهی اوقات این دستورات در یک سلول مبهم و مغشوش بوده و سلول رفتار غیر طبیعی دارد و پس از مدتی گروهی از سلول های غیر طبیعی می توانند در خون یا سیستم ...
صبحانه ای برای جلوگیری از ابتلا به دیابت
تجربه می کنند و علت آن این است که کبد، قند ها را در شب می شکند و سلول ها به انسولین مقاوم می شوند. قند خون همچنین بعد از صبحانه تا دو برابر نیز بعد از نهار افزایش می یابد. قند خون بالا بعد از وعده های غذایی می تواند میل به کربوهیدرات را نشان دهد و علت آن این است که قند بدن داخل خون مانده و به سلول ها نرسیده است و در نتیجه سلول ها به بدن سیگنال می دهند که باید قند یا ...
کرونا؛ آخرین یافته ها و درمان های پزشکی
) در ضعف مبارزه با ویروس تازه وارد نقشی اساسی دارند. علاوه بر این، ویروس های ناآشنا با انسان، با سلول ها و بافت های بدن سازگاری نداشته و می توانند التهاب و آسیب بیش از حد و افسارگسیخته ایجاد کنند که باعث بیماری شدید یا حتی مرگ می شود. ویروس هایی که طی سالیان دراز با چرخه های متوالی در بدن انسان با آن به سازگاری نسبی رسیده اند معمولا موجب بیماری هایی ملایم و محدود مانند سرماخوردگی می شوند ...
خطرات مصرف بیش از حد ویتامین E
به گزارش خبرنگار ایمنا ، رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: یکی از راه های انتقال غیر محسوس ویروس کرونا به داخل منازل، نان های سنتی هستند. جلال الدین میرزای رزاز با اشاره به شرایط بهداشتی تهیه نان های صنعتی یا همان نان های حجیم، اظهار کرد: پس از خرید این نوع نان ها با ضد عفونی کردن پلاستیک آن یا دور انداختن پلاستیک حمل آن می توان از آلوده نبودن آن به ویروس اطمینان ...
13 اسفند دانستنی های مهم درباره تزریق چربی صورت
می شوند شامل چین خوردگی های نازولابیال یا خط خنده (بین بینی و لب ها)، خط ماریونت (خط اندوه)، صافی گونه ها، افتادگی آرواره و گودی پای چشم ها می شود. ایمپلنت های صورت معمولا برای بهبود خطوط ساختاری چهره و حجم صورت در افراد جوان تر که دوست دارند استخوان های گونه و چانه شان برجسته تر باشد استفاده می شوند. ایمپلنت های کوچک از طریق عمل جراحی در نواحی که نیاز به حجم دهی دارد قرار داده می شوند ...
این گیاهان، منبع پروتئین هستند
فشار خون بالا که 40 گرم از جوانه یونجه را سه بار در روز و به مدت 8 هفته مصرف کردند، 17 درصد کاهش کلسترول کلی و 18 درصد کاهش کلسترول بد را نشان داده اند. جوانه یونجه را می توانید در خانه تهیه کنید و آن را به سالاد، ساندویچ و حتی پاستا بیفزایید. مقدار پروتئین یک پیمانه (33 گرم) = 1.3 گرم پروتئین 100 گرم= 4 گرم پروتئین 3. اسفناج اسفناج یکی از ...
8 راهکار موثر برای تقویت ریه ها + گزینه های غذایی مناسب در ویکی آنا
بر روی ریه ها تحمیل می شود را سبک تر کنید و عملکرد انتقال اکسیژن و متابولیسم را افزایش دهید. بعد از ورزش بهتر است یک دوش آب گرم، بگیرید و یا اگر دسترسی به اتاق بخار یا سونای بخار دارید، حداقل چند مرتبه درهفته به مدت 15 تا 20 دقیقه از آن استفاده کنید. این عمل باعث تمیز شدن ریه ها و سیستم تنفسی می شود. 3- تمرین کنید تا صحیح بنشینید آیا در اواسط روز احساس بی حالی میکنید؟ یک بررسی ...
بهترین غذاها برای سلامت قلب کدامند؟
...> مصرف منظم مارچوبه، حبوبات و سبزیجات برای سلامت قلب و عروق مفید است مارچوبه منبع طبیعی فولیک اسید است و از تولید آمینواسیدی به نام هوموسیستئین در بدن جلوگیری می کند. سطح بالای هوموسیستئین در خون می تواند خطر ابتلاء به بیماری های قلبی-عروقی را افزایش دهد. به همین دلیل به نظر می رسد که مصرف مداوم مارچوبه می تواند از سکته قلبی و مغزی جلوگیری کند. حبوبات لوبیا، نخودفرنگی، نخود ...
5 واقعیت عجیب درباره بدن انسان
روی بدن خود دارند اما دیدن آن ها برای اکثریت قریب به اتفاق ما غیرممکن است. این موضوع جالب در سال 1901 توسط دکتر الفرد بلاچکو کشف شد و این خطوط به خطوط بلاچکو معروف شدند. او دریافت که افراد دارای مشکلات پوستی متفاوت دارای الگوهای یکسانی روی پوست خود هستند. این خطوط بدون توجه به نوع بیماری پوستی ثابت بودند و سن و نژاد افراد نیز هیچ تاثیری در شکل این خطوط نداشت. پس چه چیزی باعث به وجود آمدن ...
13 اسفند دمنوش هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل کرونا
انسان ها گاهی وقت ها دچار استرس و اضطراب میشوند واین حس استرس و ناراحتی برای هیچ شخصی بیگانه نیست. زمان اضطراب، خوردن بعضی گیاهان میتواند به کاهش اثر این وضعیت و عارضه های ناشی از آن، کمک کند. من جمله این گیاهان میتوان به موردهای زیر اشاره نمود که هم آرامش بخش است و هم به تقویت سیستم ایمنی و پیش گیری از بیماری های دستگاه تنفسی کمک می کند: چای سبز پلی فنول موجود در چای سبز ...
استفاده از مام در شیردهی، ضرری دارد؟
در همه این دئودورانت ها، موادی هستند که ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه قرار دهد. از خود محافظت کنید و به محصولات طبیعی روی بیاورید. تاثیر دئودورانت بر هورمون ها: برخی اوقات این دئودورانت ها حاوی ماده شیمیایی پارابن هستند که استروژنیک به حساب می آیند و داخل بدن رفته و با هورمون های فرد اختلال ایجاد کرده و باعث عدم تعادل هورمونی می شود. از آلزایمر دور شوید ...
روغن نعناع چه خواص و فوایدی برای پوست و آرامش دارد؟
می شود باید حتما اقدامات لازم جهت بازسازی پوست انجام شود. آسیب دیدگی های مختلف پوست را می توان با روغن نعناع اصل درمان کرد. بدین ترتیب که به عنوان ماده موثر در بسیاری از ماسک های خانگی از این ماده استفاده شود. حتی مصرف خود روغن به تنهایی می تواند تامین کننده نیاز پوست برای ترمیم باشد. این روغن با افزایش گردش خون در موضع می شود ومواد مغذی را در اختیار بافت قرار می دهد. بدین ترتیب عملیات ...
روش هایی برای کاهش درد آرتروز
زخم و پوست، حاوی آلوئه ورا هستند؛ زیرا خاصیت ضد میکروبی و ضدالتهابی دارد. ترکیبات موجود در آلوئه ورا به دفع رادیکال های آزاد از بدن کمک می کنند، یعنی این ترکیبات در واقع شبیه آنتی اکسیدان عمل می کنند. این عملکردهای آنتی اکسیدانی با پیشگیری از تولید آنزیم های التهابی به کاهش التهاب در بدن کمک می کنند. مطالعه ای نشان می دهد ترکیبات موجود در آلوئه ورا، تأثیرات ضدالتهابی مشابهی با ترکیبات موجود در ...
ترس از کرونا چگونه در بدن شما نفوذ می کند؟
بدون بزرگ نمایی یا شاخ و برگ دادن باعث این شود که فرد مراقب باشد و موارد ایمنی و بهداشت را رعایت کند استرس و مفید است. این روانشناس با اشاره به اینکه استرس منفی نیست و محافظ ما است، اظهار کرد: اگر ما استرس نداشته باشیم ممکن است هر لحظه در معرض خطر قرار بگیریم و در واقع این استرس یک هشدار و پیام برای حفظ بقا و همچنین گریز از آسیب ها می باشد. امانی با اشاره به تفاوت های استرس و ...
بیماری های آلت مردان(بخش دوم:بیماری های مقاربتی )
به شریک جنسی انتقال پیدا کنند.عفونت های قارچی می توانند مانند لکه های قرمز رنگ و یا تکه های سفید رنگ بر روی آلت تناسلی رشد کنند. بیماری پیرونی که در مقاله قبلی به آن اشاره شد نیز یک بیماری مزمن است که می تواند منجر به بروز زخم های غیر طبیعی داخل آلت تناسلی شده و ممکن است در نعوظ اختلال ایجاد کند. ممکن است حساسیت های پوستی، لکه ها یا برآمدگی های مختلفی روی آلت ایجاد شود که اگر چه بعضی از ...
