طب سنتی بی خوابی زنان باردار را درمان می کند؟

برای پیشگیری از کم خونی چه کنیم؟

روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، این سازمان همچنین خطرات کم خونی را بیشتر متوجه کودکان، زنان باردار و زنان در دوران سیکل قاعدگی دانست. مصرف حبوبات برای پیشگیری از کم خونی توصیه سازمان بهداشت جهانی استفاده از مواد غذایی نظیر لوبیا قرمز، عدس، نخود، تخم مرغ، گوشت قرمز، سبزیجات برگ تیره، آجیل و خشکبار، دانه ها، پرتقال و لیمو شیرین برای در امان ماندن و نجات از کم خونی است.برای ورود به کانال تلگرام ما کلیک کنید. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: آیا این خبر مفید بود؟ 0 0 منبع خبر : رکنا ...

مصرف سرکه سیب در بارداری + تاثیرات و خواص استفاده از سرکه سیب برای زن باردار

بایدها و نبایدهای روزه داری مادران باردار

بیماری های خاص دیگر- که نیاز به مصرف روزانه دارو دارد- هستند نیز ممنوع است و این مادران باید از روزه گرفتن اجتناب کنند. کاظمی افزود: سایر مادران باردار که سلامت جسمانی داشته و در سه ماهه دوم بارداری هستند و تمایل به گرفتن روزه دارند هم باید حتما پیش از اقدام به روزه داری با پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنند. این مسئول گفت: در مجموع توصیه ما این است که مادران باردار از روزه ...

برای بی خوابی چی بخوریم؟

هفته حدود 1 ساعت قبل از خواب دو عدد کیوی مصرف کردند مشاهده کردند که مدت زمان خوابشان افزایش پیدا کرده و کیفیت خوابشان نیز بهتر شده است. 11. چای بابونه بنوشید! بابونه از دمنوش های گیاهی و پرکاربرد در طب سنتی است و خاصیت آرامش بخش دارد. توصیه می شود شب ها بخصوص آخر شب و نزدیک به خواب به جای چای از دمنوش بابونه استفاده کنید تا خواب بهتری داشته باشید. 12. مصرف کاهو را ...

کووید19 با زنان باردار چگونه رفتار می کند؟

لنفوسیت خون و افزایش شاخص CRP خون است. این شاخص، مربوط به پروتئین واکنشی سی است که برای بررسی وجود عفونت مورد آزمایش قرار می گیرد بنا بر یافته های این مطالعه، در زنان باردار به طورکلی، به علت ضعف سیستم ایمنی بدن و تغییرات فیزیولوژیک سیستم تنفسی نظیر کاهش ارتفاع دیافراگم، افزایش مصرف اکسیژن و ادم مخاطی دستگاه تنفسی، تحمل آنان به هیپوکسی یا همان سطح اکسیژن پایین، کاهش می یابد. به همین دلیل ...

کرونا با زنان باردار چگونه رفتار می کند؟

عضلانی بوده است. همچنین شایع ترین نتایج آزمایشگاهی، کاهش لنفوسیت خون و افزایش شاخص CRP خون است. این شاخص، مربوط به پروتئین واکنشی سی است که برای بررسی وجود عفونت مورد آزمایش قرار می گیرد . بنا بر یافته های این مطالعه، در زنان باردار به طورکلی، به علت ضعف سیستم ایمنی بدن و تغییرات فیزیولوژیک سیستم تنفسی نظیر کاهش ارتفاع دیافراگم، افزایش مصرف اکسیژن و ادم مخاطی دستگاه تنفسی، تحمل آنان به ...

دمنوش هایی شگفت انگیز برای تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا

درختی است که در هند می روید و برای تقویت سیستم ایمنی و همچنین تقویت معده و اعصاب و سیاه شدن موی سر و درمان آکنه و جوش کاربرد دارد. یک قاشق چایخوری پودر آن را داخل یک کاسه کوچک ماست ریخته و یا داخل کپسول های ژلاتینی ریخته و روزی یک تا دو عدد کپسول شب ها قبل از خواب میل شود. او ادامه داد: به طور کلی استفاده گیاهان دارویی برای دوره های طولانی و دائمی توصیه نمی شود و ممکن است در افراد، عوارض ناخواسته ایجاد کند. انتهای پیام/ ...

شایع ترین کم خونی در همه گروه های سنی خانم ها و آقایان

در تمرکز، دست و پاهای سرد، رنگ پریدگی، تنگی نفس، تپش قلب و ریزش مو است. تأخیر در تکامل و هماهنگ شدن حرکات کودک، کاهش ذخایر آهن نوزاد هنگام تکامل، به وجود آمدن آسیب های مغزی در نوزاد و کاهش ضریب هوشی نوزادان از جمله خطرات کم خونی مادران باردار برای نوزادان بود که سازمان جهانی بهداشت به آن اشاره کرد. این سازمان همچنین خطرات کم خونی را بیشتر متوجه کودکان، زنان باردار و زنان در ...

ارضا شدن زن در بارداری، مجاز است؟

شدت می تواند از زن تا زن متفاوت باشد. 5. بارداری می تواند توانایی شما را برای رسیدن به ارگاسم (اغلب برای بهتر شدن) تغییر دهد: جریان خون به اندام تناسلی اولین قدم در روند تحریک انسانی است. بسیاری از زنان در بارداری راحت تر ارضا می شوند. اما بارداری می تواند با توانایی ارگاسم تداخل دارد. در اواخر بارداری، ارگاسم برای برخی خانم ها سخت می شود. ...

پرتقال برای زنان باردار چه فوایدی دارد؟

برای زنان باردار دارد، پرتقال است. پرتقال یکی از قدیمی ترین و پرمصرف ترین مرکبات است که بشر از آن تا کنون استفاده کرده است و خواص پرتقال بخصوص در تصفیه خون و بسیاری از بیماری ها مفید است . پرتقال سرشار از ویتامین های B,C دارای آهن ، کلسیم ، فسفر ، پتاسیم ، سدیم و مس است. بر طبق پیشنهاد انجمن ملی سلامت، یک مادر باردار باید هر روز 85 میلی گرم ویتامین ث مصرف کند. ...

خواص عناب در بارداری، جنین را زیبا می کند؟

می گذارد. تحقیقی دیگر که در کشور خودمان انجام گرفته نشان می دهد عناب از پیشرفت سلول های لوکیمیا جلوگیری می کند. خواص عناب برای بهبود کیفیت خواب و از بین رفتن بی خوابی عناب در طب سننتی چینی برای درمان بی خوابی استفاده می شده است. ساپونین موجود در عناب خاصیتی آرام بخش دارد. خوردن یک فنجان چای عناب پیش از رفتن به رختخواب می تواند مشکلات خواب شما را حل کند. خواص عناب برای ...

کفش مناسب بارداری، دغدغه خانمهای باردار

بلند استفاده کنید. البته این خیلی طبیعی است که مدل کفش بارداری شما پاشنه خیلی بلند نداشته باشد. کفش های راحت و درعین حال زیبایی طراحی شده که با وجود داشتن پاشنه کوتاه برای بارداری مناسب است و در هنگان راه رفتن با آن هیچ آسیبی تهدیدتان نمی کند. کتانی های ورزشی اگر به دنبال خرید کفش کتانی مناسب در دوران بارداری تان هستید حتماً به جنس کف آن توجه کنید. کفش کتانی که جنس کف آن از لاستیک باشد و ...

آماده کردن اتومبیل برای زن باردار و نوزاد

به گزارش رکنا ، وقتی نوزادی در راه است، والدین باید کارهای زیادی به منظور آماده کردن خانه برای ورود عضو جدید خانواده انجام دهند. اما بسیاری از والدین در مورد ایمن بودن اتومبیل برای مادر باردار و یا خود نوزادشان نیز نگرانند. زنان باردار اغلب دوست دارند ماشین جدیدتر، ایمن تر و راحت تری برای شکم سنگین و نتیجتاً نوزاد خود داشته باشند. برایان چی، متخصص اتومبیل می گوید: ماشین بخشی از خانه ما ...

لزوم خواب کافی برای زنان باردار

زمانی که بچه ام به دنیا خواهند آمد نیز نمی توانم خواب راحتی داشته باشم؟ تا به حال داستان های ترسناکی در مورد بی خوابی و بی نظمی خواب پدر و مادرهایی که تازه صاحب فرزند شده اند شنیده ام. زنان باردار به دلیل پیدا کردن وضعیت فیزیکی جدید اغلب با خوابیدن مشکل پیدا می کنند و برایشان کمی سخت می شود حتی بعد از وضع حمل نیز مادران تا مدت ها همیشه هنگام خواب چشمشان به سقف است و دائم از نوزاد تازه ...

روزه داری و بارداری

طی مراسم حج و ماه رمضان افزایش یافته بود. در این جا نقش سوء تغذیه به عنوان یک مشکل تعیین کننده مورد توجه قرار می گیرد. وجود کتون در ادرار صبحگاهی خانم های باردار تحقیقاتی که در زمینه اختلالات سوخت و ساز بدن مادران باردار صورت گرفته نتایج مختلفی را نشان داده است. بیشتر این تحقیقات در مورد مادران باردار مبتلا به بیماری قند صورت گرفته و دیده شده است که تغییر سوخت و ساز مادر از ...

بررسی مسائل بارداری زنان مدیر و شاغل

شما و جایگزینتان راحت تر شود. اوالبته هنگام نبود خود به جایگزینش تلفن کرده و در ارتباط بود.ادامه می دهد: من بی صبرانه منتظرم که هر چه زودتر برگشته و مسئولیت شغلی خود را دوباره بدست گیرم. اما فقط نگران کودکم هستم. جایگزین برای مادر باردار برای مریم که مدیر یک شرکت تبلیغاتی است، بارداری غیر منتظره یک هدیه محسوب می شد. او برای اولین بار است که باردار شده سال پیش ازدواج کرده و ...

داروهایی که اسپرم را می کشد

، هرویین، کوکایین داروهایی که سبب اختلالات جنسی در زنان می شوند گروه دوم شامل داروهایی است که باعث اختلالات جنسی در زنان و کاهش تمایلات آنها می گردند. عملکرد و میزان تمایل جنسی زنان با مسائل مربوط به سلامت جسمانی و روانی، عدم وجود اختلالات هورمونی و مشکلات زنانه ارتباط قوی تری دارد. درمان اختلالات جنسی درمان اختلالات جنسی و سردمزاجی با استفاده از داروهای سنتتیک ...

آیا تلفن همراه به جنین آسیب میزند؟

پزشکان بیشتر در معرض خطر هستند تحقیقات قبلی نشان داده است زنان باردار که پزشک هستند بیشتر دچار عوارض بارداری، تولد نوزاد نارس، فشار خون بالا و وزن کم هنگام تولد می شوند، دلیل آن هم به ماهیت شغلشان که حمل پیجر و البته تلفن همراه به مدت طولانی است، مربوط می شود. بیشتر مادران می دانند که وقتی باردار می شوند باید از مواجهه با بسیاری از مواد مضر از جمله مصرف سیگار و ... خودداری کنند. با وجود ...

انواع دل درد در بارداری، بشناسید

دمنوش هایی شگفت انگیز برای تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا/ نکاتی ساده و ضروری برای داشتن قلب سالم/ ویروس ...

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در طول روز نشده اید این بسته خبری را از دست ندهید. دمنوش هایی شگفت انگیز برای تقویت ایمنی بدن در برابر کرونا یک متخصص طب سنتی گفت: یکی از راه های پیشگیری در مواجه با کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن با استفاده از گیاهان دارویی است. آیا در روز های کرونایی ...

8 سوال مهم مادران درباره حرکات جنین (6)

که در این صورت نباید دچار استرس و اضطراب شوید چرا که به جنین آسیب می زند. عوامل زیر می توانند در تکان نخوردن جنین نقش داشته باشند. کاهش آمونیاک با کاهش آمونیاک در بدن حرکت کودک هم کم میشود پس بهتر است مصرف مایعات زیاد شود جنین خواب است وقتی که شما تحرک دارید این تحرک باعث میشود جنین خواب آلود شود و به خواب برود و تکان نخورد کمبود اکسیژن اکسیژن در رحم کم شده و ...

ماه رمضان | توصیه های پزشکی برای ماه رمضان

فرزند زیر سن 6 ماه را شیر می دهند. توضیح این که روزه گرفتن مادران باردار و شیرده، باعث می شود مواد مغذی لازم به مادر و نوزاد نرسد و باعث ضرر و زیان برای هر دو آن ها شود. مادران شیرده مواد غذایی باکیفیت مصرف کنند زنان شیرده چون بخش عمده ای از مواد غذایی که مصرف می کنند وارد شیر شده و به کودک می رسد نیازهای تغذیه ای آن ها بالا می رود لذا برای شیردهی موفق نیازمند مصرف مواد غذایی ...

سلامتی زنان باردار با ورزش و تندرستی

انتخاب روش زایمان، بزرگترین چالش در دوران بارداری

. از جمله خطراتی که زایمان سزارین به همراه دارد می توان به خطر عفونت، لختگی خون و چاق شدن نوزاد اشاره کرد. هر کدام از روش های زایمان برای فردی خاص مناسب است. بنابراین نمی توان نسخه مشخصی برای همه زنان باردار درباره نوع زایمان پیچید. نکته حائز اهمیت در زمان زایمان اعتماد مادر به پزشک متخصص و ماما می باشد و ایجاد رابطه صحیح بین مادر و پزشک باعث آرامش بیشتر مادر و زایمان راحت تر او می شود ...

اسپری مو در بارداری، بر جنین چه تاثیری دارد؟

در طی دوران بارداری اکثر خانم ها معتقدند که زیبایی در عین ساده بودن است اما برخی دیگر این تفکر را ندارند و بر این باورند که این دوره، دوره خاصی از زندگی شان است و حتماً باید خود را با زیبایی هرچه تمام نشان دهند. اما باید بدانید مهمترین افرادی که بایستی دقت بیشتری در استفاده از مواد آرایشی بکنند زنان باردار هستند چراکه مصرف هرگونه مواد آرایشی و تماس آن با پوست ممکن است از طریق جریان خون وارد بدن ...