....برخی از مکمل ها در گروه افزایش حجم عضلانی قرار می گیرند مانند کراتین وپروتئین بی ... اما در این میان داروهایی به اسم چربی سوز وارد بازار دارویی و مکمل های ورزشی شده است که سردسته آنها داروی ال کارنیتین است .تا چند سال گذشته ارگان مرکز ورزش استرالیا که در بخش پزشکی فعال است، این دارو را طی بررسی شواهد علمی در طبقه بندی گروه C قرار داده بود که قابل مصرف نیست و بیشتر ادعای شرکت های سازنده آن است که ...
زیادی دردشان را تسکین دهد. در یک آزمایش برای 20 هفته به دو گروه از زنان ویتامین D و قرصی شبیه دارو داده شد، سپس برای 24 هفته ی دیگر این خانم ها زیر نظر قرار گرفته شدند، حتی بعد از درمان هم خانم هایی که ویتامین D گرفته بودند درد کمتری احساس می کردند. 5- بعد از یائسگی می تواند کلسترولتان را کنترل کند افرادی که به اندازه کافی ویتامین D دریافت می کنند قطعا کمتر در خطر بیماری های ...
کمردرد و آرتریت نیز استفاده می شود. عوارض خفیف آن شامل تبخال و ناراحتی زبان است. مصرف آن به زنان باردار توصیه نمی شود. بید بیش از 2 هزار و 400 سال پیش یونانیان باستان از بید برای درمان درد استفاده می کردند. امروزه نیز از این گیاه که مسکن قوی است برای رفع کمردرد، آرتریت، سردرد و بیماری های التهابی مانند التهاب تاندون (زردپی) استفاده می شود. سالیسین نوعی ماده تسکین دهنده درد در این گیاه ...
شروع شده باشد. بنابراین شوهری که می خواهد در ساعات پایانی روز با خانمش رابطه جنسی برقرار کند، باید از صبح با رفتارهای کلامی و غیرکلامی خود، به تدریج وی را برای زمان مقرر آماده کرده باشد. در گذشته، عقیده بر این بود که احساس صمیمیت در پاسخ مثبت زنان به درخواست های جنسی شوهرانشان، بیش از پاسخ دهی مثبت مردان به درخواست زنانشان موثر است؛ اما امروزه بر نیاز هر دو جنس یعنی اظهار عاطفه تاکید می ...
اثربخشی آن ها رد شده نظیر گلوکزامین که توسط پزشکان توصیه می شود ولی اثر بخشی ندارد. اما بسته به نیاز بیمار و وضعیت زانو در معایناتی که انجام می شود می توان از داروهای مسکن و ضد التهاب استفاده کرد. البته در این مورد هم توصیه می شود مصرف دارو در حداقل و براساس نیاز بیمار باشد و مریض از مصرف داروهای متعدد و برای طولانی مدت پرهیز کند. ● چرا خانم ها بیشتر از آقایان آرتروز می گیرند؟ ▪ پاسخ این ...
بیش از 68 درصد جمعیت ایران به بیماری گواتر مبتلا بودند، به برنامه های کشورمان برای کنترل این بیماری اشاره کردوگفت : در حال حاضر بیش از 90 درصد ایرانی ها از نمک یددار استفاده می کنند. مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه منابع غذایی حاوی ید بسیار محدود هستند اظهارداشت: مصرف نمک تصفیه یددار به منظور جلوگیری از عواقب وخیم و برگشت ناپذیر کمبود ید مانند ...
آموزش صحیح بیمار در استفاده از دارو، تجویز دارو می باشد که براساس وضعیت بیمار و شدت ضایعات در بیمار انجام می گیرد. بنابراین بهترین روش درمانی، آموزش صحیح درمان این بیماری و مصرف کامل داروهای تجویز شده می باشد. روش های نوین برای جوش صورت یا آکنه یکی از بزرگترین مشکلاتی است که نوجوانان را گرفتار می کند و متأسفانه درست زمانی به سراغ آنها می آید که بیش از هر وقت دیگر ، نگران ...
ارتباط قابل ملاحظه ای بین رضایت زناشویی و صفا و صمیمیت زوجین وجود دارد. در مطالعات انجام شده تا به حال نتایج متفاوتی در مورد فراوانی این اختلالات ارائه شده است. در واقع مسائل فرهنگی هر جامعه، سطح توسعه یافتگی، سطح اقتصادی، سطح آگاهی عمومی در مورد مسائل زناشویی و ... بر فراوانی این اختلالات تاثیرگذار است و تغییرپذیری نتایج تحقیقات مختلف را توجیه می کند. این اختلال زندگی تان را تهدید می کند ...
نسیم خسروی در گفت وگو با ایسنا ، با اشاره به مطالعات انجام شده در خصوص اثرات ورزش منظم در کاهش 30 درصدی درد مفصلی مبتلایان به سرطان پستان که تحت درمان با مهارکننده های آروماتاز قرار گرفته اند، گفت: مهارکننده های آروماتاز مانند لتروزول جزء دسته داروهایی هستند که در زنان مبتلا به سرطان پستان که یائسه و دارای گیرنده های هورمونی هستند، تجویز می شوند. از عوارض جانبی مهم مصرف این داروها، درد مفصلی یا ...
در غذاهای حیوانی یافت می شود آنها همچنین ممکن است فاقد کلسیم، روی، آهن، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 شوند. زنان باردار و شیرده : زنان باردار و شیرده باید در مورد این موارد با پزشک خود صحبت کنید برخی از مواد مغذی مورد نیاز هستند در حالی که برخی دیگر مانند (ویتامین A ) در مقادیر زیاد می تواند سبب نقائص هنگام تولد شود. برخی دیگر ممکن است از مصرف مولتی ویتامین بهره مند شوند .این ها شامل افرادی که عمل جراحی کاهش وزن، رژیم غذایی کم کالری، بی اشتهایی و یا نمی توانند مواد مغذی را به اندازه کافی از مواد غذایی به تنهایی به علت برخی از دلایل بدست آورند. رژیم سلامتی ...
ها ذخیره می شود در صورتی که کمبود کلسیم در رژیم غذایی وجود داشته باشد کلسیم از استخوان برداشته می شود. به همین دلیل شایع ترین علامت کمبود کلسیم پوکی استخوان است که استخوان نرم تر و شکننده تر می شود. بررسی شده است که در ایالات متحده، مصرف کلسیم به کمتر از 15٪ از دختران نوجوان و کمتر از 10 درصد از زنان بالای 50 سال سن توصیه می شود. در این نظرسنجی، به کمتر از 22 درصد ...
خانه
