سایر منابع:
سایر خبرها
آداب استحمام
از دیدگاه طب سنتی استحمام اصولی دارد که اگر به درستی اجرا نشود می تواند سبب بروز بیماری و اگر تدابیر آن با توجه به جثه و مزاج های مختلف به طور صحیح رعایت شود خاصیت طبی و بهداشتی داشته و برای سلامت مفید است. با توجه به این که هوای حمام مزاج گرمی دارد و آب حمام سرد و تر است، شرایط استحمام برای مزاج های مختلف متفاوت است. استحمام با آب سرد فقط برای برخی افراد مفید است اما توقف بیشتر از یک ساعت ...
چه بخوریم تا زیبا و جوان بمانیم
به گزارش شیعه نیوز ، رژیم غذایی بسیار مهم است، زیرا مواد غذایی سلول های بدن ما را تغذیه می کنند. هنگامی که بدن شما تغذیه می شود، می تواند دقیقاً آنچه را که باید انجام دهد. این خوراکی ها می توانند ضد پیری باشد. تغذیه مناسب می تواند از سنتز کلاژن برای مقابله با چین و چروک ها و هیدراتاسیون برای درخشش پوست استفاده کند. کنگر فرنگی کنگر فرنگی تند و تیز ممکن است اولین میان وعده ای نباشد ...
با روش های سریع خانگی برای درمان سوختگی ها آشنا شوید
میتواند حاوی باکتری های مضر بوده و موجب عفونت در محل سوختگی شود. دراین پست شما رابا چند درمان خانگی که به التیام سریع تر سوختگی درجه اول کمک می کند آشنا می کنیم: درمان سریع سوختگی درمان سوختگی با آب سرد : چه سوختگی به واسطه قرار گرفتن در دسترس نور خورشید شکل گرفته باشد یا یک مایع داغ، ریختن آب سرد روی محل سوختگی اولین کاریست که می توانید برای التیام ان انجام ...
چگونه موهای پرپشتی داشته باشیم؟
کمبود ویتامین و مواد معدنی بدن فرد را جبران می کنند . قرص های مشخصی از مولتی ویتامین وجود دارند که رشد مو را تحریک می کنند و می توانید به اندازه یک ماه از آنها استفاده کنید تا شاهد رشد خوب موهایتان باشید. 11. ماساژ دادن یک ماساژ حرفه ای و عمیق در پوست سر می تواند در طی 3 الی 4 روز رشد موها را تحریک کند. به شرطی که این ماساژ با روغن نارگیل و کرچک همراه باشد. بهتر است که در طی این ...
سم زدایی طبیعی بدن با این نوشیدنی خوشمزه + نحوه درست کردن آن
همه ما مخفی هستند. از این گذشته ما دائماً در معرض آلاینده های محیط زیست و مواد شیمیایی خطرناک در مواد غذایی مانند فلزات سنگین، سموم دفع آفات و مواد نگهدارنده قرار می گیریم. برای رهایی از اضافه بار سمی که باعث احساس خستگی، نفخ و درد شکم می شود ایده خوبی است که از نوشیدنی های سم زدایی برای کمک به پاکسازی بدن استفاده کنید. این نوشیدنی سم زدا حاوی برخی از بهترین مواد برای سم ...
توصیه های طب سنتی برای تابستان
، زعفران، سس های تند و خردلمصرف نکنید. مواد غذایی خنک مصرف نمایید: در فصل تابستان از مواد غذایی خنک مانند آب دوغ خیار، ماست، خیار و کمی نان، سبزیجات خنک مانند خیار، کاهو، کدو خورشتی (سبز)، گشنیز، اسفناج،ماست و اسفناج استفاده شود. نوشیدنی های سنتی بنوشید: برای کاهش دادن حرارت بدن در فصل تابستان وآرامش اعصاب از نوشیدنی های سنتی نظیر آبلیمو، بالنگ، هندوانه، سکنجبین و خیار و آب ...
آشنایی با خواص کباب برگ
و سفید یکی از مواد غذایی مفید برای بدن هستند و ریزمغذی هایی مانند آهن، فسفر، منیزیم و روی را به بدن می رسانند. رنگ گوشت قرمز به دلیل میوگلوبین موجود در آن است و هر چه رنگدانه های میوگلوبین گوشت بیشتر باشد رنگ گوشت نیز قرمزتر است و در صورت نبود این ماده گوشت سفیدتر به نظر می رسد. کباب کردن گوشت قرمز مواد مغذی آن را حفظ می کند. گوشت قرمز مانند گوشت شتر، گوساله و ...
5 روش تهیه آب طعم دار طبیعی برای خنک ماندن در گرمای تابستان
تشنگی بیشتر می شود. پس چه بهتر که نیاز بدنتان را با موارد طبیعی و سم زدا هایی مانند آب های طعم دار برطرف کنید و نوشابه های گازدار مضر را دور بریزید. آب های طعم دار همچنین برای کسانی که با نوشیدن آب به دلیل طعم خاص آن مشکل دارند، گزینه بسیار مناسبی است که می توانند با توجه به سلیقه خود، از ترکیبات متنوعی استفاده کنند. ما در این جا به شما 5 دستور تهیه آب طعم دار طبیعی را آموزش می دهیم تا در فصل گرما ...
5راه ساده برای داشتن مو های سالم
صورتی که بدن شما از نظر فلز روی ضعیف باشد، می توانید از مکمل مولتی ویتامین استفاده کنید. امگا3 افزایش میزان دریافت اسید های چرب امگا 3 ممکن است باعث تحریک فولیکول های مو و غدد سبابه شود. اگرچه این کار باعث رشد مو های شما نمی شود، اما می تواند سلامت پوست سر را بسیار بالا ببرد. امگا3 در ماهیان آب سرد مانند سالمو، ساردین و شاه ماهی وجود دارد. منابع دیگر امگا3، دانه کتان، ماست ...
کدام روغن ها برای ماساژ مناسب تر است
به گزارش شیعه نیوز ، روغن و لوسیون های زیادی برای انتخاب وجود دارد، اما همه آن ها برای انواع پوست ها مناسب نیستند. برای ماساژ درمانی به منظور تسهیل حرکت دست بر روی پوست از روغن ضروری استفاده می شود که به دستان شما اجازه می دهد تا بدون اصطکاک روی پوست حرکت کند. روغن و لوسیون های زیادی برای انتخاب وجود دارد، اما همه آن ها برای انواع پوست ها مناسب نیستند. برخی از این محصولات ممکن است پوست ...
مزیت های نوشیدن آب لیمو در هر صبح
ولرم و لیمو ترش) را آماده کنم؟ برای این دستور العمل باید از آب تصفیه شده استفاده کنید و گرم باشد، حتما نباید آب جوش باشد. از آب سرد استفاده نکنید، زیرا بدن شما برای پردازش آن مدت زیادی را صرف خواهد کرد و برای پردازش آب سرد به گرم به انرژی بیشتری نیاز دارد. همیشه در صورت امکان از لیمو های تازه یا ارگانیک استفاده کنید و هرگز آب لیمو آماده استفاده نکنید. 1/2 لیمو را در یک لیوان بچکانید و ...
با 8 ماسک عالی برای انواع پوست صورت آشنا شوید + فرمول
ماست مرطوب کننده با خیار تسکین دهنده. کیتهولاز آنزیم سیب زمینی و ویتامین C در آب پرتقال به آرامش پوست کمک می کند. تانن چای آنتی اکسیدان است و به محافظت از سلول های آسیب دیده کمک می کند. ترکیب:2 فنجان ماست ساده + 1 خیار متوسط خرد شده + 1⁄2 سیب زمینی متوسط + 1⁄2 فنجان چای سرد + 2 قاشق غذاخوری آب پرتقال روش استفاده:تمام صورت را ماسک بزنید و بگذارید 15 دقیقه بماند. پنج دقیقه دیگر ...
نوشیدنی مفیدی که صبح ها معجزه می کند!
استفاده کنید و گرم باشد، حتما نباید آب جوش باشد. از آب سرد استفاده نکنید، زیرا بدن شما برای پردازش آن مدت زیادی را صرف خواهد کرد و برای پردازش آب سرد به گرم به انرژی بیشتری نیاز دارد. همیشه در صورت امکان از لیمو های تازه یا ارگانیک استفاده کنید و هرگز آب لیمو آماده استفاده نکنید. 1/2 لیمو را در یک لیوان بچکانید و اول صبح آن را با معده خالی بنوشید. 1. به هضم آسان کمک می کند ...
ماسک های خانگی که پوست صورت تان مثل هلو می کند
به وجود آمده همچنین یکی دیگر مواردی که زیبایی صورت را تحت تاثیر قرار می دهد جوش ها، آکنه ها و اسکار های پوستی است. یکی از بهترین راه کارها برای زیبایی پوست استفاده از مواد طبیعی و ارزان خانگی است که هیچ عوارض جانبی در کوتاه مدت و بلند مدت باقی نمی گذارند. ما به شما چند ماسک صورت خانگی را که می تواند موجب صاف شدن، جوانی، درخشش و زیبایی آن شوند معرفی می کنیم: _ ماسک دارچین ...
طرز تهیه ارده کنجد خانگی سنتی اعلا
و روان است پس باید حرکت پالس زدن را آنقدر ادامه بدهید که یک ارده کاملا روان و یکدست حاصل شود. شما هر بار به همین راحتی می توانید با مقداری کنجد بو داده و بدون پوست خودتان در منزل ارده خانگی با همان کیفیت ارده جنوب و اردکان تهیه کنید و با خرما یا شیره خرما یا شیره انگور میل کنید. یادتان باشد ارده کنجد را در جای خشک و خنک و دور از نور آفتاب نگهداری کنید. خواص ارده کنجد برای سلامت بدن ...
طرز تهیه پیتزا قارچ و مرغ در توستر یا فر
کنید تا گرما به صورت یکدست به همه جای پیتزا برسد و تمام سطح پیتزا یکنواخت بپزد. اگر هم از فر استفاده می کنید فر را در روی دمای 220 درجه سانتی گراد یا 420 درجه فارنهایت تنظیم کنید و سینی فر را در طبقه وسط فر بگذارید. در این فاصله روی یک کاغذ روغنی را با روغن زیتون چرب کنید و خمیر را روی آن بگذارید. با وردنه خمیر را باز کنید. یک خمیر گرد با قطر 30 سانتی متر درست کنید و تا جایی که لازم ...
با خواص عرق شاتره و دمنوش شاتره برای سلامتی بدن آشنا شوید
... عرق شاتره عملکرد کبد را تنظیم میکند . و درنتیجه زردی پوست رفع، سموم بدن دفع، هورمون ها تنظیم، تب و سرفه ناشی از گرمی ها رفع . التهاب بدن التیام و آشفتگی های روحی کم و سلامتی و ارامش وجود شما را فرا میگیرد . از خواص برنج و فواید برنج چه میدانیم ؟ جالب است بدانید که دم کرده شاتره نسبت به عرق شاتره خواص بیشتری دارد . اما به دلیل در معرض بودن می توانید همان عرق شاتره را استفاده کنید ...
برای جلوگیری از ابتلا به کبد چرب چه کنیم؟
مبارزه با کبد چرب از طریق برخی خوراکی ها بسیار مهم است. خوراکی هایی مانند ماهی و غذای دریایی، میوه ها، غلات کامل، آجیل، روغن زیتون، سبزیجات، آووکادو، حبوبات و موارد مشابه در کاهش کبد چرب نقش دارند. سلول های شما از گلوکز، نوعی قند، برای تامین انرژی استفاده می کنند. هورمون انسولین کمک می کند تا گلوکز از مواد هضم شده به سلول های شما وارد شود. افراد مبتلا به بیماری کبد چرب غالباً شرایطی به ...
آلرژی پوست چبست؟
حساسیت پوست، بهترین اثر را خواهد داشت. روش های استفاده از پرتقال برای درمان آلرژی پوست: روش اول: خوردن آب پرتقال خالص آنتی اکسیدان های موجود در پرتقال به انتقال اکسیژن در بدن کمک کرده و یک روند سم زدایی در بدن را ایجاد می کند. بنابراین اگر مرتباً پرتقال بخورید، پوست شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می شود و خطر آلرژی پوست را کاهش می دهد. روش دوم: استفاده از پوست ...
مضرات و خواص هسته ی زردآلو
دارویی استفاده می کند. کاربرد های احتمالی شامل تولید بیودیزل، پوست و محصولات مراقبت از مو است. روغن مغز تلخ هسته ی زردآلو اغلب جزء مواد تشکیل دهنده لوازم آرایشی مانند روغن بدن، کرم صورت، مومیایی کردن لب و روغن ضروری است. در هند، مردم از روغن هسته زردآلو برای تهیه روغن ماساژ استفاده می کنند، زیرا آن ها معتقدند که درد را تسکین می دهد. هسته های زردآلو چه مواد مغذی را ...
چطور شوره سر کودکان را از بین ببریم؟
دهید و حدود 15 دقیقه آن را بمالید و با آب سرد بشویید. روغن درخت چای تمام دارو های ضد چروک و ضد جوش حاوی روغن درخت چای به دلیل نیروی شگفت انگیز خود برای مبارزه با عفونت های باکتریایی و قارچی هستند. فقط یک قطره یا دو قطره روغن اسانس را به شامپو اضافه کنید و موهایتان را به طور طبیعی بشویید. روش دیگر برای استفاده از روغن درخت چای ریختن چند قطره از آن روی پوست سر است و سپس آن ...
راه هایی برای مواجهه با گرمای تابستان
کمک می کند. همچنین، آبدوغ دارای مزایای پروبیوتیک ها، ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن است که به شما در بازیابی انرژی طبیعی بدن کمک می کند. 6. کرم ضد آفتاب بزنید قرار گیری زیر نور آفتاب بدون استفاده از محافظ عواقب جدی روی پوست دارد. سوختگی، قرمزی و پوسته پوسته شدن از عواقبی هستند که به دلیل ماندن در زیر نور آفتاب ایجاد می شوند. به همین دلیل استفاده از کرم های ضد آفتاب SPF ...
روغن آرگان با پوست و مو و ناخن هایتان چه می کند
اینروزها روغن آرگان Argan oil به دلیل خواص فراوان برای زیباییی و سلامتی پوست و مو و ...بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. در این جا به صورت کلی تمامی خواص روغن آرگان برای بدن رابه شما معرفی خواهیم نمود. روغن ارگان روغنی است که از هسته میوه درخت ارقان به دست می آید و مصرف غذایی و دارویی زیادی دارد. درخت ارقان بوم زاد ناحیه سوس در مراکش است. در گذشته به ان زیت الهرجان می گفتند و اکنون به نام روغن ...
روشهای درمان شوره سر
هستند و به بهبود پوست سر شما کمک می کنند و از رشد بیش از حد مخمر ها و قارچ ها جلوگیری خواهند کرد. پیشگیری از شوره سر - برای پیشگیری از این مشکل موارد زیر را امتحان نمایید، این موارد شامل: - استرس خود را مدیریت کنید، استرس می تواند باعث شوره زدن سر و یا افزایش شدت آن شود. - مصرف اسپری های مو و ژل را کاهش دهید، این ها می توانند باعث چرب شدن پوست سر و مو شوند. - رژیم غذایی سالمی داشته باشید، از روی، ویتامین های گروه ب و چربی های ضروری استفاده نمایید. ...
روش های درمان عفونت در انگشت پا
.... علائم و نشانه های یک عفونت جدی عبارتند از: تشکیل گره، رگه های قرمز، زخم، تب اگر علائم عفونت جدی دارید، از کمک های پزشکی استفاده کنید. یک عفونت جدی می تواند از پا به سمت دیگر بدن شما حرکت کند. مانند سایر انواع آسیب های جزئی، ممکن است برای درمان عفونت با تمیز کردن ناحیه، استفاده از یک آنتی بیوتیک و نگه داشتن آن به مدت چند روز در صورت تکان خوردن آن، ممکن است ...
خواص روغن کنجد که شاید از آن بی خبر باشید
قابل توجهی از ویتامین ها، مواد معدنی، ترکیبات آلی در این روغن وجود دارد و همین امر باعث می شود روغن سالمی باشد. خوب اجازه دهید نگاه دقیق تری به خاصیت های این روغن برای سلامتی انسان داشته باشیم. مراقبت از مو: روغن کنجد به طور سنتی برای بهبود سلامت مو استفاده می شد. این روغن می تواند رنگ طبیعی مو را حفظ کند و از ریزش مو بکاهد. علاوه بر این، اثرات آنتی باکتریایی آن ...
اکسسوری های مخصوص سالاد دوستان
آشپزخانه از برندهای بسیار شناخته شده در این صنعت محسوب می شود. پوست کن هر آشپزخانه ای به یک پوست کن نیاز دارد. از پوست کن می توانید برای پوست کندن مواد مختلف مانند هویج، خیار، سیب زمینی، مارچوبه و... استفاده کرد. می توان پوست کن را برای ایجاد برش های نواری از خیار و یا هویج و استفاده از آن در سالاد نیز به کاربرد. علاوه بر کیفیت تیغه، نوع طراحی دسته پوست کن از اهمیت ...