خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زیر دلم درد گرفت، 26 علت!
بسیاری از افراد و بخصوص خانم ها در بعضی مواقع دل درد را تجربه می کنند، اما درد زیر دل در زنان شایع تر است. دلایل این درد در افراد مختلف متفاوت است، بنابراین درمان آن نیز متفاوت می باشد و نیاز به بررسی دارد. شکم منطقه ای است که شامل اندام های گوارشی است و محدود به استخوان لگن و دیافراگم می باشد. دل درد، از جمله درد زیر دل، معمولا یک واژه برای توصیف دردی است که از اندام های داخل حفره شکم ناشی می ...
اشتباهی در جویدن غذا که زشت و پیرتان می کند+جزئیات
برطرف کرد. 5. سردرد از عوارض جویدن نادرست غذا: اگر دندان ها به خوبی بسته نشوند، باعث می شود که فرد برای جویدن غذا فشار زیادی را به دندان هایش وارد کند و گاهی اوقات این اتفاق باعث درد در عضلات چانه می شود که می تواند به شقیقه نیز سرایت کند و این درد فقط در هنگام جدیدن غذا ایجاد نمی شود. بخش سلامت دهان و دندان نمناک اشاره کرده است که اگر دندان های عقبی اجازه ندهند که چانه به طور ...
درمان مشکلات رایج کلیه با فشار چند نقطه بدن
. خانم های باردار نیز هرگز نباید این کار را انجام دهند. نگه داشتن ادرار می تواند به دلایل مختلفی مثل مشکلات عصبی، داروهای خاص یا مسدودیت پروستات در مردان اتفاق بیفتد. برای بهبود این علائم باید تحت درمان پزشکی قرار بگیرید و همچنین می توانید دو نقطه را ماساژ دهید: این نقطه فشار در قسمت داخلی مفصل زانو قرار گرفته است. ماساژ دادن آن ممکن است درد در قسمت پایین شکم را بهبود ببخشد ...
دردهای دندانی که ربطی به دندان ندارند
بیماری ها باشد. برخی درد ها ناشی از درد فک است و ربطی به دندان درد ندارد. دندان درد می تواند با رشد اختلال عملکرد مفصل گیجگاهی ایجاد و باعث قفل فک شود، در این صورت ماهیچه های فک انقباض می یابد و مشکل با باز شدن دهان بدتر می شود. این اتفاق می تواند به دلیل جابجایی دیسک رخ دهد. سینوزیت موجب التهاب غشا مخاطی یک یا چند سینوس می شود و سینوس های فک می توانند درد ...
اگر سندرم روده تحریک پذیر دارید بخوانید
زمینه ویبرزی (Viberzi) و لوترونکس (Lotronex) هستند. داروهای بدون نسخه ضد اسهال مانند ایمودیوم (Imodium) نیز قابل استفاده هستند. داروهای ضد افسردگی در موارد سندرم روده تحریک پذیر که مولفه اضطراب وجود دارد و استرس محرکی اصلی برای اپیزودهای محسوب می شود، ممکن است داروهای ضد افسردگی تجویز شوند. داروهای ضد افسردگی تنها برای درمان افسردگی کاربرد ندارند و برای درمان اضطراب نیز استفاده ...
سوزن سوزن شدن دست ها؛ 7 تهدید مهم برای سلامت
خودداری کنید. سندرم تونل کارپال یا تایپیست سندرم تونل کارپال اغلب از طریق سوزن شدن انگشت شست، اشاره و انگشت میانی آشکار می شود که اغلب به دلیل شغل یا سبک خاص زندگی فرد است، تاندون ها متورم شده و باعث بی حسی در دست می شود. چه باید کرد: ژیمناستیک و کشش مفاصل می تواند به جلوگیری از بروز سندرم تونل کارپال کمک کند. مشکلات گردش خون سوزن سوزن شدن ...
مضرات عرق کاسنی در بارداری
.... این گیاه دارای فروکتان است که به آن خاصیت ضد توموری و آنتی اکسیدانی می دهد؛ همچنین این خاصیت ها سبب افزایش سیستم ایمنی در دوران بارداری می شود. کاهش درد آرتروز با مصرف کاسنی در بارداری خواص ضد التهابی کاسنی در به حداقل رساندن درد ناشی از استئوآرتریت در دوران بارداری بسیار کمک کننده است. این گیاه به شما کمک می کند تا از درد مفصل ها و درد عضلات در دوران بارداری بطور مؤثر ...
مهمترین نشانه های بروز پیری در بدن چیست؟
کشیدن حافظه فرد را تحت تاثیر قرار می دهند و خبر خوب اینجاست که ترک کردن سیگار می تواند اثرات بد آن را در طول سال ها از بین ببرد. فعالیت های فیزیکی و ذهنی را هر روز به جریان بیاندازید : فعالیت فیزیکی می تواند ذهن شما را نیز درگیر کند. فعالیت های فیزیکی می تواند باغبانی یا خانه داری را نیز شامل شود و حتما منظور ما ورزش کردن نیست و استخوان های شما را نیز سالم نگه دارد و وزن شما را در حالت متناسبی ...
تمرینات ورزشی مفید برای رابطه جنسی بهتر
خواهید رسید. در ضمن این ورزش به شما کمک می کند، رابطه جنسی خوبی تجربه کنید. برای انجام دادن این حرکت، به پشت دراز بکشید و دست ها را در کنار بدن روی زمین بگذارید و کف دستان روی زمین قرار گیرد. پا ها را به هم بچسبانید و مفصل ران را 90 درجه خم کنید. حال با کمک اهرم دست ها باسن و کمر را بلند کنید. اسکوات همه می دانیم که حرکت اسکوات برای قوی کردن پا و باسن بسیار مناسب است و مخصوصاً ...
روش های مقابله با افتادگی پلک
زیاد لبخند نزده یا بیش از اندازه فریاد نزنید. این کار باعث می شود که فشار عضلانی در اطراف ناحیه تحت درمان، ایجاد شده و یا باعث شل شدن آنها شود. خوابیدن در موقعیت درست و نگه داشتن سر به سمت بالا در هنگام خواب، همچنین می توانید از بالش اضافی برای حفظ موقعیت استفاده کنید. در صورت بروز درد پس از تجویز پزشک، می توانید دارو مصرف کنید. اما توجه داشته باشید که آسپرین مصرف نکنید، زیرا می تواند خونریزی ...
قرص دیان برای کیست خوبه؟
درمان سندروم تخمدان پلی کیستیک که به دلیل اندروژن زیاد ایجاد می شود نیز قابل استفاده می باشند که البته در نهایت بستگی به تجویز پزشک شما دارد. قرص دیان چگونه عمل می کند؟ قرص دیان حاوی ترکیب اتیل استرادیول، یک استروژن مصنوعی و کیپروتن استات، که از پروژسترون به دست می آید و ضد اندروژن می باشد، است. این هورمون ها اثر آندروژن اضافی را از بین می برند و از بارداری نیز جلوگیری می کنند ...
چند روایت از رنج کودکان کرونایی بستری در بیمارستان
وغریبی شنیدیم. حرف هایی از این قبیل که: نگران نیستیم. بچه مان را به خدا سپرده ایم. ساینا، مسکّن خورده و آرام گرفته است. آیا طفل، جان سالم به در می برد یا به سرنوشت سهند دچار می شود؟ تخت سهند خالی است. او شش ماهه بود. نیمه های شب تسلیم کرونا شد و تمام کرد. درد های تازه امیرحسین و بهار بهار بی حال خود را روی شانه پدر رها کرده است. 20 ماه دارد و بعد از هفت روز بستری در بیمارستان ...
دلایل ایجاد زخم پای دیابتی را بشناسید
اغلب موارد یک عفونت جزئی تا استخوان گسترش میِ یابد و در انتها درمانی جز قطع عضو باقی نمی ماند. 60 درصد قطع عضو در جهان به بیماران دیابتی تعلق می گیرد. در واقع این مورد آخر بسیار حائز اهمیت است. با گذشت زمان دیابت می تواند موجب آسیب به عصب ها شود و حس اندام های فرد (مخصوصا پاها) از بین ببرد. اگر اعصاب پا ها آسیب ببینند ممکن است احساس سرما، گرما و درد نداشته باشید همچنین باعث می شود که در پا ...
تمرین های طلایی برای بازگرداندن توانایی ریه بیماران کرونایی
پرهام پارسانژاد متخصص توانبخشی و فیزیوتراپیست در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، درباره تمرین های طلایی و مناسب برای بازگرداندن توانایی ریه در بیماران کرونایی اظهار کرد: اگر افراد دوران بیماری کرونا را پشت سر گذاشته اند و تنفس آن ها در حالت عادی مشکلی ندارد، اما در فعالیت های سنگین، بالا و پایین رفتن پله، همچنین دویدن به تنگی نفس دچار می شوند، می توانند ...
خواص و فواید روغن بادام برای درمان و زیبایی
بماند و صبح روز بعد آن را با آب سرد بشویید. این روش ها را تا زمانی انجام دهید که سیاهی دور چشم کاملا درمان شود. پوست خشک روغن بادام حاوی ویتامین E است و می تواند به عنوان یک نرم کننده پوست خشک استفاده شود. شب قبل از خواب چند قطره روغن بادام تلخ یا شیرین را بر روی صورت بمالید و بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد با آب بشویید. پوست دست ...
درد کشاله ران در دوران بارداری
دور کنید و پای دیگر را به طرف شکم مانند چهار زانو خم کنید و در کنار پای کشیده قرار دهید. تکیه دادن به سمت پای کشیده شده باعث کشش عضلات عقب ران پای مورد نظر شده و درد را کاهش می دهد. کشش پیریفورمیز در حالت نشسته: پیریفورمیز یک عضله کوچک است که از نوک استخوان ران تا دنبالچه می باشد. وظیفه این عضله برقراری ثبات و تنظیم حرکات مفصل ساکروایلیاک (مفصلی که لگن را به دنبالچه وصل می کند ...
دویدن چه زمانی بلای جان می شود؟
برنامه تمرینی خود را تغییر می دهید، شایع است و به طور مثال زمانی اتفاق می افتد که طولانی تر می دوید یا تعداد روز های دویدن را افزایش می دهید. باید توجه داشته باشید که درمان این درد شامل استراحت، ورزش های کششی و بازگشت آهسته به ورزش پس از چند هفته پروسه ترمیم است. تاندینوپاتی آشیل آشیل، تاندون بزرگی است که عضلات پشت ساق پا را به پاشنه متصل می کند. التهاب تاندون آشیل موجب درد و ...
سبزی معطر و شگفت انگیز برای مبارزه با سندروم روده تحریک پذیر
گوارش موثر است. عمده این بیماری ها شامل موارد زیر است: عفونتهای دستگاه گوارش دردهای روده و معده اسهال گاستریت انگل ها دلیل اینکه نعناع علاوه بر سندرم روده تحریک پذیر ، می تواند به کاهش همه این بیماری ها کمک کند ، به دلیل خاصیت ضد درد ، ضد اسپاسم و تسکین دهنده آن است. همچنین دارای خصوصیاتی است که آن را به عنوان یک ضد التهاب و مُسکنی قوی برای نفخ است . ...
علت درد سینه سمت چپ چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز ، در قسمت زیر علت های درد سینه بیان میشود: 1- حمله قلبی حمله قلبی به خاطر مسدود شدن شریان های قلب اتفاق می افتد. قلب ماهیچه ای است که بیست و چهار ساعته در حال کار است و برای رساندن خون به بدن نیاز به اکسیژن دارد. هنگامی که پلاکت ها یک جا جمع می شوند و حرکت نمی کنند باعث مسدود شدن و گرفتگی رگ های قلبی می شوند. در نتیجه قلب نمی تواند خون غنی از اکسیژن دریافت کند و درست کار نم ...
فواید دارویی گیاه نعناع
- تصلب شرائین- رفع فشارخون . خواص هورمونی نعناع : زیاد کننده اسپرم- افزایش نیروی جنسی- کاهنده کلسترول خون- قاعدگی دردناک-رفع خفقان شیر در پستان (ضماد با آرد جو)- تبخال تناسلی. شفاآنلاین را در اینستاگرام هم دنبال کنید سایر خواص : تسکین درد دندان- خشونت زبان- رفع سوزش و سختی ادرار (با عسل)-رماتیسم (ضماد)- فتق (ضماد)- تب میالژی (درد عضلات)- جلوگیری از خونریزی بینی- مدر ضعیف- رفع بزرگی سایز شکم-رفع التهاب دهان- ضد احتقان بینی- تسکین درد گوش (چکاندن با عسل)- فراری دادن حشرات.مه شو ...
آشنایی با علت انواع سردرد + روش درمان
. درمان سردرد تنشی شامل استراحت و مدیریت استرس است. 8- سردرد ناشی از مفصل فکی سردرد ناشی از مفصل فکی گیجگاهی (TMJ) به دلیل ناهماهنگی در حرکت فک ها و ایجاد کشیدگی در این ناحیه ایجاد می شود و می تواند با صدا های دردناک در هنگام حرکت فک همراه باشد. اضطراب که گاهی خود را به صورت فشردن فک ها به هم نشان می دهد یکی از عوامل ایجاد این مشکل است. تمرینات آرامش عضلات فک و استفاده از یخ و گرما ...
فلوکونازول دارویی با عوارض جدی
.... کاندیدیاز شامل عفونت قارچی واژینال و نیز عفونت قارچی دهان (برفک) می باشد. هم چنین کاندیدیاز می تواند باعث عفونت در بخش های دیگر بدن، از جمله گلو، مری، ریه ها و خون شود. افرادی که پیوند مغز استخوان انجام داده اند ممکن است با فلوکونازول برای جلوگیری از کاندیدیاز درمان شوند. به این دلیل که سیستم ایمنی آن ها ضعیف و بیشتر مستعد آلودگی به شکل جدی تری از کاندیدیاز است ...
آموزش ماساژ برای رفع خستگی ساق پا کمر صورت + آموزش تصویری
و غیره همگی باعث ایجاد درد و خستگی بر روی کمر میشن که میتونید از ماساژ کمر برای رفع خستگی استفاده کنید. استفاده از توپ تنیس برای ماساژ کمر یکی از ساده ترین و در حین حال موثرترین روش ها برای رفع درد و خستگی کمر هست. تنها کاری که باید انجام بدید این هست که روی زمین دراز بکشید یا به دیوار تکیه بدید و توپ تنیس رو بر روی کمر و قسمتی که دردناک هست قرار بدید و بعد کمر رو کمی فشار داده و سعی ...
آیا تلفن های همراه می توانند برای سلامتی ما خطرناک باشند؟
، به یک پرت گاه نزدیک شوید و یا هر مشکل دیگری مانند اینکه موبایل شما را از شما بدزدند، وجود دارد. پس این نکته را نیز مورد توجه قرار دهید؛ چرا درصد قابل توجهی از اتفاقاتی که برای عابرین پیاده می افتد، ناشی از استفاده عابر از تلفن همراه بوده است. 7.آیا تلفنهای هوشمند باعث سرطان می شوند؟ برخی افراد نگران این هستند که استفاده از تلفن همراه با تومورهای مغزی، سرطانهای مغزی و انواع ...
کمبود هر ویتامین در بدن چه علائم و عوارضی دارد؟
، ضعف، رنگ پریدگی، تنگی نفس ، سرگیجه ، احساس درد در دست و پاها، ضعف عضلانی، از دست دادن رفلکس، واکنش نشان دادن و سردر گمی، کاهش وزن و افسردگی . برای درمان کمبود این ویتامین، خوب و ساده تر است که ویتامین B مصرف کنید، که حاوی تمام اجزای ضروری B ها باشد. ویتامین C به صورت محلول است و اضافه آن به صورت ادرار دفع میشود و مقدار لازم آن توسط بدن جذب میشود. ویتامینC، باعث تقویت سیستم ...
روش پخت آسان کباب مرغ با طعمی بی نظیر
مرغ و ماهی را به جای گوشت قرمز توصیه می کند. این سازمان توصیه می کند که مصرف مرغ یا ماهی نیز باید در حد معمول باشد چرا که مصرف بیش از اندازه آن نیز می تواند باعث پیشرفت بیماری قلبی شود. 7. درمان سرماخوردگی معمولی خوردن سوپ مرغ گرم باعث درمان سرماخوردگی و علائمی مانند گرفتگی بینی و گلودرد می شود. 8. ضد افسردگی طبیعی مرغ مانند بوقلمون، سرشار از اسید آمینه ...
دلایل تنگی نفس هنگام خواب
بگیرید که به وزن ایده آل برسید. کاهش وزن باعث می شود کمتر در معرض بیماری هایی که مربوط به چاقی است مانند تنگی نفس قرار بگیرید. - برای رفع انسداد ریه درمان وجود دارد اما می توانید از قرص هایی که برای عفونت ریه استفاده می شوند نیز استفاده کنید. البته قبل از آن با پزشکتان مشورت کنید. - اگر تنگی نفس شما به خاطر قطع شدن موقتی تنفس می باشد، می توانید از محافظ دهان یا فشار پیوسته ...
دلایل عمده بی خوابی شبانه را بشناسید
...، ذکر کرده اند. بی خوابی مزمن طبق منابعی در کتابخانه پزشکی آمریکا، بیماران یا دچار بی خوابی حاد – بی خوابی شبانه در مدت زمانی کمتر از یک ماه – هستند و یا بی خوابی مزمن -بی خوابی در مدت زمان حداقل یک ماه-اگر افراد حداقل سه شب در یک هفته دچار بی خوابی شبانه شوند نیز به عنوان فرد بی خواب مزمن شناخته می شوند. دلایل شایع بی خوابی حاد شامل فشارهای خانوادگی، استرس در محل کار ...
