خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ادعای جنجالی علیپور درباره نقش بعضی مربیان در دوپینگ بازیکنان!
بازیکن سابق سرخپوشان پاکدشت اعلام کرده مهدی پاشازاده به او و دیگر بازیکنان آمپول می داد و به همین خاطر دوپینگش سال گذشته مثبت شد. -ببینید ما معمولا به صورت رندم تیم ها را چک می کنیم. سرخپوشان هم از جمله تیم هایی بود که ما آنها را چک می کردیم. بعضی وقت ها بدون اطلاع افسران دوپینگ به اردوی تیم ها می رفتند و تست می گرفتند. امسال هم داریم همین کار را می کنیم. برای بازی های باقی مانده لیگ یک و لیگ ...
پاشازاده: اکنون می ترسم که با تک تیرانداز من را بزنند! / آرزو می کنم من را ترور نکنند
که دارید محو می کنید، اما اگر با من مشکلی دارید، در زمین در خدمتتان هستم. اگر حریفم شدید، نوکرتان هم هستم و دستتان را می بوسم، اما نزنید. یکی از دوستان گفت باید در کنارت یک تیم رسانه ای داشته باشی. به او گفتم نمی دانم، شاید به یک تیم جاسوسی، یک تیم ضد مین و تیم ضد پاتک هم باید داشته باشم. بیشتر بخوانید: پاشازاده: همیشه از بازیکنانم خواسته ام نام دارو هایی که مصرف می کنند را ...
مهدی پاشازاده: شما ها خیلی نامردید!
شماره های شان را پیدا کردیم و پیگیری می کنیم. وی افزود: فقط من را ترور نکردند و به من فشار زیادی آوردند؛ مصطفی ماهی انسان ساده و بچه روستا است و خودش این حرف ها را نمی زند. من مربی و کارم در زمین است و هر جا هم رفته ام هر کسی هر چیزی که مصرف می کند چون مسوولیتش با دکتر است باید اعلام کند و اگر اعلام نکند مشکل خودش است. اتهام زدن که یک آمپول باعث آن جواب تست دوپینگش شد. می خواهم به بعضی ها ...
5 ماده غذایی که نباید قبل از ورزش مصرف کنید
هستند و می توانند عملکرد سیستم گوارش را تنظیم کرده و به شما کمک کنند به مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشید با این حال، این نوع مواد غذایی برای مصرف قبل از تمرینات ورزشی مناسب نیستند زیرا هضم طولانی آنها به ایجاد اختلالات گوارشی مانند نفخ، حالت تهوع، گاز و درد معده منجر می شود و شما را از ادامه تمرینات بازمی دارد. چربی های سالم: درست مثل مواد غذایی دارای فیبر، چربی های سالم مانند آجیل ...
سارقان منیزیم بدن
به گزارش شیعه نیوز ، در حقیقت، کمبود منیزیم یکی از شایع ترین موارد کمبود مواد مغذی در کشورهای توسعه یافته است و بیشتر بین افراد میانسال و مسن دیده می شود. کارشناسان، کشاورزی صنعتی و تغییر رژیم های غذایی را از مقصران اصلی این شرایط عنوان کرده اند. منیزیم در صدها عملکرد آنزیمی در بدن نقش دارد و همچنین حدود یک درصد از ماده معدنی استخوان ها را تشکیل می دهد، از این رو، جا ...
8 خوراکی برای تقویت گردش خون
فراهم می شود. در ادامه با برخی خوراکی ها که می توانند به بهبود گردش خون کمک کنند، بیشتر آشنا می شویم. لیمو ترش مرکبات سرشار از ویتامین C هستند که برای تولید کلاژن و الاستین ضروری است. این دو ماده پروتئینی به شکل گیری دیواره مویرگی کمک می کنند. نوشیدن آبلیمو هنگام صبح روش خوبی برای بهبود گردش خون است. مصرف مقداری از پوست این میوه نیز می تواند حتی فواید آن را افزایش دهد ...
با این خوراکی ها ناخن و موی خود را تقویت کنید
به گزارش شریان نیوز ،تردیدی نیست که داشتن یک برنامه غذایی سالم به هزار و یک دلیل برای سلامتی اهمیت دارد. اما آیا می دانستید که برخی مواد غذایی روی ظاهر شما تاثیر می گذارند؟ در این نوشتار با 6 ماده خوراکی آشنا می شوید که کمک تان می کنند مو هایی زیبا و درخشان و ناخن های محکم داشته باشید. 1. تخم مرغ تخم مرغ کامل منبع غنی از بیوتین و پروتئین است، دو ماده مغذی که باعث رشد مو و ...
افزایش رشد مژه ها با مصرف این موادغذایی
به گزارش اول فارس ، روش های متعددی برای افزایش رشد مژه ها وجود دارد: شما می توانید از عصاره های گیاهی استفاده کنید، مژه هایتان را ماساژ دهید و گاهی با آرایش نکردن به مژه هایتان استراحت دهید. اما ساده ترین راه برای تقویت مژه ها تنوع بخشی به وعده های غذایی روزانه ی خود است. تنها کاری که باید انجام دهید مصرف برخی مواد غذایی سالم و خوشمزه است که نه فقط برای مژه ها بلکه برای کل بدن مفید هستند. ...
پاشازاده: گفته بودم حرفم را در زمین می زنم/ فقط مرا ترور نکردند!
به گزارش خبرگزاری تسنیم از جم ، مهدی پاشازاده در نشست خبری بعد از بازی تیمش مقابل پارس جنوبی جم اظهار داشت: بازی خوبی بود. از اول بازی کنترل کار را دست مان گرفتیم و توانستیم به حریف غلبه کنیم. با پاس هایی که در زمین حریف دادیم، به دروازه این تیم نزدیک شدیم و دو گل زدیم. ما در نیمه دوم باید خیلی بیشتر گل می زدیم. وی درباره داوری این دیدار بیان کرد: یکسری خطاها را گرفتند که به نظرم خطا ...
میزان مصرف گل در بین دانشجویان خراسان شمالی بیش از میانگین کشوری
میانگین کشوری 4.7 درصد است. وی تصریح کرد: پایین بودن قیمت مواد مخدر صنعتی نسبت به ماده مخدر سنتی یکی از علل افزایش گرایش جوانان در این استان و در کشور به سوی مواد مخدر صنعتی است. این مقام مسئول تاکید کرد: از لحاظ شیوع شناسی بیشترین مصرف مواد در میان دانشجویان این استان به ترتیب قلیان، سیگار، مشروبات الکلی، ترامادول و گل است. انتهای پیام ...
این خوراکی ها ریه شما را تقویت می کند
سیر برای پاکسازی ریه ها مفید است؟ مصرف سیر خام مواد مغذی زیادی به بدن می رساند. این ترکیبات، تمیزکننده ریه ها و دیگر ارگان های بدن محسوب می شوند. میزان بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی موجود در این ماده ی غذایی سدی در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محیطی می سازد. این رادیکال های آزاد باعث ایجاد آسیب به سلول های بدن و افزایش خطر سرطان می شود.به عقیده ی محققان مصرف ...
آیا روغن ذرت سالم است؟ کالری، فواید و مضرات روغن ذرت
. یک قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) روغن ذرت حاوی : – کالری: 122 – چربی: 14 گرم – ویتامین E : از میزان مصرف روزانه مرجع (RDI) در طی فرآیند استخراج روغن ذرت ، ویتامین ها و مواد معدنی زیادی از بین می روند. هنوز هم روغن مقدار نسبتاً ویتامین E دارد. ویتامین E یک ماده غذایی محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان ضد التهاب در بدن شما عمل می کند ...
5 ماده غذایی که نباید قبل از ورزش مصرف کنید
سبوس دار، ماکارونی سبوس دار و جو دوسر برای سلامت مفید هستند و می توانند عملکرد سیستم گوارش را تنظیم کرده و به شما کمک کنند به مدت طولانی تری احساس سیری داشته باشید با این حال، این نوع مواد غذایی برای مصرف قبل از تمرینات ورزشی مناسب نیستند زیرا هضم طولانی آنها به ایجاد اختلالات گوارشی مانند نفخ، حالت تهوع، گاز و درد معده منجر می شود و شما را از ادامه تمرینات بازمی دارد. چربی های سالم ...
همه آنچه که از سدیم لوریل اتر سولفات باید بدانید
... آیا تگزاپن مورد تایید سازمان های غذا و دارو است؟ بازار تگزاپون عمدتا به دلیل افزایش آگاهی مصرف کنندگان در مورد بهداشت شخصی و پاکیزگی در حال رشد است. اما در سال های اخیر نگرانی هایی پیرامون خطرات سلامتی مرتبط با سدیم لوریل اتر سولفات بوجود آمد که در برخی موارد به تعویض این ماده با مواد آلی و زیستی دیگر در کشورهای توسعه یافته منجر شد. اما در دسترس بودن آسان و مقرون به صرفه بودن و ...
چگونه چربی شکمم را از بین ببرم؟
جمله چربی شکمی می تواند بسیار مفید باشد. مصرف زیاد کربوهیدرات های تصفیه شده با چربی شکم بیش از حد همراه است. در نظر داشته باشید که مصرف کربوهیدرات را کاهش داده یا کربوهیدرات های تصفیه شده را در رژیم غذایی خود جایگزین منابع کربوهیدرات سالم مانند انواع غلات، حبوبات یا سبزیجات کنید. بیشتر بخوابید خواب برای بسیاری از جنبه های سلامت شما از جمله کاهش وزن از اهمیت زیادی برخوردار است. ...
این ماهی ها را بهتر است مصرف نکنید
به گزارش شیعه نیوز ، همه می دانیم مصرف ماهی بسیار مفید است ، بیشتر انواع ماهی ها به دلیل داشتن مواد مغذی برای سلامت انسان مفید است و طعم لذیذی دارد اما در این بخش چند نوع ماهی را به شما معرفی می کنیم که مصرف آن به دلایل مختلفی توصیه نمی شود . تیلاپیا: آیا می دانستید در برخی موارد خوردن تیلاپیا بدتر از گوشت خوک است؟ در حقیقت، طبق مطالعه سال 2008 که در مجله انجمن رژیم آمریکا ...
آیا ترک هروئین ممکن است؟
های غیر متعادل در فرد می شود. به طور کلی مهمترین تاثیری که هروئین در بدو ورود به بدن از خود نشان می دهد وابستگی شدیدی است که فرد را وادار به تجربه مداوم و مکرر آن و مصرف بیش از حد می کند. هروئین یکی از اعتیاد آور ترین مواد مخدری است که در جهان شناخته شده است. تاثیراتی که این ماده مخدر در دراز مدت بر روی افراد می گذارد شامل موارد زیر است: بی میلی به غذا و سوء تغذیه بروز لکه و دانه های ...
بازیکن دوپینگی:پاشازاده جواب پیام هایم را نمی دهد
آمپول هیچ تاثیری در بازی ما نداشت و سه گل هم خوردیم. چندین بار در بازی های مختلف از جمله بازی های آسیایی و لیگ برتر تست دوپینگ دادم و جواب آن منفی بود. ماهی در پایان تصریح: چندین بار به پاشازاده پیام داده ام و از او درخواست کردم تا به پیام های من جواب دهد. من در حال حاضر به کار بنایی مشغول هستم این در حالی ست که سال گذشته در بازی های آسیایی حضور داشتم. انتهای پیام/ ...
بانوی ووشوکار به تست دوپینگش اعتراض کرده است/ قلی پور باید مراقب بود تا تستش آلوده نشود
او را دست کاری کردند، گفت: تست دوپینگ دست کاری نمی شود، چون ماموران ضد دوپینگ جلوی ورزشکار، نمونه را می گیرند و شاید منظور قلی پور آلودگی در ماده مصرف شده باشد. ادعای قلی پور از سوی فدراسیون جهانی رد شد او ادامه داد: قلی پور ادعا کرده است که هیچ دارویی را نخورده و آب مصرف شده آلوده بوده است. البته این موضوع بعد از بررسی رد شده است و در نمونه اش مواد نیروزا مشاهده شد. همچنین اگر ...
آخرین اخبار کرونا شنبه 11 مرداد
اینجا کلیک کنید با مصرف این 5 ماده مغذی از ابتلا به کرونا جلوگیری کنید رئیس انجمن پروبیوتیک به معرفی پنج ماده مغذی که از ابتلای افراد به ویروس کرونا پیشگیری می کنند، پرداخت. جهت مشاهده جزئیات اینجا کلیک کنید هزینه تست کرونا در بیمارستان های دولتی چقدر است ؟ معاون درمان وزارت بهداشت هزینه انجام تست تشخیص کرونا و هزینه درمان مبتلایان به ...
خطر مرگ؛ به این ماده نزدیک نشوید
سراغشان می روی؟ می گفت: خودم هم نمی دانم عادت کرده ام و وابسته به آن ها شده ام، اما مهم ترین دلیل مصرف کردنم این است که چندبار اول از بعضی مواد مخدر و روانگردان ها لذت برده ام. همین به دنبال لذت دوباره بودن، باعث می شود که دوباره به سراغ مواد بروم و حتی به مواد قوی تر روی بیاورم. لذتی که دفعه اول وجود دارد، بهایش زیاد است و تمام اعصاب و روان آدم را بهم می ریزد.شاید در چهره کمتر مشخص باشد که آرمین ...
پاشازاده: از این کارها خجالت بکشید
به گزارش مدال و به نقل از ورزش سه، مهدی پاشازاده در واکنش به اظهارات عجیب مصطفی ماهی، بازیکن سابق سرخ پوشان پاکدشت علیه او، اظهار کرد: بنده هر جایی می روم، همیشه سعی کردم با تیم پزشکی هماهنگ باشم. وقتی هم که به تیم سرخ پوشان پاکدشت رفتم، در رختکن و در نخستین مسابقه مقابل تیم سیرجان، به پزشک تیم و بازیکنان گفتم که اگر شما دارویی مصرف می کنید و هر چیزی که به دستتان می آید را در تیم می دهید، حتما با ...
اعتراف تکان دهنده بازیکن سابق استقلال: مهدی پاشازاده آمپول دوپینگ را به ما داد تا تزریق کنیم!
بازیکنان تیم می داد و تمام بازیکنان تیم هم آن ماده را مصرف کردند. تمام بازیکنان تیم در آن مقطع آن ماده را مصرف کردند و همه آنها حاضرند شهادت دهند. از هاشم بیک زاده گرفته تا امیرحسین فشنگچی و محمد رحمتی و محمد امینی و... ولی از شانس من فقط اسم من برای تست دوپینگ درآمد و یک بازیکن ذخیره تیم. بازیکن سابق سرخپوشان در ادامه گفت: پاشازاده در هتل یک آمپول به ما داد و روز بعدش موقع بازی هم چیز دیگری ...
اعتراف عجیب یک بازیکن دوپینگی
ضربه سنگینی به من وارد شده و واقعاً نمی دانم باید چکار کنم. حکم محرومیت 4 ساله علیه من صادر شده است. مقصر دوپینگ و محرومیت من شخص مهدی پاشازاده است که مواد ممنوعه به بازیکنان تیم می داد و تمام بازیکنان تیم هم آن ماده را مصرف کردند. تمام بازیکنان تیم در آن مقطع آن ماده را مصرف کردند و همه آنها حاضرند شهادت دهند. از هاشم بیک زاده گرفته تا امیرحسین فشنگچی و محمد رحمتی و محمد امینی و... ولی از شانس من ...
هشت خوراکی برای تقویت گردش خون
به کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی کمک می کند. آجیل را حدود 5 واحد در طول هفته مصرف کنید. با رژیم غذایی DASH مصرف چربی و روغن را به دو تا سه واحد در روز محدود می کنید. سعی کنید مصرف شیرینی جات، کمتر از پنج واحد در طول یک هفته باشد. یکی دیگر از مواد مورد نیاز بدن، پتاسیم است. سعی کنید که از این ماده معدنی، در رژیم غذایی خود استفاده نمائید، چون پتاسیم به کاهش فشار خون کمک می کند. سه ...
این هشت خوراکی را قبل از خواب بخورید
دو این مواد شیمیایی به بهبود کیفیت خواب شما کمک می کنند. بادام بادام مقدار زیادی ملاتونین دارد، هورمونی که چرخه خواب شما را تنظیم می کند. مصرف فقط 33 گرم بادام به شما مقدار کافی منیزیم و کلسیم برای آرامش عضلات در حالی که شما در خواب هستید را ارائه می دهد. ماهی چرب ماهی های چرب مانند ماهی سالمون، ساردین و تن به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا 3 که تنظیم کننده هورمون ...
خواصی که شاهی را شاه سبزی خوردن میکند
بهبود سلامت قلب و عروق، بارداری سالم تر و کاهش وزن تنها نمونه ای از خواص بی نظیر شاهی است، این عضو دوست داشتنی سبزی خوردن در کنار غذاها بسیار مصرف می شود.
