سایر منابع:
سایر خبرها
این دردها را در بارداری جدی بگیرید
از تورم پاها گرفته تا تهوع های صبحگاهی، دردها و ناراحتی های زیادی وجود دارند که به عنوان یک خانم باردار احتمالاً تجربه شان می کنید. مثلاً زمانی که رحم تان جا باز می کند تا جنین تان در آن جا بگیرد، ممکن است دچار کمردرد شوید. بزرگ تر شدن جنین باعث می شود شکمتان مرکز ثقل تان شده و عضلات شکمتان کشیده شود. شما در تلاشی که برای سازگار کردن بدنتان با جنین در حال رشدتان انجام می دهید، وضعیت بدنتان را ...
بی اختیاری ادرار در زنان، خجالت ندارد؟
توالت پیشگیری از بی اختیاری ادرار شما نمی توانید از تمام موارد بی اختیاری ادرار پیشگیری کنید، اما اقداماتی وجود دارند که می توانید برای کاهش خطر ابتلا به این شرایط انجام دهید. دنبال کردن یک سبک زندگی سالم عاملی کلیدی است. به عنوان مثال، شما می توانید موارد زیر را امتحان کنید: حفظ وزن سالم انجام ورزش مصرف یک رژیم غذایی متعادل محدود کردن مصرف کافئین و الکل ترک سیگار ...
همه چیز درباره قرص یاسمین
را افزایش دهد. بنابراین اگر فشارخون بالا، دیابت، کلسترول بالا و یا اضافه وزن ( رژیم لاغری | چگونه لاغر شویم؟ ) دارید، بیشتر در معرض عوارض جانبی آن قرار می گیرید. خطر ابتلا به سکته مغزی یا لخته شدن خون در طول سال اول مصرف قرص های ضدبارداری بالاتر است. به علاوه در مورد این قرص، خطرات احتمالی پس از 4 هفته مصرف نکردن و مصرف دوباره بیشتر خواهد شد. - سیگار کشیدن به میزان قابل توجهی خطر لخته ...
رحم جایگزین چیست؟
عمل می کنند . او همچنین درباره اینکه فرد اهداکننده چه خصوصیاتی باید داشته باشد، می گوید: در مورد این سؤال طبیعی است که سن، قد، وزن و نداشتن بیماری خاص و انجام مشاوره ژنتیک از موارد عمومی است که مورد توجه والدین قرار دارد. عده ای با یک دیدار و حتی بدون دیدار تخمک جایگزین را به صرف تأیید لیدر می پذیرند و در مورد رحم جایگزین هم بسیار ساده عمل می کنند و بعضی به دفعات خواستار دیدار و مصاحبه با داوطلب ...
باید های پوستی ویژه خانم های باردار
.... تغییرات پوست و نکات مراقبت پوست در طول بارداری برای برخی تغییرات پوستی آماده شوید: شما یک کودک در حال رشد را درون بدن خود پرورش می دهید که ممکن است موجب لک و خطوط کشش روی بدن شود. حتی تغییرات هورمون ها می توانند عامل ایجاد خطوط روی پوست باشند. یک روش مفید برای رفع نشانه های کشش پوست، استفاده از کره کاکائو است، زیرا یک لوسیون ایمن برای محو شدن لکه ها پوست محسوب می شود ...
ضخیم شدن دیواره رحم چه عوارضی دارد؟
بانوان عزیز باید نسبت به این موضوع اطلاعات کافی داشته باشند تا در صورت ابتلا به آن به موقع برای درمان اقدام کنند. در این مقاله نکات مهمی را در مورد ضخیم شدن دیواره رحم برای شما توضیح می دهیم. پس حتما تا پایان مطلب با ما همراه باشید. ضخامت رحم چیست و باید چقدر باشد؟ ضخامت آندومتر یا همان دیواره رحم یک پارامتر قابل اندازه گیری در سونوگرافی روزمره و MRI است. ظاهر و ضخامت دیواره ...
عمل کورتاژ چقدر طول میکشد؟
رکابی مشابه آزمایش لگن و معایناتی که قبلا در مطب متخصص زنان انجام داده اید قرار می دهید. سپس دکتر یک اسپکولوم ( وسیله ای که به باز نگه داشتن دهانه رحم در طول درمان کمک می کند) را به داخل واژن وارد می کند و دهانه رحم را با گیره می گیرد. اگرچه در کورتاژ از سوزن یا برش استفاده نمی شود، اما پزشک دهانه رحم را با یک محلول ضد عفونی پاک می کند. کورتاژ شامل دو مرحله اصلی است: مرحله اول ...
علائم هشدار در بارداری، کدامها هستند؟
یا اورژانس تماس می گرفتید عمل کنید. این علائم می تواند نشانه یک رخداد غیر طبیعی در روند بارداری و در داخل بدن شما باشد که منجر به ایجاد خطراتی برای خودتان یا نوزاد دلبندتان شود. بنابراین با اینکه همیشه تاکید می کنیم آرامش خودتان را حفظ کنید در صورت ایجاد این هشدار ها باید سریعا با پزشک تماس بگیرید و یا مراجعه کنید. هر چند در این وضعیت هم داشتن آرامش کمک بزرگی به شما و جنین خواهد کرد اما نباید بیش از حد بی خیال باشید. امیدواریم بارداری سلامت و موفقی را به پایان برسانید و همیشه شاد باشید. ...
9 دلیل برای طولانی بودن مدت قاعدگی
گاهی این خون ریزی ها آن قدر شدید است که نباید مورد غفلت واقع شود و سریعا باید به پزشک مراجعه کرد. خیلی از خانم ها نمی دانند که چه زمانی خون ریزی سنگین و غیرطبیعی محسوب می شود و وقتی تعداد پدهایی که استفاده می کنند به چند عدد در روز رسید باید با پزشک خود مشورت کنند،در صورتی که خون ریزی شما به حدی است که لازم است هر یک یا دو ساعت پد خود را عوض کنید و یا قاعدگی شما بیش از یک هفته طول کشید ...
زنانی که بارداری برایشان خطرناک است
تولد را مسدود می کند. چندین بارداری: اگر قبلا پنج بارداری یا بیشتر را تجربه کرده اید،ممکن است در آینده در معرض زایمان زودرس و غیر عادی قرار بگیرید که با از دست دادن خون زیاد همراه است. بارداری چندقلو: در بارداری های چند قلو مشکلاتی وجود دارد، زیرا بیش از یک نوزاد در رحم رشد می کند. به دلیل محدودیت فضا و فشار اضافی جنین که به مادر وارد می شود، این نوزادان به ...
10 راهکار مهم برای باهوش شدن جنین در شکم مادر
برای داشتن جنین باهوش نکات بسیاری را از تغذیه و مراقبت های دیگر شنیده اید. اگر می خواهید در مورد باهوش شدن جنین این مطلب را مطالعه کنید.ذهن سالم به اندازه بدن سالم مهم است. این آرزوی هر پدر و مادری است که نوزاد آن ها سالم و باهوش باشد. در این بخش از بارداری و نوزاد چندین نکته را برای شما آورده ایم تا اطمینان حاصل کنید که نوزادتان باهوش است. 1٫غذای سالم بخورید: ...
عوامل اصلی ریزش مو در زنان
اغلب آن را با سشوار خشک می کنید. در این حالت ماسک های تغذیه کننده کمک می کند.” علت اصلی ریزش مو ریشه می تواند موارد زیر باشد: کمبود آهن که برای جبران آن باید لوبیا، عدس، گوشت گاو و سبزیجات برگ سبز تیره در رژیم غذایی شما قرار بگیرند. کمبود مس. این ماده یکی از مهم ترین عناصر کمکی است که برای رشد مو لازم است. با کمبود آن، ریزش مو می تواند با ظاهرشدن موهای خاکستری زودرس ...
قرص اورژانسی / پیشگیری فوری از بارداری
همه افراد تجربه نمی کنند. برخی ممکن است جزئی و برخی هم شدید آن ها را متحمل شوند. در صورتی که قاعدگی شما بیش از یک هفته عقب افتاد، برای اطمینان بهتر است از تست های بارداری استفاده کنید. موارد منع مصرف قرص اورژانسی در صورت وجود هر گونه بیماری خاص مثل سرطان، تومور، خونریزی، سابقه کیست، یرقان و سایر بیماری ها و همچنین اگر در دوران بارداری باشید، نباید این قرص را مصرف کنید یا در مورد آن ...
اهمیت اندازه گیری هورمون تیروئید پیش از بارداری
، زایمان زودرس اثر نامطلوب گذاشته و اگر کم کاری تیروئید به درستی تشخیص داده نشود، در 60 درصد موارد به سقط جنین منجر خواهد شد، همچنین احتمال مبتلا شدن مادر به پرفشاری خون بارداری بالا وجود دارد. این متخصص زنان گفت: مادران باردار مبتلا به کم کاری تیروئید که با قرص لووتیروکسین درمان نمی شوند، باید از نظر عملکرد تیروئید تا پایان بارداری مورد ارزیابی قرار گرفته، در این افراد سطح هورمون ...
پنجره ها را بالا بکشید
سرنشینان با آلاینده PM2.5 و PM10 را در طول ساعت های پیک رفت آمد در صبح و عصر اندازه گیری کرده اند. اندازه گیری در سه وضعیت پنجره باز، پنجره بسته با فن و پنجره بسته با سیستم گردش هوا انجام شده است. در شهرهای فقیرتر میزان در معرض قرار گرفتن سرنشینان بالاتر است. با این حل فرقی ندارد که در کدام شهر در کدام کشور دنیا باشید، باز بودن پنجره سطح در معرض قرار گرفتن با آلاینده ها را بالا می برد. برای آن ...
برای باردار شدن چی بخوریم؟
تخمک بالغ از تخمدان می شود. این تخمک یا تخمک ها به داخل لوله های رحم می روند تا در صورت ملاقات با اسپرم و انجام لقاح بارداری صورت گیرد. معمولا کلومیفن برای شما در اوایل پریودی به مدت پنج الی 6 روز استفاده می شود و پزشک مشخص می کند که چند دوره باید آن را مصرف کنید. نام های تجاری برای کلومیفن سیترات، کلومیفن و کلومید هستند. متفورمین هیدروکلرید متفورمین هیدروکلرید دارویی ...
حالت تهوع و 6 درمان طبیعی برای آن
استفاده کنید. استفاده از نعناع فلفلی نعناع فلفلی به عنوان یک گزینه درمان سنتی برای حالت تهوع شناخته می شود، اگرچه شواهد علمی در مورد اثربخشی آن به اندازه زنجبیل قوی نیستند. با این وجود، افراد بسیاری به خواص آرامش بخش آن اشاره دارند. منتول، ماده اصلی موجود در نعناع بیابانی است که می تواند به آرامش معده کمک کرده و از این رو، می تواند کرامپ و حالت تهوع را تسکین دهد ...
اسهال در کودکان نشانه چیست؟
ایجاد زخم های باز که در غشاء مخاطی روده بزرگ ایجاد می شوند و باعث اسهال خواهند شد. گاستروآنتریت ویروسی: این ویروس باعث التهاب دستگاه گوارش ( معده، رودهای کوچک و بزرگ ) می شود. البته این عفونت ویروسی خفیف بوده و به طور خود بخود در عرض چند روز ایجاد شده و خوب می شود که به آن آنفولانزای معده هم می گویند. اما در طول بیماری می تواند باعث ایجاد اسهال شود. ورزش بیش از حد: ورزش بیش از ...
علائم پرکاری تیروئید چیه؟
. تشخیص کم کاری تیروئید برای تشخیص کم کاری تیروئید بررسی علائم و نشانه های بیماری و مقدار TSH و T4 خون بسیار مهم است. نحوه درمان کم کاری تیروئید درمان کم کاری تیروئید معمولا با استفاده از تیروکسین (دارویی مشابه T4) انجام می شود. خانم های مبتلا به کم کاری تیروئید باید مقداری ید اضافه مصرف کنند تا مقدار تیروکسین آن ها افزایش یابد. همچنین باید هر چند وقت یک ...
علل زخم آلت تناسلی، تشخیص و درمان آن
ولی ممکن است مجدد عود کنند. - زگیل تناسلی: زگیل تناسلی برجستگی قارچ مانند هستند که در ناحیه تناسلی ایجاد می شوند. بهترین درمان زگیل تناسلی مردان و زنان استفاده از لیزر زگیل تناسلی است. اگر زگیل تناسلی در زنان درمان نشود، در نوع پیشرفته می تواند سبب ایجاد سرطان دهانه رحم شود. - مولوسکوم: بصورت جوش های کوچک با مرکز فرو رفته دیده می شوند که بعد از مدتی زخم شده و بهبود می یابند ...
چگونه بعد از 40 سالگی جوان بمانیم
می شوند. بنابراین برای داشتن پوستی تازه باید لایه برداری کنید! باید هر دو هفته این کار را انجام دهید تا لایه های مرده را از پوست خود جدا کنید. شما می توانید یک اسکراب خوب تهیه کنید و برای لایه برداری از آن استفاده کنید البته ماسک های صورت در مراقبت های هفتگی شما ضروری نیستند، اما می توانند پوست را شگفت آور جلوه دهند. این بدان دلیل است که آن ها عمیقا پوست را تمیز و هیدراته می ...
چگونه صاحب یک شغل دوم مناسب شویم؟
یک روز کاری یا طول یک هفته را نیازدارد لذا میتوانیم دو یا حتی چند شغل ساعتی یا نیمه وقت داشته باشیم, این موضوع موجب استفاده بهینه از طول روز, افزایش سطح مهارت در تجربه ای جدید, افزایش امنیت شغلی مالی و به طبع امنیت روانی کارجو میشود. ساعت های کاری شغل پاره وقت بسیار انعطاف پذیرتر است, لذا افراد بجای داشتن یک شغل اصلی, چند کار نیمه وقت بصورت شغل دوم را ترجیح میدهند برای کارفرما ...
آیا خواب بر روی عمکرد جنسی افراد تاثیر میگذارد؟
خوابیدن شما کمک خواهد کرد که به نوبه خود میتواند رابطه جنسی شما را هم بهبود بخشد. در حالیکه رابطه جنسی فعال، تنها راه برای داشتن یک خواب مناسب در شب نیست، قطعاً خواب کافی برای امادگی بدن برای رابطه جنسی ضروری است. خواب کافی به شما اطمینان می دهد که از انرژی و بنیهٔ لازم برای انجام رابطه جنسی برخوردار هستید، ضمن اینکه خواب کافی به بدن شما اجازه می دهد تا هورمون های خود را تنظیم کنید تا برای فعالیت جنسی آماده شوید. پس توصیه می شود که به اندازه کافی بخوابید تا رابطه عاشقانه شما با همسرتان پابرجا بماند ومشکلی شما را تهدید نکند. بیتوته ...
خرید مبل راحتی و سلطنتی
در صورتی که این وسایل مدرن هستند، مبلمان مدرن را انتخاب کنید. قبل از خرید، فضای نشیمن و محلی که برای قرار دادن مبلمان در نظر گرفته اید را اندازه گیری کرده و مبل را براساس اندازه فضای نشیمن انتخاب کنید. توجه کنید که مبل را برای چه منظور و کاربردی خریداری می کنید چرا که با توجه به انتظاراتی که از خرید مبل مورد نظرتان دارید، نوع مبل فرق می کند. اگر برای پذیرایی از مهمانان استفاده شود و سبک ...
6 نسخه خانگی برای درمان آفتاب سوختگی
های آفتاب سوختگی معمولاً پس از چند ساعت در معرض آفتاب ظاهر می شود اما ممکن است یک روز یا بیشتر طول بکشد تا میزان کامل آفتاب سوختگی شما مشخص شود. در صورت بروز علائمی مثل افزایش درد و حساسیت، افزایش تورم، ترشحات از تاول، رگ های قرمز که اطراف تاول باز قرار دارد و عفونت حتما به پزشک مراجعه کنید. *عوامل خطر در آفتاب سوختگی قطعی _ داشتن پوست روشن، چشم های آبی و موهای قرمز یا بلوند ...
درمان احتباس آب در بدن با روش های خانگی
آب شود. مصرف نمک را از طریق محدود کردن غذاهای شور و غذاهای پرنمک کاهش دهید. ویتامین کمبود ویتامین B6 همچنین می تواند منجر به تجمع آب شود. بنابراین لازم است ویتامین های مورد نیاز بدن را به مقدار کافی تامین کنید. در دوران بارداری رحم بسیار بزرگ تر از حالت معمول می شود. در نتیجه رحم بر روی رگ های اصلی غلبه خواهد کرد که این می تواند باعث تجمع مایعات در بدن در دوران بارداری شود ...
پرورش و نگهداری از گیاه کروتون
شب است. امکان رشد کروتون در فضای باز وجود دارد اما تنها در آب و هوای گرم با سطح رطوبت بالا. اگر در آب و هوای سردتر و یا خشک تر زندگی می کنید، کروتون را در جایی که می توانید محیطش را کنترل کنید، قرار دهید. 3. حفظ رطوبت بالاتر در اطراف گیاه : محدوده رطوبت ایده آل برای کروتون بین 40 تا 80 درصد است و سطح بهینه حدود 70 درصد است . چنانچه اشاره کرده ایم شما می توانید هر ...
کمبود خواب چگونه بدن را به سمت نابودی می کشاند؟
، ناشناخته باشد این است که کمبود خواب کم کم روی توانایی شما برای قضاوت کردن تأثیر منفی می گذارد و حافظه و یادگیری را نیز مختل می کند. این یعنی اگر شب به اندازه ی کافی نخوابید، ذهن تان در طول روز سر حال نخواهد بود و نخواهید توانست بیشتر چیزهایی را که یاد می گیرید بعدا به خاطر بیاورید. بررسی ها نشان می دهد کمبود خواب می تواند تقریبا تک تک بخش های مغز شما را تحت تأثیر قرار دهد، با این حال ...